孕中期简单调理

dodo

小儿16个月

1.方案:曲池换神门15+中脘30+气海换天枢15+太冲15+肝腧15

2.艾灸时间:3月11日

3.艾灸中:肝俞8分钟时开始躲闪，不配合，灸完红，中脘神阙之间灸痕一直没退

4.艾灸后:
（1）大便:11号一天未拉，12号晨起拉了，条状，软便，先青后青黄，臭，未消化颗粒很少;
（2）舌苔:较湿;
（3）睡觉:11号晚上较安稳，趴睡，未闹;
（4）脸蛋红:两侧都红，特别晚饭后;
（5）有口水;
（6）小脾气，没耐心。

老师，有个新情况:
（7）近三天，小便量多，喝水次数不多，每次喝时可以喝很多。
——肾气有增加，排湿有增强。
（8）肺胃热，肾气不足，这个要下苦功了

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小儿16个月

1.方案:曲池换神门+中脘+气海换天枢+太冲+肝腧

2.艾灸时间:3月12日，外出，只灸了:中脘20+天枢10+太冲10
                     3月13日:神门10+中脘20+天枢10+太冲10+肝腧10，鼻塞加灸印堂15

3.艾灸中:肝俞6分钟时开始躲闪，灸完红，中脘天枢一片红白间，红多白少

4.艾灸后:
（1）大便:2次，条状，软便，青黄，臭，有未消化颗粒;
（2）舌苔:较湿;
（3）睡觉:12/13号晚上11-12点平睡翻到趴睡，晚12-4点很安稳，趴睡，晨5点左右会小闹;
（4）脸蛋红:两侧都红，特别晚饭后;
（5）有少许口水;
今天新情况:
（6）鼻涕、咳嗽:12号晚上开始有少量鼻涕，13号晚上睡觉鼻塞明显，14号白天鼻塞鼻涕，有几声咳嗽，应该是着凉感冒了;
（7）小便:12-13号尿量中等，14号白天尿量偏少，有点黄，水喝的少，晚上正常;
（8）打嗝:早上喝水后开始打嗝，白天一天

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老师，我晚上先灸感冒方案？

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小儿16个月

1.方案:印堂+风门+阳陵泉+中脘+神阙+太溪

2.艾灸时间:3月15日，悬灸15分钟
                     3月16日:悬灸15分钟，印堂20，+神门太冲各15

3.艾灸中:太溪，右阳陵泉不耐热，躲闪

4.艾灸后:
（1）鼻涕:清涕转浓稠，偶尔黄涕，偶尔鼻塞;
（2）咳嗽:晨起会咳，白天少咳，有痰;15号天突灸了15分钟
（3）睡觉:14/15号晚上睡不安稳，很闹，感觉隔1小时就哭，搂抱下就好，今天加灸神门太冲，晚上观察下;
（4）其他:舌苔:薄，白，湿，有口水，大便还是2次，脸蛋晚上红。

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小儿16个月

1.方案:印堂25+风门15+阳陵泉15+中脘20+神阙20+太溪15+内庭15+神门10+太冲10

2.艾灸时间:3月17日

3.艾灸中:太溪，左内庭左太冲不耐热，躲闪

4.艾灸后:
（1）鼻涕:鼻涕很少，清白涕，鼻塞没听出来;
（2）咳嗽:凌晨3点10，5点多咳几声，白天偶咳，少痰;
（3）睡觉:喜趴睡，晚上睡得较安稳，没闹;（老师，跟灸神门太冲有关系吗？）

——有关。
（4）其他:同昨天暂无变化

（5）老师，加内庭是积食严重了？三餐半碗粥，下午睡前+晚上睡前奶粉，积食跟睡前奶有关系吗？
——有关。

dodo

老师，以下是我的反馈:

1.调整方案
背面：风门，肾俞，阳陵泉；
正面：印堂，膻中，中脘，神阙，足三里换太冲，照海穴换然谷穴。+天突
至阴穴刺血悬灸20
2.艾灸时间:3月16日，（方案第7天）背面盒灸60
                   :3月17日，盒灸40+重阳悬灸印堂35
3.艾灸中:
（1）老师，下午四点灸的正面，中间边灸边腹部呼吸，感觉热力窜得很快，直往头部跟脚部，下肢很暖和，但头晕乎乎的;
一一一老师:头晕是浊阳上头。揉足临泣穴可解。
（2）膻中出水，中脘潮湿有点油腻。
——中焦湿浊外排。
（3）左至阴刺3次，出血慢，5滴，右至阴很顺利，10滴，血刚开始颜色很深，挤到鲜红停，灸时刺痛，右至阴针刺感更强，偶尔麻
4.艾灸后:
（1）鼻涕，痰:鼻涕偶有，极少;
                           喉咙干，无痰;
（2）小便:尿频还有，有点尿无力
（3）大便:分两三次排，排不干净，感觉身体能量不够;
（4）睡眠:较安稳，中间没有自然醒;
（5）白天有几次心慌，按摩劳宫穴会好，之后又起;
——可改成灸。

