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标题: 哮喘缓发期调理 [打印本页]

作者: TiTi 时间: 2013-8-15 20:29
标题: 哮喘缓发期调理
09年秋季咳嗽后转为支气管哮喘，10-11年的秋冬季复发。后来中药调理12年秋冬平安度过。

现在艾灸以调理为主。基础方案是命门-骶骨 30分钟；膻中+气海+足三里。

目前的情况是：晚上睡觉会3点多醒来，早上不愿意起床。脊柱左侧腰部、肋都有痛点。舌的中部两侧有刺刺麻麻的感觉。今天下午1点半的时候突然肠子痛，溏便。请教老师，是否要疏肝健脾？

作者: TiTi 时间: 2013-8-16 09:40
老师，昨晚灸了气海+阳池。一睡到5点多，中间睡得比较沉。但可能天冷+吹风扇，右脚靠风扇。早上5点多醒来的时候，是右脚小腿外侧出现抽筋。早上大大正常了，没有昨天下午的溏便情况。月经最后一天，脸色有点恹恹的了。今晚还是灸回膻中+气海+足三里组合吗？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-8-17 14:56

TiTi 发表于 2013-8-16 09:40
老师，昨晚灸了气海+阳池。一睡到5点多，中间睡得比较沉。但可能天冷+吹风扇，右脚靠风扇。早上5点多醒来的 ...

这种情况灸膈腧+血海+公孙或许更好。

作者: TiTi 时间: 2013-8-18 12:47

潜龙艾灸发表于 2013-8-17 14:56
这种情况灸膈腧+血海+公孙或许更好。

8-16 晚上灸命门-骶骨 30分钟；膻中+气海+足三里 60分钟。当晚11点入睡后 3点醒了一下，然后就睡到早上9点了，但是脸色还有有点暗，整天舌面上都感觉刺刺麻麻。

8-17 晚上灸膈腧 30分钟；膻中+血海+公孙 60分钟。灸的过程中血海和公孙有脉搏的跳动胃部从开始到结束不断地有咯咯的鸣叫声音发出，灸后起来的时候嗳气。11点入睡，半夜1点醒来感觉左侧从不容附近发胀和痛。早上7点多醒来，感觉嘴唇有丰润胀满的感觉。

8-18 从早上9点开始灸。因为感觉左侧从不容、承满、梁门、关门四个穴位还是有隐隐作痛的感觉、还有左侧的下巨虚也有隐隐作痛。所以自己取了以下穴位艾灸：脾腧 40分钟；膻中+气海+不容+下巨虚+太白30 （血海30）60分钟（因为感觉灸太白盒子卡着脚趾的地方痛，所以移到血海上面去灸了。灸后面60分钟的时候，开始觉得自己很委屈，然后就哭了。哭了两次，热泪凝眶那种，不是大哭。
另外，最近几天觉得左侧上关发紧、早上起长的时候有外耳孔有淌黄水。
今天的艾灸组合，是自己瞎弄的，灸后感觉左侧肋间的几个穴位还是痛，一呼吸还会刺刺痛痛的感觉。心情郁闷，中午一点半躺下睡觉的时候，觉得很冷，睡了一个多小时，三点醒来觉得气闷、口淡，不想喝水，但肋部痛处有点缓解。左下小腹隐隐作痛，发现有细微的血丝排出。己下午自做了一套易筋经十二式，心情好一点点了。

接下来的调理方案，请老师指导一下吧。。。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-8-20 11:21

TiTi 发表于 2013-8-18 12:47
8-16 晚上灸命门-骶骨 30分钟；膻中+气海+足三里 60分钟。当晚11点入睡后 3点醒了一下，然后就睡到早上9 ...

1.早上起长的时候有外耳孔有淌黄水。——以前有无中耳炎或者其他耳朵疾患？
2.灸后感觉左侧肋间的几个穴位还是痛，一呼吸还会刺刺痛痛的感觉。—— 还是肝胆的问题。
3.心情郁闷——气郁。
4.问题有点复杂，觉得应该是老病根被灸出来了。

作者: TiTi 时间: 2013-8-20 11:29

潜龙艾灸发表于 2013-8-20 11:21
1.早上起长的时候有外耳孔有淌黄水。——以前有无中耳炎或者其他耳朵疾患？
2.灸后感觉左侧肋间的几个穴 ...

1、有，中耳炎。读小学的时候，每到夏天去游泳，耳朵就会进水，然后患中耳炎。有两三年这样子了，后来妈妈都不许我去游泳了。然后长大一点的时候，懂得耳朵进水之后要挤出来，就没有事了。
2、左边上胯骨的位置痛。

我也知道复杂，有点找不到边了

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-8-20 11:40

TiTi 发表于 2013-8-20 11:29
1、有，中耳炎。读小学的时候，每到夏天去游泳，耳朵就会进水，然后患中耳炎。有两三年这样子了，后来妈 ...

左边上胯骨的位置痛。——用图片标出来。

作者: TiTi 时间: 2013-8-20 12:43

潜龙艾灸发表于 2013-8-20 11:40
左边上胯骨的位置痛。——用图片标出来。

感觉左侧身体的痛点是比较多的，都是隐隐作痛那种。
1、背部：主要集中在左侧后颈部和腰部僵硬。（如图示）
2、腹部：前面就是左侧不容、左下小腹肚脐旁边的天枢、腹结、子宫有痛点。
3、小腿：左侧小腿外侧从足三里、丰隆、下巨虚都感到隐隐酸痛的。

自己备注下：（前两天灸了膈腧、血海、公孙这个组合之后，身体反应蛮大的。当时就是中脘咯咯咯叫，还有胃痛，之后就出现了左侧不容痛、左侧头痛、嗝气的现象（以前我很少会嗝气的）。
昨晚上关痛，头部闷，老师指导灸了左侧头维15分钟、灸后感觉左侧头部清凉的感觉，有大概5分钟左右。然后灸陷谷+合谷+不容，今天感觉不容的痛感减轻许多了。）

作者: TiTi 时间: 2013-8-21 08:18
8.20 昨晚夜归，在命门-骶骨竖放一个双孔灸盒，两侧腰眼附近也加了一个单孔灸盒。灸了30分钟灸时感觉左侧的热感高一点的。这个放置方式，我准备往后都会坚持。应对我的左侧腰眼附近痛点。另外您昨晚在基础群提到“如果施灸中间，病灶部位疼痛或者不适加重，则当次不能停灸，直到痛感减轻或者消失，则大效！”我以前每次都是按时间来计算，如果时间充分下次我会留意下这热感、痛感的变化来灸。

前腹部分，因为时间不够了，所以灸着关元入睡。老师，回看昨晚您在基础群提到阳病找阴法，我阳面的痛点，是否应该同时灸腹结、天枢这些部位？还是应当结合运用其他的配穴？请老师指导一下。感谢老师！

