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标题: 给自己的调理-----饼干 [打印本页]

作者: biscuit1888 时间: 2013-12-20 15:01
标题: 给自己的调理-----饼干
自己觉得也没啥毛病就是皮肤暗淡，额头长痘，从高中到现在哦，黑眼圈，如何调理？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-12-21 21:32
印堂+曲池+合谷+中脘+神阙+足三里+督脉。你分成两组，10天一个疗程。如果隔天一组的灸，可以不计疗程。

作者: biscuit1888 时间: 2014-4-8 13:59
春天每年都会发一次阴道炎，症状为，外阴瘙痒，
诊断：肝血虚，
方案：1.曲骨，关元，三阴交
2.肝俞，太冲
3.膈腧，血海
三组穴位，每天一组，轮流灸。
灸完第一组，瘙痒减少了。继续。。。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-4-9 12:04

biscuit1888 发表于 2014-4-8 13:59
春天每年都会发一次阴道炎，症状为，外阴瘙痒，
诊断：肝血虚，
方案：1.曲骨，关元，三阴交

如果身体有明显的灸感，请一并反馈上来。

作者: biscuit1888 时间: 2014-4-22 22:03
本帖最后由 biscuit1888 于 2014-4-22 22:13 编辑

饼干自己的
春天每年都会发一次阴道炎，症状为，外阴瘙痒，
诊断：肝血虚，
方案：1.曲骨，关元，三阴交
2.肝俞，太冲
3.膈腧，血海
灸了一段时间，由于老师忙，自己就懈怠下来，
现在症状如下
1.下午的时候明显还是有外阴瘙痒症状
2.这两天牙龈出血严重，
需要更改方案部不，请老师指示。

。

作者: biscuit1888 时间: 2014-4-22 22:24
老公的调理，
老师之前的诊断是脾肾两亏，
症状如下，
1.睡觉流口水，打呼噜
2，春天犯脚气
3.以前有肾结石，
4.夏天爱冒汗
5.牙龈出血
老师给的方案是：灸中脘，足三里，督脉，太冲，各三十分钟，督脉一个小时，
灸完十天了，现休息中，
目前牙龈出血改善了，其他还看不出效果，
需要更改方案吗？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-4-23 16:44

biscuit1888 发表于 2014-4-22 22:03
饼干自己的
春天每年都会发一次阴道炎，症状为，外阴瘙痒，
诊断：肝血虚，

第二组方案：
关元+曲骨+血海+三阴交。关元每次60分钟，余穴30分钟。连续5天。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-4-23 16:45

biscuit1888 发表于 2014-4-22 22:24
老公的调理，
老师之前的诊断是脾肾两亏，
症状如下，

·1.还流口水，打呼噜吗？

2.脚气？

作者: biscuit1888 时间: 2014-4-24 16:22

潜龙艾灸发表于 2014-4-23 16:45
·1.还流口水，打呼噜吗？

2.脚气？

流口水，打呼噜好很多了，脚气没以前痒。
是继续以前方案还是新方案

作者: biscuit1888 时间: 2014-4-25 19:44
第二组方案：
第一天
关元+曲骨+血海+三阴交。关元每次60分钟，余穴30分钟。连续5天。
1.瘙痒症状减少，
2.牙龈出血严重

作者: biscuit1888 时间: 2014-4-25 19:44
第二组方案：
第二天
关元+曲骨+血海+三阴交。关元每次60分钟，余穴30分钟。连续5天。
1.瘙痒症状减少，
2.牙龈出血严重，稍微改善

作者: biscuit1888 时间: 2014-4-26 22:15
第二组方案：
第二天
关元+曲骨+血海+三阴交。关元每次60分钟，余穴30分钟。连续5天。
1.瘙痒症状减少，
2.牙龈严重
3睡眠不好

作者: biscuit1888 时间: 2014-4-27 15:47
关元+曲骨+血海+三阴交。关元每次60分钟，余穴30分钟。连续5天。
今天来月经，不知道这些穴位可以灸不，上次听titi说可以灸神阙，

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-5-4 08:02

biscuit1888 发表于 2014-4-27 15:47
关元+曲骨+血海+三阴交。关元每次60分钟，余穴30分钟。连续5天。
今天来月经，不知道这些穴位可以灸不，上 ...

