脾虚、肾虚、湿气重、气血亏

colinlee_coco

停灸2天
8.13号
1、早上起床腰比较酸、左太阳有些许胀痛感；
2、排便褐色，午饭没吃什么特别的食物，午睡后拉肚子1次；
3、左阳溪穴及附近还是痛，手弯曲幅度不能太大；
4、颈椎左侧有点紧崩感；

8.14号
1、腰还是有点酸；
2、排便绿色，不成形；
3、左太阳穴胀痛的症状有减轻，与右太阳穴相比，仍觉得相差有点大；
4、左阳溪穴及附近还是痛，手弯曲幅度不能太大；
5、颈椎左侧紧崩、痛；
6、下午两点半时，左乳房里有瞬间揪痛，时间不过1秒。

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潜龙艾灸 发表于 2014-8-15 22:06
第十四组方案：
胆俞穴+阳陵泉+左侧列缺+左侧阳溪穴
每穴30分钟，连续3-5天。 ...

8.16号  第十四组第1天   22:00
今天灸得比较晚
1.脖子、额头出很多汗；
2.胆俞穴痒、全是水汽，中脘有跳动；
3.两侧阳陵泉有跳动感；
4.灸时无力排气，灸后排2次。
今天阳溪穴症状缓解，但阳池穴很痛！

colinlee_coco

8.17号 第十四组第2天 22:00
1.刚灸上，神阙就开始跳动，接着中脘也跳动起来，持续至艾灸结束；
2.肚子有很大的响声；
3.脖子前后及额头的汗像流水一般；
4.两侧阳陵泉有水汽；
5.即将结束时，右侧太阳穴有阵痛阵痛的症状；
今天阳池穴还是很痛；带孩子出去玩了，腰很痛，此症状前段时间已经有很大改善的，不知为何又痛起来了！晚上时小腹也有点痛。这段时间肤色偏黄，尤其是脸部。

colinlee_coco

8.17号，有事外出，停灸1天。
1.腰痛，可能是太累了；

8.18号
第十四组方案第3天  21:00
胆俞穴+阳陵泉+左侧列缺+左侧阳溪穴
1.关元位置有跳动感；
2.腰部有点胀感；
3.犯困，鼻梁有紧崩感。

colinlee_coco

TiTi 发表于 2014-8-20 14:39
1、阳池为病邪积攒之处，持续发痛提示正邪交汇，这种的情况下，建议可以在此处加灸。

2、每天施灸的时间偏 ...

谢谢TiTi的提点！我也知每天施灸时间偏晚，只是时间上实在安排不过来，白天上班，晚上把琐事处理完后就已经是这个点了.....下次加灸阳池。^_^
8.20号
第十四组方案第4天  21：00
胆俞穴+阳陵泉+左侧列缺+左侧阳溪穴
1、神阙及中脘有跳动；
2、阳陵泉似有似无的跳动；
3、胆俞穴痒，但持续不久；
4、灸时腰部有酸、轻微痛感；
5、灸完半小时后排绿便。
6、次日早起，腰部酸、沉。
这两天天气很凉快，艾灸没有出汗。
今天午觉没睡好，导到下午左太阳穴附近胀痛。

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2014-8-21 21:35
黄色是脾胃本色，艾灸后出现脸色偏黄，是脾胃病灶在修复的外在反映。这个阶段不可松懈，否则前功尽弃。 ...

老师，我灸完了才看到您的回复，已经灸了5天，是继续此方案吗？
有老师的指导，我定当坚持不懈。

8.21号  21：00
第十四组第5天
1、中腕有轻微跳动；
2、灸的时候很困，很想睡觉可是睡不着；
3、灸时腰部有痛感；
4、灸完后马上排便了，偏绿；
次日早起，腰酸痛的症状比昨天有减轻。

colinlee_coco

TiTi 发表于 2014-8-22 18:33
1、灸完后马上排便了，偏绿；——很好！便绿是肝胆的排病颜色。

2、继续此方案艾灸，加京门。 ...

好的，继续方案！

1、灸完后马上排便了，偏绿；——很好！便绿是肝胆的排病颜色。 便绿的情况已经持续了很长一段时间，我的肝胆问题很大吧？

8.23号
十四组方案第6天  19:30
胆俞穴+阳陵泉+左侧列缺+左侧阳溪穴+京门穴+左阳池
1、京门穴及胆俞穴很多水汽、额头轻微冒汗，可能是今天天气热的关系吧。前几天下雨，气温低，艾灸都没有出汗；
2、还是犯困，但睡不着；
3、中脘位置有轻微的跳动；
4、灸完后一个半小时出去打了半小时羽毛球，头上、身上、手脚都出了很多汗，出的汗是有点凉，体力也有点跟不上，有点累，我朋友就没有疲惫的感觉。我这是缺乏运动了的原因吗？
今天白天排便3次，早上是绿色，下午排的2次是黄色，但都不成形，像拉肚子的症状。
次日早起，腰痛症状轻微，比前几天腰沉、痛的情况稍有好转，感谢老师及TiTi的热心指导！左阳池还是比较痛，此处淤滞时间太久，估计不是一两天的努力就能解决的，唯有加倍努力、坚持！

colinlee_coco

TiTi 发表于 2014-8-23 22:00
1、便绿的情况已经持续了很长一段时间，我的肝胆问题很大吧？——首先不用过于忧心。如果过去胆囊没有出现 ...

收到！我一定加倍努力，与老师们共创奇迹！
8.23号   21:30
第十四组第7天
1.胆俞穴很多水汽；
2.中脘及其周围跳动感明显，持续十几分钟；
3.肚子有响声；
白天情况：
1.拉肚子4次，深黄色；
2.易饿，午饭过后，四点多就饿了。

colinlee_coco

TiTi 发表于 2014-8-24 18:41
1、昨天灸了什么穴位？下次写清楚哦。中脘的跳动，是因为加灸了中脘吗？如果不是，那是脾胃在修复的反应， ...

1、TiTi老师，我没有加灸中脘呢，因为是手机操作，不太方便，下次一定注意！还是这些穴位：胆俞穴+阳陵泉+左侧列缺+左侧阳溪穴+京门穴+左阳池；
2、坚持饮食清淡、少吃多餐，嘿嘿！
8.24号
十四组方案第8天  21:30
胆俞穴+阳陵泉+左侧列缺+左侧阳溪穴+京门穴+左阳池
1、今天气温有点高，灸的时候出了很多汗，尤其是头上 像流水一般，摸上去有点凉。灸完后还一直出汗；
2、阳池穴还是很痛，灸的时候没什么感觉；
3、中脘有很轻微的跳动感；
今天排便3次，黄色、不成形；右手臂上有个淤青的点，附图！
今天左乳房有阵痛感；下午去爬山了，爬了一个多小时，出了很多汗，但不是很累，腿也没有疼，感觉挺舒服的。

colinlee_coco

8.25号
十四组方案第9天 21:30
胆俞穴+阳陵泉+左侧列缺+左侧阳溪穴+京门穴+左阳池
1.脖子、头上的汗像流水一般；
2.放了个很响的P，嘿嘿……
3.灸完后排便，颜色深黄不成形；
4.排便后肚子有响声。
今天精神状态很好，可能昨天爬山排出了大量毒素，呵呵…  左阳池穴还是很痛，手指不太敢用力。