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标题: 自汗、怕冷（吉林暖心） [打印本页]

作者: 阿青 时间: 2016-5-16 19:54
标题: 自汗、怕冷（吉林暖心）
吉林-暖心(2473945646) 21:49:33
一、基础情况：

用户名：吉林—暖心          性别：  女       年龄：  59       身高： 158       体重：    120       居住地：    吉林       职业：教师

二、主诉病情：
去年6月坐地铁出汗受风，左半身及两条小腿凉。后背后腰冒凉风，肚子、胃、心里觉得凉。有时嗓子眼，小便处冒凉风。白天晚上出汗，出汗时心悸难受。多次受风，身体虚弱，干活没劲。

三、问诊内容：
1、畏寒  或  畏热：
既畏寒又畏热，还怕风。

2、发汗情况：
（爱出汗部位、时间、量等）
自汗，盗汗。出汗从头到脚，特别是傍晚之后出汗更多。最严重时内衣都湿透了。

3、是否有头晕、头痛：
风吹后头痛。

4、身上主要不适处：
（酸  麻  胀  痛  发冷  水肿等）
左半身及两条小腿凉，后背后腰冒凉风。肚子、胃里、心里凉。受风后嗓子眼，小便处冒凉风。

5、饮食喜好、胃口情况：
（酸  甜  苦  辣  饭  面  素  肉  量等）
（小儿更要详细说明饮食情况）
食欲不好，爱吃软食。但不能太热也不能太凉。

6、是否有心慌、胸闷、恶心：
出汗时心慌，心悸，胸闷，胃凉，有时恶心。

7、眼、耳、鼻、口、舌是否有不适处：
（如咽干、鼻塞、耳鸣、口气、眼涩、咳痰等）：
早晨醒后，咽干，口苦，有口气。耳鸣，眼睛干涩、痒。晨起干咳。

8、二便情况：
（大便干  溏  色  量  频次等、小便急  缓  色  量  频次等）
（小儿更要详细说明大便情况）
大便基本正常，5月5号，6号我自己尝试艾灸，灸了神阙，关元，足三里，各15分钟。之后拉肚子，就不敢再灸了。现在还拉肚子，每天四，五次。小便有些尿急，早起尿黄，多喝点水能稍微好些，小便无力。

9、睡眠情况：
（入睡时间、睡眠质量等）：
（小儿更要详细说明睡眠情况）
晚上十点多上床，上床后就出汗，睡不着。大概十二点左右才能入睡。凌晨两点到四点期间会出汗醒来。很难继续入睡，或无法进入深度睡眠。每天服用抗焦虑的药物，经常服用安眠药。

10、七情以何为重：
（喜  怒  忧  思  悲  恐  惊）
因为出汗，怕风。不敢出门进行户外运动。闷在家里心情不好，忧愁思虑。每次要出门之前，就会出汗。有焦虑恐惧的心里。

三、过往病史：
（是否手术、病情、用药情况及时间段）
心肌缺血，双侧膝盖骨性关节炎，腰椎间盘突出。更年期症状比较明显，潮热汗出，心烦。最近三年更为严重，服用中药效果不明显。

四、月经情况（女性必填）
（提前、延后、经量、颜色、腹痛等）
绝经已有十几年

五、出生情况（7岁以下小儿必填）
（怀胎周数、剖腹/顺产、母乳喂养时间）
成人女性请填写生育情况。
生有一女

六、房事是否正常（已婚者填写）：
（不正常的情况比如房事基本没有，或特别少。）
基本没有

七、请提供舌相（早上起来没有刷牙前、自然光线下拍照）、手相（全掌、光线充足）、背部痛点图片（沿着脊柱找痛点），如有局部病变，请提供病变部位图片。

八、其他需要特别说明的情况：
（或者填写本次问诊主要想解决的问题）
主要想请求老师帮助我解决身上凉，出汗的问题
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:52:59
@吉林-暖心：自灸还是有家人帮助？
吉林-暖心(2473945646) 21:53:17
自己弄
吉林-暖心(2473945646) 21:53:30
刚开始学习，很多不懂
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:54:14
灸具齐备吗？
吉林-暖心(2473945646) 21:54:32
求老师帮助，现在实在太痛苦了
吉林-暖心(2473945646) 21:55:05
有木头盒的也有铜的