1.记住，只要经量不是特别大，经期可以灸上述穴位。

2.上次反馈的牙龈严重是因为要来月经了，气血下行所致。

作者: biscuit1888 时间: 2014-5-4 09:48
最近只灸肚脐，月经刚完，外阴瘙痒还没彻底好。每次月经量都多。
牙龈还会出血，人容易疲劳，
老师给我方案，我坚持灸，坚持反馈！

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-5-12 00:22

biscuit1888 发表于 2014-5-4 09:48
最近只灸肚脐，月经刚完，外阴瘙痒还没彻底好。每次月经量都多。
牙龈还会出血，人容易疲劳，
老师给我方案 ...

这几天牙龈还在出血？人还容易疲劳吗？还有瘙痒吗？

作者: biscuit1888 时间: 2014-8-17 19:50
牙龈长出一个包来，已经三四个月了，没有消掉，反而大了，
医生判断是牙龈瘤，说要切除才行，
我想问老师，老师有没碰到过这种情况的病人，艾灸可以把这包去除掉吗？看百度都说不能消除，因为长在牙龈处，所以经常是刷牙，吃东西碰到硬的，就开始出血，所以我想是不割除掉再艾灸，行不？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-8-18 22:56

biscuit1888 发表于 2014-8-17 19:50
牙龈长出一个包来，已经三四个月了，没有消掉，反而大了，
医生判断是牙龈瘤，说要切除才行，
我想问老师， ...

1.没有遇到过这种病情。

2.觉得灸脸部正面包块的地方或许是个好办法。配支正穴，大包穴可以试试。

3.切除或者艾灸，自己决定。

作者: biscuit1888 时间: 2014-8-19 20:04
老师，我坚持一段艾灸时间看看
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴

1。包块：门牙牙龈处长了一块包
2.右手手关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月
3.黑眼圈严重，脸色黄，人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。

明天方案需要更改吗？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-8-20 16:31

biscuit1888 发表于 2014-8-19 20:04
老师，我坚持一段艾灸时间看看
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴

加中脘,气海，足三里，眼睛，至阳穴。不定疗程，这样灸下去，再根据身体反应及时调整方案。

作者: biscuit1888 时间: 2014-8-21 19:26
8.20
20:30开灸
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴
中脘,气海，足三里，眼睛，至阳穴。
第一天
1。包块：门牙牙龈处长了一块包。无变化。
2.右手手关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月
3.黑眼圈严重，脸色黄，人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。

灸感:灸完全身没力气，。

作者: biscuit1888 时间: 2014-8-21 23:49
8.21
20:30开灸
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴
中脘,气海，足三里，眼睛，至阳穴。
第2天
1。包块：门牙牙龈处长了一块包。无变化。
2.右手手关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月
3.黑眼圈严重，脸色黄，人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:早上刚起来流点鼻涕，打喷嚏，中午喷嚏鼻涕多了，晚上八点喷嚏带出鼻涕。

作者: biscuit1888 时间: 2014-8-22 23:02
8.22
20:50开灸
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴
中脘,气海，足三里，眼睛，至阳穴。
第3天
1。包块：门牙牙龈处长了一块包。无变化。
2.右手手关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月
3.黑眼圈严重，脸色黄，人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:下午至晚上断断续续流鼻涕。喷嚏无

灸感:灸至阳穴，后脑勺有一股热感。

作者: biscuit1888 时间: 2014-8-24 20:28
8.223
20:50开灸
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴
中脘,气海，足三里，眼睛，至阳穴。
第4天
1。包块：门牙牙龈处长了一块包。无变化。
2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月
3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:无

