脾虚、肾虚、湿气重、气血亏

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2018-9-30 16:49
重复第4次调整方案   （9/25~9/30 共5次 ）

A组:  曲池穴、中脘穴、神阙穴、足三里；

方案不变，继续坚持。

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2018-10-5 23:37
方案不变，继续坚持。

老师好！因从25号开始未停灸，加上这两天可能要外出。故休息2天再继续。

继续第4次调整方案   （10/1~10/11 共 8 次 ）

A组:  曲池穴、中脘穴、神阙穴、足三里；

B组：内关穴、肝俞穴、肾俞穴、涌泉穴。

2.说明
每穴30分钟，每日或隔日一组，两组循环。10次一个疗程

A组:  曲池穴、中脘穴、神阙穴、足三里；

灸时：

1.   曲池穴仍怕烫，灸至15分钟时就得移动灸盒；——可尝试在曲池穴先刮痧再艾灸。

2.   足三里基本能灸30分钟了；

3.   偶有排气；

4.   10/10 凌晨00：50起床小便，整夜睡眼浅；——肝的反应。

B组：内关穴、肝俞穴、肾俞穴、涌泉穴。

灸时：

1.   肝俞穴、肾俞穴有痒感；

2.   涌泉穴温热，很舒服；

3.   10/9 灸完难以入睡，凌晨1：30起床小便，1：45左前额及眉棱骨处疼，整夜睡眠浅；——肝的反应。没有说明当日饮食和情绪是否正常，故不能断定就是排病反应。

4.   10/11 夜里起床小便，太困了，没看时间；

小记：

1.    从10月1号开始，脖子前侧就开始有点痒。到了10月4号就像长癣了一样，一块块红色的疙瘩。疙瘩长在胃经、脾经、肾经及肝经上，很痒。同事叫我用生姜沾烟灰涂在疙瘩处，次日痒感有减轻，再用生姜涂了一次。到10月7号，痒感基本已消除，疙瘩处在脱皮。——这是排痰湿。

2.    10/6 ~ 10/8晨起排便球，很硬，偏黄色，7号下午排香蕉便；

3.    10/7两嘴角下方的皮肤开始变得干燥，脱皮；

4.    10/6 开始练习涮腰、搓腰；

5.    10/8 上午10：00左右、10/9下午17：30有恶心想吐的症状，回想这几天饮食清淡无不当的情况，是否视为排病？——排病。

6.    10/10 夜里梦见与一位不交好的同性亲人在愉快的聊天；——排病。

7.    10/11 夜里梦见自己在诵心经，这几天艾灸都有听心经，不知是否这个原因导致梦见诵心经的情景。——有关系，但是梦里诵经，这个力量就比较大了，对清心安神帮助会比较大。

8.    10/12 今天起床发现弯腰时，肾俞那里的紧崩感缓解了很多，但这种紧崩感又出现在腰阳-腰俞这一段，可能是练习涮腰后出现的。今日发现下巴脱皮现象已好转，皮肤光滑——瘀滞在下移，故紧绷感会有位置的变化。

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2018-10-13 14:25
老师好！因从25号开始未停灸，加上这两天可能要外出。故休息2天再继续。

继续第4次调整方案   （10/1~10/ ...

继续方案。

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2018-10-14 12:05
继续方案。

继续第4次调整方案   （10/15~10/16 共 2 次 ）

A组:  曲池穴、中脘穴、神阙穴、足三里；

B组：内关穴、肝俞穴、肾俞穴、涌泉穴。

2.说明
每穴30分钟，每日或隔日一组，两组循环。10次一个疗程

A组:  曲池穴、中脘穴、神阙穴、足三里；

灸时：

1.   曲池越来越怕烫，灸盒放上去5分钟就难以忍受，此处皮肤已灸花（因刮痧油太久未用，新买的还没到，所以灸前未刮痧）；

——湿浊被灸上来了，故越来越怕烫。

2.   足三里偶尔也会怕烫，可能是饮食不当引起（晚上吃了土豆、包菜）；

3.   有排气现象；

B组：内关穴、肝俞穴、肾俞穴、涌泉穴。

灸时：

1.   10/16 晚上边听心经边艾灸，出现了一种很奇怪的感觉：身体在转圈，接着进入一个很美的地方。青山环绕，有一人在绿湖中间凉亭处抚琴，琴声优美，让人有种很放松很舒服的感觉。这种感觉只持续了2分钟左右。——凡所有相，皆是虚妄。在艾灸中出现这种情况，不能因为出现这种情况批评你。出现此情说明身体在向好，但不可贪恋，顺其自然最好。

