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楼主: 辽宁简
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跟随老师治胃寒已8年,大赞大爱~

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发表于 2021-2-23 21:46:02 |只看该作者
辽宁简 发表于 2021-2-22 16:29
感谢老师一直以来无私的鼓励!老师过奖了。您是太阳,是月亮,我只是一个带反光板的小猩猩。老师文笔 ...

有点像“浅浅体”哦。

艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2021-2-22 16:29:33 |只看该作者
潜龙艾灸 发表于 2021-2-19 13:48
当春天再次回来时,
当春光洒满我全身时,
当春风透过肌体的每一个细胞时,

感谢老师一直以来无私的鼓励!老师过奖了。您是太阳,是月亮,我只是一个带反光板的小猩猩老师文笔棒棒哒!~

当春天再次回来时,
当春光洒满我全身时,
当春风透过肌体的每一个细胞时,
我知道:
我正在绽放生命的包蕾!


                   ——《牛春》 by 诗人潜龙
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发表于 2021-2-19 13:48:08 |只看该作者
辽宁简 发表于 2021-2-17 11:24
艾啊玛啊,老师有眼光啊!我顺着老师的眼光仿佛看到了纽约、巴黎、米兰时装周上走秀的我,嗯,基本上我 ...

当春天再次回来时,
当春光洒满我全身时,
当春风透过肌体的每一个细胞时,
我知道:
我正在绽放生命的包蕾!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2021-2-17 11:24:53 |只看该作者
潜龙艾灸 发表于 2021-2-14 18:02
艾玛,这个手臂貌似有点长,请问你可是178厘米的女汉子?

提醒:图中手臂里侧能看到的两处凸显的血管处 ...

艾啊玛啊,老师有眼光啊!我顺着老师的眼光仿佛看到了纽约、巴黎、米兰时装周上走秀的我,嗯,基本上我一出山,也就没大表姐刘雯什么事儿了!艾玛,想象太美好,1分钟的黄粱梦醒来,现实太残酷。我不但没有178厘米,甚至170厘米都没到,我光脚167厘米。艾玛,一个T台好苗子就这样被身高耽误了……
——即使没走上T台,想必在你的圈子里也是星光闪闪的存在。用健康的身体拥抱美好的生活,也是生命的芬芳邂逅。加油,小青年!

老师,凸显血管那里曾经是不凸显的,某一年(认识老师前两三年)身体一下子不好之后,仿佛一夜间出现的,再也没彻底下去过。老师说的刺血是刺那个血管吗?刺到血管里吗?老师给我详细讲讲。我其实很在意这几处血管的,确实不好看。

——对的。用刺血笔在血管凸显处下针,出血数滴或少量,若出血不能自凝,可及时用艾条灸针口止血。
——另外,皮肤上肉眼可见的浅浮毛细血管均可刺血,有快速化瘀的功效,更可增强灸效。

感谢老师(辛丑年第一谢)!
嘿嘿,我一直在拉风的路上哈,上篇帖子也有部分给老师的回复,请老师慢移尊步~感恩!
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发表于 2021-2-14 18:02:08 |只看该作者
辽宁简 发表于 2021-2-8 23:23
又一个里程碑,值得记录一下:

序幕:

艾玛,这个手臂貌似有点长,请问你可是178厘米的女汉子?

提醒:图中手臂里侧能看到的两处凸显的血管处,可以刺血。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2021-2-8 23:23:13 |只看该作者
又一个里程碑,值得记录一下:

