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标题: 腿肿、肚子里有水声 [打印本页]
作者: 秋有独衷 时间: 2019-3-6 16:00
标题: 腿肿、肚子里有水声
http://www.qianlong99.org/forum.php?mod=viewthread&tid=25977
1.第十二次参考方案：
背面:大陵穴、督脉（命门穴悬灸）、委阳穴、承山穴；
正面:曲池穴、巨阙穴、神阙穴、关元穴（悬灸）、足三里、上巨虚穴、公孙穴。
2.施灸说明：
每穴40-60分钟，每次一面，疗程自定。
本次方案自1月12日开始，其中12天未灸（过年期间，最长连续7天未灸），实际共灸42天。过年后艾灸频率调整为一周连灸6天，休息1天。因时间原因，背面需分两次灸完，3天才可以灸一个回合，故这个疗程灸的时间长。
2月21日起开始坚持素食，只有大部分早上会吃一个蛋羹，目前还未看出变化。
——我的意见是蛋羹每天一个已经严重超量。每周最多3个。
哪些问题（症状）消失了/好转了？
1月27日口苦消失；腿肿现已大为减轻，以前肿胀为10分的话，现在为1-2分；手掌发黄减轻2/3；上眼皮发黑明显减轻，面部皮肤滋润有光泽；腹胀整体大为减轻，目前腹胀主要是小腹部位。前年体检：脾大、胆囊壁毛糙，今年检查脾大消失，胆囊壁稍毛糙。
哪些问题（症状）依旧？
每当灸了腹部水声就小，晚饭如果不喝汤，就几乎没有水声，不灸就大；脚掌发黄依旧；眼袋问题每当连续吃上三天当归黄芪蛋就明显好转，隔三五天不吃就又打回原形，但肿胀程度较以前稍有减轻。
又出现了哪些新问题（症状）？
1月29日出现嘴里发酸，全天不定时发作，最近一周发酸的程度减轻一半。——肝犯胃的反应。
2月8日开始眼头、眼尾、太阳穴、下巴长癣，都是花生大小的团团。——肝胆的排病。
3月1日起出现眼睛痒，钻心痒那种，眼皮微肿，右眼迎风流泪；——肝胆的反应。3月5日开始鼻腔痒，一天要打二、三十个喷嚏。——排寒。
二、三月份例假都没提前，都是第三天起就量少、颜色暗；上月例假1月25日来，2月1日结束，10日就开始胸胀疼，脾气急躁易怒；本月3月1日来例假后，胸胀、脾气急躁易怒现象消失。例假前胸胀状况去年大半年都没出现过。——例假来前只要出现胸胀、脾气急躁、易怒现象均和肝有关。出现这些现象时，及时自查原因。
最近一周，每天大约下午6点以后，上脘附近微微发凉，一直持续到晚上休息。——待查。
自大年初一到现在，大便不规律，几乎都是2、3天才大便一次，也不便秘，棕黄色，有点粘马桶。——饮食不当所致。
这个冬天经常不自觉的流鼻涕，清水状，有时并没觉得冷，还是流鼻涕。——排里湿里寒。
睡眠不规律，有时躺下就能睡着，有时要1-2个小时。1、2月份整夜做梦，醒来还记得特别清楚，2月底到现在做梦很少了，醒了也记不起来。
——影响睡眠的因素较多。目前梦已减少，暂无需处理。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-3-7 16:09
1.第十三次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、承山穴、涌泉穴；
正面:外关穴、巨阙穴（悬灸）、神阙穴、关元穴、足三里、照海穴。
2.施灸说明：
每穴40-60分钟，每次一面，疗程自定。
本方案继续调治肠胃、加强对上脘穴发凉、便秘的对治。
作者: 秋有独衷 时间: 2019-3-20 10:00
1.第十三次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、承山穴、涌泉穴；
正面:外关穴、巨阙穴（悬灸）、神阙穴、关元穴、足三里、照海穴。
2.施灸说明：
每穴40-60分钟，每次一面，疗程自定。
本方案继续调治肠胃、加强对上脘穴发凉、便秘的对治。
本方案自3月8日开始灸，每周连灸6天休1天，共灸10天。最近饮食非常清淡，吃过一次蛋羹，都是米、面条、馒头、面汤、米糊、青菜，炒青菜也是很少油。
哪些问题（症状）消失了/好转了？
晚上胃部发凉消失，大便能够1天1次，黄色成型便，有点黏；脚掌发黄消失；嘴发酸次数减少；右眼迎风流泪减轻。
哪些问题（症状）依旧？
腹部水声依旧；下腹部腹胀依旧；早起脸部微胀、晚上腿微胀；眼袋、黑眼圈无变化；眼痒依旧；鼻腔痒、打喷嚏依旧，只是打喷嚏次数减少；流清鼻涕依旧；脸上的癣依旧。
——打喷嚏的次数减少就是进步。
——眼袋、黑眼圈、癣我觉得从现在起半年内是不会有大的改善的。
又出现了哪些新问题（症状）？
吃一点就觉得胀，总是没有饥饿感；
本来消失的口苦，最近晚上偶尔会出现；——排病。
本月6日例假结束，16日开始胸胀疼；晚上梦增多，有时做梦都在生气，脾气倒还可以。——做梦生气属于肝在排病。从做梦看，您生病以前的情绪有点放任了。
中午根本睡不着，晚上入睡慢，要2小时左右才睡着，有一次晚上失眠到凌晨3点多。一般隔一天晚上能入睡快一些，因为太困了，早上能睡到6点多。最近半夜没醒过。——半夜没醒过是好事。
脸上起红疙瘩，以前长癣的地方，现在变成了疙瘩，红、肿、很痒，集中在脸颊、太阳穴、两只眼睛内眼角连成一片。（从小到大，每到春天脸色就很差，黑黄黑黄的，最近4、5年，一到春天，脸部就会红、肿、痒，一直以为是过敏，没管过，大概持续一个月自然消退。去年突然严重，整个脸部红肿，眼睛肿的快睁不开，最后吃了中药才下去的，今年还算是程度轻多了。）
