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标题: 蕙兰和艾灸情缘的记事本 [打印本页]
作者: 蕙兰 时间: 2015-4-30 16:16
标题: 蕙兰和艾灸情缘的记事本
本帖最后由 蕙兰 于 2015-5-7 08:38 编辑
一、基础情况：
用户名：蕙兰 性别： 女 年龄：29 身高：168 体重：61 居住地：上海
蕙兰 希望通过艾灸调理来备孕，调理出一个好身体来迎接小宝贝
二、主诉病情：
1.鼻炎反复复发，一受寒鼻子就吭哧吭哧不能呼吸，需要嘴巴呼吸，白天不严重，晚上严重，有时候难受的不能睡觉。
2. 咽喉炎反复复发，一天多次感觉喉咙有痰粘在喉咙上面，需要使劲咳嗽，才能咳上来，有时候就导致喉咙很痛，很干，咳出来的痰偶尔是黄色粘稠的痰，偶尔是发白带泡沫的痰。还有早上刷牙容易作呕。
3.三年前体检出来有胆囊息肉0.8mm，不过身体没有不适。
4.偶尔会觉得情绪烦躁，疲劳，乏力。
三、问诊内容：
1、畏寒 或 畏热：畏寒
2、发汗情况：一动就容易出汗，特别是后背容易出汗，湿哒哒的，中脘部也容易出汗，会是水滴状的汗水。
（爱出汗部位、时间、量等）
3、是否有头晕、头痛：偶尔会有头晕的感觉
4、身上主要不适处：手脚冰冷，特别晚上睡觉时候脚丫很难暖和起来，早上醒来又感觉脚丫在出汗，好热。还有容易腰酸。
（酸 麻 胀 痛 发冷 水肿等）
5、饮食喜好、胃口情况：饮食还可以，喜欢吃重味的东西，喜欢吃肉，无肉不欢的类型。但是不喜欢吃甜品。现在也爱吃吃冷饮和饮料。
（酸 甜 苦 辣 饭 面 素 肉 量等）
6、是否有心慌、胸闷、恶心：有
7、眼、耳、鼻、口、舌是否有不适处：咽干，咳痰都有
8、二便情况：大便要好几天才有一次，而且每次解大便都感觉很累，一开始成形，后面不成形，颜色灰褐色居多。小便急，颜色偏黄。
9、睡眠情况：一般11点才睡觉，多梦。
10、七情以何为重：晚上做梦多是恐的居多，被人追杀那种，而且和爱人容易发怒。
（喜 怒 忧 思 悲 恐 惊）
三、过往病史：无
（是否手术、病情、用药情况及时间段）
四、月经情况（女性必填）月经周期基本正常，会痛经，血块多
（提前、延后、经量、颜色、腹痛等）
五、出生情况（7岁以下小儿必填）
（怀胎周数、剖腹/顺产、母乳喂养时间）
六、房事是否正常（已婚者填写）：正常
七、请提供舌相（早上起来没有刷牙前、自然光线下拍照）、手相（全掌、光线充足）、背部痛点图片（沿着脊柱找痛点），如有局部病变，请提供病变部位图片。
[attach]1288[/attach][attach]1289[/attach]
八、其他需要特别说明的情况：
作者: TiTi 时间: 2015-5-4 14:00
蕙兰，您好！
1、等候潜龙老师配穴期间，可以灸中脘+神阙+足三里 每天30分钟，打下基础，如果身体有反应，可以及时反馈。
2、艾灸调理期间，请注意采取避孕措施。如果没有避孕而同房，则需要及时停灸。在没有潜龙老师的指导意见之前，请不要做下一步的艾灸措施。切记。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-5-6 22:33
TiTi 发表于 2015-5-4 14:00 
蕙兰，您好！
1、等候潜龙老师配穴期间，可以灸中脘+神阙+足三里 每天30分钟，打下基础，如果身体有反应， ...
