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标题: 气血两虚,胆汁返流性胃炎,嘴唇无血色,无精打采 [打印本页]

作者: csjjean    时间: 2014-10-28 16:53
标题: 气血两虚,胆汁返流性胃炎,嘴唇无血色,无精打采
本帖最后由 csjjean 于 2014-10-31 11:18 编辑

一、基础情况:

用户名:暖阳阳      性别:女     年龄:30       身高:163      体重:110       居住地:合肥       职业:销售

二、主诉病情:
2011年9月生的孩子,孩子八斤多顺产,生了十几个小时,生后怕太胖,没有进补。孩子喝母乳到一岁,生完孩子后体质变差,晚上起夜五六次,总感觉尿不干净,有次看中医,中医说我是气血两虚,肾水不足,免疫力低下。现在整个人就是无精打采,上个楼气喘嘘嘘,两腿发软。产后头发突然白了很多,家人没有早白发遗传。手上只有三个月牙。嘴唇发白,双眼无神。


三、问诊内容:
1、畏寒 或 畏热:
畏寒


2、发汗情况:
(爱出汗部位、时间、量等)
很少出汗,除非大量运动,夏天很热都不怎么出汗

3、是否有头晕、头痛:
没有头晕,头痛


4、身上主要不适处:
(酸 麻 胀 痛 发冷 水肿等)
小腹肚脐眼左侧偶尔会隐痛,去看医生,医生说是胃不好,做的胃镜,说是胆汁返流型胃炎。胃里大量胆汁,但是我自己感觉和妇科有些关系,每次来例假前会疼。


5、饮食喜好、胃口情况:
(酸 甜 苦 辣 饭 面 素 肉 量等)
没生孩子结婚前,特别爱吃酸,不喜欢吃肉类,生过孩子后不爱吃酸了,喜欢吃肉类。

6、是否有心慌、胸闷、恶心:


7、眼、耳、鼻、口、舌是否有不适处:
(如咽干、鼻塞、耳鸣、口气、眼涩、咳痰等):
鼻子不堵,但是说话有鼻音,也不是感冒,不知道是什么原因,也未去检查,不疼不痒不难受,就是别人听到我说话以为我感冒。

8、二便情况:
(大便干 溏 色 量 频次等、小便急 缓 色 量 频次等)
大便不干,基本都是软便,每天早上一次,有时候两次,量不多,多数和吃的食物颜色有关,多数偏黄色,很多时候都不太消化,喝的小米粥出来能看到有小米粒,大便还容易黏大便池,不容易冲掉。小便多,一般喝过水,一二十分钟就要小便,感觉像直肠子。存不住水,次数和喝水次数成正比。透明微微浅黄,急

9、睡眠情况:
(入睡时间、睡眠质量等):
一般十点上床,孩子闹腾到快十一点睡觉,睡眠质量还好,少梦,第二天起床还是感觉困,没精神。


10、七情以何为重:
(喜 怒 忧 思 悲 恐 惊)
忧思


三、过往病史:
(是否手术、病情、用药情况及时间段)
十二岁的时候得过胃出血,打针吃药治疗一个月痊愈,后胃一直比较弱,容易饿,及时吃上东西就没事,天气凉的时候冻到胃会痛,今年照过胃镜,有些胆汁返流性胃炎,其他还好。
今年做过全身B超,说身上有一点点小的囊肿,医生说没事,这个不碍事。去年做的妇科,显示卵巢囊肿,不是很大,医生给开店药吃了,说可能是生理性的,我也没去复查。


四、月经情况(女性必填)
(提前、延后、经量、颜色、腹痛等)
经期一般28天,经常提前2到5天,经量不多,第一天量中等,第二天量多有血块,第三天上午没有,下午再有一点点,后面就没有了,就一点点。每次腹痛,还经期腹泻,最近一次还腰酸腰痛难忍。颜色深红,偏暗。


五、出生情况(7岁以下小儿必填)
(怀胎周数、剖腹/顺产、母乳喂养时间)



六、请提供舌相(早上起来没有刷牙前、自然光线下拍照)、手相(全掌、光线充足)、背部痛点图片(沿着脊柱找痛点),如有局部病变,请提供病变部位图片。


七、其他需要特别说明的情况:月经量小,有血块,一般就两天有量正常的,第三天就没有什么了,也感觉不到流血。月经前一周,乳房胀痛厉害。月经一过就消失。小腹肚脐眼左侧三寸处常不时隐痛。手脚一到冬天就冰冷,感觉身上热血到不了手脚处。脸色差,偏黄,无好气色。容易上火,基本不感吃辣的食物,吃过后第二天脸上就冒痘痘。



作者: csjjean    时间: 2014-10-28 16:55
已连灸神阙三天,灸关元一天,等老师给我配穴,让我精神抖擞,气血调上来。
作者: 静123456    时间: 2014-10-29 10:23
你好,
在潜龙老师未回复之前,暂按潜龙基础方案艾灸:

通方如下:
       背面——大椎,膏肓,至阳,命门,长强穴,涌泉。
       正面——百会,阳池,曲池,中脘,神阙,关元,足三里,太冲。
       每穴20-30分钟。
       每日一次,如果时间充足,可以一日艾灸完,如果时间不足,可以分3天艾灸完。
       施灸后每日及时反馈。

如果时间非常不足,可以艾灸简易方案:
中脘+神阙+足三里+曲池
每穴30分钟。


反馈格式参考:
http://www.qianlong99.org/forum. ... 1737&extra=page%3D1



阿静
10.29

作者: 静123456    时间: 2014-10-29 10:28
csjjean 发表于 2014-10-28 16:55
已连灸神阙三天,灸关元一天,等老师给我配穴,让我精神抖擞,气血调上来。 ...


艾灸贵在坚持。日久效果方见神奇。
把这几天艾灸的灸感、艾灸后身体反映,反馈一下。
加油坚持!

作者: csjjean    时间: 2014-10-29 12:15
静123456 发表于 2014-10-29 10:28
艾灸贵在坚持。日久效果方见神奇。
把这几天艾灸的灸感、艾灸后身体反映,反馈一下。
加油坚持! ...


刚刚看到管理员给回复的帖子,十分感谢。因为白天上班,只有晚上8点到9点有时间灸,请老师安排简单一点的方案,感谢老师。艾灸第四天
1.昨晚用双孔艾灸盒灸了气海和关元,因为在经期第二天,所以灸的小腹,感觉暖暖的。
2.之后又灸了后面腰处的肾余,热感明显,感觉手脚立马暖和起来了,就像被插上电的暖流,从腰部蔓延全身。
3.睡前感觉有尿,排尿只排出几滴,但是还感觉有尿的感觉。
4.今天一早感觉腹部疼痛,解了大手,颜色比前几天的颜色要深,深黄色。

作者: 静123456    时间: 2014-10-29 12:25
csjjean 发表于 2014-10-29 12:15
刚刚看到管理员给回复的帖子,十分感谢。因为白天上班,只有晚上8点到9点有时间灸,请老师安排简单一点的 ...


你的灸感比较明显。很好。

经期艾灸,暂用您自己的方案。

经期之后,使用潜龙艾灸之简易方案即可。

继续反馈。

作者: csjjean    时间: 2014-10-30 10:23
艾灸第五天反馈:昨晚上八点二十到九点二十灸了一个小时,灸的神阙,气海,关元,足三里三穴位。本想灸后腰,因时间有限就没灸了。
1、昨天白天月经量很少,基本没有,才第三天,感觉是自己气血不调,导致月经下不来。之前诉说病情时忘记说,我每次月经来前一周就开始乳房胀痛很厉害,月经一来就好了。每次月经三天,有一天痛经非常厉害。
2、昨天旁晚时分,小腹有针刺般疼痛,吃过晚饭,感觉像是要解大手,解过大手后,针刺般疼痛消失,大手不成形,也不是很稀的那种,颜色偏绿。
3、昨晚灸后睡觉,老感觉有尿,但是尿不出来,只有一两滴,感觉还是没尿净的感觉,未艾灸前每晚会有尿,尿很多次,会有尿排出,现在感觉排不出来。
4、今天一早起来感觉后腰正中间(裤腰处)偏右两指处疼痛,对照穴位,像是肾榆穴处。
5、今天早晨空腹喝了杯蜂蜜水,又解了大手,颜色偏黄,不成型。但是不怎么黏厕所了。
6、今天发现下巴出了一颗硬痘痘

作者: csjjean    时间: 2014-10-31 09:25
艾灸第六天反馈:昨天阿静姐姐找我聊天,说我的病情和她的好像,建议我灸会阴穴改善尿不净状况,感谢阿静姐姐的无私帮助,昨晚七点开始灸,灸的会阴穴五十分钟,神阙二十分钟,后来家里来人,就暂停了。
1、灸会阴穴时感觉很暖,感觉大腿根部有筋弹跳的感觉,灸后就排了一泡尿,半夜夜尿三次,量很少。、用药艾灸的肚脐,感觉热的很慢,刚开始十分钟感觉不到热力,后面还好,决定后期用两端艾条灸肚脐。感觉脚底发凉,没有之前一灸手脚就热的感觉。
3、下巴的痘痘今天早上没有了,但是右边脸蛋上起了一个大的闭合痘痘,在右边脸蛋的侧脸位置,能不能用艾条直接灸这里呢。这一块近期总不太平,爱冒痘痘,半个月前还在长。只长右侧。
4、今天早上没有解大手,早上忘记喝蜂蜜水了。
5、昨天后腰疼的症状没有了,好开心。
6、我会一直坚持下去的

