椎间盘突出压迫神经及硬膜囊艾灸配穴

彩云追月

6月7日-10日，本组穴位第11-14天

方案及时间：
6月7日，9：45-10：55  督脉＋承扶＋申脉＋昆仑
             11：15-12：10 百会＋肩髃穴＋任脉＋髀关穴
6月8日，11：30-12：30 督脉＋承扶＋申脉＋昆仑
             13：05-14：20 百会＋肩髃穴＋任脉＋髀关穴
6月9日，15：45-16：40 督脉＋承扶＋昆仑＋申脉
             17：00-18：15 百会穴＋肩髃穴＋任脉＋髀关穴
6月10日，20：30-21：45 督脉＋承扶＋申脉＋昆仑
              22：00-23：20 百会＋肩髃穴＋任脉＋髀关穴

艾灸时：
现在艾灸全身出汗比较多，特别是髀关穴哪里，我闻着出得水有点臭臭，出汗多，还怪困得慌！
——灸了这么久，终于等到身体开闸排湿的时候了。出水味臭，是此处瘀滞的湿浊甚久的缘故。
——困感，是身体排湿消耗气血多所致。可多休息以利气血的补充。
艾灸后：
1、右脚脚趾有时会疼，艾灸完毕后一个小时会恢复，
——加灸疼痛的脚趾。
2、现在室温28度，要是打扫卫生后背会出汗，以前夏天从没这样过。

问题：昨天晚上看群里老师说的梨状肌综合征，我得右侧环跳往上那水肿还是有点，是不是也是梨状肌水肿哦？
——有可能是，但是现在是否是对你已经不重要了。重要的是，坚持施灸，让身体恢复健康。

6.11-12号休息两天，
1、11号休息去了乡下参加采摘活动，站立了六个小时，其中四个小时摘树上桑葚，感觉右侧屁股后面有点不舒服！
2、12号早上起来，两胳膊腋窝往下有点疼，可能累着了，委中往上殷门往下那有点不适！

休息两天后用不用重新配穴，督脉和任脉灸了两周了！姜枣汤连续喝了一周

彩云追月

现在的情况：我试着可以慢跑了，平时只要不是太劳累，基本上没有不适了，要是累了后，右腿有点沉，右侧屁股后面环跳和长强之间那会稍微疼痛，晚上睡觉右侧卧，左侧卧都可以，平躺也可以保持一会了，没试过平躺最长时间，环跳往上那还是有点水肿，不痛不痒，右承扶靠外就是手臂自然下垂的地方肌肉还是有点萎缩，白天困乏，早睡还睡不着，最近几天便便都是黑色，不知是不是姜枣汤的功效！每天早上起床按时排便，一般一次，偶尔会两次但都是在早上九点以前！白天喝水不是很多，艾灸后喝水多点！有时候右耳里会发痒！月经不知下次什么时候……一直不准。今天清晨五点多，右腿小腿肚抽筋！右脚指不适的地方在侠溪穴再稍微往左的地方！最近右耳痒是不是有关系？
——有关系。

彩云追月

6月13-15日，本组穴位艾灸第15-17天
6月13日，10：30-11：32
督脉＋承扶＋委中＋申脉2
12：05-13：20
任脉＋百会＋极泉＋髀关穴
6月14日3：20-4：35
神阙＋中脘
6月15日，13：20-14：35
督脉＋承扶＋委中＋申脉
15：00-16：20
百会＋任脉＋极泉＋髀关穴
艾灸时，身体比较热，脖子下面爱出汗，髀关穴出水比较多！
15日凌晨胃疼，腹泻吃坏了东西，自己艾灸了神阙＋中脘，效果不大，只好看了西医打针吃药！

彩云追月

6月16日～6月19日，本组穴位艾灸第18-21天
6月16日，20：38-21：45 督脉，承扶＋委中＋申脉 22：10-23：30 任脉＋百会＋极泉＋髀关穴
6月17日，19：30-20：35 督脉＋承扶＋委中＋申脉 21：00-22：30 任脉＋百会＋极泉＋髀关穴
6月18日，19：30-20：37 督脉＋承扶+委中＋申脉 21：00-22：30 任脉＋百会＋极泉＋髀关穴
6月19日，15：30-16：45 督脉＋承扶＋委中＋申脉 16：55-18：30 任脉＋百会＋极泉＋髀关穴