1.方案：
风池，胆俞，阳陵泉，承山，神阙。
2.说明：
本组方案以利胆祛风通便为主。
每穴30分钟。7日一个疗程。
作者: 蕙兰 时间: 2015-5-7 08:46
潜龙艾灸 发表于 2015-5-6 22:33
1.方案：
风池，胆俞，阳陵泉，承山，神阙。
谢谢老师配的穴位。今天开始按照这个方案开始艾灸。
5.6 特殊情况：昨天中午吃了一个粽子，2碗地瓜粥，2个腌萝卜，几颗草莓，中午开始就胃痛，一直到夜里，感觉胃部塞了一个大硬块一样，把身体隔开2断，走路都不敢快步走，甚是难受，吃饭也吃不下，说话也没有力气。
自定措施：晚上九点多回来先泡脚，然后艾灸了中脘穴，神阙穴，还有足三里，最后曲池刮痧
灸中情况：
1、足三里二十分钟后觉得特别的烫，后来把足三里的两个随身灸放在合谷穴艾灸了十分钟左右，
2、艾灸神阙穴和中脘穴的时候，五分钟一模肚皮上都是汗水，然后周围发痒，
3、很明显的感觉到这个中脘热量从肚皮传到了后背，后背就感觉垫着电热毯睡觉一样，一股股的热量上来。期间放了一个屁，
4、艾灸中脘和神阙穴感觉比较舒服的，但是没有完全缓解。
灸后：
1、后来十一点我又用勺子刮痧，刮了曲池穴的部位，大概五六十下就出痧了，
2、最后困了就睡觉了，
3、早上起来好些了，
小结：我打算今天断食一天，让胃好好休息一下。
作者: TiTi 时间: 2015-5-7 13:17
1、今天胃部还有不适吗？请继续反馈，如有必要，需要先调整方案。
2、艾灸治疗期间，请务必注意饮食、知暖知热，自己尽量避免外因对治疗进度的干扰。
3、为了提高潜龙老师的工作效率，请日后反馈注意格式 以及 语句梳理。我对您以上原帖已经进行了格式修改及梳理，请日后参照反馈。
* 反馈格式要求：（有空多浏览下论坛其他人的帖子，多多学习，这能让您的艾灸调理进步更快哦。）
X月X日-X月X日 （第X组方案艾灸第X天，连续艾灸X天）
穴位：
灸中情况：
灸后反应：
作者: 蕙兰 时间: 2015-5-12 13:51
5月12日（第1组方案艾灸第1天）
穴位：风池，胆俞，阳陵泉，承山，神阙(随身灸，每穴位 ？分钟）
灸中情况：
1.由于前几天有事，不能连续灸，今天中午正式开始，用了五个随身灸，吃完饭休息半小时开始的
2.风池穴艾灸的很舒服 ,胆俞穴我大概的找了位置，一开始很舒服，后来感觉火烧火燎的感觉，特别有穿透的力量，不到十分钟就有点出汗，承山穴特别不耐热，觉得太烫了，像扎针一样。神阙穴依旧很舒服，暖暖的。阳陵泉穴也是不耐热，好烫
3.艾灸的过程中喉咙里面冒出来一口粘稠发黄的痰
4.由于太烫，最后就神阙穴和风池穴艾灸了三四十分钟，其他穴位估计二十分钟。
5.晚上九点半回到家，继续准备了三个随身灸，一开始是一个神阙穴，2个风池穴，神阙穴比较耐热，放上面就是暖暖的，而且很快会觉得肚脐有点水汽出来，风池穴也耐热，很舒服，20分钟后，我把随身灸放在胆俞穴，15分钟左右就感觉胆俞特别的痒，奇痒难忍的感觉，慢慢的感觉到脚底心也开始发热，下半身特别的暖和。整个被窝都是热气，热气很舒服，热的我全身放松，轻轻放了一个屁。后来由于随身灸还没有完全点燃完，我就把三个随身灸放在被窝里，身体的边上，开始睡觉了。
灸后反应：口特别干，喉咙感觉一直有痰冒上来。早上起来吐了好几口带淡黄色的痰。
（注：请注明每穴艾灸时间，用随身灸艾灸时间应保证每穴60分钟左右。如打算长期艾灸，应配齐工具，
改为盒灸，这样会缩短疗程，效果更好。
因为老师工作量巨大，请反馈时尽量做到简洁、明了，分好段落以方便老师阅读。如没有特殊情况
，反馈可以按老师的疗程进行，如老师要求本组方案连续5天，您就可以5天做一次反馈，择重点描述。您
没有工作的限制，正适合好好艾灸调理身体，希望您能继续坚持！---小鱼姚）
作者: 静123456 时间: 2015-5-19 14:58
近来灸况如何？
作者: 蕙兰 时间: 2015-5-20 15:18
静123456 发表于 2015-5-19 14:58
近来灸况如何？
最近几天去外地了，又断了几天，今天让妈妈给我快递盒子了，要跟上，我已经喜欢上艾灸了，很舒服。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-5-24 15:36
蕙兰 发表于 2015-5-20 15:18
最近几天去外地了，又断了几天，今天让妈妈给我快递盒子了，要跟上，我已经喜欢上艾灸了，很舒服。 ...
