【封】高血压(压差大)，左坐骨神经痛

毛融融

9月21日休息第2日

　　　　　　　　　　左血压　　　压差　　　
早上5:15　　　　  　161-74　　  　87 　(4点醒，头不胀；起夜１次；5:40大便，形好；
上午11:20　  　　　 134-68　　 　 66     (不胀
下午2:15　  　　  　 148-67　　 　 81     (不胀
傍晚5:00　  　   　　137-69　　  　68 　(不胀
晚上8:20　  　   　　122-58　　  　64 　(不胀

9月22日休息第3日

　　　　　　　　　　左血压　　　压差　　　
早上5:30　　　　  　148-67　　  　81 　(5:20醒，有梦，头不胀；起夜１次；5:40大便，大小条都有，棕黄；
上午10:00　  　　　 132-61　　 　 71     (不胀
下午2:10　  　　  　 148-70　　 　 78     (不胀
傍晚5:00　  　   　　144-69　　  　75　 (不胀
晚上8:30　  　   　　133-65　　  　68 　(不胀

毛融融

9月23日第１日
                    　　　　左血压　　　压差　　　
早上5:20　　　　  　144-66　　  　78 　(5:10醒，有梦，头不胀；起夜１次；5:40大便，软便，轻松；
上午10:20　  　　　 126-66　　 　 60     (不胀
下午2:25　  　　  　 139-69　　 　 70     (不胀
傍晚5:00　  　   　　132-69　　  　63　 (不胀
晚上9:00　  　   　　144-67　　  　77 　(不胀

艾灸顺序未按原方案，娘以自己方便操作做了调整，今日灸的穴：
百会．中脘．足三里．涌泉．肺腧．曲池．

9月24日第2日
                      　　　　左血压　　　压差　　　
早上5:10　　　　  　141-66　　  　75 　(4点多醒，有梦，头不胀；起夜１次；6点大便，不块多，棕带黄色；
上午10:20　  　　　 142-67　　 　 75    (不胀
傍晚5:00　  　   　　145-66　　  　79　 (不胀
晚上8:40　  　   　　134-64　　  　70 　(不胀

艾灸顺序未按原方案进行，娘以自己方便操作做了调整，今日灸的穴：
肾腧．太冲．环跳．
肾腧处潮湿．

毛融融

9月25日第3日
　　　                    　左血压　　   　压差　　　
早上5:10　　　　  　156-69　　  　87 　(4点醒，有梦，头不胀；起夜2次；6:40大便，小块多，棕黄；
上午10:00　  　　　 142-68　　 　 74     (不胀
傍晚5:00　  　   　　139-65　　  　74　 (不胀
晚上7:30　  　   　　150-66　　  　84 　(不胀，血压高，可能是刚洗完热水脚有关．

艾灸顺序未按原方案，娘以自己方便操作做了调整，今日灸的穴：
肝腧．膏盲．百会．曲池．

9月26日第4日
　　　                    　左血压　           压差　　　
早上5:15　　　　  　144-67　　  　77 　(5点醒，有梦，梦多，头不胀；5:40点大便，浅棕；
上午10:10　  　　　 122-64　　 　 58    (不胀
下午2:10　  　　  　 151-73　　 　 78    (不胀
傍晚5:00　  　   　　126-63　　  　63　 (似胀非胀，下午外出洗过澡；
晚上8:20　  　   　　139-66　　  　73 　(不胀

艾灸顺序未按原方案进行，娘以自己方便操作做了调整，今日灸的穴：
中脘．足三里．涌泉．肾腧．曲池

毛融融

9月27日第5日
　　　                    　左血压　　   　压差　　　
早上5:20　　　　  　138-70　　  　68 　(5:10醒，有梦，头不胀；起夜1次；
上午10:50　  　　　 139-67　　 　 72     (微胀
下午2:00　  　  　　 159-73　　 　 86     (不胀
晚上8:40　  　   　　132-66　　  　66 　(不胀

艾灸顺序未按原方案，娘以自己方便操作做了调整，今日灸的穴：
环跳

9月28日第6日
　　　　                     左血压　　  　压差　　　
早上5:10　　　　  　142-69　　  　73 　(４点醒，不记梦，头不胀；起夜1次；7:30大便，浅棕黄；
上午10:05　  　　　 129-61　　 　 68   (不胀
下午2:20　  　　　   142-67　　 　 75    (不胀
傍晚5:05　  　   　　136-70　　  　66　 (不胀
晚上8:20　  　   　　122-62　　  　60　(不胀

艾灸顺序未按原方案进行，娘以自己方便操作做了调整，今日灸的穴：
肝腧．膏肓．太冲

毛融融

9月29日第7日
　　　                       左血压　　   　压差　　　
早上5:20　　　　  　139-70　　  　69 　(5:00醒，有梦，头不胀；起夜1次；
上午10:30　  　　　 136-65　　 　 71     (不胀
下午4:00　  　　  　 136-67　　 　 69     (微胀，下午出去逛街了
傍晚5:20　  　   　　129-66　　  　63 　(不胀
晚上8:15　  　   　　136-66　　  　70 　(不胀

艾灸顺序未按原方案，娘以自己方便操作做了调整，今日灸的穴：
中脘．足三里．涌泉．百会．曲池．

9月30日第8日
　　　　                    左血压　　  　压差　　　
早上5:15　　　　  　143-68　　  　75 　(5:10醒，不记梦，头不胀； 7:30大便，短条，浅棕黄；
上午8:45　  　  　　 144-64　　 　 80     (不胀
上午10:30　  　　　 129-65　　 　 64     (不胀
下午2:30　  　　  　 144-70　　 　 74     (微胀
傍晚5:10　  　   　　134-66　　  　68　  (不胀
晚上8:10　  　   　　139-65　　  　74  　(不胀

