长斑，便秘，怕冷，乳腺增生

艾香满屋

潜龙艾灸 发表于 2020-10-7 23:25
如近几日大鱼际仍有疼，可灸此处。或在此处向大拇指尖刮痧，刮痧中如指尖有胀疼，可在指尖刺血，则 ...

谢谢老师，反馈后大鱼际又没有疼了。到时如果再疼了我就按照老师的方法去做。老师，感觉我肺和妇科的的问题好严重呀。我还是继续守方吗？辛苦老师了

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2020-10-9 10:04
谢谢老师，反馈后大鱼际又没有疼了。到时如果再疼了我就按照老师的方法去做。老师，感觉我肺和妇科的的问 ...

继续守方。

艾香满屋

2020.9.23-10.23

1.调整方案

昆仑穴

2.施灸说明

悬灸或是盒灸根据实际情况自定，灸时自定。

——本次单取昆仑穴是为了治疗脖子僵硬和手掌根疼、脚跟疼。

——是否增加其他配穴，可根据施灸时是否方便自定。

如是悬灸，恐无法增加配穴。如是盒灸，你可根据自己的艾灸姿势加穴。比如你侧卧盒灸昆仑穴，可加上同侧光明穴、悬钟穴、阳陵泉穴等，加几个穴位你可自定。


灸中：
1、额头还是会出汗（国庆前）。
2、左侧昆仑穴感觉到左边的脚面发暖。有时就两个脚都会发暖。
3、偶尔还会排气。
4、有一次加灸了肚脐，刚开始一直咕咕响，时间约有一分钟。

灸后：
1、右小腿还是排寒严重，在中秋前穿长裤都感觉到冰凉。节后广东变凉，办公室同事还开空调，我右腿就犹如在冰窖里，然而我同事她却说她很热，在开两台3匹柜机情况下还要再开一个自己办公台面用的小风扇，我真不知道该羡慕还是嫉妒她好呀。
——不用羡慕，你的这位同事身体应该也很不好。
2、每天一小会的鼻塞现象又有了，很突然的，有可能正聊着天或是刚躺下床时，突然就鼻塞了。其中有连续两天的鼻塞时间有半个小时，而且感觉是很塞的样子，一次是下午，一次是晚上。
——排寒。
3、国庆腰突位置的疼加重了，这个应该跟我做家务有关，也可能跟要来大姨妈有关系，每次在快来月经前就能感觉到疼了。
——经前腰疼加重是行经前气血调整而起，非家务之故。家务每日都做，除非某日家务突然加量，超出身体负荷，才可能会触发身体不适。

4、假如睡前喝一杯水（很口干的情况下才会睡前喝水），半夜或是凌晨就会被尿憋醒。

——水液代谢缓慢，故在肝、肺经当令时，会有排尿反应。肾主水，饮水不被身体吸纳，则会被身体作为废液导入膀胱。肝、肺两经皆为阴经，均有滋阴之效，若肝经当令，需要代谢废液，则亦会导入膀胱，加上此前已经进入膀胱的未吸纳之饮水，膀胱不堪重负，就要排尿，此时就会出现被尿憋醒的情况。肺经当令时，输布雨露，同时兼有代谢水液的职责，不被身体吸收的废液，因此会进入膀胱，出现和上面同样的情况，故亦会出现被尿憋醒的情况。

——临床上许多人会有半夜醒来的情况，这是一个身体警告的信号。比如肝经当令时醒来，说明肝已经不堪重负，上报心神，心神被惊，故醒。肺经当令醒来时，则是肺有较重受损的情况出现，亦是身体警告之为。

——肝主魂，肺主魄。人活，魂魄俱在；人死，魂飞魄散。故不要轻视肝肺在生命活动中的重要作用。肝主怒。肺主悲。日常中这两种情志对肝肺的伤害尤甚，肝肺受损时，情志亦会表现出更多的或怒或悲。这种病人在不怒不悲 时，则又表现出更多的思虑或疑虑来。

——五脏为贵，相辅相生，缺一不可。一荣俱荣，一损俱损。故善待自己者亦善待生命，善待生命者亦善待父母。然心胸狭隘者，自私自利者，则非为善待，实已走向极端，人神所共愤，道德所不齿，难得善终。

5、要来月经的前几天两个乳房特疼，明显的疼，我就加上灸乳根和膻中，乳根灸时明显的疼，月期过了乳房又不疼。这个月右乳房没出黄汁了。10月16日约了医生看乳腺，彩超和钼靶都做了，彩超显示左乳硬块三个，最大的10MM*6MM，还有5*2，4*3的。左乳三类，右乳一类。钼靶是二类。具体详图片。
——医学检查已经明确，好好坚持吧。到一定阶段，乳腺还会出现更明显的排病，那时才是考验你信心和毅力的时候。

