潜龙实证艾灸论坛

标题: 月经不调 [打印本页]

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-13 22:39
标题: 月经不调
老师好，我从生宝宝后月经量就比较少，时间也就7天左右，但正常颜色量也就一天左右，其余几天都是褐色，最后又是黄水状，然后自己艾灸了大概两个星期左右，但是穴位不是很准，有时候八髎，有时候脾俞肾俞，有时候中脘神阙，足三里自己乱灸呢，现在月经量却更少了，持续时间更长了，最近的一次持续了最少10天，量也很少，月经过后白带也挺多，有时候像黄鼻涕样，希望能请老师配穴，认真调理下，谢谢老师~

作者: TiTi 时间: 2014-8-17 17:16
limaer-2014，您好！

已经知悉您的情况，对于选穴（八髎、脾俞、肾俞，中脘、神阙，足三里）也是能有一定效果的，只是目前不太清楚，您每次对这些穴位施灸的时间是如何的？

1、现在月经量却更少了——一般艾灸后艾灸后出现月经量变少、或增多，时间提前、延后都是常见的。（如非外加的不良因素的阻碍，比如饮食、服药、情绪等）这都是体内调动气血进行体内部修复过程的一种常见现象，一般女性有三到五个月的调整期（视个人的体质状态而定），一旦身体的调整能够恢复到正常水平，经量、时间都会恢复合理的状态的，这个不需要太过担心。继续加油~！

2、正常颜色量也就一天左右，其余几天都是褐色，最后又是黄水状——提示肝、脾、肾存在的问题。

3、月经过后白带也挺多，有时候像黄鼻涕样——提示体内下焦湿热。

4、参考论坛的帖子的配穴，都是正面和背面各一组穴位，同侧穴位需要一起艾灸能达到的效果最佳、每侧一天灸30分钟。所以，请先配备好相应的竹制或木质的灸盒，以便配合接下来的艾灸操作。

对于艾灸所需要的工具、灸后反应，艾灸的注意事项等请关注以下链接：http://www.qianlong99.org/forum.php?mod=forumdisplay&fid=63

5、第一组方案：期门穴+太冲+关元+三阴交。（躺姿灸，所有穴位一起灸 30分钟，连续五天）

请注意反馈格式的要求如下：

http://www.qianlong99.org/forum. ... 1737&extra=page%3D1

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-17 22:56
第一组方案
第1天
时间:8月17日晚9点50分
太冲+关元+三阴交
太冲，三阴交只有热热的感觉，没有其他反应，今天小腹有点酸胀好像还有点里急后重的感觉，灸关元时背对部位热乎乎的，小腹也很舒服，但是灸完后小腹又有酸胀和里急后重的感觉了。

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-17 22:57
我以前每次只灸15分钟

作者: TiTi 时间: 2014-8-18 10:40

limaer-2014 发表于 2014-8-17 22:56
第一组方案
第1天
时间:8月17日晚9点50分

1、昨晚灸了多长时间？请注明。

2、尽快配备好工具，配合治疗。

3、请在反馈中，描述一下艾灸后的情况，比如大小便差异、白带情况等。

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-18 22:54
第一组方案
第2天
时间:8月18日晚9点45分
太冲+关元+三阴交每穴位30分钟
太冲，三阴交只有热热的感觉，没有其他反应，今天小腹没有不舒服了。灸关元时背对部位热乎乎的，小腹也很舒服，关元穴的肚皮一会痒一会痒的，灸后肚皮那还是红红的。灸后嘴巴比较渴~

作者: TiTi 时间: 2014-8-19 12:39
1、关元处的反应，是此处有经络淤阻，所以热力散开较慢。此处火力要温和一些。艾条的火头要离开皮肤远点，慢慢炖，慢慢化开。

2、最后嘴巴干，可以适当喝一点点温开水。如果情况持续，灸承浆穴 20分钟。

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-19 23:22
第一组方案
第3天
时间:8月19日晚9点45分
太冲+关元+三阴交每穴位30分钟
太冲，三阴交只有热热的感觉，没有其他反应，灸关元时背对部位热乎乎的，小腹也很舒服,灸后嘴巴比较渴的现象还有，再就是左眼下面肿了，不知道是因为艾灸，还是因为昨天晚上熬夜睡晚了。

