母亲小腿疼痛、高血压的治疗

小鱼姚

一、基础情况：
用户名：鲍淑珍（母女）性别：女   年龄：78   身高：158
体重：120 左右   居住地： 辽宁凤城   职业：退休教师
主诉病情：
1、近一年来两条小腿外侧至脚踝麻木、胀痛，左侧重，疼痛时间下午3点至夜里12点之间严重，下半夜至次日上午疼痛减轻；夜晚经常腿抽筋，左小腿抽筋重，每周2-3次，每次持续3-5分钟，时间基本是夜里12点之后，像里面撒了一把玻璃碴子一样的感觉（40岁左右出过一次车祸，腰部受伤，无骨折；50岁左右患腰间盘脱出，当时腿痛不能行走，后经过人工复位，理疗后痊愈)。
——车祸是重点，也是后面出现各种身体状况的根源之一。

2、高血压多年，一直口服药物维持，以前口服一种药物即能控制在正常范围，近2个月需口服两种药物才能维持在临界值。
——近2个月维持血压的药物有增加，说明身体状况在下滑，特别是肾气下滑可能比较严重。

3、肾病，双小腿稍有浮肿（老师应该不需要化验数值、这块我也不知道应该写什么了）。
——应该是整个小腿都稍有浮肿吧？

4、冠心病病史多年，平素时有心慌，气短。
——心肾皆有恙，治疗会有点麻烦。

二、问诊内容：
1、畏寒 或 畏热：
畏寒
2、发汗情况：（爱出汗部位、时间、量等）
特别爱出汗，就是常说的“一动就满身是汗”。出汗以头部、前额为重，上半身也较多。
——畏寒还爱出汗，说明阳气外越了。有点像水龙头拧不紧，出现了跑冒滴漏的情况。

3、是否有头晕、头痛：
经常头晕，觉得头昏昏沉沉，记忆力减退。——浊邪上聚头部。

4、身上主要不适处：（酸 麻 胀 痛 发冷 水肿等）
主要就是双小腿外侧麻木，胀痛，位置及时间同上主诉。
——小腿外侧麻木，主要表现在胆经上。胆经为少阳经，半阴半阳，此处出现问题，病人多阴阳皆虚。

5、饮食喜好、胃口情况：（酸 甜 苦 辣 饭 面 素 肉 量等）
不偏食。近两年因身体不好，基本素食。
——虽基本素食，还需注意要易消化。在饮食原则里，易消化是重点之重点。

6、是否有心慌、胸闷、恶心：
如果不口服心脏病药物，就会出现心慌、胸闷、气短现象。

7、眼、耳、鼻、口、舌是否有不适处：（如咽干、鼻塞、耳鸣、口气、眼涩、咳痰等）：
患有白内障、玻璃体混浊、飞蚊症，平素双眼干、涩、痒，畏光，看电视需戴墨镜，否则即流泪、刺眼。
时有耳鸣。
舌下两条静脉粗黑，青紫，常咬破
无口气，无咳痰，无咽干、无鼻塞。
——肝肾的问题很突出。

8、二便情况：（大便干 溏 色 量 频次等、小便急 缓 色 量 频次等）
大便正常，基本每日一次。
小便次数多，缓，有便不净感。夜间每3小时起夜一次。

9、睡眠情况：（入睡时间、睡眠质量等）：
晚8.30-9点入睡，睡眠质量一般，多梦，睡不实。
——梦多在肝。

10、七情以何为重：（喜 怒 忧 思 悲 恐 惊）
情绪以优、思为主。

三、过往病史：（是否手术、病情、用药情况及时间段）
既往冠心病、高血压病史近20年。肾病病史5年。一直口服西药治疗。

四、月经情况（女性必填）
（提前、延后、经量、颜色、腹痛等）

五、出生情况（7岁以下小儿必填）
（怀胎周数、剖腹/顺产、母乳喂养时间）
成人女性请填写生育情况。
育有二子一女（顺序儿子、女儿、儿子），均为顺产。
六、房事是否正常（已婚者填写）：
（不正常的情况比如房事基本没有，或特别少。）
七、请提供舌相（早上起来没有刷牙前、自然光线下拍照）、手相（全掌、光线充足）、背部痛点图片（沿着脊柱找痛点），如有局部病变，请提供病变部位图片。
八、其他需要特别说明的情况：
（或者填写本次问诊主要想解决的问题）
1、减轻腿疼、抽筋症状。
2、缓解高血压。
近几年一直在断断续续自行艾灸。舌像图片不知为什么上传不了，如果老师需要我可以传到您的微信里。

