长斑，便秘，怕冷，乳腺增生

艾香满屋

2023.2.13-3.14

原方案

尺泽穴、关元穴-曲骨、阴陵泉、三阴交

调整方案
神阙穴、关元穴、曲骨穴、三阴交穴

灸中：
1、灸中非常舒服，所有穴位都不怕烫。
2、灸中都能睡着，快要灸完就尿意急，尿量多。
3、很享受现在的方案



灸后：
1、这个月早上刷牙都是咳一声，然后就有黄痰出来，白天没有。
——有黄痰则脏腑仍有热邪。

2、咸的味觉恢复了，这样就会觉得几乎所有的菜偏咸，我老公就常说我吃得太清淡，盐的摄入量会不够（有时脚会抽筋），我觉得肯定不会不够的。
——脚抽筋基本都属于肝脾的问题。

3、二便都正常，小腹也不胀了。
——善。

4、应该是春天的原因，这几次洗头发后又感觉第二天就油腻腻的，但是会比往年好转。
——头发易油腻者，病在肝胆。你的情况属于修复反应。

5、脑顶有几根白发新长出来，但是都被我连根拔起。
——肝的修复反应。

6、几年没见的同学见面，都夸我肤色好，精神状态也好，但是说我的颈纹深。
——颈纹深多属于甲状腺和颈部淋巴的问题，和肺肾有关。可通过天突穴化解。

7、精神的确感觉好，有时加班了没睡好觉，白天也没觉得累和困。

8、有一天下午四点多了，我走到窗边位置跟同事讨论事情，左大手臂不小心吹到了风（还不是直接吹到的），然后马上就感觉到左大手臂发寒，凉风嗖嗖的。看来艾灸严格要求隔四小时后才可以做啥的是有道理的，我都过去2个多小时了，还是隔着衣服吹到风的，导致好几天都是感觉左大手臂发寒。以后我一直不会大意了。之前都怕空调风的，主动避开空调。
——这种受寒应尽快通过艾灸祛除，否则留之为患。

月经：2023.2.20-2.26
1、月经期刚好灸了中极穴、蠡沟穴、三阴交穴，整个期经都没有不舒服。
2、27号那天护垫还有点点褐色。
3、所以我也不知道期间算是七天还是八天计。——八天计。
4、总体的量是越来越少了。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2023-2-28 18:09
中极穴、蠡沟穴、三阴交穴

灸中：

现在可以试试如下参考方案了：


神阙穴、关元穴、曲骨穴、三阴交穴


此方主调方向为小腹胀。若无新增症状，此方可以一直灸下去，但每月的反馈仍不要停。

艾香满屋

潜龙艾灸 发表于 2023-2-13 22:35
本期综评

立春已过，肝来做主。反馈中出现的对咸味不敏感这是肾的反应。是不是排病，还有待观察。旅行途 ...

中极穴、蠡沟穴、三阴交穴

灸中：
蠡沟穴较不耐热，需垫三层布。中极感觉舒服。

灸后：
1、自上次反馈后下体异味就没有了。
2、20号来月经期也没有感觉特别的异味，不知道是不是灸这方案了，昨天（月经第8天）护垫还有点点褐色。
3、这次周末孩子回来，因涉及到选科分班，聊得比较多，导致睡眠不够，周一感觉额头有点胀疼。周二就没事了。

艾香满屋

潜龙艾灸 发表于 2023-2-13 22:35
本期综评

立春已过，肝来做主。反馈中出现的对咸味不敏感这是肾的反应。是不是排病，还有待观察。旅行途 ...

老师好，我很抱歉，现在才上来看到。我今天灸这个临时方案，三天后反馈。
目前下体异味没有了。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2023-2-12 15:05
2023.1.9-2.12
调整灸方如下：

本期综评

立春已过，肝来做主。反馈中出现的对咸味不敏感这是肾的反应。是不是排病，还有待观察。旅行途中饮水多而小号少，相比你老公而言膀胱的固摄力应该是好一些。但是咳嗽漏尿的问题，这应该是肺和肾之间的母子关系在调整。仍需继续关注。

本次来经时出现的新症状或许和季节转变有关。当然四季的转变我们每年都在经历，但是年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人的身体状况每一年在同一个季节都会有或显或隐的变化，更何况你还有坚持艾灸的实际情况存在。

下体的异味我认为和肝肾有关，主要受肝的影响较大一些。针对这个问题特拟一个临时方试试：

中极穴、蠡沟穴、三阴交穴

灸时灸次自定，建议你三天后反馈一下。

祝春好！

艾香满屋

2023.1.9-2.12
调整灸方如下：

尺泽穴、关元穴-曲骨、阴陵泉、三阴交

主调：小便急


因孩子放假后全家就去海南过年直至元宵前才回来，本月灸的次数不多。

灸后：
1、15号我们出发海南，因天气原因间歇性停航，导致路上塞车，路上我比我老公喝的水量还多，但他就总要找服务站上小号，这点我感觉我比他强了，好开心。
2、这个月经后有几天的早上刷牙时咳痰还是会漏尿，其它时间就不会了。
3、阳后的那些不舒服感没有了，但是咸的味觉好像还没完全恢复正常，因为有些菜家人都觉得咸了，但是我竟然尝不出来。除了这个感觉就恢复正常了。     
4、海南文昌的气候还是比广东好些，像是广东的秋天一样，去到那里就没有觉得冷。晚上睡觉盖被子还一直觉得热，我老公却说不会热。所以就不需要睡觉穿袜子的，白天不穿袜子也不觉得冷（我姐的女儿是光脚的）。
5、睡眠好，可能是没有了上班的烦琐事吧。不过大便就没有天天排，也不知道是换了地方还是因为没有灸的原因。小便也不会急了。
6、虽是过年，但饮食上我没有放松，尽量还是多喝粥，团圆饭上的海鲜、肉类也是像征性的吃一口或是不吃。
7、腹股沟有水声的现象没有了，也不痒了。右脚趾缝白天都没事的，但在晚上冲凉见到热水时有时会有点点痒的感觉，一冲凉完就没事了。
8、我的腰在刚从海南回到家时，吸了一下地，搞了一下卫生然后就感觉酸胀，平时我也是没有拖地和做家务的。
9、感觉小腹小了点点，整个人的感觉是没有那么胀了。