西安+潜龙艾灸(417262064) 22:12:13
1.暖心艾灸参考方案

阴郄穴，复溜穴，胸部。

2.施灸说明

灸时：每穴40分钟。每日2次，连续3日。

灸法：随身灸施灸。

备注：
A：之前灸后出现的拉肚子是排湿。这是您经络敏感的表现。

B:本组方案主要以止汗为主。

C:每日两次艾灸时间分别是中午11点——13点，晚上睡前。

D:如白天时间充裕，可用四联装灸盒施灸肩背部，灸时自定，但以不少于30分钟为度。

西安+潜龙艾灸(417262064) 22:17:33
@吉林-暖心：给您的方案为连续3天。也就是说，出汗的问题3天应该会有改善。如果没有改善，说明我的方案不对头。
吉林-暖心(2473945646) 22:17:54
@西安+潜龙艾灸好的老师，那我三天后再来反馈

吉林-暖心(2473945646) 22:41:58
@西安+潜龙艾灸老师不好意思，再打扰一下。您刚才说让我艾灸胸部。胸部是哪个位置啊
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:47:22
@吉林-暖心：取胸部，是考虑到您有四联装灸盒。灸时可以膻中穴为中心，将四联装灸盒放置即可。
群管理员-雅(1004897167) 22:48:29
明白了
吉林-暖心(2473945646) 22:49:05
@西安+潜龙艾灸老师您说一个穴位40分钟，是一起进行。还是分着灸
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:49:21
修改下：将四联装灸盒的最上一个灸盒对准膻中穴放置，然后固定。

                                                      5、13

作者: 阿青 时间: 2016-5-22 15:43
吉林-暖心(2473945646) 21:20:08

第1疗程艾灸方案:檀中穴,阴郄穴,复溜穴肩背16日加命门穴
主要治疗:出汗问题
5月14日-5月17日累计4天

1. 出汗略有好转
2.出汗身上凉依旧
3.腰酸脊柱发凉，大便不正常，晨起便干量少，白天腹泻，呈水样便。口干的厉害。

15日，身体凉的厉害，同时又感觉到烦热汗多。冷热交加十分难受。三餐吃的稍晚，身上凉的就更加厉害。希望老师帮我解决我这又出汗又怕冷又怕风的毛病。

西安+潜龙艾灸(417262064) 21:26:09
@吉林-暖心：出汗身体发凉，这个问题要解决，可能需要时日。

目前出现的寒热相往，进一步说明您的问题的复杂性。故，我还是要再次强调坚持施灸的重要性和迫切性。
您的决心和信心对治疗非常关键！
吉林-暖心(2473945646) 21:26:31
我会坚持的
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:27:06
@吉林-暖心：身体的发凉是全身性的还是局部的？
吉林-暖心(2473945646) 21:27:09
我跟着老师有信心也有决心
吉林-暖心(2473945646) 21:27:49
应该算局部吧，左侧比右侧厉害
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:28:06
具体在什么位置？
吉林-暖心(2473945646) 21:28:42
后背后腰，尤其小腿凉的厉害
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:29:45
小腿凉是后面还是外侧，或是里侧？
吉林-暖心(2473945646) 21:30:19
感觉整个小腿都凉
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:32:30
@吉林-暖心：请稍候。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:36:03
1.调整方案如下

