两鬓白发，眼睛胬肉，性情急躁（天津四月雪）

四月雪

2018年10月
月度"一句话小结”

1. 主诉病情变化  ：
1）白发，还是没有变化。感觉治疗起来好漫长。
——白发变黑发这个问题因人而异。
——临床有位病人，是因心脏出现不适而求治，在灸了一个月后，其白发开始减少，黑发在不断增加。这是病人当初未曾料到的，而其白发出现的时间比较早，已有十多年了，现在50岁刚到，已是满头白发。这次治疗不仅收获了白发变黑发，还收获了肚子变小变平的好处。
——举此例告诉你，莫问前程，但行好事，机缘到了，该你的不请自来。

2）偶尔会小便不利、小腹坠涨。（之前老师说跟肺有关）——也和肝脾肾有关。
3）这个冬天手脚特别容易凉，尤其是十指指尖很凉。（之前老师说是排深层的寒）
4）双腿阳陵泉开始以下的腿侧面，对冷空气很敏感，比如现在天凉开窗通风，小腿侧面就觉得冒凉气。
——艾灸期间，你的这个反应很正常，度过这个阶段，将是：春风十里，花红柳绿马蹄疾。匆匆人间事，回头化春泥。何苦之有？轮回自是黄芽生。

5）自艾灸以来，一直有少量排痰，主要是早上起来和饭后。目前阶段的痰是咸味或无味。（之前老师说咸味痰出自肾，无味痰出自胃。）

2. 体重情况  ：106斤，正常地比夏天增长了1-2斤。

3. 睡眠情况  ：如果不是惦记给孩子盖被子，可以睡整觉。

晚上21:00就困要睡觉了，现在总觉得累、困，05:00也起不来读书了，06:00不得不起给孩子做饭。

4. 饮食情况 ：素食，较清淡。
5. 二便情况：正常。偶尔小便不利。
6. 精神气色：面色红润。但精神不好，很困、很累，这个应该是艾灸的反应。——没错。
近期外眼角、法令线都下垂得厉害。——胆、肠的反应。

这个月例假还没来，应该是艾灸期间身体调整的暂时现象。

老师，我看女性灸友有写排卵期的情况，我都不知道自己的排卵期，也不会算。请问这个必须要记录吗？如果需要，我就学习下。——这个不是要求，自定。

四月雪

2018年10月8日-10月12日 这周琐事多，没灸。11日自己背心发凉，有些犯恶心，感觉自己要生病了，晚上灸了整背+阳陵泉+涌泉，1/4段艾条，第二天感觉好多了，没有生病。

2018年10月15日-10月19日 连续艾灸5天。
1.参考方案

背面：风池穴、督脉、内关穴、涌泉穴；

正面：百会穴、外关穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、公孙穴。

2.说明
每穴30分钟，每日一面，10日一个疗程。

实际操作：1/4段艾条，大约1小时。这周灸背面的时候，忘灸风池穴了。

灸中：
1、睡觉。

灸后：
1、整个人的状态就是累、困、迷糊。

新情况：
1、外眼角特别下垂，有种往下拽的感觉。
不知道这是胆经，还是三焦经的反应？——都有。属于少阳经的反应。
2、阳陵泉青筋多、膝盖后面的窝靠近阳陵泉的位置青筋也多，不知道静脉曲张是不是就从这儿开始？——可以这样讲。真正的曲张是从脏腑早已经开始了。腿上能看到的只是脏腑的外在反映。
3、突然发现，左腿竟然比右腿粗一点。——右腿的气血比左腿的气血少。

4、大约10月12日周五晚上，老师那天在基础群问诊晚，且看了3人。我那天看群比平常晚睡好多，当时肚子有些饿，就边看直播边嗑了些瓜子充饥。24：00睡觉前刷牙时，就感觉舌苔发苦。平时舌苔不发苦。
没有接触灸法前，吃消炎药的时候，舌苔会发苦。
老师，发苦是胆的反应吗？还是像有些医家说的心热或心寒，口也发苦？
——口苦一般来自心和胆。心属君火，胆属相火。故口苦或两者皆有或两者其一所致。
5、老师，最近这段时间，直到今天，我强烈感觉时间不够用，感觉好多事都来不及做，有些痛苦。
不知道这种感觉算不算心下澹澹，如果是，是不是胆在排病？
——心下澹澹偏指惊恐。你最近的这种感觉来自于心的反映。心主神明。感觉好多事都来不及做，有些痛苦。这是醒悟的一种表现而非胆的排病。
6、发现喉咙左侧有淋巴结，按压痛，身体状态正常，应该是灸出来的。
——应该是。


