产后气血虚弱，容易累，阴阳两虚，上热下寒

菲菲

好的老师。最近太疲劳，经期提前了，我等经期结束后，灸3次了再来反馈。感恩老师。

菲菲

1月19日（艾灸第一天）
穴位：背面：大椎，肾腧，太溪
           正面：印堂， 承浆， 中脘，中极，合谷，濂泉

灸中感觉：这次灸背面的时候，肚子一开始有像之前那样胀，后来没有了，中间放了很多的P。不论灸正面还是后面，牙齿都觉得好酸。
——牙齿酸是脾肾气虚，齿失荣养所致。灸中出现是病灶反应。
灸后情况：

1牙龈出血：这次灸完，刷牙出血有减少，能刷久一点，然后才出血

2灸完承浆：下嘴唇有点干。现在痘痘都长在眉毛上面，左右边都有，红红大个的。还有就是人中的左右边，有点红红的小痘。
——眉属足太阳膀胱经，眉毛出痘，为膀胱经湿热阻滞于头面所致。
——人中属大肠经，胃经，督脉之会，此处有红痘，是胃肠有热。

3小腿干燥：这两天好像还好一点，比上次给老师留言的时候少。
——小腿干燥是气血下行较少所致。

4排便：有一点点干，不知道是否和饮食有关，再灸几天再来看看。
——饮食一定要注意。

5外阴痒：晚上有一点，还可以，不算厉害。

感恩老师，我继续灸几次了再来反馈。

菲菲

1月19日（连续艾灸第2天）
穴位：背面：大椎，肾腧，太溪
           正面：印堂， 承浆， 中脘，中极，合谷，濂泉

灸中感觉：牙齿酸还有一点，灸印堂的时候，后面头有些晕。 灸后很会放P。



灸后情况：

1牙龈出血：有好一些。

2外阴痒：到了晚上10点多睡觉的时候觉得特别痒

3痘痘：眉毛上面的痘痘有小了一些了。

4排便：正常

5小腿干燥：比之前好，但还是有。

6 睡眠：老师我连续灸了2次了，第一天晚上就发现快天亮的时候，好像都是半睡半醒的感觉。第二天晚上，下半夜上个厕所后就开始半睡半醒了，头脑里也不知道一直在想什么，早上起来感觉睡眠质量很差。今天不敢再灸第3次了

菲菲

管理员01 发表于 2016-1-24 20:42
亲，因您已在【潜龙灸室】发帖，故邀请您加入【潜龙灸室】快速问询通道微信群。

建群目的：加强沟通交流， ...

谢谢管理员和潜龙老师的辛苦付出。我一定好好艾灸，跟老师艾灸后身体还是比以前好了很多，以前根本没法工作，好容易累。还有就是要像老师说的，要勇敢些。不要害怕排病反应

菲菲

1月27日-30日（连续艾灸4天）

穴方：列缺，蠡沟穴，神阙

灸中情况：心脏那里有焖焖的堵的感觉，牙齿很酸

灸后情况：

1牙龈出血： 好了很多

2外阴痒：还是有，特别是晚上10点多的时候就会。白天不会那么难受。

3排便：正常

5眉毛上边的痘痘：经历了长大，又在慢慢变小。

才灸4次就反馈的原因是出现了新情况： 1月5日刚刚来过月经，连灸了4天后，第5天早上，又来月经了。本来以为是月经来了，就没有艾灸，可是这次的月经来的很奇怪，月经的量非常的少（以前量都是量大），而且血比较暗红，还有点黑。请老师看看，我是继续把穴方坚持灸完一个疗程呢，还是停下来观察。老师，这次我没有害怕哈艾灸期间经期会有变化是有可能的，就是不知道如何处理。

老师，很久以前我就感觉左边卵巢里面好像有淤血，夏天的时候快来月经前特别明显。随着艾灸，我能感觉里面的淤血块变小了。我自己在猜，难道是淤血块排出来了？可是1月5日来过月经，1月31日又来，好像也有可能，因为我月经经常提前。

——你说的没错。从反馈来看，是淤血外排。建议继续灸为好，如真是月经来到，则经期不停。

菲菲

老师，补充一下，下午血会多那么一些，颜色由暗变红。难道是我的身体进入一个新的阶段了吗？以前都是量大。这次少的有点不敢相信。腰酸倒是有的，可能最近比较累。
——身体是进入了一个新的阶段。我很期待你这次月经的反馈。因为通过月经的颜色和量的变化，可以推测你身体内部的变化目前处于什么状况。

菲菲

2月3号-5号（连续艾灸3天，本组方案第7天）

穴方：列缺，蠡沟穴，神阙

灸中情况：心脏那里有焖焖的堵的感觉，牙齿酸
——这是新情况，建议您继续关注。
1牙龈出血： 好了很多，这两天春节期间，也感觉经由此方后，牙龈出血减少了，又能多刷一会儿了。

