潜龙实证艾灸论坛

标题: 请教老师：多种病症，不知道该从哪里下手 [打印本页]

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-7-28 09:40
标题: 请教老师：多种病症，不知道该从哪里下手
病人是一名45岁的女性，身高160cm，体重66KG，早上刷牙会出血，头发两天就比较油要洗，特别是前额。有时会偏头痛，舌头两边有齿痕，舌头下面有紫黑色。大便多年不成型，就是偶尔成型也是前面一点点。天气不好时，像下雨前会胸闷，肝上有一个囊肿2.3cm*1.4cm，甲状腺有三个结节，有双侧小叶增生，右侧乳腺有结节，子宫有肌瘤，膝盖上楼会痛，下楼时会突然害怕自己会摔下去。胃会寒，人比较胖，平时出汗都是头总先出，汗也最多。夏天时胳膊常常隐隐的痛，特别是尺泽附近，在空调房间后背有时会觉得凉嗖嗖。平时腰常常酸痛，脚踝位置常常会痛。自己艾灸已有一个多月，正常是膻中，关元，足三里。左胳膊痛时也会灸尺泽附近。老师，这种情况怎样艾灸比较好呢？

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-1 09:53
老师啊，这种情况下先从哪里着手啊？

作者: 静123456 时间: 2014-8-6 17:47
您的情况，我们已经知悉。
冰冻三尺非一日之寒，希望您做好长期艾灸的准备。
曙光，就在您的艾灸反馈中...

第一组方案：正面：中脘+神阙+足三里
背面：督脉
时间：每穴30分钟。
疗程：5天。

艾灸的时候，抛开其他事宜，把心静下来，仔细体会艾灸时身体的灸感，并详细反馈。
反馈格式及艾灸注意事项，论坛里寻缘。

祝您艾灸愉快。

本帖跟踪：阿静
2014.8.6

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-7 10:29
好的，我明白了，谢谢！

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-8-8 19:27

你是谁的谁发表于 2014-8-7 10:29
好的，我明白了，谢谢！

第二组方案：
背面：风池+肝腧穴+涌泉；
正面：曲池+百会+膻中+期门穴+太冲+气海。
疗程：7日。每穴30分钟。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-9 12:10
本帖最后由你是谁的谁于 2014-8-9 15:21 编辑

第一组方案：8.6日---8.8日    （第1天-第3天）
正面：中脘+神阙+足三里    30分钟
背面：督脉 ---盒灸                30分钟

每日艾灸时间：从17：30开始到21：00 结束
第一天：是悬灸，材料是根25mm艾条，肩井部不适也灸了5分钟，外加了关元30分钟，其他按老师教的穴位和时间，
灸时先是打嗝多，后时会放屁，特别是中脘这个穴位。
灸后感觉有点冷。
曲泽和大陵的位置有时还是会隐隐的疼。

第二、三天是用艾灸盒，穴位加了一个涌泉，也是30分钟。其他都是按老师教的。
发现右侧环跳的地方出现一个红包包。其他和第一天感觉一样。

这几天的大小便和以前面一样，没什么大的变化。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-9 12:18
老师现在我这种情况下，是按第一组做完吗？还差两天呢。
另外可以加曲泽和大陵这两个穴位吗？班上是空调房间，时间长了膝头会有点点痛，在中封和解溪之间也会疼。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-9 12:22
本帖最后由你是谁的谁于 2014-8-11 09:25 编辑

上传一张图片，请老师看看，都是今天上午拍的。

作者: 静123456 时间: 2014-8-9 15:20
1、自今日起，按第二组开始艾灸。
2、希望您以后可以每日回复。这样，可以根据您的身体反应及时调整穴位。

阿静
8.9

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-9 15:35
明天是阴历15，我看论坛里有说最好这天不做艾灸，是这样子吗？

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-9 17:24
本帖最后由你是谁的谁于 2014-8-9 17:34 编辑

老师好，我的左眼下眼脸会跳个不停，已有近两个多星期，膝盖疼，脚裸疼还时常发生的，曲泽和大陵的位置有时还是会隐隐的疼，这是最近让我烦恼的事情啦，怎么办呢？

作者: TiTi 时间: 2014-8-9 21:31
您好！

手掌的图片如果潜龙先生/阿静没有要求，则不需要发。

如果您想让TiTi看一下，则需要全掌高清高亮的图片发去284197720 ，相关手掌望诊信息，我会告诉本帖的跟进人阿静参考。（因网络图片及灯光色差的原因，此手掌望诊方法不能代表全部实际状况，是否执行请自行考虑下。）

