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标题: 系统调理身体 [打印本页]
作者: 乐园 时间: 2019-9-16 08:56
标题: 系统调理身体
《【潜龙问诊单】(空白模版)》
一、基础情况:
用户名:乐园 性别:女 年龄:46周岁 身高:157 体重:120
居住地:福建省福州市 职业:财务
主诉病情:
(具体是什么不舒服?) 飞蚊症,脚后跟疼痛,无嗅觉,腹部肿块
二、问诊内容:
1、畏寒或 畏热:冬天时下身比较畏寒,夏天上身畏热。
2、发汗情况:
(爱出汗部位、时间、量等)夏天运动时背部出汗多,其次是前胸,其它时间不会出汗。
3、是否有头晕、头痛:无
4、身上主要不适处:
1、晨起或久坐后两脚后跟痛,上楼梯时膝盖痛,这两种都是骨头里痛,两脚后跟按着骨头会痛;
双脚的大拇指外侧按着骨头也会痛,痛感和后跟痛是同一种痛;
2、近四个月来(2019.4-至今)晨起时两手指出现肿胀,有时左手严重,有时右手严重,但稍微活动后即恢复正常;
3、前三年左下腹摸到一个小肿块,2016年7.8两个月停经,后吃了一个星期的中药后至今月经也一直正常;目前发现肿块有长大,晨起时鼓起在腹部正中间,除了导致时不时的尿频外,无其它不适,也不想去医院检查。
(酸 麻胀 痛发冷 水肿等)
5、饮食喜好、胃口情况:
(酸 甜苦 辣饭 面素 肉量等)
1、偏爱甜食,但现在注意控制;
2、今年以来爱吃米饭,空口无配菜的情况下可吃小一大碗白米饭,有时吃完饭看到生米也想吃,会放几粒到嘴里嚼(以前没菜是吃下饭的),同时饭量增加到两碗,不需要配菜,汤也喝得少,甚至可以不喝; (感觉自己变成饭桶了,一天不吃白米饭难受)
3、偶尔会想吃辣的东西
(小儿更要详细说明饮食情况)
6、是否有心慌、胸闷、恶心:偶尔胸闷,要调整一下呼吸,没有心慌和恶心
7、眼、耳、鼻、口、舌是否有不适处:
(如咽干、鼻塞、耳鸣、口气、眼涩、咳痰等):
1、2013年开始有鼻炎,右边鼻腔有轻微鼻塞,但丝毫不影响呼吸及正常生活,但无嗅觉;
2、今年貌似出现过一两回耳鸣(我也不知道那是不是耳鸣);
3、因为闻不到味道,所以不知道什么时候有口气,但暑假时有一次听小侄女说我口臭。我想口气应该有,但不是天天有;
4、时不时会出现眼睛胀痛,痒,流泪,去年右眼出现小黑点(飞蚊症),今年左眼也出现了;
5、早上起来一定会咳一口白色的痰,平常是上厕所时咳痰且都是白色的。
8、二便情况:
(大便干 溏色 量频次等、小便急 缓色 量频次等)
(小儿更要详细说明大便情况)
1、基本上保持天天大便,自从饭量增加后,大便的颜色变得极漂亮的金黄色(好多年没这样了),形状也好,软一些,不粘马桶,有时上下午各一次,但一吃得杂一些,大便颜色就不好了;
2、尿量根据喝水情况增减,但有一个特殊情况,午睡时小便非常多(即使中午不喝汤),刚拉完马上进厕所又有尿了,但尿量较上一次会少一些些,一般午睡起床到准备上班近10分钟会尿3-4次,尿色清;无夜尿,一觉到天亮
9、睡眠情况:
(入睡时间、睡眠质量等):以前都是倒头就睡,近半年来出现入睡困难(估计和孩子高考有关),需要半小时或1小时才能入睡,但都是一觉到天亮,睡眠质量尚可;无论晚上睡多好,午睡是一定要的,哪怕躺一会儿,否则下午没精神。还有一情况,睡前左手或手掌面或左上臂会出现不适感,就是感觉血液或肌肉里热,难受,要敲打才能缓解,有时太困了,就直接把左手压在身体下面,麻了之后会好一些。
(小儿更要详细说明睡眠情况)
10、七情以何为重:
(喜 怒忧 思悲 恐惊):爱生气(如在街上看到行人不遵守交规也生气);偶尔也会发愁愁得不得了;黑暗的地方比较怕,恐惧;经不起吓,人会跳起来。
三、过往病史:
(是否手术、病情、用药情况及时间段)2001年4月剖腹产
四、月经情况(女性必填)
(提前、延后、经量、颜色、腹痛等)之前出现过经期提前,现在自己好了;经量头两天多,色暗,有血块,第二天腹部难受(比较少出现痛经)
五、出生情况(7岁以下小儿必填)
(怀胎周数、剖腹/顺产、母乳喂养时间)
成人女性请填写生育情况。怀孕40周,过期剖腹产,母乳喂养8个月,乳汁清,不腥(我婆婆说一点儿营养都没有)
六、房事是否正常(已婚者填写):
(不正常的情况比如房事基本没有,或特别少。)符合正常年龄的次数,感觉还算正常
七、请提供舌相(早上起来没有刷牙前、自然光线下拍照)、手相(全掌、光线充足)、背部痛点图片(沿着脊柱找痛点),如有局部病变,请提供病变部位图片。
八、其他需要特别说明的情况:
(或者填写本次问诊主要想解决的问题)
现在有飞蚊症,感觉精力又不济,不爱动,有时早上起床后会觉得累,但事情一做又好多了。2014年开始接触艾灸,机缘巧合,经一位灸友介绍入群,认识老师,一直默默地关注跟随,现在孩子上大学,我终于有时间好好艾灸了。
我一定听老师的话,好好跟着老师好好灸!正如老师说的:若是珍惜,艾灸可曾辜负了谁?
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-9-17 08:42
确定能坚持吗?
作者: 乐园 时间: 2019-9-17 09:21
老师,不用怀疑我,2014年至今,一直都在灸,现在时间更为充裕了,不用怀疑我
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-10-3 22:55
乐园 发表于 2019-9-17 09:21
老师,不用怀疑我,2014年至今,一直都在灸,现在时间更为充裕了,不用怀疑我 ...
抱歉!给您的回复拖延了不少时日,请多包涵!
1.参考方案
背面:肾俞穴(含臀部)、委中穴、劳宫穴;
正面:膻中穴、巨阙穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴。
2.施灸说明
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
——如果时间不够,可每日一面。如果时间充足,一日两面最好。
——从问诊单来看,您身体的问题不少,尤其要注意肺的问题。腹部的肿块,暂以控制为主。施灸期间肿块可能会有触感上的变大,一般是正常的排病反应。
——施灸期间,如果出现腰痛或腹部不适均是排病。
作者: 乐园 时间: 2019-10-13 14:52
已是劳烦老师,不敢说包涵!
背面:肾俞穴(含臀部)、委中穴、劳宫穴;
正面:膻中穴、巨阙穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴。
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
2019.10.7晚上开始灸(白天上班,都是晚上灸,都是正背面)
灸中及灸后反应:
10.7 两边委中穴无热感,艾条燃烧慢;劳营穴的艾条燃烧慢;太冲热感不强;灸中感觉肚子里气体的能量很大,结果放的屁却不大(四次),但每一次都是需要稍稍用力才将屁放出来。
——灸中腹中出现的气体为浊气。排气需要用力,是身体正气不足。待灸过一段时间,气血增加时,排气会轻松且顺畅。
10.8 晨起发现右手合谷穴附近出现了一个直径1厘米的水泡;早上九点多肚子出现轻微绞痛感,大便前硬后软,下午三点左右肚子又出现较早上重一些的绞痛,拉了不成型的软便,量多。
——肠道反应。
10.9 委中穴灸中仍无热感,但灸后右委中出现小疹子,触碰时会痒;委中和劳宫的艾条燃烧慢;今天大便正常了;太冲会烫了,需要垫纱布;今天没排便,也没便意。
——委中穴无热感,乃寒重;右委中穴出疹子,乃排湿浊之表现。
——劳宫穴艾条燃烧慢,乃心之寒湿重之故。
10.10 灸中双腿委中烫,特别是左边,灸后半分钟就烫得受不了,垫了纱布;太冲还会烫,需要垫纱布。
——寒渐退,湿渐浮起,故易烫。此时需及时在灸盒下垫布,防止烫伤。
10.11 晚上太晚了,没灸;今天仍没排便,有一丢丢便意。
——肠道问题较重。
10.12 凌晨4点起床小便,然后有折腾了一小会儿又睡着了,6点半我婆婆打电话吵醒了,当时正在做梦,一辆着火的摩托车正撞向一辆正在停下来的摩托车,车上有三个人,这两拨人有矛盾,我应该都认识,但现在想不起来。这个梦的前部分好像有两个人去世的场景,不认识,不是很害怕。莫名其妙、乱七八糟的梦;早起两个眼袋明显。
——潜藏的不良情绪通过梦境外排。此是艾灸排病之反应。
今天早上起床(6:36)后大便了,条状量中等;上午9点左右又拉了一次,软稀,不怎么成型,量中等。中午一点半有便意,但没拉。
10.13 左脚太冲灸后3分钟烫垫布,右脚太冲灸至一半烫垫布;右手合谷的水泡结痂处灸时有一些痒。
所有穴位中,肾俞(含臀部)灸时最舒服,热乎乎的。——甚好。坚持灸下去,对肠道乃至腰肾好处多多。
这一个疗程后,身体暂无特别的反应。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-10-14 08:17
乐园 发表于 2019-10-13 14:52
已是劳烦老师,不敢说包涵!
背面:肾俞穴(含臀部)、委中穴、劳宫穴;正面:膻中穴、巨阙穴、神阙穴、合 ...
方案暂不调,继续。
作者: 乐园 时间: 2019-10-19 08:15
第二疗程:
背面:肾俞穴(含臀部)、委中穴、劳宫穴;
正面:膻中穴、巨阙穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴。
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
10.14 背面:
1、左右手的劳宫依旧燃烧缓慢,特别是右劳宫,竟然快暗了;——浊邪外排。
2、灸盒一放上去,右委中立马就感受到热量,舒服; 右委中灸至10分钟时发烫,垫纱布,不一小会儿,右腿膝盖正上方10厘米一小块区域毛孔竖起来(感觉是在寒气); ——毛孔竖起来的区域对应胃部。 紧接着左委中发烫,立马垫纱布;
3、背部依然暖乎乎,舒服。
正面:
1、灸至一半,左手合谷烫,垫纱布,右手合谷结痂处会痒;
2、 左太冲灸盒一放上就感受到热量,大概灸10分钟后,左后脚跟靠左侧部位出现十几次跳动感的极极轻微的疼痛,紧接着右太冲烫,垫纱布,再过一小会儿,左脚掌从小指左侧到刚才的跳动处出现一条热感,持续20几秒;
——跳动疼痛的部位对应小腹,是病灶反应。
3、神阙灸时出水较多,需要把盒盖打开;
4、 膻中和巨阙用双格灸,灸20分钟时,左侧乳房的左侧下部边缘处出现轻微刺痛感,持续10几秒,然后向上往腋窝方面出现不适感,类似于胀痛的感觉,持续时间也就10几秒。——脾的反应可能性大。
晚上老公外出迟归,他到家后才坦实睡觉,但辗转反侧睡不觉,左小臂又出现不适感,特别是曲池处;——操心所致。 今早起床左眼袋明显;
梦见带着一亲戚和亲戚孩子外出做艾灸,那里是一座中空圆形的建筑(没有梦到外部结构),楼梯环绕而上; 我们去就餐,遇到了几个台湾男子霸座,还与他们理论 ,然后梦醒了(小便急),时间6点11分 还有细节忘记了,感觉跟艾灸半毛钱关系也没有
10.15 中午13点15分午休中,肚脐周围疼,大便前硬后稀软,量中等,但感觉没排尽。
——有意思的梦。灸身别忘了修心。
背面:
1、灸至5分钟左右,左委中从右往左开始烫,忍了一会儿才垫纱布,右委中全程热感,不烫
2、左右劳宫空燃烧慢,但较之前有好一些
3、腰部用大盒灸,艾条三根是三分之一长的,燃烧效果最快最好,舒服
正面:
1、左太冲灸6分钟左右烫,也是忍了一会儿才垫纱布,右太冲快灸完时才会烫,垫了纱布
2、灸神阙时肚子里没什么动静,肚脐眼少量出水
3、灸膻中时左侧乳房左下侧处又出现短暂的跳痛
——怎么都没有句号?