艾灸时：
1、最近艾灸时一直都是灸上就睡了，觉得贪睡！
——贪睡是经络越来越畅通的表现。
2、灸感跟以前差不多，没有变化。
3、还是承扶和髀关穴爱出水。还臭臭的！
——臭则是身体的湿浊多且积攒太久所致。
艾灸后，
1、16日那天胃还有点痛，但没在吃药，17号就慢慢好了，
2、现在是一天两次大便，早起一次，下午一次，中午有空会午睡一个半小时。
——排便次数增加有助于身体的湿浊外排。
3、灸感没那么敏感了，好像停顿了，但是腿不痛了，睡觉可以随便翻身。
——艾灸目前是为了治病而非为了追求灸感。
4、右侧承扶偏外有点肌肉萎缩，有个小坑，右侧殷门处有时有点不适！别的都很好了！
——可以加灸小坑的地方。这个小坑是身体虚寒所致。把此处灸到恢复原状最好。
5、右耳朵内经常痒痒

彩云追月

6月22-24日，本组穴位艾灸第22-24天

6月22日，20：37-21：30督脉＋承扶＋委中＋申脉21：45-22：50百会＋任脉＋髀关穴
6月23日，15：37-16：25督脉＋承扶＋委中＋申脉16：45-17：50任脉＋百会＋髀关穴
21：45-22：50灸右耳
6月24日，15：30-16：20督脉＋承扶＋委中＋申脉16：35-17：30百会＋任脉＋髀关穴21：50-23：00灸右耳

艾灸中：
1、最近阴天下雨，室温24度，艾灸时只有承扶有点出水，出水也没以前多。
——天阴雨多，身体的湿气也会增加，艾灸时身体出水减少属于正常。
2、髀关穴不出水了，24号艾灸正面嗓子疼，灸完又好了！

艾灸后
1、晚上11点睡觉，晚上五点能醒，
2、白天艾灸会小睡一会，腿没有不适了，
3、屁股还有不一样，右侧偏大，
——偏大是肿大还是肌肉多？屁股的肌肉多少和身体的气血多寡成正比。但是病理性的偏大除外。
4、中脘哪里会咕咕叫，每次艾灸完都觉得好饿，吃点东西就饱了，稍微多一点胃不舒服，胃部很胖。
——灸后出现饥饿感是胃部的排病反应。说明胃部的问题较重。
5、右侧承扶有时有点不适！右耳经常里面发痒！

彩云追月

6月25-28日，本组穴位艾灸第25-28天 连续艾灸7天

6月25日，10：20-11：10 督3脉＋承扶＋委中＋申脉 11：21-13：00 百会＋任脉＋髀关穴
6月26日，10：37-11：25 督脉＋承扶＋委中＋申脉 11：45-13：25 百会＋任脉＋髀关穴
6月27日，21：30-22：35 督脉＋承扶＋委中＋申脉 22：50-24：10 百会＋任脉＋髀关穴
6月28日，13：42-14：50 督脉＋承扶＋委中＋申脉 15：05-16：15 百会＋任脉＋髀关穴

艾灸时：
1、承扶出水，有点臭！室温25度，别的地方不出水了！
——说句吓你的话。你的承扶的问题在艾灸之初很严重，至于严重到什么程度，你自己可以去想，能想多重，就有多重。当然现在好多了，但是仍然不可松懈！
2、脚部发凉。
——排寒。

艾灸后，
1、口渴，
2、除了右侧承扶外侧肌肉有点萎缩，环跳上有点肿别的没有不适了！
——此处是今后艾灸中的重中之重。
3、28号晚上被女儿踢了右侧大腿后一脚，29号下午感觉右腿正面膝盖往上五寸有点酸痛！嗓子疼，有点流清鼻涕！过了中午又好了！
——应在伏兔穴附近。
4   25号右小腿凌晨四点左右抽筋，感觉腹部小了点，体重没变化！
——腹部小时湿气减少了。体重变化的时间点还没到。
5   以前夏天，觉得热的时候就手脚出汗，现在热的时候后背脖子都会出汗了！

明天休息两天，本组穴位休息完还要继续灸下去吗？还是换穴位？

彩云追月

7月1-3日，本组穴位艾灸29-31天，连续艾灸3天
7月1日，18：00-18：32
百会＋双耳＋任脉＋髀关穴＋照海
18：35-19：30
督脉＋承扶＋委中＋申脉
艾灸时睡觉，灸后睡了三小时，第二天早上起来，嗓子疼，流清鼻涕（一般午后症状自行消失），有黄色眼屎！右侧申脉有一个豆大水泡！
——嗓子疼流涕，是身体排寒。黄色眼屎是肝在排热毒。
7月2日，17：58-18：35
百会＋双耳＋任脉＋髀关穴＋照海
18：40-19：55
督脉＋承扶＋委中＋申脉
艾灸时从18点睡到21点，第二天早上起来有眼屎！
7月3日，18：10-18：40
百会＋双耳＋任脉＋髀关穴＋照海
18：45-19：59
督脉＋承扶＋委中＋申脉
艾灸时每个穴位都出水了，不知是不是天气热的原因，特别是后背出水很多，右侧承扶有点疼！
——夏天艾灸，本来就会容易出水。一般可通过前后的对比来判断出水对身体的反映。灸时出水多，是身体反应良好的表现；出水少，则当次身体反应一般或不好的表现。