潜龙艾灸

1.第一次参考方案

背面：肾俞穴、胆俞穴、申脉穴；

正面：神阙穴、关元穴、三阴交。

2.施灸说明

每穴40分钟吗，每周5次。

本方案重在扶阳滋阴，兼调血压、起夜多。

小鱼姚

第一次参考方案
背面：肾俞穴、胆俞穴、申脉穴；
正面：神阙穴、关元穴、三阴交。
每穴40分钟吗，每周5次。
本方案重在扶阳滋阴，兼调血压、起夜多。
本次累计艾灸7天，连续艾灸7天。（我让她休息2天，新方案出来之前仍继续原方案）

反馈如下：
母亲是一个比较敏感的人，对于老师的方案执行的很认真。
目前母亲被腿疼折磨的够呛，所以她的关注点主要还是在腿疼的缓解上。
——感谢老人家对我的信任！
好转的症状：
1、双小腿的麻木感明显减轻，目前只是感觉稍微有点麻木。疼痛感也有所缓解。疼痛范围缩小。以前每周小腿抽筋2-3次，艾灸这7天，未出现小腿抽筋。
——未出现小腿抽筋就是进步。

2、臀部疼痛略有缓解。
3、灸申脉的时候才发现左外踝区域水肿严重，目前水肿范围已明显缩小。但是晚上我过来看的时候，觉得左外踝区域水肿似乎比上次拍照的时候严重了。
——可以有固定周期拍照，以存照对比疗效。
——外踝水肿加重，则说明臀部周围乃至下肢的滞留水液在减少。
4、母亲说今天下楼发现走路的时候腿比以前轻快了。

无变化的症状：
1、心脏因为一直服用常规药物，所以没有明显的感觉。
2、睡眠、起夜情况、大小便无明显变化。
3、出汗的症状无明显变化。其他小的问题就不一一说了。
4、血压还是高，仍然口服两种药。
——血压、心脏只要无较大波动和明显症状，那么对于目前的治疗就是帮助。
新出现的症状：
母亲说以前未感觉尾椎的部位疼痛，最近几天臀部疼痛缓解，却出现了尾椎疼痛，疼痛的时间段与腿疼的时间一样，都是下午3点左右开始到半夜12点结束（仔细追问一下当年车祸的情况，说当时右臀部比较重，皮肤青紫的厉害）。
——申脉穴在阳跷脉上，阳跷脉在下肢段，和胆经的居髎穴、膀胱经的跗阳穴重合。经过一段时间艾灸，小腿外侧的问题乃至臀部问题有所减轻。督脉为阳经之海，尾椎出现的疼痛实为艾灸后阳气有增，启动了病灶周围骨骼的修复，故而有痛。

关于饮食方面的问题：
1、母亲主食以粗粮为主，粗粮属于不易消化的食物，是不是以后应该减少粗粮的摄入？
——粗细搭配较好。单纯粗粮为主，不适合老年人的消化能力。
2、因为母亲肾脏功能指标不好，所以含蛋白质的东西都不吃，我想请问老师，是否可以吃豆腐等豆质品？
——暂不宜。
谢谢老师。

潜龙艾灸

小鱼姚 发表于 2019-1-7 17:49
第一次参考方案
背面：肾俞穴、胆俞穴、申脉穴；
正面：神阙穴、关元穴、三阴交。

1.第二次参考方案

背面：尾椎痛处、委阳穴、申脉穴；

正面：神阙穴、曲骨穴、照海穴。

2.施灸说明

每穴40分钟吗，每周5次。

本次调整针对反馈中的尾椎痛进行治疗，兼调血压、起夜多。

小鱼姚

第二次参考方案
背面：尾椎痛处、委阳穴、申脉穴；
正面：神阙穴、曲骨穴、照海穴。
本次调整针对反馈中的尾椎痛进行治疗，兼调血压、起夜多
累计艾灸 14天，本次方案连续7天（1.9--1.15）