全程20:26---22:32,结束后一直打哈欠流眼泪,可就是睡不着,但不烦躁; 因为睡前喝了一杯水,凌晨1:11起床上了一次厕所,之后一觉到6:12自然醒,状态很好。
10.16 中午排大便,前硬后软;傍晚五点左右又排一次,条状,量中等
晚上朋友来访未能灸。九点半左右觉得小腹闷胀不适,一直持续到睡觉(第二天17日早上醒来好了)
10.17 下午两点大便,正常,爽!
背面:
1、 灸至3分钟左右,左右委中烫,只能忍一小会儿就垫纱布
2、 左右劳宫灸后掌心潮潮的
3、 腰部灸得很舒服
灸到睡着,灸到流口水
正面:
1、 灸至10分钟,左右太冲同时烫,需要垫布
2、 膻中今晚出水比较明显
灸到睡着
全程 20:10-22:34
10.18 20:32-22:42
1、昨晚入睡很好
2、晨起5:58,来月经了,之前无胸胀痛等经前表现,感觉这算是一个改善; 6:20大便一次,正常; 早上9:11一次,量多一些,稀软
3、右眼突然很痒,特别是眼内角处,用手揉一下就好了——肝、膀胱的排病。
背面:
双腿委中没有任何情况就灸完了,不烫,但甚至没怎么感觉热,奇怪;——热力渗透通畅之故。左右劳宫出水多,潮,特别是左手。——心在排湿。
正面:
左太冲还是会烫;今晚肚子灸得会咕咕响(喜欢这种感觉,看似风平浪静,一灸翻天倒海);灸巨阙和膻中乳房没有反应(会不会月经来了)
说明:
9月份的月经无理由无征兆地量突然减少,全程只用护垫,但这个月又正常了。——月经的变化是肾的修复反应。
第二疗程灸后,痰少了一些,精神好了一些,期待自己更好的改变!感恩老师!
作者: 乐园 时间: 2019-10-19 08:24
补充一条:昨晚灸腰部时虽然温暖仍旧,但出现疼痛不适感,仅背后腰部处一圈,这是从来没有的;另外腰部比较酸。——酸者,肝所主。这是肝肾的反应。
谢谢老师!
作者: 乐园 时间: 2019-10-26 10:10
标题: ——
第三疗程:
背面:肾俞穴(含臀部)、委中穴、劳宫穴;
正面:膻中穴、巨阙穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴。
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
10.21 星期一(农历九月廿三日) 全程20:16-22:36
午饭后大便一次,下午3:20又大便一次,都非常好 (最近两天早上都有蒸地瓜吃,这个对排便应该也有帮助)
背面:
1、 左委中上来就烫,右委中都灸一半还没怎么有热感,然后使劲晃了晃才开始热
2、 左右劳宫依旧燃烧慢,热感不够(是不是手掌皮厚的缘故)。——无稽之谈。岂是手掌皮厚之因,乃是心阳不足,湿浊阻滞心脉之表现。
3、 月经快结束了,腰部的酸胀等不适感没有了,暖暖的。
正面:
1、 左太冲烫得快垫纱布,右太冲正常(正常是指热感刚好,不烫但又很舒服)——左太冲穴寒湿轻故易烫。右太冲穴反而可能寒湿重。
2、 左合谷烫,但不需要垫纱布; 右合谷的水泡结痂处好痒
3、 感觉灸神阙时热量不够,不舒服,在想着要用药艾来灸效果会不会更好,请老师指导。——灸神阙感觉热量不够,非艾条之因,乃是热力渗透快,小腹湿寒重之故。如果不考虑灸具之因,可通过增加艾条来提高热力感受。
10.22 星期二(农历九月廿四日) 全程20:11-22:23
早上7:35分大便一次
背面:
1、 灸背面约15分钟左右,两脚后跟同时出现热感,就脚后跟那一小块,持续了近1分钟,然后感觉两小腿也有热感 ,但不明显。——脚后跟的热感是小腹有湿浊阻滞的反应。
2、 左右劳宫依旧燃烧慢,热感不明显
3、 今晚腰部的热感好像不够
正面:
1、 右太冲一会儿就烫垫纱布,左太冲烫得慢,但也要垫纱布(为什么每天灸但 烫的或者热的顺序不一样呢?)——每日的气血量不相同,身体的反应自然不同。
2、 越来越觉得神阙和膻中的热感不够——在灸具、灸条不变的前提下,穴位灸开了,身体吸收热力的速度加快,停留于表层的热力变少,故热感不够。
3、 左合谷好烫,但不需要垫布,灸后很舒服; 右合谷的水泡结痂处好痒(结 痂的皮只剩下一丢丢了)
10.23 星期三(农历九月廿五日) 全程20:16-22:31
凌晨4:11起床小便一次,因为现在灸后都有喝水,所以偶尔会起夜小便,以前基本上不起夜小便的
发现:视物模糊的情况有改善; 下楼时双膝盖疼痛的情况完全好了; 久坐起身后膝盖疼痛也完全好了
——疗效属于有耐心、有信心、有毅力之人。
除了太冲和合谷会烫需垫纱布之外,灸中无其它反应。
入睡还是要辗转反侧,但不烦躁——经脉不畅,故多辗转反侧。
10.24 星期四(农历九月廿六日) 霜降 (今天中午山药炖番鸭)
20:44—23:06
昨晚做了个小梦,一个关系不错的亲戚离婚了,貌似和初恋好了,两任坐在一起吃饭,只有这一个梦境
昨晚无起夜,早上6:11自然醒,7:10分大便,正常
今早涂护手霜时发现,双手合谷位置的斑(我觉得应该算是老人斑)颜色变浅,高兴!
近几天左右两侧上牙出现遇冷酸痛,比如用凉水刷牙、张嘴吸气
今天中午生气了,因为老公在山药鸭汤中加了辣椒粉,然后就一碗饭随便配了几口莴笋,不洗碗睡觉去了;午觉醒来不理他就去上班了;一个下午都在反省自己,劝说自己;晚饭发现老公把鸭汤处理了一下,辣味已经大大减少了,马上心生愧疚。
——艾灸期间饮食清淡一点。勿做轻视,否则后果自负!
背面:
1、 灸委中还是两边烫啊烫,要垫纱布
2、 灸腰部时肚子的热感非常强,尤其是两侧腹股沟,感觉热感在整个腰部环绕,第一次有这种灸感
3、 左劳宫灸得快,右劳宫热感好,灸后潮得厉害,都比之前好了
正面:
1、 右太冲烫,实在忍不了,要垫纱布
2、 神阙灸后有点潮
10.25 星期五(农历九月廿七日) 全程 20:16—22:30
晨起5:36 大便一次,正常 9:30大便又一次,偏软
背面:
1、 右委中烫,紧接着右脚后跟出现热感,但时间不长; 左委中全程微热(不明白为什么有时烫,有时不热)
2、 腰部又出现环腰热感 ,暖烘烘的,非常舒服——带脉反应。这次您的描述才是准确的。
3、 劳宫虽然灸得最慢,但热感不错,感觉一天比一天灸得好,右手比左手潮
正面:
1、左右太冲烫,垫纱布
2、左右合谷正常,灸得舒服
4、 神阙用一根长艾条,两头都点着了灸,感觉热得舒服些
今晚入睡很快,无起夜,但睡前左手手腕处出现不适感,一小小会儿就没有了(也不知道是不是睡着了没感觉,反正能睡着是王道)
第三疗程灸后感:
视物模糊有改善;
膝盖疼痛完全好了;
脚后跟疼痛有改善;
大便比以前更好了;
入睡有改善;
精神状态保持良好。
——甚好!甚善!
一抬头看见书架上的“每天都有好心情”,加油!
絮絮叨叨写了许多 ,望老师不要见怪!——我有点受不了您语句中没有句号,切切加上!