序幕:
—————  2021-1-13  —————
【辽宁简牙疼急诊问诊单 2021.1.13】
潜龙艾灸·急症问诊单
1, 现在身体主要有什么症状/不舒服?(主诉病情)
牙疼(左上倒数第二颗实牙)。
  近六七天一直在灸,按老师最近一次方案,一天背面一天正面交替:
背面:劳宫穴、二白穴、长强穴、承山穴、涌泉穴。
正面:合谷穴、玉堂穴、膻中穴、曲骨穴、足三里。
某一天灸完正面之后夜里做梦灸右太冲穴,于是醒来当天起正面自行加了双侧太冲穴。
      近六七天来此牙外侧牙龈2次鼓起小包,但都不太痛,我每次刺破小包会放出少量液体。
     昨天刚好方案进行到正面,灸中我即感觉此牙牙龈逐渐发胀,一跳一跳疼。昨晚我将牙龈外侧再刺破,放出少量液体。但夜里牙龈内侧开始肿痛,大约夜里三点左右疼醒,疼醒后感觉胃里有泥鳅或蚯蚓那种蠕动感,以前从未有过这种感觉,蠕动感位置近中脘,与往日胃部主要不适部位(胃底)相距较远,蠕动10分钟左右再没有此感。
2, 从什么时候出现症状?症状是否出现在特定的时间段?
昨晚临睡前不适,但主要是凌晨加重。疼醒后大约四五点又睡着,睡到8点多起床,今天上午疼痛减轻,能忍受。
3, 最近三天睡眠是否正常?
  近六七天在艾灸加持下睡眠还可,但不如以前。昨晚因牙疼睡得不好。
4, 最近三天大小便是否正常?
   正常。
5, 最近三天有无明显的情绪波动?
无。
6,有无吃过什么东西之后出现症状的?
无。
7, 目前有用过什么药物,或者采取过什么治疗措施?
无。
8, 有月经女性请注明是否在孕期,或者在经期。
无。
9, 其他需要特别补充的情况?
1.右侧嘴角近几天也鼓出小包,昨天加重,今天抿嘴有痛感。
2.右臂画圈的两个点及两点连线部位昨天下午4点艾灸前突然疼痛,没有明显诱因,画圈的地方最疼,连线部位疼得较轻。

3.2019年6月18日此牙在一次熬夜中疼到崩溃,后来牙齿内侧自行掉落了一半,剩下的一半用得一直比较好;2020年7月18日,牙齿又疼,以清明悬灸大为缓解,后来至今牙龈多次肿起排出液体。

4.老师,我知道是排病,这次就是想赶紧把身体变化告知老师,请老师把握我需要怎样做来配合这次排病。

5.因为昨天没睡好,今天头晕,暂不敢悬灸脸部,请老师视我情况给俺方案。谢谢老师!




@论坛-辽宁简 

1.参考方案
手臂画圈的地方刺血,然后灸之+中封穴。


2.施灸说明
灸时自定。


辽宁简:
@潜龙艾灸 收到,老师。

想请教老师:1.我现在没有梅花针,直接血糖笔刺可以吗?
2.我刺一个悬灸一个,还是俩都刺完再依次悬灸?
3.臂上两处,操作时哪处在先哪处在后,老师有建议吗?

辽宁简:
咦?我想明白了,我可以刺完以后,一处盒灸一处以左手悬灸,同时进行。这就是没有悬灸架的缺点了。回头向坛子里的大咖们请教悬灸架问题。[愉快]


潜龙艾灸
@论坛-辽宁简 
其实没你想的那么复杂。
刺完血即灸。
盒灸还是悬灸,这个根据自己的感觉来定就是了。
我未做详细说明时,个人可自由裁量。

比如牙疼是时疼时不疼,或只是呼吸吃饭喝水疼,或昼疼夜不疼,或夜疼昼不疼,或疼痛不欲生,如此种种感觉只有自己知道。
既然自知,想快治还是慢治,想治症还是治根,就看个人自己如何看待了。

一句话,认知决定态度,态度决定行动。

辽宁简:
@潜龙艾灸 老师,最后一句话经典啊[强],我记在小本本上了。[愉快]

向老师汇报:刚刚刺血的时候,先刺手肘附近,后刺手腕附近,刺手腕附近时厉害了[强],刺的过程中即排气两次。当时就觉得浑身通透了。

之后俺马上盒灸双脚及右肘附近,悬灸右腕。灸中牙龈略有跳动感,但逐渐感觉牙龈不那么疼痛了。

刚刚盒灸45分钟悬灸一小时,现在灸毕一切感觉不错,再观察一段再向老师汇报。[抱拳][强]


开端:

辽宁简:
@潜龙艾灸 老师好!牙疼反馈。[抱拳]

老师方案:
1.参考方案
手臂画圈的地方刺血,然后灸之+中封穴。

2.施灸说明
灸时自定。

操作过程:以血糖笔刺血,每位置10针左右,先刺手肘附近,后刺手腕附近,刺手腕附近时,刺的过程中即排气两次。当时就觉得浑身通透了。

之后马上盒灸双脚及右肘附近,悬灸右腕。灸中牙龈略有跳动感,但逐渐感觉牙龈不那么疼痛了。

盒灸45分钟悬灸一小时。


灸后情况:
1.昨晚牙疼轻了,略疼但不影响睡眠。今天也是略疼。
2.睡得还好,今天6点醒,醒后体力一直不错,比昨天状态好很多。
3.手臂两处痛的地方一点也不痛了,很神奇哈。
4.新情况:中午吃的冬笋、米饭、一个自制蛋挞(十几个里共含1枚鸡蛋、1勺糖、250ml牛奶、40ml奶油,还算健康),饭后左腋乳腺外侧略有一点牵扯痛。