灸感:灸至阳穴，后脑勺有一股热感。比昨天稍微弱，
灸正面时放了几个小屁。

作者: biscuit1888 时间: 2014-8-24 21:11
8.24
打雷下雨，停灸一天。

作者: biscuit1888 时间: 2014-8-26 22:19
8.25
21:00开灸
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴
中脘,气海，足三里，眼睛，至阳穴。
第5天
1。包块：门牙牙龈处长了一块包。无变化。
2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月.有所减轻。
3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:无

作者: biscuit1888 时间: 2014-8-26 22:23
8.26
20:50开灸
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴
中脘,气海，足三里，眼睛，至阳穴。
第5天
1。包块：门牙牙龈处长了一块包。无变化。因昨晚晚睡，且睡眠不好，所以包快旁的牙齿有点怪。
2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月.有所减轻。
3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:早上五点多打喷嚏鼻涕。鼻涕流到九点。

灸感:灸至阳穴，后脑勺有一股热感。

作者: biscuit1888 时间: 2014-8-27 21:03
8.27
18:50
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴
中脘,气海，足三里，眼睛，至阳穴。
第6天
1。包块：门牙牙龈处长了一块包。无变化。
2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月.有所减轻。
3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:白天喷嚏鼻涕不断以前没灸是也有过，估计跟天气有关
6.月经:第一天，颜色不是鲜红的。

灸感:灸至阳穴，后脑勺有一股热感。

作者: biscuit1888 时间: 2014-8-28 20:38
8.28
18:50
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴
中脘,气海，足三里，眼睛，至阳穴。
第7天
1。包块：门牙牙龈处长了一块包。无变化。
2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月.有所减轻。
3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:白天喷嚏鼻涕不断以前没灸是也有过，估计跟天气有关
6.月经:第2天，颜色转为鲜红的。带点血块。
7.尿频:喝完粥，一个小时内会跑几次厕所。夜尿一次。所以平常都不怎么喝水。
灸感:灸至阳穴，后脑勺有一股热感。

作者: biscuit1888 时间: 2014-8-29 21:18
8.29
今天停灸一天，月经量大。

1。包块：门牙牙龈处长了一块包。无变化。似乎特顶着嘴唇。包快旁的一颗牙齿有点松，承浆穴长一颗豆。
2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月.。这两天又严重点，不知道跟来月经有没关系。
3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:早上起来喷嚏鼻涕不断以前没灸是也有过，估计跟天气有关
6.月经:量大。
7.尿频:喝完粥，一个小时内会跑几次厕所。夜尿一次。所以平常都不怎么喝水。

作者: biscuit1888 时间: 2014-8-31 19:18
8.30
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴
中脘,气海，足三里，眼睛，至阳穴。
揉心包经。
今晚先陪孩子睡，不小心睡着，没灸上，汗！
1。包块：门牙牙龈处长了一块包。无变化。似乎特顶着嘴唇。包快旁的一颗牙齿有点松，包快似乎大一点
2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月.。这两天又严重点，不知道跟来月经有没关系。
3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:早上起来喷嚏鼻涕不断以前没灸是也有过，估计跟天气有关
6.月经:渐少。
7.尿频:喝完粥，一个小时内会跑几次厕所。夜尿一次。所以平常都不怎么喝水。

作者: 小鱼姚 时间: 2014-8-31 20:51

饼干，下次请注明艾灸本组方案的天数，这样好视情况看是否需要提亮处理。

作者: biscuit1888 时间: 2014-9-2 15:59

小鱼姚发表于 2014-8-31 20:51
饼干，下次请注明艾灸本组方案的天数，这样好视情况看是否需要提亮处理。 ...