艾灸顺序未按原方案进行，娘以自己方便操作做了调整，今日灸的穴：
肺腧．环跳．太冲

毛融融

10月1日第9日
　　　　                    左血压　　　压差　　　
早上5:10　　　　  　147-68　　  　79 　(4:35醒，有梦，头不胀；起夜1次； 6:00大便，小块多，浅棕黄；
上午10:20　  　　　 118-62　　 　 56     (微胀
下午2:30　  　  　　 149-68　　 　 81     (不胀
晚上8:15　  　   　　135-63　　  　72 　(不胀

艾灸顺序未按原方案，娘以自己方便操作做了调整，今日灸的穴：
肝腧．膏肓．涌泉

10月2日第10日
　　　　                     左血压　　　压差　　　
早上5:15　　　　  　142-75　　  　75 　(5:00醒，有梦，头不胀；起夜1次； 7:30大便，形好，浅棕黄；
上午10:00　  　　　 140-61　　 　 79     (不胀
下午2:20　  　　  　 135-68　　 　 67     (不胀
晚上8:30　  　   　　139-67　　  　72　 (似胀非胀

艾灸顺序未按原方案进行，娘以自己方便操作做了调整，今日灸的穴：
中脘．足三里．百会．曲池．

毛融融

10月3日休息第1日  
　　　                    　左血压　　   　压差　　　
早上5:35　　　　  　163-69　　  　79 　(5:25醒，有梦，梦中吵架，因此血压有点升高，头似胀非胀；起夜1次；7:30大便，形好，浅棕黄；
上午8:30　  　  　　 118-62　　 　 56     (不胀
下午2:15　  　　　   130-69　　 　 81     (不胀
傍晚5:00　  　   　　140-68　　  　72 　(不胀
晚上8:15　  　   　　138-68　　  　70 　(不胀


10月4日休息第2日
　　　                    　左血压　　　压差　　　
早上5:10　　　　  　154-72　　  　82 　(4:00醒，不记梦，头不胀；起夜1次； 6:00大便，形好，浅棕黄；
上午9:50　  　　　   133-66　　 　 67   (不胀

近期小结：
腰腿屁股都很好，持续了大概一个月时间(大进步)；
头胀也很少出现(大进步)；
血压也较稳定，压差大的问题，还需艾灸的量累积；
娘未用随身灸，全部用的灸盒．
降压药已停服近５个月了．

毛融融

10月5日第1日
　　　　                    左血压　　　压差　　　
早上5:10　　　　  　159-83　　  　76 　(4:30醒，有梦，不记得，头不胀；起夜1次； 7点多大便，形好，棕黄；
上午10:00　  　　　 131-66　　 　 65     (似胀非胀
下午2:30　  　  　　 139-67　　 　 72     (不胀
下午5:10　  　  　　 140-71　　 　 69     (不胀，右小腿外侧有点胀痛
晚上8:30　  　   　　124-60　　  　64 　(不胀

灸穴：
肝腧．肾腧．环跳：灸完感觉好

10月6日第2日
　　　　                     左血压　　　压差　　　
早上5:20　　　　  　149-72　　  　77　(5:10醒，有梦，头不胀；起夜２次； 5:30大便，乱碎；
上午10:40　  　　　 134-65　　 　 69     (不胀
下午2:10　  　　  　 137-63　　 　 74     (不胀
下午5:00　  　  　　 135-66　　 　 69     (似胀非胀
晚上8:10　  　   　　133-63　　  　70　 (不胀

灸穴：
中脘．足三里．涌泉．百会．曲池．

毛融融

10月7日第3日
　　　　                    左血压　　 　压差　　　
早上5:25　　　　  　159-71　　   　88 　(5:10醒，有梦，头不胀；起夜2次； 5:45大便，软便，浅棕黄；
上午10:10　  　　　 136-65　　 　 71     (不胀
下午2:00　  　  　　 159-74　　 　 85     (不胀
晚上8:00　  　   　　131-68　　  　63 　(不胀

灸穴：
膏肓．肝腧．太冲

10月8日第4日
　　　　                     左血压　　 　压差　　　
早上5:10　　　　  　158-68　　  　90　(4点左右醒，有梦，不记得梦，头不胀；起夜１次；7:20大便，有条，棕黄；
上午10:00　  　　　 145-66　　 　 79     (好像不胀
下午5:00　  　  　　 149-73　　 　 76     (不胀
晚上8:45　  　   　　136-66　　  　70　 (不胀

灸穴：
中脘．足三里．肾腧

毛融融

10月９日－12日出个小远门　暂停艾灸　13日恢复

　　　　                            左血压　　　压差　　　
10-9        早上  5:15　　  158-75　  　83 　(3:30醒，有梦，不记梦，头不胀；起夜１次；６点大便，形好，棕黄；
                上午10:25　  　132-66　　  66     (不胀
10-11     上午   9:00　  　146-72　　  74     (不胀
10-12      中午12:05　  　143-64　　  79 　(似胀非胀
                下午   2:10         145-66         79     (不胀，右小腿外侧有点胀

这几日头几乎没胀过；
腰腿屁股大部分时间都好；
出门坐长途小轿车也不晕车．