腰突（云之君）

阿青

武汉+云之君(664345958) 23:08:29
检查结果出来后这两天心情很不好
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:09:11
我遇到的武汉朋友已经有6位都是腰突患者。
武汉+云之君(664345958) 23:12:03
《【潜龙问诊单】2014模板》

一、基础情况：

用户名：云之君性别：男 年龄：50身高：175体重： 145居住地：武汉职业：教师

二、主诉病情：腰椎间盘突出，L4/5椎间盘突出，L5/SI椎间盘脱出，神经根受压，发病五个月，病史五年，之前有两次腰疼，后贴膏药加行走症状消失，这次发病之前腿麻，后发展至左腿外侧及小腿肚疼，腰疼，近来右脚开始麻，两腿无力，不能久坐，可以行走，但超过一个小时会很疲乏，早上起床疼痛较为明显，
三、问诊内容：
1、畏寒 或 畏热：
较畏寒


2、发汗情况：
出汗少


3、是否有头晕、头痛：没有



4、身上主要不适处：
腰腿疼痛，阴阴的疼

5、饮食喜好、胃口情况：
饮食较清淡，胃口不是太好

6、是否有心慌、胸闷、恶心：

无
7、眼、耳、鼻、口、舌是否有不适处：
（如咽干、鼻塞、耳鸣、口气、眼涩、咳痰等）：
咽干，慢性鼻炎

8、二便情况：
（大便干 溏 色 量 频次等、小便急 缓 色 量 频次等）

小便次数多一些
9、睡眠情况：
（入睡时间、睡眠质量等）：

一般，十二点入睡

10、七情以何为重：
（喜 怒 忧 思 悲 恐 惊）

思
三、过往病史：
（是否手术、病情、用药情况及时间段）


无
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:16:49
云之君：具体什么症状？多久了？
武汉+云之君(664345958) 23:17:19
这次有五个月了
武汉+云之君(664345958) 23:20:07
左腿外侧及小腿疼痛，第四，第五腰部疼痛
武汉+云之君(664345958) 23:21:07
近来右脚开始麻
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:21:35
云之君和雅的症状有点相似。
武汉+云之君(664345958) 23:22:24
不能坐久，可行走，超一个小时要休息一下
武汉-雅(1004897167) 23:23:17
@武汉+云之君 屁股肿不啊？
安+潜龙艾灸(417262064) 23:23:18
还有吗？
武汉+云之君(664345958) 23:23:28
早上起床疼痛比较重，晚上轻
武汉+云之君(664345958) 23:23:50
不影响休息
武汉-雅(1004897167) 23:24:18
@西安+潜龙艾灸 老师他比我轻多了，还可以走，我都瘫痪了
武汉+云之君(664345958) 23:24:40
好像没肿，但感觉木木的
墨西哥—居墨(12043466) 23:25:36
老师，我不知道我是不是腰突，反正腰疼。我那个打麻药的那地方，好像是器质性的损伤了。刚才按您的说方法做了下，疼得很。起来后那个地方还是疼。回头好好再做一次，刚才比较仓促。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:25:37
发木的地方，是气血过去比较困难所致。
武汉+云之君(664345958) 23:25:39
我感觉症状在发展
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:26:13
云之君：平时饮酒吗？
武汉+云之君(664345958) 23:27:01
以前不喝，现在为了治病喝药酒
武汉-雅(1004897167) 23:27:48
灸是冷的，艾灸能喝吗？
武汉+云之君(664345958) 23:28:09
五椎已脱出了还可以保守吗？
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:28:23
云之君：应该可以的。
武汉+云之君(664345958) 23:29:28
这两天悲观的很
武汉-雅(1004897167) 23:30:20
痛时间长了有人会忧郁
武汉+云之君(664345958) 23:31:11
是的，情绪很不好
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:31:57
我先给您试灸方案。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:40:04
1.参考方案
正面：阳池穴，任四穴，足三里，然谷穴；

背面：

A:肩井穴，胆俞穴，环跳穴，阳陵泉；

B:腰阳关，长强穴，委阳穴，申脉穴。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:45:58
2.说明
第一个疗程原则每穴30分钟。一共7天。任四穴，腰阳关，长强穴则不少于30分钟。

如果时间充足，可每次为A/B+正面。先背面，后正面。如果时间不够用，可每次只灸A或B .