好的好的鱼，辛苦了！断断续续灸的，应该时间也快十天了，最近晚上是先陪女儿睡觉，然后都只灸一半就睡着了。

作者: biscuit1888 时间: 2014-9-2 22:38
9.1
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴
中脘,气海，足三里，眼睛，至阳穴。
揉心包经。
第8天
20:30开灸
1。包块：门牙牙龈处长了一块包。无变化。似乎特顶着嘴唇。包快旁的一颗牙齿有点松，包快似乎大一点
2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月.。这两天又严重点，不知道跟来月经有没关系。
3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:早上起来喷嚏鼻涕不断持续到中午。鼻子这两天痒。
6.月经:少许。
7.尿频:喝完粥，一个小时内会跑几次厕所。夜尿一次。所以平常都不怎么喝水。

作者: biscuit1888 时间: 2014-9-2 22:40
9.2
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴
中脘,气海，足三里，眼睛，至阳穴。
揉心包经。
第9天
14:30开灸至阳穴
其余穴位21:00灸
1。包块：门牙牙龈处长了一块包。无变化。似乎特顶着嘴唇。包快旁的一颗牙齿有点松，包快似乎大一点
2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月.。这两天又严重点，不知道跟来月经有没关系。
3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:早上起来喷嚏鼻涕不断持续到中午。鼻子这两天痒。清鼻涕多。
6.月经:少许。
7.尿频:喝完粥，一个小时内会跑几次厕所。夜尿一次。所以平常都不怎么喝水。

作者: biscuit1888 时间: 2014-9-4 22:14
9.3
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴
中脘,气海，足三里，眼睛，至阳穴。
第10天
20:30开灸
1。包块：门牙牙龈处长了一块包。无变化。似乎特顶着嘴唇。包快旁的一颗牙齿有点松，有点移位。包快似乎大一点,
2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月.。
3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:早上起来喷嚏鼻涕。鼻子不痒了
6.月经:还有一些黑点
7.尿频:喝完粥，一个小时内会跑几次厕所。夜尿一次。所以平常都不怎么喝水。

作者: biscuit1888 时间: 2014-9-4 22:17
9.4
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴
中脘,气海，足三里，眼睛，至阳穴。
第11天
20:30开灸

1。包块：门牙牙龈处长了一块包。无变化。似乎特顶着嘴唇。包快旁的一颗牙齿有点松，牙齿有点移位。包快似乎大一点
2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月.。
3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:早上起来喷嚏鼻涕减少。
6.月经:无
7.尿频:喝完粥，一个小时内会跑几次厕所。夜尿一次。所以平常都不怎么喝水。
需要更改方案吗？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-9-4 23:09

biscuit1888 发表于 2014-9-4 22:17
9.4
今天方案：
脸部正面包块，支正穴，大包穴

1.包块在上门牙还是下门牙？

2.方案：
肾俞，肝腧，中脘，气海，三阴交，中极穴。

作者: biscuit1888 时间: 2014-9-5 06:22

潜龙艾灸发表于 2014-9-4 23:09
1.包块在上门牙还是下门牙？

2.方案：

包块在下门牙

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-9-6 20:22

biscuit1888 发表于 2014-9-5 06:22
包块在下门牙

加承浆穴。

作者: biscuit1888 时间: 2014-9-6 21:33
9.5
第二方案：
肾俞，肝腧，中脘，气海，三阴交，中极穴。
第一天
20:30开灸

1。包块：下门牙牙龈处长了一块包。似乎特顶着嘴唇。包快旁的一颗牙齿有点松，牙齿有点移位。包快似乎大一点
2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月.。
3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:早上起来喷嚏鼻涕减少。

6.尿频:喝完粥，一个小时内会跑几次厕所。夜尿一次。所以平常都不怎么喝水。
7.睡眠:不错。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-9-7 13:10

biscuit1888 发表于 2014-9-6 21:33
第二方案：
肾俞，肝腧，中脘，气海，三阴交，中极穴。
第一天

1。包块：下门牙牙龈处长了一块包。似乎特顶着嘴唇。包快旁的一颗牙齿有点松，牙齿有点移位。包快似乎大一点。
——加承浆穴了吗？

2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月.。
——加外关穴。

3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
——加曲池。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
——加太白穴。

5.喷嚏清鼻涕:早上起来喷嚏鼻涕减少。

6.尿频:喝完粥，一个小时内会跑几次厕所。夜尿一次。所以平常都不怎么喝水。
——加关元，曲骨。

7.睡眠:不错。

作者: biscuit1888 时间: 2014-9-7 13:28
9.6
第二方案：
肾俞，肝腧，中脘，气海，三阴交，中极穴。加承浆穴
第2天
20:30开灸

