山东-小草问诊单

山东～小草

2018.5月份小结
1.本月艾灸次数不多，原因是加班回家晚。
2.本月胃口增大，总有饥饿感。
——脾胃在好转吗？舌苔如何？
3.本月精力在大负荷（较之前相比）工作下能保持基本充沛。
4.本月大便次数基本晨起一次。
5.本月月经提前5天。
——气不足。
6.本月别人见我都说瘦了，可是称体重还多了，上个月57.6kg，这个月58kg
——难道是长贼肉了？
7.本月睡眠多梦，晨起时间比上个月退后了半小时，基本又恢复之前的6点左右。
——这个时间晨起我觉得比较合适。
8.本月眼睛发涩又出现了，注意在月经前后。
——肝血不足。
9.本月腰部和左腿外侧不舒服现象减少。
——胆经有好转。
10.本月忌口较好，辛辣刺激未吃，但嗓子发干。
——肾水不足。
11.本月气色一般，情绪平稳。

潜龙艾灸

山东～小草 发表于 2018-5-18 20:59
5.18日反馈：

1.方案A:廉泉穴、神阙穴、照海穴、曲池穴（对治嗓子干）

   A组加中脘穴，余穴不变。

山东～小草

5.18日反馈：

1.方案A:廉泉穴、神阙穴、照海穴、曲池穴（对治嗓子干）

B:哑门穴、肾俞穴、涌泉穴。

每次每穴45-60分钟
老师，每次我都有就督脉和任脉。
2.这个阶段共计灸9次。
灸廉泉时烫感明显，反倒灸哑门时，烫感很轻。灸廉泉和哑门时，整个头部出水，特别是额头出水很多。
——额头出水多，是胃部的反应。
——灸哑门穴烫感轻，可能和以前受风寒多有关。
灸神阙时，能感受到热力到腰部，烫感明显。
——是腰部烫感明显吧。
——腰部烫感明显，说明腰部湿浊还是比较重，热力被湿浊缠绕，不易透达各处。
灸涌泉照海时，双脚能热到脚趾和脚跟。
——能热到脚趾和脚跟，才是初级感觉。继续灸，还有新感觉。
——灸到脚发热时，试试这个方法：脚热期间，用自己的心神内观双脚，通体白光，闪闪发亮，继续观照，双脚不见，只有白光，保持此状态，直到自觉满意。期间如果双腿或身体其他地方有发热或任何反应，均属正常。
3.这段时间睡眠：梦多，醒时很清楚梦中情景。夜里有一次起夜小便现象，再次入睡偶尔困难。早醒时间5点多点，但又能入睡到6-7点左右。
——还是要注意肺的问题。
4.饮食方面：嗓子好点了，又没忍住吃了两顿酸菜鱼，结果，反复了，嗓子又有点疼。看来辛辣刺激食物对我来说都是禁忌。
——明白就好。
这段时间水果摄入很少，不太想吃。
5.大便基本晨起一次，黏马桶情况没有了，之前中午再次大便现象也减少很多。小便正常。
——二便基本趋于正常了。
6.这个月月经提前5天（15日来的）量比上个月多了点。月经来前几天和月经期间胃口增大，特别是晚饭很想吃，并且吃的不少。来前两天眼睛发涩厉害。
——经前胃口大时气虚的表现。经前有无劳累的情况 ？
——眼睛发涩是血不足。
7.精力：这段时间工作繁忙，并且每周一次值夜班，很吵闹睡不好，第二天还要继续工作。因为有艾灸，所以身体疲劳感不严重，能够应付目前的工作强度。精力比之前好多了。
——对了。这是你本次月经提前的主要原因。
8.心情气色不错。
9.之前颈椎没事，这段时间工作原因，看电脑时间很长，颈肩稍微发困，偶尔转头或是蹲起过急会出现头晕和短暂供血不足的感觉。
——可按摩或艾灸后溪穴。

山东～小草

潜龙艾灸 发表于 2018-5-17 22:59
看到了，跟我推断的位置是一致的。

很抱歉！我帮你删照片的时候，把你的帖子也给删了。麻烦重新发一下。 ...

老师，谢谢您帮我删掉多余的照片了。
我没有保留之前的反馈，现在重新编辑一下。

潜龙艾灸

山东～小草 发表于 2018-5-12 22:15
老师好！今天才把照片发送成功，结果发4张，又不会删掉多余的了。

这是之前您问我腿部具体哪里疼的照片 ...

看到了，跟我推断的位置是一致的。

很抱歉！我帮你删照片的时候，把你的帖子也给删了。麻烦重新发一下。

山东～小草

老师好！今天才把照片发送成功，结果发4张，又不会删掉多余的了。

这是之前您问我腿部具体哪里疼的照片

潜龙艾灸

山东～小草 发表于 2018-4-23 07:01
2018.4月份一句话小结
1.本月灸中出水减少，四肢穴位和神阙穴烫感明显。
2.本月灸后嗓子好转明显，黄痰减少 ...

在A组方案中加上曲池穴。

山东～小草

2018.4月份一句话小结
1.本月灸中出水减少，四肢穴位和神阙穴烫感明显。
2.本月灸后嗓子好转明显，黄痰减少很多。
3.本月早晨起床连续打喷嚏，流清鼻。
4.本月睡眠好转表现为一觉到天亮，梦多但晨起精神不错，并未感到因梦而累。
5.本月排病反映多，其中有次"感冒"症状很强，灸了两天后好了。
6.本月大便黏马桶、色深、味臭。时间为早6-8点。午饭后大便次数减少很多。
7.本月月经提前3天，经量较上月多，时间较上月长两天。月经期一周身体乏困无力。
8.本月饮食，月经期间特别能吃，其余时间正常。水果食用量很少，以面食，米饭青菜为主。
9.本月眼睛发涩只有月经期间出现，其它时间正常。
10.本月气色不错，心情不错。
11.本月工作特别多，很忙，总感觉睡眠不够（每晚10.30-早5.30）。
12.本月早醒时间比之前提前半个小时左右。

潜龙艾灸

山东～小草 发表于 2018-4-10 08:40
刚才不小心发出去了，还有几点需要补充：
9.上周7天，每天早上5点多就开始打喷嚏，连续10分钟左右，有清鼻 ...

继续目前的方案。

山东～小草

刚才不小心发出去了，还有几点需要补充：
9.上周7天，每天早上5点多就开始打喷嚏，连续10分钟左右，有清鼻涕很多。其它时间无比现象。整整打了一周，昨天和今天再没有出现这种情况。我判断是排病，是好事，呵呵！
——大肠在排病。
10.再无咳嗽黄痰出现了，有时嗓子痒，夜里十二点左右会咳嗽几声。嗓子不疼了。
11.月经20号到24号5天彻底干净。量不太多。
12.回答上次问题：左腿的环跳穴下方位置不舒服。这个症状有点减轻，但还有。我注意饮食，不吃肉蛋了。
——上图说明。