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-10-27 20:53
乐园 发表于 2019-10-26 10:10
第三疗程:
背面:肾俞穴(含臀部)、委中穴、劳宫穴;
正面:膻中穴、巨阙穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴。
1.2019年10月27日调整方案
背面:肾俞穴、委中穴、昆仑穴、劳宫穴;
正面:膻中穴、巨阙穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴。
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
作者: 乐园 时间: 2019-11-3 09:20
2019年10月27日调整方案(第一次调整)
第一疗程:(总第四疗程)
背面:肾俞穴、委中穴、昆仑穴、劳宫穴;
正面:膻中穴、巨阙穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴。
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
2019年10月28日 农历十月初一 星期一
早上7点半左右大便一次,偏软。
背面:
1、 左右委中同时热,然后烫(一下子烫,不是慢慢烫),然后垫纱布;
2、 腰部一圈环绕热感,舒服;
3、 今晚左右劳宫穴灸感很好,热得快,热感也很强,右手较左手出水多,潮;
4、 昆仑的热感非常好,舒服
变化:趴着感觉不到右腹的肿块了,需要收缩一下肛门才能感觉到(以往一趴下就能感到
肿块顶着)。
灸到睡着。
正面:
1、 左右太冲烫;
2、 神阙用一根长艾条,两头都点着灸,出水多;
3、 感觉膻中和巨阙的热量传到中脘了,中脘有一丢丢酸酸的感觉;
4、 双手合谷烫,垫纱布时艾条都丢出来,把床单和床垫烧了三个洞,然后
总感觉精神没法再集中了。
2019年10月29日 农历十月初二 星期二
昨晚睡前还是一杯水,睡得很好,无起夜。
今早6:20自然醒,7:30大便一次,有点稀;下午17:25 大便一次,正常。
中午12:16开始至下午,左胯出现一阵一阵的痛感。
背面:
1、 左委中一开始灸就烫,垫纱布; 右委中灸一半时烫,垫纱布;
2、 左右劳宫热感非常好,第一次体会到灸劳宫的舒服;右手比左手出水多;
3、 腰部的热感依旧很好;
4、 昆仑热得舒服。
正面:
1、 左太冲烫,垫纱布; 右太冲不烫;
2、 神阙出水多,滑滑稠稠的;
3、 今晚合谷灸得热乎乎的,不烫,很舒服;
4、 膻中和巨阙的热传到中脘。
2019年10月30日 农历十月初三 星期三
昨晚睡前左手掌难受不适,只好压在身体下,麻了之后才睡着。睡前还是一杯水,睡得很好,无起夜。——左手掌不适是排病。
下午14:00 大便,正常。
傍晚17点左右,左乳房左下侧出现不适轻微胀痛。
背面:
1、 左右委中还是烫,需垫纱布;
2、 腰部灸到最后时,腹部的热量明显高于腰部;
3、 左右劳宫的热感非常好,感觉会越来越好;
4、 昆仑不烫,很舒服。
正面:
1、 左右太冲还是烫,需垫纱布;
2、 膻中巨阙和神阙的热量会传到中脘,舒服;
3、 合谷现在基本不会烫了,热热的,很是舒服。
灸中左手曲池附近出现不适难受,只好不时地动一动。
2019年10月31日 农历十月初四 星期四
昨晚做梦了,短且模糊。睡前还是一杯水,无起夜。
9:10 大便一次,量少且软; 17:00 大便一次,量少且软。
白天时不时地觉得左边乳房不舒服。
今晚有事迟了,只在睡前灸了神阙。
2019年11月1日 农历十月初五 星期五
早上7:30大便一次,正常。
下午四点貌似来月经了(上次月经10.18.第一次出现这种情况 ,是不是快更了,有点乱)——妇科病灶反应。这是腰部舒服的必然结果。
背面:
1、 左右委中还是没有悬念地烫,需要垫布;
2、 腰部还是环绕热感,但感觉好像肿块处的热量更明显些,同时今晚一趴着就能感觉
到肿块,但较刚开始灸那会儿还是小很多的;
3、 双手劳宫都热热的,但还是右劳宫比左劳宫潮得多;
4、 昆仑正常的热。
正面:
1、 左太冲先右太冲烫,都要热纱布;
2、 神阙用了两根艾条,感觉到有气体,但堵住了出不来,而且堵的是肿块附近;——身体在慢慢攻击病灶的反应。
3、 神阙、巨阙和膻中的热感又传到中脘了,酸酸的;
4、 合谷现在一般不会烫了,但左手的热感比右手强。
2019年11月2日 农历十月初六 星期六
早上8:36 大便一次,正常。
背面:
1、 左委中一开始灸就烫得不行,特别是左边的位置;
2、 腰部的感觉和昨晚一样,趴着时肿块的感觉也和昨晚一样;
3、 右劳宫比左劳宫出水多;
4、 昆仑正常热。
正面:
1、 今天发现,太冲烫的时候人会有些烦躁;——肝在排病。
2、 以前灸神阙时气体在肚子里,现在感觉神阙、巨阙和膻中的气体跑到中脘,灸中中 脘咕咕响;——任脉的阻滞在逐渐化解。
3、 合谷正常热,舒服。
灸到睡着。
晚上时月经没有了,其实白天也都是褐色的分泌物,一天多的时间全程护垫。
此疗程灸后感:
1、 腹部肿块变小了,又变大了,但较刚开始灸时是变小了;——肿块的变小变大是正常的治疗反应。随着气血的增加,经络的畅通,肿块最终会变小乃至消失。
2、 入睡又有了进一步的改善,做梦少了。
困惑: 中午的小便还是多且清长;饭量还是很好。——中午乃一天中阳气最足之时,小便清长是膀胱修复的反应。
发现写好的文档粘贴过来后全乱了,所以今天粘贴后重新调整了,希望老师看得舒服些!多谢!——这次看起来舒服多了。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-11-3 20:00
乐园 发表于 2019-11-3 09:20
2019年10月27日调整方案(第一次调整)
第一疗程:(总第四疗程)
1.2019年11月3日第二次调整方案
背面:肾俞穴、委中穴、昆仑穴、劳宫穴;
正面:乳根穴、中脘穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴。
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
——本次调整针对反馈中热力向中脘穴集中的情况,增加中脘穴。热力流向中脘穴说明了胃脘部存在病灶的可能性较大。
——针对乳房出现的反应,增加乳根穴。
——鉴于膻中穴、巨阙穴施灸出现热力下注中脘穴的情况,并无其他反应,暂去掉此两穴,先做观察。
作者: 乐园 时间: 2019-11-10 11:25
2019年11月3日第二次调整方案
背面:肾俞穴、委中穴、昆仑穴、劳宫穴;
正面:乳根穴、中脘穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴。
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
第二次调整方案之第一疗程(总第五疗程)
2019年11月4日 农历十月初八 星期一
因为单格盒子不够,所以用大盒子横着放灸乳根。
——这样变通是可以的。
全程: 19:51----22:23
背面:
左右委中烫,垫布;其它各穴同之前一样(有种渐入佳境的感觉)。
正面:
1、 右太冲烫,垫纱布;
2、 右乳房左下侧处烫且有痛感;
3、 膻中穴的热感非常强,就那一个点热,之前单灸时从未出现过;
——这个热点是湿浊聚集之所。在之前灸中不明显是因为这个点热力吸附仍不足。突然出现强热感,是热力聚集达到峰值,身体可以和长期盘踞于此的湿浊进行面对面的斗争了。
4、 中脘烫,垫纱布。
2019年11月5日 农历十月初九 星期二
全程: 20:03---22:37
背面:
1、 左右委中烫,垫布;
2、 腰部热感对腹部的传递好像没有之前那么热了;——热力向纵深传递,如泥牛入海,故热感不明显了。
3、 左昆仑有点烫,但不需要垫纱布(洗脚时左后脚跟右侧拐弯处很痒)。
正面:
1、 左太冲烫,垫纱布;
2、 腰部热感对腹部的传递好像没有之前那么热了。
灸到睡着。
正面:
1、 左太冲烫,垫纱布;
2、 灸到一半时右乳头很痒;——肝风外排。
3、 中脘烫,垫纱布。
2019年11月6日 农历十月初十 星期三
今天晚了,来不及灸。
2019年11月7日 农历十月十一 星期四
全程 :20:16-----22:39
背面:
1、 左右委中烫,垫纱布;
2、 腰部热感对腹部的传递好像没有之前那么热了。
正面:
1、 左太冲烫,垫纱布;
2、 中脘烫,垫纱布;
3、 胸部灸得热热的,很舒服。
灸到睡着。
2019年11月8 日 农历十月十二 星期五
全程 :20:06----22:28
背面:
1、 左右委中烫,垫纱布;
2、 腰部热感对腹部的传递好像没有之前那么热了。
正面:
1、 左太冲烫,垫纱布;
2、 中脘烫,垫纱布;
3、 胸部灸得热热的,很舒服。
2019年11月9日 农历十月十三 星期六
背面:
背面:
1、 委中烫,垫纱布;
2、 热感对腹部的传递好像没有之前那么热了。
正面:
3、 左太冲烫,垫纱布;
4、 中脘烫,但不需要垫纱布了;
5、 胸部灸得热热的,很舒服。
此疗程灸后感:
1、 大便比之前又更好了些;——善。
2、 入睡情况大有改善,基本躺下一会儿就能睡着;——善。
3、 感觉气血充足了,最明显的表现是临近中午饥饿感不强,即使觉得饿了也不会发抖或心慌(以往10点半左右一定要泡一杯麦片吃);——甚善!
4、 晨起双手掌肿胀的情况大大减轻;——善。
5、 双脚后跟疼痛感也好多了,特别是右脚后跟较左脚更好些。——甚善!
给自己加油!
感恩老师!!!
作者: 乐园 时间: 2019-11-12 10:02
老师,还有一个问题,从上周开始至今,右边鼻子通气情况不佳。我虽然有鼻炎,但只是无嗅觉,通气情况还是正常的,也一直是左鼻腔比右鼻腔通畅,但不会像现在这样,右鼻腔堵这么厉害。
——右侧鼻子通大肠,艾灸期间出现右鼻堵是大肠的反应。
2019.11.11 晚睡前感觉烦躁,烦躁的根源是感觉身体的热量都汇聚在整个头部,非常热,四肢也有些热,要伸出被窝凉一下。
——请回忆一下,当天的饮食是否正常?
辛苦老师!
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-11-19 23:11
乐园 发表于 2019-11-12 10:02
老师,还有一个问题,从上周开始至今,右边鼻子通气情况不佳。我虽然有鼻炎,但只是无嗅觉,通气情况还 ...
上面问题回答后,再决定是否调整方案。
作者: 乐园 时间: 2019-11-20 09:44
老师好!自从孩子上大学后,就我们夫妻二人,一直都吃得清淡简单,一菜一汤,没什么特殊。
作者: 乐园 时间: 2019-11-20 09:48
2019年11月13日 农历十月十七 星期三
等艾条中。。。。
下午四点左右,月经来了,但也只是一点咖啡色。
2019年11月14日 农历十月十八 星期四 (总第六疗程)
全程:20:23—22:56
一整天肚子有些胀痛不舒服,八髎穴感觉冷,酸痛。
下午艾条到货,晚上开始灸。
背面:
1、 左右委中烫,垫纱布;
2、 腰部用了五根艾条,但还是觉得不够热;
3、 其它各穴无变化。
正面:
1、 左太冲烫,垫纱布;
2、 中脘出水多,且是粘粘滑滑的,灸到最后会烫,垫纱布;
3、 用大盒子横着灸乳房很舒服。
2019年11月15日 农历十月十九 星期五
一早上班就觉得冷,特别是八髎穴冷,酸痛;大腿外侧冷,但精神尚
好;下午觉得越来越冷,加绒的裤子都穿上还觉得冷,八髎和大腿外侧嗖嗖地
冒冷气,人感觉有些累;晚上七点多,华丽丽地发烧了。因为实在太累太累了,
没法灸,只好吃了一包防风通圣丸,十点出头,身上出汗了,想吃东西,让老
公买了一碗拌面和一碗扁肉(加了好多醋),吃完满足地去睡觉了。
发烧总结:好久没发烧了;以往发烧是背上发冷,关节酸痛,这次却只是
八髎发冷酸痛,我猜是这段时间一直灸腰部,是排病。
——您的对比结论是正确的。这次出现发冷是排病。艾灸期间如果出现类似感冒的症状时,可与艾灸前的通常感冒症状进行对比,只要和以前的感冒症状有出入,基本就可判断为排病。一旦判断为排病,只要症状拿不住自己,照常进行方案即可。如果排病较重可选择停灸或和我及时联系,以免误判误治,导致出现意外情况。
——八髎发冷酸痛应是生殖泌尿系统的排病。
2019年11月16日 农历十月二十 星期六
昨夜好睡,一觉到天亮,烧也退了,但感觉人有些虚。
今天一整天肚子还是胀痛,各种不适,月经血块多。——血块多者,排瘀滞也。
全程:9:15-11:45
背面:
灸了整个后背,腰部的热量感觉好多了,左委中烫。
正面:
1、 左太冲烫,垫纱布;
2、中脘出水多,粘粘滑滑的,烫到垫纱布。
2019年11月17日 农历十月廿一 星期日
虽然经量减少了,但腹部的腹痛不适感仍未消除,难受。
全程:12:46--- 15:53
背面:
1、 左委中烫,垫纱布;
2、 腰部恢复了之前的热感(之前有几次感觉不够热是在排寒?)——准确来说不是排寒。而是腰部吸收热力的通道打开了。艾灸的热力能够很顺利的迅速的进入体内深处,故反而感觉不到热。艾灸中出现这种情况时,即是身体将要出现新的排病反应的前奏。
3、 左右劳宫热得越来越好了。
正面:
1、 左太冲烫,但不用垫纱布;
2、 中脘出水多,粘粘滑滑的,烫到垫纱布,同时第一次感受到热量传到后腰,环绕热,惊喜;——带脉出现热力环绕,这个许多人在艾灸中都体会不到的。您能出现这种情况,对身体恢复来说是利好。
3、 灸中小腹一直腹痛难受,灸后上厕所,哗地一下排出好多血块。——因为有了带脉环绕热感,故才有大量排出血块的表现。
(晚上洗澡时还排出一块脚大拇指大小的血块)。
2019年11月18日 农历十月廿二 星期一
今天月经量少了,肚子也不疼了,精神也恢复正常了(发烧只吃了一包防风通圣丸);今天没大便。
全程:20:23-22:51
背面:
1、 右委中烫得不得了,垫了两次纱布;
2、 腰部热感挺强的,但环绕感不够,只到腰部两侧,腹部不热;——腰部热感强,有助于肾及命门的修复。
3、 其它各穴无变化。
正面:
1、 左太冲烫,垫纱布;
2、 灸中右乳房下左侧处烫,能忍住不需要垫纱布(左乳不舒
服,为啥烫的有反应的都是右乳?)——男左女右。右侧烫是身体右侧问题较轻,寒湿较少。左侧反而因为寒湿较重,故不显烫。待身体再有新的改善时,才会出现左侧易烫的情况。
2019年11月19日 农历十月廿三 星期二
全程:19:36---22:18
背面:
1、 右委中烫,垫纱布,灸后发现有些破皮了;
2、 其它各穴正常,无变化。
正面:
1、 左太冲烫,垫纱布;
2、 中脘烫,但不需垫纱布;
3、 胸部用大盒灸真的很舒服。
第六疗程灸后总结:
1、 系统艾灸以来,经期排出的血块增加了,且经期时的腹痛情况严重了(以往顶多一天难受不适,现在能痛三天);——现在是排瘀,故经期腹痛较重。待瘀滞减少后,月经再来时,就不会有这种强烈腹痛的反应了。
2、 午休时间小便次数开始有所减少; ——小肠的热力增加了。也说明心脏的阳气有增加。
3、 精神状态进一步好转(今早被同事表扬说年轻了,哈哈!老师的功劳!)
