暖阳腰酸肝肾艾灸调理

翔云

2019年12月18日反馈：
2019年12月1日调整方案

背面：内关穴、胆俞穴、肾俞穴、承山穴、昆仑穴；

正面：印堂穴、外关穴、巨阙穴、神阙穴（悬灸）、太溪穴。

2.施灸说明

每穴最少40分钟。每日一面或两面，一周5次。
最近仍然再忙也要抽中午系统灸。一周五天，正反轮流。背面试过坐灸侧卧灸俯卧灸，因承山盒灸后痒有时改侧悬灸。
——再忙也要抽空系统灸就是对认真、恒心的最好诠释。只要持之以恒，身体越来越好必将是水到渠成。

正面灸中印堂巨阙热感舒服，眼球一半有热感，外关温热，神阙大艾头对正了热力直入，有时脚板下半截轻微的一过性轮流鼓动一下，也可能和灸太溪有关，有时大脚趾顶端刺二下，矢气不怎么放了，有时左腹直肠附近位置有酸胀，有时右上腹胆胃处受热舒服感，有时后腰左右肾俞热感，有时足三里附近鼓动二三下，有时八廖附近膀胱经鼓动二三下。
背面灸中自感还是坐灸对热感上升效果好，但放松度不够，三种姿势均只灸处有舒服热感，脚背近踝部偶尔跳下。
——诸多的灸中反应是对身体存在问题的提醒，也是修复的表现。
——关于灸姿，我个人认为身体全然放松状态下的灸姿是最合适的。

灸后内关还会红肿痒，印堂不怎样痒了，巨阙微微痒，外关也痒但不肿，抓后皮肤粗糙，后背后腰灸处时不时痒，不肿，还好晚上睡着了不怎么痒，太溪灸后第三天下午坐着时巨痒一阵，承山第一次盒灸后第二天巨痒抓破皮后改悬灸现已结珈。

大概12日老公感冒I3日我也打喷嚏了有感冒状态了，没吃药，老公吃午时茶，继续系统灸，咋天左倒颈部风池到头顶哪哪按痛，今天右风池按了巨痛右额右耳上脑角闷胀痛按了更痛，中午坐灸中后半程把灸盒往上提灸了风门一带好很多了，奇怪我感冒鼻子很少堵塞，反而鼻腔干干的，就是这里那里痛。
——痛者不通，多为气滞所致。
——您的情况不是感冒，属于排病。

现在尽量亥时睡觉，一觉到六点左右，不用起夜，小便如前，大便每天早饭后，有时成形，有天嘴欠头晚吃馄饨放多了点辣子油二天多解了次。看过老师对肾结晶分析后每天喝水量大概在八九百豪升，有时多喝点后马上就会要小便排掉，奇怪晚上睡前喝的却不用起夜？
——白天阳气发散于各处，肾阳不足，故多喝水就要排掉，是肾气不足以纳水之故。
——晚上气血收藏，故睡前喝水收纳较强不会起夜。
——这种情况因人而异，需区别对待，此是原则。

这两日晚饭前会榨桔子汁掺开水温热了喝请问老师这样算不算生冷寒凉呢？——从温热的角度讲不算寒凉，但是胃肠能否接受，仔细感觉便知分晓。

眼角分泌物还经常出，天天和电脑打交道，经常呵欠后眼泪水多。
——这个靠您自己来解决了。古人云：熊掌和鱼不可兼得。这个典故可以供您思考。

一年多来在老师指导下的系统灸后腰不酸了，膝盖上下蹲不疼了，手脚冰凉也改善了，还有睡眠改善了，质量好了，体温应该也比原来更暖了。
——只是症状消除或改善了。真正的病源消除了没？我看还没有，还需要很长的路要跋涉。

看到有个胃经脸部图，我右脸耳垂下边上后长的黑斑应该是胃经所在，老师这会是胃寒外排么？一直以来我胃都是怕寒的昵。
——黑斑如出现在艾灸后，那一定是排病。否则就不是排病，只是病灶的外显。

今天手机打的，手机上好像也标不了字体颜色。
明天早起如早一定记着拍近照请管理上传论坛。
——如果您每天都接触电脑。拍照上传的小事可以自己完成。上传照片在发帖的高级功能里有，很方便。

