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哒哒哒哒么!老师,俺来了!
俺这几个月可不容易呢,主要是跟孩儿一起重读了一遍初中一样,从暑开始就连轴转,开学第一个月还整整居家上了一个多月网课,简直了,本宝宝和娃子宝宝都累啊……
具体说本宝宝情况,从上次8月份向老师汇报到现在,一直不定期施灸。灸过老师给的阳陵泉穴+章门穴,也灸过悬灸胃底+足三里穴,还灸过太冲穴+期门穴+眼睛等等。
1.主诉病情情况:胃寒症状越来越轻,今年很少感觉胃不舒服,食量增大,食欲挺好,前两天吃室内常温的橙子也没有不适,但不敢多吃。但是胃寒离去根还远,悬灸胃部时,胃底虽没有明显的跳动,但是手部按压摸上去能感觉到跳动。
2.睡眠情况:娃上了一个多月网课之后,终于可以去学校复课了,结果复课后作业炒鸡多,我俩熬了几晚之后全都蔫了,痛定思痛,我们果断调整作息方案,变成晚上10点前睡觉,早晨5点到5点半起床再学习一波,目前看这个作息规律可持续性还可以,比熬夜到11点的感受好一些。不过呢,虽说如此,我还是觉得觉不够睡。现在是俺睡眠质量没问题,躺下即眠,中间不醒,白天做艾灸的时候也能迅速深度睡眠,但就是觉得觉不够睡。
3.二便情况:正常,舒适。
4.饮食情况:正常。
5.其他情况:老师,有一个情况是,我立冬以后发现这两天腿和脚都肿,右侧重于左侧。我太极拳还一直在练,近期重点练了两胯部的下坐,以及下势中的下坐,说是练了,说实话也没下多少功夫,但也确实几乎每天都打或者至少隔一天一打。近期我感觉右脚大拇指又略有拥堵感,11月14日做艾灸时还特地灸了太冲,然后11月15日起床一看脚还是肿的。这个肿和夏天时候肿不一样,夏天那时候偏脚踝内侧肿多一些,现在整个小腿360度到脚踝内外,到脚都肿。我倒希望是排病,而且说实话我自我感觉也是排病,我觉得腿好像在变通透,只是好像,待再观察吧。补充:11月16日早晨起来排尿量是往常一半,早起腿就上肿的。身上没有不适,两腿反而觉得比平时有力,感觉白天排尿及尿量正常,傍晚又打了两遍八十五式杨式太极拳,没有疲惫感,腿热而有力,仍然肿。麻烦老师针对这情况给俺个方案。讲真,我品来品去,自己腿从来没肿成这样过,不论理性感性我都倾向于这是排病。
——的确像是排病。许多太极拳习练人群中多有膝盖不适的现象,故您的腿脚肿从本次反馈的信息要进行定论比较困难。
——这个腿脚肿的几个现象值得注意:1.腿脚全面肿胀。2.右脚大脚趾略有拥堵感。3.11月16日早起排尿只及日常一半。4.两腿并无常见的萎软无力,反而有力感比较明显
。
——鉴于腿脚肿胀出现于立冬之后,而冬主肾,肾主水,故您的腿脚肿可以断定和肾有着密切的关联。秋冬相连,秋主肺,冬主肾,肺为肾之母。《素问·经脉别论》:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行。由此可见立冬节气后出现的腿脚肿也和肺失调水道有着千丝万缕的联系。说明肺的肃降功能出现了问题。这是排病还是生病,暂不确知。
——《素问·灵兰秘典论》:膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣。反馈中有一个突出的现象就是今日晨尿只及平日一半。说明膀胱的气化功能有所受抑。
——脾胃素弱,是您的体质特征之一。脾主湿,有运化之能。腿脚的肿胀亦和脾运化不可分割。
鉴于以上分析可知,引起您腿脚肿胀的三个直接脏腑是脾、肺、肾。故调治当以此为纲,以验推理。
6.近期有几次晚上用三联灸盒灸膻中穴、双侧乳腺、太冲穴、眼睛,灸中睡着,睡醒起来换到卧室继续睡,早晨起床后眼见面如桃花,肌肤平整入熨,似乎比灸别处对于美容的效果都更明显,不知这是什么原理,请教老师。
7.昨日月经期间灸了膻中、双侧乳腺、太冲穴,右侧乳腺外缘明显有痛感,左边略有。请教老师原因。
8.之前跟老师说右肋下方走多路会疼,老师给的方案是阳陵泉穴+章门穴,这个方案很有效啊,灸一次就当场见效,给老师点赞!
9.另外,目前,双侧鬓角白发还有增加,左侧多于右侧。时光不会倒流,只希望他脚步放慢。
——鬓角白发治则在胆胃。
感恩老师!哇咔咔!
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