实证者:潜龙艾灸实证微信群友 浙江Dodo。38岁,5年艾灸实证经验。孕前孕中产后都有用艾灸调理,至今仍坚持用艾灸为自己及家人保健。
病症:喉咙易上火,有痰,大脖子。
分享内容:一、缘起:记得潜龙老师提过,脖子上的一切毛病都可以找“天突穴”。我平时喉咙容易上火,一上火随之就感冒,脖子正面两侧突出明显,特别右侧,俗称”大脖子”,累的时候压上去会有痛感,担心以后会病变。
二、灸时:断断续续两年夜灸(即晚上睡觉时带着灸盒睡觉),不分季节。孩子生病,雷暴天气,心情烦燥或者特别累的情况不灸。正常情况下为盒灸,每格灸盒用如缕艾条三分之一的量,临睡前天突穴隔姜片放单格灸盒,双联灸盒放眼睛,两个涌泉穴分别放两个单格灸盒。灸着睡觉,半夜中间醒了拿下灸盒。
三、灸中:天突穴出水,有点粘,后来不出水了。但是饮食不节制(如有时荤菜多的时候),白天就会有痰,灸时又会出水,有点粘。
四、灸后:每次灸后第二天感觉喉咙比较清爽,少痰,上火喉咙痛的时候,重阳艾条悬灸+夜里盒灸,一般连灸两三次症状差不多就好了。 大概是灸了一个月左右,”大脖子”明显缩水,现在肉眼看不出了,手摸右侧还有一点。之前会有颈椎不舒服的时候,现在基本感觉不到。
五、意外的收获:灸了天突+眼睛,脸色好,基本无皱纹,以前冬天会干得起皮,保湿润肤霜也压不住,现在就点露可以过冬。
备注:本案例内容由Dodo提供。
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