小记：

1. 10/15灸前喉咙左侧疼，灸后夜里睡觉咽口水也疼，凌晨1点小便，量多。夜里睡眠一般，次日排便偏硬、土黄色，喉咙疼减轻大半；

——喉咙左侧疼应是甲状腺的反应。

2. 10/16 喉咙左侧还是有点疼，夜里又起来小便了。

3. 10/17 未灸，睡眠一般。

4. 10/18 有点劳累，中午月假如期到访，晚上8点开始腰酸,酸的部位正是淤滞下移的位置，小腹有点疼。因事外出未灸。

5. 10/19 晚上做了个很奇怪的梦，梦中我遭到一群邪门歪道的人攻击，其中有个人的舌头会变大，带着毒甩向我，随着我也中毒了！此时出现了一个面相很和善的人，正要拯救我的时候，邪门歪道的首领出现了。。。对着要救我的人说：XXX，别以为你是香印佛家，在陆地上我就动不了你。来人，把他们俩给我沉到海里去！就在我们即将被沉下水的时候，那位面相和善的人不知道在念什么咒，我们被沉到水里去之后，水面出现一个漩涡，有空气透到水里面，在水里能听到水面上有滴水的声音，就像家里用盆养鱼时，开水龙头滴水的声音。就这样，我们在水里过了7年，在水里我们也是住在房子里的。我与那位面相和善的人相依为命7年，只是不知为何她的眼睛看不见了。陆地上有人来救我们了，像拍古装剧一样！这个时候我儿子热醒了，在叫我…
---提问：老师，我最近做的梦都好奇怪。记得之前梦见游泳，老师说是肾水增加的表现。这次又梦到有水，应该也是好事吧？

——好事！你有善根，当自珍惜。

colinlee_coco

继续第4次调整方案   （11/4~11/11 共 5 次 ）

A组:  曲池穴、中脘穴、神阙穴、足三里；

B组：内关穴、肝俞穴、肾俞穴、涌泉穴。

2.说明
每穴30分钟，每日或隔日一组，两组循环。10次一个疗程

A组:  曲池穴、中脘穴、神阙穴、足三里；

灸时：
1、曲池穴耐热度还是跟之前一样，两边都灸花了；
2、中腕穴、神阙穴出水变少了；
3、足三里偶尔会感觉到烫；

B组：内关穴、肝俞穴、肾俞穴、涌泉穴。

灸时：
1、后背有跳动感，持续5分钟左右；——跳动的位置有较明显的阻滞，气血冲不过去的时候会有跳动感表现。一般灸几次后跳动会消失，也可能跳动感只出现一次，下次就不会出现，这说明此处气血已经能较顺畅的过去了。

小计：
1、脚丫子痒的症状大有改善，之前天天都会痒，最近隔两三天才会痒，开心 ^_^ ；

2、腰部沉、疼得很频繁，以至于暂停练习涮腰了；——量力而行是对的。看来您的腰部问题是比较重的。

3、两眼经常疲倦，想流泪，将双手搓热后热敷就好很多；——肝肾亏虚。

4、睡眠挺好的，就是睡眠时间较短，每天约6小时左右；
5、11/6  18：30左乳根处针刺似的疼，持续时间约10分钟，此处平时触摸也会疼；——乳腺的病灶反应。

6、同事都说我头发长得快；——肾气藏不住。
7、尿不尽症状比之前更严重了，用力时明显感觉到左肾俞位置疼；——排病反应。

8、11/11感冒了，喉咙像卡着东西一样，鼻子不通，上半个头部涨疼。白天带孩子外出，晚上回家艾灸感冒方， 喉咙症状马上好转，鼻子也痛了，但头疼无半点改善。灸后好不容易睡着了，凌晨2：30头涨疼得厉害，疼醒后，艾灸风池+风门+阳陵泉45分钟，灸时鼻子流清涕、额头冒汗，凉凉的，灸后排便：绿色，稍成形，头疼无好转，再灸太冲30分钟，头部涨疼感慢慢减轻，但右侧太阳穴仍然涨疼，实在是困，就先睡了。早上醒来，右太阳穴还是疼，左腰沉、酸疼，流清涕。午休过后，头疼已缓解。此次感冒可能是操劳过度造成的...
——也有可能是排病。

colinlee_coco

      