——这是您相信艾灸,坚持艾灸的结果。与我何干?
——那么多人都在灸,为何有人效果明显,有人效果不显。主要原因还是在于个人自己。
——效果明显与否,往往与这几个重要因素关系密切:个人体质、病情轻重、经络敏感度、施灸的方法、施灸的信心、施灸的持久度、施灸的方案。
——如果我真有功劳,我想我可能做了一个啦啦队员该做的工作而已。
老师,饭量一直很好的问题能不能调整?腰围见长了,衣服和裤子都紧了。
——身体在好转。饭量好目前来看不是坏事。腰围见长是身体修复期间的正常反应,坚持灸下去,腰围会恢复到适合您个人体型的状态,这个临床已经验证过,请放心。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-11-27 00:09
乐园 发表于 2019-11-20 09:48
2019年11月13日 农历十月十七 星期三
等艾条中。。。。
——方案不调,继续前进。
作者: 乐园 时间: 2019-11-29 10:04
老师真是太谦虚了!跟着老师,在老师的指导下进行艾灸,实乃我的幸运!我会坚定地跟着老师将艾灸进行到底!
作者: 乐园 时间: 2019-11-29 10:08
换了一种反馈方式 ,只是希望老师看得更轻松些。
背面:肾俞穴、委中穴、昆仑穴、劳宫穴;
正面:乳根穴、中脘穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴。
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
2019.11.23---11.28(27日有事停一天)
每日晚上灸,灸时均为两个小时以上。
灸中反应:
1、 每次艾灸委中和太冲都会烫,需要垫纱布(10月份刚开始系统艾灸以来,双手合谷怕烫,但现在已经正常不烫了,只有委中和太冲的耐热性还是这么执着地坚持着。。。。。。);
——委中穴、太冲穴距离心脏较远,此处施灸,因气血不足,经脉不畅,不能迅速带走热力,故容易烫。
2、26日晚灸中右侧乳房热烫,但不需要垫纱布;
3、26日傍晚发现白带中出现血丝,第二天就没有了(我的理解是排病);
——是排病。
4、 27日清晨醒了(具体几点不知),左手不适感出现,难受,又折腾了一会儿才睡着,但睡醒后白天精神好;
——左手的不适具体有何表现?
5、 27日睡前左手臂又出现不适感 ,不经意间活动了一下手掌,发现比右手掌肿胀许多,且手指的中间关节会痛(不活动就不觉得肿胀或关节痛)。手臂不适难受与手掌肿胀有关联?
——当然有关联。
老师,我跟您描述一下手臂不适感:就是手臂外侧感觉血液里热,有点痒,挠不到,活动时完全感觉不到,但一静止(睡觉时)就非常明显,需要拍打或活动手臂才能缓解,而皮肤表面没有任何变化。
——在左手中指、无名指的指尖刺血。然后挤血数滴或十数滴。
——如果是两手臂都有这种不适,则两手的中指、无名指都需刺血。
6、28日上厕所时偶尔白带中有血丝。
晚上灸腰部时,上脘和中脘处隐隐约约地出现热感,直径约为10厘米左右的环形,但很快很快,热感变成了冒凉气,慢慢地,慢慢地冒,同时环形的圈在缩小,最后变成一个小小的两头尖尖的锥子;
——很可能胃部的病灶显现出来了。您的灸感很好!
接着,沿着腰部外侧到接近腋窝处出现明显的热感,一直到结束。——肝胆的反应。
正面灸至结束时,两手臂出现不适感。
7、因为白天用眼多,所以晚上加灸了眼睛,发现竟然不怕烫,以前灸了许多次还是会烫的,看来和常灸太冲有关,高兴。
——对的。您善于分析思考,这对于治疗见效帮助较大。
第七疗程灸后感 :
1、 右鼻腔堵塞的情况有所改善,但天气冷时还是会堵(热热的被窝里鼻子就不会堵,所以还是寒的问题?);
——对,寒重之故。
2、 此疗程中大便情况出现波动,有时好有时会出现拉不爽的情况;
——正常的治疗反应。
3、 入睡情况出现反复,还是手臂不适的原因;
——手臂不适的原因还需进一步分析待查。
4、 眼睛时不时地会出现模糊,不够清晰。
——肝的反应。
此疗程灸中的感觉不多,多是灸后的各种花式情况,但每天精神饱满状态佳。所以我将继续欣喜地期待着!
——灸了相当一段时间,气血有增,故各种身体反应逐渐显现。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-12-1 15:07
乐园 发表于 2019-11-29 10:08
换了一种反馈方式 ,只是希望老师看得更轻松些。
——注意及时反馈手臂的反应。
——继续方案。
作者: 乐园 时间: 2019-12-9 10:11
2019.12.2—12.6 每日晚上灸,灸时均为两个小时以上。
鉴于上周灸眼睛时很舒服,这周灸正面时用双联灸盒灸眼睛,希望对飞蚊症有帮助,妥否,还请老师指导。
——妥妥滴。
灸中反应:
每日委中和太冲烫,需要垫纱布(现在大部分是左太冲烫);
请问老师您说太冲和委中离心脏远,故易烫,可为什么昆仑不会烫呢?
——太冲穴是肝经原穴,肝藏血。易烫者,肝血不足,肝火旺之故。
——委中穴是膀胱经合穴,此处气血汇合,浊湿易滞留,灸时热力下渗较慢,故易烫。
——昆仑穴是膀胱经经穴,此处经气通过迅速,不易停留,反易受寒,故较不易烫。
——艾灸中某处易烫,某处不易烫,既有共性,也有区别。还是根据各人的实际身体状况进行分析判断比较准确。
对于太冲烫,我自己的理解是由于我的性格较急,情绪不好,肝火旺,肝气疏泄不好,故太冲易烫。
——对。
12月2日 星期一 农历十一月初七
1、灸腰部时又出现了环绕热感,但热量只有两侧腹股沟及腹部两侧,中间没有热感;
2、大腿正中线出现热,很强烈,但持续的时间很短(记得老师说过这里对应的是胃部,但上次是冒凉气);——寒热相往,是胃部问题复杂性的表现。
3、 灸正面时能感觉到中脘胃部明显蠕动的声响;——胃部受灸力推动,蠕动作响,是胃部修复的反应。
4、虽然双格盒没放到腹部的肿块,但灸中能很明显地感觉到肿块往上向着神阙方向,顶着的感觉,就是会跟过来的样子,好神奇!
——这是肠道蠕动推顶病灶。这也是身体气增的表现。好现象!
12月3日 星期二 农历十一月初八
1、 昨晚睡前看新闻有人被狗咬,结果昨晚做梦自己被狗咬了两个地方,具体是哪里不记得了;——不记得没关系。梦见被狗咬,就是身体在向好。
2、 灸背面时太舒服,睡着了;
3、 中脘处的热感不够,结果发现是艾条灭了;——是艾条没点旺还是寒湿重之故?
4、 右乳头及周围皮肤烫,但能忍受不需垫纱布;——继续观察。
5、 灸后双手小手臂出现小疙瘩,灸后马上发现的,不红,摸着会痒。——连片的痰湿被冲散外驱的反应。
12月4日 星期三 农历十一月初九
1、 今晚用四根艾条灸腰部,就喜欢这种热热的舒服感,但环绕热感却不够,是因为降温的缘故?——热力的变化自有其道理。不会每次都有同样的热感。热力不会老停留在一个地方的。
2、 灸正面到将近结束时,人有点不舒服,就是感觉躺太久了难受,就躺着活动一下,竟然睡着了;
3、 右乳头及周围皮肤烫,但能忍受不需垫纱布;
4、 中脘处的热感不够,结果发现又是艾条灭了。
12月5日 星期四 农历十一月初十
1、 腰部还是四根裁成四段的艾条,可热感够,但是环绕热感不够;——带脉通畅了就好。热力还有别的地方需要,不能老在此地转圈的。
2、 中脘处的热感不够,结果发现艾条又又灭了
(老师,我可以用一个盒子竖着放,将中脘、神阙、关元,甚至肿块的地方都灸到?肿块能灸吗?)——如果有这样的盒子,当然可以。
12月6日 星期五 农历十一月十一日
1、 腰部还是四根裁成四段的艾条,今晚热感和环绕热感都很好;
2、 灸中脘时特意将双格盒盖子开大一些,艾条没有灭,灸中可听到“咕咕”的蠕动声。 ——看来中脘穴目前需要足够的热力才会有较明显的反应。
第八疗程灸后感 :
2、 此疗程大便情况又恢复好转(特意少吃地瓜,看看是谁的功劳);
3、 此疗程中手臂不适感大为减少;
4、 晨起双手指肿胀又好了些,但还是左手比右手肿一些,特别是左手小指中间关节疼痛;
5、 晨起或久坐后脚后跟疼痛的情况也有所好转,但也是左脚比右脚疼;
5、 感觉艾灸进入平缓期,正邪双方正在较量,所以情况在不断变化好好地灸着!好好地享受这种变化!
——这才是真正灸者所应有的心态。在享受这种变化的过程中,身体会不断加速向好。
作者: 乐园 时间: 2019-12-12 14:58
老师好!今年发现手和脚变得 十分粗糙,特别是脚后跟和外侧,有时摸着有起皮的样子,这是为何?需要灸哪里能缓解吗?谢谢老师!
——手脚属阳,出现粗糙的现象,是血亏的表现。脚后跟起皮是肾阴不足。
( 让我猜猜:脚后跟粗糙和脚后跟疼痛都是属于肾的问题?老师别笑话哈!)——没错!脚后跟粗糙和疼痛都属于肾。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-12-12 23:54
乐园 发表于 2019-12-9 10:11
2019.12.2—12.6 每日晚上灸,灸时均为两个小时以上。
鉴于上周灸眼睛时很舒服,这周灸正面时用双 ...