——脸上的红疙瘩是体内热毒外排。
后附舌照中右边的黑线是光线问题
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-3-21 22:59
秋有独衷 发表于 2019-3-20 10:00 
1.第十三次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、承山穴、涌泉穴；
1.第十四次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、阳陵泉、涌泉穴；
正面:合谷穴、巨阙穴、神阙穴、关元穴（悬灸）、足三里、太冲穴。
2.施灸说明：
每穴40-60分钟，每次一面，疗程自定。
本方案主在调治肠胃、理气活血。
作者: 秋有独衷 时间: 2019-4-17 11:46
1.第十四次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、阳陵泉、涌泉穴；
正面:合谷穴、巨阙穴、神阙穴、关元穴（悬灸）、足三里、太冲穴。
2.施灸说明：
每穴40-60分钟，每次一面，疗程自定。
本方案主在调治肠胃、理气活血。
本次方案自3月22日--4月17日，共灸22天。
哪些问题（症状）消失了/好转了？
收到方案后，先灸的正面，当天胃部的饱胀感就消失了，至今已无这种感觉；
胸部胀痛感在3月29日来例假时已减轻大半，例假后消失；
4月11日，面部红斑完全消失；
脸上的癣只有原来的十分之一；
口苦消失；
眼袋减轻；
上眼皮发黑的状况减轻；
眼白发黄几乎消失；
迎风流泪消失；
哪些问题（症状）依旧？
腹水依旧；
腿肿依旧；
腹胀依旧，小腹胀的明显；
饥饿感依旧很少有；
大便仍然不能每天排；
午休仍然睡不着，最多浅浅的眯十几分钟；
口发酸还有一点点，程度很轻；
3月29日--4月4日来例假，全程咖啡色，量与以前相同，少。
尽管天已经暖和，仍然比别人多穿一件衣服。
又出现了哪些新问题（症状）？
3月25日凌晨4点多，小臂大概灵道与少海正中间的位置处隐隐的疼，疼醒了，一上午都隐隐的疼，后来没再出现；
4月4日嗓子疼，加灸天突后，稍减轻，因为没有严格忌口，嗓疼反复；
4月7日又换回药艾条，足三里和阳陵泉很烫。
4月9日上午，右侧肋骨下缘位置微微胀疼，上午疼了十分钟，下午隐隐的不舒服，只有几分钟时间。中午发现右边上下尖牙的牙龈肿了，不疼，症状一直持续到15号。
4月13日早起头晕、浑身酸痛无力，体温38.1度，这是近十年来体温最高的一次。按感冒通方灸后，晚上体温37.7；
——不是感冒，而是排病。十年了发烧体温最高的一次，不是坏事。
14、15号继续方案，灸两面；
14号早上体温37.9，下午37.2，灸中出汗、排黄痰；
15号早上体温36.9，灸完36.7，灸中出汗、排黄痰，至此不再发烧。14、15号每顿只喝很少的稀饭，灸中觉得饿；自感冒前一天到15号，4天没排便，16号上午排便，量少，黄色成型便，稍粘；
16号中午灸感冒通方的正面，快结束时，肚子不舒服，上厕所拉肚，下午到晚上胃部隐隐作痛（午饭吃米饭+花菜炒腐竹、木耳+一口菠菜，菜吃的少，按以前的经验不会拉肚）。
——腐竹、木耳、菠菜均不适合您吃。
白带稍多，感冒后减少。
问题：
五年前曾有过推大腿肝经4天，导致例假提前一周到来，现在可不可以推大腿肝经？
——大腿的脾肝肾三经都可以推。
吃的少是不是导致不能每天大便的原因？
——有这个因素，但不是主要因素。身体胃气严重不足，且身体无力将湿浊大量外排，故身体恢复相对还是比较慢。但是从上面的反馈来看，还是取得了可喜的改善。
月度小结：
1. 主诉病情变化
整体向好，感冒艾灸3天后大半症状消失，只剩痰多、嗓子粘。
2. 体重情况
过年前胖的5斤，现在又还回去了，加之发烧，目前体重只有86斤。——这个体重也是暂时的，还会胖回去的。
3. 睡眠情况
午休只能浅浅的眯十几分钟，晚上有时入睡快有时慢，多数晚上都做梦，多数晚上都会醒来一下。前段时间倒春寒时，晚上睡觉时小腿和脚特别冷，很难暖热。
——能眯一会儿也是好事。不可在纠结午休时间短，该长的时候会长的。
4. 饮食情况
4月7日开始对自己实施了非常苛刻的忌口行动，每天都是米汤（面汤）、馒头，菜吃的少，没吃油，盐也很少，保持五分饱。
——适当的油水是要有的。
5. 二便情况
小便正常偏少，大便不能保证每天排便。
——目前只要小便能正常即可。
6. 精神气色
脸色偏黄，精神不错，上午工作不忙的时候会去外边走上半小时。严格忌口以后，惊喜的发现眼袋几乎恢复到以前的状态，或者说只有发病时的十分之一，面部持续几个月的癣也明显减轻。
——现在能体会到了严格饮食给身体带来的变化了吧。“病从口入”，言之不虚。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-4-21 23:42
秋有独衷 发表于 2019-4-17 11:46
1.第十四次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、阳陵泉、涌泉穴；
正面:合谷穴、巨阙穴、神阙穴、 ...