您的问题主要在肝肾。故饮食宜清淡，对肝胆不利的食物应尽量避免。

如本疗程施灸有效，在下一个疗程时，可根据反馈再考虑进行深入治疗。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:47:16
云之君：看完方案后有不明白的地方可提问。
武汉+云之君(664345958) 23:48:49
A，B同时灸？
武汉-雅(1004897167) 23:49:12
时间够的话
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:50:05
暂不同时灸。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:52:11
如果时间充足，每次只灸正面和A 或正面和B.
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:52:39
如果时间不够，则只灸A或B,正面可以不灸

阿青

武汉+云之君(664345958) 22:26:50
症状:腰突，病史五年，之前十天半个月就好了，最近发病有五个月了，一直没有好转，腰痛，左腿外侧疼痛，并伴有麻，凉，木，还有就是有慢性鼻炎，呼吸系统不太好
老师给的方案:
正面：阳池穴，任四穴，足三里，然谷穴；
背面：
A:肩井穴，胆俞穴，环跳穴，阳陵泉；
B:腰阳关，长强穴，委阳穴，申脉穴
施灸情况:连续灸了四天，目前情况，腰痛症状有所缓解，左腿外侧疼痛，特别是早上一下地，左腿如同灌铅，沉，凉，痛，有一次灸的时候委阳穴有跳窜的感觉，但没有走下去，目前每天坚持艾灸
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:27:48
腿外侧疼痛的位置是否靠近风市穴？
武汉+云之君(664345958) 22:29:02
我不知到这个穴位老师
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:30:06
图中红点的位置就是风市穴。
北京-阿青(350621326) 22:30:24
手臂自然下垂中指在腿上的位置@武汉+云之君
武汉+云之君(664345958) 22:31:22
是的
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:32:54
云之君：您把A组中的环跳穴换成风市穴。
武汉+云之君(664345958) 22:32:55
疼痛是沿着环跳穴，风市穴，委阳穴一条线下来的
武汉+云之君(664345958) 22:33:17
好的
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:33:50
一会儿，您在这条线上最痛的地方先拔罐20分钟。然后看看有何反应。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:34:26
您的方案目前不需大的调整。唯一就是看您对方案的领会程度如何了。
武汉+云之君(664345958) 22:34:39
现在是环跳和委阳穴中间这一段疼一些，就是风市穴的附近
武汉+云之君(664345958) 22:35:30
我慢慢领悟，老师
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:37:33
艾灸期间需要适当的活动。散步比较合适。
武汉+云之君(664345958) 22:37:40
是的，每个方案我都超过半个小时的
武汉+云之君(664345958) 22:38:16
我还以为不能动，今天躺了一天双击查看原图
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:38:27
云之君：一会儿下线后，您就在风市穴拔罐20分钟。如果不想睡，还可以再灸30分钟左右最好。
武汉+云之君(664345958) 22:38:46
好的，老师
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:39:12
还有，目前日常生活中凡是有伤肝胆的蔬菜水果食品等，尽量减少进食。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:40:05
您还可以配合敲胆经。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:40:26
这对您的腰突缓解会有帮助作用。
武汉+云之君(664345958) 22:40:28
请老师指点
武汉+云之君(664345958) 22:40:58
胆经在哪里？
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:41:40
油炸食品，蛋类食品，面包之类，肉类食品，油腻类蔬菜等等，均应避免。
武汉+云之君(664345958) 22:42:20
药酒不能喝吗？
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:42:52
药酒暂停吧。
武汉+云之君(664345958) 22:43:06
好的
武汉+云之君(664345958) 22:43:27
请老师告知胆经在哪里双击查看原图
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:44:35
上图就是胆经循行的路线。
武汉+云之君(664345958) 22:45:56
就是环跳，风市，委阳线路？
武汉+云之君(664345958) 22:46:45
老师，把罐要用那种带火的吗？
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:46:51
对
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:47:12
拔罐不一定需要带火的。真空罐也可以。