背面：腰骶部，委阳穴，承山穴；

正面：劳宫穴，关元穴，足三里，复溜穴。

2.施灸说明

灸时：每穴40分钟左右。每日一次，连续5日。

灸法：盒灸。

备注：晚饭减量或不吃。
吉林-暖心(2473945646) 21:37:18
我平时感觉如果不吃饭或者吃的晚一点就会觉得身体凉的更厉害
吉林-暖心(2473945646) 21:37:45
好像没有能量的感觉，感觉整个人都特别虚弱
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:38:11
@吉林-暖心：血糖正常否？
吉林-暖心(2473945646) 21:38:19
正常
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:38:31
手腕发凉吗？
吉林-暖心(2473945646) 21:39:10
手腕不凉
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:42:37
备注不改。从明日开始可继续试用今晚的方案。
吉林-暖心(2473945646) 21:43:15
好的那如果要是因为没吃饭而不舒服就忍着吗
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:44:14
那就吃呗。双击查看原图
论坛管理员-阿青(350621326) 21:44:26
先减量开始试试
吉林-暖心(2473945646) 21:44:31
双击查看原图少吃点
吉林-暖心(2473945646) 21:44:34
嗯嗯
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:44:42
千万不可吃的饱饱的，肚子撑的圆圆的。
吉林-暖心(2473945646) 21:44:48
那我一天里什么时间灸都可以吗
论坛管理员-阿青(350621326) 21:44:52
然后灸着看。也许就不想吃了
吉林-暖心(2473945646) 21:45:09
好的我会注意
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:45:42
@吉林-暖心：如果不考虑子午流注。一天当中选自己心情最平静的时候灸，效果最好。

5\17

作者: 阿青 时间: 2016-5-29 20:53
吉林-暖心(2473945646) 20:59:48

第二疗程回诊单：
第二疗程调整方案如下：
背面：腰骶部、委阳穴、承山穴
正面：劳宫穴、关元穴、足三里、复溜穴
主要治疗出汗身上凉的问题。
5月18-5月22日连续五天
反馈要点：
1.怕风有所好转，敢在风小的时候到小区楼下转转，晚上睡着时不太出汗，醒来之后出汗。
2.身体出汗，发凉的感觉依旧。第二疗程艾灸过程中，一直不断汗，艾灸后喝水，吃饭，活动时出汗。特别是胸前、后背、腰部、骶骨部汗多，出汗同时身上凉。艾灸到复溜穴时，穴位处外边热，里边凉。除后背、后腰、骶骨处、腿凉外，22日在艾灸关元穴时，双脚，脚背、脚趾冒凉风。左肩一直到手指处感觉凉。嗓子眼，小便处，大便处都感觉冒凉风。艾灸后仍有凉的感觉。傍晚时，小腿外侧、后背、左肩、左臂、左侧头皮，头前额、脖子、嗓子、心口（檀中穴）部位、左手背、左手指、左侧膝盖凉。天黑后大概七点钟左右，全身从里到外的凉，恶心呕吐，全身冒冷汗，很难受。之后又有两次类似的状况。胸口部位好像有重物压着一样，胸口痛，心跳，气短，睡眠不好。腹泻，呈水样便。
希望老师继续帮我解决出汗、凉的问题。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:02:13
水样便出现有几天了？
吉林-暖心(2473945646) 21:02:55
从5月5日开始到现在
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:03:23
从几号开始艾灸的？
吉林-暖心(2473945646) 21:04:24
14号
吉林-暖心(2473945646) 21:05:44
14号之前自己在家没有经过指导艾灸的
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:05:48
记得按照方案施灸之前，您有过自行施灸的，对吗？
吉林-暖心(2473945646) 21:05:53
对
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:06:25
自行施灸是从什么时候开始的？
吉林-暖心(2473945646) 21:06:40
就是自己艾灸的时候开始的，我问过您，您说可能我自己有点经络敏感。
吉林-暖心(2473945646) 21:06:54
自己艾灸就是从5号开始的
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:07:05
目前有无乏力感？
吉林-暖心(2473945646) 21:07:20
自己艾灸了关元穴还有神阙还有足三里
吉林-暖心(2473945646) 21:07:33
有乏力感
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:08:19
胸口的重压感，痛，心跳，气短是什么时候出现的？
吉林-暖心(2473945646) 21:09:00
之前就有，最近比较严重
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:09:21
自己会拔罐吗？
吉林-暖心(2473945646) 21:09:29
不太会
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:10:15
家里也没拔罐器吗？
群管理员-雅(1004897167) 21:10:18
真空罐，生手都会
吉林-暖心(2473945646) 21:10:31
没有
吉林-暖心(2473945646) 21:10:42
那我学学
山东-鸾翔凤集(734864779) 21:10:46
药店有卖@吉林-暖心
群管理员-雅(1004897167) 21:11:29
几十元买一套，自然会
吉林-暖心(2473945646) 21:11:31
那我去买
吉林-暖心(2473945646) 21:11:34
好的
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:11:52
@吉林-暖心：请稍等，调整方案待后。
吉林-暖心(2473945646) 21:11:59
好的谢谢老师
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:22:51
1.调整方案