老师,我今天想清明悬灸牙齿,可以吗?
请老师给俺方案。[抱拳]


潜龙艾灸@论坛-辽宁简 
1.可以悬灸牙齿。但没有参考方案可以提供。
2.饮食方面再不注意,你必将会把一手好牌打的稀烂。

辽宁简:
收到[抱拳]。老师未回复的时间段里,我已经在深层次反省了。[苦涩] 身体本能告诉我,我需要吃个苹果来压压惊,但是理智战胜了本能,我只吃了小半个[捂脸]。
老师,我知道并不好笑,不但不好笑还挺痛苦[苦涩]。
我确是馋鬼托生,否则一路长起来也不会把胃搞成这样。我知道自己半斤八两,我有吃货的性,却没吃货的命。如果再不回头是岸,那就是往zuos的方向发展。
老师,我这些年半缘修道半缘艾已经悔改了不少,只是尚有半数宿主未离身。必是我私下留恋,迟了脚步,纵容姑息,甘被围猎。老师刚刚的话也是一下彻底点醒我了。自明日起我必粗茶淡饭,珍惜自己,身体肤发受父母之恩,病后重生托老师之德,吾有今日仰仗全家人爱护扶持,亦有群中诸友的帮助提携。吾虽为吾,吾亦为众人所成就之吾。[抱拳][抱拳][抱拳]
今晚吾静修悔悟。明日重新做人。感恩老师![抱拳]

潜龙艾灸@论坛-辽宁简 
我昨天下午吃了一个橙子,方才发现这家伙好吃不好消化。
至晚上睡觉前都在头痛。
躺下后摸黑用梅花针一通叩刺,然后盖上毛巾就睡了。
这是一年来饮食唯一的一次教训。
你若是水果样样吃,将来我就是钻到你的胃里,也帮不了你。

四月雪:
@论坛-辽宁简 我觉得你买本本草纲目或者拾遗,更靠谱一些。笋,寒,入胃。招招都是硬伤。


辽宁简:
@论坛-四月雪 谢谢亲爱的![爱心]
请教雪雪,《本草纲目》如雷贯耳,俺孤陋了[害羞]《拾遗》是啥?请雪雪赐教[抱拳][爱心]。

辽宁简:
老师早[愉快]!
老师。实在不好意思,似乎每次都需要老师现身说法,我才能醒悟似的[害羞][抱拳]。
我给老师省点心,今天开始洗心革面。[抱拳]

“银鞍照白马,飒沓如流星”——老师身手矫捷,武功盖世。但俺希望顶多只用半力在我身上就好了[捂脸][愉快][抱拳]。
老师忙吧,不用回,俺继续自悟去了。


四月雪
@论坛-New遼寜簡 
亲,我那套《本草纲目》不适合做枕上书,只适合做枕头。[偷笑]不推荐了。
拾遗就是《本草纲目拾遗》,是对《本草》的补充。



发展:
1月24日
老师,我想问一下我的胃。

近一周我非常注意饮食,高度注意饮食后两三天,有一次我喝了一口红茶,然后很快就拉了肚子。当时我以为是红茶原因或孩子那两天拉肚传染我了,过后我发现不是。

就是什么感觉呢?没吃任何不当食物,莫名其妙拉肚,拉肚后几天胃里始终有又凉又下坠的感觉。是想继续拉肚的感觉,但排便又正常。

这时候我有了这种预感——这是病根正在离开我的身体的感觉。

有这个预感后我就开始悬灸胃底+足三里。悬灸的感觉也跟平常不一样,有时肚子那感觉不到热,有时肚子那轻得好像上身下身之间没有任何连接一样。而且这次胃底鲜有以往那种大的跳动感,有跳动也是轻弱的跳。

这几次灸后第二天我双腿尤其右腿胃经都感觉堵和疼,我就把胃经疏通一下第二天继续灸。

昨天我忙孩子没灸上,昨晚泡脚后我刺血右大脚趾,刺时即刻排p,另我还刺了一下右手中指。

今早我吃了七八片生姜泡菜,吃的时候就感觉胃里热热的,打了一个嗝气,饭后胃鸣肠鸣持续了尽一小时,后来排了两次大p肠鸣胃鸣才消失。
现在虽说不鸣了,但我胃底又超级痒起来,超级痒。

请老师给我一个针对性方案。[抱拳]