祝好

TiTi

作者: 静123456 时间: 2014-8-10 11:02
（8.6--8.8艾灸反馈回复）
灸时先是打嗝多，后时会放屁，特别是中脘这个穴位。
------中脘艾灸时的反应，是胃气上下疏通，反应很好。

灸后感觉有点冷。
------排寒。

曲泽和大陵的位置有时还是会隐隐的疼。
------暂不处理。

右侧环跳的地方出现一个红包包。
------是否痒？可以加灸。

作者: 静123456 时间: 2014-8-10 11:04

你是谁的谁发表于 2014-8-9 15:35
明天是阴历15，我看论坛里有说最好这天不做艾灸，是这样子吗？

如无急症，可停1日。

明日继续按第二组方案艾灸。根据您的艾灸反馈，后续方案会考虑您的症状进行调整。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-11 09:11

TiTi 发表于 2014-8-9 21:31
您好！

手掌的图片如果潜龙先生/阿静没有要求，则不需要发。

好的，我明白了。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-12 10:13
第二组方案：第一天
8.11日下午17：56-20：50
背面：风池-----肝腧穴是悬灸各30分钟，涌泉是盒灸30分钟；
正面：百会----膻中-----期门---气海-是悬灸各30分钟，曲池----太冲是盒灸各30分钟

1、做风池是会有向下的暖暖的感觉，肝腧穴是从一开始做就是很痛，8分钟后开始打嗝，涌泉穴灸是会痛，要时近时远。
2、百会穴一开始没感觉，15分钟后才有热感，26分钟后开始打嗝，，曲池也是一开始没什么热感，10多分钟后才有感觉，做膻中穴时头脸和后背都是汗，时间不长就会打大嗝，中间能清楚听到肠子响声，做期门穴时，乳房有一种说不出来的感觉，太冲灸时有痒痒的感觉，有点点痛。
3、可能是悬灸的多，用时比较长，腰部很酸，穴位全部做完后有点冷，过了一小时后差不多没冷的感觉。
4、用盒灸的涌泉-曲池----太冲，都是感觉不太明显，不知道是不是没用悬灸这个方式还是这几个穴位的感觉就差？
5、第二天再做时，要是腰部还是很酸，可以加上腰部灸吗？

作者: 静123456 时间: 2014-8-12 22:45
1、做风池是会有向下的暖暖的感觉，肝腧穴是从一开始做就是很痛，8分钟后开始打嗝，涌泉穴灸是会痛，要时近时远。
------风池穴，肝俞穴的灸感不错，打嗝，也是排毒的一种，身体在梳通理气，涌泉穴继续艾灸，后面会改善的。

2、百会穴一开始没感觉，15分钟后才有热感，26分钟后开始打嗝，，曲池也是一开始没什么热感，10多分钟后才有感觉，做膻中穴时头脸和后背都是汗，时间不长就会打大嗝，中间能清楚听到肠子响声，做期门穴时，乳房有一种说不出来的感觉，太冲灸时有痒痒的感觉，有点点痛。
------有汗的时候，及时擦拭；太冲，可以下次刮痧后继续艾灸。
关注乳房的情况。

3、可能是悬灸的多，用时比较长，腰部很酸，穴位全部做完后有点冷，过了一小时后差不多没冷的感觉。
4、用盒灸的涌泉-曲池----太冲，都是感觉不太明显，不知道是不是没用悬灸这个方式还是这几个穴位的感觉就差？
------悬灸，确实很容易让人着迷。不过，不要一味追求灸感，盒灸也会于无声处得惊雷。会有变化的。

5、第二天再做时，要是腰部还是很酸，可以加上腰部灸吗？
------如果时间不算晚，可以盒灸加灸腰部。具体的穴位您自行寻找痛点加灸。

如果全部悬灸，时间过长，对气血也是一种消耗。
建议合理安排。
目前您的身体情况，艾灸及加灸时间，整体不要超过3小时。

下次反馈，增加眼睑跳动频率的变化。

阿静
8.12

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-13 11:30
本帖最后由你是谁的谁于 2014-8-13 15:06 编辑

静123456 发表于 2014-8-12 22:45
1、做风池是会有向下的暖暖的感觉，肝腧穴是从一开始做就是很痛，8分钟后开始打嗝，涌泉穴灸是会痛，要时近 ...