背面：合谷穴，督脉，涌泉穴；

正面：尺泽穴，内关穴，天突穴（拔罐），膻中穴（拔罐），巨阙穴（拔罐），中脘穴（拔罐），下四穴，足三里，复溜穴。

2.施灸说明

灸时：背面每穴40分钟。正面艾灸的穴位每穴40-60分钟。拔罐穴位以出泡为度。
每日一次，5次一个疗程。

灸法：盒灸。

备注：正面艾灸穴位和拔罐穴位同时进行最好。拔罐穴位出泡后，刺破放水，然后再灸20-30分钟。
下次再进行正面方案时，可继续在拔罐穴位拔罐，时间不变。如果再次出泡或出水属于正常。如果拔罐时，拔罐处出现疼痛，属于正常，如不能忍受可取罐。

另：晚上7点左右加灸内关穴，公孙穴。每次30分钟。

如果感觉拔罐操作麻烦，可将拔罐穴位改为艾灸也可。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:23:08
请先看看方案，是否有操作上的困难。
吉林-暖心(2473945646) 21:29:12
@西安+潜龙艾灸老师像足三里这种部位盒不太方便可以改用随身灸盒可以吗
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:29:30
@吉林-暖心：可以。
吉林-暖心(2473945646) 21:29:52
效果会打折扣吗
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:30:56
@吉林-暖心 :您可以自己实证，对比下疗效。
安+潜龙艾灸(417262064) 21:31:53
@吉林-暖心：我把方案再重新整理下。
吉林-暖心(2473945646) 21:32:11
@西安+潜龙艾灸好的谢谢老师
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:33:46
1.参考方案

A:

背面：合谷穴，督脉，涌泉穴；

正面：内关穴，任脉（天突穴到曲骨穴这段），足三里，复溜穴。（白天使用）

B:内关穴，公孙穴。（只在晚上7点使用）
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:34:38
这样可以吗？
吉林-暖心(2473945646) 21:34:48
@西安+潜龙艾灸老师参考方案什么意思
吉林-暖心(2473945646) 21:35:27
是跟您之前给我的方案二选一
吉林-暖心(2473945646) 21:35:34
还是一起进行
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:36:14
参考方案的意思就是我在群里讲的每个方案均带有参考的性质。个人施灸时，应结合自己的实际情况参考使用。并非绝对要按照方案施灸。
吉林-暖心(2473945646) 21:37:01
就是说如果之前的方案我觉得不太舒服就选择用这个参考的
论坛管理员-阿青(350621326) 21:37:08
@吉林-暖心老师的意思如果第一个嫌复杂就用第二个。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:37:48
今晚最先的方案穴位设置比较详细，怕您出现畏难或觉得繁琐。刚才的方案是为了看起来方便。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:38:41
因为方案是公开的，所以方案不仅仅是供你参考的，也是供其他灸友批评指正的。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:41:13
@吉林-暖心：我仍然坚持您出现水样便属于排病的判断不变。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:42:18
您目前出现的出汗多，发凉的情况，潜龙的母亲也曾有过，后面也是经过坚持不懈的艾灸解决的。大概用了将近3个月。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:43:53
@吉林-暖心：是的，情况有点复杂。既想让症状尽快消失，还想尽量少配点穴位。所以比较纠结。

