好心情调理

好心情

8月8日一一8月13日       停一天，灸五天

1.参考方案

背面：督脉，涌泉穴，外关穴；

正面：内关穴，任脉，足三里，太溪穴。

2.说明

每穴30分钟，每日一次，连续5次。

3、灸中反应:
老师好!由于前三天每到晚上八点多钟，特别愿意发脾气，后面两天加了太冲。用双联既能灸太溪又照顾到脚腕，因肘尖早起发凉，后几天也加了肘尖。很高兴与老师的指导方案相符!
——有悟性！
4、灸后反应:
8日至10日不知为何胸闷气短又比前两日加重，11日至今好些。胸闷加重那几日同时感觉胃反应也强烈些，到傍晚五点多似饿非饿的难受，后几日也见好，有时感觉中脘至肚脐內有气在蹿动。
——胸闷气短加重是排病。你用了大灸盒，估计膻中，巨阙都有覆盖，所以胃部反应强烈也是正常的排病。下午5点多的难受，是肾之反应，是水克土之反应。原因是脾土虚之故。
8日至10日乳头肿痛，后两日逐渐好转(任督脉用六格和三格大盒，罩的面积大)。内关周围痒轻很多，(应该是风邪排出来了吧)
——乳头为肝所主，故乳头疼痛是肝之反应。

13日晚七点灸完至14日上午，不时感觉从前额至太阳穴，再往上至百会胀，似痛非痛地难受。右嘴角内侧溃疡没发展也没好，嘴边周围继续起痘。排便时感觉痔疮有肿胀。脚腕经常麻酥酥得疼，手腕发僵(前几年夏天基本与脚腕感觉相同，只有今夏明显发僵)。
——前额，太阳穴，百会穴发胀，是胆胃的浊气上行所致。
——嘴边继续起痘仍是排病。
——痔疮的反应也是艾灸之后的正常排病。
——估计你的经络比较敏感，所以出现的反应比较多且强烈。遇此情况，可增加灸的次数，咬咬牙，这个阶段的反应会熬过去的。加油！

5、生活情况:三餐适量，少荤，偶食少量水果。隔天大便，这几次都软便，深褐略带墨绿，稍粘。小便略黄有气味，白带略黄有气味。前几天晚上爱发脾气，加太冲见好。看感人文章易流泪。睡眠好些，中途未醒但早醒。

潜龙艾灸

好心情 发表于 2016-8-7 21:29
8月3日一一7日    灸五天

1.参考方案

1.目前你的身体正处于排病阶段，所以睡眠不好，小便黄，想发脾气，胃口变化，下肢的发凉均属于排病。请把握住机会，不要轻易放弃。

2.太溪穴改为太冲穴。可酌情加灸膝盖和脚腕。余穴不变。

好心情

8月3日一一7日    灸五天

1.参考方案

背面：督脉，涌泉穴，外关穴；

正面：内关穴，任脉，足三里，太溪穴。

2.说明

每穴30分钟，每日一次，连续5次。

3、灸前反应:老师，您好!进入伏天后，胸闷气短越发严重，因而自己灸了以心俞为中心的后背(扣三格盒)和任脉(两个大盒)，每周最少四五次，加上您配的穴位，任督脉差不多灸了多半个月，手腕背面自伏天开始疼(不是纯粹的疼，难受)，僵，几乎也是用双联灸盒每周三四次。

4、灸中反应:一般晚上八点半多点艾灸，灸时大汗淋漓，特别是任督脉和眉尾上方发际。

5、灸后反应:胸闷气短明显好转，偶尔会稍有感觉，这几天睡觉特别不好，不知与天闷热是否有关，8日早起胸闷气短明显些，约持续二十分钟。之前灸内外关和手腕有一段时间了，早起感觉内关至肘周围特别痒(有时是晚上灸后痒重)，抓挠有小红点，近日症状减轻，偶有痒的感觉，早起僵，活动开就好了，灸第五天下雨，僵一天。脚腕与手腕感觉差不多，只是灸后未痒过，晨起不僵。早起肘尖凉。膝盖往下发凉，特别是脚凉。最后这两天灸后胃稍有不适，感觉抠心挖胆的似饿非饿，右嘴角内侧起一溃疡，嘴角四周起痘，嗓子略红，稍疼。体重减轻两斤。

6、生活情况:三餐适量，少荤，晚餐量少(多数晚餐后胃易胀)。这五天每天早上大便，前三天软便，后两天成形，浅褐色，用时约四五分钟，这段时间因痔疮(外痔，不重)经常少许便带血。小便略黄。这几天睡眠越来越差(天气也闷热)，易醒，少梦，印象深。晚上七八点钟有时想发脾气。

潜龙艾灸

1.参考方案

背面：督脉，涌泉穴，外关穴；

正面：内关穴，任脉，足三里，太溪穴。

2.说明

每穴30分钟，每日一次，连续5次。