6、 胃口大开，还是喜好面条。体重较上个月重了1斤多。
——好事。

7、右手掌大鱼际和手腕没有再疼了。后脚跟的疼也好转了：10月16日在医院检查，楼上楼下跑一天，当天的脚跟也只是微微的不舒服而已，没有以前的那种疼。
——好！
8、来月经前下阴又痒了，白带豆腐渣样，我就加灸了妇科穴，不痒后我也会再巩固灸了几次。在月经后及排卵期就没再痒了，不过内裤总有点黄黄的。
——仍在修复排病中。

9、两个大脚址头脱皮，两个手肘偶尔还会起皮。
——脚趾头脱皮源自肾，手肘起皮源自肺。
  
10、秋风起，脸上皮肤明显变干了，平时用的护肤口都是特滋润的，但是现在却是感觉很干，干纹明显。
——脸上皮肤干和是否用护肤品关系不大。可以加灸劳宫穴。

11、两个肩膀如果在甩手时会吱吱响，如果在工作很忙，压力很大情况下，左肩膀就会比右肩膀疼些。
——肩膀的问题属于较复杂的综合性问题，涉及到心、肺、肝、脾、胃、乳腺等各方面。

12、秋风起，口干口渴明显（没有吃咸的情况下也总是感觉口渴），喝水量更大了。
——肺的反应。

老师，这个月整体的感觉比之前好些，我会坚持下去的。 谢谢老师的辛苦付出才有我的收获

月经情况：
10.7-10.13
1、26天的周期的月经准时报到，第一天量挺大的，且黑。第一天小腹非常难受且腰疼明显，可能跟量大有关系吧。第二天量比第一天大，有一些小血渣渣，整体月经颜色黑。

——第一天小腹难受且腰疼非经量大之故，实乃病灶部分离散导致经络通道不畅而引起。经期或经前出现小腹痛、腰痛、下肢冰凉、下肢畏寒等症状均由此因而起。但凡出现这些症状之一者，小腹必有隐患或明患。

艾香满屋

16日做的钼靶

艾香满屋

彩超显示左边有三个硬块

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2020-10-27 08:28
彩超显示左边有三个硬块

1.11月1日调整方案

昆仑穴、劳宫穴。

2.施灸说明

灸时不限，灸次自定。

——继续巩固脚跟，针对脸干、口渴增加劳宫穴。

艾香满屋

艾香满屋 发表于 2020-10-24 11:45
2020.9.23-10.23

1.调整方案

听从老师教诲，好好学习之。

艾香满屋

2020.10.23-11.9

A
1、调整方案（第二次共10次）

昆仑穴

2.施灸说明

悬灸或是盒灸根据实际情况自定，灸时自定。

——本次单取昆仑穴是为了治疗脖子僵硬和手掌根疼、脚跟疼。

——是否增加其他配穴，可根据施灸时是否方便自定。

B
1.11月1日调整方案

昆仑穴、劳宫穴。

2.施灸说明

灸时不限，灸次自定。

——继续巩固脚跟，针对脸干、口渴增加劳宫穴。




灸中：
1、偶尔还会排气，已经没有打嗝
2、有一次右侧昆仑穴比右侧昆仑耐热，左边要热比较厚的布垫，右边只需一层就行，或是不需要。
3、下阴痒加灸肚脐时，小腹有响声。
4、这次嗓子又能感觉到有烟从嗓子经过，火辣辣的有烟味。




灸后：

1、在上次我反馈下阴没痒后隔两天，下阴和白带就异样了，我也知道这个妇科是长久战，但这打脸得也太快了呀，反馈完过两天白带就开始浅黄色豆腐渣样，下阴没痒。再过一天，白带变成浅绿色豆腐渣样，有一股就是猪肉不新鲜那种味道，然后下阴开始发痒，痒了两天就好了，期间我加灸了中极+神阙穴。

——这种问题还是在肝脾。对你而言，饮食现在应该是注意的。主要是情绪。

2、二便情况：大便正常排便，有时软，成型，黄色。有时不成型，会粘马桶，感觉像是排湿。有几次小便一旦有便意就会觉得很急了，快要忍不住的感觉，但不会尿频尿痛，可能也是跟喝水多有关吧。

——小便急也是一种身体反应。

3、23-27日之间，室外温度都挺凉爽的，秋风吹到身上明显感觉到秋意浓浓了，可是我同事还是开了两台空调，我就感觉到从身体从骨子里透出了寒气直打哆嗦，手脚变得非常冰凉，我原本就已经是长衣长裤的了，然后我又再加多件外套。我同事还说我身体太弱了，我真无语呀。


4、脚后跟，手腕，手大鱼际没有疼。有一天晚上我走路去我女儿学校，来回各30分钟，右后脚跟也没事。但是右小腿和右手臂还在继续排寒中， 但相对之前排寒感觉好些了。右脚的中间三个脚趾在11月6日下午3点半前又麻麻的，电流通过似的那种，特别是中间那个，持续20分钟。

