好心情调理

好心情

9月9日一一13日       灸三天，停两天

1.调整方案

背面：上背部（以肺俞穴为中心），涌泉穴；

正面：孔最穴，胸部，神阙穴，地机穴。

2.说明
如能长期坚持下去，则每次施灸的时间在一小时内完成为宜。隔日施灸。

3、灸中反应:老师好!每晚均是八点半左右艾灸，灸中无反应。

4、灸后反应:偶尔气短心慌，经常中午和晚上刚躺下胸闷憋气。这几天吞咽食物感觉胸口至右胸腔疼，有点像反流性食管炎的疼法，偶有少许食物反流。只要午睡，起床必然嘴反酸(这几年都这样)，晚上睡觉牙龈出血。最近半夜总要起来小便一次，不论多晚睡，且小便量多，白天也比之前尿稍频。右阳池晚上疼痛比之前重，白天僵痛轻些。嗓子好多了(几天一反复)。就是好瘦，从没这么瘦。

5、生活情况:三餐比之前更少，多了不易消化。前几天隔天大便，这几天每天排便，软便不成形，粘，土黄偏褐色，用时约一两分钟。睡觉易醒，尤其右阳池一动就疼，一疼就醒。情绪好。

好心情

9月2日一一9月8日，停三天，灸四天

1.调整方案

背面：上背部（以肺俞穴为中心），涌泉穴；

正面：劳宫穴，胸部，神阙穴，足三里。

2.说明
如能长期坚持下去，则每次施灸的时间在一小时内完成为宜。隔日施灸。

3、灸中反应:老师好!现在晚上基本十点前能灸完，灸时小腹有气蹿动并排出。

4、灸后反应:前几日，心慌气短次数稍多不重，多中午一两点和晚上十点多(躺下时)，后几日症状见少见轻，但嗓子又肿痛了，加灸天突和照海，嗓子肿痛稍轻，但很
哑，话说多疼，有时痒，咳几声，8日略有黄痰。前几天嗓子不疼痔疮肿，后几日嗓子肿痛痔疮无感觉(有关联?)右手腕背面僵痛，午觉醒来嘴反酸，胃略反流。
——这是排病。
——将劳宫穴改为孔最穴。
——将足三里改为地机穴.

5、生活情况:三餐适量，偶食水果。睡眠尚可，少梦，最近半夜起床小便，味道减轻。多隔天大便，软便不成形，土黄色，用时约一两分钟，粘。白带略黄有味道。情绪好。

潜龙艾灸

好心情 发表于 2016-9-1 21:49
8月29日一一9月1日     灸四天

1、参考方案

1.调整方案

背面：上背部（以肺俞穴为中心），涌泉穴；

正面：劳宫穴，胸部，神阙穴，足三里。

2.说明
如能长期坚持下去，则每次施灸的时间在一小时内完成为宜。隔日施灸。

好心情

8月29日一一9月1日     灸四天

1、参考方案

背面：督脉，百会穴，涌泉穴，阳池穴；

正面：合谷穴，任脉，足三里，太冲穴。

2.说明

每穴30分钟，每日一次，连续5次。

3、灸中反应:老师好!基本晚上近九点至十点多艾灸，灸中穴位汗稍多，其他地方少汗。灸时有气排出。

4、灸后反应:情绪稍紧张时有心慌感觉，平时基本不难受。嗓子后方与鼻下方之间还有少许黄痰排出，基本不疼，话说多了嗓子有疲劳略肿的感觉。胃吃完东西常有不好消化感，尤其是傍晚和晚饭，有时有嗳气。左脚腕31日下午莫名疼，灸后好了。右手腕略有僵痛感。再无其他不适。

5、生活情况三餐适量，晚饭少，隔天大便，墨绿软便不太成形，粘，用时一两分钟，痔疮还肿，22日来月经到31日完全没，后三天偶有少许浅褐色血排出。睡觉好些。情绪稍急躁。

6、请问老师:以我现在的身体状况，可否与孩子同步隔天灸，想倒出一天陪孩子活动，让运动和艾灸结合起来，是否更好?
——可以同步隔天灸。对于运动保留意见，但是适当的运动则不反对。

