艾灸基础 | 【艾灸督脉】的讨论和示范图片

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甲：根据您的临床经验，我们是否都可以灸督脉和任脉呢？

潜龙艾灸：潜龙在临床上，任脉和督脉都是必灸的。不知道自灸的朋友，是否个个都有条件灸任脉，督脉。灸督脉和任脉是配穴的基础，四肢和头部及身体其他地方的穴位是锦上添花。所以有疗效不明显的朋友，希望这两点提醒能够引起您的注意。

目前潜龙临床上的病人，都会灸任脉，督脉。无一例外。有条件的朋友，也可以试试。

有段时间，潜龙在论坛的方案中，很少出现灸督脉。是考虑到，大家都是在家里灸，排烟不方便，放灸盒不方便，所以尽量避开灸督脉。但是从疗效来看，灸任脉，督脉，效果还是很不错的。特别是慢性病人，尤其要注重灸任脉，督脉。

男性多灸督脉，配任脉；女性多灸任脉，配督脉。这也是潜龙临床上的一点心得。

乙：我想请问，我灸督脉之后会疲惫，我老公也是，是不是不适合天天灸的（我还不是总灸督脉的）。

潜龙艾灸：灸督脉而疲惫，是身体阳气严重不足的表现。因为身体灸了督脉，才有力量修复，所以会有消耗，所以会有疲惫。未灸之前，一潭死水，无力修复，身体处于怠工状态，故反而没有反应。

丁：最近小孩灸督脉灸后背出汗多，灸处会痒，头发全湿。为什么啊？

潜龙回复：目前已经进入盛夏，夏主心，心主血汗。入夏后，天气阳气充足，身体顺应天地之理，生发旺盛，气血活跃。督脉为阳脉之海，施灸督脉，可振奋阳气，促使气血更加活跃，体内潜藏较深的湿寒此时可被有效的排出，故而后背出汗较多。

1、灸处发痒，是气血在施灸时会向存有病灶的地方深入，驱除寒邪湿浊时会透过毛孔向外发散，故而有痒。

2、头发全湿的孩子必然存有阳气不足的情况。头为诸阳之会，所以头部的阳气一般是比较充足的，而体质较弱，或病后未痊愈的孩子则阳气明显不足，头部为寒邪所易侵 ，灸督脉，热力会沿着督脉上行头部，寒邪排出，故而汗多，头发全湿。

    出现上述情况时，家长可适当在灸中或灸后补水，量不可多，以孩子接受为宜。如果出汗过多，则宜停灸，可根据情况对方案做合理调整即可。切不可投鼠忌器，望之却步，行叶公好龙之举。

——摘自潜龙艾灸QQ群内问答

附：下图为潜龙艾灸在QQ空间所发布艾灸督脉（及膀胱经）示范图。

小编加注：

1、潜龙在临床上灸督脉一般采取大椎至长强一段（本文所指意同）。

2、如督脉上某腧穴需要加强灸：则把该段腧穴上的灸盒打横放置即可（或随己热力承受程度多加入1个艾段）。