作者: TiTi 时间: 2014-8-20 11:30

limaer-2014 发表于 2014-8-19 23:22
第一组方案
第3天
时间:8月19日晚9点45分

1、为何没有灸期门？已经实施艾灸第三天了，仍没有加上期门，是什么原因？每组配穴都有考虑的因素在内，缺一不可的，在日后的施灸过程中，请务必遵方案的穴位和时间实施以配合疗程的进度。

2、口渴有没有加灸承浆进行处理？

3、左眼下面肿了，不知道是因为艾灸，还是因为昨天晚上熬夜睡晚了。——你自己的分析是对的，都有关系。

熬夜对肝肾都有损害，左侧为肝主，利水以肾为力，利水有阻碍，故而左侧脸上有肿。

不要拿自己的身体开玩笑。。。进入艾灸调理后，身体的气血保养非常重要。如果又要熬夜，又要艾灸，那不如不灸早点休息更好。现在这样反倒更加耗费你的气血，请三思！

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-20 22:51

第一组方案
第4天
时间:8月20日晚9点45分
期门+太冲+关元+三阴交每穴位30分钟承浆穴20分钟
口渴症状好多了～左侧眼睛下面还是肿的～记得上次艾灸后好像也出现了，是停灸后7-10天后出现的，但这次刚灸两天就出现了～

作者: TiTi 时间: 2014-8-21 09:32
1、口渴症状好多了——嗯，很好。如果不渴了，今晚可以不灸承浆穴

2、左侧眼睛下面还是肿的——继续原来方案，今天加一次双侧阴陵泉  跟其他穴位一起灸。
                                             如果目前盒子不够，那就结束原来方案之后，加灸阴陵泉 30分钟。
                                          （如果方便，拍张图给我看看肿的地方）

3、上一次经期几号来的？

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-21 22:57
第一组方案
第5天
时间:8月20日晚9点30分
期门+太冲+关元+三阴交每穴位30分钟阴陵泉30分钟
除了眼睛下面肿没有其他反应，可能今天天气有点热，从灸完到现在还有点冒汗，我是用的悬灸和随身灸，这下去配几个盒子，到时候改用盒子灸，由于我的月经拖拉时间长，而且少，所以上次经期我也不记得什么时候了。

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-21 23:01
这是照片，左边眼睛下面肿的，感觉也有点胀胀的，回完贴就去睡觉了。

作者: TiTi 时间: 2014-8-22 10:53

limaer-2014 发表于 2014-8-21 23:01
这是照片，左边眼睛下面肿的，感觉也有点胀胀的，回完贴就去睡觉了。

1、左边眼睛下面肿的 ——嗯，看图片比较清楚了，确定是排病的反应。
你过往有情绪波动较大/心里郁结的状况存在嘛？

2、第一组配穴调整（继续观察3-5天）：（尽快改用竹制或木制的盒子，随身灸太勉强了）

背面：大椎+肝俞+肾俞+复溜（30分钟）

正面：期门+太冲+关元+阴陵泉+三阴交 （30分钟）

特别注意:
1、艾灸前后1.5小时不要吃饭，如果长期这样会导致消化不良和胃部不适；
2、艾灸后4小时以内，不能触碰凉水、不能洗澡。
3、艾灸时、后注意避风，不要着凉。

我目前晚上五点之前都能及时回帖，所以您不必太晚写帖子啦，早点休息，对身体绝对百利而无害。

这样还可以把灸后第二天白天的情况，综合一下描述。好吗？继续努力吧！^_^

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-24 22:42
第一组方案
第六天
8月23号晚9点
背：大椎+肝俞+肾俞30分钟
前：期门+关元+太冲+阴陵泉+三阴交30分钟
由于当时看过论坛凭记忆的穴位灸的，把复溜给忘记了，今天又加上了。眼睛下面肿的好了，但是最近两天晚上睡觉手麻，不知道是压的还是和这个有关。以前有过情绪波动的时候，有时候带孩子气的都觉得堵得想大叫。

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-24 22:45
第一组方案
第七天
8月24号晚9点
背：大椎+肝俞+肾俞30分钟+复溜15分钟
前：期门+关元+太冲+阴陵泉+三阴交30分钟
由于看到复溜的时候已经开始灸背部了，所以时间短。