好心情

8月24日一一28日    灸四天，停一天

1.参考方案

背面：督脉，百会穴，涌泉穴，阳池穴；

正面：合谷穴，任脉，足三里，太冲穴。

2.说明

每穴30分钟，每日一次，连续5次。

3、灸中反应:老师好!艾灸基本每晚八点半至十点多，天气变凉，灸时明显出汗少了。灸时有气外排。

4、灸后反应:前几天胸闷心慌重，尤其白天劳累后，晚上六七点很难受，说话也无气力。后几天又好转。两肘尖支在床上看手机，两手无名
指和小指会发麻。有时吃几口水果胃就会不舒服，有时晚饭吃不多也不易消化。脚腕基本无不适，右手腕背面略僵痛。嗓子好很多，从鼻子下方至嗓子后方不时有黄痰排出。嘴边痘减少。天气热时胸口还会淌汗。早晨小腿和脚发凉。有时太阳穴和印堂，以及前发际与百会中间(囟会与右承光周围)疼，右承光穴周围有一簇白发，十五年了，逐渐向外扩展。眼白有血丝。体重从发贴至今掉六斤称，好瘦。。
——出现白发的位置在膀胱经上，属气血虚导致。但是不排除右侧白发区域的脑部有瘀滞存在。
——早晨小腿和脚发凉是气血不足，下行甚少所致。
——看手机出现的无名指和小指发麻是三焦经和心经不畅的缘故。
——排黄痰是肺有热浊。
——胸口易出汗为上焦湿浊阻滞重。

5、生活情况:三餐适量，少荤，偶食少量水果。隔天大便，多是软便，或略成形，浅褐色，痔疮好转些，小便稍黄有气味，月经从22日至28日未有血块，量适中(前几个月量少)，快结束时腰不再疼。睡眠好转。情绪好。

潜龙艾灸

好心情 发表于 2016-8-23 21:20
8月19日一一8月23日          灸五天

1.参考方案

内关穴改为合谷穴。

好心情

8月19日一一8月23日          灸五天

1.参考方案

背面：督脉，百会穴，涌泉穴，阳池穴；

正面：内关穴，任脉，足三里，太冲穴。

2.说明

每穴30分钟，每日一次，连续5次。

3、灸中反应:老师好!每次灸时，必有气排出，汗依然多。

4、灸后反应:前几日心慌、气短、胸闷重些，后几日轻些。有一日晚上吃了点稍硬的饼，胃有些不消化，近几日傍晚渐无饿的感觉。凌晨毛巾若不盖脚，感觉发凉。近两日，左膝至脚常觉发凉，膝及脚踝关节略痛。。右手腕发僵，略痛，左手腕基本无不适感觉了。前几日太阳穴(右侧重)和前额又疼，近日逐渐减轻，但风吹头难受。之前嗓子隔三差五略痛，20日至今嗓子肿痛严重，加灸照海，太溪，天突，未有明显改善。有时早起会腰疼，23日来月经，开始色灰黑，量少，当晚腰疼，小腹胀。
——以上诸症均为排病。嗓子肿痛也是排病，既然是排病，可能会持续一段时间，建议可重灸天突穴。

5、生活情况:三餐适量，偶食水果。基本隔天大便，略成形，浅褐色，粘，便时痔疮肿胀偶有出血。小便没有之前黄了，气味稍轻。白带略黄，气味稍轻。前几天睡眠易醒，最后稍好。情绪好。

潜龙艾灸

好心情 发表于 2016-8-18 22:41
8月14日一一18日    停两天，灸三天

1.参考方案

1.施灸效果良好。

2.加百会穴。

好心情

8月14日一一18日    停两天，灸三天

1.参考方案

背面：督脉，涌泉穴，阳池穴；

正面：内关穴，任脉，足三里，太冲穴。

2.说明

每穴30分钟，每日一次，连续5次。

3、灸中反应:老师好!背部上半部艾条易灭，灸背面时常有屁排出，灸正面时或刚灸完，中脘至肚脐有气在蹿动。
——你的经络敏感无疑。

4、灸后反应:胸闷气短的感觉像潮水，好几天，重几天，重这几天胸口流汗也稍多。胃没有明显饿的难受得感觉了，嘴边的痘在好转中，口腔溃疡好了，内关周围偶尔早起洗澡会痒，太阳穴、额头不难受了，乳头也不肿痛了(此种症状有三四年，不定时肿痛)，手腕僵持续，脚腕痛减轻。

5、生活情况:三餐适量，偶食水果，少荤。前几日隔天排便，后几日天天早上排，略成形，土黄偏褐色，粘，用时三两分钟，痔疮肿胀偶尔有血。小便黄，气味稍减。白带略黄，气味稍减。睡眠未有明显变化，一般睡六小时，浅睡，少梦，早起稍困。加太冲后，明显情绪好，可能因今日孩子反应较重，今天明显感觉烦躁。

潜龙艾灸

好心情 发表于 2016-8-14 21:44
8月8日一一8月13日       停一天，灸五天

1.参考方案

1.手腕发僵可将外关穴改为阳池穴。

2.脚腕处可改为使用双联施灸，太冲穴继续施灸。