乳腺不适

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老师你好！附加这几日的情况:

  睡觉是梦梦相连，多是不好的梦比如:在高楼上走无路，硬是从楼上直直跳下，吓醒时两手攥的紧紧的，心乱跳；

——梦中无路可走，即是平日里自己容易钻牛角尖的写照。性格还是那种小胡同赶猪——直来直去的那种。建议把生活的节奏慢下来，试着把每一天的日子过好，把每一件事做的踏实。不怨天尤人，不好高骛远，认真过好每一天，才是真的赚一天。

要不就回点左是不喜欢的猫钻到睡衣里；还会梦到朋友家的小男孩小时侯，可小婴儿时我从未见过。梦醒时一般都是四点左右。闭眼还是梦。有些记不得了，但没有开心的，醒来都是不舒服的感觉。

——这两种梦和荷尔蒙有关。既有心理的，也有生理的。没有开心的梦，即是平日里多病多恼，少有开心。建议还是应向己心求解。心若不宁，运则难安。

   今天是十一月十二日，月经早上无征兆来，有一点腹痛。上月是十八日来。其实也不是无征兆，前两天看什么都想吃，而且吃东西很快，囫囵吞枣那种。左侧乳腺触之有痛感。

——经前饮食大开，难以节制者，气血下行，致胃气不足，胃火旺盛，故喜食。

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  老师，你好。真是不好意思，在国庆之时没送去祝福，老师的秋安祝福在立冬之后才回复。在这近三年的艾灸路上，我不但在身体上收获健康，而心态观念在老师的影响下也有了转变。
  这一个月整体平稳，异常有以下:

  一，在十月七日早上起床后发现右鼻孔下长了个疱疹，红肿疼，表面还有渗出液的感觉，先期刺了一下，太疼又是三角区就没敢再弄。这个疱疹到消肿共二十天，现在还留有红色印记。这种老百姓所说的上火才起的包以前从没长过。七号早上秦皇岛宣布静默，家里人说我上火。
——若一直在灸，这个疱疹就是肺胃排病。

二，十一月初至七号，出现两次凌晨一点半左右感到左臂后侧疼，腋窝后按揉更疼，会打嗝，有硬筋的手感，感到胸闷心慌。我觉得这两次都是灸完后背，把剩余放到胸囗，晚上睡觉后就出现这种情形。

——心脏的反应。

三，近期睡觉都是入睡快，早四点半就醒。再睡就很难，一般六点就起床了。
——肺、大肠的反应。

四，左脚足临泣附近那个大筋包，在十月十三日终于下定决心亲手刺血拔罐艾灸。在QQ群咨询次数，隔天一次。筋包见小未平。每次刺血拔罐，罐内血凝块，都是鲜红色。
——筋包是胆经所发，因灸而起，排病之故，不会立除。

五，我感到现在白头发多了，因为掉的有白的了。
——排病。
啰啰嗦嗦这么多，麻烦老师了。

潜龙艾灸

598753124 发表于 2022-9-28 21:32
老师，你好。这一个月艾灸总体没有大的反应和不适，主要状况如下:
一，八月二十二日月经后，在九月七日有强 ...

祝秋安！祝国庆节快乐！

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老师，你好。这一个月艾灸总体没有大的反应和不适，主要状况如下:
一，八月二十二日月经后，在九月七日有强烈小腹痛出现，在加灸地机两曰后，痛消失。九月二十一日月经至，第二天出多块黑血，第三天结束。
——修复反应。

二，夏天出现的脚跟筋晨僵，活动缓解，在9.11出现左脚疼，不红不肿，胀痛时要脱鞋脱袜，脚跟上三指覆盖的地方压痛明显，脚底最疼处仔细看是足临泣的对应点附近。不知是否是头一天晚在海边看月亮走太多了。9.14日又出现一次这种胀痛，痛时要按揉脚趾就舒服。9.19日开始用艾汤泡脚，现只有大脚趾根和脚跟后按压有痛，在左小腿外侧能按摩到砂粒样的疙瘩，痛不可揉。
——临时出现的这些症状只做记录，暂不做详究。大脚趾根和脚跟按压痛是肝肾的反应，这种痛也是灸出来的反应。若疼痛影响到工作生活，可以进行针对性治疗。

三，9月25日艾灸后受凉，次日晨起咽干口腔烧灼样，在颈部从下颏至天突揪出一条紫黑色的痧，颜色象茄子皮。口腔烧灼感消失。晚上在大椎扣小三格，出大量水，感冒其他症状也消失。
——我觉得不是单纯受凉，更像是排病。

四，现在睡觉都是十点左右躺下，第二天五点半多起床，感觉非常好。虽说在月经前后几天有些反复睡不安稳，略绪调整也比以前睡得好。精神气足多了。
——精气神足了，则身体的修复就有了基础的保证。这一点非常重要。

五，穴位表现上怕烫的依旧是天池和足三里，出水怕烫，应该是随着艾灸的一步步深入，热力会逐渐渗入体内，体表的表症会好转。
——建议在天池穴和足三里经常刮痧以加速热力的渗透。

六，在回贴前我看了关于刺血的高级艾灸群的问答，如果青筋突起可以刺血，那就是在青筋突起处有症状才实行刺血，还是象我这种手背脚背的血管都突出表面，任何地方都可以刺血呢？
——像您这种情况刺血的意义不大。手脚背面出现青筋多事对应的脏腑存在较重的气滞血瘀，故治脏是根治。
前几天左脚疼时，我觉得脚面的血管都突起了，感觉血管不流通，血都在脚背上了。在左脚足临泣的上边有个大筋包，有中指指肚那么大，是去年才发现的，但什么时候起的不知道。这个要是刺血要怎么做呢？
——刺血拔罐，然后再灸即可。筋包出现在足临泣穴区域，属于胆的反应。这种情况可以临时处理，筋包下去后，继续守方即可，毕竟我们的目标是平衡脏腑阴阳功能，只有五脏六腑俱安，身体才会周全健康。
七，老师就写到这吧！