潜龙艾灸  上午10:47
1.参考方案
胃底、冲阳穴。

2.施灸说明
灸时自定。


高潮:
辽宁简:
老师,我今天(1月24日)下午2-3点盒灸冲阳穴,悬灸胃底。

灸到45分钟时肚子疼痛难忍,想拉肚的感觉,赶紧停灸奔向厕所,在卫生间经历了两次腹痛难忍,连小腹和肛门一带都剧痛,大概有两次我都要以为我会疼晕过去,坐在马桶上不扶着点东西人会倒下去。两次剧痛大约每次持续两三秒。两次剧痛后各排便一次,第一次后半部分全稀便,第二次基本是水便但量不大。

晚上我吃的小米粥和白菜。胃内一直平静。今晚陪孩子上网课,跟孩子喊了几句,结果胃有点胀,现在不胀了但是有点痒。

老师,我需要临睡前再悬灸一会吗?还是赶紧睡觉养足精神明天灸?明天继续冲阳、胃底方案可好?[抱拳]

潜龙艾灸  
累了就睡。
想灸也可。
明日守方。

结局:
从1月24日至今(2月8日),一直守方不定期灸,频次较高,灸时较长,胃底每次都是至阳悬灸。这段时间身体有不同以往的感觉,不同感觉很多,总结起来如下:

1.  从当天之后,悬灸时或平躺时,胃底再未感觉到自主跳动。以往灸胃部或背部,或者不灸只平躺时,就可明显感觉到胃底部位在跳动,幅度较大,但从1月24日以后再未自主感觉到跳动。这个是很大的进步。


   本来我特别欣喜,以为病灶就这样走了,但是直到有一天,我悬灸时虽感觉不到跳动,但用左手按压患处,左手明显感觉到跳动。不但跳得强烈,而且可以摸到从神阙往下一点到下脘附近(贯穿神阙),有一条如筋如蚯蚓一样的东西在绷紧了跳动,跳动的幅度一点都不小。但是奇怪的是,我手不按就感觉不到肚脐在跳动,按了之后靠手指才能感觉到。以往是肚子自己就能感觉到并且看到跳动,这次1月24日以后再没有自己感觉到跳动,表面上也看不出跳动。


——病灶彻底要走,得满足如下3个条件:


1.治病的三观务必要正。
搞形式主义、投机主义、本本主义的话,注定是要栽大跟头的。

2.饮食红线不能碰。
所有灸治的经验教训证明,在饮食面前当了叛徒的,出卖了原则的人,一定是一个两面派。

3.时不待我,灸不懈怠。
灸治频率时紧时松,时多时少者,疗效必定会差强人意。天道之定不可欺。虽然我们的身体是父母给的,但是身体后天的成住坏空无时无刻不受天道之约束。灸治给力,身体的变化自然会快,否则会慢。甚至还有可能开倒车。因为每个人从出生到死亡会面临无数的坎坷荆棘。谁也不能肯定自己明天就一定能看到太阳。

你不用功,身体还未出现根本性扭转时,万一遇到了命运之坎时,无疑对治疗会增加难度,雪上加霜。我一直努力在给论坛里有潜在隐患的帖主争取自己把握命运的时间和空间,可大多数人不是在装睡,就是心存侥幸,也有一种可能他(她)本身就是个聋子。

你现在胃底的跳动趋隐,是一个新的现象。是好是坏,有待进一步观察后再做定论。


老师这三点指导思想抓得特别对,我全记下了。在此我表个态:三条里的第二条、第三条我曾做得差强人意,下一步一定要继续督促自己做到至善至美。我很讨厌两面派,老师用两面派比喻饮食观,十分新颖,我牢牢记住了。第三条老师说得最好。我一下子更不敢怠慢了。以后每一个我能自主控制的平静日子,就是我又一次艾灸的幸福日子。

2.第二个变化是,从1月24日之后,我吃饭时的嗳气明显减少。以前是吃吃饭上来一口嗳气,嗳气出去立刻感觉到胃容量大了点,又能多吃下几口饭。现在吃饭时有嗳气这件事明显减少。
——嗯,这个变化可以肯定是个好事。

3.第三点不像前两项变化那么大,我发现从那之后我掉头发少了,洗头时候掉的头发是原来的1/3,最近不太担心发际线的问题。


——春天已来,燕归可待。肝畅阳升,已经决定了头发不会在这个时间脱落太多。脱发减少是否和这次排病有因果关系,过些日子或能明确。

4.最近一次悬灸胃底时,灸到1.5小时时候,后背肩胛骨之间出汗了,脸上发际线也有汗。悬灸胃底而后背出汗我印象里这是第一次。

——后背肩胛骨出汗,则热力已经向上焦蔓延了。那么再这样灸下去,心肺出现排病的概率会有所增加。

5.还有一次灸后夜间做梦,梦见自己在清可见底的溪水里行走,脚下是一块块平整的巨石,走得好不惬意!后来转过一道弯,走进一片水域,水是绿色,虽然不深,但是眼见不到底,我心中不喜,就果断拔腿上岸了。醒来一想,这梦真是顺着我的心意,而且把我的心性在梦里也体现了一斑。有趣有趣!
——你说有趣,我也觉得有趣。有趣有趣!

