大方艾灸，守方一年半，反馈

山清水秀

老师好！

1.第17疗程参考方案

曲池穴、天突穴、膻中穴、巨阙穴、太冲穴。

2.施灸说明

灸时：40-60分钟。
灸次：每日可灸，不设疗程。
备注：有条件可加灸督脉，多多益善。

2021.4.20—5.22，灸了一个月。

灸中：

1 有时能感觉到心跳，巨阙处有一两回有响动。

——心脏的反应。艾灸期间出现属正常。

2 有两天外眼角发粘。
——胆的反应。

3 现在天热了，灸中爱出汗，尤其灸后背时，前胸后背出汗多。

——灸中前胸后背出汗有利于心肺的修复。

灸后：

1 立夏后，有时心脏隐隐疼一下，有时能感觉到心跳，最近几天，胸部四周，左侧、右侧、右下侧、上面，有时隐隐疼下。总体上，这段时间心脏反应不是很明显。

——心脏的应季反应。况且你现在艾灸期间，如无强烈反应，不用担心和顾虑，照常施灸即可。

2 右脚太白穴有三四天总感觉凉凉的，偶尔感觉有一点点疼。
——脾借心阳之力排病。

3 4月26日晚上又来例假了，一个礼拜结束，量比上个月少些。

4 4月29日晚上开始流清涕，不像是感冒，五天才好，从不流清涕后，鼻涕比之前略稠些，尤其是鼻腔深处的有时不好擤。

——节气前的身体气运交接排病反应。说明通过这一段时间的艾灸，身体变的敏感起来了。

5 5月2号开始，能有一个礼拜，口腔老有异味。

——脾的排病。

6 有几天，早晨醒来，觉着两手手指发胀。
——肺的反应。

7 5月15号开始，右手大拇指指关节有点疼，一直持续到现在，现在不那么明显了。期间左手大拇指指关节也疼了几天，但很快没症状了。
——肝肺的调整反应。

8 上一阵，颈椎、腰椎都有点疼，腰部发板，现在好多了。

——肝的反应。这些身体的反应说明你平时的情绪不是很稳定。

9 这两天有三四次阵发性发热现象。

——能否详细讲讲。比如发热部位，出现发热的时间。

10  一点点辣的都不敢吃，吃完肛门就有不适反应，还疼过一回。
——肺的反应。

11  突然发现，不知哪天，下巴底部长出一根毛发。

——拍照看看。
好转：

1 脸两侧感觉又小了些，脖子也觉着细了些（前面明显），但是脸部臃肿还在。这阵子留意了下，手摁着下颌骨往后摸，中后部能摸到皮下有小疙瘩，前面没有，应该是小结节吧。下颌骨后侧边缘，耳垂下面，摸着不像之前那么僵硬了，柔软了些，现在摸着里面有小硬疙瘩，也是小结节吧。

——没错，是小结节。不过你的经络反应挺好的，灸了这段时间就能出现面部和颈部的微缩，实在是了不起。

2  这阵子瘦了三斤，但是小腹还是很凸出，腰部也有赘肉。

——你的小腹瘦起来会比较慢，但是只要你坚持灸2-3年，应该会有惊人的变化。

3  刚开始灸天突穴时，灸完拍拍，能感觉到震着里面疼，现在拍，不怎么感觉到疼了。

——说明所拍打的位置里面阻滞甚重。现在拍不疼，自然是阻滞有所减轻之故。

4  偶尔有几次，大便成型了，但大便时间还是有点长。

——耐心点，大便会好的。

5  右臂肘尖下皮疹，面积能小点，皮屑能薄了些。
——甚好！加油。
以上是这段时间情况，请老师指导。

山清水秀

回复老师：
先感谢老师的表扬与肯定。要说艾灸取得一定的疗效，首先是得益于老师的正确指导，再就是我的体会，艾灸时一定要专注，才能有良好的收效。之前都是看手机啊种种，比较随心，今天写在这里，也是自我监督，争取做到知行合一。这一点上，老师身上有很多值得我们学习的地方，做事情多年如一日，毅力、恒心，能学到十分之一也是好的。

1 上一阵未留意发热的具体情况，没及时回复老师，这一阵注意了下。白天基本上每个时辰都有出现过发热情况，以上午八点、十点出现的次数居多，一般就几秒就过去了。先是胸腔里发热，然后觉着头部发热，严重时额头、鼻头、嘴唇上下都有冒汗，脸也红下，有时微汗，有时无汗，只是觉着热而已。不是每天都有发热的情况。

——从发热的部位和时间段来看，属于脾胃的反应。你在大都穴刺血，出血数滴，然后观察几天看是否还有这种情况出现。

2  下面是图片

山清水秀

1.第18疗程参考方案

曲池穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、太冲穴。

2.施灸说明

灸时：40-60分钟。
灸次：每日可灸，不设疗程。
备注：有条件可加灸督脉，多多益善。

从2021.5.28—6.20，反馈如下：

灸中：

1 胃部有凉气往外冒，有时还有点疼，有时有响动。

2 右脚太白穴处有次有跳动感，还有一次有热感。

灸后：

1头段时间，左脚四缝痒、爆皮，现在不痒了。
——排病。
2 头段时间，脑门区域起小疙瘩，肉皮色，只有一天看到鼓两个小红疙瘩，然后一点点变少，现在还剩两个小疙瘩了。
——排病。
3 有两天大便有点干燥，有时大便能成点形，但易散。
——排病。
4 胃有时有点疼，现在一点点硬的饭菜都不能吃，吃了就不舒服。
——胃的排病。
5 偶尔咳嗽两声。

