长斑，便秘，怕冷，乳腺增生

艾香满屋

艾香满屋 发表于 2020-11-13 08:35
2020.10.23-11.9

A

10、按26天周期，大姨妈应该是2号来的，不过当天没来，腰却疼到坐立难安，就是感觉酸胀到要爆的那种。小腹也隐隐不舒服。
——气有阻。有无生气？

老师，感觉近来都没有生气。

老师，我一定会听话照做，认真坚持灸下去。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2020-12-3 11:19
10、按26天周期，大姨妈应该是2号来的，不过当天没来，腰却疼到坐立难安，就是感觉酸胀到要爆的那种。小 ...

没有生气，那就是肝肾的反应所致了。晓得了，请按方施灸即是。

艾香满屋

潜龙艾灸 发表于 2020-12-3 22:48
没有生气，那就是肝肾的反应所致了。晓得了，请按方施灸即是。

谢谢老师，我已经按新方案施灸了。

艾香满屋

11.9-12.5   共15次
A：11月1日调整方案（共11次）
昆仑穴、劳宫穴。
2.施灸说明
灸时不限，灸次自定。
——继续巩固脚跟，针对脸干、口渴增加劳宫穴。


B ： 12月1日调整方案第一次（共4次）
神阙穴、关元穴、曲骨穴、三阴交。
2.施灸说明
灸时、灸次自定。
鉴于脚跟痛暂得缓解，故方案改为主攻下焦的瘀滞。施灸中注意加强小腹的热力。


灸中：
1、劳宫穴耐热，用双联盒子顺便灸上内关，都是暖暖的。
2、现在灸中能睡着的时间比较长了，艾灸的时间都超过70分钟的，我能睡有30分钟，中途醒了有时也能再睡着。

——这样甚好。

3、小腹用大盒子，暖暖的，没有出水。

4、 有天中午灸到后面时两个眼睛感觉胀疼，灸到回到办公室一直到3点钟才好。

——眼睛胀疼是肝的反应，肝主目。下午3点时膀胱经当令，膀胱经主水，水涵木，故胀疼消失。
   
5、三阴交可能是因为用的灸盒比较旧吧，感觉火力很温和，很舒服。

——这回感觉到盒子用旧后火力温润柔和的舒适了吧。
   

灸后：
1、脚跟 22号周日走路很多，右后脚跟只是微微感觉不舒服，等到晚上这种感觉就消失了。
2、有天右手腕撑地疼了，我特意撑了一下左手，左边的手腕并没有疼，好奇怪呀，疼还换位置了。但不是每天都疼，有时撑地偶尔会疼一下。还有右手无名指，平时没感觉的，但是搓洗衣服时第一个关节会疼。详图。

——无名指为三焦经所过，出现关节疼肝所属。搓洗衣服见水，关节之筋受寒而缩，故关节疼。

3、脸干、唇干的情况已改善，但是左边脸松驰下垂厉害，左边法令纹已经感觉深不见底了。
——法令纹的加深应时排病所致，暂做观察。
   
4、口干现象已好转，不过晚上用潜龙老艾汤泡脚20分，微微出汗后也会口干，我就在泡脚后喝杯水，导致有两次半夜会起夜尿，其余时间已不起夜尿了。

——泡脚后揉下涌泉穴试试可否消除口干。

5、白发继续猛长中。眼睛近看东西还是模糊，打算到时带我女儿检查眼睛时我也做个视力检查。
——可以。

6、已经过了排卵期的某一天，小腹涨得不舒服，后来就发现内裤上的白带稠变黄了，不过下阴没有痒。到了19号晚上7点多又发现豆腐渣白带，颜色浅黄色，下阴没有痒。第二天白带没有豆腐渣样了。

——排浊而无痒，甚慰。

6、在11月份中旬几乎每天早上6点多醒来额头、后脖子都是有汗的，知道是肠道在继续修复中，所以感到很欣慰，感谢自己的坚持，感谢老师的无私付出。

——你这么努力，这么优秀，应该感谢自己。加个牛排如何？


7、19号当天上午已经排便一次了，量多，软便成形。中午灸完马上又有便意，排便较干成条，深绿色，量少。当天灸完回到办公室，双脚腕发寒，我穿上长厚袜子还是感觉凉。

8、这个月感觉乳晕总是潮乎乎的，还有异味。乳晕还有一个个的小点点，以前摸上去是平软的，现在摸上去是硬的小点，不痛不痒。乳头有时碰到衣服会冰凉凉的，像是出水了的感觉，其实并没有出水的。
——乳房在排湿浊。

10、24号晚上已经躺在床上要睡觉了，突然打个喷嚏，我的腰就疼了，跟以前的腰突疼是一样的。第二天睡醒就没事了，只是腰有点僵硬。因为当晚在家无法艾灸，我只能等到第二天中午赶紧灸了腰疼位置，灸后就没事了。不过我觉得这个腰是在给我提醒了。
——肝的反应。

11、有时候会连着打喷嚏几十个，然后鼻音就出来了，我觉得这是在排寒。
——没错。

12、从2号开始灸新方案后，感觉排寒比较严重，左手腕2号排寒一次，右膝盖到右脚掌面一直在排寒，冰冰的，难受。
                 


月经:2020.11.28-12.5（8天）

1、月经周期又提前一天了，月经要来的前一天小腹很胀，感觉跟以前排卵期的胀一样难受，量少
2、第二天上午量也少，到了下午和晚上量多，冲凉时发现有量块。
3、月经期间刚好广东降温，所以一直手脚冰凉。小腹都会隐隐 不舒服。

艾香满屋

红线位置搓衣服是怎么疼，平时按它又没有异样

艾香满屋

老师，补充如下：
1、广东从12月7日开始降温，我这里最低都9度了，可是从周一降温开始，到周三都是五点多被热醒的，额头，脖子，特别是后脖子全是汗。但是，双脚却不热的，有点发冷，特别是右小腿，冒凉风到睡不着，白天也是这样子的。
2、从10日周四早上开始到周末，也是五点多醒来，额头微微出汗，可能是温度更低的原因吧，没有大汗了。
3、早上热醒来的同时，右耳鸣得厉害，到了让人心烦意燥的地步了。我就狠狠地按压听宫穴，然后就不鸣了，也就能再睡着。
辛苦老师了，我也知道自己就是一个冰窖，所以我一定会排除万难，坚持艾下去的。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2020-12-11 16:30
11.9-12.5   共15次
A：11月1日调整方案（共11次）
昆仑穴、劳宫穴。

继续守方，加上阳池穴。

艾香满屋

艾香满屋 发表于 2020-12-11 16:30
11.9-12.5   共15次
A：11月1日调整方案（共11次）
昆仑穴、劳宫穴。

6、在11月份中旬几乎每天早上6点多醒来额头、后脖子都是有汗的，知道是肠道在继续修复中，所以感到很欣慰，感谢自己的坚持，感谢老师的无私付出。

——你这么努力，这么优秀，应该感谢自己。加个牛排如何？

谢谢老师的表扬，牛排得敬老师才行我会听话照做，认真坚持灸的。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2020-12-31 18:24
6、在11月份中旬几乎每天早上6点多醒来额头、后脖子都是有汗的，知道是肠道在继续修复中，所以感到很欣慰 ...

我甚少食肉。那咱们加碗面条庆祝一下新年的到来吧！

艾香满屋

潜龙艾灸 发表于 2020-12-31 22:52
我甚少食肉。那咱们加碗面条庆祝一下新年的到来吧！

谢谢老师的面条，这个新年礼物我收下了，面条现在可是我的最爱呀，天天吃都不厌的