两鬓白发，眼睛胬肉，性情急躁（天津四月雪）

四月雪

5月1日-12日一直在灸，其中停了两天。
1）因为小便不利、下腹胀又开始了，差不多一直在灸神阙下面-曲骨那段+膻中+太冲。
2）因为有些累，灸了整背+阳陵泉+涌泉两次。
3）因为耳朵胀和长期受噪音困扰，这个期间盒灸了3次耳朵，每次1/4段艾条，没想到耳朵及耳道出了好多水，尤其是右耳湿漉漉的。而且每次灸完耳朵，头都会痛和晕。
——排病。

5月12日，今天是第4次灸耳朵，耳朵就没出水了，而且灸完头也不痛、也不晕了。

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5月11日
因为这段时间小腹不舒服，用悬灸架灸夹着重阳，灸神阙穴下两指病灶（自己用手深按，有个很大的硬块，去年下半年做B超照不出来，检查结果正常）。
当次灸完一整根重阳。同时用悬灸架的另外一支灸胃部。

灸中：
1、小便3次，小便有些烫。
每次解完小便都很舒服，感觉小便有一部分滞留在小腹的，是气不足吗？
——气不足是肯定的。化掉小腹那个硬块是一项比较重要的工作。

2、小腹总觉得灸不透。——小腹更需要多灸，勤灸，重灸。

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5月12日
用悬灸架灸夹着至阳，灸剖腹产刀疤下一指病灶，深按此处，就会觉得尿积在这个位置且胀。
当时使劲按了一下积尿处这块，直接串到肛门痛了一下，之后再按压肛门就不痛了。
当次灸完4/5段至阳。同时盒灸耳朵1/4段如缕。

灸中：
1、小腹总觉得灸不透。
从2018年的最后一天开始小便不利排病（当时2小时内尿了20多泡尿，113#帖有记录），已经快一年半了，这个期间灸下腹任脉段占绝大多数。
感觉长期同一症状的艾灸排病，就是引导你找重点病灶，从而更好的治疗。
——理解正确。
2、灸中小便2次。

3、近2、3天有白带，透明果冻状。小便后用卫生纸一擦，白带拉得挺长的。
平常极少有白带。

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一直有排痰，是不是有一年了？痰味从无味到咸味、苦味，今天灸后吐一口痰，苦咸，还特别腥。
苦对应心或胆，咸对应肾，腥味是不是来自肺？——对。

四月雪

2020年4月
月度"一句话小结”

1. 主诉病情变化  ：
1）出现明显的入睡困难。
2）情绪低落，不开心。
3）白发多。

2. 体重情况  ：3月份：108斤。4月份：107.6斤。

3. 睡眠情况  ：睡眠入睡慢一些。
可能这段时间太累了，睡着了，基本上能睡整宿。

4. 饮食情况 ：基本素食，不喜欢禽类肉食，偶尔吃了点猪血和虾仁。。

5. 二便情况：
1）大便正常。
2）小便：偶尔不利。


6. 精神气色：
一般。
1）右侧额头画圈的地方，前几个月浮现出淡淡的斑，现在变得很明显。——在胆经的位置，属阳白穴区域。

2）这个月发现下巴法令线下面画圈的这两个区域变黑。——下焦的反应，很可能是妇科附件的修复反应。



7.心情：
总是不开心。
可能不开心已经很久了，只是特殊时期这个问题比较突出。细想可能不开心有两年多了吧，或许从孩子二年级坐实胖子就开始了，只是不自知。
这个过程好漫长、好难过、好沮丧。
——肝郁。

四月雪

4月上旬，艾灸如下：
1、膻中+胃部+灸神阙下面-曲骨那段+太冲。

2、如老师所说，眼睛又几天又很疲劳排病，不过没有2、3月份那么强烈了。
艾灸了几次下面方案的正面。
1.2020年1月19日调整方案
背面：风池穴、胆俞穴、光明穴；
正面：眼睛、合谷穴、日月穴、太冲穴。
2.施灸说明
每穴40-60分钟，每日2次，每次一面或两面均可。不定疗程，直到不适消除。


中旬搬家，下半月自己没有艾灸。因为忙着收拾，水喝得少，又有点小便不利，小腹胀且微痛，有点发炎的感觉。
然后就灸了两次脐灸盒灸曲骨+神阙那一溜，发现刨宫产的疤痕上一指位置最胀痛。——胀痛的地方应是手术没长好留下的瘀滞。



依然存在的现象：
近几个月每天都要吐好几口痰，有时特别苦，有时特别咸。——肾在排痰。



新现象：
1、这段时间气血亏虚的厉害。
有两件事，一是有一次自己外出，包背在身上，还到处找包。
二是有一次骑着自行车去超市购物，结完账提着很重的东西走了100米，才想起来自己是骑自行车来的，然后又回去取车。

感觉脑子都装不进什么东西进去。这种感觉让我联想到，孩子不爱学习是不是也是因为气血调用去调理身体，所以头脑气血暂时亏虚，所以这个状态装不进知识？
他二年级我带着他复习的时候，他就说脑袋装不下这么多知识酱。
——肾的修复反应。