老师,我觉得吧,1月24日以后算是又一个阶段性里程碑,就好比对垒,经过较长时间的努力,对方的车和炮都被我方干掉了。只剩下相、士、卒等还在保护帅,我希望再通过几年努力对他们斩草除根。不知我理解得对不对?还请老师点评。


——你很厉害嘛!对方的车和炮都被你干掉了,你和西楚霸王有得一拼。
你可知道“过河的卒子——顶大车”?

至于再过几年是否能对它们斩草除根,请看上面的3个条件。如果对照这3个条件都能做到,那么你就是“MY GOD”了。


看到老师留下“西楚霸王”四个字,吓得我猫躯一震啊。我赶紧搬来主席的这首《七律》,时刻鞭策自己。感谢老师的提点!话不多说,我先默写一遍《七律▪人民解放军占领南京》:

钟山风雨起苍黄,百万雄师过大江。

虎踞龙盘今胜昔,天覆地慨而慷。
宜将剩勇追穷寇,不可沽名学霸王。
天若有情天亦老,人间正道是沧桑。

讲真,老师,我真不知道“过河卒子顶大车”,因为卒子在我手里从来没顶过车,然后贫穷就限制了我的想象力,可怜可怜啊

我这两天迷糊的,每天精力只够支撑半天,大年初三初四连灸了两个下午,边灸着牙就边疼起来了,初四晚不到9点就熟睡,初五上午一边忍着牙痛一边在窝周围活动了一点点范围,下午又春眠了三四个小时,晚上继续倒头就眠,反正觉是不够睡的。不过,即便如此,我也分得出老师哪句是鞭策,哪句是考验——比如“MY GOD”这句就明显是考验一直以来老师都是“MY GOD”,我这几年努努力把老师说的那三点都做到哈,如果能斩草除根,那老师就彻底是我的太阳、我的月亮、我的男神了哈。

——易困则多眠,有助于身体底层的修复。这是很难得的一次修复机会。万勿错过!

其他情况是:


1.随着胃内病气陆续外排,脸部胃经出现色素沉着,形成斑点。——这个斑点可以作为排病是否彻底的参照。如斑点随着身体不断好转在减少乃至消失,则身体康复可以确认。否则,继续埋头踏实长征。


2.左侧鬓角,双侧太阳穴正上方的发际线,各有几根白发。

——排病使然。

3.每天很疲惫,有时精神头不够用,基本上精神头不够用时人特别小白,就跟怀孕时候感觉差不多。

——里面的战斗有点激烈。加油!小青年。没有克服不了的困难,没有战胜不了的敌人,没有什么可以阻挡我们征服星辰大海的脚步。

好嘞,小青年在加油!

4.有时胃胀,胃一点不敢多吃,喝一碗粥也饱,很多人说我比夏天时瘦不了少。胃内不是很舒适,病重那时候也是这种不舒适的感觉。但是天壤之别是,那时候浑身没劲,现在浑身有劲。


——上面是“每天很疲惫”,这里是“现在浑身有劲”,两者是否矛盾?我有点怀疑上面的口号是否喊错了。

老师怀疑得对,我这就是驴唇不对马嘴。照以往,我强迫症一犯,这句指定得修正过来。这次我不改了,就放在这里挂着吧,这也是我排病的见证,勋章墙上的一枚


5.这几天人有点恍惚,反射弧长,往往灵魂是超脱的状态。也因为这个状态突然理解了过去和未来的一些事情,只是肉体还是处在这个四维空间的时间轴上,这是地球和人类的局限性,但也是这个娑婆世界诱人的地方之一。
——已到了牛年,怎么感觉你这是苦干、蛮干要变巧干的节奏。有点不符合牛年的味道么。

我闷头干。

好了我不多说了,感谢老师,虽然这是老生常谈的语句,但是如上第五点我所考虑的,如果放在时间轴上来衡量,这是庚子年帖子里收尾的感谢,这句感谢因在不同的时间轴上而意义不同,所以也不可一概视为“老生”而非“新生”
突然发现我又贫嘴了,看来还是超脱得不够。

——一直在贫嘴的路上拉风,不断的拉风。请问,风是否吹乱了你的长发?