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-24 22:46
对了，今天早上起床腰酸困

作者: TiTi 时间: 2014-8-25 09:18
1、眼睛下面肿的好了——好的，下面方案有修改。

2、但是最近两天晚上睡觉手麻，不知道是压的还是和这个有关——气血不足，兼有气郁。还很年轻，不怕，继续灸

3、以前有过情绪波动的时候，有时候带孩子气的都觉得堵得想大叫。 ——哈，听我的，以后不用堵得想大叫，洗澡的时候唱歌、和朋友的时候唱卡拉OK、去爬山的时候就唱山歌，唱歌对女人最好啦，疏肝理气、滋补养颜啊！试试

4、更改一下方案：

背面：大椎+肝俞+肾俞+复溜（30分钟）

正面：期门+太冲+阴交+复溜（30分钟）

注意：阴交在脐下一寸，不要跟脚上的三阴交混淆哦。

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-25 22:31
第二组方案
第一天
8月25日晚8.50分
背面：大椎+肝俞+肾俞+复溜（30分钟）

正面：期门+太冲+阴交+复溜（30分钟）
大椎肝俞肾俞期门灸后有汗～不是很多～灸期门阴交的时候背对的地方都有热感，最近白带还是挺黄的，好像还更粘稠了。另外想问下艾灸前后可以转呼啦圈或者跳郑多燕减肥操吗？

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-25 22:34
我声音大概一个月前哑了～现在早上起来还好～不能大声喊～在外面带孩子喊多了就又哑了～不过没有原来严重～还有痰～能加灸哪里吗？

作者: TiTi 时间: 2014-8-26 18:18
1、最近白带还是挺黄的，好像还更粘稠了——肾气足了。湿热还有。排出体内是好的（你有没有用阴部洗液？如果有请务必告知！）

2、艾灸前后可以转呼啦圈或者跳郑多燕减肥操吗？——暂时不适合这些过量运动哦。要轻柔一点的比较好。不要大量出汗的，比较好。

3、在外面带孩子喊多了就又哑了——你揉下少海、大钟这两个穴位，会不会痛？如果会，就多揉下。嗓子的问题是肾虚的表现。继续原来方案会带来改善的。

4、今天早上起床腰酸困——还有吗？

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-28 15:50
第二组方案
第2第3天
8月26日晚9点。8月27日晚9点
背面：大椎+肝俞+肾俞+复溜（30分钟）

正面：期门+太冲+阴交+复溜（30分钟
腰酸困好像没有了，但是早上起床总觉得全身软绵绵的，很无力，像没睡够似的，白带好像也没有以前多了，黄粘稠，对了，我以前还有宫颈糜烂，没有用洗液。

作者: TiTi 时间: 2014-8-28 19:58
第二组配穴：

背面：大椎+肝俞+阳陵泉（30分钟）

正面：气海+关元+三阴交（30分钟）

暂不定疗程。自行记录连续艾灸的天数，灸够10天要注意休息两天哈。

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-28 21:11
那我来例假了还要灸吗？我今天晚上先不灸了，要是来例假要灸我明天晚上继续灸，谢谢喽！

作者: TiTi 时间: 2014-8-29 09:34
1、针对妇科，经期灸最好。

2、今天灸正面：气海+关元+三阴交（20分钟以内）

请每天反馈艾灸及月经情况。

3、昨天月经几点来的？

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-29 19:46
前天六点左右就有点感觉了，不过不明显，昨天也是有点点，像白带带血一样，今天虽然比昨天好点点～但也是像白带带血一样。

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-30 20:12
第一天
8月29日晚8点30分
气海+关元+三阴交20分钟
这次例假依旧少，但是比前几次颜色正常，没有褐色的时候，以前刚开始好几天都是褐色那种。

作者: TiTi 时间: 2014-8-30 21:31

limaer-2014 发表于 2014-8-30 20:12
第一天
8月29日晚8点30分
气海+关元+三阴交20分钟

1、少到什么程度？需要用卫生棉麻？还是一天下来护垫就可以了？

2、您量太少了，时间可以加到30分钟。

作者: limaer-2014 时间: 2014-8-31 17:29
第二天
8月30号晚8点30分
气海+关元+三阴交20分钟
很少～不用卫生巾，用护垫就可以。

作者: TiTi 时间: 2014-9-1 14:39
已经知悉，请继续反馈。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-1 16:45
第三天
8月31号晚8点30分
气海+关元+三阴交30分钟
还是很少，还有黑色血块。灸气海和关元离石门那么近会不会不孕呢？