5、24

作者: 阿青 时间: 2016-6-7 16:36
吉林-暖心(2473945646) 21:29:42
第三疗程回诊单
第三疗程调整方案
背面：合谷穴、督脉、涌泉穴
正面：尺泽穴、内关穴、天突穴（拔罐）、檀中穴（拔罐）巨阙穴（拔罐）中脘穴（拔罐）下四穴、足三里、复溜穴
另：晚上七点左右加灸内关穴、公孙穴
第三疗程参考方案A 背面：合谷穴、督脉、涌泉穴正面：内关穴、任脉、足三里、复溜穴
B内关、公孙穴
5月26日—5月30日连续五天
反馈要点：
1 水样便前几天严重，后吃了点药，症状消失。
2心悸、难受的情况有好转。
3出汗、身上凉依旧
4前四天执行的调整方案。艾灸时双脚凉，第一天巨阙穴处起泡，挑破出黄水，天突穴、檀中穴、中脘穴没有起泡。第三天檀中穴处起泡，破后流黄水、中脘穴和天突穴始终没有起泡。大椎穴左侧内关穴、尺泽穴、足三里、复溜穴等处起泡很痒。
每天晚上7点左右艾灸内关穴、公孙穴后出汗多、浑身凉出冷汗、感觉很冷，这种症状以前没有出现过。小腿凉的厉害，嗓子眼冒凉风，巨阙穴处凉，左半身子凉。
5最后一天采用参考方案像老师说的那样对比一下，今天下午四点多浑身凉，出冷汗很难受。
希望老师帮我解决出汗凉发冷的问题

西安+潜龙艾灸(417262064) 21:35:40
@吉林-暖心 :吃的什么药？
吉林-暖心(2473945646) 21:36:08
诺佛沙星
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:41:19
1.调整方案

承浆穴，关元穴，颈百劳穴。

2.施灸说明

灸时：每穴30分钟，每日一次，10次一个疗程。

备注：本组方案主要针对自汗，盗汗。如果本疗程满，出汗凉发冷的症状无改善。我将不再提供参考方案。请另找其他方法或医者。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:44:19
我已竭尽全力，这么久，您的问题并未得到有效的改善，所以不能耽误您。
论坛管理员-阿青(350621326) 21:45:42
@吉林-暖心你每次的灸法是什么，还是随身灸吗？
吉林-暖心(2473945646) 21:46:38
盒灸手臂用隨身灸
论坛管理员-阿青(350621326) 21:46:55
还有时间，穴位。饮食上情绪上都有什么变化没有
安+潜龙艾灸(417262064) 21:52:11
@吉林-暖心：您也不必难过。艾灸不能包治百病，我的方案未必合理有效。先灸过这10次。这十次对我来说，其实就是一场考试。希望能考过。
广西南宁+阿钟(334056419) 21:52:35
不是老师的配穴不行，而是患者本身灸法不对
论坛管理员-阿青(350621326) 21:53:20
@广西南宁+阿钟说说看
山东-简(9636793) 21:54:07
就是，老师也不想放弃您的，就是可能排病的过程比较痛苦比较长的时候，自己无法判断，可能不太好坚持下去。下次有排病，问过老师后，您就坚持下去，不用吃药，过了排病期就上一个新台阶了吧
广西南宁+阿钟(334056419) 21:54:51
灸量不够
吉林-暖心(2473945646) 21:55:08
我一定要通过，这也是对我的考验