不但吹乱了长发,还盘起了长发呢!


祝老师辛丑年身体健康!一切顺利!——过年好!




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发表于 2021-1-3 10:31:33 |只看该作者
辽宁简 发表于 2020-12-31 21:54
老师新年快乐!2021年一帆风顺!
我上个帖子中有补充,请老师过目。

祝福收到!愿你2021年身体哪哪都舒服,心情哪哪都巴适!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
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发表于 2020-12-31 21:54:04 |只看该作者
老师新年快乐!2021年一帆风顺!
我上个帖子中有补充,请老师过目。

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发表于 2020-12-29 21:36:42 |只看该作者
辽宁简 发表于 2020-12-13 19:31
么么哒,哇哈,老师,俺胡汉三又回来啦。

——自名“胡汉三”,想一想还真有点像。

1.调整方案

背面:劳宫穴、二白穴、长强穴、承山穴、涌泉穴。——对治痔疮的反复。

正面:合谷穴、玉堂穴、膻中穴、曲骨穴、足三里。——对治反馈中的鼻孔半开、肺经当令时醒、曲骨痛。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
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发表于 2020-12-13 19:31:30 |只看该作者
么么哒,哇哈,老师,俺胡汉三又回来啦

——自名“胡汉三”,想一想还真有点像。


10月、11月小结:
嘿嘿,老师,我这俩月还行哈。两个半月内嗷嗷跑了大江南北四五个地方,这回一点都不闷啦,开心得不得了。身体呢,我自己也很注意照顾好自己,所以很感激身体也在默默照顾我,几次外出虽然日行两万步,但未见疲惫。不论吃什么都觉得好吃,尤其喜欢一些原味的东西,感觉吃起来有天然的鲜美,但是身边却总有人说“这个没味道啊”。嗯,这时候我一下感受到我身体的纯净天然,我希望这种纯净继续再接再厉。

一、10、11月小结简个人版:
1.感谢至阳。
这两个月我艾灸一直不定期继续。近期主要按曲骨、关元、胃底来施灸。曲骨、关元盒灸,胃底以至阳悬灸。至阳真的太给我能量了,有一次整整灸了一根之后,第二天都觉得内力大增。每次悬灸至阳之后,胃底到胃整个位置都会有灸印,胃底最重。有一次灸后,胃底泛青色,肚脐上方胃底位置曾经凹下去的那块地方又出现了明显凹陷。我觉得这也是外显的排病吧?第二天身体感觉很好,前一天出现的凹陷和青色也不见了。


——肚脐上方出现明显凹陷确属于排病。

——灸中出现灸印,第二天灸印消失不见是因你的身体通透性好,经络敏感之故。你的灸感真的好!好好珍惜这份天赐殊缘。


2.肺的反应。
这两个月肺经当令时醒来较少出现,有时右肩胛骨还会觉得痒。

12月14日新补充内容:老师,内啥,今天一年一度的体检报告发下来了,内啥,我的肺部CT报告是这样表述的:左肺上叶尖后段可见结节状高密度灶。左肺下叶背段可见斑片状高密度灶。嗯,诊断提示写着:左肺内纤维硬结,肺内慢性炎变。
呃……这个情况呢,其实去年体检就有说肺内有高密度影,但我没啥感觉,也没当个事,今年呢,确实是我秋天脸色发暗,人瘦,到了冬天就好了不少,不过也没有其他什么不适感觉了。


——还是多注意点比较好。这个注意首先要从饮食和情志方面彻底修正。
好的老师,我从这两方面持续修正。还想请教老师一下我这种情况需不需要更有力地让呼吸与艾烟阻隔一些?比如戴个面具啥的?
——如无明显的生理排斥,则不需要。
12月20日新补充:近3天基本都有肺经与大肠经交接时醒的现象。近些天嗓子不清亮。
12月20日来月经。
近一周因客观原因限制,未灸。


12月21日新补充:近4天都在肺经与大肠经交接时醒,今晨醒来再无睡意。白天12点多犯困,睡了一个小时但质量不高。入睡倒挺快的,但醒得早,觉不够睡,老师帮帮我。


——肺经与大肠经交接时醒则属大肠经的反应。


12月24日新补充:老师,我今天凌晨2时做梦上厕所大解却一直各种原因没占上坑位,然后憋醒了,肛门那里感觉很胀,似有强烈便意,如厕却仅排了一点气,有点那种外痔犯了发胀的感觉。从卫生间回来倒是入睡挺快。老师说肝藏魂肺藏魄,魂都是从肛门溜走的,这家伙,这把我吓的,我这肝经当道时整了这么一出,我也挺怕怕的,于是赶紧收紧P眼,从今天开始天天撮谷道吧。
在田在渊,柔弱者生,刚刚看到某新闻,感慨一下。我等老师方案。