作者: TiTi 时间: 2013-8-22 08:49
8.21 灸大椎、后溪 30分钟——针对肩颈僵硬的痛感。命门-骶骨竖放一个双孔灸盒，两侧腰眼附近也加了一个单孔灸盒 30分钟膻中+阴交——针对两侧腰痛。感觉颈部僵硬有改善，腰部改善不明显。

作者: TiTi 时间: 2013-8-23 08:09
8.22 腰眼拔罐20分钟、A面灸大椎、命门-骶骨、两侧腰眼 30分钟；B面灸天突、阴交、足临泣后2身寸（肩颈高升点） 60分钟。灸后腰部感觉轻松了些。

天突和足临泣后2身寸（肩颈高升点）是听宣宾老师群里面的午后群友讲到的，自己试灸。但灸的时间不长，痛点还在，今晚再灸。

作者: TiTi 时间: 2013-8-24 16:58
老师，我自己艾灸的记录还是要写的... 您忙我不碍事的哈。。。

8.23 晚夜归灸A面命门-骶骨、两侧腰眼 30分钟 B面灸关元入睡。
8.24 下午1点30分开始
（因为22-24日三天早上有少量鲜红便血，23日下午明显感觉左侧大横-腹结一段感觉刺痛、左后髋骨酸痛，左侧梁门、足临泣后2身寸有隐隐约约痛感，所以自己选穴如下：）
A面命门-骶骨、两侧腰眼 0.5小时；
B面天突、膻中、中脘、阴交及左右（三孔灸盒打横放）、下巨虚、足临泣后2身寸一起灸1.5小时。

灸中脘、膻中，左侧有水流咕咕声，响了大约5分钟。
灸阴交，感到后骶骨有点状发热。
灸阴交左右，感觉左侧灸点与梁门练成一线地发紧拉扯，大约10分钟后消失。
灸天突，感到颈后发暖，暖到风池、翳风一带。灸后左侧翳风觉得胀暖。
灸下巨虚，只感觉发热，左右两侧灸后均发现出了一大片黄油，左侧尤甚。灸后两小时发现在左侧下巨虚起了面积有三个水泡，最大的比5角硬币大、右侧也有一个水泡。
灸过程中在3点半左右，左侧合阳到成筋有连续的跳动。

灸后感觉舌面发刺刺麻麻的感觉,嗳气，口淡，左侧腰部大肠腧有酸痛感。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-8-24 21:12

TiTi 发表于 2013-8-23 08:09
8.22 腰眼拔罐20分钟、A面灸大椎、命门-骶骨、两侧腰眼 30分钟；B面灸天突、阴交、足临泣后2身寸（肩颈高升 ...

肩颈高升点是怎么回事？你的肩颈有问题吗？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-8-24 21:16

TiTi 发表于 2013-8-24 16:58
老师，我自己艾灸的记录还是要写的... 您忙我不碍事的哈。。。

8.23 晚夜归灸A面命门-骶骨、两侧腰眼 30 ...

你像是在搞实验!

作者: TiTi 时间: 2013-8-24 22:13
新方案: 后背痛点+肾俞+承山；阴交+左右腹部痛点+下巨虚。每组20-30分钟。十天1个疗效。
备注骶骨痛: 风府+曲骨

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-8-24 22:21

TiTi 发表于 2013-8-24 22:13
新方案: 后背痛点+肾俞+承山；阴交+左右腹部痛点+下巨虚。每组20-30分钟。十天1个疗效。
备注骶骨痛: 风府 ...

作者: TiTi 时间: 2013-8-25 13:19
老师，这些是我这年来灸过的穴位：
1、针对骶骨痛：命门-骶骨；关元；委中
2、养胃健脾疏肝利胆调理：中脘+足三里；期门+太冲；脾俞穴+公孙穴；肝俞穴+阳陵泉；肾俞穴+照海。
3、针对半夜3-4点醒来：内关+膻中+巨阙；尺泽+复溜；曲泽+阴陵泉；神门+太溪穴。
膻中+气海+巨阙；百会（备用）
4、针对中指被夹的调理：膻中、左侧中指指尖穴、劳宫、内关的通关。
5、5月-6月灸膻中为主。
6、7-8月灸命门-骶骨；膻中+气海+足三里的组合为主。

目前的身体情况：
1、月经周期正常，但第一天色暗量少，到第二、三天有突量情况，但排卵期还是有小腹痛的现象，左侧为重。经前会肤色气色都很不错，但经后会奄下去一点，灸膈腧+血海+公孙会有较快改善。
2、如果是工作比较劳累的话，晚上会3-4点醒。
3、目前主要是左侧后腰部的酸痛点、腹部的腹结的痛点比较困扰（昨天灸后感觉腹部的痛点有减轻）；前段日子感觉自己气虚比较严重，笑得有点哮喘发作的感觉，所以也比较担心。（不过现在感觉气血回去了）

这几天会准备灸昨天老师告知的方案，并反馈的哈！

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-8-25 22:30

TiTi 发表于 2013-8-25 13:19
老师，这些是我这年来灸过的穴位：
1、针对骶骨痛：命门-骶骨；关元；委中
2、养胃健脾疏肝利胆调理：中脘 ...

收到！

作者: TiTi 时间: 2013-8-30 08:33
2013.8.28
后背痛点+肾俞+承山 30分钟；阴交+左右腹部痛点+下巨虚 30分钟
用三孔打横灸阴交及左右是，感觉非常不耐热，有想发脾气的感觉。后来改为一孔单灸阴交。次日早上左侧脚跟有点刺痛。行动后痛感消失。

2013.8.29
一、后背痛点+肾俞+承山 30分钟；后背痛点不明显，因为右侧肩颈发硬，所以在大椎灸。
1、大椎附近出汗非常多。
2、右侧承山非常不耐热，表面烫。
二、阴交+下巨虚 40分钟。
1、左小腿外侧发酸。
2、灸到后面10分钟，左侧大脚趾和脚面连接的关节骨头里面很痛，大概持续了有20多分钟。
3、右侧小腿内侧，下巨虚对应的中都穴附近有明显酸痛点。

老师，这两天情况大概这样。周一、周二因工作忙没有灸，但周一开始腹部的痛点已经解除，左侧后腰的痛点也已经不明显，但我会继续这组的治疗满10天。
另外想请教老师，因为经常用鼠标的缘故，右侧肩颈的酸痛很反复的，针对这个问题能在每晚治疗中加穴位么？如果加后溪的话，会不会冲突？还是有更好的建议？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-8-30 10:42

TiTi 发表于 2013-8-30 08:33
2013.8.28
后背痛点+肾俞+承山 30分钟；阴交+左右腹部痛点+下巨虚 30分钟
用三孔打横灸阴交及左右是，感觉 ...