作者: TiTi 时间: 2014-9-1 17:45
1、还是很少，还有黑色血块。 ——本组方案并不是要您能够一下子恢复正常的月经形态。目前我只着眼于体内的清理淤血工作，能排多少就多少。

淤血去了，新血才有生发的可能，希望您能够理解和明白，并且对自己的身体，有足够的耐心。

艾灸是一种绿色的治疗手段，是通过调理经络，使身体恢复平衡的状态。这个状态，是你我共同期待的，希望我们互相配合，逐步到达吧！

2、我们目前采用的是温灸法，石门穴是不可以深刺，但没有说不可以艾灸，更没有说不可以温灸。您过虑了。我们在群里，早对此有过讨论，请参考：

http://www.qianlong99.org/forum.php?mod=viewthread&tid=64&highlight=石门

3、方案继续。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-2 20:14
第四天
9月1号晚9点
气海+关元+三阴交30分钟
今天比昨天稍微多点，下午的时候小腹有点微痛，我是给你说下情况，不是想一下子多起来，谢谢老师耐心解答。我会配合老师好好艾灸的。

作者: TiTi 时间: 2014-9-2 20:37
好！明天，再加上血海。一起灸。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-3 09:28
第五天
9月2号晚8点30分
气海+关元+三阴交30分钟
从昨天晚上开始月经量增多，和以前多的时候差不多，必须用卫生巾了。不过最近睡眠不好，连着两天都失眠了。

作者: TiTi 时间: 2014-9-3 16:25
1、从昨天晚上开始月经量增多，和以前多的时候差不多，必须用卫生巾了——很好！

2、不过最近睡眠不好，连着两天都失眠了。——是什么事情引起的，还是无缘无故的，这个要说清楚，我考虑方案。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-5 16:23
第六天
9月3号晚8点30分
气海+关元+血海+三阴交28分钟
由于月经量增多，自行减了两分钟，失眠不知道怎么了～因为艾灸时候看电视了，睡觉时候满脑子都是电视，就睡不着，翻来覆去睡不着，不过从昨天开始又好了。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-5 16:25
第七天
9月4号晚9点
气海+关元+血海+三阴交30分钟
从昨天下午开始月经量又少了，只用护垫就可以了。

作者: TiTi 时间: 2014-9-5 19:04
1、因为艾灸时候看电视了——艾灸的时候，是帮你存气血、生气血。。。你却要眼睛睁着看电视耗气血。。。该打PP了。。。静心闭眼艾灸，疗效会更好些的。听话。。。

2、有两天的月经量能够上去，还好吧。

从9月6日开始，方子调整一下：

背面：膈腧+血海；30分钟
正面：气海+中脘+足三里。30分钟

此方案灸两天，然后休息两天。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-7 22:29
第八天
9月5号晚9点
气海+关元+血海+三阴交30分钟
由于中秋放假出去了，6号和7号两天没有灸～不知道明天灸还是按上面说的穴位吗？月经还没有干净，还像刚来那样，每天都有，量很少，颜色不是暗红，有点黄红的感觉，像拌水了样。

作者: TiTi 时间: 2014-9-8 18:32
第二组方案：

背面：膈腧穴+血海 30分钟

正面：通里+隐白+关元+中脘穴 30分钟

1、每天饮食如何？如果有长期饮用牛奶、吃鸡蛋的情况，请直接停掉。
2、寒凉生冷的食物尽量减少、五谷为主。
3、其他身体反应，多多留意一下， 反馈及时一点。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-10 16:59
第二组方案：
第一天
9月9日晚9点
背面：膈腧穴30分钟

正面：通里+隐白+关元+中脘穴 30分钟
由于不知道膈俞和血海怎么同时灸～所以只先灸了膈俞～趴着的时候血海刚好压在床上怎么和膈俞同时灸呢？

作者: TiTi 时间: 2014-9-10 20:21
血海在大腿在内侧哦。。。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-11 15:25
第二组方案
第二天9月10日晚9点
膈俞+血海30分钟
通里+隐白+关元+中脘30分钟
由于趴着不好灸血海，我血海用的随身灸，最近一个月掉头发厉害了，不知道和艾灸有关吗？还有鸡蛋一点不能吃吗？我每次是给儿子做饭一起做的，有时候炒米饭，下面条都会放鸡蛋。

作者: TiTi 时间: 2014-9-12 11:31
掉头发跟气候变化有关系。

本组方案是健脾补气血的方向，对掉发会有帮助。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-14 22:45
第二组方案
第三天9月12日晚9点
膈俞+血海30分钟
通里+隐白+关元+中脘30分钟