2018年10月22日-10月26日   共5天，灸了4天。
因为感觉特别累，这周只灸了神阙+胃部+然谷+关元，1/4段艾条，关元用的脐灸盒。

灸中：
1、睡觉。

灸后：
1、每次重灸关元后，都会尿特别一大泡热尿，倍感舒爽。
——肝肾热邪随尿外排。

潜龙艾灸

四月雪 发表于 2018-10-11 10:11
9月25日-9月30日 连续施灸6天。

1.参考方案

继续方案。

四月雪

9月25日-9月30日 连续施灸6天。

1.参考方案

背面：风池穴、督脉、内关穴、涌泉穴；

正面：百会穴、外关穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、公孙穴。

2.说明
每穴30分钟，每日一面，10日一个疗程。

具体施灸如下：
1、1/4段艾条。
2、这个疗程把手上的内关和外关都灸上了，做起来反倒没有想象中那么难。国庆期间买了个美容床，灸起来应该很方便了。

灸中：
1、灸中睡觉。有时候睡得可真久啊，每次灸1/4段，大约1小时，有时候会趴睡两个小时，还得上个闹钟，不然好浪费时间。（这点现象老师在上次有点评，——经络敏感，艾灸期间的反应就会出现比较明显的乏力等表现。当然，也说明你的身体耗损比较严重。）
老师，我觉得身体损耗严重倒是真的，因为孩子盖不住被子，每天晚上我都得醒2、3次给他盖被子。如果我自己睡，都是睡整觉的。
我一直以为自己经络迟钝，因为没有其他灸友那些五花八门的灸感，原来嗜睡也是经络敏感的表现呀！——临床上也有病人灸了两年了，没有在灸中睡过一次，这种人艾灸真的会有点痛苦。

灸后：
1、左耳痛，知道是排病。7月份艾灸时，左耳从出现耳鸣到耳痛有好多次，因为知道是排病就没太在意，没做任何处理，继续灸，也就消失了。（这点之前忘反馈了）——我希望每一位帖主都有像你这样的理解和行动，那么我真的就能轻松一些了。
2、右脚大脚趾有发胀、发木、扯的感觉。看老师点评辽宁-简的帖，是肝脾的反应。

但不知道艾灸期间出现痛、疼、麻、木、胀、扯、拉这些不同的肢体感觉，说明气血怎样的运行？或者病灶怎样的变化？——这个问题得攒点时间细细讲。

3、从小一到冷天手脚就容易凉，去年感觉艾灸后冷天手脚都变得暖和了，但今年好像又容易冰凉。——今年的情况是身体深层排寒导致的排寒，和去年有所不同。

4、艾灸期间，发现自己特容易头部排病，偏头痛+眼睛痛+牙龈痛（两侧上牙靠里的位置），特别难受。有时候实在受不了了，会灸下老师以前给我配的偏头痛的穴：合谷+外关来缓解。——头部受损太重了，故头部易出现排病。不然何来两鬓白发？


饮食：
1、这段时间嗜辣。碰巧买了瓶手工鲜辣酱，真好吃啊，其实吃完挺不舒服的。每天吃得太多了，有些上火，导致牙龈有些痛，便后肛门都有些火辣辣。为了健康，最后只能忍痛丢掉了。——嗜辣者胃气不足，肺阳不足。

10月1日-10月7日，放假自己没有系统灸。由于偶尔又有小便不利、下腹涨的感觉，灸了一次关元+中脘+神阙+然谷，1/4段艾条。
感觉只要好好灸关元穴，这两个症状就会缓解。用手按压关元穴的时候，感觉关元垂直下方的肚子里面有硬块（应该是在腹部脂肪的底下）。
老师，剖腹产是把经络割断了吗？——你把内经白读了。

老师，这个期间虽然自己没有灸，但娃在排病的时候，我身上也有个别地方痒、起小疙瘩，主要其中在耳后三焦经上和大腿、小腿的胆经上。症状没有孩子明显，自己挠挠，很快也就没事了。——母子连心，况且孩子身上的一部分问题就是从母亲身上带来的。

潜龙艾灸

四月雪 发表于 2018-9-24 22:40
9月17日-9月20日  连续灸4天方案。
9月21日 傍晚开始人特别难受：恶心想吐，右侧的头痛、眼睛痛、牙龈痛， ...