5、肩膀也没有再疼，不过就是感觉有点僵硬，左边明显。

6、劳宫穴灸完后感觉白白粉粉的。因才灸劳宫穴几次，脸干、口干症状还有，我会好好坚持灸的。

7、有几天喜吃没有辣味的辣椒，但也是浅尝一下而已，不敢多吃。以前我是一点也不吃辣椒的。还是喜好面条。
——口味的变化即是脾胃的变化，在向好中。

8、广东现在的气温已经不需要开空调睡觉了，但我还是挺多次睡到 起床时发现额头有汗。上次老师说了这是肠道在修复的反应，所以我不再担心是否盗汗了。
——不用担心。

9、鼻塞现象还在继续着，有时伴随有痰，痰是白色的，我相信这是排寒，只要坚持灸，寒气终有一天会排掉的。
——对的。持之以恒，必有所获。

10、按26天周期，大姨妈应该是2号来的，不过当天没来，腰却疼到坐立难安，就是感觉酸胀到要爆的那种。小腹也隐隐不舒服。
——气有阻。有无生气？

11、此期间乳房没有主动疼，不过特意去揉左乳根就能感觉到轻微的疼右边还能挤出乳汁来。
——乳腺后面还需要认真的调治。

12、这段时间爱放响屁，不臭，每天都有好几次。
——肠道在改善。

13、入秋了，手心脚心开始感觉出汗发潮，还黏黏的，手心能明显看到汗液，脚底穿着袜子都能感觉到出汗，然后就是感觉两个脚发冷。而且手指甲脚指甲边的死皮也变多。 右大脚址头还会脱皮，左边的没有脱皮，但是另一个地方起挺多的小水泡，不痛不痒的（详图）。两个手肘没有起皮了。
——脚趾出水泡是脾的反应。手肘起皮消失则肺的问题得到了缓解。

14、右耳偶尔还是会耳鸣，特别是早上刚醒来时鸣得厉害，有时鸣的时间长，有时短。
——睡眠质量不好，则早上醒来耳鸣会厉害。夜为阴，昼为阳。白天鸣者，阳不足。
  
15、有几次灸后下午就额头胀疼，感觉很酸胀，晚上就没事。老师，这是排病吗？
——是排病。
  
特别多梦，其中两个记得非常清楚：一个是梦见我妈妈（她已去世），跟她一起喝茶，房间外面是临空的玻璃栏杆走廊，我在梦中只要见到临空的走廊的就害怕，就会看到是没有围挡的，然后我就会掉下去，是掉进深渊的那种下坠感觉。
——所梦下坠，肝气客于肾之反应。

第二个梦是：梦见弄丢了女儿。我接我女儿回家，半路上把女儿留在车上，自己下车去办事了，然后等我回来就发现车没了，孩子也没有了。我慌了大哭，我就找呀找，赶紧打电话给我老公，也报警了，警察说那里没有监控查不到，我就找旁边的店铺问，老板说她有监控，当时也看到有人拉我女儿下车，我女儿不肯下来，于是坏人就强行抱走了她，我就哭着说你们当时怎么不报警呀，看见坏人了怎么也不去救孩子呢。我好后悔把女儿自己留在车上，一直哭呀哭呀，然后就哭醒了。醒后发现是梦，长长舒了一口气，不过心情久久不能平静。   
——心事有所藏，但总为其累，故有其梦。

  
月经情况：
11.3-11.9
1、来月经的前一天，肚子就很不舒服了，很难受的那种。腰也胀疼。
2、经期第一天第二天量少，肚子非常疼，是肚脐到中腕之间疼。第二天下午左小腹靠近腹股沟位置一直跳得厉害，两脚发暖。第二天晚上九点多量才多起来，有点小血渣，然后肚子就不疼了。
3、第五、六天的量跟头两天一样多。
4、第七天的量少，但也比以前同期的多，晚上的时候看到颜色像浅豆沙色，第一次见到这样的颜色。
5、这次经期整体不太好，我相信是妇科在排病。后三天偶尔外阴痒，我怀疑是卫生巾材质的问题，仔细看了卫生巾表面材质，不是完全的柔软棉质，可能这个原因导致外阴不舒服的。           

艾香满屋

左大脚趾头有小水泡，不过不痒。(因图片偏大发不出去，裁剪后范围变小了)

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2020-11-17 07:34
左大脚趾头有小水泡，不过不痒。(因图片偏大发不出去，裁剪后范围变小了)
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1.调整方案

神阙穴、关元穴、曲骨穴、三阴交。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

鉴于脚跟痛暂得缓解，故方案改为主攻下焦的瘀滞。施灸中注意加强小腹的热力。