5、30

作者: 阿青 时间: 2016-6-22 20:04
吉林-暖心(2473945646) 21:51:20
第四疗程调整方案
承浆穴  关元穴颈百劳穴
主要治疗出汗、身上凉的问题。
6月3日-7日艾灸 6月8日-12日喝姜枣汤 6月13日-17日继续艾灸  累计艾灸10天
1出汗问题有好转，晚上不盗汗了，白天自汗也差了。
2身上凉的问题也有一些好转，但左半身和两条小腿还是有些凉。
3大便不好，没有便意，三四天便一次。量少，大概已经有二十天左右。
4施灸后还是感觉冷，有时会出冷汗，这应该是排病反应吧。
希望老师继续帮助我解决我左半身凉和大便不好的问题，巩固治疗有时出汗的问题。谢谢老师。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:53:06
@吉林-暖心：颈百劳穴怎么灸的？
吉林-暖心(2473945646) 21:57:45
悬灸
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:58:50
嗯，颈百劳穴悬灸时，只要热力充足，10-15分钟可明显退汗。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:59:41
颈百劳穴对于顽固性出汗，包括全身自汗，头颈部易出汗效果比较明显。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:02:51
@吉林-暖心：大便缺少便意，这是气血目前走肠道较少的缘故。之前连续拉稀水，是排湿。目前排便少，是身体内部重新调整的结果。

施灸后感觉冷，还是身体寒邪未排完。继续施灸且适当加强灸量，会消除的。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:10:22
1.调整方案

背面：长强穴，小腿胆经（膝阳关——外踝尖），涌泉穴；

正面：曲池穴，中脘穴，神阙，关元穴，小腿胃经（足三里——解溪穴）。

2.施灸说明

灸时：背面，正面每次灸至身热为止。每日一次，连续7次。

灸法：盒灸为主。神阙穴灸时加盐隔姜灸。盐以青盐最佳。如无，可以食盐替代。

备注：饮食清淡，瓜果少食。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:11:25
备注：小腿胆经，小腿胃经灸时，两穴区间均加上灸盒，包含方案中的起止穴。

吉林-暖心(2473945646) 22:13:30
起l止穴是第一个和最后一个以？
吉林-暖心(2473945646) 22:13:59
吗？
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:14:27
对。

                                                               6、17

作者: 阿青 时间: 2016-7-10 18:50
吉林-暖心(2473945646) 21:30:16
第五疗程调整方案
背面：长强穴，小腿胆经（膝阳关-外踝尖）涌泉穴
正面：曲池穴，中脘穴，神阙穴，关元穴，小腿胃经（足三里-解溪穴）
6月22日施灸一次（因为两腿起泡，流水不止，红肿，两腿各有两处灼伤停灸四天）
6月27日-7月3日 7天
1、左侧上半身凉有些好转。
2、两条小腿好转不明显，灸后凉，特别是左侧小腿。
3、便秘未见好转，还是没有便意，三四天便一次，量少。
4、还有灸后身上冷，有时出汗，汗消后身上更冷，在施灸部位及周围皮肤痒的厉害等排病反应。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:32:48
1.腿灼伤的位置在哪里？
吉林-暖心(2473945646) 21:33:30
胃经和胆经之间
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:34:50
2.3-4天排次便，不排的时间难受吗？
吉林-暖心(2473945646) 21:35:11
不难受
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:36:32
3.施灸部位周围皮肤痒是腠理的风邪在外排。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:37:23
如果痒的难受，可在发痒部位使用梅花针轻轻叩刺，加速风邪的外排，以起到止痒的功效。
吉林-暖心(2473945646) 21:38:02
好的
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:40:02
因便秘目前未明显影响到您的日常生活。故下面的调整方案中不把便秘作为调理的重点，但是仍会继续关注。
吉林-暖心(2473945646) 21:40:23
行
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:42:32
请稍候。
吉林-暖心(2473945646) 21:43:03
双击查看原图
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:50:12
1.调整方案

背面：风池穴，督脉，环跳穴，委阳穴，涌泉穴；

正面：合谷穴，膻中穴，气海穴，足三里，复溜穴。

2.说明

灸时：每穴30分钟，每日一次，7次一个疗程。

饮食：清淡为主，水果少量。

备注：神阙穴隔姜灸。
吉林-暖心(2473945646) 21:51:15
明白了
吉林-暖心(2473945646) 21:52:33
谢谢老师！
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:53:46
@吉林-暖心：本方案将作为您治疗的基础方案。以后都将以本方案为基础做个别调整。
吉林-暖心(2473945646) 21:54:07
好的