2外阴痒：可能因为是经期，所以外阴痒没有明显感觉，就没灸支沟。

3排便：正常

5眉毛上边的痘痘：经历了长大，又在慢慢变小，现在只是小小一点点了。

6特别反应下经期情况：虽然平时月经量大，但是这次经期月经量不像以前那样大了，月经第2天，有排了一些血块。艾灸后月经不像以前那样会拖那么多天，收尾能快一些。就是腰好疼。
——以前是否也会出现腰疼的情况？

这两天刚好春节走亲戚也比较忙，然后又遇上吃剩饭拉肚子，之前应急，吃了喇叭正露丸，听管理员说后，今天自己灸了中脘，神阙，太白。还吃了炖苹果，好像好一些了。今天就是吃东西后肚子还有一点痛，消化慢，很会放P，有时候打嗝。待身体恢复正常后再来反馈。麻烦老师了。
——感觉消化慢，则需适当控制食量。

菲菲

先回答老师上面的问题：腰疼的情况，身体虚弱后一直有，但是是在月经前和比较劳累的时候，月经期间腰疼这么厉害是第一次。也就是转折点的这次。
——腰部的问题以后会有所减轻的。

2月10-13号（连续艾灸4天）
群里情况告诉老师后，调整穴位为：膻中，中脘，神阙（隔葱），足三里。

灸中反应：
没什么特别，就是觉得肚子热的挺舒服。

灸后反应：

拉肚子慢慢好转了。连灸4次后好了。

后面14号到19号一直在走亲访友做客中，比较奔波劳累。又因为去做客，盛情难却，饮食习惯略不同，大家总是让吃些炸的煎的食物（在家都不敢吃），这下腹泻好了，变成便秘了

1从来没有这样过，这是第一次啊。便便像养粪蛋，一粒一粒，肛门口破了，还流了很多血。不知道这流血是不是就叫做痔疮呢？以前都没有过。
——这不叫痔疮，叫肛门撕裂。如这种情况反复出现，则出现痔疮的几率就会增加。


2鼻头上面好像有点痛，变大起来，应该也是上火导致的吧。
——鼻头在脾胃。吃的油煎炸的食物所致。

3牙龈出血：自从腹泻前那个方子后，牙龈出血好了许多，虽然还有流血，但是可以说跨前了一大步

4外阴痒：还是有一点的。

5劳累后胸口那里就是会有点空空的。
——劳累后胸口空，是心气不足。
请老师看看，该怎么艾灸呢？今天回来了，就吃的很清淡，蔬菜多些，一点肉。便秘能好一点，流血好一些了，就是还是一粒一粒的，肛门口破了，有点疼。

菲菲

2月24-27（由于上次漏看了一行字，所以一天背面，一天正面，连续艾灸4天，本组穴方第2次）

题外话：老师我发现我经常丢三落四，以前不是这样的人啊，这个是不是和气血不足有关系啊？
——心包经不畅。
正面：膻中，中脘，神阙（隔葱），足三里。

背面：长强穴，承山穴。

灸中感觉： 背面的穴位，灸了能感觉有想排便的意思。 灸正面的穴位，就是心脏那里有时候会有点堵堵的。

灸后：

1灸后排便会容易一些，之前漏看了老师最后一行字，所以第2天灸正面穴位的时候，灸完便便也排了，但是有点难，那天家里又刚好没葱了。 后来第4天又灸正面的时候，就发现加了葱 就挺好排的。这个葱真是挺厉害的

牙龈出血：还有，就是会好一些。有时候会多一些。

外阴痒：有一点。

今天之所以回帖，是因为出现了新情况，自己不知道该怎么处理。得劳烦老师看看。29号早上来月经了（提前了2天）。 这次来月经，量还挺大（但是最近有时候前面多，后面几天会少），我感觉春节的各种劳累和拉肚子是导致量大的原因，深刻地发现，身体好一点不容易，变差倒是很快。养很重要。

昨天来月经，看量大，就没灸。便便没排。所以午饭的时候吃了点白萝卜。到了晚上吃了个苹果。睡觉的时候，小腹正中一阵一阵的痛，是好痛好痛，然后停一下，然后又好痛好痛，然后停一下。 已经很迟了，自己搞不懂是因为没排便痛（可是痛的时候并无便意），还是痛经（比较少痛经，昨天白天有洗衣服，难道是寒到了？）。 后来弄了个随身灸放在小腹，得暖则解，感觉肚子里面也有气跑来跑去。 今早起来小腹一点点痛。
——白萝卜，苹果就能解决排便的问题？两者均有寒。

今天有排便，还是像羊粪蛋。人很累。现在不知道要不要继续艾灸，不灸排便不顺畅，灸了，会不会量更大呢？还有就是小腹还有些疼，能继续艾灸小腹吗？
——不用担心量大，现在的人量大又能大到哪里去？
——放心灸小腹。
最近人很上火的感觉，脾气很急，自己好像把控不住，睡觉起来喉咙干（昨晚灸了小腹后，更明显）。
补充一下下午的情况： 月经量大。下午排便顺畅了。想必是昨天吃的萝卜吧。可是肚子痛，现在看来是寒到了。

菲菲

3.31.经期第2天。

今天排便正常了。肚子也没有痛了。量略大一点。比昨天少了。