方案不调,继续。
作者: 乐园 时间: 2019-12-16 09:01
第九疗程:
背面:肾俞穴、委中穴、昆仑穴、劳宫穴;
正面:乳根穴、中脘穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴。(两联盒灸眼睛)
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
2019.12.9---12.12 每日晚上灸,灸时均为两个小时以上。
12月9日 星期一 农历十一月十四日
下午五点多,来月经了,量少,咖色,肚子无痛感,胸部也不会胀。
1、 腰部四段艾条(合一根艾条),热感很好,灸时排气,此情况上周也出现了;
2、 背部灸至快结束时,有气走到右期门处;
3、 中脘灸得慢。
12月10日 星期二 农历十一月十五日
今天一整天量不多,仅用护垫即可,肚子无任何不适,胸部也不会胀。
1、 腰部四段艾条,热感很好,灸时排气,但需用点力;——肠道不畅,应该有一定的问题存在。
2、 中脘还是灸得慢,且热感不够。
12月11日 星期三 农历十一月十六日
今天经量开始多,傍晚下班时觉得肚子有些闷痛,但一下子就好了。
今晚所有灸感同昨天。
12月12日 星期四 农历十一月十七日
今天一整天肚子都是轻微闷痛。
1、 灸背面时睡着了,没流口水,醒来非常舒服非常舒服的感觉;
2、 灸正面时睡着了,整个人感觉十分地舒适(今晚双脚的太冲都不会烫,不会烫,不会烫);
3、 自系统灸以来,第一次灸着睡着醒来后有如此如此轻松舒适的感觉(刚开始接触艾灸那会儿,经常灸着灸着就睡着了)
12月13日 星期五 农历十一月十八日
今天早上十点左右排了一块直径约4厘米的血块;然后下楼想买把青菜,到超市时突然觉得肚子有一点痛,量挺多,背上出汗了(因为走在太阳下,所以也不能确定是真热还是虚热),人痛得有点难受,赶紧往回走(其实痛得也不厉害,但就是感觉人不舒服)。回来后又上了厕所,又排出了三四块差不多大小的血块,之后肚子就闷痛,和昨天一样。
今晚又灸睡着了,但流口水了,哈哈哈。。。。
特别说明:
12月14日午休时肚子开始闷痛,同时经量又开始增多;傍晚5点15分排出直径约为8厘米的血块,细看血块中还夹杂着一条长约5、6厘米,直径约1.5毫米的条形物,之后肚子不痛了,经量也少了。
——从闷痛的前前后后来看,闷痛是月经排血块的前奏,一旦排出血块,则闷痛会有所减轻。排出血块后继续有闷痛时,说明后面还有血块未排出。当本次的血块全部排完后,闷痛也就会消失,不再出现。当然,不排除以后还会出现类似的情况。
第九疗程灸后感 :
1、 此疗程中大便的情况又恢复了,很好;
2、 左手臂不适的情况仅出现一次,且时间短,神奇;
3、 经期情况总体上比上个月好;
4、 此疗程加灸了眼睛,但感觉视物模糊却更厉害了(我知道反复是正常滴)。——这是暂时的排病现象。肝开窍于目,艾灸期间出现任何的眼睛不适,都和肝有关,也和眼睛存在的问题有关。一般坚持灸下去,眼睛的问题都会得到满意的解决。当然,这个过程可能会需要数月乃至数年。
5、 入睡还需要一定时间,但过程不会烦躁,第二天精神也好;——有可能到明年春天时,睡眠会彻底好的。
6、 之前左胸不适的情况已完全好了,但偶尔左腋下会有一些不适。——还需继续巩固。
期待各种花式排病,开心!——的确是各种花式排病。您的治疗态度很好,积极乐观,如此坚持,身体恢复的速度会比较快的。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-12-17 21:57
乐园 发表于 2019-12-16 09:01
第九疗程:
背面:肾俞穴、委中穴、昆仑穴、劳宫穴;
脚后跟还痛吗?
作者: 乐园 时间: 2019-12-18 10:40
老师好!脚后跟还痛,但较刚开始灸时已好转很多!我看到您之前指导过一位也是脚后跟疼痛,灸了100天后好的,所以我不着急,听老师的话,认真灸,自然会水到渠成!
感恩老师!
作者: 乐园 时间: 2019-12-19 10:02
乐园 发表于 2019-12-18 10:40
老师好!脚后跟还痛,但较刚开始灸时已好转很多!我看到您之前指导过一位也是脚后跟
疼痛,灸了100天 ...
老师,老师,您真乃神人也!因为每天晨起时都会关注脚后跟疼痛情况,所以昨天回复老师还会疼,也确实会疼。但晚上泡完脚后特意用力捏了双脚后跟,骨头不疼了,按捺住心中滔滔的喜悦,今早再次确认,脚后跟,真,的,不,痛,了!!!
平静一下,我去记录昨晚的艾灸情况!
作者: 乐园 时间: 2019-12-23 09:54
第十疗程:
背面:肾俞穴、委中穴、昆仑穴、劳宫穴;
正面:乳根穴、中脘穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴。(两联盒灸眼睛)
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
2019.12.16---12.20 每日晚上灸,灸时均为两个小时以上。
这周末恰逢冬至,所以增加了21和21日两天,灸了任脉和督脉,特别是任脉的关元,灸了四个小时(记得老师说过冬至时一整天灸关元都不嫌多)。
12月16日 星期一 农历十一月廿一日
1、 开始用大盒灸肚子,明显热感上去了,好!
2、 劳宫又灸得慢,其它无特殊情况;
3、 下巴承浆穴附近长了一个米粒大的痘子,按着小疼;整个下巴摸着不光滑,有小刺刺的感觉。
12月17日 星期二 农历十一月廿二日
1、 灸背部至一半过后,有一股热沿着脊椎往上,直到接近心俞水平线,并持续了2分钟左右,第一次有这种感受,高兴!
2、 今晚肚子灸得潮潮的;
3、 劳宫又出现艾条燃烧慢,灸得慢;
4、 左内眼角往上半厘米处长了一个米粒大的小痘,按着一丢丢痛;
5、 右胸有热感。
12月18日 星期三 农历十一月廿三日
1、 背部一灸上腹部就咕咕叫,放了两个屁(需要用点力);
2、 今晚灸背部时,热力从腰部往上,一整片地,传到至阳,然后再往上到肺俞,但实际感觉整个后背都是热乎乎的;接着慢慢凉下来;再接着,又热起来,又凉下来,又热起来,然后灸完,热感全程呈波浪型起伏。第一次出现这种灸感,享受!
3、 劳宫仍然灸得慢;(突然想起,第八疗程时,有两个晚上灸背部时,趴着需要大口呼吸,感觉喘不过气,当时没觉得什么,现在想想,是不是身体在修复心脏?所以现在又出现劳宫灸得慢。)
4、 今晚灸中左胸第一次出现热感,且乳头有一丢丢烫(老师说的太对了,之前左胸不热反而提示存在问题),右胸无热感 。
12月19日 星期四 农历十一月廿四日
昨天没排便,今天早上拉了两次,爽!
左胸又出现热感,尤其乳头处特强,但右胸无热感 ;其它各穴无特殊。
12月20日 星期五 农历十一月廿五日
1、 灸背部时一开始就又出现呼吸短促,喘不过气的情况,需要大口大口地呼吸,持续2-3分钟;
2、 灸劳宫时,如果大声讲话,或深呼吸,劳宫的热感立刻、马上就非常地明显,为何?
3、 左胸保持热感,右胸无热感 。
第十疗程灸后感:
1、 脚后跟疼痛算是基本好转,但存在反复;
2、 晨起手掌肿胀情况大有改善,但左手仍是比右手严重;有时躺下还未睡着时就发现左手已出现肿胀现象;
3、 睡觉时未出现手臂不适情况,只偶尔在灸中出现了两次,且时间短暂;
4、 还有一个情况,周天早晨起床即感觉头前半部分晕,以为是自己起床速度太快所致。结果早饭后还晕,加之当天是冬至,早上就灸了督脉,午饭后一直就任脉,直到5点,晚上头晕完全好了。
1-10疗程总结:
灸前希望调理:飞蚊症,脚后跟疼痛,无嗅觉,腹部肿块
灸后情况:
1、 飞蚊症无继续发展,视物模糊的情况处于反复阶段,总体是好转;
2、 脚后跟疼痛大致好转,有反复,需要继续巩固;
3、 无嗅觉情况无任何改善;
4、 腹部肿块时大时小。
除了以上情况,接下来还想解决:
1、 牙齿出现萎缩;
2、 左右上牙遇冷热刺痛,该情况已持续两个月有余。
辛苦老师!
作者: 乐园 时间: 2019-12-23 11:36
老师好!
马上要放寒假了,想给孩子调理一下,我可以直接在这里发帖吗?——不可以。专人专帖。
作者: 乐园 时间: 2019-12-25 16:10
老师好!突然想到一些问题,请教老师。
劳宫灸得慢,有时艾条还灭了;——心脏寒湿重。
晚上入睡慢;——心脉不畅。
趴灸时呼吸不畅;——肺部不畅。
手指肿胀且特别是左小指肿胀最厉害,骨头按捏着也很疼。——注意心肺的问题。
以上种种,让我觉得是不是心脏有问题?之前从来没想过。
作者: 乐园 时间: 2019-12-30 11:18
第十一疗程:
背面:肾俞穴、委中穴、昆仑穴、劳宫穴;
正面:乳根穴、中脘穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴、(两联盒灸眼睛)
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
2019.12.25---12.29 每日晚上灸,灸时均为两个小时以上。
12月25日 星期三 农历十一月三十日
1、 趴着灸背部时又出现呼吸不畅,时不时地需要深呼吸,大口呼吸;
2、 腰部热感很好。
12月26日 星期四 农历十二月初一日
1、 灸背部时还是会呼吸不畅,但较昨晚有好转;
2、 腰部热感佳 ,且传递到前面胃脘部轻微热。
12月27日 星期五 农历十二月初二日
1、 灸背部时还是偶尔会呼吸不畅,需要深呼吸;
2、 今晚用新灸盒灸劳宫,燃烧得很好,难道是旧灸盒油污太多不易燃?可是同样的灸盒灸合谷却正常;——还是说明心脏寒湿重。
12月28日 星期六 农历十二月初三日
1、 灸背部时还是偶尔会呼吸不畅,需要深呼吸;
2、 其它无特殊。
12月29日 星期日 农历十二月初四日
早上起床双脚后跟又出现疼痛,但不是很厉害;昨天家务走来走去累了,今天双脚大拇指外侧骨头很痛。——脾肾皆伤。
1、 灸背部时还是偶尔会呼吸不畅,需要深呼吸;
2、 其它无特殊反应。
第十一疗程灸后感:
1、 腹部肿块摸着大了许多,早上排完尿在肚脐下还能很明显地突着;
2、 脚后跟疼痛又出现,但程度较之前轻;
3、 趴灸时出现呼吸不畅,需要深呼吸;
4、 入睡情况有所改善。
作者: 乐园 时间: 2019-12-30 17:03
老师好!今天下午上班途中(骑电动车,戴着口罩),20分钟的路程,有四五次类似趴灸时
的深呼吸,突然觉得这种情况是不是气短?——没懂你的意思。
谢谢老师!
