潜龙实证艾灸论坛
标题:
关于抽筋
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作者:
阿青
时间:
2017-4-10 09:30
标题:
关于抽筋
常常 09:23
@管理员—提提 闺女连续2天左腿小肚子抽筋,抽筋过后也有些不畅,总有要抽筋的感觉,我的问题是:忍吗?
Christina 09:24
@论坛-lucky1966 当然不是。抽筋是气血不足。
Christina 09:24
你女儿晚上几点睡觉? 中午有没午休?
常常 09:25
晚上12点,中午艾灸后一般睡到17:30
Christina 09:26
@论坛-lucky1966 晚上十二点睡觉? 干嘛去了?
常常 09:26
看书,准备考试
Christina 09:26
不行的,艾灸量一上去,人体调动气血就很大。
Christina 09:27
艾灸既补气血,也调动气血。
成人艾灸 尤其要注意。
艾灸调理过程,一定要充足睡眠。顺应身体气血滋养需要。
Christina 09:28
这个抽筋 就是提示你女儿,身体在气血不够用的状态。
常常 09:28
哦哦
Christina 09:29
只有睡眠充足,因为有艾灸能量,那么睡眠中身体的滋养会比平常更好。
常常 09:33
收到,我调整艾灸时间,保证充足睡眠
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