1.大椎附近出汗非常多。——灸大椎增加阳气，寒邪排出，故而汗多。
2.右侧承山非常不耐热，表面烫。——气血流经此处太少的缘故。
3.、左小腿外侧发酸。——应在阳交穴的位置。此处出现反应时，也是阳气不足，肾气亏损的信号。
4.左侧大脚趾和脚面连接的关节骨头里面很痛——还是肾亏的表现。又因为此处是是颈部淋巴反射区，所以此处疼痛也提示颈部淋巴有病灶存在的可能。
5.右侧小腿内侧，下巨虚对应的中穴附近有明显酸痛点。—对应的地方是漏谷穴的可能性大。用手按压此处，看有无痛点。此处的痛点是脾胃虚弱的信号。
6.右侧肩颈的酸痛可以加穴位。但是建议隔天灸较好。主要灸痛点+合谷。后溪穴等这个疗程结束后再考虑。

作者: TiTi 时间: 2013-8-30 12:55

3、左小腿外侧发酸。——应在阳交穴的位置。此处出现反应时，也是阳气不足，肾气亏损的信号。
（左小腿外侧发酸——在上巨虚-下巨虚一段发酸）
4、嗯，以前医生说甲状腺体偏大。
5、右侧小腿内侧，下巨虚对应的中穴附近有明显酸痛点。—对应的地方是漏谷穴的可能性大。用手按压此处，看有无痛点。此处的痛点是脾胃虚弱的信号。
（痛点：小腿胫骨中部位置，距内踝尖11身寸，胫骨内侧缘后方。）

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-9-2 10:17

TiTi 发表于 2013-8-30 12:55
3、左小腿外侧发酸。——应在阳交穴的位置。此处出现反应时，也是阳气不足，肾气亏损的信号。
（左小腿外 ...

1.左小腿外侧发酸——在上巨虚-下巨虚一段发酸； ——肠道的问题。
2.小腿胫骨中部位置，距内踝尖11身寸，胫骨内侧缘后方。）
——是地机穴的位置吗？

作者: TiTi 时间: 2013-9-2 16:45

潜龙艾灸发表于 2013-9-2 10:17
1.左小腿外侧发酸——在上巨虚-下巨虚一段发酸； ——肠道的问题。
2.小腿胫骨中部位置，距内踝尖11身寸 ...

我对照了好久其实也不知道是什么穴位。是正好在胫骨中段红色圈圈上的。不是出泡泡的地方。痛点示图如下：

作者: TiTi 时间: 2013-9-2 17:18
周五：晚上，灸后入睡无特别。小腿胫骨内侧中段的疼痛感觉仍存在。

周六：晚上，灸后入睡，23点打喷嚏好几个。小腿胫骨内侧中段的疼痛感觉仍存在。

周日：早上，刚醒来的时候，觉得小腹部的左侧气冲穴附近有胀痛点。另外，因为小腿胫骨内侧中段的疼痛感觉是脾经的问题，所以周日早上脾经运行时灸了脾俞+右脚胫骨内侧中部痛点+公孙。感觉右腿内侧脾经跳动、右腿昆仑跳动。

   中午-下午，感觉左腿髀关穴酸痛、膝盖酸硬，痛点有筋结、站立时发痛，右脚膝盖同样地方也有痛点但无筋结。老师已经指示是脾胃的问题。

   晚上，A面灸了肾俞+大椎，灸时感觉胃部痛。老师已经吩咐下次在背后加胃部痛点对应的背部位置。B面灸了阴交、曲骨、双膝盖痛点 30分钟。右侧膝盖痛处除了两三个绿豆大小的水泡。

   灸后入睡时有23点多了，躺卧床上的时候，就感觉喉痒，然后咳嗽了有两三分钟，可出了许多清稀的痰，咳出痰之后才迷迷糊糊睡着、半夜1点多热醒了，感觉口干。

今天早上起床有点疲惫，感觉左侧肋骨期门穴有点痛。

这几天里面，周日的状况比较多一点，所以说得有点累赘了。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-9-2 17:22

TiTi 发表于 2013-9-2 16:45
我对照了好久其实也不知道是什么穴位。是正好在胫骨中段红色圈圈上的。不是出泡泡的地方。痛点示图如下 ...

不像是脾经的地方，倒像靠近是肾经筑宾穴的位置。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-9-2 18:12

TiTi 发表于 2013-9-2 17:18
周五：晚上，灸后入睡无特别。小腿胫骨内侧中段的疼痛感觉仍存在。

周六：晚上，灸后入睡，23点打喷嚏好几 ...

1.今天早上起床有点疲惫，感觉左侧肋骨期门穴有点痛。——肝气犯脾吗？昨天有无不愉快？
2.就感觉喉痒，然后咳嗽了有两三分钟，可出了许多清稀的痰，咳出痰之后才迷迷糊糊睡着、半夜1点多热醒了，感觉口干。——此痰来自肝！
3.其他反应悉知。

作者: TiTi 时间: 2013-9-2 18:28
老师，我仔细对照了，是筑宾开始就痛了。

昨天中午吃了炸萝卜糕，有点热气。也因为小事情被老公批评了几句，没顶嘴，但觉得有委屈。嗯，就这样。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-9-3 21:30

TiTi 发表于 2013-9-2 18:28
老师，我仔细对照了，是筑宾开始就痛了。

昨天中午吃了炸萝卜糕，有点热气。也因为小事情被老公批评了几句 ...

找对原因了，问题就好解决了。你找的原因是对的！

作者: TiTi 时间: 2013-9-5 09:15
9.2 灸肾俞+胃部背后痛点+大椎 30分钟，阴交30分钟当天气温突降，感觉着凉了，回家艾灸，大椎出汗多，后恢复很快。左侧大包发痛。
9.3 灸肾俞+胃部背后痛点 30分钟，阴交、曲骨30分钟。晚上睡觉前觉得右眼内眼角发痒，左眼下眼帘干。左侧大包发痛，停敲胆经，按揉了太冲、足临泣后缓解。
9.4 眼睛早上没有不舒服了，但右侧太阳穴发紧。晚归，吃了生洋葱右侧眼睛开始发痒。老师指导灸左侧至阴穴，先揉揉再灸。灸了不到3分钟就不痒了。艾条才靠近至阴穴马上觉得腮帮子一抽一抽。继续灸了10分钟腮帮子没有反应了。早上起来两眼眼逢上都有些干的分泌物淡黄。
9.5 晚灸肾俞+胃部背后痛点 30分钟，阴交、白发组合 30分钟。灸到后面，不自觉深吸了几口气到海底，舌下马上涌出一啖口水。灸后趟床上，再试试吸气到海底，也马上有一啖口水涌出。然后吞咽口水动作的时候，感觉左侧扁桃体很痛，是肌肉僵硬的那种感觉，早上缓解。另外，今天早上再试深呼吸，就没有这个涌出口水的明显效果了。
9.6 晚灸肾俞+胃部背后痛点 30分钟，阴交、白发组合 30分钟。灸到后面，从海底开始打到心肺的部分都打寒颤出来，大概有三次吧。（注：打寒颤不是发抖的，就是跟以前就完尾椎再灸腹部就会出现）
9.7 外出停灸。
9.8 早上来月经了，色深（这次周期30天）。前晚在酒店空调太冷受寒了，所以灸了风门+命门+阳陵泉。
9.9 灸了大椎+命门。本来想加灸膻中+合谷的，到十点的时候，已经感觉太累太困了，就没有继续，去睡觉了。