反馈如下：
一、好转的症状：
1、右腿已无麻木感觉，疼痛感已明显减轻。左腿偶尔有轻微麻木感，疼痛感也已明显减轻，疼痛范围明显缩小。左腿明显疼痛处集中于一点（照片附后），其余地方略有牵扯痛。——从图片看，疼痛位置在膀胱经上，还是和车祸后遗症有关。
2、双腿自开始艾灸以来再未出现抽筋。
3、尾椎自第二方案开始第三天即再未出现疼痛。
4、晚起夜次数明显减少。近两日都是晚8点半左右入睡，晨4点小便一次。白天小便间隔时间也延长了。
5、血压比较稳定，两种药维持在140-150/70-80之间。
6、左外踝水肿明显减轻。

二、新出现的症状：
1、1月8日晚5点左右，左小腿肚侧面剧烈疼痛（集中于一点，大约左申脉穴向上四横指），自行艾灸痛处，半小时后疼痛逐渐减轻；1月9日晚5点左右又开始出现左小腿痛点疼痛同时伴左侧臀部刺痛（好像环跳附近），艾灸痛处30分钟逐渐缓解。——痛点应在悬钟穴附近。
      连续两日疼痛后，左小腿肚侧面痛点及左臀部疼痛逐渐减轻，未再出现疼痛难忍现象。今晚打电话时（1.15日）说左臀部今日无痛感，左小腿痛点也明显减轻。
——突然出现的疼痛和区域是气血冲击此处瘀滞所致。瘀滞被冲开后疼痛自然会减轻。这个痛点是造成左小腿疼痛麻木的浅源。深源属于脏腑问题，涉及到肝胆肾等。
2、本方案第四天12日艾灸过程中耳鸣1-2分钟。12日下午至13日一整天右脚后跟疼痛，母亲以为是鞋的问题，换了一双也有疼痛。未处理，疼痛自行消失。
——耳鸣、右脚后跟疼痛是肝肾的病灶反应。

3、从12日开始双手稍长时间保持一个用力姿势会出现抽筋，搓揉后好转。类似症状近几天出现了几次。
——心脏的反应。
4、1月9号晚7点左右出现心慌，自行测脉搏有早搏现象，2分钟左右消失。后再未出现。——心脏的反应。按照常规，您母亲的问题是要加上肢配穴的，鉴于老人年龄原因及为了对紧迫问题的及时解决，故未加上肢配穴。现在心脏反应出来了，是该加心脏的时候了。

5、清晨似醒未醒时觉得胃及肚子里咕咕响，但无饥饿感觉。——肠胃的反应，这是系统艾灸以来气血有增，身体已经启动了对肠胃的修复。

三、其他情况
1、因又出现左臀部和左小腿痛点，母亲在每天执行老师方案同时都自行加灸上述痛处。艾灸正面的时候在心前区也扣了一个灸盒，在此向老师交待一下。图片弄了半天也没上传成功——所加灸位置有效。
今天脑子有点不够用，觉得话说的语无伦次，您受累了。——客气。您的反馈看起来不累，表扬一下，再接再厉啊！

潜龙艾灸

小鱼姚 发表于 2019-1-15 18:20
第二次参考方案
背面：尾椎痛处、委阳穴、申脉穴；
正面：神阙穴、曲骨穴、照海穴。

1.第三次调整方案

背面：肾俞穴、左臀痛处、委中穴、悬钟穴；

正面：太渊穴、巨阙穴、神阙穴、曲骨穴、照海穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每周5次。

本次调整针对反馈中的左臀痛进行治疗，兼调血压、凌晨4点起夜。

小鱼姚

第三次调整方案
背面：肾俞穴、左臀痛处、委中穴、悬钟穴；
正面：太渊穴、巨阙穴、神阙穴、曲骨穴、照海穴。
2.施灸说明
每穴40分钟，每周5次。
本次调整针对反馈中的左臀痛进行治疗，兼调血压、凌晨4点起夜。
累计艾灸 20天，本次方案连续6天（1.18日仍延续第二方案，19--23日执行第三方案）