6 这段时间，感觉脸两侧臃肿的地方又有点大了，觉着上段时间的努力又还回去了。
——不过是排病，勿要沮丧。

7 这段时间，右侧肘尖下的皮疹又有点增厚变大了。
——排病。
8 在大都穴处刺血，出的血很少，挤出来一点。刺血后身体阵发热现象倒是觉着一点点频了，最多的一天发热12次，有时还稍微觉着有点烦。最严重时，同事说我脸也红，眼珠也跟着红了。昨天和今天发热次数少了。
——热邪外排。

9 这个月总体来说后半段时间没上个月状态好，身体无力，上段时间，左侧上下对称最外面那颗实牙有时有点疼，不敢左侧吃饭，这段时间不疼了。

——艾灸期间身体不会直线向好，除非问题不重。

10 最近四天，左耳有点堵，还有点耳鸣，有时躺着闭眼，觉着左侧头部有点晕的感觉，忽悠忽悠一阵一阵的。老师，我在6月7号注射第一针新冠疫苗，当天身体多处都有疼一下下，第二天稍有点，然后就是后期身体各种不适，和打疫苗能有联系吗，或者和节气有关？
——身体不适与打疫苗定有关系。但凡出现的各种不适，即是你身体各种问题的暴露。认真灸，这些不适会消失的。

11 老师您说我下巴底部长毛发的地方，对应妇科区域，想起三月份妇科体检时，大夫口头说有点子宫内膜异位，但体检报告没体现，还有子宫腺肌症待除外，这次还查出来有点阴道炎，之前反馈时未详细说明，现在提供给老师参考。
——西医都已发现妇科存在问题，我这里不用参考，可以确定妇科存在病灶，且不可以按照西医分类治疗。

好转：

心脏的不适症状少多了，还有点。

以上是这段时间的情况，请老师指导。

山清水秀

老师好！

1.第19疗程参考方案

曲池穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

这次方案调整对反馈中出现的胃部反应增加了配穴。

酌情加灸背部。

方案从2021.6.30——2021.7.30，反馈如下：

灸中：

1 上半身、头部爱出汗，尤其灸督脉时，汗直淌。
——灸督脉时出汗比平时更多属正常，且目前在伏天，适当出汗对身体反而有益。

2 热量足时，上身发冷。——排寒。上焦寒甚且重。

3 有时两手发胀，灸后也出现过手胀。——气至之故。此是气虚之反应。

4 偶尔胃部、巨阙处有响动，有几次还稍有点疼。——此是浅层反应，距离大的身体修复尚远。

5 右肘尖下皮疹有阵痒的厉害，灸后痒的次数也频些，现在皮疹薄了很多。——既然有效，更应努力。

灸后：

1 入伏前，虽然天已经很热了，但双脚裸露时，仍觉着发凉。入伏后，好很多。

2 有一个来礼拜，眼睛像蒙了一层东西，眼花的厉害。——肝在排病。

3 手背痒过两三天，紧接着手背手腕处，出来几颗小斑点；右手虎口处痒过两回；手指尖痒过，当时未记下来，忘了哪只手指了，汗，我现在的记性也是可以了；右手食指指甲下面，第一个关节处，这两天鼓出来三颗小疙瘩，痒。
——风邪外排。

4 左脚指四缝时痒时不痒的；左前脚掌，有两天特别痒。我两只脚前脚掌之前有老茧，皮肤发硬，经过这些年艾灸，已经柔软很多了，现在左脚比右脚稍硬些，痒的厉害的那两天，左脚前脚掌发硬的地方爆皮。
——脚趾缝之痒属排病。脚前掌对应肺区，出现爆皮是肺在修复的反应。

5 左脚涌泉穴处起了两颗小疙瘩，有点痒，现在不是很痒了。
——肾在排浊。

6 头部前额处，痒了好几天。
——胃在排浊。

7 右嘴角下一指的地方，有天鼓过一个小红疙瘩，第二天冒白头，然后一点点消了；左外眼角下一指的地方，也鼓过小红疙瘩。

——红疙瘩者，湿热邪浊外排。

8 有一个来礼拜，先是脸部特别痒，挠时能摸到有小疙瘩，然后下巴底部、颈部也跟着痒，一挠也能摸到有小疙瘩。

——气血上行面部，风邪外排，故有痒。

9 从7月10号开始，先是左手小指不适，然后手背小指无名指骨缝处疼了几天，有天手背出现一块颜色发深，过了几天才消，然后延伸到手腕处，再然后左手臂前臂背面中间这一条都跟着疼起来，最严重时，饭碗都端不起来，疼了约10天吧，21号开始，明显缓解了，一点点就不疼了。
——手背颜色发深者，腰部寒瘀化解之象。

10 最近一阵，有时大便次数增多，2-3次，之前都是一次。
——肠道的反应。

11 总体来说，这个月天热，总觉着身上没劲，懒懒的，心脏还算平稳，偶尔能感觉到心跳，就是7月28号那天下午，在吊扇下呆了一个多小时，可能是受风了，晚上回家肩部开始疼，拔罐后没明显好转，心脏也开始有点症状，29号难受一天，心脏不适加重，晚上灸了督脉，加上了风池穴，30号明显好转，然后晚上又灸了一次。想着应该反馈了，就没急诊问老师，这样处理不知恰不恰当，如果处理不当，会延误时机吧。再就是，老师我想问问，为啥受风了，我会出现心脏不适反应，而不是其它的。

——风邪侵入，阻扰气血运行，于心脏有较大负担，故会有不适。以后出现类似情况三天如果解决不了，应及时联系我。

12  最近俩月，左手大拇指根部鼓个疙瘩，一点点变大了，看起来像老茧，不疼不痒的。后面附图。(说明：黑点在我未艾灸之前就有了，是不是和我的颈椎问题有关？)

