隔日灸方案:
第1日:中脘 肚脐 足三里
第3日:印堂 肚脐 太冲
第5日:肚脐 上巨虚 曲池
百会(自定时间)
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4-21
4:15醒,不知道梦,起夜1次;
12:30便,形好,棕色。
17:10 139-68 71 好像有点胀
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4-22
4:50醒,有梦,头不胀,起夜1次;
5:30便,特软,后面无形,棕色;
6:00灸,肚脐+太冲+印堂(肚脐湿)
19:40 135-64 71
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4-23
4:50醒,夜晚中间醒过,后不知何时再睡,晨醒来头有点胀,起夜1次;
5:45便 成形,深棕色;
6:15灸,百会(灸完头不再胀)
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4-24
4:50醒,梦多,有点胀,起夜1次;
7:50便,软,棕色
6:00灸,肚脐+上巨虚
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4-25
5:00醒,夜晚醒过,不知何时再睡,头不胀,起夜1次;
5:25便,软条,棕色。
7:30 160-70 90 不胀
今早醒来,左腰左委中疼痛,明显不适,分析可能是这二天路走多了,累到,自述未受寒,但这个春天气候寒冷。
早上和午睡后,灸左腰,左委中和委阳,潮湿;左腰和左环跳,拔了一罐;
晚上推搓左脚胆经,非常疼,推完后灸此处,右脚胆经不疼;
26日:晨起时感觉较好,但下地活动一会儿后,又开始疼痛,而且范围比前一日大,左腰左屁股左大腿胆经左委中往下,未到承山穴;
晚上睡觉时,要缓慢试着放腿,但完全放下后,感觉还可以,未影响睡眠。
这二日都在灸不适的位置,但无明显缓解;
这次发作(指较重的,不算平日的小痛),与上次间隔有一年多了。
最早一直是右侧坐骨神经痛,而且相当严重且持续多年,后经前年夏天艾灸后,好了很多,去年初是左侧发作,今年仍是左侧。
26日16:25,159-74 85 不胀
这二日血压升高,应与腰腿发作有关,但都不胀。
我方便回娘家的时间是6月,不过娘如果在接下来的日子并无缓解,我会提前回去。
血糖今天上午测量,餐后是7.7,正常值。
27日:今早问询娘,已明显好转,腰和屁股已经感觉不到不适了,大概只剩下左侧委中委阳这一带还有点不适,昨晚娘再灸了腰和委中一带,灸过的地方湿气大,今让娘继续灸并加灸阳陵泉。
补充:傍晚问询娘情况,午睡之后感觉最舒服;下午出门散步后,感觉不太好,左腰处的骨头到左腿胆经疼,好像筋短发紧那种不适;白天坐久了,也难过,但整体比前二日有进步。
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