身体综合调理

Galaxy

12.9-11 晚上灸2-3小时  背面：肾俞+八髎+脚后跟；正面： 关元+脚后跟+人迎

1、脚后跟的发硬感觉好像有缓解（站在平板地上不会引起我的太大注意了）。

2、右侧膝盖的气血冲击感有减弱，感觉不明显了。

3、左侧环跳、风市一段感觉发硬，左承扶上面两指还长了黄豆大的痈类物质。（我觉得我的左侧身体的各种不适，跟这段经络有阻滞关系密切！）
——膀胱经多气多血，左承扶穴出现痈，你的气血之虚可想而知。

4、最近几个月每天早上醒来都会感觉左侧大肠蠕动不适，或许昨天关元灸量有一个半小时，今早大解的时候，有个力气很足的排气，甚喜！
——左大横或许更给力。

Galaxy

12.12-14 晚上灸2-3小时  背面：肾俞+八髎+脚后跟；正面： 关元+脚后跟+人迎

已经好转的：
1、左侧环跳、风市一段感觉发硬已经减弱。
2、左侧腰腹部的不适感持续减弱，暂时没有明显感觉了。
3、右侧脚后跟的感觉不明显。
——感觉不明显是指改善不明显吗？如果改善不明显，则加强脚跟的灸量。

新的情况：
4、气温持续降低，早晨在临江的车站候车风太大，感觉头部吹到强风了，百会左侧头皮持续发痛。昨天加灸了一次风池，感觉改善不大。
——灸风池不如灸百会或太阳穴。
5、平常脚冷比较明显，睡觉的时候脚却是不冷的（听很多人说睡觉整晚脚都是冷的，但我一转进被窝里，脚就很快暖起来，估计是，我平躺休息的时候，气血流布平均一些吧），左侧小腿胃经偶尔感觉发热。
——平常脚冷，是气血被你在频繁的调动所致。故休息时，气血调动减弱，脚才不会冷。这说明了你的经络通畅度较好，但是气血不够用。

已经连续灸够10天，预计12.15-16休息两天。

Galaxy

12.15-16 休息

1、右侧脚后跟的感觉不明显。——指不适感不明显。
2、没有做什么处理，但目前头不痛了。

3、脚冷情况依旧，左侧腰部不适偶有感觉。
4、因邻居给我们家送了萝卜焖羊肉，放的花椒八角很多（平常我家很少吃这道菜）我不太注意，吃了六七块白萝卜，三小块羊肉。周一15日晚上左侧鼻孔揉鼻子的时候出了些血，右侧嘴角、上唇内侧溃疡、今早上有点便血。——自己揉了下少海处理。但暂时没有太大改善。

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2014-12-17 08:53
12.15-16 休息

1、右侧脚后跟的感觉不明显。——指不适感不明显。

阴虚内燥，吃羊肉则更甚。灸太白。

Galaxy

很多年没有会上火的感觉，因为感觉自己属于体寒，所以会吃些温、热性质的食物，这次因为自己不注意饮食引起了以下一系列的问题，干扰了治疗过程，非常抱歉。

12.17 膻中+太冲+内关+太溪 （盒灸）（老师未回复前，自行处理的。）
12.18-19 太白（三根艾条悬灸）+口腔患处（两根艾条悬灸）

本次口腔溃疡的病发及治疗过程：

记忆中从未发过如此严重的口腔溃疡，明确是在上周日（14日）吃了羊肉焖萝卜之后起的，刚开始是周日（14日）当天晚上右侧嘴唇内部有些小白皮泛起，但没有引起自己的重视。

周一（15日）：晚上左侧搽鼻子的时候有鼻血、人比较烦躁。（没在意，没灸）

周二（16日）：右侧嘴角开始发红、晚上开始喉咙干有异物感、大便干结。（不在家，没灸）

周三（17日）：左右两侧嘴角发红发痛不能张大、右上唇内侧大片泛白、舌苔发黄。（方案如上，灸后喉咙干异物感减弱、舌苔发黄消失。）

周四（18日）：右侧嘴角发红发痛不能张大、右上唇内侧大片泛白并向右侧蔓延、上牙牙床外口腔也开始大片泛白起皮。吃东西咬到左侧嘴唇及左侧口腔。（晚上悬灸太白及口腔患处，左侧加重灸）