附:
1、右边脸颊容易长痘痘的地方;
2、舌苔图

作者: csjjean    时间: 2014-11-3 09:05
艾灸第七八九天反馈:周五,周六,周日三天都灸了神阙,会阴,足三里各半小时。
1、足三里特别不耐热,用得悬灸20分钟,第二天就起了个大大水泡。用针刺破了,水出来后又灸了一会儿第二天一早又是水泡。
2、感觉鼻子处疼痛,有上火的感觉。
——肺燥。

3、灸足三里的时候腿上的经络感觉酥麻酥麻的,很酸很累的感觉。
——胃有问题。

4、昨天夫妻生活时感觉左边小腹内疼,感觉是附件炎发作,想做针对附件炎的艾灸
——和肝有关。

5、脚底冰冷,感觉往外冒冷气。
——排寒。

6、又有两个小月牙再冒头,好开心。老公支持我艾灸,就是怕我引发火灾。之前烫坏了两个被单了。
7、睡觉感觉晚上容易醒,一晚上醒好几次,比以前爱做梦了,昨晚梦见自己请客。
——体内的浊气起来了。梦见请客,是病邪在退。
8、大便还是每天一次,就是量很少,感觉有点便秘上火的感觉。——血虚。

作者: csjjean    时间: 2014-11-4 08:49
上火,坛友说该停灸两天,昨晚停了,昨晚泡了个脚,带孩子八点多就睡觉了,足三里的水泡还没有下去,颜色有变深。晚上醒了四五次,每次有尿。今天早晨起床喝一杯蜂蜜水,喝完吃早饭后解大手了,颜色像香蕉一样黄。鼻子下面冒了一两个小痘痘,上火的症状。今天早起头好晕,感觉像感冒了,但是上一会班感觉还好。
—— 是否上火,先向论坛的管理员咨询为好。随意停灸,有时容易错过身体的一些反应。这对分析判断问题不利。

  
听说老师这两天回帖了,希望得到老师以下几个身体问题的指点。
1、小腹左侧三寸处会不时隐痛,本以为跟月经有关,但是今天早晨又痛了。不知道是不是附件炎或者是卵巢囊肿(之前B超超到过,但是不是很大)。想把自己这个问题治好。
——都有可能。

2、头发有白发现象,才刚30岁,因产后肾虚而产生白发,而且是部分地方白的多,参考头部穴位图,大概自本神和目窗这快白发多。这也是我想艾灸解决的问题

——阳气耗损太甚。

3、大姨妈来之前乳房胀痛,月经痛经,有血块,时间段量少,都是要解决的问题。
4、夜尿蘋多,晚上会起来几次尿尿,影响生活质量。
——以上两点是肝肾的问题。

5、昨天给TITI看手相,他说我胆的问题为重,膀胱系统(排毒系统)有问题。还有肺气不足。之前中医也说我肾水不足。哎,突然很伤感,怎么一身病。
不过我相信坚持艾灸这一切都会好起来。请老师给我指明方向。
6.这两天明显感觉饿,特别是到四五点的时候,感觉到想吃东西,这是之前没有的感觉。

——这是肾气不足了。
7.鼻子下面起了脂肪粒,像是上火的感觉。
——这是妇科的病灶反应。
作者: TiTi    时间: 2014-11-4 10:50
昨天给TITI看手相,他说我胆的问题为重,膀胱系统(排毒系统)有问题。还有肺气不足。之前中医也说我肾水不足。哎,突然很伤感,怎么一身病。

——请不要难过哈。。。昨天忙于工作,只是匆匆地表述了从手掌上直观看到的情况。。。 但问题不算严重的。
      因为隔着网络,通过照片可以辅助判断病情。但由此引起不安,深表歉意。。。 以后 还是 不说问题了。。。
作者: csjjean    时间: 2014-11-5 09:03
方案:艾灸中脘、神阙、关元各五十分钟(温灸盒),足三里各十五分钟(悬灸)
1、艾灸中脘神阙关元处时感觉肚子暖暖的,有咕噜咕噜水声,晚上睡觉时感觉中脘处暖暖的很舒服,把手放在此处,一会儿手也暖了。灸中脘时感觉气在散开。
2、灸右边足三里时感觉腿肚子有酸麻的感觉,灸左边腿没有感觉,而且感觉比上次灸耐热一些了,不知道是何故。脚底还是很凉很冷。
——一分灸,则一分效。灸的次数多了,自然会耐热的。脚底凉是寒邪重的缘故。
作者: csjjean    时间: 2014-11-6 09:16
方案:灸中脘,神阙,关元五十分钟。(温灸)
      灸足三里十五分钟
1、灸中脘时感觉中脘处一股被收紧的感觉,有点全身的气都聚集到艾灸处,透不过气来的感觉。像一个麻袋口被收紧的感觉。
——这是胃部问题较重的反应。
2、神阙、关元处有潮气,灸时肚子咕噜咕噜响。
3、灸足三里时感觉脚底冰冷,像到冷水里的感觉。
3、前天,大前天明显感觉饿,不到饭点就饿了,昨天中午吃了俩馒头,到下午五点钟感觉肚子涨涨的,堵得慌,吃过晚饭就灸了中脘,涨感消失。
4、昨晚贪嘴吃了点凉菜琵琶鸭,有点辣,今天早晨解大手有些吃力,就解了一点点,而且肛门处也觉得火辣辣的疼。今天上午十点多时觉得胃有点隐隐不适。真是作孽,以后再也不吃了。我不知道胃痛是不是返病。已经快一个月没疼过的。
5.下班时五点半,大概四点的样子胃有隐隐不适,感觉嘴巴里冒无味的口水。胃里有很多毛毛燥的不舒服。吃了点熟花生喝点水后好一点。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-11-6 22:53
第二组方案:

期门,太冲,神阙。

每穴30分钟。连续3天。

注:饮食清淡,切勿暴饮暴食。

作者: csjjean    时间: 2014-11-8 09:08
第二组方案
晚上八点半到十点,先艾灸期门,神阙(悬灸)40分钟。再灸的期门(温灸)30分钟。
1、昨天白天中午吃的饭感觉到晚上不消化,胃里有满涨感,晚上就喝了点汤。灸期门和神阙后感觉舒服点,有点饿意,吃了两个小蛋糕。
——蛋糕伤肝胆。
2、灸期门的时候,除了热没有啥特别的感觉。神阙也是,放的两段艾条,暖暖的很舒服。
3、已经两天没有解大手了,感觉有宿便了。——不用担心,这是身体修复时的正常反应。
4、灸太冲的时候,感觉脚暖了,很舒服。以前都是脚底冰冷。
5、灸完大概十点了,感觉有点睡不着,在床上翻来覆去半天。——体内浊气多。
6、最近每天都做梦,昨晚梦见高中我最喜欢的老师和同学们了,好像遇到了什么危机,大家一起解决。
7、灸完后会连续打嗝,放屁。——上下通气,是三焦疏通的有效了。
8、感觉皮肤有光泽一些,整个人也精神一些(不知道是否心里作用)。——你说呢?
9、早上起来感觉鼻子堵,头晕,像感冒的感觉,起来过一会儿就好了。 ——身体在排寒。
10、最近两天口腔黏膜容易破皮,也不是口腔溃疡,是破一个小小的点的皮,过一晚上就好一些,也不疼。——血虚。

作者: TiTi    时间: 2014-11-8 10:26
第二组方案
晚上八点半到十点,先艾灸期门,神阙(悬灸)40分钟。再灸的期门(温灸)30分钟。——是不是写错了?太冲呢?

1、昨天白天中午吃的饭感觉到晚上不消化,胃里有满涨感,晚上就喝了点汤。灸期门和神阙后感觉舒服点,有点饿意,吃了两个小蛋糕。——下次,不吃为好。。。 腾出空间让胃部较快修复。

2、灸期门的时候,除了热没有啥特别的感觉。神阙也是,放的两段艾条,暖暖的很舒服。
3、已经两天没有解大手了,感觉有宿便了。——试试在小腿的上巨虚-下巨虚 一段 看看是否发硬或痛,如果有,则放点芝麻油 或 按摩油 推揉发暖发软为度 大概要300-500个来回

4、灸太冲的时候,感觉脚暖了,很舒服。以前都是脚底冰冷。

5、灸完大概十点了,感觉有点睡不着,在床上翻来覆去半天。——继续观察一下。睡前不要玩手机(我说错得不对了,请忽略 呵呵)。

6、最近每天都做梦,昨晚梦见高中我最喜欢的老师和同学们了,好像遇到了什么危机,大家一起解决。

7、灸完后会连续打嗝,放屁。——浊气排出,很好。嗯,你灸感也不错,恭喜。

8、感觉皮肤有光泽一些,整个人也精神一些(不知道是否心里作用)。

9、早上起来感觉鼻子堵,头晕,像感冒的感觉,起来过一会儿就好了。 ——加灸 风池 + 悬钟 25分钟。看看明天是否还有这个现象?