1.第十五次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、委阳穴、涌泉穴；
正面:合谷穴、膻中穴、神阙穴、关元穴（悬灸）、阴陵泉穴、太冲穴。
2.施灸说明：
每穴40-60分钟，每次一面，疗程自定。
本方案主在通调水道、理气活血。
还请您继续保持稳定的心态，戒骄戒躁，努力的自省，加强情绪减负，积极创造恬淡安静的治疗环境。一旦懈怠，必将前功尽弃。切记！切记！
作者: 秋有独衷 时间: 2019-5-20 11:39
月度小结：
1. 主诉病情变化
如果每天灸两面的话效果好，能知道饿。腿还是微肿。
2. 体重情况
无变化。
3. 睡眠情况
午休还是浅浅的眯十几分钟，晚上入睡慢，通常9点半睡，要快11点才能睡着。早上快6点醒来，夜间几乎不醒了。
——夜间能几乎不醒对身体恢复意义重大。
4. 饮食情况
整体清淡，吃主食多。饭量保持8分保。
5. 二便情况
小便正常偏少，如果饮食不注意，吃多了伤到胃就会尿少；大便基本3天一次，成型便。
6. 精神气色
推大腿肝脾肾经后感觉脸色稍好转。 情绪、脾气都较两月前平和。
作者: 秋有独衷 时间: 2019-5-21 22:49
本帖最后由 秋有独衷 于 2019-6-16 18:44 编辑
第十五次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、委阳穴、涌泉穴；
正面:合谷穴、膻中穴、神阙穴、关元穴（悬灸）、阴陵泉穴、太冲穴
本次方案自4月22日开始，其中5月2——19日外出未灸，实际共灸17天，每周灸六天休一天。20号开始，每天五点半起床，喝了姜糖水后灸背，中午灸正面，这样才可以保证一天灸两面。
哪些问题（症状）消失了/好转了？
脸上的癣没了；
眼白不再整体发黄，只剩右眼靠近内眼角一小团发黄的地方；
今天惊喜的发现，小腿汗毛少了；
偶尔能放响屁；
半夜基本不醒了；
左手中指、无名指月牙稍增大；
上周加灸了双眼，黑眼圈稍好，不灸就没那么好，但是因为加推大腿肝脾肾经，脸色整体有好转，尤其口周没那么黑黄了；
情绪、脾气比以前平和了；——甚好。
23号早上艾灸的时候，两侧内关也出现了一股股凉凉的感觉，左侧到上臂中部，右侧到小臂中部，灸了十几分时开始的，持续了十几分。
——心包经出现灸感，这是阶段性向好的标志之一。
哪些问题（症状）依旧？
腹水依旧；
腿肿依旧；
眼袋依旧微肿；
午休依旧是浅眠十几分；
腹胀依旧，不过小腹胀的程度减轻；
上月来例假前一周胸胀疼；
大便两三天一次，成型便，有时黄色，有时黄绿色，小便清亮，量如常。
又出现了哪些新问题（症状）？
脖子出了很多摸到看不到、痱子大小的点点，很痒，二十几天了，下去又出来，不知是不是和上月感冒灸天突有关；
——有关。但主要是身体在排病，比如是肺在排病。
灸中膻中出水多；——出水多是排湿，有助于开阔心胸。
右眼总是一汪眼泪，多的时候一天都有眼泪，少的时候以早上9点以前居多，上周加灸三天阳陵泉，现在以早上有眼泪居多；
——肝胆的病灶反应。
嘴里总感觉甜甜的，有舒服的那种甜，有时伴有一点点酸；
我下巴处在12年曾经反复长痘，红红硬硬不出脓包的那种，后来都下去了，只有右侧偶尔会冒一个很小的脓包，很快就好，但是痘印一直消不下；推腹时右下侧腹部靠近胯骨的地方也总有水声，下巴长痘是肚子这块的外在反映吗？
——是。这也是您小腹肿胀的原因所在。
左侧乳房内侧有一处乳腺增生，十几年了，14年体检时医生说钙化了，艾灸后缩小到比小拇指甲盖还小点，16号像针扎一样疼，疼了一天；
——排病反应。
右手小指出现小米粒大的白斑；
——排病反应。
晚上入睡慢，一般九点半躺下，要到快十一点才睡着，整夜做梦，醒来就不记得了；——随着身体逐渐好转，梦会减少的。
白带稍多，白色偏黄一点，上月底到月初最多，中旬以后逐渐减少；
上月例假是4月24日来的，提前四天，不知是否跟上月发烧排病有关，量比之前稍多一点，色暗，6天结束；
——更多和妇科的好转有关。
最近饮食继续保持清淡，主食多，菜少，肉只是偶尔吃点家里做的糟鱼，8分饱，晚餐大多数都是大半碗小米粥，偶尔吃点馒头，吃菜很少。今天中午吃了甜面片蘸蒜（当地一种面食：清水煮了宽面片蘸着姜蒜酱油醋兑的汁），我放的蒜少，姜挺多的，但是吃的稍多了点，下午就看到舌苔厚白，不明白原因。最近总结出来，只要吃的稍饱一点，胃里水声就大且持续时间长，似乎食物都变成水积在胃里。如果每天能够灸两面的话，能感觉到饿的时候就多，反之就总是不觉得饿，即使饿了只会浑身无力。
上周帮妈妈艾灸，每天午休后灸，灸下来大约要3小时，灸完我会非常非常疲倦，说话都没力气，只想躺着，也睡不着。可是给孩子灸，即使他不配合灸的时间长，我也从不感觉累。这是因为妈妈身体不好，气场对我有影响吗？
——是的。
——建议您给母亲灸的时间减少一些。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-5-23 23:23
秋有独衷 发表于 2019-5-21 22:49
第十五次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、委阳穴、涌泉穴；
方案不变。
作者: 秋有独衷 时间: 2019-6-16 18:40
第十五次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、委阳穴、涌泉穴；
正面:合谷穴、膻中穴、神阙穴、关元穴（悬灸）、阴陵泉穴、太冲穴
本次方案自5月24日开始，每天两面，共灸16天，每周灸五天休两天。之所以反馈的不够勤快，是因为我经络太不敏感了，有时半月都感觉不出哪里有变化，怕不能给老师提供有效的参考判断。
——按您的计划反馈即可。
哪些问题（症状）消失了/好转了？
右眼靠近内眼角一小团发黄的地方又消散了一些；——好现象。
无意中发现，两脚的脚趾甲变薄了；——肝在继续好转中。
白带量正常了；
大便一两天一次，成型便，有时黄色，有时棕黄色，有时开头干，不粘；——肠道在继续好转中。
脾气平和，做事情没以前那么急了，但孩子闹情绪时还是不够淡定，虽然不会像以前那样吼他，但是会郁；——知道自己的情绪在好转就是好事。
膻中出水稍减少，肚脐出水比去年少；
入睡速度缩短，大概40分钟吧，周末完全放松的情况下，午休偶尔能浅眠一个多小时；
试了群文件里灸友提供的偏方肉桂敷脚底，敷了十天，舌根部的裂纹好了很多。
