脾虚、肾虚、湿气重、气血亏

colinlee_coco

小鱼姚 发表于 2014-9-17 10:23
COCO，如果有时间请你把最近的整体状况总结一下，再将你的要求重述一次，版主会视情况提亮处理。等待老师 ...

好的，过两天我做个总结。我一定会坚持的！

colinlee_coco

TiTi 发表于 2014-9-18 17:13
噢，CoCo，血压数据很不理想哦。。。

注意休息，多多保重。。。

是哦，我自己都有被雷到，只能靠自己注意了，等忙过这阵，好好调理。

colinlee_coco

老师好！由于这一个星期家里事情较多，所以无法艾灸，现将近段时间艾灸成效做个小结。
1、这一周来睡眠不足，次日晨起身体有些许乏、腰沉、犯困，头痛的症状轻微，相对之前改善很多；
2、两眉间长痘较多，鼻尖上长粉刺、偶有脱皮，嘴唇干；
3、右肩膀有紧绷感，有时也会发痛；
4、正值排卵期，小便较多；
5、排便有时成形，颜色：绿、褐色，每天至少2次；
6、血压值：56，94；
由于最近几个月晚上都要上课，艾灸时间推迟到21:30~22:00进行，所以烦请老师费神帮我配些简易方案，我不想放弃艾灸，麻烦老师了。

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2014-9-21 10:31
老师好！由于这一个星期家里事情较多，所以无法艾灸，现将近段时间艾灸成效做个小结。
1、这一周来睡眠不足 ...

A：印堂，曲池，中脘穴，足三里；

B: 百会穴，膻中穴，关元穴，三阴交。

每个穴位20-30分钟。每天一组。今天描述的症状有消失的，请及时告知，以做方案调整。

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2014-9-21 10:59
A：印堂，曲池，中脘穴，足三里；

B: 百会穴，膻中穴，关元穴，三阴交。

好的，谨记老师教诲！
第十六组第1天   9.21号   22:00
A：印堂，曲池，中脘穴，足三里；
1.整个灸程中脘一直都在跳动；
2.左太阳穴有几秒钟的胀痛感；
3.左阳池穴有瞬间的痛感；
4.灸印堂总觉得不太自在，像但又不太像是蚁行感，灸完后感觉此处蛮湿润但并非有水汽；
5.夜里说梦话；
6.次日6～7点排便两次，褐色、不成形、很臭；8点半又排一次，像拉肚子一样。

colinlee_coco

第十六组第2天  9.22号   21:40
B: 百会穴，膻中穴，关元穴，三阴交。
1.下午16:30开始左太阳穴就胀痛，艾灸时也是如此；
2.腰后右侧，大概是关元俞及大肠俞的位置有过几秒钟的弹跳感；
3.膻中有轻微的跳动感；
4.两三阴交穴不太能受热；
5.百会灸了20分钟就停灸了，手持有些不方便，后来灸着就睡着了；
6.次日7:10起排便：便溏、便绿中带黑，上午精神不佳，想睡觉。

colinlee_coco

第十六组第3天   9.23号   22:10
A：印堂，曲池，中脘穴，足三里；
1.左太阳穴有胀感；
2.中腕有水汽，胃明显跳动了几下；
3.曲池有一点点水汽；
4.印堂有湿润的感觉；
5.次日5:40起床排便，便溏、颜色偏黑又夹杂着黄、绿色，早上八点多又排一次；
6.次日上午精神挺好的，没有像昨天那样想睡觉，但腰部有点沉、酸。
7、两眉间的痘痘已逐渐淡去。

colinlee_coco

第十六组第4天  9.22号   22:20
A: 百会穴，膻中穴，关元穴，三阴交
1、膻中有轻微跳动感；
2、关元穴很多水汽；
3、左三阴交不太能受热；
4、灸到18分钟左右，身体开始出现晃动，先是上下来回晃动；接着是右手晃动且幅度比较大；然后又是左手，左手放在中脘处，上下晃动；闭上眼睛，感觉像是在船上，感觉头先是逆时针转动，后是顺时针晃动，然后又是左右动；这样子持续了大概5分钟有余；第一次遇到这种情况，有点不知所措，所以就顺着身体的指意。
6.次日晨起，6:40排便：稍微成形不便溏，便绿中带黑。精神状态良好。

colinlee_coco

第十六组第5天   9.25号   22:20
A：印堂，曲池，中脘穴，足三里；
1.中脘很多水汽；
2.轻微排气；
3.神阙跳动，同时觉得有点恶心，灸完了恶心感也还有；
4.次日晨起，口渴，排便：便绿，稍微成形；腰有点沉、无力。

colinlee_coco

第十六组第6天 9.26号 21:30
A: 百会穴，膻中穴，关元穴，三阴交
1.灸上没多久，两小腿就有酥麻的感觉，整个灸程中出现过2次；
2.小腹不停的跳动，很多水汽，今天白天小腹就有过3次瞬间刺痛的症状；
3.有轻微的排气；
4.右侧三阴交还是有一点不太受热；
5.次日7：00晨起排便：不成形，黑、褐色；腰部有些沉，弯腰会觉得很僵硬。