第二组方案
第四天9月14日晚9点
膈俞+血海30分钟
通里+隐白+关元+中脘30分钟+天突25分钟
由于觉得喉咙有异物感，自己加了个天突，不知道可以不可以，还请老师帮我看看。

作者: TiTi 时间: 2014-9-15 14:16
加天突可以。

月经如何了？还有么？

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-15 15:13
没有了～总共来了十三四天呢～

作者: TiTi 时间: 2014-9-15 15:33
月经结束啦？好！

把艾灸之后的身体情况和艾灸前的身体情况对比一下，然后把目前的问题再总结一下，作为潜龙老师下一步的配穴参考。谢谢！

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-15 17:45
目前最困扰的是喉咙有异物，咽不下去，吐不出来。今天小腹还微痛，白带基本不黄了，也没有那么粘稠了，不过还是挺多的，透明的。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-15 19:36
刚才躺着按了按，是小腹左侧疼。会不会是附件炎什么的呢？应该怎么办呢？

作者: TiTi 时间: 2014-9-16 09:14

limaer-2014 发表于 2014-9-15 17:45
目前最困扰的是喉咙有异物，咽不下去，吐不出来。今天小腹还微痛，白带基本不黄了，也没有那么粘稠了，不过 ...

1、白带黄——湿中带热，湿热下注。

2、今天小腹还微痛，白带基本不黄了，也没有那么粘稠了，不过还是挺多的，透明的。——您目前体质脾肾虚寒是根本，之前表象的湿热去掉后，寒相就出现了。

3、喉咙有异物，咽不下去，吐不出来——肾寒的表现。

4、刚才躺着按了按，是小腹左侧疼。会不会是附件炎什么的呢？ ——应该在妇科上有病灶的。

应该怎么办呢？——1、自检下饮食、作息等情况；2、继续灸。

作者: TiTi 时间: 2014-9-17 10:14
发帖主诉：

1、从生宝宝后月经量就比较少，时间也就7天左右，但正常颜色量也就一天左右，其余几天都是褐色，最后又是黄水状。
2、自己艾灸了大概两个星期左右，（八髎、脾俞、肾俞、中脘、神阙、足三里自己乱灸呢）现在月经量却更少了，持续时间更长了，最近的一次持续了最少10天，量也很少，月经过后白带也挺多，有时候像黄鼻涕样。

===================================================
论坛发帖后情况：

* 第一组方案：期门穴+太冲+关元+三阴交。（实施共七天）

第一天灸后腰痛、第二天灸后口干（加灸承浆2天后改善）、第三天左侧下眼睑水肿。（加阴陵泉3天后消肿）、第七天起床后腰部酸困，方案更改如下：

* 第一组方案调整：背面：大椎+肝俞+肾俞+复溜；正面：期门+太冲+阴交+复溜（实施共三天）

第一天：最近白带还是挺黄的，好像还更粘稠了。第三天：腰部酸困没有了。早上起床总觉得全身软绵绵的，很无力。 月经期到，方案临时调整如下：

* 临时方案：气海+关元+三阴交（20分钟）（实施共八天）

月经第一、二天：月经很少，像白带带血一样。
月经第三、四天：这次例假依旧少，但是比前几次颜色正常，没有褐色的时候，以前刚开始好几天都是褐色那种。还是很少，还有黑色血块。
月经第五、六天：晚上开始月经量增多，和以前多的时候差不多，必须用卫生巾了。
月经第七-十天（有事停灸两天）：每天都有，量很少，颜色不是暗红，有点黄红的感觉，像拌水了样。月经有拖长情况，方案更新如下：

* 第二组方案：背面：膈腧穴+血海 ;正面：通里+隐白+关元+中脘（实施共三天）

灸后第三天：月经停止了。

=====================================================

目前情况：

1、目前最困扰的是喉咙有异物，咽不下去，吐不出来。
2、白带基本不黄了，也没有那么粘稠了，不过还是挺多的，透明的。
3、小腹痛，躺着按了按，是小腹左侧疼。会不会是附件炎什么的呢？

请潜龙老师给予下一步的配穴指导，谢谢！

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-18 21:55
第二组方案
第五天9月16日晚9点
膈俞+血海30分钟
通里+隐白+关元+中脘30分钟+天突25分钟