西安+潜龙艾灸(417262064) 23:05:20
双掌合十，点到关元穴，逐渐加力，病人按照口令，做深呼吸。每次呼气时，逐渐加力，每加一次力，停顿一分钟左右，让病人适应痛感，然后再加力，直到热力透到腰椎
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:06:27
热力透到腰椎后，继续加力，热感就会奔向长强穴，然后再向至阳穴，大椎穴，百会穴。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:07:20
当热感到达面部时，让病人舌顶上腭，再加力，热感会沿着任脉下传至中脘穴，神阙，直到关元。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:08:07
再加力，热感会沿着大腿面下至膝盖，经络敏感者，会直接下到脚掌。

西安+潜龙艾灸(417262064) 23:08:31
大小周天都会出现
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:08:54
适合所有腰痛症状。
武汉+云之君(664345958) 23:09:11
赶快复制下来
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:09:28
按压后，腰痛一般会消失。此时或拔罐，或艾灸，以巩固疗效。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:10:02
如果没有后续巩固治疗，腰痛还会出现。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:10:52
此法目前我只用于急症。因为按压很痛，所以在病人痛时按压一般容易接受。但是，症状不明显时，病人一般接受不了。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:11:12
这是双掌合十按压法。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:11:32
还有双拇指叠压法。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:11:56
手法需要根据病人的体质，耐受度来变换。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:12:45
身体虚弱的人，不适合给病人按压。这个比较消耗体力和元气。最好是一气呵成
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:13:17
这位快递小哥是一次按压止痛成功。
武汉-雅(1004897167) 23:13:58
@西安+潜龙艾灸 前后大慨多长时间啊？
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:14:01
这是我自己摸索出来的。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:14:19
雅：2-3分钟。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:16:03
这位小哥每天来取货。他说腰痛比较严重，愿意尝试，也能忍受按压时的痛，所以才给他做的。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:16:33
急则治标，缓则治本。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:19:26
比如群里的简，比较适合按压法。她的经络很敏感
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:21:30
其实胃痛，也可使用按压法。此时按压应在后背找胃俞穴或胆俞穴，取其痛者按压。或按压至阳穴。按压脊柱上的穴位时，力量不能猛，要徐徐用力，力透入体，方有效果。用力过猛，容易伤骨，此是大忌。
论坛管理员-提提(284197720) 23:22:00
肚子是比较好按
论坛管理员-提提(284197720) 23:22:10
四肢也好
论坛管理员-提提(284197720) 23:22:27
就是躯干  我感觉比较不好操作
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:22:50
肚子柔软，不伤骨头。但是按压时，需要注意病人的反应和腹部的反应。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:24:09
比如云之君，她还大腿外侧疼，可在大腿内侧对应的位置找到痛点，按压也很有效。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:25:32
腹部比较平坦的人，好操作。大肚子的人，不好操作。

武汉+云之君(664345958) 23:16:58
艾灸是不是上火啊，今天揩鼻子纸上有血
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:18:18
云之君，那是您脾胃有热，脾不统血，血逆上行，故而出血。你的情况属于排病。可以加灸合谷穴，以后就不会再出血了。
武汉+云之君(664345958) 23:18:26
今天灸了肺愈穴是不是和这个有关？
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:18:51
云之君：有关。
武汉+云之君(664345958) 23:19:06
感觉好舒服