第二组第一天的夜里醒了两次，一次是快12点，一次2点多，一夜多梦，起床后口有点苦。

作者: 静123456 时间: 2014-8-13 12:50

你是谁的谁发表于 2014-8-13 11:30
第二组第一天的夜里醒了两次，一次是快12点，一次2点多，一夜多梦，起床后口有点苦。 ...

第二组第一天的夜里醒了两次，一次是快12点，一次2点多，一夜多梦，起床后口有点苦。
------醒的时间，为肝胆当值时间。肝胆相照！是病灶反映。早起出现口苦，也是病灶的反映，不足为惧。

建议如下：1、今日艾灸，按揉一下胆经，看看哪里痛，哪里痛，按揉一下，加灸。
                  如果找不到，加灸：胆俞+阳陵泉；帮助肝胆排毒。
            2、晚上饮食易清淡，鸡蛋和肉类，晚上不要吃。如果可以，白天也减少用量。
            3、穴位的艾灸，尽量按老师的配穴正面和背面同时艾灸。如果工具不够，尽早配置。

阿静
8.13

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-13 15:56
第二组第二天  8月12日
下午4：20----4：50  背面  风池---肝腧穴----涌泉盒灸各30分钟
   5：10--50：40  正面  膻中---气海---曲池----太冲盒灸各30分钟、悬灸期门30分钟
   6：00-6：30 百会  悬灸30分钟
   7：00-7：40  腰部太酸自己加灸了从肾腧一直到长阳，盒灸40分钟

1、做背面时，头上脸上、脖子都是汗，肝腧穴有痒痒的感觉，10多分钟后开始放屁，前胸也有很多汗。
2、做正面时，灸膻中后背有很多汗，没打嗝，做气海时开始放屁，但是感觉没放完。
3、灸百会穴好长时间没感觉，近20分钟后才感到热度，灸完后会有丝丝凉凉的感觉。
4、自己加灸的腰部10分钟开始放屁，陆陆续续放了很多，一直到晚上睡觉，肚子似乎也舒服点
5、这一夜2：50醒过一次，早是起床口苦，发现有少许眼屎，我很注少会有眼屎的。眼睛里有些血丝，眼睛有点烫，看电脑不一会儿眼睛就不舒服。
6、左眼下眼脸已不跳了。
7、晚上正常不吃晚饭，白天饮食也较清淡。只是会喝些乌龙茶，或是红茶，这个会不会不妥？
8、已基本按老师的配穴正面一起灸，背面一起灸。百合穴还没找到合适的方法盒灸，目前还是采用悬灸

作者: 静123456 时间: 2014-8-13 17:42

你是谁的谁发表于 2014-8-13 15:56
第二组第二天  8月12日
下午4：20----4：50  背面  风池---肝腧穴----涌泉盒灸各30分钟
   5：10--5 ...

1、做背面时，头上脸上、脖子都是汗，肝腧穴有痒痒的感觉，10多分钟后开始放屁，前胸也有很多汗。
2、做正面时，灸膻中后背有很多汗，没打嗝，做气海时开始放屁，但是感觉没放完。
------阳气充足，身体开始清理病邪，浊气下行，顺利排出。出汗，放屁，都是很好的灸后排毒。不错。

3、灸百会穴好长时间没感觉，近20分钟后才感到热度，灸完后会有丝丝凉凉的感觉。
------排寒。

4、自己加灸的腰部10分钟开始放屁，陆陆续续放了很多，一直到晚上睡觉，肚子似乎也舒服点。
------腰部为命门，提阳补气，使身体有力气排浊气。

5、这一夜2：50醒过一次，早是起床口苦，发现有少许眼屎，我很注少会有眼屎的。眼睛里有些血丝，眼睛有点烫，看电脑不一会儿眼睛就不舒服。
------醒来的时间，是肝经当值，为肝的病灶反映，眼屎是肝在排毒，这种情况还会继续的。这段时间注意作息。尽量早睡。