——黑点和同侧肩周部隐患有关。新出现的疙瘩属液性水泡，乃肩臂部湿浊外排之表现。

问题多多，让老师费心了，祝吉祥！

山清水秀

老师好！

1.第19疗程参考方案

曲池穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

这次方案调整对反馈中出现的胃部反应增加了配穴。

酌情加灸背部。

灸中：

１热量足时，上身发冷。
——上焦排寒。

２有几次热量减退时，巨阙处隐隐有点疼。

灸后：

１心脏断断续续一直有症状，总能感觉到心跳，立秋后那几天，比较明显些。

２头顶部，挨着前额那一横条，痒。

３脖子痒，起些小红疙瘩，这几天消了。

４右手食指痒，指甲根部起小疙瘩，指肚爆皮，现在能有半个指肚掉一层皮。

５左脚四缝痒，左前脚掌痒，有时起几个小疙瘩。

６左脚涌泉穴处有时痒，一挠破皮。

７大便有时成形，但细。

８右臂肘尖下皮疹，有时厚些，有时薄些，会有变化，基本交替出现。
——肺的变化。

９饭量较之前有所减少。

１０　８月２６日来例假，见点红，然后就没了，到２９日才正常来，量不多，后几天颜色深，有少量小碎血块。最近这几年，来的有限的几次例假，经常这个样子，先见点红，然后迟迟不来，抻个几天，才正式来。
——妇科有问题。
以上是这段时间的反馈，烦请老师指导。

山清水秀

老师好！

身体反应以痒居多，看来还是肝风影响较大。


1.调整方案（第20疗程参考方案）

曲池穴、胸腔、神阙穴、关元穴、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

本次调整仍以疏肝补益气血为主旨，兼顾反馈中身体的各种反应。

应酌情加灸背部。

从2021.9.9——2021.10.9，反馈如下：

1 有过几回胃部和胆区不适。

2 有过一回后脚掌痒。——肾的反应。

3 觉着艾烟呛眼睛。——肝的反应，正常。

灸后：

1 8月末来例假干净了大半天后，又开始见红了，量不多，持续了约十二三天后才干净，期间偶尔闻着有异味。
——妇科在排病。

2 9月初，有天蹲着擦地板后，腰部腰椎就开始疼上了。腰部疼了几天后就不疼了，腰椎大约在命门穴下三四寸处疼了约半个来月才缓解些，现在是一点不敢蹲着或哈腰干活。腰椎处之前也疼过，但要不了几天就不疼了，没像这次持续时间这么久。
——腰骶疼是妇科的反应。

3 觉着身体太敏感了，早晨起床后开窗户，接触冷空气后不一会儿，就开始咳嗽吐痰上了，要过一会儿才好。
——灸了这么久，身体变得敏感是正常反应。

4 心脏比上个月平稳多了，一般没啥症状，但是有时劳累或情绪有波动时会有反应。
——这个收获来之不易，请继续努力保持情志的稳定。

5 左脚四缝还是痒，但是痒的次数、程度比上个月差了点。
——发痒是排病，莫排斥。

6 头顶部头皮痒，有时靠前些，有时正头顶，有时靠后些。
——肝的反应。

7 前胸巨阙穴处、胃部、胆区这一片有时疼，感觉凉凉的。现在天渐渐凉了，前胸腹部特别怕凉风吹，都不敢穿开衫了。
——这种反应属于灸后正常反应，有助于日常知道如何保护自己。

8 右手食指尖不痒了，有一阵指甲根部和肉分离，一点点指甲长长后，原先指甲根部位置，出现一横条凹陷，现在指甲根部肉有点贴合了。
——肠道病灶在修复。

9 右臂肘尖下皮疹，这段时间又增厚了些。

——肺仍在修复中。

10 这段时间，瘦了2斤，但腰腹部位没瘦反而还长肉了，尤其后腰增厚，真的有点虎背熊腰的感觉了。
——下焦的修复反应，莫怕莫排斥。
以上是这段时间的情况，烦请老师指导!

山清水秀

老师好！

1.继续守方，暂去掉曲池穴。（胸腔 神阙穴  关元穴 足三里 太冲穴）

2.若有条件，建议盒灸同时悬灸关元穴或中极穴。每次灸时不应少于40分钟。

从2021.10.19——2021.11.18

灸中：

1 灸头两次时，肚子胃部咕噜咕噜响，胃部还有点疼，后面也时不时的有点疼。最近不疼了。
——胃部的反应。既然胃有疼的反应，在艾灸期间一定要注意饮食对艾灸的配合。清淡易消化这个基本原则不可置若罔闻。