老师，这两天大概情况如上，之前因为腰痛停了早上没有做易筋经，昨天9.3日和今天开始恢复锻炼。没像之前拉样子拉筋了，做轻度拉伸动作的时候，后背和腰部、右肩颈是比较硬的，也多痛点，打算结合艾灸、轻度拉伸来慢慢过渡和调理。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-9-11 10:21

TiTi 发表于 2013-9-5 09:15
9.2 灸肾俞+胃部背后痛点+大椎 30分钟，阴交30分钟当天气温突降，感觉着凉了，回家艾灸，大椎出汗多，后 ...

灸到后面，从海底开始打到心肺的部分都打寒颤出来，大概有三次吧。——是海底的寒气。

作者: TiTi 时间: 2013-9-23 16:13
9月8日-12日月经周期，经量比上月偏少色暗。感觉比较累，停灸。13-14日出差，停灸。

9月15日-21日，这一周腿上灸过的穴位及附近，用手一抓就出来一大片小疙瘩，痒。有两天是半夜里肝经时分小腿内侧痒醒的。老师说了是排病，嘱咐在血海+患处承山+曲池灸。我自己每晚加灸了肾俞或者督脉。

9月21日晚，入睡时使用了熨灸包放在胃部，感觉对应脊柱的点上有乒乓球大小的暖点在一胀一胀地发热，半夜心胸部分出了一片汗。

9月22日晚，入睡前左血海起了一个痒痒的疙瘩，我没睡下起来灸了双侧曲池+血海+小腿内侧（灸泡的地方）30分钟承山30分钟。

9月23日早6点，双侧曲池+血海艾灸巩固。感觉小腿没有那么多痒的地方了。
15点30分左右，左侧列缺发起一阵比较剧烈的僵痛，连带整个左前手臂的肺经都在胀痛。自己揉了下列缺和尺泽，感觉有缓解，但列缺痛感存在。

从9月23日（今晚）起因为灸泡已无大碍，计划用原来的方案肾俞+背后痛点+承山 30分钟，小腹（带到阴交气海）、白发组合 30分钟，及入睡时用熨灸包。

作者: TiTi 时间: 2013-9-25 10:08
9月23日晚因为中午午睡熟睡中被电话惊醒，下午三点多的时候郄门、列缺、内关发生肿痛，按揉半小时后缓解。晚上心经时左手前臂再次发痛，老师吩咐就左胸、双侧劳宫+太溪、内关、郄门。灸了两个多小时手痛缓解了。灸后有肠鸣放屁，是心的废气在小肠排出，对么？
晚上敷着熨灸包入睡，能一睡到天明。早上脾经时一阵剧烈发困。在公司趴着睡了半小时。

9月24日灸后背心俞、肾俞，感到心俞很不耐热，烦躁不安。灸了半小时停掉了。因为觉得很累，反过来灸了关元。灸睡了。
晚上敷着熨灸包入睡，睡得深，一睡到天明。早上起来，发现舌中持续几个月的小剥苔修复了，很神奇！

9月25日觉得小腹、腿上的疹子又起来了很痒，于是A面在大椎、曲池、承山 30分钟；B面在小腹、曲池、阴陵泉、三阴交就30分钟。
晚上敷着熨灸包入睡。凌晨4点多醒来，是左侧血海起风疹团子了，痒醒的。在床上躺了一会儿，起床灸了曲池、阴陵泉、三阴交、血海 30多分钟，血海的疹子下去了。

中秋之后，感觉早上起来人比较疲倦，也不愿意去做易筋经了。

作者: TiTi 时间: 2013-10-5 09:30
10.5 晚根据自己旅途疲惫小腿肌肉发紧和左小腹有痛点及双小腿内侧后侧的排病疙瘩发痒的情况做的以下艾灸：
督脉大陵承山（30分钟），膻中到气海+左侧腹部痛点血海三阴交。（30分钟）

艾灸膻中的是，明显感觉后背心脏区域有压力的痛点，但自己弄不过来。

晚上入睡慢，敷着包包睡觉，觉得胃部发痛（晚上吃了半只大闸蟹，喝了红酒和黄酒，不知道是否有关系）。

10.6小腿内侧、后侧、左侧血海发痒。继续灸督脉曲池承山（30分钟），膻中到气海+左侧腹部痛点血海三阴交。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-10-5 21:34

TiTi 发表于 2013-10-5 09:30
10.5 晚根据自己旅途疲惫小腿肌肉发紧和左小腹有痛点及双小腿内侧后侧的排病疙瘩发痒的情况做的以下艾 ...

今天灸后的感觉呢？

作者: TiTi 时间: 2013-10-6 12:14
上面那个是准备灸的，实际昨晚灸了以下方案：

10.5 晚 A面：灸督脉环跳承山（30分钟），灸督脉的时候，用了三个双柱一个单柱盒子，在心俞附近的痛点打横放置。在刚放上去半分钟就明显感觉有脉搏跳动的感觉了。一跳一跳滴，很舒服。大概跳了五分钟就没有跳了。灸到十五分钟之后，有几次气冲左侧委阳的感觉。

B面：1）灸膻中至神阙用两个双柱盒子，灸腹部左大横附近的痛点用一个双柱盒子打横放。（30分钟）——开始不烫，后面越来越烫受不了，是膻中和腹部的那个盒子受不了热，中间胃部盒子的反倒没有觉得热。膻中那个盒子出汗多、皮上发痒。腹部的盒子，感觉肠子在里面酸。

2）腿上灸了血海、三阴交（同时，30分钟）。左侧血海明显灸后又出了一团疙瘩。
晚上睡觉依旧抱包包睡，但连续两天晚上睡到3点15分就醒了，昨晚是左侧手臂心经和心包经的地方发痒，半夜是自己在不自觉去抓痒弄醒自己的。眼睛干涉得很厉害。很快又睡回去。

早上排便，感觉很顺畅，可能灸了承山和左大横有关系的。但是便量不多哦。可能是气虚。下午发现来月经了，距上月月经28天，量少干褐色。下午五点发困，左侧肚子痛，晚饭前和晚饭后都大大了一次，平常不会这样的。。。

10.6 晚 A面：灸督脉环跳承山（30分钟），灸督脉的时候，用了三个双柱一个单柱盒子，在心俞附近的痛点打横放置。右侧很快传热到屁股、大腿、小腿。但是左侧一直没有传热。