第二组方案
第六天9月17日晚9点30分
膈俞+血海30分钟
通里+隐白+关元+中脘30分钟+天突25分钟
没有什么特别的感觉，灸血海时右边有点出水，最近白带稍微有点黄，喉咙还是没有好转，今天买了点药吃呢，实在太难受了。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-18 21:56
第二组方案
第六天9月18日晚9点30分
膈俞+血海30分钟
通里+隐白+关元+中脘30分钟
正在灸

作者: TiTi 时间: 2014-9-18 22:04
楼主，注意连续灸够十天，要停两天哦。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-9-19 23:35

limaer-2014 发表于 2014-9-18 21:56
第二组方案
第六天9月18日晚9点30分
膈俞+血海30分钟

第三组方案：
第一天：阳池+中脘+左侧归来+复溜+次髎穴+天突穴

第二天：风府穴+肾腧穴+天突穴+左侧归来+三阴交；

第三天：三焦俞+天突穴+左侧归来+水泉+关元。

注：每穴20-30分钟。天突穴不限时间，直到咽喉不适感消失。三日循环灸，及时反馈病情。

作者: TiTi 时间: 2014-9-20 16:33
请反馈回复及时一些，以便跟进观察，谢谢！

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-21 20:55
第二组方案
第七天9月19日晚9点
膈俞+血海30分钟
通里+隐白+关元+中脘30分钟
二组方案
第8天9月20日晚9点
膈俞+血海30分钟
通里+隐白+关元+中脘30分钟
二组方案
第9天9月21日晚9点
膈俞+血海30分钟
通里+隐白+关元+中脘30分钟
今天再灸一天第二组方案休息两天灸第三组方案可以吧？

作者: TiTi 时间: 2014-9-21 21:10

limaer-2014 发表于 2014-9-21 20:55
第二组方案
第七天9月19日晚9点
膈俞+血海30分钟

可以。

怎么没有描述身体其他的反应呢？。。。希望多多配合，以便了解病情的最新情况，好吧？

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-22 21:45
因为我感觉最近没有什么变化了～不过这两天嗓子好了～边灸边吃药，已经没有异物感了，但是比较干。休息两天开始第三组方案。谢谢了

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-24 15:03

第一天：阳池+中脘+左侧归来+复溜+次髎穴+天突穴
第三天：三焦俞+天突穴+左侧归来+水泉+关元。第一天的阳池复溜是和次髎一起按背面吗？
第三天的水泉是和背面还是前面一起灸呢？

作者: 静123456 时间: 2014-9-24 17:44

limaer-2014 发表于 2014-9-24 15:03
第一天：阳池+中脘+左侧归来+复溜+次髎穴+天突穴
第三天：三焦俞+天突穴+左侧归来+水泉+关元。第一天的阳 ...

这组艾灸，老师没有特别指出正面背面的，按照自己舒服的方式艾灸就好。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-25 14:56
第三组
第一天
9月24日晚 9点15分
阳池+中脘+左侧归来+复溜+次髎穴25分钟，天突穴40分钟
停灸那两天也没有吃药了，异物感又出来了，昨晚灸天突的时候估计一直仰着头，感觉有点闷，灸完后喉咙干疼，右耳里边也疼，喝了几杯水之后感觉能好点，今天能好点，喉咙和右耳还是有点疼，喉咙好像也是右侧有不适感。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-26 22:58
第三组
第2天
9月25日晚9点
风府穴+肾腧穴+左侧归来+三阴交30分钟；天突穴40分钟
灸后喉咙还是有点干，但是不像上次那么厉害，每天灸后异物感就会稍好点，早上起来也不是很严重，到下午就很严重了。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-26 23:01
第三组
第3天
9月26日晚9点
三焦俞+左侧归来+水泉+关元30分钟。天突穴50分钟
今天下午喉咙异物感很明显，所以晚上多灸了会，灸完感觉能好点，就是比较干，这两天舌苔好像也比较厚。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-26 23:05
这是昨天晚上拍的。麻烦老师看看，谢谢~

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-27 11:34
我今天来例假了。
方案要改变吗？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-9-27 21:01

limaer-2014 发表于 2014-9-27 11:34
我今天来例假了。
方案要改变吗？

改！
关元，三阴交，照海。每穴30分钟。

施灸时间放在下午16点左右。

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-27 22:27
第三组
第四天
9月27日晚 9点
阳池+中脘+左侧归来+复溜+次髎穴30分钟，天突穴45分钟
灸之前没看到您的回复，就按原来的灸了。我下午都带儿子出去呢～小家伙不在家呆，时间不在4点可以吗？