蕙兰，你的主诉病情是鼻炎，咽炎，所以在反馈中，应将此两项作为重点来反馈。
作者: 蕙兰 时间: 2015-5-25 11:16
潜龙艾灸 发表于 2015-5-24 15:36
蕙兰，你的主诉病情是鼻炎，咽炎，所以在反馈中，应将此两项作为重点来反馈。 ...
非常感谢老师还有群里的前辈们的回复和指导，蕙兰今天早上收到艾灸盒子啦，重新开始有规律的艾灸之路。断断续续的艾灸了一个月，反馈如下：
1.本月例假30天准时来，显著变化这个月没有痛经了，而且血块减少。
——可喜的变化。
2.鼻炎还是有复发，特别害怕受凉，肚脐的地方最怕凉。
——肚脐最怕凉，每次可将肚脐施灸的时间延长。比如灸一个小时或两个小时，这样寒邪排出就会加快。
3.夜里一点会左边下面的大牙会莫名的疼痛。
——揉或灸右侧的大敦穴。
4.5月24晚上打了个喷嚏，感觉左边上面大牙有点松动，也有点牙痛了。
——可灸左侧颊车穴。这个和揉大敦穴不冲突。
5.5月24日晚上吃了一些自己熬得酸梅酱，左侧腹部靠近肋骨地方有点痛。
——酸入肝，肝气犯脾了。
作者: 蕙兰 时间: 2015-5-27 08:36
5月25日-5月27日 （第1组方案艾灸第3天，连续艾灸3天）
穴位：风池，胆俞，阳陵泉，承山，神阙(盒灸，每穴位 30分钟）
灸中情况：
1.承山穴特别怕烫，感觉针刺扎痛。
2.胆俞艾灸了三十分钟，出了很多汗水，摸起来还是油油的，感觉舒服，但是艾灸的穴位四周特别的痒。
3.风池，阳陵泉耐热能力比较好，没有明显感觉。
4.神阙穴感觉热力稍弱，喜欢热感强烈。期间也会有水汽出来。
5.艾灸到25分钟左右，开始整个身体暖和，从脚底板开始往上面发热。
6.第三天的艾灸过程中，喉咙冒出来很多的痰，一大团一大团的，吐了四口。很舒服。
——排痰。
灸后反应：
1.艾灸后起来喉咙就不由自主的咳浓稠的痰出来。
——身体痰湿很重。
2.第一二天艾灸后喷嚏明显增多，而且是水汽很多的力道很大的那种打喷嚏。
——排寒。
3.艾灸后感觉喉咙特别干，喝很多水也还是感觉喉咙干。
——肾水不足。
4.艾灸后感觉胸部四周会有麻麻的感觉，左边咯吱窝往下的部位有点酸痛。慢慢的往下，感觉腰部侧面也有酸痛感。
——心脏的气血不足。
5. 5月26日和27日中午艾灸了配的所有穴位，艾灸过程中有几秒钟感觉头晕明显。后来下午到办公室上班，也隐隐感觉有点晕乎乎，而且感觉人比较疲劳，5月25日分为中午和晚上艾灸，中午是后背的穴位，晚上是正面的穴位，感觉不明显。
——浊气上头。
6.最近艾灸后脖子两侧还有腋下冒了好几个大痘痘。
——颈部淋巴和腋下淋巴在排毒。
7.鼻炎在早上有点吭哧吭哧，艾灸完了很舒服，不难受。
8.咽喉里面吐了好几口痰出来，感觉很舒服了。 另外附上05.27早上拍的舌苔照片 [attach]1341[/attach][attach]1342[/attach]
作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-5-27 22:39
蕙兰 发表于 2015-5-27 08:36
5月25日-5月27日 （第1组方案艾灸第3天，连续艾灸3天）
穴位：风池，胆俞，阳陵泉，承山，神阙(盒灸，每穴 ...