——此梦正是大肠经反应之释解。


12月25日晚补充:内啥,老师,我24日下午施灸了腰邸、屁股(长强穴)、二白穴、承山穴,大约50多分钟吧,当时就想灸这组方案,肯定是前一天半夜肛门胀胀怕了。灸时候感觉挺好的,不过也没有特殊的感觉,灸完感觉老好了,不到10点困的颠三倒四的,9:45倒头入睡,一觉睡到6点多,嘿嘿嘿,睡得可香了。25日中午1点左右困了,又倒头睡,大约睡了1小时,醒来觉得精力充沛。25日傍晚,我又同方案灸了约1小时,灸中双侧腿多处有气通的流动感或抽动感,灸后大p响p三五个。反正呢,感觉不错。晚8点多,也就是现在,我感觉右侧大脚趾有点堵,我决定一会刺血去。


——使用痔疮方案是对的。看来这几年坛子里没有白泡。

——右侧大脚趾堵采用刺血是对的。此时大脚趾堵需要注意心脏有无不适。

老师,不是特定8点多堵,而是那个时间刚艾灸结束不久。一般艾灸结束感觉堵,没有固定时间。

12月28日补充:26日、27日周六日,给孩子以随身灸盒施灸的同时自己灸了神阙、关元。27日夜入睡快,然鹅,这个,到了28日凌晨肺经当令时又变成浅睡眠了,想深睡没睡着,想起来起不来。28日下午施灸足三里穴,至阳悬灸胃底一小时,胃部感觉还不错。老师,您老说过让我加太渊,但是我这几天不知怎么,要么懒得加要么不想加,就想等老师回复我个系统方案。咋整?
——胡整乱整。

3.两边额角。
另外,这几个月,额头上和胃相关的位置,有黑色素沉积的感觉。我希望这也是向好的表现。
——就是向好的表现。


4.关于曲骨。
上个月我去做了个体检,妇科检查时医生说我宫颈有一个小赘生物。耶?我一听顿时喔哈哈哈又开始佩服老师,就跟老师当年判断我胃里的息肉可能是长在胃底一样。当年我感叹老师真是年轻有为,如今我依旧感慨老师年轻有为啊

老师,我这一瞬间就明白了啊,我宫颈时时有的感觉就跟当年胃底有息肉时的感觉基本是一模一样的啊,首先我感慨一下我的身体好敏感啊,其次我感慨一下老师真神啊。

内啥,宫颈这地方吧,往年2度糜烂,去年1度糜烂,今年只说有宫颈炎。小赘生物那个地方,妇科医生说不用手术,再观察就行。
老师,您看,这个赘生物,我用不用像当年处理胃底息肉一样,先把它拿掉再继续好好灸?还是我一直好好灸,等它自行离开?老师您看我选择哪个好?


——你经络敏感。我建议先保守,但你得下功夫。

遵命。

5.关于左肾。
这个比较意外哈,老师,B超医生说在我左肾里看到了一个很小的结石。嗯……这个真是意外哈,还替表哥问诊肾结石呢,结果自己这里也有。肾结石这块我现在没啥感觉,这个是不是也让老师意外了?给老师添麻烦了。老师照顾了那样,还要照顾这样。
——你就像个土豪。来钱快,花钱也快。存不住钱。你这样大手大脚下去对身体还是极不负责的。

我改。

6.关于头发。
老师,我突然想起,我现在有点感觉自己发际线略有提升,额正上方发际线往后一点位置感觉这块头发貌似在减少。脱发确实是这几年都有的情况,这个是不是和左肾结石也有关?
12月25日补充:今天中午洗头,头发掉得挺多的。有生以来第一个担心头发少的年份出现了。老师help me.