灸后：

1 左眼上眼皮，靠近内眼角的地方，有一横条痒，一天能痒好几次，痒了好几天。

——内眼角手少阴心经所主，合于膀胱经、小肠经、胃经。发痒者，风邪外排也。

2 右手食指指尖下第一关节处，靠近中指的地方，起好几个小疙瘩痒，痒了好几天。
——食指为大肠经循行所过，关节处起疙瘩者，风湿浊邪外排。

3 小肚子和腰部稍小了一些，不那么满了。
——这个好。

4 觉着脸色稍暗沉了些，斑颜色加重了些。

——色斑加重，脸色暗沉有增者，血瘀化解暂未分胜负之故也。

5 这个月出现一阵冷一阵热的现象，有个几天才好。

——寒热外排。

6 右肩膀后侧骨缝里面，有天早晨疼醒一次，疼了几分钟才好。

——肺之排病。

7 右侧附件区域，疼过一回。

——排病。

8 腰骶部灸了几次后就不疼了，后面有过两天又稍微有点疼，关元穴灸的次数比较多。灸中极穴时，能感觉到里面有点疼。

——腰骶灸几次后不疼，只是表症暂缓而已，距离除根仍尚遥远。

9 心脏比较平稳，偶尔有点不适。

10 右臂肘尖下的皮疹，还是有点增厚。

——施灸期间，肘尖皮疹增厚未必就是坏事。

11 这个月从后半夜2点半到5点半之间，不定几点，每天晚上都要醒来一次小便。

——这是肺的反应。要治肺，先治肝和乳腺。

12 这两天，嘴旁边脸部起了两个小红疙瘩。
——此处为大肠经和胃经所过，出现红疙瘩，要么是湿热外排，要么是饮食不当之故。

以上是这段时间的情况，请老师指导！

山清水秀

老师好！

1.调整方案

曲泽穴、膻中穴、巨阙穴、神阙穴、关元穴、鹤顶穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

本次所调主要针对肘尖皮疹。

2021.12.10—2022.1.3

老师，非常抱歉，由于时间久了，之前记录的纸没了，这段期间的艾灸情况没法反馈了，记得最明显的症状是，右手中指食指根部起小疙瘩痒，也有点爆皮，两指间根部皮肤发红。皮疹还在。
1月4号出门四天，回来第二天就开始发烧，微信问诊了，现将微信问诊记录转录至论坛。
由于贴子太长，分几次转录。

1月10号


潜龙艾灸·急症问诊单（第二版）

病人性别： 女年龄： 51职业：职员

1, 现在身体主要有什么症状／不舒服？
咳嗽、痰多、胃部胆区稍有不适、轻微心慌、体温37.4

2, 从什么时候出现症状？症状是否出现在特定的时间段？
从9号上午开始有点咳嗽痰多，晚上灸完论坛方案后，加重些。


3, 最近三天睡眠是否正常？

7号晚上坐夜车，没睡多点觉；9号晚上咳一宿，基本没睡。
4, 最近三天大小便是否正常？

基本正常，8号大便时间是晚上，一般都是早饭后。
5, 最近三天有无明显的情绪波动？

无

6,有无吃过什么东西之后出现症状的？
去内蒙古参加侄儿订婚宴，出门4天，都是在酒店吃的，无法选择饮食，吃的有点油腻、杂
7, 目前有用过什么药物，或者采取过什么治疗措施？
8号上午回到家的，8号9号晚上灸的论坛方案，9号上午就开始出现咳嗽痰多症状的，9号晚上11点量的体温，就烧了。


8, 有月经女性请注明是否在孕期，或者在经期。

9, 其他需要特别补充的情况？

   论坛方案：曲泽穴 膻中穴 巨阙穴 神阙穴 关元穴 鹤顶穴

老师，再补充一点，嗓子稍有不适

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

问诊是身体难受还是有点小害怕?

山清水秀:
身体难受，觉着不应该是新冠，应该是感冒或饮食因素，因为特殊，刚从外地回来，怕“他们”害怕
山清水秀:
这会儿咳嗽频次比昨晚少了

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

此番来回坐的什么车？

山清水秀:
直快，沈阳转乘动车

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

途中或在目的地有无受风?

山清水秀:
在沈阳站台等高铁时，风大，觉着有点冷

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

看看舌苔。

山清水秀:
[图片]

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

咳在胸腔?痰是白色?

山清水秀:
觉着是痰涌上来，刺激咳嗽

山清水秀:
白色

山清水秀:
刚开始咳嗽时，痰有些粘，现在稀些

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.参考方案

劳宫穴、天突穴、期门穴、中脘穴、神阙穴、阴陵泉。

2.施灸说明

灸时:60分钟
灸次:暂灸一次。
反馈:灸完4小时以后反馈。
饮食:只喝大米白粥。

   

背面方案（备用):

督脉、劳宫穴、内关穴、阳陵泉、涌泉穴。

山清水秀:
好的，老师

山清水秀:
背面方案是时间允许可灸的意思吗

山清水秀:
还是灸完看情况

潜龙艾灸:
有需要，有时间，有人帮，

山清水秀:
我自己灸，我现在先灸正面去，谢谢老师

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

出了一趟远门，两面都灸对您更好。

是否两面灸请斟酌区处。
山清水秀:
收到，老师！

山清水秀:
@潜龙艾灸 
反馈

1.参考方案

劳宫穴、天突穴、期门穴、中脘穴、神阙穴、阴陵泉。

2.施灸说明

灸时:60分钟
灸次:暂灸一次。
反馈:灸完4小时以后反馈。
饮食:只喝大米白粥。

   

背面方案（备用):

督脉、劳宫穴、内关穴、阳陵泉、涌泉穴。

灸中：
1 灸正面时，外眼角发粘。
2 痰中带血。
3灸背面时，脾区疼几下。
4 右侧阴陵泉灭了，未灸上。

灸后：
1 灸完正面时，困乏，想睡觉，但是老咳嗽，睡不着。
2 灸完正面，觉着大腿酸疼；灸完背面时，大腿根有点酸疼、乏，走了好多路的感觉。
3 头维穴处疼了会儿。
4 体温38.7
5 昨晚一宿未睡，今晚好想美美睡一觉。
6 无力，打不起精神。
7 嗓子疼