老师好！这次感冒期间，月经提前5天到访，腰酸腹疼相比上个月有减轻，待月经过后再认真施灸。

潜龙老师，您好！
      断断续续的艾灸已有4个多月了，下面做个小结：
已改善的问题：
1、右侧太阳穴刺痛、半夜痛醒，现在除了感冒及休息不好时会轻微胀痛，再无出现过半夜痛醒的情况；
——善。
2、双脚脚丫子痒及脚底、脚边沿脱皮有很大程度上的改善，现在是脱掉袜子后偶尔会痒，双脚也露出光滑的皮肤，比以前好看多了，相信假以时日，痒及脱皮会彻底改善，脚气也会随之消失的；
——善。
3、小腹的坠肉少了，皮肤光滑了；
——善。
4、睡眠时好时坏，但总体上来说，精神好很多；
——善。
5、心态也有所改变，不再患得患失，凡事顺其自然，就拿最简单的一件事来说吧：以前上班很赶时间，快迟到了就会很着急，坐立难安，生怕迟到了。近来遇到上班即将迟到的情况，虽然心里是希望不要迟到，但也会很淡定，不会急得跺脚；
——甚善。

灸的过程中发现的新老毛病：
1、腰疼、沉、酸；——排病
2、尿频、尿不尽；——排病。
3、眼睛干涩；——排病。
4、头发变黄，静待发黑  ^_^——能变黑。



      

colinlee_coco

潜龙老师好！
       最近1个月来，感冒了两次，每次都是灸后打喷嚏，接着流鼻涕，咳嗽会持续一周左右，轻微咳嗽，无痰。两次感冒都是出门在外，所以去了医院的理疗科进行艾灸，医院只有大灸盒灸背部，四肢的穴位没有灸上。感冒期间，腰部也特别沉、疼，治疗感冒的同时， 医生帮忙点穴2次，疼痛缓解了一些。——排病的可能性大。

继续第4次调整方案   （11/25~12/05  共 5 次 ）

A组:  曲池穴、中脘穴、神阙穴、足三里；

B组：内关穴、肝俞穴、肾俞穴、涌泉穴。

2.说明
每穴30分钟，每日或隔日一组，两组循环。10次一个疗程

A组:  曲池穴、中脘穴、神阙穴、足三里；

灸时：
A组：曲池怕烫，中脘及神阙水汽多，足三里基本上能灸完30分钟；
B组：肝俞穴偶尔会痒，肾俞及涌泉暖暖的好舒服。

小计：
1、排便偏绿色，成形，每天1-2次；
2、偶有做梦，12/5灸完后，夜里梦见几个认识的妇女要打扑克牌，那环境的氛围我不太喜欢，所以自己走了；——道不同不相为谋。呵呵，打扑克牌也需要氛围呢。

3、偶有眼睛干涩想流泪的症状；——肝胆的反应。
4、左腰沉、痛有改善，用力挺直腰时，腰椎（与肾俞平齐）有紧崩感、还有点疼；
5、不知道是否与天气有关，南方这边逐渐降温，虽说不冷，但已不用出动空调风扇，脚丫子痒很少了。——阳气增加了，不畏冷，痒减少，很好。
6、下巴处又开始排病了，长小疙瘩，皮肤粗糙。——妇科排病。
最近看老师在回复帖子，所以先发上来碰碰运气，辛苦老师了






     

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2018-12-6 10:15
潜龙老师好！
       最近1个月来，感冒了两次，每次都是灸后打喷嚏，接着流鼻涕，咳嗽会持续一周左右，轻 ...

1.第5次调整方案

A组:  头临泣穴、神阙穴、关元穴、太冲穴；

B组：内关穴、肝俞穴、肾俞穴、委中穴。

2.说明
每穴30分钟，每日或隔日一组，两组循环。10次一个疗程.

让您等了这么久，请多包涵！祝元旦快乐！

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2018-12-30 12:57
1.第5次调整方案

A组:  头临泣穴、神阙穴、关元穴、太冲穴；

谢谢老师，请千万别说抱歉，辛苦您了！

1.第5次调整方案 （2019/1/3~ 2019/13 共7次）

A组:  头临泣穴、神阙穴、关元穴、太冲穴；

B组：内关穴、肝俞穴、肾俞穴、委中穴。

2.说明
每穴30分钟，每日或隔日一组，两组循环。10次一个疗程.