你的痰湿重，尽量少吃肉。
作者: 蕙兰 时间: 2015-5-28 08:18
潜龙艾灸 发表于 2015-5-27 22:39
你的痰湿重，尽量少吃肉。
好的，谢谢老师！我是属于无肉不欢的人，顿顿要吃肉的那种，以后看来要多吃蔬菜了。最近连续艾灸三天，睡得也早了，躺上床看会儿手机就困得不得了，以前都是想睡也睡不着的那种。艾灸真是好东西。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-5-30 23:59
蕙兰 发表于 2015-5-28 08:18
好的，谢谢老师！我是属于无肉不欢的人，顿顿要吃肉的那种，以后看来要多吃蔬菜了。最近连续艾灸三天，睡 ...
睡得早了，身体也就向健康的方向发展了。。。
吃肉多，对鼻炎影响较大。
作者: 蕙兰 时间: 2015-6-1 08:59
5月28日-5月31日 （第1组方案艾灸第7天，连续艾灸7天）
穴位：风池，胆俞，阳陵泉，承山，神阙(盒灸，每穴位 30分钟）
灸中情况：
1.肚脐眼后面几天容易艾条容易熄灭，而且出很多类似黄油的汗水，艾灸完了推腹还能感觉肚脐里面有穴位在跳动。
——湿寒外排。
2.承山穴还是比较不耐热，怕烫。
3.艾灸过程中还是会有痰出来，但是没有第三天那么明显，第三天时候是大团大团的痰，后面是粘稠的痰，还有一小溜的痰。
——身体的痰浊能排出来，身体就会越来越轻松。
灸后反应：
1.D4天中午艾灸好，晚上洗澡一挠，大腿内侧都是一条条痧出来，脖子四周都比较痒。
——气血下行。
2.D4-D5天，鼻子出了很多浓稠黄色的鼻涕，一大团一大团的。这种情况之前在会在感冒快好了的后期出现，不过我小时候就是属于那种浓鼻涕的娃，到八岁左右才好。
——胆经的痰浊在外排。
3.后面四天艾灸完了身体的疲劳感更加明显，会感觉手臂酸乏力，还有腰部也酸乏力。
——气血消耗较多。这种情况多休息最好。
4.艾灸后感觉脾气比较暴躁，有点烦躁，很容易发火，很想找人吵个架发泄一下。
——这是身体的长期积攒的邪火。性格外向的人在这种情况下，容易暴躁发火。性格内向的人则会痛哭流泪。过去后，身体会有较多的好转变化。
5.艾灸后牙痛
——邪火上行。
6.D5-D7天，艾灸完了都会有些头晕。不过不影响正常生活作息.