10、最近两天口腔黏膜容易破皮,也不是口腔溃疡,是破一个小小的点的皮,过一晚上就好一些,也不疼。——脾的病症,可以往后继续观察,暂时不作处理。
作者: csjjean    时间: 2014-11-9 18:43
本帖最后由 csjjean 于 2014-11-9 18:48 编辑

谢谢管理员回复。周五发完帖子后,下午四点左右肚子一阵急痛,到厕所去解了大手。
周六加班一天晚上去参加同学聚会到十点才到家。没时间开灸了。只简单的灸了十几分钟足三里的破皮处就睡觉了。周日一大早起床后。头靠在床头看帖子,看完后平躺着起来,一用力发现颈椎很痛,起不来。很难受,于是点燃艾条灸了一下颈椎痛处,大概三十分钟,疼痛好一些,能起来了。
第二组方案中午十二点开始期门,神阙一起灸半小时,接着太冲半小时。

1.灸这三个穴位只有明显的感热,灸期门时感觉到热量到里面去了,不在皮肤上。
2.板牙肿痛。好像是上火。
3.灸完午睡了,醒了后颈椎又痛,起不来床。问了提提,让我灸后溪,于是勉强起床,送吹风机吹了颈椎五分钟,后灸的后溪。灸时感觉手上经络在跳动,像气都跑到后溪穴这个点来了。
4.今天没有大手。




作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-11-9 22:38
csjjean 发表于 2014-11-9 18:43
谢谢管理员回复。周五发完帖子后,下午四点左右肚子一阵急痛,到厕所去解了大手。
周六加班一天晚上去参加 ...

颈椎出现问题是你身体阳气受损,伤了肝肾。
作者: csjjean    时间: 2014-11-10 11:51
潜龙艾灸 发表于 2014-11-9 22:38
颈椎出现问题是你身体阳气受损,伤了肝肾。

老师,我今天牙痛的厉害,牙龈肿痛,我是不是继续第二方案?
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-11-10 22:54
csjjean 发表于 2014-11-10 11:51
老师,我今天牙痛的厉害,牙龈肿痛,我是不是继续第二方案?

继续第二方案,同时加内庭穴。
作者: csjjean    时间: 2014-11-11 09:38
第二组方案,第三天,晚上八点半到九点半
先期门,神阙半小时,后太冲半小时。后火力还没灭,剩下灸了后腰肾榆穴十分钟
1、牙齿早上中午的时候好痛,到晚上不痛了。
2、灸的时候肚子咕噜噜叫,打嗝。通气。以前肚脐是最耐热的,昨天突然觉得好烫。
3、颈椎叫人刮痧,出了部分莎。
4、左脸颊和额头处出现硬硬的痘痘。鼻翼出现脂肪粒。
——灸左侧颊车穴。
5、灸完后,睡眠很好,就是会做梦,昨天喝水少,晚上就起了一次夜。
6、昨天早上十点吃的早饭,从那时到下午四点钟没吃东西,感觉不到饿。
7、昨天下午两点钟左右,困得不行。头昏沉沉的。有点眩晕,有点恶心想吐。鼻子突然对周围气味特别敏感。(绝对没有怀孕,哈哈)
——肺开窍在鼻,鼻子敏感,应考虑肺的排病。
8、胸部外侧开始有些疼,很轻微,像是以前那种月经前一周开始肿痛一样的,但是今天又不痛了。
9、发现这段时间妇科分泌物增多,我平常很少白带,今天也有。而且内裤上有不少白色分泌物。
——妇科排病无疑。
作者: csjjean    时间: 2014-11-11 09:51
潜龙艾灸 发表于 2014-11-10 22:54
继续第二方案,同时加内庭穴。

老师,您这么晚还回复我的帖子,内心充满感激,请您照顾好您的身体,不能天天熬这么晚呢。
作者: csjjean    时间: 2014-11-12 08:33
第二组方案,第四天,晚上七点半开灸的。今天收到了老师家的新盒子,用来灸脚上的太冲穴,谁知道,太烫了,灸了两分钟脚皮烫得受不了,又换到上面期门上灸,也是感觉烫,不知道怎么办才好。
——新盒子是容易烫,烫的时候垫层布。盒子用一段时间后就不会烫了。

1、昨天下午四点多解大手,颜色咖啡色,黏厕所,
2、灸太冲的时候,感觉整个脚背的经都收紧了,麻麻的感觉。
3、灸期门和肚脐,没有啥特别的感觉。
4、今早晨起来,后脑勺和脖子链接处比较酸麻难受
——是否受凉了?
5.今天中午吃了点炒面,胃一下午都堵着不消化。也没有解大手。感觉整个腹部都涨。晚饭没吃。

作者: csjjean    时间: 2014-11-12 21:16
艾灸方案二第五天,五个穴位一起上。一共五十分钟。今天把新艾灸盒的一边洞贴上胶布。前十五分钟没那么烫了,后面实在烫垫的毛巾。
1.灸太冲感觉脚背麻,感觉脚上的热通过经传到小腿里。感觉足三里有反应,痛。
2.肚脐还是比较耐热,只感觉温温的不烫。
3.感觉肚子很涨很堵。灸完后肚子疼有便意就排了一点点。
4.灸后感觉头晕。因为牙疼好了就没灸老师加的穴位了。
——头晕,可能是气血 不足了。
作者: 小鱼姚    时间: 2014-11-13 14:33
csjjean 发表于 2014-11-12 21:16
艾灸方案二第五天,五个穴位一起上。一共五十分钟。今天把新艾灸盒的一边洞贴上胶布。前十五分钟没那么烫了 ...

csjjean ,您好!

1、您的灸感还是不错的。如果艾灸的过程中感觉过烫,可以在下面垫一层纱布或毛巾,不可强忍着。老师说过以舒适为度。

2、请反馈时参照以下格式进行,以方便老师查阅。
http://www.qianlong99.org/forum.php?mod=viewthread&tid=1737&extra=page%3D1

3、发现这段时间妇科分泌物增多,我平常很少白带,今天也有。而且内裤上有不少白色分泌物。-------可能是妇科的病灶反应,不必过虑。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-11-14 00:00
csjjean 发表于 2014-11-12 21:16
艾灸方案二第五天,五个穴位一起上。一共五十分钟。今天把新艾灸盒的一边洞贴上胶布。前十五分钟没那么烫了 ...

根据这几天的反馈,目前身体出现的现象,有两种可能,一种是快来月经了,一种是身体出现了爆发式的排病反应。也有两种情况都存在的可能性。
作者: csjjean    时间: 2014-11-14 09:16
潜龙艾灸 发表于 2014-11-14 00:00
根据这几天的反馈,目前身体出现的现象,有两种可能,一种是快来月经了,一种是身体出现了爆发式的排病反 ...

老师,按照我记载,还有八到十天来月经,接下来就看胸部是不是还会胀痛了,我一般提前一个星期开始胸部胀痛厉害,例假前一两天白带增多。还有就是我还是按老师的第二组方案继续灸吗?
作者: csjjean    时间: 2014-11-14 09:28
方案二
第六天
晚上八点四十到九点四十,灸期门+神阙+太冲快一个小时。全部用的温灸,几个穴位一起灸的,老师家的新盒子用在两个脚上正好,前几次用都感觉好烫,现在将每个的孔封上半边,没有之前烫了。就最后几分钟很烫。
1.灸神阙用的大盒子,连同气海估计也灸上了。灸完感觉盒子所放之处,皮肤潮乎乎的。肚子鼓励咕噜叫,半夜两三点的时候肚子突然很痛,忍不住跑起来上厕所,蹲了几分钟才下来,有点拉肚子,大便褐色泛绿。拉完感觉浑身好冷。
2、灸期门没有太大的感觉,就觉得暖暖的很舒服,我在想老师让灸期门是不是会对经前乳房胀痛有效果。拭目以待哈
3、灸太冲时还是感觉脚背酸胀麻。
4、像我这种情况是不是不能吃任何水果啊,我现在想吃点苹果都用开水泡着吃,不敢吃任何寒凉的东西。
5、老师,艾灸的同时白天我可以按摩什么穴位有助于我的身体吗?因为白天上班艾灸不行,按摩穴位还是可以的。
6、这段时间精神比以前好一些,这个是真正体会到的,以前我上个五楼感觉气都上不来,小腿很重,提不起脚,现在真有改善。
作者: 静123456    时间: 2014-11-14 10:05
csjjean 发表于 2014-11-14 09:16
老师,按照我记载,还有八到十天来月经,接下来就看胸部是不是还会胀痛了,我一般提前一个星期开始胸部胀 ...


以我个人的经验,您艾灸的效果已经逐步出现,胸胀也许已经逐渐不能判断是否要来月经了。我们可以观察试试。

呵呵,自从我的乳腺增生好了之后,我月经来临已经没有征兆了......

作者: csjjean    时间: 2014-11-14 11:19
静123456 发表于 2014-11-14 10:05
以我个人的经验,您艾灸的效果已经逐步出现,胸胀也许已经逐渐不能判断是否要来月经了。我们可以观察试试 ...