6、左眼下眼脸已不跳了。
------很好，继续观察。

7、晚上正常不吃晚饭，白天饮食也较清淡。只是会喝些乌龙茶，或是红茶，这个会不会不妥？
------其实，如果没有特殊情况，艾灸已经是在调理身体了，只喝热热的白开水最好，不要喝凉的。各种茶饮，不做建议，自行看身体的反馈决定，如果有不舒服，及时停用。

8、已基本按老师的配穴正面一起灸，背面一起灸。百合穴还没找到合适的方法盒灸，目前还是采用悬灸。
------可以。

阿静
8.13

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-15 10:08
第二组第三天  8月14日
下午18：56----19：25
  背面  风池---肝腧穴----胆瑜---命门--肾瑜---涌泉盒灸各30分钟
  正面  膻中---期门---气海---曲池---阳陵泉---太冲盒灸各30分钟、悬灸百会30分钟

1、做背面时还是一脸一头汗，和前几次不一样的是没再打嗝或是放屁，而腰部一阵子一阵子的过酸劲。特别是右边，酸劲是往下肢方向去的。
2、做正面时，期门那里的有点痛，百会穴还是那样好长时间没感觉，近20分钟后才感到热度，灸完后会有丝丝凉凉的感觉。其他地方也没有再打嗝或是放屁。
3、这次做结束后，打了两个喷嚏。
4、13号这天因为出差没做艾灸，自己感到心脏闷闷的，肝火比较大，就敲了胆经，上午10多钟开始后背右边的隔瑜上下的位置开始有点疼，按摩了半个多小时后，开始放屁，也打了些嗝。痛的感觉缓解了许多，开始感到腰部有丝丝的酸劲一会过一次，一会儿过一次，甚至于到右铡正面。只是没有晚上做艾灸时厉害。
5、今天早上在外运动后左侧后背也开始有丝丝的酸劲，不太明显。
6、晚上睡眠还行，尽管中间醒了好几次，早上起床后，也没有眼屎了。口中还是比较苦。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-15 10:11
想起以前做每一组方案的第二天发现右侧环跳的地方出现一个红包包，后来也消了。是不是说明胆经上有什么问题呢？还是肝的问题发反应到胆上？现在右侧环跳的上面的地方还是酸的。
还可以继续敲胆经吗？

作者: 静123456 时间: 2014-8-15 11:15

你是谁的谁发表于 2014-8-15 10:11
想起以前做每一组方案的第二天发现右侧环跳的地方出现一个红包包，后来也消了。是不是说明胆经上有什么问题 ...

想起以前做每一组方案的第二天发现右侧环跳的地方出现一个红包包，后来也消了。是不是说明胆经上有什么问题呢？还是肝的问题发反应到胆上？现在右侧环跳的上面的地方还是酸的。

------肝胆是相照的。肝部有病灶胆经上面也会有反应。环跳穴上面的酸的地方，按压找到最疼或者酸的地方加灸。

还可以继续敲胆经吗？
------可以敲胆经。敲胆经尽量在下午6点前结束。上午最佳。

作者: 静123456 时间: 2014-8-15 11:38

你是谁的谁发表于 2014-8-15 10:08
第二组第三天 8月14日
下午18：56----19：25
背面风池---肝腧穴----胆瑜---命门--肾瑜---涌泉盒灸 ...

1、做背面时还是一脸一头汗，和前几次不一样的是没再打嗝或是放屁，而腰部一阵子一阵子的过酸劲。特别是右边，酸劲是往下肢方向去的。
------灸感很好，右边的酸劲往下，符合身体的气血运行规律左升右降规律。身体气血通顺了，病就会愈。脸上有汗也是排毒。

2、做正面时，期门那里的有点痛，百会穴还是那样好长时间没感觉，近20分钟后才感到热度，灸完后会有丝丝凉凉的感觉。其他地方也没有再打嗝或是放屁。
------期门有痛，就是很好的灸感，痛为血不同，肝淤在疏通，浊气在运行。下次期门穴艾灸的时候，先按揉、刮痧，再艾灸。
3、这次做结束后，打了两个喷嚏。
------排寒。寒气被逼出来了，很好。

4、13号这天因为出差没做艾灸，自己感到心脏闷闷的，肝火比较大，就敲了胆经，上午10多钟开始后背右边的隔瑜上下的位置开始有点疼，按摩了半个多小时后，开始放屁，也打了些嗝。痛的感觉缓解了许多，开始感到腰部有丝丝的酸劲一会过一次，一会儿过一次，甚至于到右铡正面。只是没有晚上做艾灸时厉害。
------下次这样的情况，可以膻中穴按压，并取穴任脉膻中穴上下，从上往下推；然后太冲穴按揉，时间自定。可以缓解心脏闷和肝火大的情况。
腰部的具体酸疼的位置，网络找个图片反馈一下。