B面：1）灸膻中 +气海+三阴交。（30分钟）——膻中那个盒子出汗多、皮上发痒。左侧三阴交发硬发痛。

晚上睡觉依旧抱包包睡，睡到1:50分右腿胃经发痒，痒醒。之后连续作恐怖的恶梦（右侧侧睡没有压到心脏），早上醒来觉得左侧心俞一块触痛、左肩颈部分硬硬算痛。

早上排便，感觉很顺畅。今天月经第二天，月经量依旧很少。

目前报告这些。老师，您觉得我的方案需要补充或修改不？

作者: TiTi 时间: 2013-10-7 12:25
10.7 中午 A面: 督脉单横竖竖环跳承山 30分钟；后面双脚暖、左前胸暖。
B面: 膻中气海太溪 30分钟；两肩、肩夹暖。

灸后老公给搓背、刮痧。左边心肺出深红莎。

作者: TiTi 时间: 2013-10-7 12:25
后背出痧情况，要发图么？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-10-7 14:58

TiTi 发表于 2013-10-7 12:25
后背出痧情况，要发图么？

可以发图。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-10-7 14:59

TiTi 发表于 2013-10-7 12:25
10.7 中午 A面: 督脉单横竖竖环跳承山 30分钟；后面双脚暖、左前胸暖。
B面: 膻中 ...

出痧说明灸的有效果，心肺区域的气血有所增加，开始配合排出瘀滞毒素了。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-10-7 15:00

TiTi 发表于 2013-10-6 12:14
上面那个是准备灸的，实际昨晚灸了以下方案：

10.5 晚 A面：灸督脉环跳承山（30分钟），灸督脉的时候， ...

之后连续作恐怖的恶梦（右侧侧睡没有压到心脏），早上醒来觉得左侧心俞一块触痛、左肩颈部分硬硬算痛。
——心脏区域的病灶反应。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-10-7 15:01

潜龙艾灸发表于 2013-10-7 15:00
之后连续作恐怖的恶梦（右侧侧睡没有压到心脏），早上醒来觉得左侧心俞一块触痛、左肩颈部分硬硬算痛。
...

做恶梦和心腧穴出痧是前后因果关系！恭喜你，疗效显著！

作者: TiTi 时间: 2013-10-10 08:48
10.8 晚: A面督脉+复溜+尺泽 B面膻中+巨阙+内关+复溜
灸A面感觉不到后背跳动喇，双脚也没太暖，睡得好。早上开会的时候觉得右手内关酸，呼吸比较浅，打喷嚏，有点气虚发困。后背右侧心肺区出来了一颗痘痘。（经期第三天，量比往月少）

10.9 晚 : A面督脉+太溪+神门 B面膻中+巨阙+气海+曲泽+阴陵泉
灸A面感觉不到后背跳动喇，双脚也没太暖，舌尖发暖，晚上又做了血淋淋的恶梦，五点醒的，感觉胸口有压力，呼吸比较浅。

早上起来鼻塞打喷嚏，右侧鼻子痒，呼吸比较浅，右手无名指和小尾指发麻。右手中渚穴靠后手腕方向有明显痛点。（上月底出现过双侧无名指和小尾指发麻，现在只是单侧）。（经期第四天，量比往月少，排血块。）

已经连续灸了十天，准备今天晚上休息一天看看。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-10-11 16:44

TiTi 发表于 2013-10-10 08:48
10.8 晚: A面督脉+复溜+尺泽 B面膻中+巨阙+内关+复溜
灸A面感觉不到后背跳动喇，双脚也没太暖，睡得 ...

1.晚上又做了血淋淋的恶梦——消业力。
2.今晚继续休息。从明天开始加上后溪穴。

作者: TiTi 时间: 2013-10-13 15:55
10.13 午: A面督脉+复溜+尺泽+后溪 B面膻中+巨阙+内关+复溜
灸时督脉没之前灸的暖和，刚开始下脘咕咕叫个不停。左后溪热酸痛。
灸后觉得整个左手臂从肩头正面手肘无名指都发酸发硬。右手掌背腰疼点发痛.。

作者: TiTi 时间: 2013-10-15 08:36
10.14 晚:A面督脉+太溪+神门+后溪 B面: 膻中+巨阙+汽海+曲泽+阴陵泉

十一之前用的是别家的熟艾，觉得温热但是通串感不大，
十一之后用的是药艾条，感觉灸背部的温度不高，仅心脏区域的跳动强烈些，
灸承山与灸太溪/复溜对比，感觉灸承山双脚都很暖。改灸太溪/复溜的这几晚，只觉得脚上肾经暖。

昨晚灸的改回全部用上潜龙艾条，背部整个督脉热起来了，有一下子感觉身体放空很明亮的黄光出现（就是以前单灸膻中会出现的那种情况。）灸膻中巨阙感觉胸口刺热，出水很多，但灸后发痒。手腕（内关）、手掌（劳宫）在灸B面时和灸后都发凉、有风的感觉。晚上十一点半睡下了之后打了十来个喷嚏，早上吃完早餐后又打了几个喷嚏。晚上睡得好，早上起来嘴苦。心脏区域的反应，就不明显。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-10-15 17:49

TiTi 发表于 2013-10-15 08:36
10.14 晚:A面督脉+太溪+神门+后溪 B面: 膻中+巨阙+汽海+曲泽+阴陵泉

十一之前用的是别家的熟艾，觉得温 ...

1.打喷嚏时胆经当令时的排寒。
2.早起的口苦要区别对待。如果昨夜未吃饭，就可能是病灶反应。
3.黄光是脾胃的本光。

作者: TiTi 时间: 2013-10-15 18:59
昨晚没吃饭都被你知道了

你神!~

作者: TiTi 时间: 2013-10-15 19:01
老师我记得灸膻中的时间不是黄光的是白光。白光应该是肺的本色哈?

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-10-15 22:25

TiTi 发表于 2013-10-15 19:01
老师我记得灸膻中的时间不是黄光的是白光。白光应该是肺的本色哈?