彩云追月

7月4-7日，本组穴位艾灸第32-35天，连续艾灸第4-7天
7月4日，21：09-21：41
百会＋双耳＋任脉＋髀关穴＋照海
21：45-22：50
督脉＋承扶＋委中＋申脉
7月5日，13：42-14：14
百会＋双耳＋任脉＋髀关穴＋照海
14：24-15：30
督脉＋承扶＋委中＋申脉
7月6日，17：31-18：05
百会＋双耳＋任脉＋髀关穴＋照海
18：15-19：08
督脉＋承扶＋委中＋申脉
7月7日，19：15-19：49
百会＋双耳＋任脉＋髀关穴＋照海
20：10-21：25
督脉＋承扶＋委中＋申脉
艾灸时：1双耳出水，搞不清是汗水还是耳道的水，右侧耳道有时灸的时候，感觉到里面就像有水流动！
——能感觉到耳道里有水流动，则为耳道出水。当然耳道也会出汗的。
2百会艾灸觉不到热，但是灸完头皮也是湿的
——灸中不觉热，是太寒。头皮湿是寒湿外排所致。
3中脘出水怪多
——胃也有寒湿。
4右侧照海也会出水
艾灸后，1 右耳道还是发痒
2 中脘出也就是胃部吧，感觉比小腹还肥大
3 老是闻着身上臭臭的，艾臭，洗完澡也觉得有，不知是不是心理作用！
——臭！非心理作用。是你身体的毒邪太重了。这也是你的病情为何恢复慢的原因。
4  右侧申脉有个紫色的泡泡

彩云追月

7月10-7月12日，本组穴位艾灸第36-38天，连续艾灸第1-3天
7月10日，15：33-16：07
百会＋双耳＋任脉＋髀关穴＋照海
16：19-17：30
督脉+承扶＋委中＋申脉
7月11日，14：21-14：53
百会＋双耳＋任脉＋髀关穴＋照海
15：01＋15：58
督脉＋承扶＋委中＋申脉
7月12日，17：33-18：05
百会＋双耳＋任脉＋髀关穴＋照海
18：10-19：10
督脉＋承扶＋委中＋申脉
艾灸时：1右耳能感到一股气息从耳朵到喉咙，右耳感觉不到！
——耳朵通肾，肾经的一条支脉就是通到喉咙的。
2   最近灸髀关穴艾条老是熄灭，穴位出水也少了！
——湿寒外排时，艾条容易灭。
3 中脘穴下面和小腹出水比较多
4  百会依旧是灸时觉不到热，取下盒子头皮是湿的
艾灸后  1 眼屎没有了，但是还有嗓子疼，鼻涕
2  灸后半小时身体会出汗，后背和承扶比较多
3  食欲不是很好，但是胃部还是很肥厚
——仍需要重灸。
4  睡眠，暑假来时候有点晨昏颠倒了
5   开空调27度觉得冷，不开空调又觉得热！

彩云追月

7月13-16日，本组穴位艾灸第39-42天，连续艾灸第4-7天

7月13日，15：45-16：14  百会＋双耳＋任脉＋髀关穴＋照海 16：20-17：40
督脉＋承扶＋委中＋申脉
7月14日，16：00-16：30 双耳＋百会＋任脉＋髀关穴＋照海16：37-18：00
督脉＋承扶＋委中＋申脉
7月15日，14：34-15：05百会＋双耳＋任脉＋髀关穴＋照海15：09-16：20督脉＋承扶＋委中＋申脉
7月16日，12：30-13：05百会＋双耳＋任脉＋髀关穴＋照海13：15-14：40督脉＋承扶+委中＋申脉


艾灸中：
1  百会头皮出水，感觉不到热
2  任脉出水，在中脘穴以下
3  照海出水

艾灸后：
1  右耳还是发痒
2  灸完会觉得身体热，出汗，后背
3  嗓子还会疼
4   屁股下面摸着有两粉刺样疙瘩
5   虽然没症状了，但我妈妈说，我走路，两条腿有点不一样！