1。包块：下门牙牙龈处长了一块包。似乎特顶着嘴唇。包快旁的一颗牙齿有点松，牙齿有点移位。包快似乎大一点
2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月.。
3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:早上起来喷嚏鼻涕减少。

6.尿频:喝完粥，一个小时内会跑几次厕所。夜尿一次。所以平常都不怎么喝水。
7.睡眠:还行。

作者: biscuit1888 时间: 2014-9-7 13:29
有加承浆穴，回复滞后了

作者: biscuit1888 时间: 2014-9-8 08:03
9.7
第二方案：
肾俞，肝腧，中脘，气海，三阴交，中极穴。加承浆穴
外关，曲池，太白，关元，曲骨
第2天
20:30开灸

1。包块：下门牙牙龈处长了一块包。似乎特顶着嘴唇。包快旁的一颗牙齿有点松，牙齿有点移位。包快似乎大一点
2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月.。
3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:早上起来喷嚏鼻涕减少。

6.尿频:喝完粥，一个小时内会跑几次厕所。夜尿一次。所以平常都不怎么喝水。
7.睡眠:还行。
8.最近坐久突然站起来，会眼前一黑的感觉。

作者: biscuit1888 时间: 2014-9-9 06:29
9.8
第二方案：
肾俞，肝腧，中脘，气海，三阴交，中极穴。加承浆穴
外关，曲池，太白，关元，曲骨
第3天
20:30开灸

1。包块：下门牙牙龈处长了一块包。似乎特顶着嘴唇。包快旁的一颗牙齿有点松，牙齿有点移位。包快似乎大一点.之前包快处刷牙流血，白天偶尔流，这两天白天也流的厉害。
2.右手手，关节处有出现轻微疼痛。动时才出现。已经有两三个月.。
3.黑眼圈严重，脸色黄人瘦。
4.最近常出现肚子很饿，没力气的感觉。人不想动。
5.喷嚏清鼻涕:凌晨三四点流了鼻涕，早上起来喷嚏鼻涕蛮多。

6.尿频:喝完粥，一个小时内会跑几次厕所。夜尿一次。所以平常都不怎么喝水。
7.睡眠:还行。
8.最近坐久突然站起来，会眼前一黑的感觉。

灸感:灸肾俞感觉腰酸，之前没有腰酸过，早上起来也感觉腰酸。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-9-11 08:37

biscuit1888 发表于 2014-9-9 06:29
9.8
第二方案：
肾俞，肝腧，中脘，气海，三阴交，中极穴。加承浆穴

1.灸感:灸肾俞感觉腰酸，之前没有腰酸过，早上起来也感觉腰酸。
——腰肾亏虚的病灶反应。

2.方案调整：
背面——膏肓，至阳，肾腧穴，涌泉；
正面——阳池，曲池，中脘，中极穴，太白，百会。
每穴20-30分钟。
注意：你的身体透支较重。方案无虑，穴位如果一次灸不完，可在一日内分两次灸完。

作者: biscuit1888 时间: 2014-9-12 19:13
这两天因为小饼干生病。照顾小病好，自己也跟着感冒，只灸了排寒穴。老师配的等好了再灸。

作者: biscuit1888 时间: 2014-10-9 13:46
10.9
老师不好意思一停就好几天，原来牙龈瘤想去做手术，后面医生给洗了牙，消了不少，现包块只有一点点。现医生说过两三个月看看能自己消掉最好，不行再手术，所以想趁机调理下。
因之前没时间灸，去开了点中药，中医说是气滞血淤，一共吃十天，吃了两三天后，月经就黑黑，一直吃完了才来月经。因为吃中药时间短，所以身体没有多大的反应及改变。
说说现目前情况吧
1.月经:这次月经很不正常，从9.22到10.3一直有黑黑的脏物，4号开始见血，有血块。血块却是类似于肉块的东西，不多就是。
2.腰痛:今早起来伴有右腰痛。右腰按压疼。
3.清鼻涕喷嚏:早上起来必有。白天偶尔。
4.睡眠:昨晚入睡困难。
5.气色:差，黑眼圈严重
6.尿频，晚上至少起夜一两次。
老师我该怎么灸?
10.10 9号出现的右腰痛已好，月经结束。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-10-11 21:35
第一组：风池，阳陵泉，神阙；