太好了,谢谢静,菩萨心肠的人。我已经灸了大半个月了,能这么快出效果我要高兴坏了,一定会坚持下去的。
作者: csjjean    时间: 2014-11-15 12:41
周五晚上公司聚餐到十一点,回家太晚,未灸。
作者: csjjean    时间: 2014-11-16 21:02
周六晚上回到家,接到客户电话我们产品出现直接事故,赶去处理,回来已是十点。又停灸一天。
作者: csjjean    时间: 2014-11-16 21:11
本帖最后由 csjjean 于 2014-11-17 08:46 编辑

趁着周日有时间,赶紧灸。下午四点洗过澡,开灸。
方案二,第七天。
期门2穴,神阙穴,太冲穴,盒灸,全部药艾,同时开动,五十分钟。
1.灸神阙一会儿就,感觉烫,没有热气传到里面的感觉。
2.期门穴灸的暖暖的。已经是往常会例假前胀痛的时候,到目前还没有明显痛感,窃喜。过了一夜,今天开始肿痛了,不能碰到,一碰到就疼。
3.两太冲用小盒灸的。今天左脚在二十分钟后感觉烫,右脚一直没有感觉烫。灸后晚上腿脚一直很暖和。
4.灸后一小时陆续放了几个屁。
5.晚上感觉好渴,喝水都止不了,后切一个苹果成小块,用开水烫着吃,把苹果水喝掉感觉好一点。
7.嘴唇颜色还是发白,头发和皮肤很容易出油。
8.这几天有同房过,看艾灸吧里说,艾灸治病的话同房会适得其反,好害怕。但是也要考虑配偶的感受吧。
9、昨天晚上起来两次,好像比以前起来次数少一些。




作者: 静123456    时间: 2014-11-17 18:31
2.期门穴灸的暖暖的。已经是往常会例假前胀痛的时候,到目前还没有明显痛感,窃喜。过了一夜,今天开始肿痛了,不能碰到,一碰到就疼。
------如果今晚方便,可以继续艾灸。效果初现。
       最多连续艾灸10天,要停2天。

作者: csjjean    时间: 2014-11-17 21:09
本帖最后由 csjjean 于 2014-11-17 21:13 编辑

方案二第八天
七点半到八点半,期门二穴,太冲二穴,都用的老师家单孔艾盒,神阙处用长型四孔灸盒点了三个艾段,应该把气海穴覆盖。一起开灸一起结束。
1.灸时肚子咕噜咕噜叫,也排了些气,灸完腹痛上了厕所。大便前面偏干后面软便,颜色黄色。量不多。
2.发现两脚比以前耐热了,最后十分钟才感觉到烫。感觉脚背麻,两脚艾盒覆盖之处都有黄色烟熏印子,但左脚太冲穴位之处有一颜色比周围深的色点,花生米大小。
3.灸完拿下艾盒时候,一摸右边灸盒下面出了一大片水,明显摸到水珠。而肚脐处有潮湿感,没有水珠。
4.艾灸是用一个暖水半枕在脖子底下。浑身暖暖的,半小时后睡着了。
作者: 静123456    时间: 2014-11-18 11:39
csjjean 发表于 2014-11-17 21:09
方案二第八天
七点半到八点半,期门二穴,太冲二穴,都用的老师家单孔艾盒,神阙处用长型四孔灸盒点了三个 ...

第二组方案:
期门,太冲,神阙。

1.灸时肚子咕噜咕噜叫,也排了些气,灸完腹痛上了厕所。大便前面偏干后面软便,颜色黄色。量不多。
------好让人羡慕的排毒。很棒。

2.发现两脚比以前耐热了,最后十分钟才感觉到烫。感觉脚背麻,两脚艾盒覆盖之处都有黄色烟熏印子,但左脚太冲穴位之处有一颜色比周围深的色点,花生米大小。
------左侧的太冲穴,有灸花,是好事。予以关注,后面注意观察,并在休息后的总结给予后续的情况反馈。

3.灸完拿下艾盒时候,一摸右边灸盒下面出了一大片水,明显摸到水珠。而肚脐处有潮湿感,没有水珠。
------右侧期门穴出水,是好事。乳房是否肿胀,后面几天观察并反馈。月经来否,也及时反馈。如果方便,也可以反馈一下最近心情好坏。呵呵,期门是个神奇的穴位。

期门:期,期望、约会之意。门,出入的门户。期门名意指天之中部的水湿之气由此输入肝经。本穴为肝经的最上一穴,由于下部的期门穴无物外传而使本穴处于气血物质的空虚状态。但是,本穴又因其位处于人体前正中线及侧正中线的中间位置,既不阴又不阳、既不高亦不低,因而既无热气在此冷降也无经水在此停住,所以,本穴作为肝经募穴,尽管其穴内气血空虚,但却募集不到气血物质,唯有期望等待,故名期门。


4.艾灸是用一个暖水半枕在脖子底下。浑身暖暖的,半小时后睡着了。

作者: csjjean    时间: 2014-11-18 13:38
本帖最后由 csjjean 于 2014-11-18 16:33 编辑

1\乳房从昨天开始涨痛,跟以前有所不同的是,以前感觉胸罩边下边勒得紧,很痛,这一次不用手按压乳房就不痛,碰到就痛。而且是便两侧痛得厉害些。胸涨大了一个罩杯。
2、今天感觉胃胀,中午吃饭的速度有点快了。

作者: 静123456    时间: 2014-11-18 14:02
csjjean 发表于 2014-11-18 13:38
乳房从昨天开始涨痛,跟以前有所不同的是,以前感觉胸罩边下边勒得紧,很痛,这一次不用手按压乳房就不痛, ...


继续灸。乳房,可以按揉,哪里有硬块,可以加灸。最好加灸硬块用悬灸。
月经过去了,硬块自己就没有了,你就找不到问题所在了。

作者: csjjean    时间: 2014-11-19 09:37
本帖最后由 csjjean 于 2014-11-19 12:58 编辑

第二组方案:
期门,太冲,神阙。
第九天盒灸,每穴四十分钟。
1、艾灸时肚脐眼处用的四孔艾盒,连同中脘神阙气海关元都能灸上,灸完发现中脘出水。
2、灸太冲只觉得暖暖的比较舒服,期门没有水和潮气。
3、灸途中一直陆续排气,大概拍了十来个,灸完晚上也偶尔排气。
4、灸完小腹左侧有刺痛感,时间很短。
5、一天没解大手。
6、过夜后今天肚脐眼左侧三寸偏上一寸疼痛。明显的痛,痛了十五分钟,老师说让我立即灸痛处,灸了二十分钟,后面到现在快两小时了,已不痛。
7、人中处边缘处冒脂肪粒。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-11-20 11:23
静123456 发表于 2014-11-18 14:02
继续灸。乳房,可以按揉,哪里有硬块,可以加灸。最好加灸硬块用悬灸。
月经过去了,硬块自己就没有了, ...

注意:乳房出现硬块时,不建议直接按揉。应以灸为主。
作者: csjjean    时间: 2014-11-21 09:25
昨天一天都在外面办公,没时间动电脑所以没反馈。补上
第二组方案:
期门,太冲,神阙。
第十天盒灸,每穴四十分钟。
1、灸肚脐感觉很烫,感觉后腰凉。左侧肘关节感觉痛,还有左膝盖骨。
——腰部寒重。

2、过程中一直排气。
——浊气多,平时生气也多。    老师,我不怎么喜欢生气,就是喜欢在乎别人想法

3、最后十分钟还是感觉太烫。
——最后时间段可垫布以减轻烫感。

4、神阙下面关元上门出水。
5、灸完睡觉浑身痒,特别是两个腰处。挠了一会儿就睡觉了。
——风邪外排。
6、做了个梦,梦见负责陪彭丽媛接待外国来宾,还看见奥巴马,还有习大大,非常开心
——你的朋友多吗?平时聚会吗?这个梦是你肝气开始调达的表现。恭喜你都可以做第一夫人的陪同嘉宾了。    回复老师:朋友不多,平常聚会也很少。老是围着家里转。我是比较在乎别人想法的人,活的比较累
作者: csjjean    时间: 2014-11-21 09:37
第二组方案:
期门,太冲,神阙。阿是穴,肾盂穴
第十一天盒灸,每穴六十分钟。
1、今天灸太冲从头到位没感觉到烫,很神奇。
2、灸期门的时候感觉檀(膻)中穴处有水中的气泡声,有三个气泡从檀(膻)中处连接着往上面跑。
3、肚子咕噜咕噜,大概拍(排)了五个气。灸完后感觉有便意,去厕所又上不下来,回到床上坐一会,又有便意,这次下来了,颜色偏黄,量不多不少,排完毒好舒服。而且我发现了一个变化,我接触艾灸前基本每天有一到两次大便,而且大便能看到食物残渣,明显的没消化,现在大概两天一次,再也看不到食物残渣,是消化很好的大便,没有以前那么黏厕所。
——肝气顺了,对脾胃的冲击少了,消化自然会逐渐好转。

4、灸肾盂(俞)穴浑身暖暖很舒服。——是肾腧穴,或肾俞穴。你打错字了。自己改改,就记住了。
5、灸太冲时,明显感觉到小腿里面的筋酸麻胀。——经络在疏通。
6、下巴下面长了一颗大的硬痘痘。又红又大——灸痘痘或曲骨。
作者: TiTi    时间: 2014-11-21 15:10
现在大概两天一次,再也看不到食物残渣,是消化很好的大便,没有以前那么黏厕所。——这个变化很好。继续灸,加油。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-11-21 20:24
加膻中穴。
作者: csjjean    时间: 2014-11-22 14:56
TiTi 发表于 2014-11-21 15:10
现在大概两天一次,再也看不到食物残渣,是消化很好的大便,没有以前那么黏厕所。——这个变化很好。继续灸 ...