你的肝火太旺了。。。。。。
作者: TiTi 时间: 2015-6-2 10:38
请把休息两天的情况继续反馈，以便潜龙老师对下一步配穴进行参考，谢谢！
作者: 蕙兰 时间: 2015-6-2 17:03
休息2天的情况：
1.第一天感觉怕冷，
2.第二天感觉很累，全身都乏力，吃饭也没有味道，头有点晕乎乎的（天气大暴雨，闷的厉害）
3.早上起来感觉喉咙有痰粘在喉咙上面，使劲咳嗽才能出来
目前灸完7天疗程及休息两天，等候老师配穴。
作者: 蕙兰 时间: 2015-6-3 15:08
休息第三天情况：
1.休息的这几天睡前容易咳痰出来，早上起来也容易咳痰，特地拍了个照片。
[attach]1378[/attach]
2.第三天中午忍不住艾灸了神阙穴，差不多一个小时的时候，肚脐开始有热气出来，四周特别痒，从脚底往上开始发热，变暖和。
3.上午时候还是有点稍稍头晕，不过比前面2天好些了。
4.第二天晚上的睡眠很好，一觉睡到7点半。
作者: TiTi 时间: 2015-6-4 11:28
因老师未能及时回帖，建议可以按上一组方案继续灸，或继续休息等候。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-6-7 00:47
蕙兰 发表于 2015-6-3 15:08
休息第三天情况：
1.休息的这几天睡前容易咳痰出来，早上起来也容易咳痰，特地拍了个照片。
1.第二组方案：
风池，悬钟，内关，天突，丰隆，神阙。
2.说明
本组方案主要针对头晕，化痰。
每穴30分钟。连续7日。
作者: 蕙兰 时间: 2015-6-7 09:26
潜龙艾灸 发表于 2015-6-7 00:47
1.第二组方案：
风池，悬钟，内关，天突，丰隆，神阙。
谢谢老师！——日后没有反馈身体情况的语句，不需要单独发帖哈。以免增加老师和管理员阅读负担。。。 谢谢理解。
作者: 蕙兰 时间: 2015-6-23 09:45
第二组方案艾灸了三天，还是很头晕，最近休息了几天。不知道还能不能继续按照第二组的方案重新开始？
作者: 管理员01 时间: 2015-6-23 10:15
需要把最近的身体症状反馈一下，才好判断...
作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-7-1 23:56
蕙兰 发表于 2015-6-23 09:45
第二组方案艾灸了三天，还是很头晕，最近休息了几天。不知道还能不能继续按照第二组的方案重新开始？ ...
可以。
作者: 蕙兰 时间: 2015-7-3 10:11
潜龙艾灸 发表于 2015-7-1 23:56
可以。
谢谢老师！老师，我这个月例假推迟了11天了，上个月是22号来的，这个月到现在都没有来，6月29日买了验孕试纸检查了，没有怀孕。我想问一下老师，这个是不是也有可能是艾灸过程中排寒引起的身体调整。最近一个星期，喉咙的痰越来越多了，总是有一小团黏在喉咙内壁，甚是难受。需要特别用力才能咳上来，颜色还是有点发青。然后特别口干。早上咳痰的时候容易作呕。
作者: 管理员01 时间: 2015-7-3 14:17
测试纸在怀孕一个月内不能作临床标准的（一名妇科医生说的，他说显示有的就肯定有，显示没有的不一定没有。他遇到过气血比较虚的妇女怀孕一个月都不上脉，测试纸也测不出来的现象。）。如果怀疑自己有受孕可能，建议还是验血。个人意见，仅供参考。
作者: 蕙兰 时间: 2015-7-3 15:11
管理员01 发表于 2015-7-3 14:17
测试纸在怀孕一个月内不能作临床标准的（一名妇科医生说的，他说显示有的就肯定有，显示没有的不一定没有。 ...
哦哦，这样的啊，好的，明天去抽个血看看，没怀，我就开始艾灸。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-7-12 23:23
蕙兰 发表于 2015-7-3 10:11
谢谢老师！老师，我这个月例假推迟了11天了，上个月是22号来的，这个月到现在都没有来，6月29日买了验孕 ...
1.例假推迟，是气血被调往身体它处修复而导致的。等到修复完成后，气血还会回到子宫执行行经的任务。
2.排痰增加，是身体修复力度在加大的信号。非常好！
作者: 管理员01 时间: 2015-7-22 13:48
近况如何？是否还有继续艾灸？
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