                               11、15

阿青

武汉+云之君(664345958) 22:23:01
症状:腰突，病史五年，之前十天半个月就好了，最近发病有五个月了，一直没有好转，腰痛，左腿外侧疼痛，并伴有麻，凉，木，右腿前脚掌麻，还有就是有慢性鼻炎，呼吸系统不太好
老师给的方案:
正面：阳池穴，任四穴，足三里，然谷穴；
背面：
A:肩井穴，胆俞穴，风市穴，阳陵泉
B:腰阳关，长强穴，委阳穴，申脉穴
施灸情况:连续灸了七天，目前情况，腰痛症状有所缓解，左腿疼痛减轻。
昨天晚上同时灸了A，B两个方案，阳凌泉，腰阳关，长强穴感觉明显，平时早上疼痛症状较明显，今天早上症状明显减轻，今天上街走了很长时间也不觉得累，感觉非常明显，这是半年来第一次感觉自己症状好转，目前坐着还是觉得不舒服，左大腿及右大腿后侧还是有点疼，走和站都没问题。近来有点上火，嗓子疼，是否和今天吃火锅有关系？
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:25:25
云之君：长强穴昨天灸了多久？
武汉+云之君(664345958) 22:26:57
第一次不对，就没感觉，第二次调整了一下，十分钟就有感觉了，时间有总时间有四十分钟
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:27:35
灸长强穴时，有无热感向下肢走动？
武汉+云之君(664345958) 22:28:23
是的，就是通常说感觉
武汉+云之君(664345958) 22:28:45
腰阳关也有感觉
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:28:51
热感能传递到阳陵泉吗？
武汉+云之君(664345958) 22:29:55
热感不明显，是一种通透的感觉
武汉+云之君(664345958) 22:30:11
很舒服
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:30:24
能通透到什么地方？
武汉+云之君(664345958) 22:32:23
具体说不上来
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:32:59
嗓子疼是今天才有还是好几天了？
武汉+云之君(664345958) 22:33:36
一直都有这个毛病，还有鼻炎
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:33:58
这几天疼的明显了？
武汉+云之君(664345958) 22:34:22
估计今天吃了火锅的原因
武汉+云之君(664345958) 22:34:39
也不是满明显
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:35:13
那就继续观察。
武汉+云之君(664345958) 22:35:55
感觉今天症状明显减轻
武汉+云之君(664345958) 22:36:13
是几个月以来的第一次
武汉+云之君(664345958) 22:36:37
腰疼疼痛明显减轻
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:36:49
家里有拔罐器材没？
武汉+云之君(664345958) 22:36:56
买了
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:51:04
正面：内关穴，任四穴，足三里，照海穴；
背面：
A:肩井穴，胆俞穴，风市穴，阳陵泉
B:腰阳关，长强穴，环跳穴，承扶穴，申脉穴。

2.说明

任四穴，长强穴，腰阳关，每次最少30分钟。余穴原则30分钟，如某穴灸时出现灸感反应时，可延长灸时直到反应结束再停。

灸A组时，先在右侧风市穴拔罐20分钟，如果罐中出现热感或凉感均为治疗有效的反应，此时如果时间到，也不可取罐，等到罐内感觉消失后再取罐。取罐后再加灸。

灸B 组时，在右侧环跳，承扶穴先留罐20分钟，注意事项同上。

如果能将A、B组结合起来一次灸最好。其实这也是我在临床上常用的方案组合。不过比你目前的实际操作还要复杂和细腻的多。一般每穴都在40分钟左右。
武汉+云之君(664345958) 22:51:18
可能我灸的次数少了或者穴位不对？
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:51:42
次数少是肯定少了。
武汉+云之君(664345958) 22:52:43
我是在四十分钟以上
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:53:26
取穴的准确来自于熟练。灸的时间久了，自然取穴会越来越准确。不管如何，取穴的关键还是要找到敏感反应点最好。不要羁绊于和经络图的标注是否一致。
武汉+云之君(664345958) 22:54:11
老师，把罐和艾灸可以同时进行吗？
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:54:27
云之君，看看方案，有无需要再做说明的地方。
武汉-雅(1004897167) 22:54:33
先拔罐再灸
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:58:41
云之君：可以同时加灸。也可暂时只灸患侧。


