孕中期简单调理

潜龙艾灸

1.建议停服液体钙1-2周。观察有何反应？

2.小腿容易酸胀，晚上不泡脚的话，早上6点左右会抽筋一次，检查不缺钙（液体钙每天一粒），是否腿部循环不畅？
——气血不足。揉承山穴或者灸承山穴10分钟。揉的时间和次数参考保胎方案。

3.脚怕冷，总感觉冒寒气，特别脚后跟，站多或走路多，都会酸胀痛－－－我可以晚上在涌泉穴绑随身灸睡觉吗？
——可以这样做。也可以灸或者揉昆仑，太溪穴，每天都做，知道症状消失。
B

  4、肠胃明显下降了，吃糯米之类或者较硬的食物，感觉左边肚子就不舒服，不消化
——建议操作防孕吐方案的第一组和第二组。

5.天热时，容易中暑。
——灸或者揉或刮痧膻中穴。

dodo

之前的贴子关闭了，我忘记把最后的总结贴上去了

保胎方案：
第一组：劳宫穴+涌泉；
第二组：膻中+太冲；
第三组：曲池+血海；
第四组：太渊穴+太溪穴

防孕吐方案：

1.内关+公孙；
2.中脘+足三里；
3.胆俞+阳陵泉；


注意事项：
1.以上方案属于备用方案，在未得到潜龙同意前勿擅自采用。
2.方案以按摩为主，以温灸为辅。温灸的时间目前暂定为每穴10分钟。如要延长，仍需要经过潜龙同意方可。

防孕吐方案用了第一组1.内关+公孙；从怀孕38 天开始有孕吐反应，进行此方案操作，反应越来越小，到50天已经没孕吐反应了，我就停止了，只进行保胎方案，孕中一直很顺利，没出现任何异常，希望顺利到生哈