反馈如下：
一、好转的症状：
1、右腿无麻木感觉，疼痛位置也集中在悬钟附近，已经不是每天都有疼痛。
     左腿在17、18两日无麻木及疼痛，母亲高兴坏了，以为这下彻底好了，特意打电话，非常激动的让我感谢老师。不过19日后又出现疼痛和麻木感觉，疼痛时间仍然是下午3点左右开始，晚上上床之后感觉逐渐减轻，能正常入睡。（较原来轻，位置仍集中在悬钟和申脉之间这一条线）。
母亲自己认真回忆当时车祸的方向，又说受伤的是左臀部（刚开始填问诊单时填的是右臀部，实在抱歉，好在老师厉害没有被带偏）
——艾灸期间，身体排病从来都不是一蹴而就的。如果能一蹴而就，那我真的就是“神医”了。不过是那种“神叨叨”的医者。排病会起来一波，然后下去，再起来一波，再下去。如此往复中，身体会逐渐好转，乃至彻底痊愈。
——如果一次排病身体就能康复，除非此病是浅病、新病或者不算是真正意义的病。“疾病”本应分为“疾”和“病”。“疾”者，突出了快、新、速的症状和特点。“病”突出了慢、陈、久的症状和特点。这个区别应有认识。

2、双腿自开始艾灸以来再未出现抽筋（如不再出现抽筋，这个问题是否可以不用再单独反馈）。
——同意。

3、尾椎有时略有痛感，较轻。——在缓慢的恢复中，属正常反应。

4、左臀部还时有疼痛，疼的也不重。——恢复中。

5、双手没有再出现抽筋，再没有出现耳鸣现象，右脚跟没有再痛。——甚好！但后面仍会有反复。

6、晨起肚子咕咕响减轻，只是偶尔响几下。——胃肠的反应。这是胃肠功能在恢复的迹信号。

7、起夜次数减少，上次反馈有两日是晚8点半睡，晨4点左右起夜一次，近一周是晚8点半睡，晨1点左右起一次，晨4点左右再起一次。
——肝经当令、肺经当令时各有一次起夜，那么肝肺可以作为备选的突破方向。

8、血压目前来看算平稳，最高时150多一点，低压一直正常。平静10分钟以后，有一次测了个130，这个值好久没测过了。
——低压正常就可略略放心了。高压高，这是身体气血不足的本能反应。待气血渐恢复，高压就会逐渐降下来。

9、左外踝仍有水肿，水肿似乎比上次反馈要重一些。——正常的排病反应。这是胆经水湿在气血推动下逐渐集中，待水肿彻底小腿，悬钟穴处的痛可能会基本平复。

二、新出现的症状：
1、1.18日右侧颈部象失枕一样胀痛，右侧头麻、胀痛一天一夜，之后逐渐减轻。上午艾灸时右曲池部位特别酸痛，象有人在两面拉扯一样难受，20分钟左右消失。
——这个现象是肺的排病反应。此时可加灸同侧肩井穴或同侧风池穴以化解。

2、1.18日下午两点左右出门买药，买药出来之后觉得头晕一下，辨不清方向，几分钟之后才有点明白，觉得四肢无力。这种出门失忆的症状以前没有过。
——这是头部的病灶反应，是脑部也启动修复的信号。假如老人一直通过服药治病，也可能会逐渐出现所谓的“老年痴呆症”。这个信号的出现，也提示你母亲的身体存在此方面的隐患。

3、20日 上午11点左右艾灸时眼皮使劲跳了4、5下，接着下嘴唇又跳了好几下。
     20日晚1点上厕所回到床上心慌了4、5分钟。
——从出现反应的时间来看，是心脾的反应。不用担心，这是正常的病灶反应。这种反应在临床上往往提示病人的心脏、脾胃存在病灶无疑。将来心脾的反应可能逐渐明显清晰，请告诉老人，先做好思想准备。

4、21日白天不自觉咬了三次左侧舌头（不是吃饭和吃东西）。
——舌侧者，胆所主。一日内咬了三次左侧舌头，这是胆经的反应，也是身体左侧气血不足的提示。同时舌为心之苗，心胆同属火，看来身体的排病在向心脏靠近。

5、23日上午10点左右，艾灸过程中左委中部位酸痛厉害，和曲池的感觉一样，20分钟左右缓解。半夜时右小手指麻醒了。
——曲池穴对应委中穴。左委中穴出现酸痛，这是血行受阻的反应。肝藏血，主一身之血流布，出现酸痛，和肝有肾有关。

