脾肾虚？想综合调理要宝宝

hjzyuan

      老师从小被教育睡觉要侧卧，自己大点了知道左侧卧会压迫到心脏，所以长年累月地右侧卧睡觉。前几天睡不好的时候就发现右侧卧时间稍长，右肩颈就不舒服了，我就想我现在诸多毛病都在右侧，是不是跟我这个右侧卧有很大关系呢？

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2014-10-22 09:09
老师从小被教育睡觉要侧卧，自己大点了知道左侧卧会压迫到心脏，所以长年累月地右侧卧睡觉。前几天睡 ...

右侧为胃，胆，肺之气沉降通道。以潜龙之力暂不能确定跟右侧卧有关联。

hjzyuan

hjzyuan 发表于 2014-10-22 08:50
2014年10月21日    下午2：30

双侧后溪、右侧京门、右侧章门穴、右府舍、右阳陵泉、大钟双穴   各40分钟

      老师我灸大钟有效果哟，灸的时候就觉得左大钟比较温暖，右大钟飕飕冒风。今早起来右大钟有凉意，不是整个足跟哟就是右大钟那里有凉意，好神奇；
      
      昨晚入睡还可以，但4：18又醒了，起夜后就怎么也睡不着，估计快天亮了才眯着一会儿。我查了19日那晚也是4点过醒了就睡不沉了。

hjzyuan

潜龙艾灸 发表于 2014-10-22 15:46
右侧为胃，胆，肺之气沉降通道。以潜龙之力暂不能确定跟右侧卧有关联。 ...

哦，是我睡不着时又乱想了

hjzyuan

2014年10月22日    下午2：30

双侧后溪、右侧京门、右侧章门穴、右府舍、右阳陵泉、大钟双穴   各40分钟

1、右肩颈痛的位置有上移，往常更多是肩井穴附近酸、胀，今天是天柱、天牗附近；

2、右腰骶的酸痛有加剧，坐着、弯腰时都能感觉到；

3、右小腿附阳及以下都有凉感，足跟底凉痛感明显，牵扯到脚板心都能感觉到凉意。今天脚出汗比较多，还很臭。

hjzyuan

2014年10月23日  早6：10  右脚小脚趾丫

      早上很不情愿地醒了，挣扎了半天还是起来上洗手间，然后看时间5：08。连续几天早醒搞得人没有精神，但就是怎么都睡不着，还越睡越清醒，右脚小脚趾丫还痒得不行，最后干脆起来灸脚趾。

hjzyuan

2014年10月23日    下午1：40

双侧后溪、右侧京门、右侧章门穴、右府舍、右阳陵泉、大钟双穴   
右府舍50分钟、其余各40分钟

1、右侧肩颈不适还在天牗附近；
——可以灸此处。

2、今天灸府舍时开始都感觉不到多少热，快30分钟时感觉左后腰段膀胱经有弱弱地胀感及温暖感，右侧腰骶平时酸痛处有温暖感，右侧越灸越温暖，后来感觉整个右后腰都暖暖地，一不小心灸了50分钟，尿意十足感觉快憋不住了才停灸。灸后感觉右小腹时有牵扯感，右腰骶平时酸痛处痛感加强；
——加腰部酸痛处。

3、今天脚出汗还比较多，还感觉冷得很。灸大钟感觉很温暖，灸完觉得两大钟都在嗖嗖冒风，左大钟更甚；
——排寒，排湿。

4、早上灸到脚丫不痒了（约40分钟），就感觉有些困，回去睡了个回笼觉，10点过才醒。刚起床时没什么力量，早餐后精神还不错。

hjzyuan

2014年10月24日    下午2：40

双侧后溪、右侧京门、右侧章门穴、右府舍、右阳陵泉、大钟双穴   各40分钟

1、先汇报一下昨晚的情况，大概昨天下午攻到病邪老巢了，身体遭到病邪的奋起反抗，昨晚右侧肩颈、右后腰、右腰骶及右膝上的肌肉都出现不出程度酸痛。右腰骶的酸痛是最近一周最厉害的，今早起床后各处酸痛都有减轻。凌晨醒来的时间为5：48，时间在一天天往后移，应该过不了几天就会恢复正常了；

2、今天灸右府舍，很快右后腰有了热感，但今天不受热，不象昨天是那种温热感，而是灼热感；

3、今天右侧天牗附近有牵扯感，右腰骶有酸痛感，右膝上方肌肉有酸痛感。现在足跟冷痛已不明显。

hjzyuan

2014年10月25日  

今天醒来是7：08已经正常罗

hjzyuan

2014年10月25日

      今日外出采购过冬装备，没有艾灸。不知是不是走多了路，今日右脚脚后跟及足跟底有些冷痛；腰骶痛及肩颈痛今日不明显；在外行走时右膝盖偶有刺痛感。