周五（19日）：右侧嘴角愈合！上唇左右内侧、上牙牙床外口腔的泛白消失！嘴唇表面不再发干了。左侧嘴角痛依旧，下唇内侧中部还有些新的小面积泛白出现。（继续18日晚上方案。）

周六（20日）：早上右侧嘴角愈合，口腔内的所有泛白几乎全部愈合（剩余下唇内侧中部一点点泛白）

目前症状：

1、嘴唇有点点肿胀感，剩余下唇内侧中部一点点泛白。
2、舌体比较肥腻、偏白，舌面感觉有点烫，舌面右侧有点肿痛。

请老师给予下一步指导，谢谢。

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2014-12-20 12:49
很多年没有会上火的感觉，因为感觉自己属于体寒，所以会吃些温、热性质的食物，这次因为自己不注意饮食引起 ...

方案如下：
胆俞，阳陵泉，劳宫穴，合谷。
每穴30分钟，一日两次，症消即停。

Galaxy

12.20-21 2天 胆俞，阳陵泉，劳宫穴，合谷 (盒灸40分钟)

从身体不适这几天以来，晚上都没有吃饭，以便配合老师配穴的艾灸，看来效果真的不错。

1、目前嘴巴里面的溃疡已经全部愈合了。
2、大便不再干结了。
3、舌体不再肥大、发烫了。

目前症状：只是感觉嘴唇有一点点胀，右侧嘴角有一点点干。

其余情况均正常，这两天休息比较好，脚也不冷。



12.22 今天冬至，公司统一放假。13:45-16:15 灸关元穴 约3.5小时

1、今天正午发现自己刚刚月经了，一点点粉红色，不过不管了，继续灸关元。（上月也是22日来的月经，一点点粉红色。）

2、灸时热力主要集中在腰骶、然后左侧环跳疏通跳动过几次、整个盆腔的盆骨都有传热、热力往命门渗透、右侧肝脏曾出现气胀、彭大的感觉有一分钟。灸了时间比较长，但是不口渴，喉咙曾有一点点甘甜的感觉，期间撒了两次大泡的尿尿。

3、可惜因为家里聚餐，在妈妈眼皮底下不敢吃太少，晚上睡觉不安稳。

4、月经都缩回去了，22日下午及晚上只来了一点点褐色月经。

5、次日早上大解是长长的墨绿色的便便。

6、23日 月经第二天，量少。今天老师如无变更，我会继续下班回家灸关元。

Galaxy

12.23 月经第二天 晚上9:00-10:00 灸关元+三阴交 （其中关元1小时，三阴交用的艾段很短，只有三厘米，作用时间应该是30分钟以内）

白天月经量少、可能穿得不是很够，腿部、腹部阴冷。所以自己选择了这个方案。
1、灸时候感觉腹部总是灸不透，先是腰背部有酥麻感，然后灸了15分钟左右打了十个喷嚏，还有流清鼻水。后来灸了全身暖和，就没有打喷嚏了。

2、接近十一点，准备上床睡觉，越睡左侧腹部越痛，简直就是扭作一团地痛。没有办法，自己爬起来，准备再灸。刚好看到老师还在线上，问了老师是否可以继续，老师指导在脚面的商丘附近找痛点。

3、我找到商丘附近的痛点之后，揉了大概十分钟，然后 越揉越痛。干脆拿起两根艾条捆着灸此处大概也十分钟。之后腹部已经不痛了。

4、灸后躺床上就睡死过去了，一睁眼就早上六点，好像才几秒钟过去。。。  摸摸小肚子一点都不痛了。

5、之前嘴角痛、嘴唇的不适已经没有了。今天早上看到舌头中部很多小裂痕，平常没有的哦。
——伤阴了。

Galaxy

2.24 月经第三天 21:00-22:00 灸关元+三阴交 （其中关元1小时，三阴交用的艾段很短，只有三厘米，作用时间应该是30分钟以内）+悬灸 右脚后跟15分钟。

月经情况：色量正常，没有腹痛了。

新症状：
1、昨天晚上开始，觉得右侧太溪、申脉痛，灸后右侧脚后跟发痛。
  （注意：10月月经是左侧脚底发痛）
2、舌面中部仍很多小裂痕

旧症状：
口腔溃疡、大便干结、舌心发烫已经消失。

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2014-12-25 10:39
2.24 月经第三天 21:00-22:00 灸关元+三阴交 （其中关元1小时，三阴交用的艾段很短，只有三厘米，作用时间 ...

加申脉，中脘。