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身体综合调理

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发表于 2014-2-28 21:18:45 |只看该作者
Galaxy 发表于 2014-2-28 09:48
第三天   (胆经调理)

2.28 晚上十一点 灸胆腧(双孔)+阳陵泉(双侧 单孔)(30分钟)

1.入睡困难,口苦,京门隐痛均是反应。
2.在经期将艾灸时间缩短为每穴20分钟。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2014-2-28 09:48:54 |只看该作者
本帖最后由 Galaxy 于 2014-3-1 11:10 编辑

第三天   (胆经调理)

2.27 晚上十一点 灸胆腧(双孔)+阳陵泉(双侧 单孔)(30分钟)

灸时反应:
1、阳陵泉一直发热,没有出现前两次灸这个组合的时候的在双腿两侧上下传热情况。
     感觉火力在双侧阳陵泉没有散开过,左侧尤其热。
   (今天没有加灸膝阳关了)

灸后情况:
1、灸后仍然感到两侧阳陵泉有发热。入睡困难,但半夜没醒。
2、早上醒来感觉口苦。
3、感到右侧京门隐隐发痛。

月事情况:第一天,量较多 色鲜、浅。其他均好。



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发表于 2014-2-27 21:54:00 |只看该作者
Galaxy 发表于 2014-2-27 08:56
第二天   (胆经调理)

2.27 晚上十点半 灸胆腧+阳陵泉(30分钟)

可以。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2014-2-27 08:56:59 |只看该作者
本帖最后由 Galaxy 于 2014-3-1 11:10 编辑

第二天   (胆经调理)

2.26 晚上十点半 灸胆腧+阳陵泉+左侧膝阳关(30分钟)

灸时反应:
1、刚开始一两分钟 感到脚跟发暖。
2、热力从双侧阳陵泉传出来,沿着大腿两侧胆经发暖。
3、左侧委阳有一阵子酸刺。
4、左侧膝阳关没有特别感觉了。

灸后情况:
昨晚睡到4点醒来,睡不着。

问题:今天来月事,有点小腹痛,打算继续灸阳陵泉 胆腧,可以么?
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发表于 2014-2-26 18:53:23 |只看该作者
Galaxy 发表于 2014-2-26 09:29
第一天   (胆经调理)

2.26 晚上十点 灸胆腧+阳陵泉(30分钟) 神阙(5分钟 家里有事中断了)

今晚加左侧膝阳关穴。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
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发表于 2014-2-26 09:29:45 |只看该作者
本帖最后由 Galaxy 于 2014-3-1 11:10 编辑

第一天   (胆经调理)

2.25 晚上十点 灸胆腧+阳陵泉(30分钟) 神阙(5分钟 家里有事中断了)

灸时反应:
1、盒子上去一分钟左右就出现传感,从大腿后侧的膀胱经就有宽带状的发暖、穿过委中、整个小腿后侧、一直热到两个脚跟都发暖,持续有十五分钟左右。
2、随后左侧膝阳关发酸、发痛,右侧膝阳关也有轻微发酸。
3、一边灸一边有饿感。

灸后情况:
1、左侧胆腧的正面有一阵子痛感。
2、早上大大顺畅、量多、溏。

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发表于 2014-2-25 08:55:58 |只看该作者
本帖最后由 Galaxy 于 2014-2-25 09:18 编辑

老师,那个鸡蛋葱花饼是周日早上早餐吃的,正是因为这个,所以才出现周日下午灸后老师对我灸后反应是饮食所致的判断。

我不是看到您的回帖之后吃的。。。  我没说清楚,不好意思。不过我也是太坏啦!周日早上也不应该吃这鸡蛋饼的。以后一定好好夹住这小尾巴!

昨晚八点半37.3  发困,没灸躺着,九点尿尿很多  退到37.08 ,隔了十五分钟又觉得发热有37.25. 感觉精神,果断灸了曲池 热传到整个上半身 然后睡着了。十点醒来退到36.98。

昨晚睡得不错,但左侧环跳、左太阳穴、左风池一带发痛。

今早灸了中腕  足三里 20分钟再出门。体温37.05  精神不错,胃口不好。

老师,今晚我灸胆腧 阳陵泉对吗?



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发表于 2014-2-24 23:08:53 |只看该作者
Galaxy 发表于 2014-2-24 18:53
老师,俺昨天不该自个一高兴弄了个面粉做的鸡蛋葱花饼吃! 里面有鸡蛋不好消化~_~ 我错了。

今早上感到两侧 ...

无语了。。。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2014-2-24 18:53:35 |只看该作者
本帖最后由 Galaxy 于 2014-2-24 20:28 编辑

老师,俺昨天不该自个一高兴弄了个面粉做的鸡蛋葱花饼吃! 里面有鸡蛋不好消化~_~ 我错了。

今早上感到两侧太阳穴有点发痛、下午三四点开始后脑发涨,眉骨痛,眼睛涨,没事自己在叹气~(平常不会的,今天被自己察觉到)。。。下午五点多,头胀痛很厉害,左侧风池一带尤其胀痛,想作呕,脸和耳朵发红,没胃口吃晚饭了,舌苔发白,小便少 黄,发困,上楼梯时环跳酸。。。  估计是经前反应,今天月经第二十七天了(有点像经前综合症,以前很少这么明显)。

刚才揉开了耳廓背的痛点、揉了足临泣,躺了一会,打了喷嚏,头痛没有那么厉害了。

晚上八点半感到身上发冷,头刺痛,体温37.3.

今天还没灸...
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发表于 2014-2-23 17:16:25 |只看该作者
Galaxy 发表于 2014-2-23 16:54
老师,您好!

下午灸的时候,还没有看到回复。胆俞穴+阳陵泉+神阙——这个方案 我明天开始灸。

1.从反馈来看,今天灸时的反应属于饮食所致。关于饮食的注意已经提过多次,以后不再重复。
2.胆俞+阳陵泉的方案暂停。改为肩井穴+极泉穴+关元。每 天一次,直到身体的反应消失。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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