老师，新情况:
（6）白天会有胃胀饱腹感觉，晚上十点多睡觉觉得好饿（早晚粥+中午面或泡饭）
我是不是也积食了？
——有。

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小儿16个月

1.方案:印堂20+风门15+阳陵泉15+中脘15+神阙15+太溪15+内庭15+神门10+太冲10

2.艾灸时间:3月18日

3.艾灸中:太溪，内庭不耐热，躲闪，中脘灸完花白

4.艾灸后:
（1）鼻涕:很少，刚入睡时鼻音明显，睡后呼吸有点重，鼻塞不明显;
（2）咳嗽:晨起咳几声，白天偶咳，少痰;
（3）睡觉:喜趴睡，晚上3点多，5点多各小闹一下，经常翻转;
（4）大便:1次，早上9点半，青黄色，糊状，有未消化颗粒;
（5）脸蛋红:晚上7点左右开始红，晚十点多就退了;
（6）舌苔:湿

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小儿16个月

1.方案:印堂15+风门15+阳陵泉15+中脘15+神阙15+太溪10+内庭15

2.艾灸时间:3月19日

3.艾灸中:右阳陵泉，太溪，内庭不耐热，躲闪

4.艾灸后:
（1）鼻涕:哭闹时有鼻涕，其他时间没有，鼻腔有鼻屎，睡后呼吸有点重;
（2）咳嗽:晨起咳几声;
（3）睡觉:趴睡多，晚上经常挪动;
（4）大便:1次，早上10点，青黄色，条状，有未消化颗粒;
（5）脸蛋红:同昨天。

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小儿16个月
1.方案:印堂25+肺腧15+至阳15+神阙15+太溪15+期门15+太冲15（+中脘15）

2.艾灸时间:3月20日

3.艾灸中:下午睡后，约40分钟时哭闹，此时刚灸完印堂，期门，神阙，发现头部及后颈至大椎这片出汗很多，以前没出现过;
——身体在恢复.

4.艾灸后:
（1）鼻涕:有黄涕（昨晚半夜爬出被窝横睡，可能有着凉，加之今天降温）鼻腔有鼻屎，刚睡时有点点鼻塞;
（2）咳嗽:无;
（3）睡觉:白天平睡，上半夜平睡，下半夜趴睡，昨晚睡至凌晨2点20哭闹，抱哄几分钟入睡，这几天半夜3点左右都要爬出被窝横睡;
（4）大便:1次，早上11点（晨便越来越晚了），青黄色，条状，便臭，有少许未消化颗粒;
（5）脸蛋红:未见明显红脸蛋。
新情况:
（6）口水较多，晚上有淡淡口气，加灸劳宫10分钟。
——知道加灸劳宫穴，看来真是用心了。

dodo

老师，以下是我的反馈:

1.调整方案

背面：肾俞穴，长强穴，涌泉；

正面：尺泽，中脘穴，足三里，太白穴。

2.说明

每穴30分钟，每日一次

2.艾灸时间:3月19日上午10点半，（方案第1天）背面盒灸50
                   :3月20日晚上7点半，盒灸40+悬灸尺泽30
3.艾灸中:
（1）19日背面（督脉全覆盖）灸完，整个督脉出水出汗很多（很长时间没出现灸后反应这么大了），肾俞至八髎水汪汪一片，正面膻中附近出水出汗（那天气温23度）;
——跟天气有关。但也说明你的身体阳气比较不足。

（2）20日灸正面，尺泽刺痛强烈，右尺泽上方灸完先出痧再起泡;
中脘（大盒，4根艾柱）10分钟后垫布，燃烧感觉，越灸越饿，灸完红红一片，有点潮湿，神阙周围红白，白多红少。
——白多红少，胃肠虚寒。

（3）至阴穴:先刺血，挤血数滴，再悬灸，连续3天（17-19日，20分钟+35分钟+30分钟），灸时针刺感强，刺痛，麻;
第4天未刺血悬灸20分钟，10分钟左右才有针刺感，比刺血灸透热慢;
灸后:<1>脚气好很多了，右脚几乎好了，左脚还会痒，小脚趾缝干了，脱皮不明显了，第4脚趾底部类似溃疡开裂没好;
——胆经的问题。底部开裂，可灸侠溪穴。

<2>尿频尿无力缓解很明显，无夜尿。
——很好。

4.艾灸后:
（1）小便:尿频、尿无力好很多，这几天没夜尿了;
（2）大便:晨起一天一次，量正常，就是排得费劲，不顺畅，便湿，青黄色;
（3）睡眠:较安稳，中间没有自然醒;
（4）心慌偶有;
19日刮痧膻中和劳宫（膻中出痧较快较多，红痧），后劳宫悬灸15分钟，心慌感觉好了，次日下午又出现2次，老师这是排病还是我心脏有恙？（时间关系，灸量不够）
——排病。
（5）白天胃胀饱腹感觉没有了，晚上10点不到就觉得饿（晚上控制饮食喝粥有关系？）
——脾胃的排病反应。还是胃气不足。
（6）还是会腰酸;身体精神明显好了，之前怕冷，现在特别下肢暖和很多。

老师，新情况:
（7）两侧耳后至肩膀胀得很厉害，刮了一次痧，脖子出痧多，红紫色，肩膀出红痧，痧退得快，隔天退差不多了，老师，这是三焦经不通吗？
——有可能，也有可能是手太阳经不畅。
——加灸后溪穴。