7、4

作者: 阿青 时间: 2016-7-28 18:28
吉林-暖心(2473945646) 下午 10:11:15
第六疗程调整方案
背面：风池穴、督脉、环跳穴、委阳穴、涌泉穴
正面：合谷穴、檀中穴、气海穴、足三里、复溜穴、神阙穴隔姜灸
7月9日-7月15日一个疗程    7月18日-7月24日一个疗程，共14天
1、便秘稍有好转，二、三天一次，量少，干燥，排便费劲。
2、小腿还是有点凉。身上冷的排病反应还是很明显。
3、艾灸部位，除涌泉穴外，足三里，委阳穴，复溜穴起泡和疙瘩。整个肚皮（因为多次艾灸）起一层又一层的疙瘩。皮肤变色，奇痒无比。督脉、长强穴、和环跳穴周围都是疙瘩，痒的非常厉害。用梅花针叩好一会，然后还是痒。有时忍不住，用手挠一下就出水。
4、有时肚皮疼，像神经痛是正常反应吗？
现在每天早晚户外活动，整个身体状况有了很大的好转，感恩老师的辛勤付出。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:14:35
很开心您的身体有了好转。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:19:38
1.便秘的问题在方案中有体现，为何还有便秘？这是您身体气血的存量来决定的。如果身体修复的地方多，则对气血的消耗也会增加，相应的排便就会减少。排便拖延2天，不会对身体造成大的影响。这个也是身体智慧的决定。如果便秘影响到个人的生活，则应侧重解决便秘。解决便秘还是采用强制的手段，将气血调过来，以疏通排便的障碍。

有时我觉得，身体的气血如同我们手中的钱。气血该去哪里如同我们手中的钱该花到哪里才值得，有着同样的道理。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:20:43
2.身体排寒反应，小腿凉，则可在体力和情志允许的情况下，延长灸时或增加施灸的次数。
吉林-暖心(2473945646) 下午 10:21:08
听老师的
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:21:50
3.起泡，起疙瘩，发痒这些均是排病反应。这个时候可加强对反应部位的施灸，以减轻缩短排病的过程。
吉林-暖心(2473945646) 下午 10:22:12
最好多长时间？
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:22:27
4.肚皮疼是正常反应，不用多虑。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:23:28
@吉林-暖心：没有统一标准。您如果每次每穴30分钟，发痒，起疙瘩的位置可延时到60分钟，其他部位时间还是30分钟不变。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:24:22
增加次数：像起疙瘩，发痒，起泡的地方，由原来的每日施灸一次，可改为每日2次，以提高疗效，加速排病。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:27:04
@吉林-暖心：出汗还有吗？
吉林-暖心(2473945646) 下午 10:28:31
.少了
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:31:20
@吉林-暖心：出汗还需要治疗？
吉林-暖心(2473945646) 下午 10:32:57
可以捎带着治疗
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:35:19
调整意见：
1.委阳穴改为承山穴。
2.气海穴改为灸整个小腹。
3.余穴不变。
吉林-暖心(2473945646) 下午 10:38:13
好的
吉林-暖心(2473945646) 下午 10:39:43
整个小腹包括关元中晥空吗
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:40:36
小腹指的是肚脐以下。如果中脘也有疙瘩，则都灸上。
吉林-暖心(2473945646) 下午 10:42:40
明白了
吉林-暖心(2473945646) 下午 10:44:27
老师，艾灸期间犯困，觉多也是正常反应吧？
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:46:29
@吉林-暖心：艾灸期间犯困，觉多是正常的反应。也是身体改善明显有效的信号之一。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:47:20
这种情况出现后，应顺应身体的需要，多休息，少运动，以加速身体的修复



                                                         7、25

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