对的！

作者: TiTi 时间: 2013-10-18 10:00
10.15 晚: A面督脉+复溜+尺泽+后溪 B面膻中+巨阙+内关+复溜
10.16 有事停灸
10.17 晚:A面督脉+太溪+神门 B面: 膻中+巨阙+汽海+曲泽+阴陵泉+后溪
灸督脉感觉右脚脚心及前脚板底右侧热气涌动左侧无感觉。督脉左心脏有明显热点。
灸膻中感觉此穴位在体内明显点状刺热。灸完十一点多结束（中途睡着），后到
凌晨一点才睡着，比较心烦的感觉。

16日下午感觉左侧后颈部到到肩部有发硬拉扯的心血管不适，感觉灸后溪能缓解这症状。

右侧脸部颧骨下面出来一团小粉刺，额头正中发线左侧也有粉刺。但在退减中了。

还有，左侧眼睛在最近三次的灸B面头五分钟内，出现严重干胀，然后大量的眼水流出。一大滴一大滴地流。只是左侧哦。昨晚灸时没有明显冒眼水，但躺床上一闭眼睛就左侧眼角痛痒冒水了。赶紧灸了右手大骨空20分钟。自感无碍。

作者: TiTi 时间: 2013-10-19 15:13
10.18 晚: A面督脉+复溜+尺泽+后溪 B面膻中+巨阙+内关+复溜
10.19 午:A面督脉+太溪+神门 B面: 膻中+巨阙+汽海+曲泽+阴陵泉+后溪

灸A面时左心脏肩胛处发热，双脚外侧有明显热流。腿上多处的发痒的地方，已经几天不痒了。
灸B面时左侧后溪仍感到有热力通往颈部大动脉。整个左后肩胛发暖。

昨晚灸后仍然左眼有一阵酸胀流泪比较多。

其他无大碍。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-10-20 01:01

TiTi 发表于 2013-10-19 15:13
10.18 晚: A面督脉+复溜+尺泽+后溪 B面膻中+巨阙+内关+复溜
10.19 午:A面督脉+太溪+神门 ...

1.建议加灸双脚外侧有热流的地方。
2.继续灸后溪。
3.有热流的地方是悬钟吗？

作者: TiTi 时间: 2013-10-23 08:31
10.19 因之前半月睡觉时觉得身体受寒、日灸三人、劳累，晚上打喷嚏打了十来个，打得脊柱都发痛的那种。晚上躺下的时候鼻痒、喷嚏、咳嗽半夜一点多的时候支哮而起。灸了灵台身柱太溪 1小时缓解。

10.20 倒流清鼻涕，无痰。灸老师配的穴，早晚各一次：
A面：风门风池阳陵泉 B面：百会+中脘+足三里

10.21 倒流清鼻涕，无痰无咳。早晚各一次：
A面：风门风池阳陵泉 B面：百会+印堂+天突+中脘+足三里+经渠
晚上睡得很好了，凌晨4点醒了，觉得尺泽发痛，起来继续灸。

10.22 有鼻塞，比较困。A面：风门风池阳陵泉 B面：百会+印堂+天突+中脘+足三里+经渠
晚上：A面：风门风池阳陵泉 B面：百会+尺泽+膻中+解溪穴。
晚上入睡较好，凌晨四点多半醒来，鼻子咽喉痒、左侧鼻塞、喉咙有痰、打喷嚏咳嗽继而有喘。故起来继续灸。

10.23 早上五点开始灸：A面：风门风池阳陵泉 B面：百会+印堂+天突+中脘+足三里+经渠。
感觉比较困，鼻子咽喉都有点干。右侧天突有轻微拉扯痛感。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-10-23 22:57

TiTi 发表于 2013-10-23 08:31
10.19 因之前半月睡觉时觉得身体受寒、日灸三人、劳累，晚上打喷嚏打了十来个，打得脊柱都发痛的那种。晚上 ...

明天加照海穴。

作者: TiTi 时间: 2013-10-24 13:39
10.23 我昨晚灸了风门风池阳陵泉30分钟中腕足三里大鱼际 30分钟。睡到一点多醒了一下然后睡到6点。起来鼻子倒流了几口寒痰。很凉的。左侧鼻塞。感觉体力好些了。
10.24 早上灸了重复的穴位一次。边灸也打喷嚏了。没喘。
今晚加照海和热敷四子散。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-10-24 21:20

TiTi 发表于 2013-10-24 13:39
10.23 我昨晚灸了风门风池阳陵泉30分钟中腕足三里大鱼际 30分钟。睡到一点多醒了一下然后睡到6点 ...

今晚加灸印堂

作者: TiTi 时间: 2013-10-25 08:08
哇卡，没看到老师留言。但自己灸B面时很聪明滴加了印堂对付鼻塞。耶!
昨晚敷四子散包趴睡，过来三十分钟，改敷脾胃包睡。三点醒过，就睡到早上六点半闹钟响了。

没有咳没有喘但依然有倒流寒痰。早上继续灸了风门风池阳陵泉印堂中腕足三里。热敷四子散。灸A面时流清鼻涕，咳嗽。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-10-26 11:38

TiTi 发表于 2013-10-25 08:08
哇卡，没看到老师留言。但自己灸B面时很聪明滴加了印堂对付鼻塞。耶!
昨晚敷四子散包趴睡，过来三十分钟， ...

流涕，寒痰均为体内寒湿外排的现象。建议继续原有的方案，对此不要过于在意。

作者: TiTi 时间: 2013-10-27 15:08
10.26 今天早上又灸了三小时。风门风池阳陵泉三十分钟，中腕足三里  大鱼际五十分钟。因为觉得脚冷加了照海小腹二十分钟。早上灸了三小时。风门风池阳陵泉三十分钟，中腕足三里  大鱼际五十分钟。因为觉得脚冷加了照海小腹二十分钟。
         晚上灸了左侧内关太渊大鱼际太溪命门。晚上一点多咳醒有寒痰。灸了灵台身柱太溪 30分钟。
10.27  早上灸风门风池阳陵泉中腕足三里太渊。——腰骶骨有寒气打出，往下到双大腿一阵酸胀。
         下午一点多灸了涌泉劳宫膻中肚脐。——全身都暖唯独大椎颈后有凉意。
   晚上准备灸身柱灵台太溪。膻中肚脐太渊涌泉可否?

作者: TiTi 时间: 2013-11-17 22:52
老师，周五早上灸后犯困，于是休息了两天，今晚重新开灸。今晚方案如下：

1、内置双柱分别放置：左右肩胛、命门到骶骨。60分钟。
灸开始不到2分钟，膝盖跳动，双大腿前侧发暖明显，左侧比右侧较暖。

2、中府、气海单孔放置。手持灸左手太渊和大鱼际。30分钟。
灸开始不到2分钟，胃部跳动。灸到最后10分钟左右，灸大鱼际时感觉胃部左侧有非常明显痛点。
双腿后侧发凉。

其他问题：昨天晚上2点多醒来，很精神到4点才睡回去。早上起来大便少，便血。可能吃了比较燥热的麦麦圈有关

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-11-17 23:09

TiTi 发表于 2013-11-17 22:52
老师，周五早上灸后犯困，于是休息了两天，今晚重新开灸。今晚方案如下：

1、内置双柱分别放置：左右肩胛 ...

明天灸大鱼际穴+胃部左侧的痛点。

作者: TiTi 时间: 2013-11-20 09:23

潜龙艾灸发表于 2013-11-17 23:09
明天灸大鱼际穴+胃部左侧的痛点。

老师，我18日早上灸了大鱼际穴+胃部左侧的痛点30分钟不痛啦。
19日晚上因为觉得腰部不适，灸了命门-骶骨+承山 30分钟。灸前脚冷，灸了一回热到脚后跟，同时，右侧伏兔跳动得很频繁、很明显、一阵一阵持续了前中后期都有反应。左侧后期委中上面一段膀胱经也有跳动过。最后双脚后跟暖到脚前背也暖了。。。睡了个舒服的觉觉，早上起来便便好好应该是灸了承山的原因吧。哈哈！

作者: TiTi 时间: 2013-11-21 18:16
.