翔云

最近上班事多，电脑任务也多，回家休息之余，得空就用手机反馈吧！
2019年12月22日调整方案
背面：内关穴、至阳穴、肾俞穴、委中穴、昆仑穴；
正面：印堂穴、外关穴、神阙穴、关元穴（悬灸）、三阴交穴。
2.施灸说明
每穴最少40分钟。每日一面或两面，一周5次。
——本次调整趋向于巩固已获疗效。
本方案31曰中午因同事生病替他赶工作加班，1日放假家中有人断了两天。其他同往常。
正面灸中，印堂，神阙老师家单盒灸，为喜欢的热感，内侧眼球有被幅射到；关元重阳艾隔网悬，离开有一寸多远，始终烫时不时提起下，热力一直幅射到跨骨边，下腹左侧大约附件直肠部位略酸；外关用绑带套布盒灸，始终温温的，觉潮，5日换老师家单盒灸到30多分钟时好烫受不了得移开；三阴交隔棉裤灸二十分钟后好烫以为衣服被烧其实没有，但脚底脚背还是凉的，5日灸最后收工时左脚根脚踝周围多处刺痛下；小腿肚膀胱经跳了两下，酸，可能天冷手心脚心不也不热，灸到近40分钟时还是小便急。
——很可能是加班劳累导致气血不足所致。

灸后，关元皮肤发红，不痒，神阙也没痒，左侧直肠附件部位酸有存在感，左肩颈及左风池左头顶一带及左眼眶连带左眼球酸胀欲按手指脚趾凉。老师说过左边问题是阳气不足原因，估计因隔了两中午没灸。艾灸补阳确实为不二之选，30日因赶工作晚上加班到九点，31日中午继续加班赶工作，晚饭中饭都没吃就吃点心，又着急又烧脑又费眼的，搁以前头晕病又要犯了，这次仅坐久了左腰略酸，心跳略快，这个进步真是谁灸谁知道，艾灸补阳杠杠滴！5日中午灸后下午一直饿，犯困，吃了一个手撕面包若干小饼干还是饿。
背面灸中，至阳肾俞天冷隔了棉内衣薄毛衣和厚衬衣，舒服的热感不烫，委中隔一层烫得受不了改成加隔二层，二十五钟时有烫感不过可以忍受，今天感觉右委中起了个小泡内关直肤灸中途略烫有时可以承受有时承受不了得移开，昆仑布套盒灸仅温热，脚板冷加了双棉袜，灸至快结束时手脚由冷变暖。有时右耳边头顶连着右风池转头时痛待背部灸温升高后则痛感消失，卧灸姿势感觉脖子较紧，下巴压沙发上久了略发木，头昂起时间长点心跳略加快，各经络没有跳动仅左委中下轻微动了下。
右合谷，左内关还有足三里的灸泡愈合斑痕印还是很明显，看来还有寒气吧？
——未必只是寒，还有湿浊，这是最难祛除的。

发现最近右拇指甲半月痕虽小但可以维持一周，以前是一个都看不见的。
有一两晚入睡晚，一点多才睡着还起夜，多数时间睡眠还行不用起夜。
背部灸卧灸好像不如坐灸贴合度高热度高，右后脑痛尚未断根还会莫名来临，可能某些关节还是寒於？——主要原因在于身体消耗较大。

翔云

过年好，试着手机改下图，好像可传了

翔云

这两图改了下可以上传了。↗

翔云

翔云 发表于 2020-1-27 07:34
这两图改了下可以上传了。↗

这五图是上月底拍的，和现在变化不大。

翔云

老师好，今年武汉肺炎流行，正好带了灸具回老家陪公婆之余，宅家继续灸，琢磨发图成功，现继续反馈。
2019年12月22日调整方案
背面：内关穴、至阳穴、肾俞穴、委中穴、昆仑穴；
正面：印堂穴、外关穴、神阙穴、关元穴（悬灸）、三阴交穴。
2.施灸说明
每穴最少40分钟。每日一面或两面，一周5次。
——本次调整趋向于巩固已获疗效

