后背怕冷和偏头痛

潜龙艾灸

1.4日灸肚脐过程中，靠近右腰处有明显热感，第一次出现，持续时间也长——右侧腰部可能有病灶。灸右侧中注穴可以验证。
2.灸涌泉时右大姆脚肚，有几次刺痒；——右脚趾肚的刺痒对应头部右侧的不适。你的右侧脑部可能有瘀滞。
3.靠右脚趾跟有时好像有点麻的感觉，不是很确定。——右侧脚趾根部对应右侧风池的位置。也是有病灶的反映。可以灸此处以验证右侧风池的不适是否会减轻。
4.你调换方案的想法可以。灸方案二时加上太阳穴。

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1.太阳穴出现清凉感是个不错的反应。
2.灸完太阳穴和脚趾头，有轻微恶心一段时间，可以忽略不管的程度。——这个恶心来自头部的病灶。
3.灸完有段时间感觉后头的上面二侧有点发热；——是贴近风池穴的位置吗？

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1.右侧头部有窜热感；——此处加灸。
2.艾灸对右侧耳上胆经处的刺激不适感，很轻微，时间也短——此处的反应不强烈不等于此处的问题小。
3.右侧头顶处的略有肿胀处，以前艾灸会刺激到不舒服，今天感觉不到，但摸着仍有些隆起。见下面第三图，红线处；——应是气到此处的缘故。但还要考虑瘀滞物行走到此处的可能。
4.右侧近腰处发热；今天晨起直到晚上感觉右侧附件隐隐不舒服，猜想是艾灸反应。——对！是反应。
5.灸后半小时内右耳朵时不时会痒几下；——试试灸下右耳朵。
6.灸后半小时内红圈处时不时刺痒——那是气血冲击这个地方。
7.昨日说的有些发热处，大致见紫圈位置；今灸后一小时，头后画紫圈处又开始发热。——此处寒湿较重，故而灸时有发热的情况。

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1.右侧头部有窜热感；——此处加灸。（好大面积呀，右侧头大部分位置）——灸脑空。
2.加灸肿胀处。

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我滴神！！！

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疏忽大意了吧。

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您的情况，属于肝肾两亏的表现，说明最近身体有点透支了，希望能引起您的注意！
眩晕参考方案：
背面：风池+阳陵泉+悬钟；
正面：内关+中脘+足三里+气海。
每穴时间自定。

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毛融融 发表于 2014-1-13 19:15
晨醒坐起时有点晕；午休躺下闭眼天旋地转几秒；起床后还伴随着轻微恶心，大概半个多小时后恢复正常。

13 ...

不轻啊！
饮食方面有所注意吗？

潜龙艾灸

毛融融 发表于 2014-1-14 22:24
还行　今天比昨天恶心的时间短了　恢复的快了
饮食没有特别　较简单　跟平时一样
我现在开始会特别注意 ...

最近肉禽蛋禁食，油腻，油炸类食物禁食。

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神阙多灸会儿。