身体综合调理

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2014-11-7 10:07
10.30 - 10.31
因为30日早上五点多醒来的时候，脚抽筋了。同样的经后气血消耗大而导致小腿抽筋情况以前也 ...

1.以前的帖子均已经看过，改日再做回复。

2.方案调整如下：

左气冲穴（悬灸），仆参穴，隐白穴（悬灸）。每穴30分钟。

Galaxy

11.9-11.10 因事忙，且之前已经连续灸了9天，故自行安排了休息2天。

第一天：11.11  21:00-22:00  左气冲穴（2根艾条，悬灸），仆参穴（潜龙灸盒），隐白穴（2根艾条，悬灸） 各30分钟。  

1、左侧气冲+ 仆参穴——左气冲的热感传到脐下两寸，旁开两寸的一个地方。水泉（仆参的对侧）拉扯、大腿内侧（血海/阴包 我不太确定）在跳动。
2、隐白——太烟了，眼睛不断流泪，不能集中。
3、次日早上，大概凌晨5点30分，右侧睡，自醒，感觉左气冲穴里面有一个乒乓球大的气团在扭动。用手触摸能够摸得到。然后平躺了一下，就消失了。然后有便意，去大解了。
——气冲开了。
第二天：11.12  21:00-22:00  左气冲穴（2根艾条，悬灸），仆参穴（潜龙灸盒），隐白穴（2根艾条，悬灸） 各30分钟。   

1、左侧气冲+ 仆参穴——左气冲的热感传到脐下两寸，旁开两寸的一个地方（估计子宫及附件病灶的反应）。水泉（仆参的对侧）拉扯 。整个左腿在微微伸缩（我感觉是经络在伸展和疏通）
——脐下两寸应是气海和中注穴附近，对应腰肾吧。
2、隐白——放弃手持，用台灯夹着艾条灸。很奇怪，把火头靠近皮肤差不多只有1厘米距离了，还是感觉不到热。

11.13 因事，停灸。


备注：这个月经间期感觉左侧小腹痛，甚至感觉整个小腹坠痛。但过了第十四天 就不痛了。白带比较少，这个月排卵期没有出血。

潜龙艾灸

。。。。。。但过了第十四天 就不痛了。。。。。。
——这个怎么理解，没明白。

Galaxy

潜龙艾灸 发表于 2014-11-17 23:32
。。。。。。但过了第十四天 就不痛了。。。。。。
——这个怎么理解，没明白。 ...

老师，月经第十四天，一般被西医称为排卵期，我这两个月没有排卵期出血，但是排卵期小腹就胀痛 不舒服 （尤其是左侧小腹，对应后背的腰骶骨左侧 也酸硬痛）。。。 我总觉得自己的排卵期 比 经期要难受得多！经期反而没啥疼痛感。

今天发现自己被老师逮上特护区，鸭梨山大，嗯啊 要好好继续灸。。。
呵！

Galaxy

第三-五天：11.14-16 21:00-22:00  左气冲穴（2根艾条，悬灸），仆参穴（潜龙灸盒），隐白穴（2根艾条，悬灸） 各30分钟。  

1、整体觉得灸仆参穴的时候，热力往脚底踵处 。隐白 距离很近很近 都没有热感的。气冲反应没那么大。
2、左气冲的时候，感觉舌头两侧刺刺发胀（就是齿迹的地方）。
（15号的时候，自己手持灸的时候 打瞌睡，皮烫了下。）

11.17 外出有事，没灸。

第六天：11.18 22:00-22:30  左气冲穴（双艾段 盒灸），仆参穴、隐白穴（盒灸） 各30分钟。 因为困了，改盒灸。

1、左气冲穴吸热、不烫的，传热到后腰对应痛点。很舒服。
2、感觉舌头两侧刺刺发胀（就是齿迹的地方）
3、灸到后面，感觉两个膝盖发硬、发痛、发冷，要运动一下才舒服。早上仍觉得右侧膝盖有跳动。（2年前右侧膝盖撞伤过，就在疤痕的地方发凉、跳动）

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2014-11-19 12:26
第三-五天：11.14-16  21:00-22:00  左气冲穴（2根艾条，悬灸），仆参穴（潜龙灸盒），隐白穴（2根艾条，悬 ...

加神门穴。

Galaxy

11.19 因为感觉自己在18日洗澡的时候有受到风寒（冲凉房的排气扇口面西北，起风的话有缝隙入风，看来得想办法，把排气扇封了。），19日白天感到后脑勺、背部发凉，到了傍晚4点多还打喷嚏，头恍惚。所以晚上放弃了原来方案，改灸风池、大椎、风门、太渊。20日现在白天，感觉头轻松多了，后背也没有发凉感觉。

昨晚灸太渊时候，神门确实在扯动。今天晚上预计能够回复原来方案。

左气冲穴、仆参穴、隐白穴、神门

潜龙艾灸

Galaxy 发表于 2014-11-20 11:13
11.19 因为感觉自己在18日洗澡的时候有受到风寒（冲凉房的排气扇口面西北，起风的话有缝隙入风，看来得想办 ...

弱不禁风。。。。。。

Galaxy

第七天：11.20 21:00-22:00  左气冲穴（悬灸），仆参穴（盒灸）、隐白穴（悬灸） 各30分钟。

1、左气冲开始15分钟一直只是吸热、不烫，也没有产生传热感。到15分钟之后，感觉左气冲里面隆起来一个乒乓球大小的气，然后排气了，但力度不大，排气后感觉小腹挺舒服。
     灸后右侧肚下一寸旁开两寸的地方，有点发痛。
（前两天做妇科检查，医生说我“右侧附件稍增厚{估计与此艾灸时发痛有关}，未扣及包块，无压痛。” 然后做阴超复查，就说“双侧附件未探及明显包块”。另外，我去年11月妇检说的有重度宫颈糜烂的问题，这次妇科报告说情况良好。）


2、灸隐白，隐白发胀，其他无感。


3、今天后脑勺后背发凉的症状确定没有了，舌头两侧刺刺发胀感也没有了、右侧膝盖发凉存在。

4、可能快来月经（还有五天），这个月觉得胸胀，有点怀念以前月经前后都完全无感的时光。。。

潜龙艾灸

灸后右侧肚下一寸旁开两寸的地方，有点发痛。——这是什么说法？什么地方？