                             12、18

阿青

武汉+云之君(664345958) 22:03:14
症状:腰突，病史五年，之前十天半个月就好了，最近发病有
五个月了，一直没有好转，腰痛，左腿外侧疼痛，并伴有麻，凉，木，右腿前脚掌麻，还有就是有慢性鼻炎，呼吸系统不太好
老师给的第二套方案:
正面：内关穴，任四穴，足三里，照海穴；
背面：
A:肩井穴，胆俞穴，风市穴，阳陵泉
B:腰阳关，长强穴，环跳穴，承扶穴，申脉穴。
施灸情况:第一套方案连续灸到第七天时，腰痛症状有所缓解，左腿疼痛减轻，第八天，第九天由于两天上街行走，第十天出差，症状有反复，第二套方案灸了两天，由于出差无法继续，准备明天返回继续施灸，目前情况左腿疼痛明显，并伴有凉，陈，到脚跟，右腿大腿前侧微疼，右脚前掌微麻。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:07:22
云之君：您觉得这次疼痛反复是什么原因造成的？
武汉+云之君(664345958) 22:09:09
那天确实好的非常明显，第二天反复
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:09:45
反复的原因能找到吗？
武汉+云之君(664345958) 22:09:50
我也说不出原因
武汉-雅(1004897167) 22:10:18
到西安折腾的
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:11:13
连续两天都上街了？
武汉+云之君(664345958) 22:11:16
好的那天我就担心会不会反复
武汉+云之君(664345958) 22:11:20
是的
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:11:30
肯定会反复。
武汉-雅(1004897167) 22:12:01
有症状还出差，疼得不怨啊
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:12:21
只要是时间较久的慢性病，治疗中都会有反复的。
武汉+云之君(664345958) 22:12:27
这几天没灸好像又重了
武汉+云之君(664345958) 22:13:09
出差也是无奈
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:13:30
云之君：暂时不改方案，回家后联系灸三天，每天2次。我想看到灸后的身体反应，然后再根据身体的反应给您提供调整的参考方案。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:13:39
您看，这样可否？
武汉+云之君(664345958) 22:13:53
好的老师双击查看原图
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:13:56
注：连续灸3天。
武汉+云之君(664345958) 22:14:12
我想改用药艾
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:14:30
改用药艾也可以。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:15:37
云之君：现在脚掌还麻？
武汉+云之君(664345958) 22:15:57
麻的明显
武汉+云之君(664345958) 22:16:16
左腿
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:16:39
现在疼的明显？
武汉+云之君(664345958) 22:16:48
是
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:16:59
白天也疼的明显？
武汉+云之君(664345958) 22:17:06
是的
武汉+云之君(664345958) 22:19:37
从大腿到小腿，脚后根脚筋
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:19:39
是腿表皮疼还是里面疼？
武汉+云之君(664345958) 22:20:13
里面筋疼
武汉+云之君(664345958) 22:20:42
应该是血脉不通造成的
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:22:21
现在：取左阳陵泉加灸盒，同时按揉右尺泽穴。按揉到痛减或痛消为止。施灸时间自定。
武汉+云之君(664345958) 22:22:49
好的，老师
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:23:21
到23点痛仍不减时，请联系我。