第二组：大椎，膏肓，中脘，足三里，神阙；

第三组：肾俞，中极穴，三阴交，神阙。

每穴30分钟。每日一组。

作者: biscuit1888 时间: 2014-10-12 22:01
10.12
第一天
21.00灸
方案:风池，阳陵泉，神阙
1.月经:结束
2.腰痛:已好
3.清鼻涕喷嚏:早上起来必有。白天偶尔。
4.睡眠:昨晚入睡困难。
5.气色:差，黑眼圈严重
6.尿频，晚上至少起夜一两次。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-10-15 21:24

biscuit1888 发表于 2014-10-12 22:01
10.12
第一天
21.00灸

方案变更如下：
第一日：膏肓，神阙（隔盐灸）中极穴，三阴交。

第二日：肾俞，水分。

作者: biscuit1888 时间: 2014-10-16 20:24
10.16

方案如下：
第一日：膏肓，神阙（隔盐灸）中极穴，三阴交。

第二日：肾俞，水分。

第一天
九点灸膏肓
20:00灸神阙，三阴交。中极穴（灸时有点痒）
1.气温下降，怕冷，感觉脚不温，手还可以。
2.清鼻涕喷嚏:早上必有，白天少，偶尔有。
3.气色差，黑眼圈严重
4.最近掉发严重，
5.尿频:晚上起夜一次，白天比较频繁上厕所。

作者: biscuit1888 时间: 2014-10-17 22:11
10.17方案如下：
第一日：膏肓，神阙（隔盐灸）中极穴，三阴交。

第二日：肾俞，水分。

第2天
九点灸肾俞（灸时痒），水分。

1.气温下降，怕冷，感觉脚不温，手还可以。
2.清鼻涕喷嚏:早上必有，白天少，偶尔有。
3.气色差，黑眼圈严重
4.最近掉发严重，
5.尿频:晚上起夜一次，白天比较频繁上厕所。
6.腰有点酸

作者: TiTi 时间: 2014-10-20 09:59
饼干同学，最近如何了？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-10-20 20:51

biscuit1888 发表于 2014-10-17 22:11
10.17方案如下：
第一日：膏肓，神阙（隔盐灸）中极穴，三阴交。

希望坚持灸。给我QQ留言，有话要问。

作者: biscuit1888 时间: 2014-10-21 13:56

TiTi 发表于 2014-10-20 09:59
饼干同学，最近如何了？

谢谢T娘关心，继续调理中

作者: biscuit1888 时间: 2014-10-21 14:02
10.18
10.19停灸两天带孩子出去玩，没空灸
方案如下：
第一日：膏肓，神阙（隔盐灸）中极穴，三阴交。

第二日：肾俞，水分。
10.20
第3天
9点灸膏肓，神阙（隔盐灸）中极穴，三阴交。
1.气温回暖，手脚暖和。
2.清鼻涕喷嚏:早上必有，半夜有时快到天亮醒来也有白天少，偶尔有。
3.气色差，黑眼圈严重
4.最近掉发严重，
5.尿频:晚上不起来了可以憋到早上了。
6.腰酸好了
不好意思老师，偷懒反馈了，我会坚持灸的。

作者: biscuit1888 时间: 2014-10-22 08:11
方案如下：
第一日：膏肓，神阙（隔盐灸）中极穴，三阴交。

第二日：肾俞，水分。
10.21
第4天
21点灸肾俞（灸时感觉酸，不灸不酸）睡着了，水分穴没灸
1.气温回暖，手脚暖和。
2.清鼻涕和喷嚏问题：早上必有，半夜有时快到天亮醒来也有，白天少，偶尔有；
3.气色差，黑眼圈严重；
4.最近掉发严重；
5.尿频问题：晚上不起来可以憋到早上了；
6.腰酸好了。

