脾虚、肾虚、湿气重、气血亏

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2015-5-17 22:35
如果灸够七天，可休息2天。

老师好！
5.19号
灸满7天，由于出差，至今停灸了5天，现在又可以艾灸了。
6、睡眠：可能是日有所思，夜有所梦，梦见我所期望的事情了，嘿嘿...
——幸灾乐祸？
老师，你误会了。我是梦到自己的事，最近有个小小的愿望，梦见离这个愿望进了一大步，嘿嘿....(但是现实总是残忍的，梦是反的。。。)

停灸5天情况：
1、咳嗽仍然是每天早上7-9点咳，没有痰，19号咳得少；
2、排便：绿色、褐色，不成形，每天1-3次，有时晚饭后没多久就要去排便了；
3、睡眠还好，一觉睡到天亮，应该是太累的原因，醒来还想睡。自从艾灸以来，起夜的情况是很少了，但做梦还是多，我是个操心滴人呀。。。
4、现在是排卵期，18~19号，腰累、小腹胀痛，挺难受的；
老师，之前配的方案还没有灸，现在是接着灸以下方案吗？
1.方案：
风池，至阳，承山，中脘，百会，神阙。

2.说明：
本组方案以通便，醒脑为主。
每穴30分钟。中脘，神阙40-60分钟。7天一个疗程。

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2015-5-19 11:02
老师好！
5.19号
灸满7天，由于出差，至今停灸了5天，现在又可以艾灸了。

1.调整方案：
合谷，天突，水道，太溪，神阙。

2.说明：
本组方案以补益气血，祛痰，补肾，通调水道为主。

每穴30分钟。连续7日。

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2015-5-19 14:49
1.调整方案：
合谷，天突，水道，太溪，神阙。

5.19~5.21号   21:00
本组方案第1-3天，连续7天
合谷，天突，水道，太溪，神阙，每穴30分钟
1、水道、神阙位置各放了一个双孔灸盒，灸盒范围内全是水汽，擦了好多次，今天肚皮又呈深褐色了，每次艾条熄灭是40分钟左右；
2、水道、神阙及中皖位置有强烈跳动感；
3、排便：绿色、不成形，每天1-2次；
4、第1天灸完，次日晨起，腰部非常酸疼、沉重；第2次灸完的次日晨起，腰部酸疼、沉重感有减轻一些；第3次灸完的次日晨起，与第2天的情况一样；
——腰部的病灶需要长时间的治疗。
5、这几天睡前上小号多，夜里朦胧中也想起床上小号的感觉；
6、这些天晚饭时分，肚子没有饥饿感，但我怕睡觉时会饿，就吃了些青菜；白天也不能吃得太饱，不然胃容易胀。
---5.21号，下午16:20~18:00，右胸部大概是灵墟位置陆续有刺痛，有3-4次，有一次大概持续了30秒左右。

colinlee_coco

5.22-5.23号
本组方案第4-5天，连续7天
合谷，天突，水道，太溪，神阙，每穴30分钟
1、22号灸，大概右灵墟位置先是有痛感，然后有明显跳动，持续2分钟左右；
——此处有阻滞。
2、水道位置的水汽没有了，神阙还有一点水汽；
——水道还有跳动否？
3、神阙、天突有轻微的跳动；
4、23号灸，排气甚多，有便意，灸到途中，排便一次：绿色、不成形；
5、24号早上5：30起来小号，量大，7点排便：褐色、不成形；
——小便量大是好现象。
——小便还频数否？
—PS：不记得什么时候起，已经没有再咳嗽了，也没有痰。这几天睡觉质量不是很好，睡不够。还有一个问题一直存在：脚丫子碰水还没干的时候很痒很痒，尤其是最近下雨天更是明显，体内的湿浊真是多呀~~~
——痰湿下行了，故有脚痒。

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2015-5-24 11:06
5.22-5.23号
本组方案第4-5天，连续7天
合谷，天突，水道，太溪，神阙，每穴30分钟

天突换右胸痛点。

colinlee_coco

colinlee_coco 发表于 2015-5-24 11:06
5.22-5.23号
本组方案第4-5天，连续7天
合谷，天突，水道，太溪，神阙，每穴30分钟

回老师，水道没有跳动感了，今天喝水温度有点凉，小便频，平时白天不频，昨晚夜里也没有小便频的感觉，就是5：30起夜了一次

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2015-5-24 12:39
回老师，水道没有跳动感了，今天喝水温度有点凉，小便频，平时白天不频，昨晚夜里也没有小便频的感觉，就 ...