                                12、25

阿青

武汉+云之君(664345958) 21:15:46
症状:腰突，病史五年，之前十天半个月就好了，最近发病有
五个月了，一直没有好转，腰痛，左腿外侧疼痛，并伴有麻，凉，木，右腿前脚掌麻，还有就是有慢性鼻炎，呼吸系统不太好
老师给的第二套方案:
正面：内关穴，任四穴，足三里，照海穴；
背面：
A:肩井穴，胆俞穴，风市穴，阳陵泉
B:腰阳关，长强穴，环跳穴，承扶穴，申脉穴。
施灸情况:第一套方案连续灸到第七天时，腰痛症状有所缓解，左腿疼痛减轻，第八天，第九天由于两天上街行走，第十天出差，症状有反复，第二套方案灸了两天，由于出差无法继续。于20号返回，20号，21号连续两天施灸，疼痛减轻，目前情况左腿从大腿根至小腿仍然疼痛，右腿大腿及小腿侧疼，右脚掌微麻。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:16:31
21号至今有无施灸？
武汉+云之君(664345958) 21:16:47
有
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:17:04
连续在灸？
武汉+云之君(664345958) 21:17:08
今天在灸
武汉+云之君(664345958) 21:17:12
是
武汉+云之君(664345958) 21:17:51
我是先左后右
武汉+云之君(664345958) 21:18:06
左腿重点
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:18:20
左大腿根是后面还是侧面？
武汉+云之君(664345958) 21:18:54
侧面
武汉+云之君(664345958) 21:19:08
大腿根是后面
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:19:58
左腿从大腿根至小腿仍然疼痛——疼痛在哪条经络上？
武汉+云之君(664345958) 21:20:31
胆经
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:20:46
右腿也在胆经上？
武汉+云之君(664345958) 21:21:21
右腿好像后面
武汉+云之君(664345958) 21:21:44
右腿不像左腿重
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:22:01
左腿每次灸多久？
武汉+云之君(664345958) 21:22:21
近一个小时
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:23:16
除过腿疼，身体其他地方还有不适反应没？
武汉+云之君(664345958) 21:23:47
腰
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:24:15
腰部不适的具体位置在哪里？
武汉+云之君(664345958) 21:25:11
就是五椎
武汉-雅(1004897167) 21:25:30
腰怎样不舒服，是胀，僵硬，还是不能用力？
武汉+云之君(664345958) 21:26:04
僵硬
武汉-雅(1004897167) 21:26:27
不灵活？
武汉+云之君(664345958) 21:26:29
疼
武汉+云之君(664345958) 21:26:34
是
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:26:45
艾灸之前，腰部不适时，是否也是僵硬，疼痛？
武汉+云之君(664345958) 21:26:58
有
武汉+云之君(664345958) 21:27:16
但没腿疼的厉害
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:27:31
您现在方便灸吗？
武汉+云之君(664345958) 21:27:41
坐下就不舒服
武汉-雅(1004897167) 21:27:44
如果有闪腰你可能就不能动了
武汉+云之君(664345958) 21:27:51
方便
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:28:15
您现在的灸盒有哪些？
武汉+云之君(664345958) 21:29:08
我背部用的是六孔的但只放了四个孔
武汉+云之君(664345958) 21:29:30
其余单孔的
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:36:34
云之君：现在有人能帮您灸吗？
武汉+云之君(664345958) 21:36:43
我自己
武汉+云之君(664345958) 21:37:02
是的
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:37:09
您有拔罐器吗？
武汉+云之君(664345958) 21:37:14
有
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:37:27
真空的是吗？
武汉+云之君(664345958) 21:37:34
是
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:37:47
现在不灸了。改成拔罐。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:38:03
我现在给您方案。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:39:43
1.拔罐方案
京门穴，第五椎，承扶穴，委阳穴。