中途17-21日因工作忙中午没时间仃灸了四天，回老家路上没时间仃灸一天，今天来客人仃灸一天，其他日子都中午或下午灸，因放假了灸时可以超40分钟。

正面，还是用老师家单盒灸，印堂穴，热力传达半个眼球，很舒服的热感灸完不挠痒，右外关十分钟后，烫的受不了，左外关好点，也烫。神阙和关元同时灸，关元用重阳艾，热力强却不觉烫，热力可传至胆区，左右带脉区，右边三阴交也是比左边更烫，灸中左昆仑穴慢颤了下。左小腿肚侧边应不是胆经微勯下。左手三里区微鼓了下。命门不易察觉微颤了下。

背面灸中：全程没啥跳动，天冷，脚板一直凉凉的，委中灸到十五二十分钟时觉烫，右强于左，都还能忍受，或许是隔了棉秋裤和加绒裤两层原因，右边之前挠痒，出泡破皮出水后结痂。内关没隔衣服也没觉烫，手掌灸前凉灸后暖热不再凉了。至阳隔了棉秋衣摇粒绒衣没感觉到很强热感，寒气被上驱，到风池后停滞作怪，后右侧头部酸疼十转动疼，推测是热力未达，有次结束收摊时坐灸加灸会儿风门肺俞，暖热力可驱寒气上达头后脑，会打个把喷嚏，疼症减轻。但坐灸委中又不好灸，仅坐灸一次，还仰灸一次，背枕穴位，加了风门或大椎后热力可打通风池，右侧头疼转动疼可缓解，但背贴铜盒后期烫，还得想法孑拿捏

翔云

翔云 发表于 2020-1-28 22:23
老师好，今年武汉肺炎流行，正好带了灸具回老家陪公婆之余，宅家继续灸，琢磨发图成功，现继续反馈。
2019 ...

超限了，后续。

翔云

灸后，左委中有挠痒。其他处还好不咋痒。

睡眠正常，一阵几天不起夜，周末可一觉到八点。追剧时过了时间点入睡难，想了个办法不再追剧了，近几日回老家后又开始起夜了，入睡时十一点多，睡前特意小便过的，但还是在一点多二点多时间点会要起来小解，可能老家垫子被子不够暖或者晚饭喝汤多引起的？
小便正常黄色，过年肉菜多有时早上首便带沫沫。大便成形，一日一次，近几日都是早饭前。廋肉还得控制，有天差点便硬引发肛裂。
——晨尿带泡沫是脾有损。

脚板晨僵好很多了，脚跟外侧按压也不怎么疼了。膝盖早就不疼了，可能冬天寒冷仰卧灸的时候还得盖个毛巾之类不然躺着凉。
腰酸也没有感觉了，不像上班时整天坐着有时还会返酸，放假后每天走来走去的，一点也不会酸了。
双手握拳关节也不会痛了，尽管放假了干家务时下冷水的时候也多。
右手大拇指的小太阳一直还在，说明生发能力进步了些吧？
——灸了这么灸，气血不增，身体如何修复？故这样的问题不用问，不需问。

看到专家说防武汉肺炎说要多吃维C，这几天吃了橘子苹果梨柚子，吃前都用微波炉微热一下再吃，吃后还会干咳几声，赶紧喝几口热水会稍好点，但深呼吸时忍不住还会气管痒干咳，似乎肺里湿寒排不出的感觉？
——在艾灸治疗期间水果要少吃或不吃。这是个基本的规矩。

习惯右手做事，做多了，做久了，会引起右侧头痛，那种里面筋痛的感觉连带着右侧的风风池和肩颈也一起按压痛，比俯卧灸背面时痛感还要强点，可能还是三焦经和膀胱经有寒和浊？
——右侧气血不足。

翔云

潜龙艾灸 发表于 2020-1-29 19:23
——您反馈的里面错别字较多，影响我的分析判断。请修改后重发。

好的，我重新编辑下

翔云

翔云 发表于 2020-1-30 16:34
好的，我重新编辑下

老师，已重新编辑了，可能是手机版原因，帖子内容过长，只能分两帖了，还有字体全部变蓝色了。