四肢畏寒，口咸，气虚，睡眠不好（淡定）

阿青

安徽-淡定<cao11223344.examp@qq.com> 22:23:23
老师你好    我今年50岁，39岁就绝经了。 我几年都不感冒不发烧  白细胞低于正常值   我的病症：1 我四肢畏寒    胳膊受了凉就疼   晚上睡觉如果胳膊盖得不严实  或者手放在外面，小拇指和无名指就会麻木失去知觉  一直延伸到手臂。   2我嘴里咸已经有半年了   3气虚  ，血不虚 八年前吃过好多中药治气虚。到现在还是气虚。大 便每天一次有时候有点占马桶上不好冲 。睡眠不好  心里不能宁静。麻烦老师帮忙看一下，谢谢老师
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:27:01
虚症：您是心病大于身病
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:28:39
心病已久，而伤己身。心病从身而治，身病从心而治。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:28:58
饮食如何？
安徽-淡定<cao11223344.examp@qq.com> 22:29:07
还好  
安徽-淡定<cao11223344.examp@qq.com> 22:29:13
以蔬菜为主
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:29:17
方案如下
安徽-淡定<cao11223344.examp@qq.com> 22:30:42
我是心病？心里什么病？
论坛管理员-提提(284197720) 22:32:10
不是心脏病。就是心情啊、情绪啊、小肚鸡肠啊之类那些吧。不要过虑
湖南-轩(284872864) 22:32:37
@安徽-淡定 就是想的太多，肝欲
湖南-轩(284872864) 22:32:44
郁
湖南-轩(284872864) 22:32:58
@安徽-淡定 想多了，操心重
安+潜龙艾灸(417262064) 22:34:04
1.参考方案
背面：督脉（膏肓穴，隔俞穴，大椎穴为重点），委阳穴，申脉，（涌泉）；

正面：任脉，合谷，足三里，太冲。

2.说明
每穴30分钟。
涌泉穴可根据您实际情况选择。如方便灸，则加，如不方便则不灸。

先灸7天试试。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:36:20
饮食为人生大事。蔬菜为主，主食合理搭配为要。晚餐勿以蔬菜为主，以免胃阴寒。


东莞-小郑(892145808) 22:36:52
老师晚餐能以什么菜呢
。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:37:24
晚餐不吃最好，比如像我。