——暂做观察,继续坚持灸即是。我从20岁的时候发际线就已经抬高了。你心态放好点,没什么大不了的。
感谢老师现身说法。可是老师,您这个一不小心就让我更自卑了。因为我刚刚想明白:发际线抬高实际上是开慧的表现。您老20多岁的时候就已经开慧了,我却等到了40多,在下实属望尘莫及。
——你是“开慧”,我是“开头”。一字之差,千壤之别。

7.关于牙齿。
老师,给力了,我左上倒数第二颗牙齿现在杠杠结实,一点都不疼。每次身上灸到比较透的状态时,我还能感觉这颗牙的牙龈在发胀。前两次疼到想跳楼确是排病无疑。老师奥力给哈。

12月20日补充:近两天左上倒数第二颗牙又有牙龈肿痛、跳动感,略不敢咬硬物的感觉。
12月25日补充:近几天此牙都有特殊感觉,有一天疼厉害了,以清明悬灸了1小时,第二天好了很多。 近几天咬东西也敢咬了,牙齿又结实了。
——牙齿的反应本身就是脏腑的反应。出现这种反应时,应结合最近的饮食、睡眠、情绪综合评判。如果牙齿反应再可以忍受的限度内,则让这种反应多持续一段时间并非就是坏事。当然了,在这个反应期间内,灸是不能停的。毕竟牙齿反应很可能是因灸而起,那么让病邪尽量排泄出来,就可以大大减轻脏腑的负担,有利于脏腑保持相对健康平衡的状态。这就是我们治病的目的所在。

12月31日记录:今天天降瑞雪,身体本能想灸足三里+悬灸胃底。灸前此牙龈即有小包,灸中胀鼓,灸后欲破。我以棉签轻轻挤压即出现乳黄脓液,两个棉签头之后,脓液变深色血液,数个棉签头之后变浅色血液,这是时隔几个月之后的又一轮排出。记录汇报给老师。
——甚好,甚好。

8.关于痔疮。
这两个月有时候有犯啊,不经常,还有出血。


——痔疮和心脏密切相关。出现痔疮反复要么就是排病,要么就是心脏供血不足的信号。


9.嘿哈呐啥表扬一下老师。
因是单位组织体检,所以每年就出席一下子,以往体检时检出乳腺有结节,今年完全木有哈。以往甲状腺结节从二十几岁的时候就听医生念叨,有一年还吓得我去医院了。现如今去年和今年医生都没提这个事,我问了才说甲状腺有一个很小的0.3cm的结节。也就是说在乳腺和甲状腺结节方面,我的身体在up的路上狂奔。


——身体一定恢复趋势确定,体内各种问题不论大小、深浅、新旧皆会雨露共沾,只不过有的问题恢复快,有的恢复慢而已。


10.关于右大脚趾
12月28日记录:最近几天都感觉右大脚趾堵,今天中午前后刺血,血色深。


——刺血后还有堵的感觉吗?
向老师汇报:刺血后没有堵的感觉了,但下一次灸后会再起这个感觉,主要是灸后有此感。
——那你多注意一下头部的反应。这是重点。

11.关于右鼻孔
12月28日记录:最近一周左右,右边鼻孔堵,只左边通畅。半边呼吸的感觉好难受。

——难受也得受,毕竟属于身体康复过程中的一小段插曲而已。

二、10、11月小结潜龙官方版
1. 主诉病情变化  
自己很注意保护胃,水果和寒凉的很少吃,偶尔吃一点点也没事。


2. 体重情况  
基本没有变。立冬之后比秋天抓了一点点膘。


3. 睡眠情况  
还不错。如前所述请老师判断。


4. 饮食情况
食量可以,有滋有味。


5. 二便情况
正常。痔疮还有。


6. 精神气色
精神气色本月可以。10月11月出现过眼睛涩、舌尖起泡、下唇右侧起小肿块等情况,但过后就好了。

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这几天我按老师的预防新冠方案先灸着,刚外出回来,主动核酸检测了一下,是阴性。但是出于重视,我还是预防一下然后近期不打算再出门了。我边灸着边等老师新方案哈。
感恩老师,哒嚒嚒!

12月21日补充:老师,大连年内第三次疫情了,今天开始全员检测了,我不开心,焦虑了,我觉得我前几个月嘚瑟大了,要不怎么都天天早醒了呢。我继续反思。


——我有灸行,邪不可染。放心!

12月25日补充:回顾这些年,突然感觉这些年里唯独这些天身体出现的各种状况最多。于是想起曾大大说过的话:现象是多变的,本质是不变的。这个怎么理解呢?向老师汇报一下:自从有幸遇到艾灸良方,身心双调一直是我尽力追求的模样。现在心在越来越净化,越来越单一,越来越像孩童一样简单;身体的外在表现却越来越多样,越来越像蔓延的枝桠,越来越表象化。这看起来矛盾,但我自己感觉得到它们是统一的。别看表象越来越多样,但内在却越来越强大沉静。很可能有一天,当身体这些表象极致绚烂地一一展现过后,那时候表里如一的稳定平和沉静才会展现。但这需要一个过程,也会遭不少的苦头。老师觉得是这样吗?

——如是,如是。








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