作者: 乐园 时间: 2020-1-6 20:22
第十二疗程:
背面:肾俞穴、委中穴、昆仑穴、劳宫穴;
正面:乳根穴、中脘穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴、(两联盒灸眼睛)
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
2019.12.30---2020.1.4 (12.31有事没灸)
每日晚上灸,灸时均为两个小时以上。
12月30日 星期一 农历十二月初五日
1、 腰部热感很好,且传递到双侧胯部;
2、 灸背部时呼吸不畅,需要时不时地深呼吸;——肺的反应。
3、 双侧乳房都有热感,且左乳的比右乳的强;
4、 胃脘部偶尔几下蠕动,咕咕叫。
2020年1月1日 星期三 农历十二月初七日
今天有时间,所以安排在白天灸,把督脉和任脉都灸了。
1、 腰部热感很好,且传递到双侧胯部;
2、 灸背部时呼吸不畅,需要时不时地深呼吸;
3、 双侧乳房都有热感,且左乳的乳头有一丢丢的微微的烫感;——乳头的烫感是肝的反应。
4、 灸后腹部的肿块突起很高。
2020年1月2日 星期四 农历十二月初八日
1、 腰部热感很好,且传递到双侧胯部;
2、 灸背部时呼吸不畅,需要时不时地深呼吸;
3、 双侧乳房都有热感 ,且左乳房的右下侧边缘处更热一些,同时灸后这里会产生不适感 ,但持续时间较短;
4、 全程胃脘部都在咕咕叫,灸后睡觉时还叫了三下(今天中午吃的有点多,且荤菜较多);——胃有反应了。荤菜还是少吃点好。
5、 刚开始灸正面时,也产生了呼吸不畅的感觉,深呼吸了几下,之后就正常了;
——在好转。
6、 灸后腹部肿块较昨晚突起较少。
1月3日 星期五 农历十二月初九日
1、 腰部热感佳 ;
2、 灸背部仍感觉呼吸不畅,需要大口呼吸,鼻腔上部有堵塞,不知道这是否也是一个原因;——是一个原因。
3、 双侧乳房都有热感 ,同时左边的乳头特别热,有点痒;
4、 肚子灸后肿块突起不那么高了;
5、 今天一整天都在做家务,晚上发现右脚大拇指左侧出现麻痹情况(如果把大拇指分成四等分,则麻痹的部位在左上侧,差不多是隐白周围),摸着掐着感觉都不灵敏。(这个需要老师帮忙解决)——您的问题这么重,还在不停做家务,不合适!
1月4日 星期六 农历十二月初十日
1、 今晚灸背部时,呼吸稍微好些,只是偶尔深呼吸一下;
2、 双侧乳房都有热感 ,且左乳头有一丢丢烫;
3、 肚子灸后肿块突起不那么高了;
第十二疗程灸后感:
1、 双脚后跟疼痛出现反复,左脚比右脚疼;
2、 太冲和委中还是会烫,左太冲灸出花了,且双脚大拇指都灸成棕色的了;
3、 视物模糊无明显变化 ;
4、 入睡无改善,听老师话,等着春天来;
5、 除了趴灸外,白天其它时间也会时不时地深呼吸;
6、 精神状态一直很饱满。
作者: 乐园 时间: 2020-1-13 09:15
第十三疗程:1.7—1.12(8日停一天)
背面:肾俞穴、委中穴、昆仑穴、劳宫穴;
正面:乳根穴、中脘穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴、(两联盒灸眼睛)
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
2020年1月6日 星期一 农历十二月十二日
昨晚来月经了,其实前两天晚上时就有一点点的褐色,不过这次明显改装的是经前胸部不会胀了,没任何感觉就来了。今天发现经色是鲜红的,很棒!上个月是9日来月经,这次是6日,据说相隔28天才是月经标准的天数,开心!
——经色鲜红说明妇科肯定是有病灶的。
早上肚子有一点点胀痛,不适,下午就完全好了。
2020年1月7日 星期二 农历十二月十三日
1、 今晚趴着灸背部时,深呼吸的次数又减少一些了;——在继续好转。
2、 今晚右乳的热感比左乳强,且右乳头热得有点烫,但不需要垫纱布;
3、 灸完正面,腹部的肿块没有突起,但还是一下子就能摸到它的存在。
2020年1月8日 星期三 农历十二月十四日
早上肚子有一些闷胀痛,下午就好多了,经血是鲜红的,小血块,很好!
——有血块是真的好。
2020年1月9日 星期四 农历十二月十五日
今天一整天肚子都没有痛,血块较昨天大块一些。——较大血块下来,瘀滞减少,气机通畅,自然无痛。
论坛捡宝:长出气是早搏的伴随症状。肺主呼气,长出气为肺气不足。肺主一身之气,为宗气之源,故本次方案特别添加了太渊穴,以补肺气,以调心脏。
反观自己:鼻炎十几年,现嗅觉全无,可见肺气有多么不足。心脏早搏与否不知道,从来也没想过自己有这个问题,是此次系统艾灸至今日才出现此种情况,不过我一点儿也不纠结病名,接着灸便是。——正确!
1、 今晚趴灸时深呼吸的次数减少了许多;
2、 平常就特别喜欢灸腰部,经期灸腰部更是舒服;——没错,大多数人经期灸腰部时都感觉舒服。
3、 整个胸部热感好,且膻中那个点的热感也好;
4、 灸完时腹部的肿块稍有突起。
2020年1月10日 星期五 农历十二月十六日
今天经量减少,肚子一点儿也不痛。
1、今晚趴灸时呼吸不畅减少,深呼吸仅五次;:
2、胸部的灸感越来越好,很舒服;
3、灸完时腹部的肿块稍有突起;同昨晚。
2020年1月11日 星期六 农历十二月十七日
昨晚到早上已经没有的月经,下午又返了一些,但只需用护垫即可。
1、 今晚趴灸时深呼吸次数不多,且舒适度增加;
2、 右乳头烫痒,但无需垫纱布;
3、 灸完时腹部的肿块稍有突起;同昨晚。
、
2020年1月12日 星期日 农历十二月十八日
1、 趴灸时睡着了,舒服;
2、 灸完时腹部的肿块稍有突起;同昨晚。
第十三疗程灸后感:
1、 太冲和委中还是易烫,但开始烫的时间延长了;(记得老师在论坛里说过,易烫处一定存在问题)。
2、 趴灸时呼吸不畅,需要深呼吸的情况有所改善,但并未完全消失,有时白天也会出现需要调整呼吸的情况;
3、 右大脚趾掐按麻痹的情况一点儿也没有好转(这个急需解决,以前也有出现过,但后面自行好了,这次也不知是自己太关注的原因,总觉得麻的时间有点长);
4、 脚后跟疼痛情况有反复,但总体是好转的;
5、 这次月经除了刚开始时有一点闷疼不适外,全程不痛,且血块较前两个月小了许多,总体感觉轻松,唯一美中不足的是后面拖的时间有点长,我想就是脾虚的原因,脾不统血;
6、 之前双脚后跟外侧粗糙的情况大为改善,不会再把袜子磨破了;——甚好!
7、 入睡还是慢,哪怕累了困了;——这个问题解决起来可能会比较慢。
8、 开始对艾灸有一种迷恋和依赖,很想灸,很爱灸!以前虽然相信艾灸,但没有产生过此次这种特殊的感觉!
加油加油,我一定会变得更好!
作者: 潜龙艾灸 时间: 2020-1-20 12:06
乐园 发表于 2020-1-13 09:15
第十三疗程:1.7—1.12(8日停一天)
第十四疗程参考方案
背面:肺俞穴、委中穴、劳宫穴;
正面:左隐白穴(悬灸)、膻中穴、太渊穴、气海穴。
2.施灸说明
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
左隐白穴单独悬灸,灸时多多益善,勿和方案一起灸,每日1-2次。
作者: 乐园 时间: 2020-1-20 16:05
第十三疗程:1.15—1.19
背面:肾俞穴、委中穴、昆仑穴、劳宫穴;
正面:乳根穴、中脘穴、神阙穴、合谷穴、太冲穴、(两联盒灸眼睛)
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
2020年1月15日 星期三 农历十二月廿一日
1、 趴灸时深呼吸五次。现在深呼吸较之前有所不同,之前是一定要深呼吸,大口呼吸,否 则会喘不过气,会上气不接下气;现在是可以不用深呼吸,但深呼吸后感觉会更舒服些,且有时会感觉气是从胃脘部提上去的);
——这个真的很好,是肺的功能在恢复提高的表现。
2、灸正面时睡着了。
2020年1月16日 星期四 农历十二月廿二日
1、 今晚灸背面时深呼吸次数略有增加(老师,说明一下,我所说的深呼吸是指需要张嘴大口呼吸);
——有无晚餐?如有晚餐,晚餐的内容是什么?
2、 灸正面时无特殊反应,热感都正常;
3、 20点开灸,灸完23:12,睡前折腾一会儿,双手上臂出现不适,两边各了敲了五六下就好了;第二天6点40分起床,不困,精神也好(顶多睡了6个小时多)
——上臂什么位置出现不适?
2020年1月17日 星期五 农历十二月廿三日
今晚灸的情况跟昨晚相似,无特殊变化。
2020年1月18日 星期六 农历十二月廿四日
1、 今天小年,晚饭丰盛,荤菜少吃,晚上灸时胃脘部也无大反应;
2、其它各穴无特殊反应。
2020年1月19日 星期六 农历十二月廿五日
今晚灸得挺舒服的,无特殊情况。
第十三疗程灸后感:
1、 每次灸时太冲和委中仍会烫;
2、 劳宫灸得慢;
3、 趴灸时呼吸不畅,深呼吸的情况有改善;
4、 此疗程中大便有些硬,不好拉,有时两天才拉一次,估计和上次吃大餐有关,深深感觉到饮食对身体的影响。
——感觉到了就要努力去改。特别是您腹部的肿块,是一个较为棘手的麻烦。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2020-1-22 11:51
乐园 发表于 2020-1-20 16:05
第十三疗程:1.15—1.19
背面:肾俞穴、委中穴、昆仑穴、劳宫穴;
——马上要过年了,要特别注意饮食。特别是注意饮食的量,务必7-8成饱。
作者: 乐园 时间: 2020-1-22 17:11
老师好!有吃晚餐,白米饭,一汤一青菜,最近孩子回来是两菜一汤,但我也吃得少,主要是对白米饭超爱吃,不控制能吃一大碗;
上臂不适出现在整个上臂或整个下臂,没有规律,时间都在晚上,多是临睡前,少有几次出现在灸中,现在不适的次数较之前大大减少,现在只是偶尔有之;
从昨天开始感觉大便又恢复了正常,一顿大餐身体花了半个多时间来消化,提醒自己谨记!!!
老师,新方案中的穴位较少,但我喜欢灸腰部,可否改成背面:一个大盒横放灸腰部,一个大盒竖放灸肺俞,正面:一个大盒横放灸气海,一个大盒竖放灸膻中,这样灸的穴位也多一些?但又担心老师给的穴位少,是因为要达到专的目的,所以不敢擅自作主,特请示老师!
——同意。
作者: 乐园 时间: 2020-1-22 17:17
至于腹部的肿块,我不知道是什么,目前也没有症状,我不纠结,病有时也需要随心,随性!
作者: 潜龙艾灸 时间: 2020-1-23 12:20
乐园 发表于 2020-1-22 17:17
至于腹部的肿块,我不知道是什么,目前也没有症状,我不纠结,病有时也需要随心,随性! ...
不想做一下检查吗?
作者: 乐园 时间: 2020-1-23 20:30
老师好!目前不想做检查,先系统灸一年再说。或者,老师觉得确定了病名能更好配穴?