好转：
咳嗽频次减少，痰也少了。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

若现在睡，能睡着吗？

山清水秀:
不知道啊

山清水秀:
半夜会烧起来吗，老师

潜龙艾灸:
有可能会。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

天突穴放个脐灸盒试试能睡着不？

山清水秀:
感觉睡不着，换地睡不着

山清水秀:
灸完再睡？

山清水秀:
这么晚了，老师您休息吧，我灸上了

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

身体需要一个消化吸收再修复的过程，不要有压力和担心。
只要今晚能休息好，明天应该会恢复的更好。

山清水秀:
好的，谢谢老师鼓励，可能病中特别软弱，有点矫情，还是个性不够坚强的缘故。老师您早点休息吧，明天我接着反馈。现在努力睡着
      
1月11号
反馈：

1.参考方案

劳宫穴、天突穴、期门穴、中脘穴、神阙穴、阴陵泉。

2.施灸说明

灸时:60分钟
灸次:暂灸一次。
反馈:灸完4小时以后反馈。
饮食:只喝大米白粥。

   

背面方案（备用):

督脉、劳宫穴、内关穴、阳陵泉、涌泉穴。

昨晚临睡前脐灸盒
灸的天突

1 现在嗓子更疼了，红肿，咽口水都疼。
2 整个人很虚弱，只想躺着。
3 今天出现干咳的症状，不像之前每次咳嗽都吐痰。有时连咳好几声。有点不敢咳嗽，震的肋骨下边缘都疼，从剑突往下延伸至拐弯处疼。
4 体温38.3
5 头有点晕
6 昨晚灸天突穴时，牙齿上下四面从里面往外数第三、四颗都有点疼，今天起来也是，有点不舒服。
7 有点腰酸腿乏。
8 才想起临走之前在饭店吃饭，应该是受凉了，温度有点低，当时就觉着肚子里面有凉气乱窜，想放屁也放不出。
  
潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.调整方案

天突穴、期门穴、照海穴。

2.施灸说明

灸时不限。

山清水秀:
收到，老师，时间允许，我多灸几次

潜龙艾灸:
可以。

神阙穴、关元穴你可酌情加灸。

山清水秀:
好的
        
1月12号  

山清水秀:
@潜龙艾灸 ，老师，反馈

1.调整方案

天突穴、期门穴、照海穴。

2.施灸说明

灸时不限。

灸中
1 眼睛外眼角发粘。

灸后
1 昨天上午灸一次，体温未变，下午灸一次，体温升到39度，晚上又灸了一次，体温降到38.1度，睡了一觉，现在37.7
2 要不不咳嗽，一咳就咳好几声，大部分是干咳，有时也有痰
3 痰还是有点多，昨天开始的，发现痰有点粘，拉丝，痰里有气泡（之前也有气泡）偶尔带点血，有时有点发黄。
4 昨天开始有鼻涕，也是粘，拉丝。
5 早晨吃点饭，前胸口窝都是水，脑门发际线处也都是汗。
6 咳嗽时还是震的肋骨下边缘疼。
7 不知是不是老吐痰，纸摩擦的，嘴唇有点爆皮。
8 头维穴处，疼过几次。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.二调方案

劳宫穴、玉堂穴、膻中穴、日月穴、神阙穴、阴陵泉、太溪穴

2.施灸说明

灸时灸次不限。

山清水秀:
收到，谢谢老师！

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

咽喉还疼吗？

山清水秀:
有点


靠右侧


红肿

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

有食欲没？

山清水秀:
昨天没有，吃饭都恶心，今天好多了

山清水秀:
吃的少，饿，昨晚睡前，又喝了点粥

山清水秀:
嗓子疼忘反馈了

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

建议今天灸两次。

山清水秀:
好的，老师

1月13号  

山清水秀：
@潜龙艾灸  老师反馈啦。

1.二调方案

劳宫穴、玉堂穴、膻中穴、日月穴、神阙穴、阴陵泉、太溪穴

2.施灸说明

灸时灸次不限。

灸中：
1 灸中灸后都出现过头维穴处疼的情况。

灸后：
1 体温37度。
2 有点心慌，咳嗽几声，心脏都能蹦蹦跳一小会儿。平静地躺着，能好些。
3 右手食指中指中间根部有点痒，食指靠内测一条痒，中指根部稍有点痒。
4 咳嗽吐痰依旧，还挺频的。从嗓子咳出来的痰多数偏黄，从鼻腔深处咳出的痰偏清稀些，有气泡。
5 右耳根里面疼过几下。
6 昨晚临睡前，喝了点粥，感觉胃里像有凉气似的，往上顶，也排出来点，睡觉时，胃就开始不舒服了，还有点疼，折腾了好久才睡着。
7 嗓子还稍微有点疼，红肿。
8 今天感觉精神点了。

潜龙艾灸：
@论坛-山清水秀 

请继续守方。

山清水秀

1月14号

山清水秀:
@潜龙艾灸 ，老师，反馈。

1.二调方案

劳宫穴、玉堂穴、膻中穴、日月穴、神阙穴、阴陵泉、太溪穴

2.施灸说明

灸时灸次不限。
灸后：
1 体温37.2度
2 咳嗽吐痰依旧。
3 嗓子红肿强点了。
4 后腰有点酸疼，再往上一掌宽的地方，是脾胃反射区吧，有点发板，坐不住，得靠着才能坐会儿。
5 咽口水时，觉着耳朵里面有点呼隆呼隆的，就像坐飞机起降时那个感觉，揉揉耳朵好些。又有点耳鸣了。
6 只喝粥老饿呢，昨晚临睡前又喝了点粥，胃还是不舒服，又折腾了好久才睡着。食欲还不是很强。
7 口干。
8 心脏还是有点症状，翻个身，也能蹦蹦跳几下。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

再看看舌苔。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

食欲不强，喝粥又易饿。是吗？

山清水秀:
是的

吃完一个多小时就饿了

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

昨天灸了几次？

山清水秀:
[图片]