2.说明

每穴先拔30分钟。力量适中不要太紧，以自己能承受为度。
武汉+云之君(664345958) 21:39:55
好
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:40:40
如果个别地方留不住罐，可找点精油或乳液或家用香油先涂抹均匀在穴位处，然后再上罐。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:41:25
全部上罐后告诉我。我帮您盯着时间，我同意后再取罐。
武汉+云之君(664345958) 21:41:38
就是左腿灸的时候有时血脉下不去跳着疼
北京-阿青(350621326) 21:41:51
@武汉+云之君 云。去拔罐吧
武汉+云之君(664345958) 21:41:52
好
北京-阿青(350621326) 21:42:02
难得机会，老师看着你
武汉+云之君(664345958) 21:42:15
谢老师
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:43:12
注意京门穴的位置
安+潜龙艾灸(417262064) 21:43:31
如果趴着不好拔，可暂且不拔。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:46:49
阿青：她是初学者，初学者更希望能得到妥帖的帮助。这样可以减轻畏惧的心理。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:47:14
很可能，有时一个小小的障碍，会导致其半途而废。
武汉+云之君(664345958) 21:57:18
@西安+潜龙艾灸 上好了老师
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:59:18
云之君：收到！15分钟后反馈拔罐的反应。
安+潜龙艾灸(417262064) 22:15:20
云之君：趴着左右缓缓晃下腰，有何反应？
武汉+云之君(664345958) 22:16:10
@西安+潜龙艾灸 感觉很舒服
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:16:29
云之君：再试试腿？

武汉+云之君(664345958) 22:16:53
不疼了
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:17:26
云之君：左右腿都试试
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:19:01
云之君：我纯属被逼无奈。再留罐10分钟。拔罐时间缩短为25分钟。
武汉+云之君(664345958) 22:35:45
@西安+潜龙艾灸 老师，艾灸明天还是要照常进行吧？  
  西安+潜龙艾灸(417262064) 23:24:21
云之君：明天继续今晚的方案。特别提醒您，治疗期间饮食一定要清淡，凡是有伤肝胆的食物尽量避免。                     
  

             12.29

阿青

武汉+云之君(664345958) 22:16:27
老师好：
我是腰椎间盘突出,4和5，春节前比较厉害，腰疼，左腿、右腿外侧疼痛，不能长时间行走，不能久坐，一般超不过十分钟要站起来，春节前通过老师给的配穴方案坚持艾灸至今，目前两至三天灸一次，主要灸大椎穴、关元穴、环跳穴、风市穴、委中穴，阳陵泉，基本是同时灸，目前情况较节前有好转，具体一下几点：
1，        目前腿部疼痛减轻，凉、麻现象消失，特别是脚掌麻木现象消失。
2，        坐的时间比之前延长，可以坐一个小时以上。
3，        走的时间延长，可以连续走一个小时以上。
4，        早上起来疼痛现象减轻，过去是早上起来比较疼。
5，        精神状态较前有改善，过去很容易疲乏，现在比之前有精神。
感谢之前老师的指点，请教老师，以后的艾灸穴位是否需要调整？注意一些什么？谢谢！
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:23:05
@武汉+云之君 ：
1.去掉环跳穴，风市穴，委中穴，加长强穴，三阴交。
2.每天睡前早起，先搓热手掌，然后搓腰肾至发热。长期坚持，不用吃药，或可根除。

3.清淡饮食，戒劳戒熬。


                                    3、14

阿青

西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:05:27
@武汉+云之君：腰突恢复到什么程度了
武汉+云之君(664345958) 下午 10:06:24
目前生活工作正常
武汉+云之君(664345958) 下午 10:07:21
就是小腿有症状
武汉+云之君(664345958) 下午 10:07:51
坐久了，小腿会木木的
武汉+云之君(664345958) 下午 10:08:24
还有就是小腿怕凉
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:11:03
@武汉+云之君 ：下焦的热力还不够，所以小腿还有发凉。
武汉+云之君(664345958) 下午 10:11:21
是的
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:12:04
@武汉+云之君 ：腿腘窝疏通的还不够到位。
汉+云之君(664345958) 下午 10:12:37
怎么疏通呢老师？
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:13:35
拔罐，拍打，艾灸均有效。看你喜欢哪种方法了。
武汉+云之君(664345958) 下午 10:13:53
当然艾灸了
论坛管理员-提提(284197720) 下午 10:14:21
加委中？
群管理员-雅(1004897167) 下午 10:14:36
老师叩刺拔罐来得快不？
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:15:34
@论坛管理员-提提 ：对。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:15:45
@群管理员-雅 ：快。

                                                      9、2