调理心脏，祛湿补阳

阿青

4月2、3、4三天没有艾灸。
感觉这几天的饮食没有特别不对。在外面玩遇风带了帽子，也没有出大汗，说不清为啥，就感冒了。3号的时候右手大鱼际位置酸痛，一直揉了很久。
——大鱼际酸痛有背面出汗受凉的情况，也有伤胃的可能。

4号头有些发沉，流清鼻涕，犯困，本来晚上挺乏挺困的，结果躺下反而睡不着，早上又很早就醒了。
——胃不和则寝难安。饮食真的没有问题吗？

不知道是晒太阳多的缘故，还是感冒闹得，反正脸很黑，脸气色看着也不好。
——肾主黑色。自己找原因吧。

5号，醒的很早，四点多就醒了，精神还凑合。大小便没啥异常。清鼻涕。腿软。今天灸的感冒通方

4月5日，艾灸时间上午10点半。
艾灸部位：
背部：督脉+风池穴+承山穴
腹侧：任脉+阳陵泉+百会+曲池
身体和艾灸反应：
1、灸上其实没困。但是强迫自己睡觉了，灸背部时睡了一小会。在肩膀处放的三孔灸盒，热蔓延到左小臂，右臂没反应。很舒服。明天继续。
2、灸腹侧时，睡了会，灸完一段艾条，中脘处还有点阴阴的痛，又放了两段艾条继续灸肚子，继续睡觉。醒来快4点了。
感觉解了些乏，清鼻涕少了，但还是有些头发沉。眼睛睁不开似的。明天继续感冒方。


4月6日，艾灸时间中午1点。
艾灸部位：
背部：督脉+风池穴+承山穴+涌泉穴
腹侧：任脉+阳陵泉+百会+曲池+左小臂
身体和艾灸反应：
1、昨晚睡得时候11点，入睡比较快，早上又是不到5点醒的，然后迷糊一会，被闹铃吵醒的时候心砰砰乱跳了好一阵。很久没有这种情况了。今天基本上没有鼻涕了，但还是头发蒙，坐着站起来会嗡的一下，不时地还会耳鸣。上午出去晒太阳拉筋，出了点汗，头舒服很多（低头拉后背和大腿筋），腿的力量好些，但还是没力气，走路右腿委中筋抻着痛。小臂的不适实在是让我烦了，所以开始折腾小臂。
2、灸前刮痧双腿后侧膀胱经到委中，刮到小腿有热感。左侧小臂大臂刮痧三焦经和肺经位置。
灸中没有明显灸感。
灸后左小臂自中段开始到手掌掌背冒凉气，大概在小肠经和三焦经的位置。下午主要是阳池上下凉，晚上主要是阳谷上下凉。
3，节前一周一直喝水少，也不渴。假期三天皮干嘴干。回来感冒这两天口渴想喝水，嘴唇干有所缓解。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2016-4-1 17:41
修正：老师，我右腹和巨阙连线应该是2厘米不是5厘米，应该不是章门穴位置。距离感不好~~

已阅。

阿青

修正：老师，我右腹和巨阙连线应该是2厘米不是5厘米，应该不是章门穴位置。距离感不好~~


3月31日，艾灸第四天，艾灸时间中午1点半。
艾灸部位：
背面：至阳穴，长强穴，承山；（先）
正面：中脘穴，梁丘穴，足三里（二联盒），右合谷穴（后）

4月1日，艾灸第5天，艾灸时间中午1点。
艾灸部位：
背面：至阳穴，承山；（先）
正面：中脘穴，梁丘穴，足三里（二联盒），右合谷穴（后）

身体和艾灸反应：
1、这两天艾灸时没有特别反应。
2、31日早上时屁股还疼，带着腰疼，痛点在外膀胱经的大筋处，经31日灸后，屁股基本没事了，腰还有痛。1号刮痧腰部，委阳穴，并艾灸了腰和委阳穴，灸后基本上没事了。
经老师提醒，反思这几天的饮食，分析有可能是吃了红豆的关系。
3、右手合谷穴按揉还有些痛，活动的时候基本没事了。屁股沟的不舒服这两天也基本没有了。4月1日光想着灸腰，把长强穴忘掉了。
4、右腹的痛点这两天走路没有明显疼痛，但右腹和巨阙这一块，在艾灸，按压时会打嗝，按压时能感觉到痛。昨天和今天早上起来时有些腹胀，饭毕和运动后反而没事了。也许还是和饮食有关。
5、1号灸后左侧胆经小腿位置热乎乎的。这几天因为腹部腿上都是水泡，没有推腹和敲腿。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2016-3-29 18:57
3月28日，艾灸方案第一天，艾灸时间上午9点半。
艾灸方案：
背面：至阳穴，承山；