继续方案。

四月雪

9月17日-9月20日  连续灸4天方案。
9月21日 傍晚开始人特别难受：恶心想吐，右侧的头痛、眼睛痛、牙龈痛，背心凉，就用了一个6格盒灸上背部+大椎。第二天下午人感觉好多了。
不知道这个症状是排病，还是晚上给孩子灸后通风，自己着凉了。
9月22日-24日，放假，给家人灸，自己没灸。

老师，我自己是周一-周五灸，我按这个节奏反馈。因为周末给家人灸，自己没时间灸，灸不够10天一疗程。
——10天是个定数。只要坚持灸，未必就要10天一个疗程，可以灵活处理。

1.参考方案

背面：风池穴、督脉、内关穴、涌泉穴；

正面：百会穴、外关穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、公孙穴。

2.说明
每穴30分钟，每日一面，10日一个疗程。

具体施灸如下：
1、1/4段艾条。
2、因为不方便，手上的内关和外关没灸，下次还是尽量克服。


灸中：
1、基本在睡觉。
2、醒的时候能感觉到右脚发胀。——这个信息比较模糊，还不能确切找到发胀的原因。

灸后：
1、累、乏。感觉背伸不直、胸腔打不开、后脖颈不舒服。——这些不舒服的地方都是病灶所在的位置。
2、每次灸完正面，左边腰骶痛（不知道是不是躺的？这个是近期新出现的）。——病灶反应。

新情况：
1、有几天左手五个手指都有酸痛感，过两天自己又好了。——肝的反应。

四月雪

8月份没灸。

9月3日-9月6日 灸小便不利方案。
9月10日-9月13日 灸小便不利方案。8号来例假，这个阶段有6格盒加灸腹部和腰部。
老师以前配的小便不利方案如下：
中脘、神阙、关元、然谷。

这段时间没有憋尿，不知道为什么会有小便不利、小腹坠涨的感觉。——可能和你的肺有关系。两周后症状消失。
这个艾灸期间人特别乏、累，有些迷糊。——经络敏感，艾灸期间的反应就会出现比较明显的乏力等表现。当然，也说明你的身体耗损比较严重。

新情况：
1、8月没来例假（当时带孩子去南方玩，想着水多雨多，最好先别来，没想到整月都没来）；9月例假较往常比经量很少，颜色发暗、质地发粘。老师以前说艾灸阶段会引起月经的变化。
2、这段时间每次艾灸完正面后，左侧腰骶处痛。——左小腹有病灶。

9月17日 自己开始艾灸孩子的新方案。

潜龙艾灸

四月雪 发表于 2018-8-3 13:30
老师，请问右侧胞肓穴这片痛，您是让我在这儿加个盒子吗？还是坚持方案施灸至不痛？没看明白，谢谢老师！ ...

如果仍然有痛，每次可加灸此处，灸至痛消。

四月雪

四月雪 发表于 2018-7-31 16:09
7月16日-17日  上一疗程结束后，休息两天。
7月18日-30日  共13天，艾灸10次，母子同灸方案。

老师，请问右侧胞肓穴这片痛，您是让我在这儿加个盒子吗？还是坚持方案施灸至不痛？没看明白，谢谢老师！

潜龙艾灸

四月雪 发表于 2018-7-31 16:09
7月16日-17日  上一疗程结束后，休息两天。
7月18日-30日  共13天，艾灸10次，母子同灸方案。

1.调整方案

A组:颈百劳穴、肝俞穴、承山穴、浮白穴；

B组：头维穴、神阙穴、关元穴、三阴交穴/外关穴；

2.说明

每日一组，每穴30-40分钟，两组循环，10日一个疗程。