作者: biscuit1888 时间: 2014-10-23 06:02

方案如下：
第一日：膏肓，神阙（隔盐灸）中极穴，三阴交。

第二日：肾俞，水分。
10.22
第5天
8点灸膏肓，神阙（隔盐灸）中极穴，三阴交。
1.气温回暖，手脚暖和。
2.清鼻涕和喷嚏问题：早上必有，半夜有时快到天亮醒来也有，白天少，偶尔有；
3.气色差，黑眼圈严重；
4.最近掉发严重；
5.尿频问题：昨晚迟睡，没起来。
6.腰酸好了。

作者: biscuit1888 时间: 2014-10-24 03:53
方案如下：
第一日：膏肓，神阙（隔盐灸）中极穴，三阴交。

第二日：肾俞，水分。
10.23
第6天
10点灸肾俞（灸中腰酸酸的，灸完右腿一股凉气往下走。），水分
1.气温回暖，手脚暖和。
2.清鼻涕和喷嚏问题：早上必有，半夜有时快到天亮醒来也有，白天少，偶尔有；
3.气色差，黑眼圈严重；
4.最近掉发严重；
5.尿频问题：昨晚迟睡，没起来。
6.腰酸好了。
7.最近出现吃饭咬自己口腔的肉，然后一大块淤血块，中午吃排骨不小心弄了包，下午破掉，吐出全是血。——心脏的问题。
8.阴道一丁点的痒。
毛病太多。。。——不怕，有信心就有希望。
前晚12点睡下，今晚七点多就睡下，困的不行。
q上的问题我回你了。。你看看。

作者: biscuit1888 时间: 2014-10-24 19:30
方案如下：
第一日：膏肓，神阙（隔盐灸）中极穴，三阴交。

第二日：肾俞，水分。
10.24
第7天
11点灸膏肓，神阙（隔盐灸）中极穴，三阴交。
1.气温回暖，手脚暖和。
2.清鼻涕和喷嚏问题：早上必有，半夜有时快到天亮醒来也有，白天少，偶尔有；
3.气色差，黑眼圈严重；
4.最近掉发严重；
5.尿频问题：昨晚迟睡，没起来。
6.腰酸好了。
7.最近出现吃饭咬自己口腔的肉，然后一大块淤血块，中午吃排骨不小心弄了包，下午破掉，吐出全是血。
8.阴道一丁点的痒。今天无感。
毛病太多。。。

作者: TiTi 时间: 2014-10-28 10:19
继续反馈。。。

作者: biscuit1888 时间: 2014-10-28 13:19
方案如下：
第一日：膏肓，神阙（隔盐灸）中极穴，三阴交。

第二日：肾俞，水分。
10.25、26、27休息
10.28
第8天
11点灸肾腧，水分，
1.气温回暖，手脚暖和。
2.清鼻涕和喷嚏问题：早上必有，半夜有时快到天亮醒来也有，白天少，偶尔有；
3.气色差，黑眼圈严重；
4.最近掉发严重；
5.尿频问题：昨晚迟睡，没起来。
6.腰酸好了。
7.最近出现吃饭咬自己口腔的肉，然后一大块淤血块，中午吃排骨不小心弄了包，下午破掉，吐出全是血。
睡眠：最近很困，晚八点多就睡觉了，早上六点起床。因为早睡，白天时间就很比较精神。——这个算是效果了。后面的改善力度会越来越大的。
总体上这短时间比较有力气。

作者: biscuit1888 时间: 2014-10-30 22:48
10.29/10.30
方案如下：
第一日：膏肓，神阙（隔盐灸）中极穴，三阴交。

第二日：肾俞，水分。
第9,10天
1.气温回暖，手脚暖和。
2.清鼻涕和喷嚏问题：早上必有，半夜有时快到天亮醒来也有，白天少，偶尔有；
3.气色差，黑眼圈严重；
4.最近掉发严重；
5.尿频问题：昨晚迟睡，没起来。
6.腰酸好了。灸肾俞会有酸感
7.睡眠时好时坏。