因为目前治疗中心在胃。故基础方案不变，在此基础上加合谷穴，长强穴继续施灸。其他地方的反应照常反馈，暂做观察。

阿青

3月28日，艾灸方案第一天，艾灸时间上午9点半。
艾灸方案：
背面：至阳穴，承山；
正面：中脘穴，梁丘穴，足三里。
身体和艾灸的反应：
1、至阳穴悬灸，同时盒灸承山穴，同时悬灸足三里穴。用时约40分钟。
然后中脘拔罐20分钟
然后盒灸梁丘穴，足三里（二联盒），中脘。用时约60分钟。
2、灸前没有特别反应。
艾灸时，承山穴起泡，其他没有特别的反应。
灸后都没有特别反应。
中午睡了一觉。
傍晚的时候发现右手不舒服，没有确定点，不影响生活，没有管。


3月29日，艾灸第二天，艾灸时间下午2点。
艾灸部位：
背面：至阳穴，承山；（先）
正面：中脘穴，梁丘穴，足三里（二联盒）（后）
（加灸了屁股沟，合谷穴，右腹，神阙）
身体和艾灸反应：
1、上午无意中发现，右手合谷穴位置痛，所以加灸了合谷。
    屁股沟这块（腰俞和长强一块），大约2月份的时候那里总觉得凉，后来灸着总带着这里一起灸。昨晚躺下后，皮股沟又发凉，上午在准备艾灸之前突然又刺痛了几下。所以今天加灸。
——加长强穴是对的。
走路时间稍长些，右腹痛点、巨阙穴位置、腿部有不适，所以加灸了右腹。
2、灸中没有特别反应。
灸后，合谷穴红白灸花，有小泡，还痛，按揉发现三间穴位置也痛，左手的合谷揉着也是痛的。最近很长时间牙有不舒服，也不是痛，是整体都有点别扭，不知道和手痛有关系没。
——三间穴不仅治疗肠道疾病也能治疗牙痛。
3月30日。艾灸第三天，艾灸时间中午1点半。
艾灸部位：
背面：至阳穴，承山；（先）
正面：中脘穴，梁丘穴，足三里（二联盒）（后）
（加灸了屁股沟，合谷穴，三间穴，右腹，神阙）
身体反应和艾灸反应：
1、这几天又没有饥饿感了，好像吃点就饱，想吃不敢吃。意识和身体有些对抗。
2、灸前没有特别感觉。今天走路还有些右腹巨阙穴和腿部的不适，比昨日强些。这几天屁股沟是那种酥酥麻麻又隐隐有痛的那种感觉。
3、灸中没有特别灸感，灸中脘时有热到在左侧大约云门的附近。其他无。
4、灸后按揉，感觉右手合谷穴的痛减轻，三间穴位置比较痛。灸后放屁，臭。灸前没有。今天灸完有点轻松感。
灸完两小时，左脚从脚踝到脚面还能有热气。右脚没有
——双联灸盒加脚踝。

右腹的痛点按揉，似乎和巨阙连在一起。想以前走路或者跑步或者饮食不适，都是会在这一块有痛感。（现在右腹的痛点在最后一根肋骨边缘，沿肋骨边缘与巨阙连起来大约5公分的长度，与以前的相比，痛点清晰，位置靠上靠中间任脉了些。不知道我表述的清楚不，按压时会打嗝）
——应在章门穴附近。

晚上十点钟左右，坐着往起站，发现屁股环跳痛，筋带着腰也疼，双侧。敲敲稍好些，敲一会放个大屁。想着睡一觉能好些吧。
——晚上十点钟，属三焦经当令。环跳痛属胆经所过，三焦经和胆经为同名经。故环跳痛和少阳经有关。此属于排病。继续观察，暂不施灸。灸长强穴也会引起环跳的反应。

31早上起来发现还酸疼，没有缓解，还有冒凉气，但手感不凉。

现在最大的困惑还是腿部的无力。早上起来时会有觉得乏累感，动一动会好些。这几天灸腿上各种地方，基本都有水泡出现。是否说明现在湿重在腿？老师方案注明三天，下一步呢？
——湿浊会下行，且下肢距离心脏较远，故湿浊重也是情理之中。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2016-3-27 20:41
3月23日，24日，25日，26日，没有艾灸。
22日晚回老家，参加姥姥的葬礼。
23日早上来了月经。但23日，24日 ...