哪些问题（症状）依旧？
腹水、腿肿、腹胀仍有；
大部分时间午休依旧是浅眠一二十分；——勿过于在意午休时间长短。只要午休起来精力充沛就是最好。
小便清亮，缓，次数如常，量稍少，总体来说喝水量和排尿、出汗量基本相等。——水液代谢在逐渐恢复正常中。
一直以来出汗多的部位前面在膻中到剑突，背面是肩胛骨下缘往上，最近天热的时候更是感觉前胸出汗厉害，这是中上焦不通的表现吗？——湿浊滞留于上焦，不能形成有序的循环代谢所致。
嘴里甜、咸、酸味儿混着来，都不重；——这些味道的变化是脏腑排病的反应。
艾灸时下肢穴位易烫易灭。——湿浊重。
又出现了哪些新问题（症状）？
又瘦了两斤；
脖子出的疹子在这个疗程第一周达到极限，除了后面灸盒盖住的，其它地方长满了，最重时脖子都肿了，痒，现在前面已经下去，只剩两侧少许，有时痒，右侧偏多；
——在手臂肺经坚持刮痧，有助于脖子疹子的消退。
工作时眼睛隔会儿就得揉揉或眨眨才能看清；——肝受血能视。您这个情况就是肝血不足的表现。注意养肝护肝。
放屁少，偶尔放屁也不响，吃完饭总想打饱嗝；——胃肠消化能力弱的表现。
本疗程开始前一周，每天早上灸完背部，饥饿感明显，后来又没有了或是不明显；——身体修复期间正常的反应。
本疗程开始一周后，半夜总是12点以后醒来翻来覆去满床滚，说不出的难受，滚上个把小时又睡着，试着不吃晚饭，也是一样，只是难受程度稍减轻，有好转的是最近几天虽然还是滚，但是不太难受了，半夜不醒了，只是迷迷糊糊知道自己在翻，有时做梦，有时不做，醒来也不记得做的梦；——肝修复的反应。
早上脸肿、手胀，下午腿肿，腿肿的程度比天不热的时候似乎加重了一点，找不到原因（听您的建议已不再帮母亲艾灸）；——这是身体修复的反应，对应于肺肾。
艾灸关元时肚里叽里咕噜叫，也不知最近哪天开始又起了几个泡，那里已经被灸的惨不忍睹，我的痰湿淤堵是有多么严重啊！
——灸关元穴腹部有叫声是身体修复的表现。您身体有这么多且复杂的问题，应当多自省。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-6-17 00:04
秋有独衷 发表于 2019-6-16 18:40
第十五次参考方案：
继续目前的方案。
作者: 秋有独衷 时间: 2019-6-25 10:58
月度小结：
1. 主诉病情变化
虽然胃里还有水，但是有饿感的时候多了；
——胃气在恢复中。可喜！
腿还是微肿。
2. 体重情况
又瘦了2斤。
——身体正常的修复反应。
3. 睡眠情况
午休时间短、浅；
最近晚上入睡快，半小时左右吧，夜间会满床滚，没醒但是知道自己在来回翻。一般睡够8小时会自己醒来。
——夜间满床滚是肝胆的反应。
4. 饮食情况
整体清淡，吃主食多，尽量保持8分饱；晚饭一般只喝粥，太饿的话吃一点馒头，不吃有油的菜，吃半饱。
5. 二便情况
小便缓，色清亮，量稍少，饮水量与出汗、小便总量相等；
大便由3天一次，转为2天或1天一次，量少，有时成型有时不成型，粘，有时黄色有时棕褐色，黄色便少。
6. 精神气色
不那么急躁了，脾气一般都能保持平和，跟孩子偶尔会失控，还要继续修心。
——能感到您的身心变化。甚善！
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-6-25 23:21
秋有独衷 发表于 2019-6-25 10:58
月度小结：
1. 主诉病情变化
虽然胃里还有水，但是有饿感的时候多了；
方案暂不调整，继续。
作者: 秋有独衷 时间: 2019-7-8 09:55
本帖最后由 秋有独衷 于 2019-7-11 11:16 编辑
第十五次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、委阳穴、涌泉穴；
正面:合谷穴、膻中穴、神阙穴、关元穴（悬灸）、阴陵泉穴、太冲穴
本次方案自6月17日开始，每天两面，每周灸五天休两天。自7月2日开始，因为天气太热，改为一天一面。实际共灸15天。
哪些问题（症状）消失了/好转了？
脖子上的疹子您让我在肺经刮痧，加快疹子的消退。我刮了两次，只有上臂出痧，不算太多，小臂没肉，刮起来太疼了，现在疹子全部消失；
眼睛模糊的现象消失，右眼有一点点干；
大便基本一天一次，大部分为成型细软便，偶尔便溏，有时黄色，有时棕黄色；
有饿感的时候多了；
嘴里甜、咸、酸味儿基本消失；
现在艾灸可以把盒子直接接触身体，不用垫布了，只有阴陵泉、委阳穴还烫。
哪些问题（症状）依旧？
腹水、腿肿、腹胀仍有；
放屁少，偶尔放屁也不响，打嗝多；
出汗多的部位仍在膻中到剑突，背面是肩胛骨下缘往上。有时艾灸水会顺着身体往下流。
又出现了哪些新问题（症状）？
艾灸关元时肚里不响了；
早上脸胀、手胀，下午腿肿，晚上眼眶会凹下去；
两手食指第一关节疼，左手第二关节弯曲时感觉发胀；
有时灸至阳时，正面对应位置有些热感；
有时灸阴陵泉时，左腿膝盖往上10厘米肝经有热感，右边大腿肝、脾经有热感；
内关感觉不怎么热。
用肉桂粉敷了中脘、涌泉，看舌苔是好了很多，尤其舌根的裂纹修复的很快，几乎消失，但是中脘长了一片疹子样的小红点，痒；涌泉穴长了很多像水泡的小颗粒，痒，中午痒的钻心，其它时间倒还好，这些长痘的部位艾灸后暂未有明显好转；指甲上的月牙又缩小了；6月的例假也受了影响，21号来的，提前4天，这4天只是很少量的褐色分泌物，25号才有了正常的量，29号结束。这次又和以前的状态一样了，唯一好转的是整个例假周期短了，以前要是这种状况，例假会10-12天才能结束。请问老师，这是身体调整的正常反应还是敷肉桂粉泄气了？
生病后一直在反思自己的身体问题。生活习惯我还算不错，问题最大的其实是情致：天生体质差，从小就是个心思敏感的孩子，长大后有点林黛玉的性格，遇事多思多虑，爱闷到心里。这些也都从我的艾灸中最先体现出来了，所以我觉得这个含有开路方的方案很适合我。不知老师能否为我配上刮痧拔罐之类的方法，加快疗病速度。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-7-11 11:18
秋有独衷 发表于 2019-7-8 09:55
第十五次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、委阳穴、涌泉穴；
正面:合谷穴、膻中穴、神阙穴、关 ...