月经：2023.1.25-1.31
月经来前一点感觉都没有，小腹也没有不舒服感，也没有腹胀感。是早上来的，白天陪了女儿去博物馆参观，几层楼上下走的路有点多，感觉阴道口在疼，以前从没有过的，当时有点害怕。颜色有点深褐色。
排卵期我总闻到自己下体有异味，但我用纸巾擦了闻也没有呀，就是不知道我为啥会觉得有。排卵期还是腹胀得很。

艾香满屋

潜龙艾灸 发表于 2023-2-9 22:36
本期综评

小便急在增加了尺泽穴后变化比较明显。没想到无意中为疫情放开提前进行了预防，从而使得感染后 ...

辛苦老师了在照顾家人的同时还心系我们，敬仰老师的大爱，我一定会好好灸下去的。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2023-1-6 16:09
2022.12.1-2023.1.6

调整灸方如下：

本期综评

小便急在增加了尺泽穴后变化比较明显。没想到无意中为疫情放开提前进行了预防，从而使得感染后没有出现较为麻烦的身体不适，当然这和你一直坚持艾灸有密切的关系。

行经后出现的漏尿和你这次行经时出现的血条之间具有关联。因为身体努力的行经排瘀，且在感染后行经，看来身体既定的计划即使再苦再累都要完成。排出了较多的血条从而导致身体气血消耗较多，故行经结束后出现了短暂的漏尿现象。不过这个漏尿也在提醒你，身体的气血水平总体还是有点偏低。

元月份因为父母感染新冠，分心较多，论坛回帖基本上停摆了一阵子，回复延迟，敬请包涵！

祝春好！

艾香满屋

2022.12.1-2023.1.6

调整灸方如下：

尺泽穴、关元穴-曲骨、阴陵泉、三阴交

主调：小便急



灸中：
1、第一次灸尺泽穴，一直有暖流到后掌背，两手心也暖暖的；
2、灸后还是马上有尿意，尿量多；
3、灸中肚子咕咕响，排P


灸后：
1、起夜就正常了，有一次夜有尿意（看时间是5点多），但没有起来，然后马上又睡着了。其他时间没有半夜再起来过小便了。现在小便感觉非常顺畅，有种丝滑的感觉，也不尿急了。
2、12月初，嗓子疼，咳嗽，我相信我是排病（这个时候我们这里还没有阳的人群），加灸天突。期间，没有天天排大便，排了有时干，有时正常。
3、脚趾缝、右脚足通穴发痒的症状没有了。
4、降温后，右小腿、右手掌背又是发寒，双脚也怕凉，睡觉都穿袜子的，以前睡觉根本穿不了袜子，会觉得勒得很，现在却不觉得会勒。
——以前睡觉觉得袜子勒的紧是脚部包括脚踝部可能有微微浮肿，只是肉眼不容易观察到罢了。
5、推腹有时排P，有时打嗝。左边靠到腹股沟处会有水声咕咕响。 小腹痒，特别是靠近在腹股沟位置痒，挠得发红，一道道的红印。
——那么腹股沟的位置就是值得挖掘的区域，这个地方应和你的腿脚易凉有密切的关系。

6、小腹感觉在变大，我在阳的期间只喝粥，感觉体重和小腹都没变化的。
——小腹变大我认为是身体修复使然。

7、洗头时掉头发严重。两鬓的白发没有太多了，脑顶会稀稀疏疏的发现有白发。
——头顶的白发是肝的反应。两鬓的白发减少，可以说胆经相对以前较为通畅一些了。

8、月经后咳了会漏尿，在5号6号两天都会。
——气虚之故。
9、在20号开始阳，都是低烧37.6，三天早晚烧，白天没事。第三天夜里开始咳，然后就引起腰突位置疼到走不了路，但是在家无法灸老师给的新冠大方，我就悬灸天突，悬灸天突时左手掌暖暖的。完全没有吃药的。第七天开始上班（单位给五个工作日休息），就是上班后还是觉得额头胀疼，还是咳，有痰，元旦期间咳和额头胀疼有都好了。发烧的第一天大号三次，然后第三天才又再排大号，量少，干；第五天排，量多，干，粗，排后感觉整个人就舒服多了。我虽然没有高烧，但是感觉该有的症状都有，身上疼痛有，但都没有腰疼的厉害，左边鼻塞。之前左手打第一针疫苗后酸胀，发软的症状这次也有，断断续续持续有10天时间。
——没有高烧或许和一直坚持艾灸有关，我自己也没有高烧。额头的胀疼和咳显示出来的是胃和肺的反应。

月经：2022.12.29-2023.1.4（7天）
1、这次月经没有小腹不舒服，第二天量多且排出挺多的血条，真没想到阳后竟然还能排出血块，很开心。
2、偶尔会腰疼。


提前祝老师春节快乐，万事胜意

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2022-11-30 16:08
2022.10.24-11.30
1调整方案

本期综评：

本期只有小便急一症较为突出，余皆尚好。我心更安。


调整灸方如下：

尺泽穴、关元穴-曲骨、阴陵泉、三阴交

主调：小便急