6、平时就有眼干、涩，最近早晨出现眼屎，不多。
——出现眼屎，是肝在排浊。

三、其他情况
有些症状刚开始填单子没有反馈完全，在此补充。
1、近几年平时腰老是挺不起来，走走路就觉得腰软了。
——1.肾气不足。2.肝血不足。腰挺不起来，就是肝肾两亏，气血不足的反应。肝主血，主筋。肾主腰。故腰挺不起来是气不足，腰软是筋失血养，故易软。

2、周围环境安静的时候觉得头里面“铮铮"响。母亲特意强调不是耳鸣。
——老人说的很对。此非耳鸣，而是脑鸣。肾主脑，这是肾气不足的反应。髓会绝骨（悬钟），这是前人的总结。脑髓失养，故而脑鸣。你母亲悬钟穴痛，正对应脑鸣。悬者，吊挂于空中也。钟者，中空之响器也。脑鸣者，如悬钟之响也。故脑鸣，必须悬钟穴。
3、自行加灸尾椎痛处和左申脉穴。
——自行加灸，甚善。我未强调加灸，仍从病人的艾灸负担多有考虑。如病人不嫌麻烦，自行加灸，锦上添花也。
最后，仍然说声抱歉，感谢老师的表扬和鼓励。老师辛苦。

潜龙艾灸

小鱼姚 发表于 2019-1-24 18:42
第三次调整方案
背面：肾俞穴、左臀痛处、委中穴、悬钟穴；
正面：太渊穴、巨阙穴、神阙穴、曲骨穴、照海穴 ...

1.第四次调整方案

背面：肺俞穴、肾俞穴、骶骨区域痛处、委中穴、悬钟穴；

正面：太渊穴、巨阙穴、神阙穴、曲骨穴、大钟穴、太冲穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每周5次。

本次调整继续针对反馈中的左臀痛进行治疗，兼调血压、凌晨4点起夜、脑鸣。


备注：

1.加太冲起疏肝及凌晨1点起夜。
2.大钟穴，肾经之络穴，络膀胱经，对腰病、痴呆有疗效。取大钟穴对应悬钟穴。一阴一阳，同时调治，以增疗效。

回复迟到，请多包涵。
祝你和家人新年快乐！阖家幸福！

小鱼姚

潜龙艾灸 发表于 2019-2-4 01:23
1.第四次调整方案

背面：肺俞穴、肾俞穴、骶骨区域痛处、委中穴、悬钟穴；

实在抱歉，春节期间没有登陆论坛，今天才看到老师2月4日凌晨详细的回复，感动。
春节过后，没有我的督促，父亲和母亲都主动开始艾灸。
因为没看到新方案，本次艾灸仍延续上次方案，我已告诉母亲明日开始按新方案继续。此次反馈只做为艾灸的一次记录，老师不必回复。

第三次调整方案
背面：肾俞穴、左臀痛处、委中穴、悬钟穴；
正面：太渊穴、巨阙穴、神阙穴、曲骨穴、照海穴。
.施灸说明
每穴40分钟，每周5次。
本次调整针对反馈中的左臀痛进行治疗，兼调血压、凌晨4点起夜。
累计艾灸 28天，本次方案连续8天（2.15--2.22）

反馈如下：

一、新出现症状：
1、2.13日晚11点左右（未开始艾灸），右腿悬钟对应内侧处跳疼，疼醒后仍疼5-6分钟。
2、2.15日出现左后背疼痛，母亲每天用一大盒加灸痛处，疼痛逐渐缓解，但仍觉得后背不舒服，与右侧感觉不同。
——后背痛处拍照以确认问题所在。
二、因停灸反弹的症状
1、排尿间隔时间又缩短了。---开始艾灸后间隔时间又恢复到4--5个小时。
2、2.17日又开始出现左臀部疼痛和右脚跟痛。---开始艾灸后疼痛消失。
——停灸会有反弹。还需考虑停灸期间饮食稍有不慎也会增加病灶反弹。

每次回复的时候，母亲都会说，老师有空么，会不会给他添麻烦
——不会。只要能尽快恢复健康，没有麻烦可言。况且我是专和麻烦打交道的。
这张图片是以前上传没成功，不知道怎么又传上来了，与本次反馈无关，我不会删除。

