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楼主: colinlee_coco
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脾虚、肾虚、湿气重、气血亏

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发表于 2021-10-11 22:32:48 |显示全部楼层
colinlee_coco 发表于 2021-10-8 16:34
老师,您好!为了我的健康让您费尽心思,真的既感恩又抱歉!现在孩子都能照顾自己了,我也在家很近的地方 ...

1.调整方案

劳宫穴、神阙穴、关元穴、阴陵泉。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

施灸期间注意脸部小水泡的变化。酌情适当加灸背部。
  
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2021-12-9 23:19:39 |显示全部楼层
colinlee_coco 发表于 2021-11-15 17:11
老师好!
       调整方案

1.调整方案

阳池穴、神阙穴、关元穴、复溜穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

主调手脚冰凉兼顾痛经。施灸时在上面方案中可以加入自己认为需要的穴位。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2022-1-8 10:58:32 |显示全部楼层
colinlee_coco 发表于 2022-1-5 17:06
1.调整方案

阳池穴、神阙穴、关元穴、复溜穴。

继续守方。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2022-2-14 22:38:51 |显示全部楼层
colinlee_coco 发表于 2022-2-10 17:32
老师,新年好!祝老师虎年吉祥,身体健康,阖家幸福!

1.调整方案

请继续守方。建议复溜穴灸时用脐灸盒(里面放两段艾条)。

惟愿你早点好,快点好,方能对得起你这份信任和坚持。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2022-5-6 19:27:15 |显示全部楼层
colinlee_coco 发表于 2022-4-30 15:28
1.调整方案

阳池穴、神阙穴、关元穴、复溜穴。

这段时间您灸的督脉多一些,若觉得不错,就继续吧。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
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发表于 2022-9-11 18:19:39 |显示全部楼层
colinlee_coco 发表于 2022-9-1 20:29
老师好!
  
       这2个月恰逢暑假,娘家妹妹带着孩子过来相聚,所以艾灸总是断断续续的,没办法每天按 ...

因为艾灸时断时续而随意停止反馈本身就是对自己艾灸态度的最好注解。

还需要我说什么?

想停更就停的彻底,想反馈就连贯的反馈。

来此本就是缘,无需道歉,无需再见。


艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2022-9-15 22:42:22 |显示全部楼层
colinlee_coco 发表于 2022-9-15 09:01
老师好!我并非想停灸的,真心想调理好自己的身体,这两个月没有按时艾灸是我时间安排的不合理, ...

我们认识较久,对您的身体相对了解。看您平时的反馈,总是有一点隐忧。希望在照顾好家人,生活相对稳定的前提下,尽量照顾好自己的身体。

生活不易,对于常驻论坛的老灸友们我的要求是相对严格的。不能有模有样的灸了几年,突然有一天检查出来这问题那问题的,别人会怎么看,怎么想?

后面论坛的发帖也会越来越严格,治病发帖的,一病一贴,病愈归档。像你们这些能几十层楼的老灸友,以后可能不会再出现。


祝秋安!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2022-10-1 18:00:58 |显示全部楼层
colinlee_coco 发表于 2022-9-30 16:47
谢谢老师的谅解!老师的顾虑我也深深领悟到了,在日后的艾灸路上不会再懈怠,这是对自己负责,也不 ...

1.参考灸方

关元穴、阴陵泉

2.施灸说明

灸时、灸次自定。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
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发表于 2022-10-14 22:08:09 |显示全部楼层
colinlee_coco 发表于 2022-10-13 21:02
老师好!

       方案:关元穴、阴陵泉,灸时:60分钟以上

继续守方。
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发表于 2022-11-20 22:11:07 |显示全部楼层
colinlee_coco 发表于 2022-11-15 20:32
老师好!

       方案:关元穴、阴陵泉,灸时:60分钟以上

本期综评:

目前来看,身体相对太平,唯有太阳穴疼和头晕对您而言似乎是个老大难的问题。其实解决也不难,除过帖子中强调的减少气血消耗这个前置条件外,可以通过灸太阳穴+太冲穴来解决。若要见效快,悬灸太阳穴+盒灸太冲穴,坚持一个月以上,一定可以获得较好的疗效。待您发现疗效时,估计身体还会有其他或多或少的变化出现。就此而论,诚不欺也。

祝冬安!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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