作者: biscuit1888 时间: 2014-11-1 22:44
10.31,11.1休息两天
1.气温回暖，手脚暖和。
2.清鼻涕和喷嚏问题：早上必有，半夜有时快到天亮醒来也有，白天少，偶尔有；
3.气色差，黑眼圈严重；
4.最近掉发严重；
5.尿频问题：昨晚迟睡，没起来。
6.腰酸好了。灸肾俞会有酸感
7.睡眠时好时坏。
8.来月经，量大
9.这两天口腔溃疡，自行慢慢恢复。
老师，是继续原来的方案还是。。。

作者: 小鱼姚 时间: 2014-11-5 10:19

biscuit1888 发表于 2014-10-23 06:02
方案如下：
第一日：膏肓，神阙（隔盐灸）中极穴，三阴交。

饼干，老师最近没上线。

你可以继续原方案或只灸中腕、神阙、足三里。

不过尿频的问题，我觉得你在小腹放个盒子更好（仅供参考）。

我最近也掉发严重。好郁闷啊！

一起努力！

作者: biscuit1888 时间: 2014-11-7 09:15

小鱼姚发表于 2014-11-5 10:19
饼干，老师最近没上线。

你可以继续原方案或只灸中腕、神阙、足三里。

嗯嗯，我灸灸基础穴位。。。慢病。急不来。。。最近天冷没夜起，但睡前上厕所比较频繁，这几天咳嗽，痰黄。啥毛病一堆。汗

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-11-10 00:29

小鱼姚发表于 2014-11-5 10:19
饼干，老师最近没上线。

你可以继续原方案或只灸中腕、神阙、足三里。

掉发是气血不足的反应。坚持灸，掉发不但会消失，还会长出更多的新头发。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-11-10 00:31

biscuit1888 发表于 2014-11-7 09:15
嗯嗯，我灸灸基础穴位。。。慢病。急不来。。。最近天冷没夜起，但睡前上厕所比较频繁，这几天咳嗽，痰黄 ...

咳嗽，痰黄，睡前尿频有无好转？

作者: biscuit1888 时间: 2014-11-11 14:47

潜龙艾灸发表于 2014-11-10 00:31
咳嗽，痰黄，睡前尿频有无好转？

老师尿频还是有，
咳嗽了一个礼拜，现感觉没那么容易咳出来，要用力的咳才咳得出，有痰咳不出。

作者: 小鱼姚 时间: 2014-11-13 14:09
饼干，还在灸吗？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-11-14 00:01

biscuit1888 发表于 2014-11-11 14:47
老师尿频还是有，
咳嗽了一个礼拜，现感觉没那么容易咳出来，要用力的咳才咳得出，有痰咳不出。 ...

取太渊，天突。

作者: biscuit1888 时间: 2014-11-16 17:12

小鱼姚发表于 2014-11-13 14:09
饼干，还在灸吗？

最近小饼干咳嗽，所以停了，等孩子好了继续灸。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-11-16 23:14

biscuit1888 发表于 2014-11-16 17:12
最近小饼干咳嗽，所以停了，等孩子好了继续灸。

建议你还是坚持灸较好。你的身体好，小饼干才会好的利索。

作者: biscuit1888 时间: 2017-11-2 09:43

潜龙艾灸发表于 2014-11-16 23:14
建议你还是坚持灸较好。你的身体好，小饼干才会好的利索。

停了快三年的艾灸，终于有时间可以继续艾灸了，最近胃不舒服，发胀，（烧心前几天有，现已经消失，）还嗳气，老感觉不舒服。前几天自己艾灸了腹部，感觉好点，睡眠因为孩子老踢被子也一直醒来盖被子。饭量比之前少了。大便早上一次，偏软，气色差，面黄肌瘦，人容易疲劳。容易心慌。自己艾灸几天，早晨起来喉咙有点干痛。

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