山清水秀:
两次，灸的比较累，分两组完成的，不能动，躺累了

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.三调方案

劳宫穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、关元穴

2.施灸说明

灸时灸次自定。

饮食自便。

山清水秀:
收到，老师，谢谢！

1月15号

山清水秀:
@潜龙艾灸  老师，反馈。

1.三调方案

劳宫穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、关元穴

2.施灸说明

灸时灸次自定。

饮食自便。

灸中：
1 灸中灸后右侧心俞穴都疼过几下。（现在不疼了，不十分确定是否是心俞穴）
2 灸了这么多天，第一次灸中微微冒点汗，之前都一直冷。

灸后
1 体温早晨刚起时36.8度，现在又升到37.2度，这些天白天温度都能再升些。
2 咳嗽吐痰情况好转些。
3 心脏也平稳了些。
4 昨晚临睡前，一伸胳膊闭灯，抻到了脾这个位置，就开始疼上了，睡了一宿觉，现在还是疼，咳嗽都不太敢咳嗽，震的疼。（左侧肋骨下角边缘里面是脾吧）
5 今早有食欲了些，喝了两碗粥。
6 昨晚两点醒来，好久才又睡着。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.四调方案

期门穴、中脘穴、神阙穴、关元穴、中都穴。

2.施灸说明

灸时灸次自定。

饮食自便。

山清水秀:
老师，又想起昨晚半夜醒来时，前胸口窝处都是汗，忘说了

山清水秀:
收到，老师，谢谢

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

近期有无不开心?

山清水秀:
上一阵有过

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

知道这次生病为何好的慢了？

山清水秀:
情绪是主因，是吗。

山清水秀:
其实，老师比我更了解我自己的身体，想麻烦老师给我简单解读下。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

饮食情绪致病属内伤，外感风寒属外邪。

内外交合而病者，恢复较慢。

山清水秀:
@潜龙艾灸 谢谢老师解读，明白了。

1月16号

山清水秀:
@潜龙艾灸  老师，反馈，麻烦老师看看，谢谢！

1.四调方案

期门穴、中脘穴、神阙穴、关元穴、中都穴。

2.施灸说明

灸时灸次自定。

饮食自便。

灸中
1中都穴不耐烫，垫的纸有点厚，好像灸效不太好。

灸后
1 体温36.8
2 今天老能感觉到自己的心跳。
3 左侧肋骨下边缘里面像岔气一样的疼只缓解了一点，还是疼。
4 咳嗽吐痰依旧。
5 这几天感觉身上皮肤干干的。
6 耳鸣。
7 昨晚睡眠比之前好，只4点醒过一次。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.五调方案

期门穴、右章门穴、神阙穴、关元穴、太冲穴。

2.施灸说明

灸时灸次自定。

饮食自便。

山清水秀:
收到，谢谢老师！

1月17号

山清水秀:
@潜龙艾灸  老师，反馈，麻烦老师看看。

1.五调方案

期门穴、右章门穴、神阙穴、关元穴、太冲穴。

2.施灸说明

灸时灸次自定。

饮食自便。

灸后：
1 体温36.4，能保持住就是胜利 ，之前白天都会回升些的。
2 咳嗽吐痰次数少了些。
3 左肋骨下边缘里面疼好多了，在咳嗽时能感觉到还有点疼。
4 心脏活动时稍微有点症状，能感觉到心跳。躺着就好多了。
5 后背腰部及往上一巴掌宽的地方，稍微有点板。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

请继续守方。

山清水秀:
好的，老师，谢谢！

1月18号

山清水秀:
@潜龙艾灸 老师，反馈，麻烦老师看看。

1.五调方案

期门穴、右章门穴、神阙穴、关元穴、太冲穴。

2.施灸说明

灸时灸次自定。

饮食自便。

灸后：
1 老师，我错了，昨天干了点活，下午还洗了头，结果，晚上体温就升到了37.1，今天体温37。
2 有时咳出浓黄痰，从鼻腔深处出来的痰多些。
3 左侧肋骨下边缘里面疼没有了。
4 心脏稍微有一点点症状。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.六调方案

中府穴、期门穴（巨阙穴)、神阙穴（关元穴)、照海穴

2.施灸说明

灸时自定。

潜龙艾灸：
体温为何会反复升高?

——用西医的语言来讲，就是体内有炎症。炎症未痊愈，又是干活，又是洗头，导致炎症又起。用中医语言讲，就是气损受邪而致迁延不愈。

山清水秀:
收到，老师，谢谢！
括号里的穴位可以灸吧。

潜龙艾灸:
可以。

期门穴使用小三格灸时会同时覆盖巨阙穴。

腹部使用大三格时会同时覆盖神阙穴、关元穴。

注意灸具的合理配置，会事半功倍。

1月19号

山清水秀:
@潜龙艾灸  老师，反馈，麻烦老师看看。

1.六调方案

中府穴、期门穴（巨阙穴)、神阙穴（关元穴)、照海穴

2.施灸说明

灸时自定。

灸后
1 体温36.8，自我感觉比之前精神点了。
2 今早蹲着咳嗽了一次，感觉左侧肋骨里面受挤压时咳嗽还会稍微有点疼。
3 昨晚睡觉时，咳嗽吐痰的次数减少好多，虽然擤鼻涕次数不是很多，觉着鼻翼两侧，一擤鼻涕，挤压疼。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.七调方案