2、有时候耳朵里面会胀，也会阵痛一会。——肾之反应。

3、头容易发胀、发蒙。自己很久没有看书了，看不进去了。
甚至微信文字都看得少，记得以前最喜欢看老师的文字，每次看老师码的那些字都会很欢喜，喜欢研究揣摩。现在也极少细细看，因为脑袋胀，眼睛就不想看。不知道为什么会这样？——排病。
4、现在看不了那些问诊的舌苔照及不好的病照。有时候直接刷走，不看了。
记得几年前刚进基础群的时候，也看不了这些，觉得恶心，都是透过指缝看。后来心理承受力变强了，吃饭的时候都能看那些有碍观瞻的病照。现在又打回原形了。
——肝之排病。

潜龙艾灸

四月雪 发表于 2020-3-29 22:23
2020年3月
月度"一句话小结”

先把家里事处理好。母子沟通是一件比较考量综合能力的事情。我想你会有办法的。

方案不调。

四月雪

2020年3月
月度"一句话小结”

1. 主诉病情变化  ：
1）出现明显的入睡困难。
2）情绪低落，不开心。
3）白发多。

2. 体重情况  ：108斤。跟上月一样。

3. 睡眠情况  ：睡眠依旧不好。

4. 饮食情况 ：这段时间喜欢吃点微辣的。
胃口一般，看什么都没有太大食欲。应该是情绪低落造成的。

5. 二便情况：
1）大便正常。
2）小便。
半夜容易被尿憋醒的情况依然存在，但这个月的频率比上个月低了。

6. 精神气色：
一般吧。

7.心情：
总是不开心。

四月雪

3月份施灸情况，大概灸了20余天：
1）眼睛疲劳方案，如下。因为眼睛是从12月份至今，眼疲劳、眼涩、眼干、眼胀，时好时坏。
3月中旬开始眼睛就一直没有疲劳感等不适感了，的确如老师所说是排病。这个眼睛排病来来回回排了3个多月。——后面还会排病，不过不会再如这次这么强烈和持久了。

2）每天我和孩子都会吵架，气得我子宫疼。孩子也总生气，他说实在受不了了，想搬回原来住的地方，可以跟小伙伴玩。中下旬搬回去后，这种情形才改善。
——气得子宫疼！真有你这么生气的麻麻啊。

这个月主要灸这个方案：膻中+胃部+灸神阙下面-曲骨那段+太冲。

3）3月18日来例假，正好那几天在搬东西，感觉腰都要断了。这次来例假肚子疼得厉害，可能是2月份没来例假的缘故。量少、色深。
这几天主要是：灸腰部+涌泉，腹部+太冲。
——好好灸小腹，别生气生出问题来。

4）有两天感觉自己要感冒了，灸了两天整背+涌泉穴。

1.2020年1月19日调整方案
背面：风池穴、胆俞穴、光明穴；
正面：眼睛、合谷穴、日月穴、太冲穴。

2.施灸说明
每穴40-60分钟，每日2次，每次一面或两面均可。不定疗程，直到不适消除。


灸中：
1、膻中潮湿。这个月自己很想灸膻中，就加上了。——很想灸就对了。慢慢你和身体之间的交流会越来越顺畅，身体也会恢复的越来好。


具体情况：
1、情绪低落，总是在哭。月初的时候总是想我爸我妈，想我妈天生丽质，因为岁月蹉跎和疾病折磨，最后也是风年残烛。

2、这段时间家里就我和孩子，孩子现在脾气特别火爆、喜欢吼、爱生气、一生气就骂好多脏话。我也很伤心，也会哭。

3、中下旬搬点简单的东西回原来的地方住，我觉得搬来搬去好漂泊，然后又哭了好几场。
——虽然哭因各种缘由而起，但总体来说对身体不是坏事。

——父母在，知有归处；父母亡，归无所归。悲呼！

新问题：
1、入睡困难。
可能不是这段时间才出现的，也许有几个月了或者一年了？总之近期觉得这个问题很突出。
——出现入睡困难可能有身体原因，也有情绪的因素，但是心理上不要排斥。耐心的调整，这个入睡困难的阶段会过去的。

2、以前艾灸喜欢睡觉，这个月灸正面的时候睡觉少，或者是想睡却睡不着，总刷手机。而且好像不太喜欢灸背面了，以前自己是很喜欢灸背面的。
——心不定，神不宁，思绪纷扰，故睡难。尝试定心，和身体试着对话，这些情况会过去的。

3、孩子每天都要吵架、生气，大吵大闹。我已经尽力应对了，可能是这段时间生气比较多，头总是发蒙。
——天天生气伤肝，故头蒙。你就把孩子和你的吵架当做消业吧，多多忏悔。吵得越凶，业消的越快。

4、从1月份开始手发凉，不知道是不是年前给其他人悬灸造成的？之后灸过阳池、外关、劳宫，没有改善。这个季节有时候天气凉的日子做饭，手忍不住去烤火，尤其手指肚凉。
——阳不足之故。

5、头发变细变软了，头发很趴。这个现象应该有半年了，不过这个月特别明显。还是比较喜欢年轻的时候浓密硬一点的感觉。
——肝血不足，故头发变细软了。

四月雪

潜龙艾灸 发表于 2020-3-27 11:07
我的回帖跟不上，你的反馈也就停顿了。去看看阿清先生的帖子，看看她在我没跟上回帖的时候是怎么做的？ ...