作者: TiTi 时间: 2013-11-21 18:18
最近经常感觉手脚冷。
昨天晚上灸肩胛骨、命门，肩胛骨、命门都好热好热表面热。我比平常不耐热。

为了脚暖，我忍不住加了承山。感觉脚能很快暖起来。

灸前中府、气海的时候，脚上我加了解溪。也是感觉暖脚好，睡觉舒服。

体检医生说我有幽门螺杆菌，而且是病发期，现在隐隐觉得左侧胃部痛。上两周有试过早上胃痛了半天（前一天晚上灸的是左侧中府），过了中午又突然不痛了，老师当时怀疑我是灸后反应。平常灸时也经常有胃部跳动、胃经穴位跳动的反应。

另外，还说贫血、缺乏维生素D，这些是气血不足的表现吧。。。烂篓子好好睡觉好好灸。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-11-21 22:33

TiTi 发表于 2013-11-21 18:16
.

体检有胃炎，说明你的胃有点糟糕了。中脘+足三里应该成为你每日必灸之组合。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-11-21 22:36

TiTi 发表于 2013-11-20 09:23
老师，我18日早上灸了大鱼际穴+胃部左侧的痛点30分钟不痛啦。
19日晚上因为觉得腰部不适，灸了命门-骶 ...

1.右侧伏兔跳动得很频繁、很明显、一阵一阵持续了前中后期都有反应。——建议下次单灸伏兔穴，以观察此后的反应。
2.左侧后期委中上面一段膀胱经也有跳动过——应该在殷门穴附近。可以单灸该穴，观察热感的走向。
3.以上出现的跳动位置均和胃有关联。希望加强对脾胃的调养。

作者: TiTi 时间: 2013-11-22 16:20
昨天晚上灸肩胛骨、命门，肩胛骨还是不受热，表面热。灸命门骶骨承山 30分钟，先是右脚大腿前侧整片胃经发暖，左侧无感。过了五分钟后轮到左侧大腿前侧胃经整段面积暖。脚没有平时暖主要在前脚掌暖。能很快暖起来。灸前双中府肚脐气海左侧腋下正侧有血管跳动。左侧心包经前手臂中段发痛。

早上五点多醒了好精神唇色红，昨晚差不多十二点睡的，…… 不知何故。可能肝火了

昨晚敷包包睡，前段时间复发的舌中剥苔又消失了。

今早上七点灸了中脘足三里。中脘有水气灸时脚冷。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-11-22 17:40

TiTi 发表于 2013-11-22 16:20
昨天晚上灸肩胛骨、命门，肩胛骨还是不受热，表面热。灸命门骶骨承山 30分钟，先是右脚大腿前侧整片胃经发 ...

1.今早上七点灸了中脘足三里。中脘有水气灸时脚冷。——脏腑气血不足，故而气血无力下达远端，导致脚冷。
2.加肝腧穴+章门穴。

作者: TiTi 时间: 2013-11-23 18:12
昨晚只灸了A面，因为跟老公小生气了一回，不想灸了。

灸背部，老师，我是两个肩胛骨竖放内置双柱盒，一个双插横放肝俞，一个单柱放骶骨，然后加承山。灸时预期肝俞的区域最热（此处用潜龙药艾双孔插入），但居然一点都不热哦，没温度！像没放一样，很奇怪。肩甲处也不想平常热不可耐。反正不明白。承山脚暖。大腿胃经不跳也不明显暖了。

今早灸中脘足三里。因为老师叮嘱重点调理脾胃，所以上了潜龙药艾。灸了三十分钟，整个胃暖得一团热气，好舒服。闭眼见一团红黄交融光。之前多次灸过这组调脾胃合，但没有这种暖感的。我只能说如缕跟清明不是一个等级……

昨夜梦自己左眼有沙子发痛梦中照镜子眼睛眼白全红了。。。跟心火、肝火有关。自己整自己哒

作者: TiTi 时间: 2013-11-23 19:32
从昨天下午开始左耳朵如图心、颈椎穴位置发痛。准备晚上加灸耳朵这里。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-11-26 02:06

TiTi 发表于 2013-11-23 18:12
昨晚只灸了A面，因为跟老公小生气了一回，不想灸了。

灸背部，老师，我是两个肩胛骨竖放内置双柱盒，一个 ...

1.但居然一点都不热哦，没温度！像没放一样，很奇怪。肩甲处也不想平常热不可耐。反正不明白。承山脚暖。大腿胃经不跳也不明显暖了。——跟艾条的关系可能比较大。可以多试几次，权当检测下“如缕”的功效吧。
2.闭眼见一团红黄交融光。——最近两天有吗？
3.眼睛有沙子。。。。。。——你的分析是对的。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-11-26 02:09

TiTi 发表于 2013-11-23 19:32
从昨天下午开始左耳朵如图心、颈椎穴位置发痛。准备晚上加灸耳朵这里。

其实潜龙的经验就是：颈椎问题就是来自于心。所以心脏问题和颈椎问题可以合并治疗。

作者: TiTi 时间: 2013-11-26 11:49
老师藕前几天晚上没心情好好灸…… 都是早上灸了中脘足三里，才去上班咯。

连续两周校招没休息，我昨天觉得很困下午风池一股闷气晚上回家打喷嚏很多，知道自己又感冒了。

赶紧回家灸了风池风门阳陵泉 40分钟边灸不久排气喷嚏连连灸完忍不住去尿尿，量好大。灸前面是膻中中脘足三里。也是边灸边打喷嚏，少点。半夜五点醒了左侧喉咙痛，嘴唇发红没有便便。今早上灸了天突照海脚冷喉痛减轻，吐黄痰。

作者: TiTi 时间: 2013-11-26 16:06
TiTi(284197720) 15:51:57
老师我感冒喉痛舌热
灸了天突照海——加郄门穴，大椎，涌泉。
–老师群里回复。

作者: TiTi 时间: 2013-11-27 10:44
老师，昨晚灸了郄门穴，大椎，涌泉。舌头没发热了。不过左侧鼻子鼻塞、鼻涕浓黄。
早上来不及，只灸了风门风池阳陵泉10分钟。

感觉身上暖，但脚冷，左侧鼻塞涕脓、黄。脸色比较暗。

计划今晚继续灸大椎郗门涌泉，天突照海神阙。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-11-27 15:56

TiTi 发表于 2013-11-27 10:44
老师，昨晚灸了郄门穴，大椎，涌泉。舌头没发热了。不过左侧鼻子鼻塞、鼻涕浓黄。
早上来不及，只灸了风 ...