小鱼姚

.第四次调整方案
背面：肺俞穴、肾俞穴、骶骨区域痛处、委中穴、悬钟穴；
正面：太渊穴、巨阙穴、神阙穴、曲骨穴、大钟穴、太冲穴。
2.施灸说明
每穴40分钟，每周5次。
本次调整继续针对反馈中的左臀痛进行治疗，兼调血压、凌晨4点起夜、脑鸣
累计艾灸33天，本次方案连续5天（2.23--2.27）

反馈如下：
一、好转的症状
1、左腿已无疼痛，只是感觉麻木，麻木的时间段和位置没有变化（时间是下午3点以后到睡觉前，位置大概是悬钟到申脉之间）。
2、左踝部水肿目测已消失。
3、左臀部及尾椎处疼痛已消失（一直加灸痛处），是否还需要加灸？——需要。后面还会有排病反应出现的。

4、左后背胀痛的感觉轻了，略微有胀感。——此处在脾胃的位置。从舌苔看脾胃的问题也是比较明显的。

5、眼屎比以前轻了。

6、血压平稳，安静状态下两侧都是120/70（一直口服两种降压药），已嘱改服一种，是否可以？——可以。

二、新出现的症状
1、左腿晚上入睡后即无麻木与疼痛，但晨起低头（刷牙或洗脸）时又会出现麻木，白天再端水或用力时也会出现麻木，无疼痛，每次持续时间几分钟。
——从反馈看，上焦的活动引起了下肢的反应。这个情况我需要继续观察思考。

2、右腿从2.26日开始出现隐痛，不重，位置大概也是悬钟至申脉之间，无麻木。——很好。右腿的反应终于出现了。这是两腿在向平衡过程中的正常反应。

3、春节回来之后发现尿中出现泡沫，不多。尿颜色正常。——肾的病灶反应。

4、自觉有点上火，左侧嘴角起水泡。——肠道的反应。

5、2月25日晨4--5点左右觉左侧心前区偏中间撕撕拉拉疼了4--5下。无心慌。——病灶反应。从此条反馈还不能断定是肺或心脏的反应。

6、2月27日下午4点吃晚饭咬了一下右侧舌头，青紫的比较厉害。——肝胆的反应。虽说是无意的，但是生活中类似的无意行为（比如摔跤、跌倒、碰撞）却往往是身体内在存在问题的外在反应。我讲过的“生病的偶然性和必然性关系”就是对这类现象的概况性总结分析。

7、2月24日晚6--7点左右，右腿腘窝上一小块地方抽筋2分钟左右，特别疼；之后右手小指抽筋（约1分钟），用左手搓右小指后左手手指、手掌部都开始抽筋，后自行缓解（写这个反馈特别练习表达能力）。
——像这种情况有照片配合是最直观的。“右腿腘窝上一小块地方”，对于分析断病来说还不够详细，基本可以确认是膀胱经上的反应，膀胱经和肾经相互表里，且时间有再肾经当令之时，故可以把问题的范围圈在膀胱经、肾经所可能指向的问题上。但要准确判断，还是要通过图片明确疼痛的位置所在。

——小手指对应人体的心肾，从疼痛时间及后面的手指反应来看，这个疼痛和抽筋是心肾的反应。但是抽筋又和肝血有关。那么就是说腿窝疼痛、小指抽筋很可能是肝血不足或突然供应不上造成的身体反应。还有一点需要明确，这个反应如果是晚饭后出现的，那么以后的晚饭饭量和种类就需要特别注意了。

8、右脚后跟有一小块地方始终象有个摁钉垫着的感觉。——这是臀部病灶的下行反应。身体一个地方有问题，往往会在多个其他地方反应出来，以引起个人的注意。这也是中医为何反对“头痛医头脚痛医脚”的原因所在。

9、早晨5点左右经常会觉得头部“吱”的疼一下，一会儿这，一会儿那，位置不固定。
——晨5点为大肠经当令，此时头部出现疼的反应，需考虑是气冲头部病灶的所致。病人有高血压，可以推断头部应存在一定的梗塞。
——这个反应如果是艾灸前就有，则是身体自救的反应。如果是艾灸后出现，则是身体在艾灸帮助下启动了头部的病灶修复。

10、脑鸣症状无变化。——没关系。说明头部的病灶由来已久，慢慢来。
图一是左后背有胀感的位置，图二是咬舌头的图片。
辛苦老师。