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补充7月20日的问诊单和总结
6月10日 周五 下午
穴位:神阙+膝盖+大椎+三阴交
时间:一小时
内置双格灸盒-竖着灸神阙及附近位置 – 出很多水
双联灸盒-两个膝盖 (因为膝盖经常会疼,开空调会怕冷)
大椎 – 出水很多,感觉热量向肩胛骨两侧扩散
三阴交- 热感不明显
半个小时, 晚饭后又加灸三阴交和大椎,三阴交开始感觉到热。
灸完很累很困,晚上睡得沉,早上五点多半就起床,精神很好,起床后即大便,一改之前的黄黑或者不成形而且臭味,这次的大便黄色成形且没有任何臭味
睡眠多,下午在高速路上又睡。
6月12日 周日 晚上
穴位:神阙+膝盖+大椎+三阴交+神门
时间:半小时
双联灸盒 竖着灸神阙及附近位置 – 出水多
三阴交 – 右侧有热感,左侧没有
大椎 – 灸到一半突然感觉右侧肩膀头热热的,但左侧没有感觉
神门悬灸- 左侧悬灸10分钟都没有热感,右侧从一开始就有热感
第二天大便没有第一次施灸效果好,双格灸盒落在老家,用的双联灸盒,效果不好。
6月14日 周二
晚上 练拳站桩,上周放假停一周,这次感觉很累,浑身疼,一身臭汗。回家想灸,但雷闪交加,没有灸,没睡好,早上还是很累。
6月15日 周三 晚9点
穴位:神门+神阙+太溪
双联灸盒 竖着灸神阙及附近位置 – 10分钟后出水汽
太溪:10分钟后感觉烫,左脚不能忍受,加了垫布
神门:因为时间原因,要看老师讲拔罐,只悬灸神门。有时停下忙乎其他烫或出水的穴位,灸了不到30分钟。灸的过程中头顶有紧、晕之感。
看老师讲拔罐知识,后来有点兴奋了,晚上没睡好,早起头沉,眼发涩。
可能还有灸神门的作用在,第二天到10点多撑不住了,趴在桌上呼呼睡了一个小时。之后精神一直很好。
大便:上班后9点左右,不能成整条形,粘,时间久才能排尽。感觉神阙应该没有灸透。
早上拍了重阳药艾,要用老师的方法来灸悬钟穴。
下午4点再次大便。比上午好,不再有臭味,深黄色,但还是时间久才能排尽,一小点一小点的,发软,即使有小段也不是完好条形,有点粘马桶。
6月16日 周四 晚11点
穴位:神门+神阙+太溪 + 大椎 30分钟+ 命门10分钟
老公帮我带回双格灸盒, 竖着灸神阙位置;15分钟后关元附近特别烫。出很多水。
30分钟后,将双格灸盒横着放在命门处,2分钟后一摸,出很多水,但跟小腹位置的水汽不一样,有种滑滑的感觉。
神门盒灸,头顶后面往下一点位置发紧。
大椎:热量依然扩散到右侧肩膀头,并开始向右侧肩胛骨下面微微扩散。左侧肩膀还是没有感觉。
太溪:整个30分钟没出任何水汽,干干的。
12点睡下,早上4点之前自己就醒了,精神还好。
6月17日 周五 晚
三阴交用梅花针叩刺,拔罐30分钟。
第一次操作,不敢下重手,拔罐后有点胀疼,几分钟后出水珠了。起罐后手摸拔罐的位置,凉凉的,好大一会儿才暖过来。
周末回父母家,未艾灸。
6月19日 周日 晚11点
周五周六两天没有大便,明明有便意但感觉没有力量排。
口内燥热,想喝凉凉的啤酒。聚餐的时候就喝啤酒了。
周日早上大便,拉稀,但肚子不疼。
下午回来肚子疼,来月经了,很少,淡红色。肚子很疼。(上月23号,本月19号)
晚上用六格灸盒灸了后腰和腹部,暖了很多。
6月20日孩子生病,站桩停。间断用孩子余下的艾段灸肚脐,命门肾腧位置,
感觉灸完肾腧位置,第二天排便就会很好。孩子生病期间虽然晚上不能好好睡觉,但如果躺下就能睡着。
平时主要灸命门肾腧位置和小腹。
站桩+艾灸+早上坚持喝姜枣水2个月+敲胆经2个月
最近在按痛经综合方案灸:
7月16日 月经第1天(提前3天)
月经之前跟老公发过火, 小腹和后腰痛,晚上灸 期门、太冲 +小腹+命门肾腧+关元
太冲和关元用2根重阳一起,灸完不再痛,睡得沉
7月17日 月经第2天 量大
晚上灸隔腧、血海+小腹+命门肾腧
7月18日 量变少,总共下来两三次,有小的血块
未灸
7月19日 下午下来一点
关元、曲骨、三阴交 + 大椎+肩部+命门肾腧
关元用一根重阳没有感觉,只是皮肤摸上去有点热,后用盒灸,感觉很烫,最后都受不了了,出水,少。
站桩艾灸后的变化:
1-体重减轻4-5斤,腰腹部明显变瘦。
2-睡眠好转,能够深度睡眠了—自己感觉灸神门不如灸命门肾腧睡眠效果好.