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-27 22:29
还有天突可以继续灸吗？因为我喉咙异物自己感觉还是比较严重的，谢谢老师了。

作者: TiTi 时间: 2014-9-28 09:54

limaer-2014 发表于 2014-9-27 22:27
第三组
第四天
9月27日晚 9点

如果调整到四点艾灸，疗效会大大提高的。省事省时。建议自己考虑下生活的安排哈

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-28 20:08
第5天
9月28日15点35分
关元+三阴交+照海 30分钟
灸后两小时左右感觉右侧腹股沟上边痛了几分钟。
我想晚上灸天突可以吗？喉咙异物感实在难受，灸了后感觉会好点，第二天下午就又会有异物感了。

作者: TiTi 时间: 2014-9-29 11:28
我想晚上灸天突可以吗——可以啊

作者: limaer-2014 时间: 2014-9-30 09:22
第六天
9月29日下午4点15分
关元+三阴交+照海30分钟
晚8.30分中脘+天突35分钟
昨晚吃完饭胃不舒服，就自己灸了中脘后好多了。例假今天第五天了，量比前三天能多点点，但还是很少很少。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-10-1 00:01

limaer-2014 发表于 2014-9-30 09:22
第六天
9月29日下午4点15分
关元+三阴交+照海30分钟

暂时不要顾忌经量的多少。按照方案执行。

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-1 14:29
第七天
9月30日4点10分
关元+三阴交+照海30分钟
今天是例假第六天，从早上起来经量多点了，今天10点左右开始到两点一直有隐隐痛经的感觉。以前没生宝宝之前经常痛经，从生了宝宝后就不痛经了。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-10-2 01:45

limaer-2014 发表于 2014-10-1 14:29
第七天
9月30日4点10分
关元+三阴交+照海30分钟

今日如还有痛，可一日两次。

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-2 20:28
第八天
10月1日下午4点10分
关元+三阴交+照海30分钟
昨天灸了后就不怎么痛了，今天也没有痛，量也比较多。今天例假第七天。最近没有灸天突，喉咙没有前几天异物感那么明显那么重，但还是有这种感觉。

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-4 17:52
第九天
10月2日下午4点10分
关元+三阴交+照海30分钟
第十天
10月3日下午4点
关元+三阴交+照海30分钟
喉咙灸了以后就好了，第二天早上起来感觉有痰，也不知道是不是因为以前我有鼻炎，鼻涕倒流呢？这是不是艾灸引起的呢？是上火吗？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-10-4 22:53

limaer-2014 发表于 2014-10-4 17:52
第九天
10月2日下午4点10分
关元+三阴交+照海30分钟

10月3日下午4点
关元+三阴交+照海30分钟
喉咙灸了以后就好了，第二天早上起来感觉有痰，也不知道是不是因为以前我有鼻炎，鼻涕倒流呢？这是不是艾灸引起的呢？是上火吗？
——痰是体内排出，非鼻涕倒流。鼻炎的病灶应该还在，以后还会出现病灶反应。
——喉咙不适非艾灸引起，更非上火。而是肾阴不足的表现。灸照海穴本来就是对治咽喉的。
——建议不停，继续此方案。

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-5 09:02
那从明天晚上开始还是灸关元+三阴交+照海吗？

作者: TiTi 时间: 2014-10-5 09:13

limaer-2014 发表于 2014-10-5 09:02
那从明天晚上开始还是灸关元+三阴交+照海吗？

关元+三阴交+照海30分钟

——是的，此方案继续。

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-6 20:49
第一天
10月6日下午5点19分
关元+三阴交+照海30分钟
今天坐电瓶车出去了，刚回来就先艾灸，可是艾完之后两条腿酸疼的厉害，一直到现在才好点，是不是我刚进门就艾灸不对么？

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-8 15:00
第二天
10月7日下午5点15分
关元+三阴交+照海30分看老师论坛里还可以灸列缺，就自己加了30分钟列缺。
艾灸后喉咙就没有异物感了，可是第二天起来又有这种感觉了。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-10-8 20:31

limaer-2014 发表于 2014-10-6 20:49
第一天
10月6日下午5点19分
关元+三阴交+照海30分钟

不算错。灸后腿酸疼是你坐车时受到风邪侵袭了。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-10-8 20:32

limaer-2014 发表于 2014-10-8 15:00
第二天
10月7日下午5点15分
关元+三阴交+照海30分看老师论坛里还可以灸列缺，就自己加了30分钟列缺。