——中西互参。
——如果你觉得医学检查会影响您的治疗,可以暂不考虑检查。
作者: 乐园 时间: 2020-1-26 21:11
第十四疗程参考方案
第十四疗程:1.21—1.25(24日除夕停一天)
背面:肺俞穴、委中穴、劳宫穴;
正面:左隐白穴(悬灸)、膻中穴、太渊穴、气海穴(加一个双联盒灸眼睛)。
备注:除了眼睛外,其它穴位均使用1/4长度的艾条
施灸说明
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
左隐白穴单独悬灸,灸时多多益善,勿和方案一起灸,每日1-2次。
2020年1月21日 星期二 农历十二月廿七日
上午出现了一丢丢像血一样的分泌物,人没有不舒服。
1、 今晚趴灸时深呼吸4次,人感觉舒适;
2、 虽然用了两个大盒,但整个背部的热量不是很强;
3、 灸中左手太渊穴有点痒,然后出现热量揪着皮肤的烫感,无须垫布,之后右手也出现同样的情况,灸后左右太渊附近的皮肤呈红色,到第二天早上,右手还有红色的痕迹;
——可以确定肺有隐患。
4、 悬灸左隐白穴无特殊反应。
2020年1月22日 星期三 农历十二月廿八日
1、 今晚趴灸时还有深呼吸,但人感觉舒适;
2、 腰部中间格用了两根五段长的艾条,很舒服;
3、 灸中左右手太渊穴出现揪着皮肤的烫感,无须垫布,右手较左手易烫,灸后左右太渊附近的皮肤呈红色;
4、 悬灸左隐白穴无特殊反应。
2020年1月23日 星期四 农历十二月廿九日
今晚灸中及灸后无特殊反应。
这几天灸眼睛时感觉有点刺痛感,难道跟没有灸太冲有关?
——不好说。即使灸太冲穴,也有可能会出现灸眼睛刺痛的现象。
2020年1月24日 星期五 农历十二月三十日
年夜饭很丰盛,但我吃得不多。
1、灸了约10分钟左右,觉得大椎有点冷,加了一个脐灸盒。
2、 今晚趴灸时还有深呼吸,但人感觉舒适;
3、加了太冲,灸眼睛时果然一点儿也不烫,没有刺痛感了,神奇!请问老师,为什么我灸太冲时还会烫,新调整的方案中没有太冲?
——因为我想先重点调治您的右大脚趾麻痹感和趴灸需要深呼吸的症状。
4、悬灸左隐白无特殊反应,右大脚趾的麻痹感有一点好转。
——灸左隐白穴开始出效果了。
2020年1月25日 星期六 农历正月初一日
宅家艾灸,舒服。
灸中各穴无特殊反应,现在对艾灸有一种依赖感。
——艾灸依赖综合症。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2020-1-28 11:22
乐园 发表于 2020-1-26 21:11
第十四疗程参考方案
第十四疗程:1.21—1.25(24日除夕停一天)
方案不调,继续。
作者: 乐园 时间: 2020-1-30 19:53
第十五疗程:1.26—1.30(此疗程与上一疗程间没有休息)
背面:肺俞穴、委中穴、劳宫穴;
正面:左隐白穴(悬灸)、膻中穴、太渊穴、气海穴(加一个双联盒灸眼睛)。
备注:除了眼睛外,其它穴位均使用1/4长度的艾条
施灸说明:
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次(休息在家,上午灸背面,下午灸正面)。
左隐白穴单独悬灸,灸时多多益善,勿和方案一起灸,每日1-2次。
2020年1月26日 星期二 农历正月初二日
1、 趴灸时仍有深呼吸,但呼吸整体舒缓许多;
2、 右鱼际到太渊处灸后肿了,第二天消了;
3、 左右太渊烫,但无需垫纱布。
2020年1月27日 星期三 农历正月初三日
1、 趴灸时仍有深呼吸,但呼吸整体舒缓许多;
2、 左太渊痒,后揪肉烫;右太渊较左边易烫,灸后皮肤均潮红,第二天褪去;
3、 今天灸肚子时腰部及八髎出现强烈热感。
2020年1月28日 星期四 农历正月初四日
1、 左右劳宫用新盒子灸,热感很好;
2、 今天左太渊先烫,右太渊后烫 ,但烫感更强;——烫感越明显时,即是遇到了可能不易通过的障碍。
3、喉咙有点烧,有点痰,天突加了个盒子。——肺的热邪外走,加天突穴的做法正确。
2020年1月29日 星期五 农历正月初五日
1、趴灸时呼吸顺畅许多,虽然还有深呼吸;
2、左右太渊今天都不会烫了,温热温热的,很是舒服。——您的身体变化也太快了,我有点跟不上的感觉。看来上次不易通过的障碍已经克服了。
2020年1月30日 星期六 农历正月初六日
1、今天趴灸时呼吸还是不错的,偶尔深呼吸一下;
2、 左右太渊不会烫了,温热温热的,很舒服。
第十五疗程灸后感:
1、委中一直会烫,需要垫纱布;
2、白天时间偶尔也会深呼吸;
3、右大脚趾前端麻痹感已完全好了,现在是外侧的麻痹情况没有任何好转;
——右大脚趾和右脚拍照发上来,同时微信也发一份。
4、新情况:吃饭发现右小腿三分之一(从脚底往上)处有肿胀感 。
艾灸依赖综合症让我很享受!哈哈哈!
作者: 乐园 时间: 2020-1-30 19:56
更正:是吃完一顿饭后,站起来时,右小腿三分之一(从脚底往上)处有肿胀感 。
——是承山穴附近吗?
——拍照上传。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2020-1-30 21:24
乐园 发表于 2020-1-30 19:56
更正:是吃完一顿饭后,站起来时,右小腿三分之一(从脚底往上)处有肿胀感 。
——是承山穴附近吗?
—— ...
——方案暂不调,待相关问题回答后再做决定。
作者: 乐园 时间: 2020-1-31 17:15
图片反馈
作者: 潜龙艾灸 时间: 2020-2-1 11:25
乐园 发表于 2020-1-31 17:15
图片反馈
1.2020年2月1日调整方案
背面:肺俞穴、跗阳穴、太渊穴;
正面:右太白穴(悬灸)、膻中穴、中脘穴、太渊穴、太溪穴。
2.施灸说明:
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
——上午正面,下午背面。
作者: 乐园 时间: 2020-2-6 17:48
第十六疗程:1.31—2.5(此疗程与上一疗程间休息一天)
2020年2月1日调整方案
背面:肺俞穴、跗阳穴跗阳穴、太渊穴;
正面:右太白穴(悬灸)、膻中穴、中脘穴、太渊穴、太溪穴。
2.施灸说明:
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
——上午正面,下午背面。
说明:1.31来休假,当时老师未回复,故当天按原方灸,从2.1起按新方案灸,同时因为经期,所以腹部和腰部加一个大盒。
2020年1月31日 星期五 农历正月初七日
1、 趴灸时偶尔深呼吸,11点灸完背面后,鼻腔出现味道,一直持续到晚上睡觉前,第二天就闻不到了,这味道无法描述,不难闻。——肺部的反应。
2、 其它无特殊。
2020年2月1日 星期六 农历正月初八日
早上肚子有些不适,早饭后就好了。
背面:
1、左小脚趾出现针刺感 ,小腿不由自主地抽动三下;
2、右跗阳穴烫,垫布;
3、左太渊出现短暂揪肉烫;
4、趴灸时呼吸均匀,舒适。
正面:
1、 右太溪一开始灸就烫,垫布,左太溪结束时烫;
2、 左太渊微烫约一分钟;
3、 灸中整个后背热乎乎的,从腋窝到腰部热感最强,感觉稍有些许汗,头脸也有热感,灸后精神气爽;
4、 悬灸太白无特殊反应。
2020年2月2日 星期日 农历正月初九日
背面:
1、 左跗阳微烫,右跗阳揪着肉烫,不垫布;
2、 感觉现在趴灸时的深呼吸是由于鼻腔堵塞的原因。
正面:
1、 右太溪先是内踝尖揪肉烫,然后一路到太溪,抠着肉烫 ,咬着肉烫,忍住不垫布,竟然没起泡(想起老师说过有人一烫就垫布也不对);——情况不同,因人而异较好。烫则即垫未必正确,烫则不垫亦未必正确。
2、 悬灸太白无特殊反应。
2020年2月3日 星期一 农历正月初十日
1、 同样是太渊,灸正面时热感比背面强;
2、 其它无特殊。
2020年2月4日 星期二 农历正月初十一日
3、 今天还是同样是太渊,灸正面时热感比背面强,为何;——正面痰湿重,热力渗透较慢,故造成了正面热感强的感觉。
4、 其它无特殊。
2020年2月5日 星期三 农历正月初十二日
每晚睡前有摸腹部肿块的习惯,昨晚发现肿块一下子小了许多,今早醒来未如厕前再一摸,确实较之前小了许多 ,继续观察。
——无大小便增加,无出大汗,无月经排血块,肿块突然变小实属突然,请再观察几日。
今天各穴无特殊反应。
第十六疗程灸后感:
1、 右大脚趾麻痹无改善;
2、 右小腿肿胀不适无改善(准确来说,小腿无真正肿起来,应该算是轻微麻,不适,能明显感觉到与左小腿的不同,就像是特别提醒着你它的存在),跺跺脚会感觉舒服一些;
3、 每天灸前双脚趾尖都是凉 ,灸完都是热乎乎的,非常这种感觉;——脚趾尖先凉后热。说明身体阳仍不足。
4、 自系统灸以来,腰及腹部都未停过,肿块的减小是否与此有关?——有关。
继续灸,无问西东!
感谢老师!
作者: 潜龙艾灸 时间: 2020-2-7 11:44
乐园 发表于 2020-2-6 17:48
第十六疗程:1.31—2.5(此疗程与上一疗程间休息一天)
2020年2月1日调整方案
不调,继续。
作者: 乐园 时间: 2020-2-11 15:54
第十七疗程:2.6—2.10 2020年2月1日调整方案
背面:肺俞穴、跗阳穴跗阳穴、太渊穴;
正面:右太白穴(悬灸)、膻中穴、中脘穴、太渊穴、太溪穴。
2.施灸说明:
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
——上午正面,下午背面。
2020年2月6日 星期一 农历正月十二日
昨晚梦见客厅茶几和沙发上有六七只小小的蟑螂。——家里清理过蟑螂没?
1、 趴灸时偶有深呼吸;
2、 右跗阳穴烫,垫纱布;
3、 其它各穴无特殊。
2020年2月7日 星期二 农历正月十三日
背面:
1、 灸中肺俞对应的正面有轻微热感,同时胃脘部有轻微烧心感 ;
2、 右跗阳烫,垫布;
3、 饭后右小腿胀麻,紧张感时伴有些许热感;
4、 灸中腰部命门附近有两个点酸酸的感觉。
正面:
1、 左太溪烫,垫布;
2、 胃脘部全程一直蠕动着咕咕叫。
2020年2月8日 星期三 农历正月十四日
貌似天亮后醒来,后又睡着做梦染新冠了,起床后觉得人有点累。——受到了疫情的影响。
1、 右跗阳烫,垫布;
3、灸正面后左后背肩胛旁边出现点痛感;
2、 晚22:15左右休息,23:48热,醒来,上了厕所。左上臂不适,敲三四下后好了,一会儿,不适感传到左小臂,敲打几下,放到被子外面凉一下好了,接着不适感传到左手掌面,敲打几下也好了;
3、 昨晚做梦了,早上醒来还记得,早饭后就想不起来了。
2020年2月9日 星期四 农历正月十五日
今天的正、背面在早上都灸完了。
背面:
1、 趴灸时偶有深呼吸,感觉现在是鼻塞造成的因素更多些;
2、 今天跗阳穴不烫了。
正面:
1、 左内踝间出现咬肉感烫,太溪倒不烫;
2、灸到三分二时,后腰部出现热感 ,接着往上走到肩部平行处,然后脸部也红热起来,感觉整个人气血通畅,很舒服(不知为啥大椎处没热,之前也有过这情况)。——不热者,热不足也。
2020年2月10日 星期五 农历正月十六日
背面无特殊反应。
正面:
今天又出现背部热感,并出了薄汗,一会儿就没汗了。
第十七疗程灸后感:
1、 灸正面时太渊穴执感比灸背面时强,灸正面偶尔会有微烫的感觉;
2、 腹部的肿块不再像以前一样高高凸起,所以这样让我觉得它变小了;
3、 右小腿紧张的胀麻感依旧;
4、 右大脚趾的麻痹感依旧(老师,我看了大脚趾的反射区是大脑,那麻痹感提示头脑有问题?)。——很有可能。
2020.2.11
1、今天值班,发现看不清电脑的字,需要戴眼镜,奇怪了,最近在家也没多看手机,可以说用眼比上班少;——排病。
2、今天午饭后右小腿紧张胀麻感不明显了;
3、今天排了三次便,有点特殊,早上七点多,八点多,下午二点,非常好的香蕉色,软硬都有。
感谢老师!