老师，您误会了。一般没有特殊情况，现在我和娃的帖是一个月反馈一次。我看3月份有31号，正打算这两天反馈。谢谢老师提醒！

——误会！实属误会！

潜龙艾灸

四月雪 发表于 2020-2-29 23:38
2020年2月
月度"一句话小结”

我的回帖跟不上，你的反馈也就停顿了。去看看阿清先生的帖子，看看她在我没跟上回帖的时候是怎么做的？

四月雪

2020年2月
月度"一句话小结”

1. 主诉病情变化  ：
1）白发更多，不是这个月出现的，陆续变多的。

2）新情况：
上个月说的后背疼，现在不疼了，应该是当时给顾客悬灸造成的。

今天晚上写总结的时候，左侧肩胛骨靠内侧下面的缝，有阵痛。
好像是第一次出现这种情况，待观察。

2. 体重情况  ：108斤。
3. 睡眠情况  ：睡眠依旧不好。（老师上月点评过肺的反应）

4. 饮食情况 ：吃的清淡，更不爱吃肉了，虾仁可以吃一点。

5. 二便情况：
1）大便正常，有时候偏散。估计跟非常时期活动量少有关。

2）小便。半夜容易被尿憋醒。

6. 精神气色：
还可以。就是内眼角下面肤色有点重。（老师上月点评过，胆浊之故。）

7.心情：
孩子老惹我生气。

四月雪

2月份施灸情况：
1）眼睛疲劳方案，如下。因为眼睛是从12月份至今，眼疲劳、眼涩、眼干、眼胀，时好时坏。老师后来说，应该是排病。
2）小便不利没有完全好，用两个脐灸盒，灸神阙下面-曲骨那段。
3）大三格灸胃腹+太冲穴。
4）偶尔灸背部+涌泉穴。

因为非常事件担心艾条供应不上，根据不同时候的身体不适症状，这个月是以上4个方案轮替灸。每天都有艾灸。

1.2020年1月19日调整方案
背面：风池穴、胆俞穴、光明穴；
正面：眼睛、合谷穴、日月穴、太冲穴。

2.施灸说明
每穴40-60分钟，每日2次，每次一面或两面均可。不定疗程，直到不适消除。

——眼睛出现的问题现在不好断定是排病还是劳累所致。先灸吧。


灸中：
1、日月穴很怕烫。以前期门穴也怕烫，估计现在灸也会烫。
老师，是表示肝阴不足吗？就是肝血不足？
——是。身体血亏，灸期门穴、日月穴就是为了调肝胆，为了治眼睛，为了藏血。

2、眼睛每次艾灸完，就没那么疲劳了。灸中眼部潮湿。

新情况：
1、感觉现在入睡困难。
可能不是这个月出现的，只是现在这个现象很明显。
——气血不足，故入睡困难。

2、右脚大拇指靠第二个指头的指甲盖，有空鼓现象。有两个月了。
——肝的反应。

3、双脚心肺区长脚垫子。估计10前就长过，用剪刀剪剪，一年剪个两三回。
这次感觉脚垫子很厚，又剪了下。——这是对应甲状腺的位置。出现增生，应考虑甲状腺增生。


4、双脚后脚跟皮肤皲裂厉害。好几年前就不光滑了，但这个月特别厉害，脱袜子都有刺啦声。没怎么泡脚，泡脚后应该会好些。——不是排病，就是肝肾亏虚的状况在加重了。自己都不好好泡脚，如何让别人泡脚？

5、近两个月发现双侧小臂的肺经处，出现4、5个针眼大的红色血点。
老师，是所在经络的瘀血外排，对吧？
——肺在排病。
6、不能练八段锦，半蹲（是站桩的姿势吧？）时，双膝好痛。以前就有这个现象，自己练的也笨，还一直没练过什么功。
——好高骛远，贪多求多，又有何益？把艾灸的功课先做好了，再说其他的养生方式。

依然存在的情况：
1、睡眠很不好，越来越不好。这个睡眠不好，有一年多了，是艾灸调理中出现的。
有一点声音都睡不着，而且耳朵好像在竖着听，什么声音都往耳朵里灌。
——既然是艾灸中出现的，就当做排病，认真施灸，静待身体康复。

2、凌晨3点或5点被尿憋醒。
憋醒起来尿完，下腹就觉得胀，不舒服。这个现象有好几个月了。老师以前说过是肝肺在排病。