3-大便好转,成型,不像之前细软,黏。
4-脸上不再起痘。
5-舌两侧齿痕已经两月没有出现了。但这次月经之前又出现几天。
问题:
1.求发烧:已经7、8年没有发过烧了,感冒都极少。-- 趁夏天彻底排排寒湿。
2.月经量少,只有3-4天,行经前一周就会烦躁。站桩之前第2/3天量大,站桩艾灸后反而只有第2天量大,但停后不会再过几天来一些,黑色血块减少。-- 想要二胎,养气血调经为主。
3.眼睛的飞蚊症是否也是肾虚表现?
4.脚上有一处隐隐的痛点,几年前崴过脚,此处拔罐艾灸应该可去根吧?
5.脊柱的痛点是否与心口不适有关?
6.坐车一段时间或早晨起床后,脚后跟疼,有时前脚掌位置也疼。
7.颈椎疼,风池位置酸痛,总想后仰。肩部特别怕冷,用萧宏慈那种拍打工具拍打后出紫痧且肿痛,就会感觉没那么凉飕飕的,再艾灸效果好。
8.上次儿子咳嗽期间,我有感冒流涕,灸了两天感冒通方,后来流涕几天自己就好了。但只要有这种风寒感冒嗓子就会痒,有痰。这次一直到现在嗓子仍有痰。不知喝姜枣茶是否会生痰。
首要关注第1-3项。
颈椎在站桩中有调整,自己艾灸时也会不时灸一灸大椎风池。
其他问题在灸的过程中身体应该会自己调节吧。
《【潜龙问诊单】2014模板》
一、基础情况:
用户名:山东-简 性别: 女 年龄: 35 身高: 168cm 体重:65kg
居住地:青岛 职业:翻译 (书面翻译为主)
二、主诉病情:
月经量减少,
舌两侧定期出现齿痕,疼;齿痕现象是从怀孕开始的,之后越来越严重。
牙齿严重退化,不敢吃酸不敢吃甜,会倒牙过敏;牙缝大;稍微硬些的东西也不敢咬了。
生完孩子后,掉发严重。
三、问诊内容:
1、畏寒 或 畏热:
怕冷
主要怕冷部位:肩部,膝盖,小腿(尤其三阴交位置)、脚 (月经时小腿整个酸胀, 要穿长袜子覆盖到三阴交;月经时小腹和后腰凉; 近期已有好转)
2、发汗情况:
(爱出汗部位、时间、量等)
从小除了鼻尖和唇上部,脸上从不出汗。
夏天膻中穴位置出汗很多,
腋窝出汗多,而且自怀孕开始到现在,感觉腋窝出汗后味道很重。
--站桩后均有改善
3、是否有头晕、头痛:
失眠第二天太阳穴及周边疼
蹲下起身时有眩晕
4、身上主要不适处:
(酸 麻 胀 痛 发冷 水肿等)
生孩子之前小腿经常发胀发酸,想使劲捶打。现在没有明显感觉。
走路多了会很累,后腰很酸。
不能久站,腰酸、累。
颈椎疼,转的时候咯咯响。两侧风池穴摁着很痛,不摁时也有痛麻感。
大椎位置有个明显鼓包,自小就有了。
两手的小指发麻,晚上睡觉会被麻起来,左手严重,需要搓很久才慢慢有感觉。
(站桩后再没有出现半夜麻醒的情况)
5、饮食喜好、胃口情况:
(酸 甜 苦 辣 饭 面 素 肉 量等)
自春节后水果海鲜肉类基本都戒了。
饮食清淡,以粥、青菜和馒头包子为主。
之前喜辣,月经之前喜甜。
6、是否有心慌、胸闷、恶心:
有过心慌胸闷,现已没有。
7、眼、耳、鼻、口、舌是否有不适处:
(如咽干、鼻塞、耳鸣、口气、眼涩、咳痰等):
