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潜龙艾灸 发表于 2016-7-23 22:13
对不起!我的回帖没跟上你的反馈。算来月经已经结束,不知目前的情况如何。 ...
老师,昨天本来想回帖,结果论坛进不来。抱歉,让您费心了。
7月17-24
方案:合谷穴,听宫穴,足三里,膻中穴,关元穴(因为有时候有事情,所以是隔天灸的,已经灸了6次了)
灸中情况:偶尔胸闷
灸后情况:1便秘:灸后很好排便。因为是隔天灸的,所以没灸的那天,就偶尔1,2次没排。我觉得可能和我吃了铁质叶酸片有关(现在准备不吃了。换个牌子的复合维生素或者直接买单纯叶酸片吃)
2 牙龈流血:老师说不做为反馈重点了,但是很灸这个方后,发现刷牙流血少了很多。
3 说说月经:因为经期也继续灸这个方,灸此方第一次的时候,第2天起床腰很疼,老师我发现我经期艾灸的时候,如果是第一天灸,第2天都会腰疼。后面就好多了。这次月经慢慢的量区域正常,就头3天多,后面就少了。就是总要拖7天才好。这次好像后面好了,还会有些暗色的白带。
——七天的经期应该算是正常的。
4 备孕:老师,亲戚们都说生孩子年纪太大了就会更麻烦(周岁已经33了)。我听了也有点怕。虽然体质现在还是不好,但是比刚艾灸的时候还是好多了。我想三伏天过后,就不避孕了。孕期还是继续坚持艾灸,您看这样合适吗?
——合适。
5艾灸与空调;每天都尽量早上灸完,可是有时候有事情得出门去,到家就中午或者下午了。因为晚上又要洗澡,我们这南方天气特别湿热,晚上就把空调开抽湿28度,这样倒是不会太凉。不开空调现在睡不着了。关顾到灸后6个小时才能洗澡吹空调,我就不敢艾灸了。 您觉得是灸后没满6个小时洗澡吹空调与不艾灸,那个利大于弊呢?我好纠结。
——灸后2-3小时后就可以洗澡。这样不纠结了吧。 |
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