A组:  头临泣穴、神阙穴、关元穴、太冲穴；

灸时：

1.   肚子有水声，神阙及关元穴水汽多；

2.   头临泣穴：前额有涨感；——胃的反应。

3.   第1次灸完后排便：绿色偏硬；——胆的反应。

B组：内关穴、肝俞穴、肾俞穴、委中穴。

灸时：

1.   肝俞有水汽，没有痒感了；——痒感消失，肝血有增。

2.   委中穴怕烫，垫着布坚持灸完艾条，约40分钟；——如太烫，则可缩短灸时。

3.   放P多；——排浊气。

4.   脚底有股暖流。——气血下行。

小结：

1.   我通常都是晚上艾灸，此方案灸后，困意来得晚，一般都是十一点多才入睡。

——每次一组，可适当缩短灸时。

2.   夜里睡眠有点浅，白天记着有事未处理完，晚上会梦见怎么去处理；——这个就神奇了！

3.   午休常睡不着；——心血不足，神不归位。

4.   从最后一次灸的第4次方案起，伴有咳嗽，直至现在尚未好，老师，我体内是不是要通过咳嗽排出些什么来？灸至本方案第5次时，咳嗽症状逐渐少了；

——艾灸期间出现咳嗽，是身体痰浊始动，也说明身体痰浊较盛。这是身体在好转的反应。

5.   两天不洗头就感觉头发很油，之前四天不洗才会有这种情况。在这里问老师一个题外话：经期洗头会对行经有影响吗？

——经期洗头对行经会有影响。
——头发油是头部痰浊外排，主要是肝胆。

6.   左眉头上方长了几颗痘痘，里面是水，两天就消失了；——位置不明确，不好分析。

7.   例假14号零晨到访，经期如有不适，我就用痛经方案吧。这次来例假前也出现了腰酸及左乳房疼的情况。
——应对思路是对的。

colinlee_coco

1.第5次调整方案 （1/20-1/25 共4次）

A组:  头临泣穴、神阙穴、关元穴、太冲穴；

B组：内关穴、肝俞穴、肾俞穴、委中穴。

2.说明
每穴30分钟，每日或隔日一组，两组循环。10次一个疗程.

A组:  头临泣穴、神阙穴、关元穴、太冲穴；

灸时：
1、前额有紧崩感；——胃的反应为主。
2、太冲穴能耐热些了，坚持灸完了40分钟；——突破了浅层的痰浊，能深入了。说明您身体的痰浊湿很重的。
3、灸时有放P；——渐渐要让自己少生气。

4、灸后排便：绿色、成形；——什么时候绿便消失，则胆的修复就会上一个新的台阶。

B组：内关穴、肝俞穴、肾俞穴、委中穴。

灸时：
1、肝俞穴痒；
2、委中穴也能耐热些了；
3、灸后排便：绿色、成形；

小计：
1、夜里睡眠一般，但不影响次日的精神，上班不会瞌睡。睡觉手脚冰冷的症状大有改善，躺在床上10分钟就会暖和了；——阳气渐增。

2、有两个月未见的朋友，说我头发黑了一些，开心！还发现了几丝白头发；——白头发出现的区域有较重的瘀滞，这也是排病反应，不必烦恼。

3、灸完第一组穴位，次日脸上就开始有反应了，下巴皮肤干燥，额头及脸上长小水泡，不痒，现在已经自己干瘪结痂了；
——下巴的反应来自下焦。
——额头、脸上的反应来自胃。

4、第二次灸A组的次日，腰骶部及左肾侧酸疼，小腹也酸疼。下班后灸了B组才得已缓解；
——腰腹部的不适是灸后反应，后面身体的反应会逐渐向下焦转移。

5、排便由每日2-3次减为现在1-2次；
——胃肠的修复的力量在不断加强。肠道在逐渐趋于正常。

本次月经汇报：
1、经期31天，周期5天（比之前少了1天）；
2、经血鲜红，在少许血块。每月行经至第3天时都会像结束的假状，第4天继续行经，本次连续行经5天后结束；
3、腰腹：腰腹酸痛时间比之间减缩半天，但疼痛程度比之前要更高一些；
4、本次行经无生气现象，来访前也没有生闷气
——肝气顺畅，故经前、经中无生气。看来你的坚持已经取得了较为明显的效果。

谢谢老师