腿上有何反应？

作者: TiTi 时间: 2013-11-27 19:38
大腿胃经的反应，目前灸的这些穴位没有太大反应，中脘足三里时会发暖。。这两天双侧膝盖灸时跳动，左侧膝盖隐隐发痛。

右侧鼻翼里面半夜醒来时觉得好疼，应该是里面有个火疙瘩吧。。

老师，您在群里说过胃疼一般是中部或中下部。若是中上部胃疼应当先考虑心脏问题。我的胃疼是在左侧梁门穴。这个属于心脏问题的反应吧？

今晚冷啊，觉得感冒还是未清，所以灸了风门风池阳陵泉30分钟。今晚爱惜了一下自己，全上了潜龙药艾，好奇怪，阳陵泉热不可耐，但风池的温度越来越不烫。风池用手摸上去头发好烫的，但是穴位里面没感觉，没放盒子一样。前面灸中脘足三里解溪热流在胃经上持续脚好暖了。
左侧鼻子还是塞，灸了上星一会，效果不明显。但是想睡了。先睡了……

作者: TiTi 时间: 2013-11-28 15:23
右侧鼻翼里面半夜醒来时觉得好疼，应该是里面有个火疙瘩吧。。
群里回复：
骊下潜龙(417262064) 15:20:10
——肺燥
灸鼻头+尺泽+隐白。

作者: TiTi 时间: 2013-11-29 09:06
老师，好！昨晚（11.28）的艾灸情况。因为感冒灸了两次风门风池阳陵泉，昨天早上基本好了。昨晚根据肺燥的情况艾灸如下：

A面——双肩胛骨紧挨着竖放2个内置双柱盒子 + 命门放一个单柱内置盒子（30分钟）。左侧肩胛骨膏盲部位不耐热，心脏里面发暖。灸到后面，从命门处发起，在整条脊柱打了两次寒颤。
B面——中府、尺泽+隐白（针对肺燥）（30分钟）。然后手持用潜龙药艾灸了鼻头（15分钟）。

灸完已经23点了，我把刚才手持用剩的药艾段放到随身灸里面。放关元处然后睡觉。
到凌晨1点30分醒了，当自己有意识的时候，发现整整两条腿很暖很暖，还差点以为自己着火了，吓得半死。摸摸那个随身灸还在发热。（那么五厘米的一段足足烧了2.5个小时）

（这样子睡着灸关元，我已经好多次了，但从来没有这种经历。。。老师，我的方法应该没问题吧，艾段要放小一点的，不要时间那么长吧？）

早上：晚上没有四点醒了，鼻子也不那么痛，那个硬硬的火疙瘩已经嘎下去了啦！

但大大的时候，好黏，没有试过这样子的。不知道是吃了面糊、核桃的缘故，还是昨晚灸那么长时间的缘故。可能是排病吧？

因为昨晚灸B面时，左侧伏兔有跳动，早上没有灸足三里中脘，直接灸了两侧伏兔。时间不够，就是灸了15分钟，感觉大腿胃经发暖。

准备今晚，再灸一次昨晚的内容，巩固一下吧。如有有问题，望老师指正哈！谢谢！

作者: TiTi 时间: 2013-12-1 13:06
11.29  晚灸A面——双肩胛骨紧挨着竖放2个内置双柱盒子 + 命门放一个单柱内置盒子（30分钟）。左侧肩胛骨膏盲部位不耐热，心脏里面发暖。灸到后面，从命门处发起，在整条脊柱打了两次寒颤。B面——中府、尺泽+隐白（针对肺燥）（30分钟）。然后手持用潜龙药艾灸了鼻头（15分钟）。

感觉左侧大腿整段脾经发热，右侧大腿则没有。
晚上灸神阙睡，没有什么特别反应。

11.30 早上灸了中脘足三里  上下巨虚

12.1  因为昨夜晚归，而且百会右侧很痛，老师说受凉了，所以今早上灸了百会足三里合谷。  目前感觉轻松点，但仍然感觉痛。百会右侧尤其痛。老师，不知是否可加涌泉? 这几天一直觉得脚冷。。。

ps.今天月经第一天（这个月才27天，虚了）。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-12-2 19:34
因为昨夜晚归，而且百会右侧很痛，老师说受凉了，所以今早上灸了百会足三里合谷。目前感觉轻松点，但仍然感觉痛。百会右侧尤其痛。老师，不知是否可加涌泉? 这几天一直觉得脚冷。。。——明显受凉！

作者: TiTi 时间: 2013-12-2 21:06
12.2 月经第二天，右侧头顶痛，老师叮嘱我灸太阳、合谷。先记下方案，后补反馈。

作者: TiTi 时间: 2013-12-8 11:39
老师，您好！

这次月经提前了几天（27天）来之前就有胸胀肝郁的感觉，第一天量少色暗，第二天正常，第三四天排血块较多，色深。与以往一样持续到第七天干净。

周一可能因为情绪波动在额头中间和右侧处出痧，灸了太冲期门次日痧退。
周二又在左侧出出痧，灸膻中大陵却无效。周三复灸太冲期门才见痧退。
周四感到左侧耳朵后背、左侧腮帮子、左侧下牙床外面软组织出发痛。——灸肾俞太溪；期门太冲中渚。效果不明显。
周五在颈部刮痧出痧明显，灸期门太冲中渚（在左侧四指骨刮痧中渚有痧且肿）老师叮嘱加灸外关。
周六感觉喉咙沙哑发痛，灸太溪复溜膻中外关。外关发痛。
周日早上，感觉喉咙沙哑发痛明显，灸太溪复溜膻中外关30分钟（左侧大脚趾、二趾很冻），感觉不对；然后改灸照海、天突膻中 20分钟，喉咙干沙哑的感觉，有改善。

因为我这两个月状况不断，灸得有点乱，希望老师能够帮整理一下接下来的方案。。。

1、目前是感觉手脚发凉，特别灸的时候脚发凉是感觉很明显的（10月以前灸中脘足三里，脚能很暖的）。
2、下巴正下方骨处，左右一指寸长了两个白色的痘痘，已经两周了还不退（记得以前也出过，老师说是对应两侧卵巢，对吧？）
3、左侧小腹隐痛，左侧骶骨隐痛。
4、偶尔有清痰吐出、流鼻水。喉咙沙哑偶尔咳痰。
5、左侧耳朵心区耳背、左侧腮帮子、后颈部发痛。
6、左胸骨（库房、中府）偶有发痛不适。

（备注：近一个月的艾灸主要内容：
1、中脘足三里上下巨虚（早上有时间灸30分钟）；
2、A面：肩胛骨、骶骨（30分钟）；B面：中府气冲（30分钟）。其他应急的穴位有：期门太冲；中渚外关；百会太阳合谷；天突照海；灸耳朵等等。）

作者: 潜龙艾灸 时间: 2013-12-8 20:56
艾灸暂停，先调心。

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