潜龙艾灸

598753124 发表于 2022-8-22 12:00
老师，你好。现将近期艾灸情况反馈。
方案一乳腺核心方案加关元
方案二大陵，巨阙，膻中，太溪

1.秋季艾灸参考方案（基础）

劳宫穴、天池穴、膻中穴、期门穴、足三里、足临泣穴

2.施灸说明

灸时：40-60分钟
灸次：每日1-2次。
灸法：盒灸。 A、方案可拆解，自由组合以方便施灸。B、中脘穴、神阙穴、关元穴均可加上，根据您自己的实际情况进行选择。

598753124

老师，你好。现将近期艾灸情况反馈。
方案一乳腺核心方案加关元
方案二大陵，巨阙，膻中，太溪

灸中:一，天池穴依旧对热敏感，灸至五分钟左右需垫一层布，出少量水。关元小三格横放，左侧艾条不是燃烧慢，就是要熄灭。
以前小腹左侧疼时经常可以摸到一条硬硬的突起，可能是肠管。——未必是。但是此处定然是有问题的。
        二，方案二中巨阙和膻中穴灸时出水凉凉的，这两个穴位灸时也感不到多大的热，没有烫过。——寒重。大陵怕热，也许是手腕处皮薄的原因。——非皮薄故，而是阻滞重重，热力难透。

       三，现在睡觉可以至次日五点半左右，虽说有胡乱思想，可睡很实。——甚善。

我想向老师主要讲一下整个二伏和三伏的感受
一，在二伏的后十天，痱子全面爆发，特别是脖子。脖子上的痱红肿热疼，不可触碰，而且痱子上一层亮的胀泡，二天左右脓包干瘪，手摸有种尖扎的疼。

二，从7月25日后卧室一直关窗开门睡觉，第二天起床经常感两个脚后的筋都是硬的，脚趾也僵硬，回弯不灵活，要下床之后活动一下才可以。现在考虑睡觉要不穿袜子。
——这个问题较复杂。
三，老师说夏天艾灸头部出汗对病灶修复会好，但我头部艾灸很少有汗，后背和前胸出汗多。睡觉时两肩膀后出汗，经常塌湿褥子。
——出汗多的地方湿浊明显要多，也是您最关心的问题所在之所。现在出汗多是身体借助天地之力修复的表现，勿排斥，守住心神，一步一个脚印，稳稳当当的把身体扭转过来。

——头部出汗的时间还没到，估计明年会有。

四，今天夏天感到前胸出汗多，有时自己都可以感到从胸骨向下淌水。
——可能和坚持灸有关。这些汗非全为汗，也有湿寒、湿浊等邪。

五，近十天，每日都要大便两次。早上起床后十分钟左右。下午一般都是二点半到三点半之间，有时晚饭后。大便成形，便意急。刚开始以为午饭吃的不对，调整吃少量的饭也是这种情况，只不过时间就是晚饭后了。
——好现象！

以上是今年伏天身体的变化。

想要解决的问题
一，现在是月经未至，上个月来个两次，分别是1日，27日。从8月19日有乳房内侧疼痛，触摸有疙瘩，小腹时不时胀痛，痛时长短不一定，而且额头两侧角的位置闷痛，按压至太阳穴都疼，按揉时会打嗝。这两个月来月经时都会这样。

——月经来不来，是否准时来，莫管它，暂放一边，注意记录即可。
——额头闷痛属胆和胃的反应。

二，乳腺问题的解决是长久的事情，现在经过核心方案的调理，有些现象暂时消退。我依旧执行核心方案，但在配穴方面我认知水平根本不够，能否让老师还是给具体方案，我照方执行。

今日反馈完毕。


  

潜龙艾灸

598753124 发表于 2022-7-30 11:27
老师，你好！
   认真读了老师的批注，看到论坛中四月雪关于眼睛磨痛的贴子，对肝胆结石排病有了新认知， ...

不需要，勿自扰。

598753124

  老师，你好！
   认真读了老师的批注，看到论坛中四月雪关于眼睛磨痛的贴子，对肝胆结石排病有了新认知，我是肝内胆管结石，希望通过以后的艾灸，将结石排出。照方案实施:在右眼瞳子髎刺血拔罐，悬灸，对右手大鱼际和大骨空灸，当晚右眼皮异物磨感几近消失，下眼睑轻微异物感。
       老师，象我这样身体气机沉降不得力，感到身体不对称，需要重新给出艾灸方案，还是我在艾灸中要加入穴位。请老师指教。

潜龙艾灸

598753124 发表于 2022-7-28 16:11
补充:这次来月经之前和来时总想吃，想吃那种比如雪饼之类的零食。但吃完饭站在超市货架前，对这类东东一点 ...

气足不思食。

许多女性在经前会出现易饿吃不饱的现象，实乃气虚之故。具有这种现象的女性其脾胃多有隐患或明疾。行经前，气血下行，上焦中焦易出现不足，不足则生贼，贼者，暗盗也。故经前这种易饿，实乃脾胃不佳之预警也。

祝暑安！

598753124

补充:这次来月经之前和来时总想吃，想吃那种比如雪饼之类的零食。但吃完饭站在超市货架前，对这类东东一点味口都没有，出了超市又对这类东西充满想象与向往，这是怎么了。就象家人问的，你馋想吃又不买，想干啥！我也不知道。