合谷穴、章门穴、神阙穴、照海穴

2.施灸说明

灸时自定。

山清水秀:
好的，老师，收到！谢谢老师！

1月20号

山清水秀:
@潜龙艾灸 老师，反馈了，麻烦老师看看，谢谢！

1.七调方案

合谷穴、章门穴、神阙穴、照海穴

2.施灸说明

灸时自定。

灸后
1 体温37.1，我都服了我自己了，就这么反复低烧。
2 昨晚未睡好，醒了好多次，醒来胸前衬衣湿一片。
3 舌头左侧中断边缘起个小红疙瘩，像小血泡。
4  肋骨里面疼还有一点点。
5 今天特意仔细观察了下，有时哪口痰黄还稍微偏点绿。

补充一点，鼻子擤鼻涕时还有点疼。

潜龙艾灸:
 @论坛-山清水秀 

灸中能出汗吗？

山清水秀:
没出

山清水秀:
这阵冷，室内温度也偏低些

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

继续守方。
肺区加上灸盒。

山清水秀:
好的，老师

山清水秀:
谢谢老师这段时间辛苦付出，我的病这次持续了好久

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

我没什么，不过举手之劳。

没给您大方，所以灸效慢一些。

有时候如何获得最佳疗效，还要自己多用心，多琢磨。

山清水秀:
也是我自身底子薄些，抵抗力弱些，迁延了这么久。@潜龙艾灸 

潜龙艾灸:
和这些有关系，但非主要因素。

山清水秀:
能致病的因素，我都占齐了，灸效也不特别好，灸中总觉着有些冷

山清水秀:
我尽量多盖些

山东燕童:
@潜龙艾灸 老师，山清水秀的体质，灸方配穴不多，加强灸时灸量，应该效果会好些吧。

难道与家里艾条不多有关吗？还是其他原因？

潜龙艾灸:
@管理员一山东燕童 

灸量要大。比如灸中总觉有冷，说明阳甚不足。那么足量加灸背面，一次出汗，症状一定会有明显减轻。

1月22号

山清水秀:
@潜龙艾灸 老师，反馈，麻烦老师看看。

1.七调方案

合谷穴、章门穴、神阙穴、照海穴
肺区加上灸盒。
2.施灸说明

灸时自定。

灸后
1 体温36.9
2 肋骨下角边缘里面不疼了。
3 最近两天晚上加灸了督脉，只轻微出了点汗。这两天灸中不觉着冷了。
4 早晨初起时，鼻涕特别多，痰也有点多，还有点像流清涕，得清理一小阵才好，白天鼻涕和痰少些。
5 嗓子略微有点不舒服，之前的肿还在的。
6 擤鼻涕时，鼻子还有点疼。

老师，补充一点，这两天一般在上痰时，刺激会咳嗽几声。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

继续守方。

山清水秀:
好的，老师，收到！谢谢！

山清水秀

1月28号

山清水秀:
@潜龙艾灸 先给老师及家人拜个早年，祝虎年快乐！虎年大吉！虎虎生威！虎气冲天！好运连连！
顺祝群友安！

反馈一下这几天的艾灸情况。

1.七调方案

合谷穴、章门穴、神阙穴、照海穴
肺区加上灸盒。
2.施灸说明

灸时自定。

中间有休息一天未灸。
灸后：
1 这几天一般早晨刚起时都不发烧，白天一点点体温能升点，最高37.2度，体温一直在这个区间内徘徊。
2 还是咳嗽有痰有鼻涕，但是咳嗽痰量会少些、痰的颜色会浅淡点，不像之前那么黄绿了。
3 有时咳嗽会漏点尿。
4 有时一过性耳鸣，左耳有时有点堵的感觉。
5 右侧肋骨里面疼过两回。
6 鼻子还稍稍有点不适。
7 右侧附件区域疼过两三回。
灸后背督脉时也有出汗，可能我这一阵干了点活，损耗了阳气，低烧迟迟未退。

补充一点，偶尔鼻涕中带血。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

是不是去内蒙羊肉吃的多?

山清水秀:
吃了些

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

吃了些是多还是少？

山清水秀:
亲属一劲给夹，有两顿吃羊肉了

潜龙艾灸:
1.八调方案

背面:劳宫穴、内关穴、督脉、阳陵泉、涌泉穴。

正面:合谷穴、曲池穴、任脉、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时:各穴一段艾条。
灸次:每日一次，连续三日。
灸法:盒灸
饮食:清淡，七分饱。

认真灸，时间拖的有点久了。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

试试这个方案。

山清水秀:
好的，老师，谢谢
潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

努力在除夕前让身体痊愈。

2月6号

山清水秀:
@潜龙艾灸 大年初六顺临门，祝老师及各位群友虎年一切顺利，万事大吉！
老师，反馈一下这些天的艾灸情况。1.八调方案

背面:劳宫穴、内关穴、督脉、阳陵泉、涌泉穴。

正面:合谷穴、曲池穴、任脉、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时:各穴一段艾条。
灸次:每日一次，连续三日。
灸法:盒灸
饮食:清淡，七分饱。

认真灸，时间拖的有点久了。

1 年前从灸上这个方案开始，咳嗽吐痰情况有点加重，尤其上午9-11点间，晚上11点左右比较明显。天突穴下一巴掌宽的地方里面不舒服，老想咳的感觉。灸完三次后，感觉明显好转。
2 除夕停灸一天。初二上午9点开始灸的，灸完督脉时就觉着左侧大包穴处疼，现在已经第五天了。
3 年后灸的这几次也一点点强了，但是感觉没年前见效快了。
4 左耳还稍有点堵的感觉，耳鸣很微弱了，晚上很静的情况下能听到。
5 还是有点咳嗽吐痰，有鼻涕，有时感觉鼻涕粘，擤不干净。
6 体温年后一般都在36.7-36.9之间，上午接了个电话有点事，又有点着急了上火了，体温又升到了37.3，我咋这脆弱呢。
7 昨天前天这两天，右手中指食指根部起小疙瘩，痒。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.九调方案