还有一个很好的现象是现在夜尿比以前好多了,晚上只要起夜一次,以前都好多次。
——情理之中的反应。
作者: csjjean    时间: 2014-11-22 15:17
第二组方案:
期门,太冲,神阙。阿是穴
第十二天盒灸,每穴六十分钟。
1、昨天白天左侧脚从太冲到小腿肚子里的几根筋一直隐隐的痛。
——肝经在疏通中。

2、按日期记载还有两天来月经了,一般都提前两天来,按理说今天应该来,没来,但是小腹偏下左侧有隐隐刺痛感。
——如果还疼,则加灸此痛处。

3、头晕,早上起来有感冒症状。中午两三点头昏,头沉,难道感冒了?我艾灸后就睡觉了,应该没着凉。有一个感冒的同事这两天坐我的车,难道被传染了?
——是浊气上行了。原因是气血下行,你快来经了。

4、昨晚艾灸前解小便,艾灸后解小便,睡前解小便,半夜才解一次小便,再也没有尿蘋和尿不净的感觉了。好幸福,感恩帮助我的人们!
——吼吼吧。。。

5、昨天艾灸不像前天,昨天感觉好烫,用的清艾,而前天全部用的药艾,一点也不烫。
——再换成药艾试试。

6、晚上又做了梦,好像比较紧张的梦。不记得了,我有个习惯,每逢工作生活有压力的时候就会梦见考试,因为我高考发挥失常,这么多年一直在懊悔自己为何发挥失常,所以潜意识里想时光倒流重考一次。老是梦见去高考。
——心不甘。不过这也显示了你的一个优点,有韧性。
——还是要告诉你——有些事总要过去,高考发挥失常,只要我们的人生没有发挥失常,也要知足的。

作者: csjjean    时间: 2014-11-22 15:18
潜龙艾灸 发表于 2014-11-21 20:24
加膻中穴。

恩,谢谢老师。今晚就加上。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-11-24 06:19
csjjean 发表于 2014-11-21 09:25
昨天一天都在外面办公,没时间动电脑所以没反馈。补上
第二组方案:
期门,太冲,神阙。

1.在乎别人想法,则思虑多,气暗生,你可知?

2.搞接待是要活跃一些的。你的这个梦是个好梦,身体在好转中。

作者: csjjean    时间: 2014-11-24 09:09
第二组方案:
期门,太冲,神阙。阿是穴 檀(膻)中穴
第十三天盒灸,每穴四十分钟
1、灸太冲穴感觉最后十几分钟烫,第二天早上一早太冲穴处起水泡。我之前看过艾灸当时起水泡是阴虚,第二天起水泡是阳虚,我上次足三里也是第二天起的水泡。
2、第二天一早解了大手,中午又解了一次。成型,颜色深黄色。
3、艾灸时用的都是药艾,整个过程都暖暖的,很舒服,脚上太冲处没有到腿部经的麻涨感了,肚子也没有前几天那么排气了。但是第二天肚子感觉一会这疼一下,一会那疼一下,感觉是不是有气到处乱串。
4、昨天一天感觉好热,是那种感觉背上出汗的热,手脚都热,我在想是不是又上火了?
5、例假还没来,按照以往应该是昨天该来的。腹部有说不出的异样感,胸部依旧胀痛。

作者: csjjean    时间: 2014-11-24 09:15
周日孩子发烧感冒,给孩子灸了半天,又有朋友来家吃饭,搞到九点才走,后又护理孩子,没时间灸。另外想起一个事情,体重增加了五斤,原来110,现在115了。看今天月经来不?
作者: 小鱼姚    时间: 2014-11-25 15:09
csjjean 发表于 2014-11-24 09:15
周日孩子发烧感冒,给孩子灸了半天,又有朋友来家吃饭,搞到九点才走,后又护理孩子,没时间灸。另外想起一 ...


csjjean ,你好!

1、你的灸感很不错。继续加油,一定会有更多惊喜等着你的!

2、请下次反馈时把艾灸日期加上。比如:2014.11.25,方案***,艾灸第*天。

3、纠正一个字,“檀中”应为“膻中”。

作者: csjjean    时间: 2014-11-25 19:16
本帖最后由 csjjean 于 2014-11-26 09:37 编辑

2014年11月24日晚,艾灸第十三天。期门,太冲,神阙,膻中各三十分钟。灸完发现来例假了。这个月推迟了两天。本次艾灸艾条熄灭几次,不知道怎么回事。
1、灸时肚子咕噜声变少,基本没有,也没有之前的排气反映。
2、之前灸太冲链接小腿经的麻涨感也没有了。
3、整个过程只暖没感觉到烫。

作者: csjjean    时间: 2014-11-25 19:20
本帖最后由 csjjean 于 2014-11-27 08:59 编辑

2014年11月25日,
今天一早起床后拉肚子。感觉有些痛经,但是比以前痛经状况轻一点。但是还是请假没去上班。经血很稠,巧克力色。有组织排出来,以前第一天都不排血块。
——气血比以前足了,所以这次排的颜色,形状,组成就有所不同。这是艾灸的功效。

上午在家灸了三阴交,腹部,后腰。盒灸各一个小时左右,感觉舒服多了。也不疼了,只是腰酸得很,白天睡不着。下巴又起了红色的痘痘。嘴角也是,额头也起了。白色的痘。痘痘大爆发。
——欲让其消亡,必让其疯狂。痘痘的爆发不是坏事。

晚上睡觉前又灸了三阴交(悬灸)三十分钟,八缪穴(盒灸)四十分钟,
1、灸三阴交的时候感觉右腿三阴交下脚踝凸起处有经围着环跳的感觉,灸完后右脚脚跟痛了一会儿。
——阴跷脉有动静了。

2、灸八缪穴出了很多水汽,灸的时候全身都有暖流。
——子宫排湿。

3、晚上睡觉又做梦了梦见我又去原来的单位看原来的同事了,舍不得离开她们的感觉。
——性情中人。

4、白天睡不着觉,中午好容易睡着梦见地震了,到处找老公孩子,好不容易找到他们了。
——心情在逐渐回归平静。

5、昨晚今天量很多,有小血块一直在流。比上次同期多。
——气血足了,排的也就多了。

6、老师冬天了我能吃点阿胶或者西洋参补一补吗?更适合吃哪种?
——试着吃点西洋参可以。   谢谢老师,我写错了是花旗参,我看网上写阳虚的人不能吃西洋参呢。我也不知道自己是不是阳虚。老师说可以吃我就吃一点

7、今天后背右边肩颈处酸痛。又涨又酸。——乳腺正常吗?排便正常吗?     月经一来,乳房胀痛就消失也变软。排便比较正常,这几天都是一天一次。例假第一天是两次,颜色偏黄,还是黏厕所。

作者: csjjean    时间: 2014-11-26 09:49
小鱼姚 发表于 2014-11-25 15:09
csjjean ,你好!

1、你的灸感很不错。继续加油,一定会有更多惊喜等着你的!

谢谢小鱼姚提的建议,我会认真好好写的,有时候晚上艾灸的时候有很多感觉用手机记又不方便,第二天到公司来写的时候又忘记了,真是伤脑筋啊。记性不太好。我与艾灸真是有缘,感觉接触艾灸一个月了,上次就是例假来开始灸的,现在又到例假了,感觉比上次痛经好多了,还有夜尿问题,现在一晚上最多起来两次。还有很多小的地方我还没有完全发现。
作者: 静123456    时间: 2014-11-26 10:19
下巴痘痘一颗。代为上传补充。
作者: csjjean    时间: 2014-11-26 11:54
静123456 发表于 2014-11-26 10:19
下巴痘痘一颗。代为上传补充。

阿静,不是一个而是好几个哦,下巴中间一个(肿痛消失),偏右一个大的(红肿按压痛),下嘴角一个(带白头的),嘴巴上方一个,
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-11-26 21:12
csjjean 发表于 2014-11-26 11:54
阿静,不是一个而是好几个哦,下巴中间一个(肿痛消失),偏右一个大的(红肿按压痛),下嘴角一个(带白 ...

这个是妇科炎症的反应。随着你艾灸的深入,这些痘痘以后会不再有的。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-11-26 22:03
csjjean 发表于 2014-11-25 19:16
2014年11月24日晚,艾灸第十三天。期门,太冲,神阙,膻中各三十分钟。灸完发现来例假了。这个月推迟了两天 ...

       身体的八万四千毛孔也是有呼吸的。艾灸时艾条容易熄灭,是你身体毛孔往外排出的寒气较多,这是中医的讲法。
       如果要用现代的观点,简单易理解的语言来描述——是你身体排出的惰性气体增加了(这些惰性气体包含了氮气,二氧化碳,二氧化氮之类等等,艾条燃烧过程中如果惰性气体增加,氧气不够用,就会容易熄灭。
        如此来看,说明身体的消化能力较弱,分解食物不够彻底,这也为脾胃有问题提供了又一个佐证。

作者: csjjean    时间: 2014-11-27 09:20
潜龙艾灸 发表于 2014-11-26 22:03
身体的八万四千毛孔也是有呼吸的。艾灸时艾条容易熄灭,是你身体毛孔往外排出的寒气较多,这是中 ...