1.第十六次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、阳陵泉穴、涌泉穴；
正面:合谷穴、膻中穴、神阙穴、中脘穴、关元穴（悬灸）、三阴交穴、太冲穴。
2.施灸说明
每穴40-60分钟，每日一次，一周5次。
本次方案调整加强了消化系统的调治。
作者: 秋有独衷 时间: 2019-7-19 17:43
1.第十六次参考方案：背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、阳陵泉穴、涌泉穴；正面:合谷穴、膻中穴、神阙穴、中脘穴、关元穴（悬灸）、三阴交穴、太冲穴。2.施灸说明每穴40-60分钟，每日一次，一周5次。
本次方案共灸5天，7月15日—19日，每天两面。
哪些问题（症状）消失了/好转了？
打嗝稍减少，放屁稍增多，能放几个响屁了；
灸到第4天时，发现腿部皮肤没前段时间干涩了；
这个疗程开始第一天晚上发现腿没怎么胀，这几天观察都是如此，只要没有久坐、太累，基本不怎么胀；
早上脸胀的也不明显了，头天晚上喝水的话会稍稍胀的明显点；
上次反馈的左手食指第二关节胀痛的情况也好转了一大半，左手第一关节弯曲时基本不疼了。
哪些问题（症状）依旧？
腹水、腹胀仍有；
大便一二三天不定，成型便，有时颜色深，粘马桶；
半夜仍是回来翻，有时做梦，一般在快醒时还在做梦，内容都和吃有关；
——脾胃的排病反应。
艾灸时后背上2/3处水多，多到会顺着身体往下流，膻中也是多到往下流。
又出现了哪些新问题（症状）？
小腹有时疼，肚子里像拉肚前一样咕噜作响，但是并未拉肚；
——这是肠道蠕动增强，浊气涌动的表现。
这周艾灸第三天时，灸中感觉有点冷，持续十几分吧，那天下午上班一直感觉特别冷，当天气温27度，平时的话这个温度是很舒适的；
——排寒。
上次脖子上的疹子下去后，下半部分出现了一片脏脏的痕迹；
——肺在排毒的反应。
18号晚上来例假，提前三天，量极少，21号量正常，咖啡色，下午小腹微微胀疼了两小时，排出两个大血块，打生过孩子就没肚疼过，血块也是极少见；
——排出大血块是部分瘀滞化开外排。
两侧脸颊发黑，这是胃经的反应吗？
——肾的排病反应。
最后请问老师，天太热出汗这么多，一天灸两次，会不会伤阴呢？因为前段时间一天灸两次，出现过两次耳鸣。
——不会。
——之前一天灸两次出现的耳鸣属于排病。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-7-23 09:25
秋有独衷 发表于 2019-7-19 17:43
1.第十六次参考方案：背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、阳陵泉穴、涌泉穴；正面:合谷穴、膻中穴、神阙穴、 ...
1.继续第16次方案。
2.字体有点大了，再缩小一个号。
作者: 秋有独衷 时间: 2019-7-28 17:18
月度小结：
到7月31日艾灸就满1年了，在此也对一年来的情况做个总结。
1. 主诉病情变化
虽然胃里还有水，但是有饿感的时候多了；
早起脸稍胀，晚上腿稍胀。
一年前的这个时候，整个人处于肿胀状态却不自知，无意中发现腿肿才引起重视，最重的时候，走路都抬不起来，人也无精打采，每天上午昏昏欲睡，皮肤发黄，小腹大的像怀孕三四个月。艾灸第一次时，灸完皮肤就有一个黄印子。
一年后的今天，虽然还有一些症状，却已是天壤之别，尤其是小腹，已在日复一日的艾灸中，不知不觉变得平坦。
2. 体重情况
5月份至今一直保持在82斤，但最近见我的人都说我又瘦了，自己也感觉瘦了，这是因为湿气少了吧？
——湿浊减少，则肌肉紧实，故显瘦，体重却不大有变。
去年以前是几十年如一日的84斤体重，偶尔会瘦1、2斤，从未胖过，今年过年时破天荒的胖了5斤。
3. 睡眠情况
中午不艾灸的话，可以午睡一个多小时；晚上入睡大概要半小时，太累的话会快一点。
从小睡眠不好，生过孩子后失眠、易惊醒、早醒是常态，越累越睡不着。
——累因气血消耗之故。气血消耗较多时，易致阳亢，故越累越睡不着。
4. 饮食情况
整体清淡，吃主食多，尽量保持8分饱；晚饭一般只喝粥，太饿的话吃点馒头或烧饼，尽量不吃有油的菜，吃半饱。偶有控制不住的时候，晚上睡觉就会不舒服。
如果说我的生活习惯里哪样不好的话，那就是饮食了。以前不爱吃主食、无肉不欢，而且几乎每餐都要吃到十二分饱，结果不但没长胖还把脾胃吃坏了；艾灸后在老师的教导下，纠正了错误的饮食习惯，我家的伙食费直线下降，每月最大的开销都贡献给了老师家的艾菩萨
，感恩老师、感恩艾菩萨！！！ ——伙食费贡献给艾菩萨，艾菩萨回向你健康。即是所得皆缘，不还不欠。
5. 二便情况
小便缓，色清亮，量稍少，饮水量与出汗、小便总量相等；
大便1、2天一次，量少，有时成型有时不成型，粘，有时黄色有时棕褐色，黄色便少。
刚发病时，每天喝很多水，尿量却极少，大便不规律是常态。
6. 精神气色
面部有了光泽；脾气一般都能保持平和，对待事情比以前看得开。
以前脾气急躁，爱发火，爱生闷气。
一年前老师曾说过，如果我能坚持艾灸一年，身体将得到极大改善。现在看来，我坚持下来了，这也是我长这么大，唯一坚持最久的事情。身体改善确实不小，不过都是身体内部的、只有自己可以感知到的改善，外观暂时看不出太大改观，依然肤色黄、眼圈黑、身体瘦弱，这大概是因为我底子太差的缘故吧！还要在艾灸的道路上继续前行！！
——路遥知马力。艾灸贵久，方晓灸效。
作者: 秋有独衷 时间: 2019-8-14 18:10
1.第十六次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、阳陵泉穴、涌泉穴；
正面:合谷穴、膻中穴、神阙穴、中脘穴、关元穴（悬灸）、三阴交穴、太冲穴。
2.施灸说明
每穴40-60分钟，每日一次，一周5次。
本次方案调整加强了消化系统的调治。
本次方案自7月22日—8月14日，每天两面，共灸18天。
哪些问题（症状）消失了/好转了？
饥饿感进一步增多，比如：晚上6点和以前吃一样多的饭，到9点左右就饿了，晚上多数都是饿着肚子睡的。——白天可以适当增加一点饭量。