5、今天早上在外运动后左侧后背也开始有丝丝的酸劲，不太明显。
------运动很好，注意适量。左侧后背疼的位置，也用图片反馈一下。

6、晚上睡眠还行，尽管中间醒了好几次，早上起床后，也没有眼屎了。口中还是比较苦。
------口苦，是胆经的反映，可以加灸胆俞+阳陵泉，如果时间不便，可以敲打胆经。随着艾灸的深入，会逐步改善。

冰雪开始融化，继续加油艾灸！

阿静
8.15

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-15 14:10

静123456 发表于 2014-8-15 11:38
1、做背面时还是一脸一头汗，和前几次不一样的是没再打嗝或是放屁，而腰部一阵子一阵子的过酸劲。特别是 ...

下次期门穴艾灸的时候，先按揉、刮痧，再艾灸。
这里的刮痧有没有什么讲究：方向或是先后呢？

作者: 静123456 时间: 2014-8-15 14:41
先刮痧，再艾灸正面穴位。
刮痧，在期门穴刮痧时，两个穴位，先左后右，从上到下。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-16 10:14
本帖最后由你是谁的谁于 2014-8-16 11:05 编辑

第二组第四天  8月15日
下午19：10----19：40  背面  风池---肝腧穴----胆瑜-----右环跳-----涌泉盒灸各30分钟
19：50---20：20 正面  膻中---期门---气海---曲池----太冲盒灸各30分钟
20：20---20：50 百会-----阳陵泉  悬灸各30分钟

1、做背面时还是一脸一头汗，有一些打嗝或是放屁，右边环跳的地方酸劲没有很好缓解。
2、做正面时，期门那里的先揉了一会儿后，有打嗝，灸时左边期门有点痛，百会穴做时那里没有暖意，反而是觉得有丝丝凉凉的感觉。
3、这次做阳陵泉是采用悬灸的，快结束时左边的脚上侠溪附近有点痒痒的，好像是脚气的那种感觉，我没有过脚气。
4、背面做完后，颔厌、悬颅、悬厘那些地方的附近胀痛明显，和我平时头痛的地方差不多，痛的感觉也相似。
5、晚上睡眠还行，中间醒了好几次，早上起床后，眼屎比较少，口中还是比较苦。整个人的精气神不是太好。
6、心闷、肝火大的现象还是能感觉到。按膻中、太冲、敲胆经仍在进行中。

作者: 静123456 时间: 2014-8-16 10:31

你是谁的谁发表于 2014-8-16 10:14
第二组第三天 8月15日
下午19：10----19：40 背面风池---肝腧穴----胆瑜-----右环跳-----涌泉盒灸各 ...

1、做背面时还是一脸一头汗，有一些打嗝或是放屁，右边环跳的地方酸劲没有很好缓解。
------汗、打嗝、放屁很好的排毒。环跳继续艾灸，之前是否有过打针於堵？接下来几天，注意观察环跳穴，找到这里酸的原因最好。

2、做正面时，期门那里的先揉了一会儿后，有打嗝，灸时左边期门有点痛，百会穴做时那里没有暖意，反而是觉得有丝丝凉凉的感觉。
------排寒，寒气从百会穴排除。

3、这次做阳陵泉是采用悬灸的，快结束时左边的脚上侠溪附近有点痒痒的，好像是脚气的那种感觉，我没有过脚气。
------排湿。后面可能要有脚气出现了。

4、背面做完后，颔厌、悬颅、悬厘那些地方的附近胀痛明显，和我平时头痛的地方差不多，痛的感觉也相似。
------病灶反映。颔厌、悬颅、悬厘为胆经区域，这些地方的胀痛，正是胆的病灶排病反映，也映照了口苦的情况。

5、晚上睡眠还行，中间醒了好几次，早上起床后，眼屎比较少，口中还是比较苦。整个人的精气神不是太好。
6、心闷、肝火大的现象还是能感觉到。按膻中、太冲、敲胆经仍在进行中。
------肝胆排病比较明显，所以，才有这样的情况。不足畏惧，坚持艾灸。