老师讲的真对,我的脾胃肯定是有问题,从小肠胃不好。小时候肾虚还是怎么搞的,好几岁还尿床。
——应是脾肾两虚。
作者: csjjean    时间: 2014-11-27 09:52
2014年11月26日
经期方案:乳根穴,中级穴(大盒灸含神阙,关元)、三阴交盒灸每穴五十分钟。
1、今天经量比较多,陆续排出小血块(之前的几次例假排的都是大血块,这次一个大血块没有,全部都是小的血块),艾灸了一个月基本每天都覆盖神阙,应该是艾灸的功效让子宫没有那么多寒气凝结,所以血块也变小了,我坚信以后血块会越来越少,最后变没有的。
——这个一定会的。

2、我用盒灸的,感觉乳根穴和期门穴的盒子放在差不多的位置,不然半个放在胸上半个不在胸上,对不准穴位啊,还是得想办法悬灸。三阴交用的老师家的新盒子,灸到一半感觉有点烫,把秋裤放下来,正好,嘿嘿。今天后脚跟没疼。灸肚脐用的四孔艾盒,关元和中极处的艾条没灭,但是神阙处的两艾条又灭了。关元中级处灸出水,皮肤上一层水珠。
3、上午是月经最多的时候,到了晚上就慢慢变少了,整晚上很少,到第二天早上也很少了,例假时间还是比较短,24号晚上睡前来的,25号一天、26号一天,27号就很少快没什么了。总共才两天三夜的时间。应该还是身体比较虚吧。后面就是拖尾断断续续有一点点一直到三天后彻底干净。
4、下巴上昨天坚硬的痘痘自己瘪下去了,我也没管它。让她自生自灭吧。
5、宝贝女儿今年三岁半,这两天她的眼睛突然眼白发红,有很多红血丝,睡觉起来眼屎也特别多,不知道怎么搞的,昨天我婆婆说孩子眼睛是不是可能被我艾灸熏得,我当时反驳了回去,但是心理有点担心,我不知道应该灸那个穴位能灸好。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-11-28 04:21
csjjean 发表于 2014-11-27 09:52
2014年11月26日
经期方案:乳根穴,中级穴(大盒灸含神阙,关元)、三阴交盒灸每穴五十分钟。
1、今天经量 ...

你女儿的情况应是肺气不足造成的。灸太渊穴10-15分钟。
作者: csjjean    时间: 2014-11-28 12:40
潜龙艾灸 发表于 2014-11-28 04:21
你女儿的情况应是肺气不足造成的。灸太渊穴10-15分钟。

谢谢老师,今天回家就给她灸。
作者: csjjean    时间: 2014-11-28 12:49
本帖最后由 csjjean 于 2014-11-28 12:57 编辑

2014年11月27日
经期方案:今天有事情,来不及做,睡前艾灸三阴交悬灸二十分钟。
1、今天例假基本没有了,只有一点点痕迹了。晚上去理发店洗了头,(因为例假,四五天没洗头了)。洗头吹风的时候感觉头顶的凉气都被吹进去了。
2、今天悬灸的感觉悬灸比盒灸就是传导的快一些,不到五分钟,小腿有经络传热感。
3、早晨解了大手,量少。
4、下巴持续冒都,用艾条悬灸了五分钟。
5、胸部没有任何感觉了。
6、昨天晚上跟婆婆生气了,我一回到家就跟我埋怨这个埋怨那个,忍不住就冲了她一下,然后她就发作了,我婆婆平常是非常好的一个人,但是过一段时间,一般是几个月,就跟神经一样要发作一次,跟一家人闹个矛盾。过一会就劝自己别计较了。情绪有波动就没有灸很长时间。
7、今天去洗头,洗头的小哥说怎么你这么年轻,却有不少白头发啊,我心里听了好难受哦,对着镜子拔了好几根头顶的。生完孩子就这样了。怎么办啊老师,能帮帮我白发转黑吗?我一定会坚持艾灸的,昨天又买了一大箱子艾条,做好长期灸的准备了。

作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-11-28 22:05
头顶有白发是阳气不足。灸的久了自然会变黑的。不过可能一箱子艾条不够用。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-11-28 22:05
头顶有白发是阳气不足。灸的久了自然会变黑的。不过可能一箱子艾条不够用。
作者: csjjean    时间: 2014-11-29 09:05
潜龙艾灸 发表于 2014-11-28 22:05
头顶有白发是阳气不足。灸的久了自然会变黑的。不过可能一箱子艾条不够用。 ...

灸几箱子都行啊,只要能把白头发变黑,我就满足了
作者: csjjean    时间: 2014-11-29 09:19
本帖最后由 csjjean 于 2014-11-29 13:19 编辑

2014年11月28日
经期方案第四天。乳根穴,三阴交,中级穴。各四十分钟。
1、今天灸三阴交的时候感觉很烫,灸处又麻又涨,小腿内侧的经络也有感觉,像松紧带拉紧的感觉。灸完按压三阴交穴位,按压下去很痛的感觉,是不是这个穴位不通,所以堵着很痛的感觉。痛则不通嘛。灸完睡觉的时候,左边膝盖出现经络环形跳动。
2、晚上解了三次手,比以前多一点。
3、第二天一早解了大手,两种颜色,一种黄色,后面的偏绿色。
4、今天情绪好转,虽然生活有很多不如意,但是要看开才好。
5、经期已基本结束,不知道后续的是延续第二方案,期门,太冲,神阙三个穴位还是继续经期方案呢。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-11-30 00:58
csjjean 发表于 2014-11-29 09:19
2014年11月28日
经期方案第四天。乳根穴,三阴交,中级穴。各四十分钟。
1、今天灸三阴交的时候感觉很烫, ...

延续第二方案,同时加三阴交。
作者: csjjean    时间: 2014-12-1 13:04
本帖最后由 csjjean 于 2014-12-1 13:19 编辑

2014年11月29日
公司请客户吃饭,回到家就十一点了,未灸。
2014年11月30日
第二组方案
下午四点开始,神阙,期门,太冲,各五十分钟,
1、准备等晚上回来再继续灸三阴交,五点灸完就出门了,朋友请客吃饭,出门发现有风,将围巾裹住头部。晚上吃的骨味坊,就是骨头汤火锅涮菜,我吃了点涮的菠菜,白菜,豆腐皮,虾滑。没吃多,喝了几口鲜橙多,凉的,晚上九点多回到家洗漱,碰水了,还吃了一个橙子,凉的。晚上一点吐一次,三点吐一次、吐出来又酸又苦的水,没有食物,就吐那种水。人很难受,头也有点疼。
2、昨天下午灸时中脘处神阙关元处都出水汽了。
3、胸部有刺痛感,这是以前没有的,以前只有月经来潮前的肿痛,没有刺痛过。胸部刺痛一直到今天上午。
4、右腿膝盖处有刺痛。
5、昨晚上又出现尿不净的感觉,起夜起了好几次。
6、今天整个人昏沉难受,胃部不适。
作者: TiTi    时间: 2014-12-1 14:53
菠菜,豆腐皮——都是对消化不利的食物。

喝了几口鲜橙多,凉的——吃火锅的热 和 冷饮的对冲,胃部受刺激了。

今天暂停原来方案,灸至阳、 内关、 中脘、 公孙吧。

作者: csjjean    时间: 2014-12-1 16:43
谢谢提提,晚上灸回去灸
作者: csjjean    时间: 2014-12-2 11:49
12月1日按照提提的方案灸了、 内关、 中脘、 公孙各半小时。自己还加了足三里
1、灸完失眠,半天才睡着——脾胃不和、肝胆积热。
2、中脘处灸了半小时都没感觉热——此处在吸收艾灸的阳气 且阻滞明显。
3、足三里一会就感觉烫了,右边没哟左边觉得烫,右边之前起过水泡,后来好了。——胃部的病灶较深。
4、胃今天还是不舒服。那种总是有口水向上冒的感觉。——胃气不降。

作者: TiTi    时间: 2014-12-2 13:30
1、睡不着,跟你目前脾胃不和 有密切关系。
     另外昨天吃了什么?建议这几天 豆制品、肉类、蛋类、带刺激性的素菜(韭菜、芹菜等)停掉。


2、昨天至阳没有灸到么?

3、已经提亮等待老师回复。如果在晚上施灸之前,未有回复,建议今晚灸 :
     
     肝俞+胆俞+阳陵泉+臑会 30分钟


作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-12-2 15:13
csjjean 发表于 2014-12-2 11:49
12月1日按照提提的方案灸了、 内关、 中脘、 公孙各半小时。自己还加了足三里
1、灸完失眠,半天才睡着—— ...

1.火锅惹的祸。肥甘厚味,油腻类食物暂时禁食。

2.应症方案:

至阳,胆俞,阳陵泉,中脘,内庭。

中脘灸透(何为灸透?比如灸到胃部发热并有响动,或有排气,或有打嗝,或感觉身体舒服均为透的表现。),故时间不做明确规定。
余穴30分钟。

作者: csjjean    时间: 2014-12-3 13:05
本帖最后由 csjjean 于 2014-12-3 17:13 编辑

好的,今天回去就按老师说的灸。
12月2日。天气寒冷,穿了一个打底裤,非常冷,导致 晚上回去腿肚子里的筋痛,大概是上巨虚位置。
灸了中脘,神阙,足三里。盒灸,各三十分钟
1、灸时右肩膀上处出现疼痛。
2、中脘灸暖了,肚子咕咕噜噜,有排气,大概三个左右,第二天早上排便。大便成型,教以往干一些,不再是软便。
3、胃没有前两日适感了,已调整饮食方案,这两天每天早晚小米粥加蔬菜,中午面条。
4、足三里处半天才暖和。是用的新买的卡扣式盒子,灸了快一个小时里面的火也没烧旺,也一直没熄灭。我盖了厚被子,可能是不透风。
5、这几天脚部冰冷。感觉脚像泡在冷水里那么冷,每年冬天都这样,只有晚上烫脚时才暖和。
6、今天早晨起来头痛,鼻根和大脑连接处疼,有鼻涕。看来是感冒了。头疼了一天。晚上回去一定好好灸。
作者: TiTi    时间: 2014-12-3 14:14
今天早晨起来头痛,鼻根和大脑连接处疼,有鼻涕。看来是感冒了。——老师昨天给的方案,可以继续。加风池即可。
作者: csjjean    时间: 2014-12-3 15:53
TiTi 发表于 2014-12-3 14:14
今天早晨起来头痛,鼻根和大脑连接处疼,有鼻涕。看来是感冒了。——老师昨天给的方案,可以继续。加风池即 ...