全身皮肤没那么干涩了，比以前滋润光滑了。——气血增加之故。
脖子后面靠近督脉的位置有一颗豌豆大的痣，出生就有的。上月一度肿大，摸着不舒服，20多天后开始缩小，直径小了大概不到2毫米。
——阳气增长，正进邪退，故痣有缩小。
哪些问题（症状）依旧？
1、腹水、腹胀仍有；
2、脸两侧的黑斑仍有；
3、大便1、2、3、4天不定，细软便，量少，粘马桶；这个疗程吃坏两次肚子，每次得调整4天才会好转，这4天中间都不会大便；
——胃肠的问题比较严重。
4、半夜来回翻，偶尔晚上吃的稍饱点，翻身就特别频繁，有时做梦，早起有轻微口气；
——晚饭一定要注意食量。
5、艾灸时出水非常多，多的顺着身体往下流；——排湿。
6、嘴里的酸、甜、咸味儿又来了；——又一轮的排病。
7、左阳陵泉烫、三阴交烫；——此处可通过刮痧配合艾灸以减轻烫感。
8、打嗝多。——胃的反应。
又出现了哪些新问题（症状）？
1、本月13号来例假，比上月提前3天，量极少，颜色没以前那么暗（6月提前4天，7月提前3天，都是前3天量极少）；——月经变化只做记录，暂不做针对性调治。
2、例假前4天开始乳头痒；——肝的反应。
3、[color=rgba(0, 0, 136, 0)]掉发多，已持续近两个月；——排病。
4、今年的伏天出汗是史无前例的多，艾灸时没用空调，只开排风扇，灸中感觉从头到脚每个毛孔都在冒汗，平时热的时候也是这样，很通透的感觉；总体是上身比下身汗多，腿外侧比内侧汗多。——明年夏天身体会有更多的变化。
5、悬灸关元时，八髎几乎整片发热。——下焦的反应。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-8-29 22:45
秋有独衷 发表于 2019-8-14 18:10
1.第十六次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴悬灸）、阳陵泉穴、涌泉穴；
1.第十七次参考方案：
背面:内关穴、督脉（肾俞穴为重点）、阳陵泉穴、涌泉穴；
正面:合谷穴、食窦穴（挎灸）、神阙穴、中脘穴、关元穴（悬灸）、三阴交穴、足三里。
2.施灸说明
每穴40-60分钟，每日一次，一周5次。
本次方案调整继续加强消化系统的调治。
作者: 秋有独衷 时间: 2019-9-25 09:16
1.第十七次参考方案：
背面:内关穴、督脉（肾俞穴为重点）、阳陵泉穴、涌泉穴；
正面:合谷穴、食窦穴（挎灸）、神阙穴、中脘穴、关元穴（悬灸）、三阴交穴、足三里。
2.施灸说明
每穴40-60分钟，每日一次，一周5次。
本次方案调整继续加强消化系统的调治。
本次方案自9月2日—9月24日，每天一面，实际共灸16天。实践证明，一天两面效果好。但因孩子开学，时间不够，故无法完成老师一天两面的任务。
——我没有给您任务。治病也不是完成任务。
哪些问题（症状）消失了/好转了？
大便基本一天一次，黄色或深黄色成型便，偶尔粘马桶（这个月用了南师脐贴，用了两天以后，一般都能每天大便，舌根的裂纹也好很多，不知是否和这有关）；
好像这个疗程开始，半夜不再来回翻了。
哪些问题（症状）依旧？
腹水、腹胀仍有；
掉发仍多；
打嗝仍多；
入睡慢，一般都要大概40分钟，除非特别累；
8号来例假（提前5天），14号例假完，色暗，量偏少。
又出现了哪些新问题（症状）？
晨尿比以前多了；——好事。
双脚趾甲发黄；——十个脚趾甲？
脸上汗毛比以前明显；——脸上何处？
左胳膊最上边肌肉疼（上举或用力下压时疼，疼的并不是太重，就是下压时用不上力），曾试过在对侧方位刮痧4次，无明显效果。——暂放弃此问题的治疗。
作者: 秋有独衷 时间: 2019-9-25 10:10
月度小结：
1. 主诉病情变化
腹水无变化；
劳累的话腿肿稍加重；
早起脸部只是轻微浮肿，比两个月前好了很多很多。
2. 体重情况
最近加大推脾经的力度，每天大概推1-1.5小时，体重增加了2斤。
3. 睡眠情况
入睡慢，醒的早（5点左右），前两个月基本没有早醒。
4. 饮食情况 尽量保持清淡饮食、晚餐少吃。
5. 二便情况 小便清亮，比以前量多了大概三分之一，晨尿最多；
大便基本一天一次，量不多，多数是成型便；
一旦头一天吃的太饱，第二天就不一定能大便。
6. 精神气色
虽然早上醒的早，上午精神也还不错，太劳累的话晚上躺下就能睡着。 |
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-10-5 11:18
秋有独衷 发表于 2019-9-25 10:10
继续第十七次参考方案。
作者: 秋有独衷 时间: 2019-10-5 22:20
秋有独衷 发表于 2019-9-25 09:16
1.第十七次参考方案：
背面:内关穴、督脉（肾俞穴为重点）、阳陵泉穴、涌泉穴；
是的，老师，十个脚趾甲都发黄，上次反馈发了图片的，图上大脚趾较明显；
整个面部汗毛都较之前稍明显
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-10-6 08:44
秋有独衷 发表于 2019-10-5 22:20
是的，老师，十个脚趾甲都发黄，上次反馈发了图片的，图上大脚趾较明显；
——脚趾甲发黄是肝修复的反应。
——面部汗毛明显是胃修复的反应。
——身体向好趋势已经出现，不可松懈，认真施灸，调心调饮食调日常生活起居方能恢复的更快。
作者: 秋有独衷 时间: 2019-10-25 16:53
1.第十七次参考方案：
背面:内关穴、督脉（肾俞穴为重点）、阳陵泉穴、涌泉穴；
正面:合谷穴、食窦穴（挎灸）、神阙穴、中脘穴、关元穴（悬灸）、三阴交穴、足三里。
2.施灸说明每穴40-60分钟，每日一次，一周5次。
本次方案调整继续加强消化系统的调治。
本次方案自10月7日—10月25日，每天一面，共灸15天。
哪些问题（症状）消失了/好转了？
之前嘴里的酸甜咸味儿，现在只剩咸味儿了。