看来还是需要调整下方案。

1.调整方案

背面：至阳穴，承山；

正面：中脘穴，梁丘穴，足三里。

2.说明

每穴30分钟。每日1-2次，连续3天。

阿青

3月23日，24日，25日，26日，没有艾灸。
22日晚回老家，参加姥姥的葬礼。
23日早上来了月经。但23日，24日，25日这三天比较忙，有熬夜、受凉（主要是脚，因为在外面守灵）、伤心、以及饮食的不调理，月经的事情也没有特别在意。有血块，有轻微腹痛过，月经量比较少。24日洗头。
26日第四天，经量很少，这一天洗了澡。
咨询老师：
      这次经期，有这些外在的影响是不受控的，洗头洗澡也是不得已而为。这次已经结束了经期，那么，是需要在随后的几天调理一下还是顺其自然，常规艾灸，等待下一次经期呢？请老师指示
——如果无明显的不适，顺其自然。

3月27日，周日，艾灸第一天，艾灸时间下午3点。
艾灸部位：背部：督脉大段+涌泉+风池穴+肝胆俞
                  腹侧：阳陵泉+神阙+天枢穴+关元穴+拔罐（中脘和右腹）
身体和艾灸反应：
1、上午就有些乏累感，中午大约11点的时候，右腹的位置（这次是右侧最后一根肋骨和倒数第二根肋骨中间那个位置有一个点）突然就痛，按压会舒服。痛的也不是很厉害，但痛点明确。
月经已经基本结束，今天第五天，没有明显的月经了。只是还不是很干净。
2、先灸了后背，灸之前拍打后背和肩膀。灸中左脚好像是中指（或者是第四趾？我努力想确认到底是哪个，还是迷迷糊糊，脚上扣了盒子。应该是中指的可能性更大）突然痛痒，痒的浑身难受的持续了约1分钟。
——吃的东西不合适。
3、灸完后背，扣刺右腹痛点，扣着扣着左侧同样位置忽然也痛了，再扣几下，中间中脘位置也痛了，按压感觉，这三个点，中脘和右腹比较明显。所以决定拔罐右侧和中脘。同时盒灸其他位置。
——做法正确。

昨天今天两日，右脚踝没反应，左脚踝在变换姿势时会痛一下了。所以今天用双联盒灸了双脚踝
4、拔罐拔了两次，前后有2小时多。有血水，水泡等。中脘处罐下比右腹更惨烈。
5、最后灸干。在悬灸中脘时，能有明显感觉到有热走向肩膀和四肢和头，向上的比向下的热量多，有气但排不出。悬灸右腹没有明显反应。也没有热量透入的感觉（悬灸右腹时，在中脘处放了个盒子）

咨询老师：
通过最后悬灸时的反应，是不是可以说明，这次得痛，不是肝胆，而是脾胃的问题呢？应该如何调
——热力向四肢扩散，说明阳气有损。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2016-3-22 17:27
简单记录回来整理。
艾灸十一点。正反面。无明显灸感。
截止五点半入厕五次，前两次在灸前，正常便，后三次 ...

灸后所排之便为浊气浊湿之物。

阿青

3月22日，艾灸时间上午11点
艾灸部位：胆俞穴+风池穴+阳陵泉（先）
                腹部：天枢穴+中脘+期门穴+内关+太冲
身体和艾灸反应：
1、艾灸时无明显灸感。
2、今日，截止五点半入厕五次，前两次在灸前，正常便，后三次灸后，四五次稀便带泡沫。第五次是推腹后，推腹腹内有气泡。精神状态身体状态都还好。
每次的排便都是黄色。
饮食上，昨晚小米粥，今天吃的老窝瓜馒头。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2016-3-21 20:18
回复老师：
1、闲下来一直揉尺泽穴和左臂痛处的。每次揉完都觉得那些地方呼呼的凉。
这几天右小臂相同位置 ...

均是排病反应。勿有疑虑，放心施灸。