42岁北方女，腰腿疼+脾胃肠虚

艾尚

9月4号 晚19：40-21：20
第二组方案 第三天
背面——肺腧，至阳穴，魂门穴；
正面——曲池，足三里，中脘，太渊穴，膻中，气海；
每穴30分钟，每日一次。

顺序调整了一下，不知道是否影响效果：
先是 后背+太渊 一起；然后前面 曲池，足三里，中脘，膻中，气海
反馈：
1.坐灸后背，可能是盒子衣服盖住了，水汽一大片。
2.艾灸后，会阴痒，5号早起手持灸10分钟，强了。
3.早起胃口没有不适，惬意。
4.乳腺这两天都是不碰无痛感，压压会感觉左锁骨下到墟一带略疼。
5.早三点多醒，感觉后背热，出汗，半小时后睡着。
6.遇到老朋友，身心愉悦轻松。
7.4号无大号；5号10：30大号，月经未来。

艾尚

9月5号 晚20:00-21:30
第二组方案 第四天
背面——肺腧，至阳穴，魂门穴；
正面——曲池，足三里，中脘，太渊穴，膻中，气海；
每穴30分钟，每日一次。

反馈：
1.最近艾灸时的感觉没有上个月明显。灸后背只是热，没有更多感觉。
灸后背，不盖衣服就没有水汽了。
2. 半夜醒了十分钟吧，出汗，又睡了。
3.6号早起出汗，胃口发紧，不舒服3分钟，老师，和吃萝卜缨子有关吗？同时右腿胆经疼。同时右面头顶疼了20分钟，老师，难道这个和胃一起的？
4.中午13:30吃的饭，之前12:30头又开始疼，感觉有点晕，按摩内关缓解，饭后逐渐好了。
5.17:00排便，成形，和吃萝卜缨有关？
6.晚饭前，孩子没到家，心里害怕，往坏处想，平时没这样害怕呀。
7.晚饭后20分钟，肚脐左右两边难受一小会。艾灸后背30分钟时，这里又难受了一会。
8.趴灸活动腿时，后屁股嘎嘣一声，骨头归位声。

艾尚

9月6号 晚19:40-21:00
第二组方案 第5天
背面——肺腧，至阳穴，魂门穴；
正面——曲池，足三里，中脘，太渊穴，膻中，气海；
每穴30分钟，每日一次。
1.灸后背 5分钟时，突然吞咽一下，差点呛到。
2.趴灸起身压得左乳腺疼。
3.灸前面15分钟时，膻中左上方软骨及左乳腺上方区域都很疼，
加灸盒灸20分钟并手推按这里，强很多。

艾尚

咨询出汗多日，如何改善，潜龙老师6号22:15群里回复： 艾尚——取膻中，膏肓，水道，阴陵泉。每穴30分钟。先背面后正面。原方案暂停。

艾尚

阿静，昨天9月7号下午艾灸了新方案第一天，9月8号生病停灸。
后背：膏肓
正面： 取膻中，水道，阴陵泉。
每穴30分钟。
1.半夜醒来出汗，半小时后睡。
2.9月8号早被闹钟惊醒，出汗多，头疼，嗓子疼，前胸吸气时疼，象感冒。
早饭后排便，前成形，后稀。
3.白天陪伴父母，头疼，傍晚回家睡一觉感觉浑身酸，前胸吸气时疼，喝了姜汤稀粥，拔了罐略强。

艾尚

9月9号停灸
1.白天感冒，早起浑身感觉酸痛，出汗多，嗓子痛，头痛，胸口痛，尤其是两条腿沉而且从屁股往下胆经都疼。
2.早饭后排便，不成形，粘池。
3.白天请了假，昏昏沉沉的，喝了姜汤水，中午头强了。然后按摩心经和后背，肚子水流声不断。
4.下午开始流清鼻涕，腿一直疼。
5.晚饭时又出现上不来气似乎缺氧的状态。

艾尚

9月10号
1.早起连打5个大型喷嚏，打喷嚏时带的腿神经疼。
2.饭后排便，成形量多，可能和昨天喝姜汤多吃饭有关。
3.中午吃饭时有点胸闷，不爱吃饭。
4.清鼻涕还流着，但没有昨天下午多了。
5.腿疼，坐着躺着都疼，躺着疼得厉害，起来时得一点点适应。

艾尚

谢谢，TiTi，灸中……

艾尚

9月10号晚灸感冒通方：
背面：风门+风池+阳陵泉（30分钟）
正面：中脘+内关+足三里+足临泣（30分钟）

19:50-20:20背面
灸之前，鼻子发干，趴下后喘气不畅，灸10分钟略通气，灸30分钟流出一点清鼻涕。
20:20-21:30正面
1.同样单盒温度灸内关没感觉，可是放到右脚足临泣1分钟就烫得受不了。
2.想同时手持灸内关，烟呛左眼流很多泪水，右眼也跟着感觉干涩。内关放最后灸了。
3.15分钟后肚子断断续续发出咕咕水流声。
4.前面灸半小时后摸摸左鼻孔湿润，右鼻孔内壁有干鼻屎。
5.坐起来时感觉右腿屁股后面疼，委中到股门中间区域闷闷的疼，分别加灸5分，15分缓解。
6.最后，单孔盒灸内关，肚子叫了几声。
7.艾灸全部结束，呼吸达到正常，屁股后面略疼，腿轻松，眼干涩，困，睡觉。

艾尚

9月11号白天反馈：
1.晚上很久才睡着；下半夜4点就醒了。
2.醒后，肠窜疼；后脑勺脖子肩前胸出汗；
3.早饭前后各排便一次，第一次不成形，稀，黄，有未消化食物韭菜；
   第二次是紧急拉肚的感觉，絮状物水便，量少。排便过程中，肚子不疼。
4.上班途中感觉坐骨神经痛，右脚着地时痛屁股和右腿侧面疼。
5.今天偶有浓白鼻涕，上午感觉手脚发凉。