这个月开始吃山药，感觉腿胀的比以前轻，不是太劳累的话几乎不胀，而且今年吃山药跟去年感觉不一样，去年吃了有时舌苔不好身体也没好的反映，今年吃过之后舌苔没变化，只感觉腿胀减轻，这是一年多来身体能量累积的结果吧？——是。
哪些问题（症状）依旧？
腹水、腹胀仍有，这个疗程仍然坚持多推脾经，腹胀稍稍减轻；
入睡慢，一般都大约30分钟，除非特别累；——肝血不足，故入睡慢。
大便基本一天一次，黄色或深黄色成型便或软便，量少，费力，偶尔粘马桶。
又出现了哪些新问题（症状）？
放屁多，打嗝稍减少；10月18日上午无意中掐按了大陵穴，下午屁特别多，多数是响屁，后来的一周每天掐，每天都是下午放屁多，但总的次数逐渐减少；
——大陵穴者，心包经输穴（原穴），可治心胃之病。下午屁多乃是心肾相交之故。
两侧腮帮长了一小片看着不明显的小疙瘩，一摸就痒；年初时也长过，那时整个脸颊都是，您说是热毒外排；
——胃肠排病。
例假过去半月，胸部就开始胀痛，小肚子也大，直至例假来，我记得这个现象好像大半年都没出现过了；——脾肺的反应。
这个月脾气有点反复，皮肤又开始干涩，尤其是腿部，我知道皮肤不好是因为灸的量少了，脾气反复和胸胀痛没找到原因；
——您目前的情况最好保持一定灸量，直到身体诸症消失。
吃的7、8分饱，品种清淡的情况下，到饭点有饿感，但只能吃以前的一半量就感到饱胀，还很想吃，可是不敢吃；
多数晚上都做梦，凌晨4点以后易惊醒。
月度小结：
1. 主诉病情变化
腹水无变化；
不劳累腿基本不肿。
7月例假提前3天，共9天；
8月提前3天，共9天；
9月提前5天，共6天；
10月提前3天，共6天。
2. 体重情况
上月长了2斤，本月无变化。
3. 睡眠情况
入睡慢，大约要30分，还得侧睡才能睡着，凌晨4点以后易惊醒；晚饭吃点东西，睡觉就来回翻、梦多；好转是有一次吃多了，没有像以前一样失眠，正常睡着了。
4. 饮食情况
吃的7、8分饱，品种清淡的情况下，到饭点有饿感，但不能吃多，只能吃以前的一半量就感到饱胀，还很想吃，可是不敢吃；去年和今年一到天冷就食欲旺盛，啥都想吃，吃啥都香，今年稍好，去年的食欲是变态的好。
5. 二便情况
便基本一天一次，量不多，有时费力，多数是黄色成型便；
6. 精神气色
虽然早上醒的早，但精神不错，中午不午休也不太困。
整体来说，春天时候最好，入睡快，醒的晚（7、8点）；夏天入睡不算快，但醒的晚；暑假过后，不能一天灸两面以后，逐渐变得醒的早。
——治病不可懈怠，不可存侥幸心理。
——治病贵早，莫待加重才起决心，彼时已晚。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-10-30 18:53
秋有独衷 发表于 2019-10-25 16:53
1.第十七次参考方案：
背面:内关穴、督脉（肾俞穴为重点）、阳陵泉穴、涌泉穴；
正面:合谷穴、食窦穴（挎灸 ...
1.第十八次参考方案：
背面:大陵穴、督脉（肾俞穴为重点）、阳陵泉穴、涌泉穴；
正面:阳池穴、食窦穴（挎灸）、神阙穴、中脘穴、关元穴（悬灸）、太冲穴/太溪穴。
2.施灸说明每穴40-60分钟，每日一次，一周5次。
本次方案调整继续加强消化系统的调治。
作者: 秋有独衷 时间: 2019-11-25 16:05
1.第十八次参考方案：
背面:大陵穴、督脉（肾俞穴为重点）、阳陵泉穴、涌泉穴；
正面:阳池穴、食窦穴（挎灸）、神阙穴、中脘穴、关元穴（悬灸）、太冲穴/太溪穴。
2.施灸说明每穴40-60分钟，每日一次，一周5次。
本次方案调整继续加强消化系统的调治。
本方案自11月4日开始至11月25日，共灸16天。太冲和太溪隔天轮流灸。
哪些问题（症状）消失了/好转了？
入睡快了，一般都在5分钟之内睡着。有一部分原因是太累了，因为每天要灸两面，就得5点起床灸背面，午休时间灸正面，所以晚上太困；
早上灸完之后，饥饿感明显；
上次反馈的吃一点就饱胀的情况，在这次方案灸第4天时消失了。
——如此甚好。
哪些问题（症状）依旧？
腹水、腹胀仍有；
腿肿仍有，较之上月又有减轻。
又出现了哪些新问题（症状）？
打这个疗程开始放屁就少了，打嗝也减少，集中在饭后、起床和晚上睡觉（因为体位变换而打嗝）；
——晚上睡觉打嗝是躺下的时候吗？
如有放屁，还是集中在下午到晚上9点前，响屁居多；——心肾的反应。
耳朵和腮帮脱皮；——肝胆的反应。
左肩三焦经处疼，11月16日，就把两臂三焦经刮了痧，隔了两天来了例假，比上月提前10天，来了7天，量少色暗；刮完后，经前期胸部胀痛消失。
月度小结：
1. 主诉病情变化
腹水无变化；
不劳累腿基本不肿。
2. 体重情况
未增长。
3. 睡眠情况
入睡快，做梦少。
4. 饮食情况
胃口很好，晚饭尽量不吃。
5. 二便情况
小便有力，大便基本一天一次，多数为成型便。每天中午灸完正面，都会尿一泡。
——二便好，是身体恢复健康的重要标志之一。
6. 精神气色
脾气较平和。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2019-12-3 22:34
秋有独衷 发表于 2019-11-25 16:05
1.第十八次参考方案：
背面:大陵穴、督脉（肾俞穴为重点）、阳陵泉穴、涌泉穴；
1.第十九次参考方案：
背面:大陵穴、督脉（肾俞穴为重点）、阳陵泉穴、涌泉穴；
正面:阳池穴、食窦穴（挎灸）、神阙穴、中脘穴、关元穴（悬灸）、阴陵泉穴、三阴交穴。
2.施灸说明每穴40-60分钟，每日一次，一周5次。
本次方案调整继续加强消化系统的调治，特别是加强脾运的调治。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2020-1-12 11:42
秋有独衷 发表于 2019-12-27 10:25
1.第十九次参考方案：
背面:大陵穴、督脉（肾俞穴为重点）、阳陵泉穴、涌泉穴；
方案不调，继续。
作者: 秋有独衷 时间: 2020-1-14 10:39
腹水改善不大，改变最明显的是腹胀减轻。——何以知腹水改善不大？
回答老师的问题:
我是晚上睡前推腹时听到胃里水声还是那么大，只要吃了晚饭或喝水，隔4个小时胃里水声还是大，不过早上水声小，有时甚至没有。只看早上的话，是减轻了的。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2020-1-16 23:34
秋有独衷 发表于 2020-1-14 10:39
腹水改善不大，改变最明显的是腹胀减轻。——何以知腹水改善不大？
1.第二十次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴为重点）、阳陵泉穴、涌泉穴；
正面:外关穴、食窦穴（挎灸）、中脘穴、水分穴（悬灸）、关元穴、阴陵泉穴、公孙穴。
2.施灸说明每穴40-60分钟，每日一次，一周5次。
本次方案调整继续加强消化系统的调治，特别是加强脾运及胃脘腹水的调治。
作者: 秋有独衷 时间: 2020-1-25 13:42
老师：
新年好！
很荣幸在大年初一写小结。这个年没有烟花，只能窝家，没能艾灸，就少吃少吃少吃！
1.第二十次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴为重点）、阳陵泉穴、涌泉穴；
正面:外关穴、食窦穴（挎灸）、中脘穴、水分穴（悬灸）、关元穴、阴陵泉穴、公孙穴。
2.施灸说明每穴40-60分钟，每日一次，一周5次。
本次方案调整继续加强消化系统的调治，特别是加强脾运及胃脘腹水的调治。
月度小结：
1. 主诉病情变化
新方案只灸了一周，暂时没有大的变化。只是最近不时的胃疼，我就悬灸了中脘，觉得挺舒服，胃疼的少了，中脘灸出了几个泡，眉头、鼻头、人中各长了一个小痘痘，痘痘下去了，痘印老不消。感觉悬灸中脘比悬灸关元胃里水少似的，悬灸关元的话，灸完总有尿。
——中脘穴出灸泡有助于减轻胃疼。
——灸关元穴排尿有助于利水。
2. 体重情况
长了5斤似乎就封顶了，再不能多长一斤肉。但是今年长的5斤外人看不出来，去年长的5斤，看起来脸胖了很多，是不去年湿气大的缘故？
——有可能。
3. 睡眠情况
入睡快，做梦少。
4. 饮食情况
知饥知饱，对肉的兴趣小了，饭量比以前小了。以前大约是现在的三倍饭量，属于能吃不长肉。
5. 二便情况
小便正常，大便两、三天一次，成型便，有时开关有点干。上个月一天一次，有时不太成型。
6. 精神气色
脾气较平和。
这次仅给老师反馈，老师不用给方案了，年后我继续灸新方案。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2020-1-28 10:58
秋有独衷 发表于 2020-1-25 13:42
老师：
新年好！
很荣幸在大年初一写小结。这个年没有烟花，只能窝家，没能艾灸，就少吃少吃少 ...
——祝春节快乐，健康平安！
作者: 秋有独衷 时间: 2020-2-24 10:56
1.第二十次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴为重点）、阳陵泉穴、涌泉穴；
正面:外关穴、食窦穴（挎灸）、中脘穴、水分穴（悬灸）、关元穴、阴陵泉穴、公孙穴。
2.施灸说明每穴40-60分钟，每日一次，一周5次。
本次方案调整继续加强消化系统的调治，特别是加强脾运及胃脘腹水的调治。
老师好，过年期间，因为疫情原因一直在娘家居住，灸具不够，故未能照方施灸。本月从2号开始灸，灸的穴位是：大椎--至阳、肾俞、涌泉；上脘或中脘、神阙、关元、足三里、三阴交、公孙（腿部一般三者取其二）。灸上脘是因为有时那里发凉。
哪些问题（症状）消失了/好转了？
嘴里咸酸苦味没了；
脚趾甲不黄了；
舌头没那么胖大了。
哪些问题（症状）依旧？
腹水、腹胀仍有；
10号来例假（提前5天），17号结束，前三天量极少，第四天量多，第五天又少，色暗。
又出现了哪些新问题（症状）？
节后第一次艾灸，灸三阴交时小腿脾经就有了热感，现在是灸中左腿小腿脾经热，右腿热到大腿一半处；——热力有明显下行是好事。
两眼不时的痒；——肝在排病。
干脆不能吃晚饭，我家一般6点吃饭，有时饿了，喝一碗粥，肚子就一直咕噜叫，喝半碗会好点；要是吃点其它东西，晚上就睡不好；每天就是很想吃，但是得忍着；
以前一直都是每天灸两小时，这次利用假期试着加大灸量，15号灸了5个小时，腿部灸的三阴交、公孙，当天三阴交上两寸处起泡（查资料这不是个穴位呀），后来两天泡逐渐增大，这一周都在灸起泡处，第6天，左腿三阴交处又起泡了，两个脚脖子都肿了，站着都疼，不过看着身体开始排病我也挺高兴。胃部用的脐灸盒，上脘、中脘处也是不停起泡，都是小泡。灸中胃里不停的咕噜叫，放响屁也多。灸了一年多，我排病少、程度轻，这次是起泡最厉害的一次，我想一直以来都是我的灸量不够吧。
——没错。
月度小结：
1. 主诉病情变化
腹水无变化；——腹水处拍照上传。
腿基本不肿。
2. 体重情况
在家养了一个月也没长一斤
。
3. 睡眠情况
最近作息执行的不好，睡的晚，做梦多。
4. 饮食情况
胃口很好，但是不敢多吃，尤其晚饭尽量不吃。
5. 二便情况
小便正常，大便需要借助揉腹才能基本一天一次，成型便。
6. 精神气色
不管睡几个小时精神都不错；前段灸的少，脾气又上来了，最近增加灸量后好多了。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2020-2-24 11:23
秋有独衷 发表于 2020-2-24 10:56
1.第二十次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴为重点）、阳陵泉穴、涌泉穴；
1.第二十一次参考方案：
背面:内关穴、督脉（至阳穴为重点）、委阳穴、涌泉穴；
正面:外关穴、上脘穴、中脘穴、水分穴（悬灸）、关元穴、阴陵泉穴、照海穴。
2.施灸说明
灸时、灸次自定。
本次方案调整加强消化及三焦水液代谢能力。
作者: 秋有独衷 时间: 2020-3-2 18:50
老师，这是您让我上传的腹部照片，红框就是经常有水声的地方，大概就是上脘到中脘区域。
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