可以灸列缺。

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-9 21:16
第三天
10月8日下午6点20分
关元+三阴交+照海30分钟
列缺15分钟
平时灸后就没有异物感了，可昨天灸后仍然有异物感，不过今天早上睡觉起来倒是没有，下午五六点又感觉有了。

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-9 21:20
第四天
10月9日晚7点17分
关元+三阴交+照海30分钟
太冲30分钟+列缺15分钟
咽喉不舒服是不是排病反应呢？今天好像感觉扁桃体也发炎了，用力向右或者向左低头就能感觉到疼，我用手按了按也有点疼。

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-9 21:52
老师，我今天灸太冲的时候好像感觉到阳陵泉也热热的，它们是通的吗？现在灸后一个半小时了，右膝眼，或者是足三里上面那有点痛，脚心凉飕飕的感觉，是在排寒气吗？

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-11 22:12
第五天
10月10日下午6点30分
关元+照海+三阴交30分钟
太冲30分钟，廉泉1小时30分钟
左侧扁桃体已经不疼，右侧还疼，但是好像能减轻点，最近一周多每次刷牙都牙龈出血，下门牙里面的牙龈还痛。白带比原来好像能少点，也没有原来那么黄。艾灸完右腿里面总觉得有根筋还是什么酸酸的。

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-11 22:20
第六天
10月11日中午2点30分
廉泉和右侧扁桃体部位总共50分钟
晚9点06分
关元+三阴交+照海30分钟
太冲30分钟廉泉30分钟扁桃体部位25分钟
灸太冲的时候感觉照海部位疼了下，还有就是右小腿外侧还是好像有根筋抽似的，但是不明显。

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-11 22:23
有时候吃过饭后还会有胃疼的感觉，今天中午饭后一个多小时也疼了会。

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-12 20:06
第七天
10月12日晚7点10分
关元+三阴交+照海30分钟
太冲30分钟廉泉20分钟
这两天下巴两边淋巴发炎应该是扁桃体吧？下巴两边感觉淋巴肿了，摸着活动的，也疼呢左侧好点，右侧比较重

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-12 20:27
今天艾灸的时候感觉右腿外后侧，一直到屁股那感觉有根筋似的有轻微的酸痛感。

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-13 22:49
第八天
10月13日晚8点17分
关元+三阴交+照海30分钟
晚9点15分
太冲45分钟
灸后八髎部位有凉飕飕的感觉，两膝眼也有这种感觉，感觉整个人好多地方都在排凉气。右腿还是有酸疼的感觉，右边扁桃体还是疼。

作者: limaer-2014 时间: 2014-10-14 22:17
第九天
10月14日晚9点10分
关元+三阴交+照海30分钟
太冲40分钟
今天扁桃体发炎好点了，按上去没有那么疼了，好像也消肿了，没那么大了，还有感觉全身都在排凉气，背部，八髎，屁股两边，膝眼，脚腕，脚心，都有凉飕飕的感觉，白带好像也没有以前那么黄了，可能这几天排卵期，白带比较多。再就是嗓子感觉有点像睡热火炕的感觉。耳朵里也有点不舒服，有时候还痒。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-10-15 20:59

limaer-2014 发表于 2014-10-9 21:52
老师，我今天灸太冲的时候好像感觉到阳陵泉也热热的，它们是通的吗？现在灸后一个半小时了，右膝眼，或者是 ...

老师，我今天灸太冲的时候好像感觉到阳陵泉也热热的，它们是通的吗？
——经络如网，无处不通。

现在灸后一个半小时了，右膝眼，或者是足三里上面那有点痛，脚心凉飕飕的感觉，是在排寒气吗？
——是。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-10-15 21:04

limaer-2014 发表于 2014-10-11 22:23
有时候吃过饭后还会有胃疼的感觉，今天中午饭后一个多小时也疼了会。

饭后胃疼可加灸中脘。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-10-15 21:05

limaer-2014 发表于 2014-10-13 22:49
第八天
10月13日晚8点17分
关元+三阴交+照海30分钟

1.身体发凉地方多，一是你经络敏感，二是你体寒较重。

2.扁桃体疼，可灸疼痛处。

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