已阅，继续灸。

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2015-5-24 14:19
已阅，继续灸。

回老师，本组方案已灸满7天。

5.24-5.25号  本组方案第5-7天，连续7天

方案：合谷，右胸痛点，水道，太溪，神阙，每穴30分钟；

灸时：
1、右胸痛点感觉到一点温度，没有痛感；
2、神阙及周围水汽特别多，像水珠一样，擦了好几次，灸到快结束时还有点痒；

灸后：
1、25号凌晨2：30起床上小号，量大；
2、25号灸时，大概是水分-下脘的位置有痛感；
3、25号排便：绿色、不成形，2次；26号排便：绿偏黄，成形；
4、25号下大雨，下班在路上被积水所困，有点受惊，夜里做梦，梦见第二天早上因为积水导致上班迟到。。
--- 这几天腰沉的症状时好时坏，雨水天气已持续二十多天，怕是湿气又入浸了
——腰沉反复，并非坏事，灸太溪以补肾气，虽然天气有扰，但是身体恢复的趋势不会改变。

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2015-5-26 10:16
回老师，本组方案已灸满7天。

5.24-5.25号  本组方案第5-7天，连续7天

你的艾灸已有一年，从最初反馈的问题到现在，哪些有所好转，哪些还未改变，又有哪些新问题出现。能否总结一下？

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2015-5-27 20:21
你的艾灸已有一年，从最初反馈的问题到现在，哪些有所好转，哪些还未改变，又有哪些新问题出现。能否总结 ...

好的，现针对当初发贴提出的问题点一一回复：
1、睡眠不好，睡前小便多，晚上如果喝了汤或水，半夜会起来小便，睡不熟，多梦，；
——睡眠有改善，多梦未改善；睡前小便多已改善很多；
生育后，头部受风或睡眠不足，两边太阳穴刺痛，其周围按摩也痛；
——右边太阳穴痛的症状基本没有了，有时休息不好或者受风，左太阳穴会痛，这种症状很少了；
2、眼睛干涩，看电脑时间不长就会有流眼泪的感觉，有眼袋、黑眼圈；
——干涩问题没有了，但对着电脑时间不能过长，没有黑眼圈，眼袋比之前小了很多；
3、冬天嘴唇易起皮，喝再多的水也没改善；
——未改善；
4、颈椎及肩膀有时会痛，估计是坐办公室的职业病；
——颈椎不怎么痛，肩膀有时会痛，与坐姿有关；
5、腰容易累，特别是来例假时，腰酸腹痛。
——改善了一点，仍需努力；
月经周期28-30天，经期7天，颜色鲜红，第三天经量就开始少，拖尾时间长达4天；
——经期缩短至6天，全干净了，没有淋漓，经期腰腹痛未改善；
6、手脚、下身怕冷，冬天睡前需泡脚，否则在被窝里一夜脚都不能取暖；
——有改善，仍需努力；
膝盖受风受凉会也会痛；
——改善很多，现在能穿裙子了；
7、脾虚，舌头稍肥大，有齿印；
——舌头还肥大，齿印也在；
近期经常排便不成形，而且一天排两三次，估计最近南方雨水较多，体内湿气很重。
——排便时好时坏。

新出现的问题：
1、胃胀，有时艾灸会胃痛；
2、胸部有刺痛感；

停灸3天的问题反馈：
1、排便：1-2次/天，条状，偏绿黄色；
2、右胸部乳头有两过两次一阵阵的刺痛感；
3、起床时，腰部有些沉。

革命尚未成功，我还需努力！！
感谢老师在这一年多以来对我艾灸的指导，让我身心受益匪浅！祝愿老师：身体健康，永远幸福！