背面:劳宫穴、内关穴、督脉（身柱穴悬灸)、阳陵泉、涌泉穴。

正面:合谷穴、大包穴、关元穴、地机穴、太溪穴。

2.施灸说明

灸时:各穴一段艾条。
灸次:每日一次。
灸法:盒灸
饮食:清淡，禁油腻肉鱼，七分饱。

2月9号

山清水秀:
@潜龙艾灸 老师，反馈下这三天的艾灸情况。

1.九调方案

背面:劳宫穴、内关穴、督脉（身柱穴悬灸)、阳陵泉、涌泉穴。

正面:合谷穴、大包穴、关元穴、地机穴、太溪穴。

2.施灸说明

灸时:各穴一段艾条。
灸次:每日一次。
灸法:盒灸
饮食:清淡，禁油腻肉鱼，七分饱。

1 身柱穴自己操作不了，是用脐灸盒灸的。
2 头两天有点大便干燥，今天早晨强了，时间没那么久了。
3 有时痰有点咸。
4 大包穴昨天开始又转移到右侧疼的明显。
5 咳嗽频次痰量均有减少，鼻涕有时擤出来是清涕。今天上午接近9点和11点时，咳嗽两次。
6 左耳还稍微有点堵的感觉。
7 这一个月有个情况我一直忽略了，灸中有时右肩井穴处凉疼，老觉着有风，以前右肩膀受过风，不知是否影响老师判断。
8 体温最高时37度。
老师，可还用调整方案吗？

补充一点：
老师，下午灸了督脉涌泉，5点20分时咳嗽了一小会儿；现在觉着天突穴下一巴掌宽的地方有点不舒服了。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

奇怪！奇怪！

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

现在有时间灸吗？

山清水秀:
老师，我也不知道自己咋啦

山清水秀:
正在灸呢

正要灸正面穴位

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

试试悬灸大都穴。
先灸1个小时。

山清水秀:
好的，之前方案正面的先不用灸呗

潜龙艾灸:
是。
只悬灸大都穴，热力要足。
灸时两脚掌相抵，两个大都穴就可同时灸上了。

山清水秀:
好

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

灸够一小时再决定是否继续灸。

山清水秀:
好，马上

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

灸中有什么反应随时反馈。

山清水秀:
好的

山清水秀:
老师，刚刚胃部稍有不适，这会儿又不那么明显了。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 
嗯

山清水秀:
刚刚打了个嗝

潜龙艾灸:
嗯。

灸够一个小时后测一下体温。

山清水秀:
老师，36.7多一点点

山清水秀:
灸完又打了个嗝

山清水秀:
打嗝没声音，出来一股气

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

实际灸了多久？

山清水秀:
一小时

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

还能继续吗？

山清水秀:
灸哪里

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

大都穴

山清水秀:
灸多久

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

再灸30分钟。

山清水秀:
好

老师，太晚了，您可以睡觉，我明早反馈

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

无碍。

等你灸完。

山清水秀:
太过意不去了

山清水秀:
@潜龙艾灸 
老师，体温升了一点点，36.9
灸中打了一个嗝，放了一个屁，还有两次有气往上顶，未打出来。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

可以了。

明天上午继续灸大都穴。灸时1小时。

山清水秀:
好的，老师，您休息吧。
感谢老师，您费心了

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

晚安。

山清水秀:
晚安。

2月10号

山清水秀:
@潜龙艾灸 老师，反馈下

方案：悬灸大都穴一小时

1 昨晚灸完后，胃部一直断断续续不适。
2 今天灸中有打四个嗝。
3 有两阵上来身上发热，手心热。
4 一阵一阵胃部不适。
5 体温36.6多点，早晨起来时量是36.3。


潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.大便还干吗？
2.痰还咸吗？
3.右大包穴还疼吗？
4.还有咳嗽吗？
5.左耳还堵吗？
6.右肩井穴还有凉疼怕风吗？

山清水秀:
@潜龙艾灸  回复老师

1 大便成形，但是快多了。
2 今天到目前为止，还未觉着痰咸。
3 右大包穴还疼，减轻点了。
4 早起到现在没咳嗽过。
5 左耳还稍稍有一点点堵。对了，灸中有一阵两耳里面痒来着。
6 右肩井穴灸中没反应今天。

山清水秀:
老师，刚刚有点想咳嗽了，轻轻的咳了几声，咳的不那么重了。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

下午继续大都穴。

2月11号

山清水秀:
@潜龙艾灸 老师，反馈一下。
方案：悬灸大都穴

1 昨天下午灸中胃不适反应减少了，但是昨天午饭晚饭时，刚吃两三口，胃部和胆区都会有反应，吃的少些。
2 昨天中午和一点多钟，晚上5点多钟，咳了几次。今天8点15时咳嗽几声。
3 昨晚5点多钟痰有三次有点咸，晚11点有一次痰有点咸，但是不似之前那么咸了。
4 左耳还稍微有点堵。
5 右侧大包穴处疼痛减轻了，活动牵扯疼能忍住了。
6 大便成形，如厕速度快了。
7 右手食指中指根部起了两三个小疙瘩，痒。
8 体温一天中有时烧，有时不烧。今早量36.9
老师，今天还要继续灸大都穴吗？

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.十调方案

日月穴（小三格)、劳宫穴（单格B)、关元穴（大或小三格)、照海穴（脐灸盒）

2.施灸说明

灸时:一段艾条
灸次:下午一次。
灸法:盒灸
饮食:要求同前。

山清水秀:
收到，谢谢老师！