谢谢。回家灸
作者: csjjean    时间: 2014-12-3 16:31
TiTi 发表于 2014-12-2 13:30
1、睡不着,跟你目前脾胃不和 有密切关系。
     另外昨天吃了什么?建议这几天 豆制品、肉类、蛋类、带刺 ...

至阳当时没找到穴位,就没灸。今天视频看一下穴位。
作者: csjjean    时间: 2014-12-4 09:29
本帖最后由 csjjean 于 2014-12-4 09:52 编辑

12月3日,晚上回到家吃过饭就准备开灸,这时女儿(幼儿园小班)同学和她妈妈上我们家敲门来玩了,开门前我很郁闷,心想又灸不成了不开心。两个孩子在那玩耍,我和那个妈妈聊了一会天,我就搞个泡脚机泡起脚来了,到九点他们才走。赶紧把艾灸的家伙拿出来,先把风池,至阳,胆俞三穴搞定。我趴在床上。风池灸了一会暖了以后鼻子就通气了。背上也暖暖的,盖上被子后发现温度一直不高。就这样我迷迷糊糊睡着了,大概过了二十分钟女儿把我喊醒,妈妈,我要喝牛奶,我说等我灸完再喝,女儿说好。然后就坐在床上吃花生,我又迷迷糊糊睡着了,大概又睡了半小时。又被女儿打醒了,妈妈,灸好了没有,我真的要喝牛奶睡觉了。我一看钟,十点了。连忙爬起来给孩子跑牛奶,发现风池上的艾条燃尽了,但是背上的艾条有一个盒子熄灭了。另个盒子燃尽了。给孩子泡完牛奶发现,一床的花生壳。气得我不行,想到十点了孩子要睡觉不能再把剩下的穴灸完,又有点生气,心情很差。
昨天孩子幼儿园老师问孩子身上怎么有烟味,孩子告诉老师说,是妈妈艾灸灸的。因为每天艾灸时没人带孩子,孩子跟我呆在一个房间里闻烟味,有点内疚了。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-12-4 11:16
csjjean 发表于 2014-12-4 09:29
12月3日,晚上回到家吃过饭就准备开灸,这时女儿(幼儿园小班)同学和她妈妈上我们家敲门来玩了,开门前我 ...

你艾灸的那点烟,对孩子的身体不会造成任何影响的。不要内疚!
作者: 静123456    时间: 2014-12-4 12:32
csjjean 发表于 2014-12-4 09:29
12月3日,晚上回到家吃过饭就准备开灸,这时女儿(幼儿园小班)同学和她妈妈上我们家敲门来玩了,开门前我 ...


我给儿子艾灸,他老师问起了,我还给老师推荐呢。呵呵,没事的。
辛苦的麻麻,女儿真乖呢

作者: csjjean    时间: 2014-12-4 12:35
潜龙艾灸 发表于 2014-12-4 11:16
你艾灸的那点烟,对孩子的身体不会造成任何影响的。不要内疚!

谢谢老师,今天来上班,把镜子拿出来,发现头上白发有增多现象。特别是左边窍阴、完骨,风池处特别多、目窗,本神处也多。心里真的有压力了。还有其他身体状况忘记反馈:
1、这两天两边肩膀顶上骨头最高处疼痛。感觉是肌肉酸痛。整个肩膀连带背部酸痛。
——此处大肠经所过,出现肌肉酸痛,是气血渐旺并集中于此后出现的,可加灸此处、合谷穴。
2、鼻子通窍了,感觉之前的说话带鼻音有所好转。
——鼻子通窍也是气血增加后的反应。

3、手上第七个月牙开始冒了一天天的头。但是同时前面六个小月牙里的一个(左右食指)又躲回去了,右手月牙比左手多了,右手快四个了,左手至于两个了(本来是三个,有一个躲回去了)。
——此起彼伏,属于正常。

4、今天早晨解大手了,最近两天的大手都是早晨解决。今天的前面干后面软,比较难冲掉。
——从排便的时间判断肠胃的气血在增加。难冲是所排湿浊较多所致,无虑。


作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-12-4 20:10
左边窍阴、完骨,风池,目窗等处属于胆经所过,此处白发多,是胆经气血不足,并在此处阻滞较多所致。白发增多是此处阻滞受到气血冲击后催生的,如果在此处坚持长期施灸,黑发就会逐渐增加的。
作者: csjjean    时间: 2014-12-5 09:53
12月4日,晚上8.30
风池,至阳,胆俞三穴各三十分钟.肩部也用四孔艾灸盒灸了三十分钟,中脘,阳陵泉各三十分钟。
1、灸完一连排了几个又大又响的气,羞羞
2、肩部灸完就不酸痛了,这就是艾灸的神效。
3、感冒好了,没有吃任何药,开心。另外胃好了,没有不适感。但是为了巩固,中脘还是要继续灸的。
3、想问问呢老师,我这个方案要灸几天啊?什么时候换回以前的方案?因为每天下班到家就六点多,吃完饭做点家务加洗漱都到八点多,若是先灸背部再灸腹部的话时间上很紧张。孩子一般九点半就要开始睡觉。所以我一般只有一个小时的时间,因为艾盒灸的前十几分钟都不热,后来再开始慢慢发热,所以说灸半小时,其实上是四五十分钟,两个半小时就是一个半小时到两个小时了。我想若是能不能换回以前的方案,每天灸一个面,这样我就可以时间上够用。以前是期门,太冲,神阙,三阴交。这样我能同时上阵。艾条燃烧的时间也好把握。请老师指点。我想若是背部也要兼顾的话,可否一天正面,一天背面这样灸?同时灸两面真有些无法保障好,因为我施灸的地方是我的卧室,若是晚上他们睡觉都在灸,要开窗户,冬天真的不方便。

作者: csjjean    时间: 2014-12-6 08:58
12月5日,晚上8.30
至阳,胆俞三穴各三十分钟中脘,阳陵泉各三十分钟。头上的窍阴穴处也灸了半小时
1、嘴巴还是口苦,带点酸味。胃部又开始不适。那种总恶心想吐逇感觉。
——切记注意饮食。
2、今天很奇怪,灸条都燃尽了也没觉得烫,特别是头上的。
3、上午解了大手,颜色偏深。还是难冲,软便
4、这几天晚上尿频的问题又好些了,只起来一次。
5、昨天去澡堂洗澡了,发现肚子上官员处有比皮肤颜色深的印子,洗不掉。
——这是体内湿毒外排留下的痕迹。

6、周六和周日在家有时间,还是继续灸这个后背和前面的方案。

作者: TiTi    时间: 2014-12-6 09:12
嘴巴还是口苦,带点酸味。胃部又开始不适。那种总恶心想吐逇感觉——
1、方案继续。
2、凡是有而恶心想吐的有这种感觉,都可以加灸内关,悬灸20-30分钟。

作者: csjjean    时间: 2014-12-6 22:18
12月六日,今天本来下午上班。但是觉得胃部不适,下午就请假回家艾灸。下午二点艾灸中脘,灸了四十分钟,感觉灸透了。灸的过程中胃部一直有水流的声音。感觉还是有喉咙眼处有异物感。灸到后面觉得有点透不过气。然后排气了。灸完晚上八点半到九点半灸了背部的至阳,胆俞穴,灸得背部很暖和。灸完很舒服哦。哦,忘了,我还灸了头上白头发处。睡觉啦。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-12-6 22:48
csjjean 发表于 2014-12-5 09:53
12月4日,晚上8.30
风池,至阳,胆俞三穴各三十分钟.肩部也用四孔艾灸盒灸了三十分钟,中脘,阳陵泉各三十 ...

可否一天正面,一天背面这样灸?——可以。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-12-6 22:55
csjjean 发表于 2014-12-6 22:18
12月六日,今天本来下午上班。但是觉得胃部不适,下午就请假回家艾灸。下午二点艾灸中脘,灸了四十分钟,感 ...

