补气艾灸反馈

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3月16日

穴位：太渊、气海、神阙、太冲；

时间：每穴各30分钟

顺序：先气海、神阙用灸盒、手持灸左手太渊；后炙盒灸太冲、手持灸右手太渊

反应：先是上到胳膊肘，下至小拇指尖，之后是手心都有热量通串，均在一条线上，持续时间约有五分钟左右消失；灸右手时不知为什么，温度总是远了没感觉，近了发烫，一直调整不到最舒适的距离，也没其他明显感觉；太冲穴热量直接穿透到脚底。

17日    与昨天相同的灸感。

18日    灸左手太渊穴时大鱼肌发热，但时间持续很短，再没其他明显感觉。今天精神明显好转，从早上一睁眼就感觉心情舒畅，精力旺盛。

19日－20日无异常

21日来例假停灸，周期19天。

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时间:6月7日   13：15
A面：督脉  盒灸  40分钟
B面：膻中+神阙+关元+曲骨  盒灸  60分钟      三阴交   盒灸 30分钟
只是灸盒下面有热感。
一天没大便了，鼻子有点干，里面有少量干血痂，貌似上火了。老师，是不是我随意灸的不合适上火了呢？


时间:6月9日   21：35
关元+曲骨  盒灸  50分钟      三阴交   盒灸 30分钟
只是灸盒下面有热感。
好像穴位疲惫了，身体又没明显反应了

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时间:6月5日   21：15
膻中+神阙+关元+曲骨  盒灸  60分钟      三阴交   盒灸 35分钟
停灸后后背开始发热，持续时间短，再无其他反应。

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时间:6月4日   21：00
神阙+关元+曲骨  盒灸  60分钟      三阴交   盒灸 35分钟
今天艾灸只是后腰、长强处微热，再无其他反应。

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时间:6月2日   12：00
百会   盒灸 30分钟
A面：督脉   盒灸60分钟
B面：关元   盒灸60分钟
1、灸百会时小腿轻微发冷，持续时间约2－3分钟，之后脚底、小腿开始温热；
2、灸督脉时睡着了；
3、灸关元时膻中对应的背部、后腰、长强处中度传热。

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沉心 发表于 2014-6-1 22:43
建议灸任脉的时候配上三阴交。

哦，好的，谢谢啦

沉心

影子 发表于 2014-6-1 22:29
时间:5月30日   15：05
A面：督脉   盒灸 40分钟
B面：任脉   盒灸70分钟  

建议灸任脉的时候配上三阴交。

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时间:5月30日   15：05
A面：督脉   盒灸 40分钟
B面：任脉   盒灸70分钟  
1、灸督脉时基本没什么反应；
2、灸任脉时肩贞处发热；
3、膻中对应的后背传热；
4、曲泉处发热，但膝盖感觉很冻且左边较右边更强烈；
5、长强、会阳处大面积有强烈的热感；
6、膝盖的冻感一直持续到晚上。
7、前面出汗较多（天气较热，分不清是汗是湿气）

时间:6月1日   14：00
A面：督脉+涌泉   盒灸 40分钟
B面：任脉   盒灸90分钟  
1、灸任脉时肩贞有微热；
2、后背微热；
3、长强处有热感；
4、膻中及小腹大量出汗（可能是湿气，但之前灸时没这么多水），曲骨处艾火多次自动息灭。
两天灸的都是任督二脉，但今天的热感明显比昨天减弱，膝盖处排寒今天也消失了；只是小腹部湿气仍然很重，可能跟妇科有关系吧？

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停灸期间，连续三个晚上约22点左右左眼下眼皮跳动十几下，很是不舒服，现已正常；腰部稍有不适，感觉有点困，是身体在恢复的反应还是和例假有关呢（例假结束一周）？

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  5月26日    22：20    艾灸第十一天   经期结束
神阙+关元：盒灸30分钟    三阴交：盒灸30分钟
1、曲泉至地机处微热（热感在腿里面，却找不到具体的位置）
2、腹部内有温热感（找不到具体的位置）
老师：为何我明明能感觉到有传热，却找不到具体的位置？别人有过这样的反馈吗？
          我准备从27日开始停灸四天，下个疗程我是继续补气灸的方案（太渊、气海、神阙、太冲）还是需要调整方案呢？