作者: 乐园 时间: 2020-2-18 10:46
第十八疗程:2020.2.12—2.16
2020年2月1日调整方案
背面:肺俞穴、跗阳穴、太渊穴;
正面:右太白穴(悬灸)、膻中穴、中脘穴、太渊穴、太溪穴。
2.施灸说明:
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
——上午正面,下午背面。
注:腰部及腹部增加一个大三盒,否则灸中会觉得不够暖和舒适。
2020年2月12日 星期三 农历正月十九日
1、 趴灸时偶有深呼吸;
2、 灸背面时后右八髎有一个点酸酸的,但持续时间不长;
3、 。左太溪穴烫,垫纱布;
2020年2月13日 星期四 农历正月廿十日
背面:
天快亮时做梦学习及其它杂事,起床时略累;排便有不尽感。
1、 趴灸时无深呼吸;
2、 灸背部时右八髎处的酸酸点又出现了,夹着一点点痛;
正面:
1、 右太溪烫,垫布;
2、 胃脘部偶有蠕动咕咕叫。
2020年2月14日 星期五 农历正月廿十一日
有便意,但排不出。
1、 趴灸时无深呼吸,人感觉舒适;
2、 灸腰部时右腰的酸酸点又出现;
3、 灸正面时背部从肩部平行处往下陆续出现热感 ,全身感觉通透。
2020年2月15日 星期六 农历正月廿十二日
今天排便了,拉干净了,费劲,前硬后软一些。
1、 趴灸无深呼吸;
2、 右腰的酸酸点仍在,并向其周围扩大,约一个光饼大小;
3、 右太溪烫,垫布。
2020年2月16日 星期日 农历正月廿十三日
排便还是费劲,但有拉总是好的。
情况同昨日。
第十八疗程灸后感 :
1、 肿块摸着又回到之前的大;
2、 有时入睡比较快;
3、 趴灸深呼吸已无症状,下疗程再观察(老师,这情况应该算是肺部的排病吧?)——是的。
4、 右小腿肿麻情况几乎没感觉了;
5、 脚大拇指麻痹无改善。
补充:
1、1月份月经血块排出量不多;
2、双上臂外侧怕风怕冷明显,即使在被窝里也觉得在冒凉气。——在排寒。
谢谢老师!
作者: 潜龙艾灸 时间: 2020-2-21 10:15
乐园 发表于 2020-2-18 10:46
第十八疗程:2020.2.12—2.16
2020年2月1日调整方案
1.2020年2月21日参考方案
背面:肺俞穴、肾俞穴、承山穴、太渊穴;
正面:膻中穴、中脘穴、关元穴、合谷穴、阴陵泉穴。
2.施灸说明:
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
——在巩固呼吸疗效的同时,加强脾肾的恢复。
作者: 乐园 时间: 2020-2-21 18:16
回老师,家里未清蟑螂。家里卫生挺好,少有蟑螂。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2020-2-23 10:52
乐园 发表于 2020-2-21 18:16
回老师,家里未清蟑螂。家里卫生挺好,少有蟑螂。
可以确定梦见蟑螂是肝胆的排病。
作者: 乐园 时间: 2020-2-25 16:10
2020年2月21日参考方案
背面:肺俞穴、肾俞穴、承山穴、太渊穴;
正面:膻中穴、中脘穴、关元穴、合谷穴、阴陵泉穴。
2.施灸说明:
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
——在巩固呼吸疗效的同时,加强脾肾的恢复。
备注:2.19-2.21 灸的旧方案; 2.22 2.25两天灸的是新方案。
2020年2月19日 星期三 农历正月廿六日
背面:
1、 天气冷,鼻塞严重,趴灸偶有深呼吸;
2、 右腰酸痛点依旧。
正面:
1、 腹部肿块第一次烫,不需垫布(一共用了6根艾条,分别是3根四段长的,3根5段长的);
2、 右太溪烫,垫布;
3、 右太渊有烫感,不需垫布;
4、 后背由上而下出现热感,全身气血通畅的感觉,很舒服。
2020年2月20日 星期四 农历正月廿七日
今天无排便。
背面:
1、 鼻子通畅,趴灸无呼吸;
2、 右腰处酸痛点依旧,刚灸好爬起来时酸得不得了。
正面:
1、 左内踝尖烫,垫布;
2、 腹部肿块烫,需垫布;
3、 后背热感,薄汗;
4、 发现眼睛飞蚊症黑点小了,其中一边两个变为一个。
——脏腑的修复一直未有停歇。你眼睛里黑点的减少就是佐证。
2020年2月21日 星期五 农历正月廿八日(新方案)
今天有排便不尽感。——大便还是小便要说明白。
背部灸酸酸感较昨日减轻;
正面:
1、减少艾条后腹部肿块不烫了;
右太溪烫,垫布。
2020年2月22日 星期六 农历正月廿九日
昨晚入睡快,2:48起夜一次,后有做两个不相关的梦,只记得一个梦里有我爸。
背面:右承山穴一灸上就烫了,其问垫了两次布,傍晚觉得承山处肉疼。左承山灸至一半烫,垫布。
正面:左右阴棱泉很快就烫,但都不需要垫布。灸后右阴陵泉出现一块类似红色的疹子,不痛也不痒,约两个一元硬币的大小(24日就消得只剩下一丁点了)。——妇科湿热的反应。
2.23-2.24 孩子不舒服,照顾她,没时间给自己灸,最关键还是感谢老师!
2020年2月25日 星期二 农历二月初三日
昨晚入睡快,1:51起来小便一次。
背面:
1、 左右承山都很烫,要垫纱布;
2、 灸到最后时正面出现强烈环热感,很舒服;
3、 今天腰部的酸酸感只出现了一小会儿。
正面:
1、 左右阴陵泉都烫,但不需要垫布;
2、 最近老感觉喉咙有一点痰卡着,天突加了个盒子;
3、 左合谷今天竟然有点烫;
4、 灸到全身热乎乎,鼻子前所未有的通畅,但还是能感觉到右鼻腔深处有一块肉堵着。——你的感觉是正确的。此时的感觉比医学检查还要准确。
第十九疗程灸后感 :
1、 晚上入睡明显快了许多 ,想起老师说开春就会好,厉害了,我的老师!
2、 不知怎么的,现在几乎每晚都要起床小便一次,特意在晚饭后一口水都没喝,结果还是要起夜,难道这也算排病?——排病。下次请说明起夜的时间。
3、 眼睛的飞蚊症有好转。
请问老师:各个脏器的排病会有什么顺序吗?我是急性子,所以肝胆先排病?——排病没有固定的顺序。每个人身体脏腑受损的程度不一样,治疗时,哪里先排病既受身体本能所作用,也和治疗的方案有关。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2020-2-27 10:17
乐园 发表于 2020-2-25 16:10
2020年2月21日参考方案
背面:肺俞穴、肾俞穴、承山穴、太渊穴;
方案不调。
作者: 乐园 时间: 2020-3-6 20:37
1.2020年2月21日参考方案
背面:肺俞穴、肾俞穴、承山穴、太渊穴;
正面:膻中穴、中脘穴、关元穴、合谷穴、阴陵泉穴。
2.施灸说明:
每穴40-60分钟,每日一次,一周5次。
——在巩固呼吸疗效的同时,加强脾肾的恢复。
2020年2月29日 星期六 农历二月初七日
昨天来月经了,但只是少量褐色分泌物。
今天灸中承山穴、阴陵泉烫,都需要垫布,其它无特别。
2020年3月1日 星期日 农历二月初八日
今日无排便。天气热,灸中出汗,灸后皮肤潮湿。晚上七点半左右,经量突然增大,下腹部突然很难受,马上坐下来休息,一小会儿就好了。
背面:
1、 灸中正面胸部出现强烈热感 ;
2、 承山穴烫,右脚更甚,垫纱布。
正面:
1、 两边阴陵泉都烫,垫两层纱布;
2、 左合谷超烫,但不需垫布。
2020年3月2日 星期一 农历二月初九日
早饭后排便,前硬后面软,成型,排干净了,很舒服。
今日灸感同昨日。
昨晚经量不多,今早十一点左右量又开始多,一直持续到下午,四点灸完,排了不少血块,晚饭后(5:23),排了个大血块,其中夹杂着肉状条形物,和上次排出的大血块一样的物质,之后量少了,肚子也不痛了。(上次排大血块是12月14日,也是晚饭后5:15)
2020年3月3日 星期二 农历二月初十日
左合谷不烫了,其它同前两日,无特别处。
2020年3月4日 星期三 农历二月十一日
承山穴,阴陵穴还会烫,但只需垫一层纱布了。其它无特别。
第二十疗程灸后感:
1、 入睡有反复,有时非常快,有时一个多小时,但晚上只有一次起夜,时间是2:10,睡前有喝水,另外还有个小现象,睡前会一直打哈欠,这是为何呢?
2、 老师,我发现腹部的肿块在此疗程中又变小了,不再高高凸起,摸着块头也小了;
3、 经前乳房不会胀痛了,这个月的月经完的时候非常干净,不会拖尾巴。
一个疗程5天,20个疗程100天,在老师的指导下,我在一点一点地见证着自己的改变,无论是从身,还是心!
感恩!
作者: 乐园 时间: 2020-3-13 21:35
2020年3月6日 星期五 农历二月十三日
承山穴烫,垫一层纱布,其它无特别。
2020年3月8日 星期日 农历二月十五日
背面:
1、左右承山穴烫,垫一层纱布;
2、腰部酸酸的,横着一条特别明显,右边有一个酸点,延伸到右边胯部轻微刺痛,刺痛持续2秒,从强到弱,每次刺痛间隔5秒,此情况一直到晚上7点左右消失。
正面:
双手合谷穴烫,但能忍住不需垫纱布(之前合谷穴已灸到不烫,一段时间不灸后又会烫了)。
2020年3月9日 星期一 农历二月十六日
承山穴烫,其它无特别。晚上睡前摸着发现肿块又变大了。
2020年3月10日 星期二 农历二月十七日
承山穴烫,其它无特别,肿块还是大的。
2020年3月12日 星期四 农历二月十九日
承山穴烫,其它无特别,肿块还是大的。
第二十一疗程灸后感 :
1、大便几乎保持每天一次,排便时需要用点力,哪怕大便不硬,我的理解是肺与大肠相表里,肺气不足,无法推动大肠排出便便,请老师指导。
2、最近雨水多,天气潮湿,经常感觉右肩酸痛。
作者: 乐园 时间: 2020-3-13 21:39
圆珠笔画的是命门,其它两个是酸痛处。谢谢老师!
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