灸透后,身体的恢复就会加快;灸不透,如同烧水,老是七八十度。
作者: csjjean    时间: 2014-12-8 08:51
本帖最后由 csjjean 于 2014-12-8 09:30 编辑

12月7日,下午四点到五点灸中脘,阳陵泉,关元等正面穴位,盒灸,一个小时,昨天老公不在家,没人帮忙,自己弄半天盒子放在背上放不上去,放上去就掉下了,只好只灸正面做罢,
到晚上九点半又觉得胃部返酸水,不舒服,就灸了中脘半个小时左右,悬灸,有热传导,打了嗝后停灸。
1、感觉胃部还是很有问题,总感觉返酸水,我想想还是老毛病,胆汁返流作怪,后面估计要针对这个胆汁返流专门想办法了,这两天总感觉喉咙处有些异物感,不舒服、有时候恶心吐出来的酸水也是又苦又酸的,这几天饮食上也比较注意,除了面条就是小米粥,尽量吃得清淡。为啥胃部问题反反复复,难道是返病吗?》
2、昨天后面悬灸中脘时,感觉后背裤腰处往外冒寒气,身上好冷。中脘处出现红白灸花。灸时感觉胸闷,呼吸不畅。
3、这两天感觉左手臂和左腿有筋抽痛的感觉。
4、嘴唇下面冒了一颗大红痘痘
5、大便不成形,颜色偏深褐色,有点发绿
6、胸部靠近腋窝处有轻微的痛感。
作者: TiTi    时间: 2014-12-8 09:29
1、这几天饮食上也比较注意,除了面条就是小米粥,尽量吃得清淡。——你采取的饮食上的措施 是对的。少吃、或者只吃米糊做代餐,减少脾胃的日常负担,修复会更加快!如果可以,建议晚餐可以不吃,如果晚上觉得饿,直接灸中脘即可。

2、这两天感觉左手臂和左腿有筋抽痛的感觉。——身体存在左侧气血不通的情况。

3、灸时感觉胸闷,呼吸不畅。——下次这样可以加膻中穴,到呼吸顺畅为止。如果想打嗝,还可以把盒子往上移动到天突,能打嗝什么的最好。

4、大便不成形,颜色偏深褐色,有点发绿——绿色是肝胆在排病气的颜色,好事。
作者: csjjean    时间: 2014-12-8 09:31
TiTi 发表于 2014-12-8 09:29
1、这几天饮食上也比较注意,除了面条就是小米粥,尽量吃得清淡。——你采取的饮食上的措施 是对的。少吃、 ...

谢谢提提。要是晚餐不吃恐怕更疼得厉害了吧。我今晚试试
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-12-8 20:57
csjjean 发表于 2014-12-8 08:51
12月7日,下午四点到五点灸中脘,阳陵泉,关元等正面穴位,盒灸,一个小时,昨天老公不在家,没人帮忙,自 ...

如果饮食均有所注意,反酸应是排病反应。
作者: csjjean    时间: 2014-12-9 09:07
12月8日晚上八点半到九点半
方案三:至阳穴一个小时(单孔盒),胆俞穴三十分钟盒灸(四孔盒),后因四孔盒太烫移至腰阳关处横放,一点不烫很温暖,神奇的事情发生了,放上两分钟后原本冰冷的脚像插上了电一样,一下子暖和起来了,感觉从腰阳关到脚连通了起来,脚的感觉非常明显,灸盒拿下后过一会就恢复原状了,太神奇,心里非常开心,艾灸真神奇。
1、至阳穴灸了两段艾条(单孔灸盒一次放的两段),全部完全燃烧了,灸后至阳穴处出了水珠。拿下盒子后我也没檫,是不是应该拿毛巾檫干净,不然水又被皮肤吸收了?
——出水后擦掉是对的。
2、胆俞穴灸了半小时就感觉热,但是一直没有出水珠和潮气。但是灸途中,中脘到膻中处冒了两个气泡由下往上的,肚子也有轻微咕噜声,没排气,灸处干干的,还怕烫。灸时后腰感觉痒。
3、昨晚没有吃完饭,就喝了三勺子苦荞麦糊,实在太苦了,喝不下。没吃饭也不觉得饿,胃也没觉得难受。提提和老师的建议真是太棒了,爱你们。
4、昨天没有解大手。
5、嘴唇下面的痘痘更像是火疖子,一碰就疼得不行。
6、下班前用手拍了一会大腿外侧的胆经,发现靠近膝盖位置的筋拍上去特别疼。我是不是白天可以多拍拍胆经有助于艾灸的功效呢?
——可以拍。
7、这几天脾气不太好,老想发火,心里总想一些不开心的事情,情绪低落。我胃一不好容易这样。胃和情绪息息相关。
——体内的浊气找不到出口。
作者: csjjean    时间: 2014-12-10 09:17
12月9日晚上八点到九点半
方案三:至阳穴一个小时(单孔盒),胆俞穴三十分钟盒灸(单孔盒),腰阳关四十分钟(四孔盒);中脘三十分钟(单孔盒),阳陵泉三十分钟(单孔盒)。
1、很奇怪,昨天那种灸上腰阳关就脚暖和的感觉没有了,反而越灸脚越冰冷。
——现在的冰冷是身体深处的寒邪。
2、至阳穴一直感觉不到温度,但是艾条完全燃烧了一段,拿下来时,至阳穴那一块一层水。一摸都是湿的,而且有个奇怪的现象,就是灸到大概半小时的时候,胸部特别是乳头处和里面感觉胀痛,有那种灸感透到胸部的感觉。灸后就没有了
——你的至阳穴缺少阳气,继续施灸,等水少了或没了,阳气也就上来了,胃也就好多了。
3、灸胆俞一直都没有水,能感觉到温度。
——胆的问题估计不轻。
4、灸中脘感觉到胃部有气泡穿来穿去,没有排气,打了一个嗝。
——没消化的食物在发酵。
5、两天没有解大手,这几天小便也不是很多可能跟喝水少有关,尿偏黄。
——气血调用的多了,故大小便少。
6、10号早晨起来后感觉左边小腿肚子正中间里面疼,左胳膊也是有些疼。我感觉的整个身体的左边经脉不通,因为白头发也是左边多右边少。
——肝血有点虚了。
7,整个灸的过程脚一直冰冷,应该是往外冒寒气,停灸睡觉了以后,又变得非常暖和了。以前是半夜才暖和。这就是艾灸的功效。
——一点都没说错。
作者: csjjean    时间: 2014-12-11 12:44
本帖最后由 csjjean 于 2014-12-11 14:15 编辑
潜龙艾灸 发表于 2014-12-8 20:57
如果饮食均有所注意,反酸应是排病反应。


12月10日晚上八点到九点半
方案三:中脘一个小时悬灸,神阙三十分钟,盒灸,阳陵泉三十分钟(单孔盒)。
今天有客人在家,自己搬个凳子躺在厨房灸的恶,开的油烟机,感觉有风。
1、中脘灸了一个小时都没有灸透,附近的皮肤灸红了,但是没有排气和打嗝,也没有咕噜声。
2、神阙处下方皮肤有红色的印子,很明显。
3、整个过程脚底冰冷,后睡觉时脚也凉。
4、半夜胃部隐痛,不知道是不是因为没灸至阳的原因,还是因为晚上吃饭了,吃了摊的煎饼,还有红烧萝卜。因为中午吃的白面馒头所以晚上嘴巴没味道,想吃菜,从今晚开始不吃晚饭了。
5、11号早晨起来后脚跟疼痛,过一会就好了。
6、11号下午一点半左右乳房内有针扎状的疼痛。痛了不到一分钟又好了。
作者: csjjean    时间: 2014-12-12 09:24
12月11日,至阳穴,胆俞穴,腰阳关,一个小时,盒灸。
1、灸程中整个背部都暖和,胃部咕噜咕噜叫,中间排气了。
2、今天灸腰部感觉整个腿都暖和,不知道是不是不该灸老师没说到的穴位。只是觉得腰部很凉。
3、妇科分泌物变多,白色,鱼腥味。

4、晚上吃了两口饭,在五点半吃的,灸了至阳,晚上胃部没有不适感,至阳有潮气。——很好,饮食配合上了,胃部修复会逐步显现。

5、用桃木梳的梳背梳头皮,感觉就是白头发多的位置,胆经处有痛感。是否应该有空就疏通头皮经络。——确实,每天早上醒来之时,不着急起床。用十个手指头梳头直到头部放松、发暖,对头皮的经络疏通及你身体的调理大有裨益。
       梳头之后,用舌头在牙齿外侧逆时针转36次,在牙齿内侧顺时针转36次,这时候嘴巴里也含了口水,把口水分三口慢慢下咽,坚持一段时间,自己体会益处。

因为艾灸头发的话又不能洗头,第二天早上头发味道实在是大,很困惑。——灸时戴帽子,灸后热吹风把气味吹开。平常使用无硅油的洗发水,气味吸附会少一些。

6、已经连灸了十一天了,要不要停灸两天呢?——连续灸十天,无紧急情况,可以自行安排休息两天,不再多言。

7、胸部有开始胀痛的迹象,左侧小腹开始有刺痛的现象,上次也是经前一周左右出现。——妇科的表现。

8、今天看舌象,感觉有很多深红色的小点,舌头偏紫红色,难道我就是传说中的血瘀?——人的舌底下有两条大血筋,其颜色可以一定程度反应你的血瘀情况。
外眼角下方开始有淡淡的斑点,难道真的是有淤血。因为生孩子后坐月子时,恶露大概就排了十几天就没有了,别人都排一个多月,应该是没排干净啊。怎么办啊老师。——如果真如你所说,随着艾灸的深入,妇科方面的排病反应我们会看到的。不必过于担忧。且行且灸,身体自然会给你一个回答。
作者: csjjean    时间: 2014-12-13 19:47
谢谢提提,昨日和今天停灸两天。明天继续。还是灸至阳,胆俞,中脘,阳陵泉。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-12-14 15:20
csjjean 发表于 2014-12-13 19:47
谢谢提提,昨日和今天停灸两天。明天继续。还是灸至阳,胆俞,中脘,阳陵泉。 ...

加上太冲。
作者: csjjean    时间: 2014-12-15 11:38
潜龙艾灸 发表于 2014-12-14 15:20
加上太冲。

谢谢老师,昨天看到加太冲时已经灸完了,今天回家灸时加上。




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