之前有咽炎,生完孩子之后曾经剧烈咳嗽了几个月,后来自己就好了。但现在吃的太咸嗓子还会不舒服,感觉有痰。
2015年5月小产之后,眼睛出现飞蛾症状,干涩,有时胀痛。
从高中开始脸上痘痘严重。左侧太阳穴位置经常鼓起红包,一个包一个多月一直都在,慢慢变小 – 站桩后痘痘和鼓包基本都消失了。
8、二便情况:
(大便干 溏 色 量 频次等、小便急 缓 色 量 频次等)
大便时好时坏,不能每天。大便粘,软,有时不成形。
-- 站桩艾灸后在好转。
从来不放屁,即使吃了萝卜也是。近期下午推腹会打嗝,彻底打几个嗝感觉很舒服,有时推服后就会排便。
9、睡眠情况:
(入睡时间、睡眠质量等):
情绪稍微不稳定(易生气易兴奋),就会失眠。
有的时候自己觉得没有睡着,但老公说我睡了,很累,好象跟很多人讲话,好象发生了很多故事,特别累。
有时睡不着12点以后会觉得燥热。
现在学习站桩,自己也学会控制情绪。
-- 站桩艾灸后这些情况都在好转。
10、七情以何为重:
(喜 怒 忧 思 悲 恐 惊)
经常莫名为小事生气,爱哭
好象情绪有规律,好一段时间就会发作一次。
执着于莫名的情绪,在乎不该在乎的人和事,担心还未发生之事
容易受惊,做饭或洗衣服的时候容易陷入某种沉思,外人一叫就会吓一跳。
坐班车上班的路上脑子不受控制的想事情,一路脑子疼。
思虑过多。
记忆力严重下降。
-- 站桩艾灸后这些情况都在好转。
三、过往病史:
(是否手术、病情、用药情况及时间段)
2007年左右右侧乳腺纤维瘤动过手术
一直断断续续的吃中药调理身体
怀孕之前的2年发过两次烧,打吊瓶了-那两次吊瓶的感觉很不好。之后从怀孕一直到现在,没有发过烧,偶尔流个鼻涕咳嗽一周,自己就好了。很少感冒。
四、月经情况(女性必填)
(提前、延后、经量、颜色、腹痛等)
大多提前2-3天或者正常
经量减少,只有3-4天,第二天量大,第三天很少,第四天几乎没有。
小腹凉后腰凉脚冷。颜色深红,有血块。
有时第一天月经时灸八廖,会下来很多黑色血块,但是感觉很轻松。
五、出生情况(7岁以下小儿必填)
(怀胎周数、剖腹/顺产、母乳喂养时间)
听妈妈说,我生下来的时候很小,捧在手里,朋友都劝她不要养了,说肯定养不活。妈妈奶水不好,怀孕期间什么也吃不下,小时候一直很瘦弱。
六、房事是否正常(已婚者填写):
(不正常的情况比如房事基本没有,或特别少。如不方便在论坛填写,请发邮件到417262064@qq.com,并在此处注明已经发送到邮箱。)
七、请提供舌相(早上起来没有刷牙前、自然光线下拍照)、手相(全掌、光线充足)、背部痛点图片(沿着脊柱找痛点),如有局部病变,请提供病变部位图片。
八、其他需要特别说明的情况:
去年5月份小产过,50多天,自然流产。小月子曾出去受过寒,之后脚跟痛。
目前身体有所好转,但到下午时精神明显不足。
太阳穴下部的骨头摁着总是酸痛。
脊柱痛点照片如下:
2015年9月拍的: |
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