今天的反馈，应该是第4天了。
加灸的穴位，已经将病理反馈出来了，暂停加灸，只按老师的方案艾灸。

第二组方案：
背面：风池+肝腧穴+涌泉；
正面：曲池+百会+膻中+期门穴+太冲+气海。
疗程：7日。每穴30分钟。

脚放慢，心，放平淡。艾灸之路神奇，排病的情况很好。是好事。

阿静
8.16

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-16 10:58

静123456 发表于 2014-8-16 10:31
1、做背面时还是一脸一头汗，有一些打嗝或是放屁，右边环跳的地方酸劲没有很好缓解。
------汗、打嗝、放 ...

环跳位置也不再艾灸了？

作者: 静123456 时间: 2014-8-16 10:59

你是谁的谁发表于 2014-8-16 10:58
环跳位置也不再艾灸了？

这个位置，灸！
并注意观察体会环跳穴艾灸的感受。特别是：颔厌、悬颅、悬厘这一带，是否胀疼。
多一些信息，下组老师的配穴会更有针对性！

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-16 16:07

静123456 发表于 2014-8-16 10:59
这个位置，灸！
并注意观察体会环跳穴艾灸的感受。特别是：颔厌、悬颅、悬厘这一带，是否胀疼。
多一些信 ...

好的，知道了，我们这里这几天一直是阴天，不知道心脏不舒服，是不是和这个天气有关的，我多多关注后然后反馈。

作者: 静123456 时间: 2014-8-17 07:56

你是谁的谁发表于 2014-8-16 16:07
好的，知道了，我们这里这几天一直是阴天，不知道心脏不舒服，是不是和这个天气有关的，我多多关注后然后 ...

好的，知道了，我们这里这几天一直是阴天，不知道心脏不舒服，是不是和这个天气有关的，我多多关注后然后反馈。
------有关。不过，继续艾灸即可。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-17 08:02
第二组第五天  8月16日
下午16：33----17：10  背面  风池---肝腧穴---右环跳---涌泉盒灸各30分钟
  17：15--15：45       正面百会---膻中---期门---气海---曲池-----太冲盒灸各30分钟、
1、做背面时还是一脸一头汗，肝腧穴那里有点痒，有想去抓的冲动，而右环跳的酸了好了些，还会有些痒。
2、做正面时，左期门那里的痛的明显的，只能将盒子放高点，不然感觉受不了。百会穴还是那样有有丝丝凉凉的感觉。其他地方也没有再打嗝或是放屁。
3、这次做结束后，打了几个深沉的嗝。
4、晚上睡眠还行，中间醒了好几次，早上起床后，也没有眼屎了。口中还是比较苦
5、颔厌、悬颅、悬厘这一带的胀疼缓解些，脚上的侠溪的附近也没再痒。
6、自己感到比昨天有点力气了。

作者: 静123456 时间: 2014-8-17 15:01

你是谁的谁发表于 2014-8-17 08:02
第二组第五天  8月16日
下午16：33----17：10  背面  风池---肝腧穴---右环跳---涌泉盒灸各30分钟
  17 ...

1、做背面时还是一脸一头汗，肝腧穴那里有点痒，有想去抓的冲动，而右环跳的酸了好了些，还会有些痒。
------痒，是此处的淤滞开始松动，气血开始修复，身体恢复的症状，很好。

2、做正面时，左期门那里的痛的明显的，只能将盒子放高点，不然感觉受不了。百会穴还是那样有有丝丝凉凉的感觉。其他地方也没有再打嗝或是放屁。
------期门穴的疼，是这里肝经还是堵。寒湿较重。可以艾灸后，从上往下按揉一会。百会穴，是排寒。

3、这次做结束后，打了几个深沉的嗝。
------身体疏通，胃中浊气上行排出。很棒！

4、晚上睡眠还行，中间醒了好几次，早上起床后，也没有眼屎了。口中还是比较苦。
------慢慢改善，愈灸愈好。

5、颔厌、悬颅、悬厘这一带的胀疼缓解些，脚上的侠溪的附近也没再痒。
------继续观察。头部，可以在艾灸之余，手梳按摩。

6、自己感到比昨天有点力气了。
----这是您认真艾灸的回报，继续！

阿静
8.17

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-18 09:44
第二组第六天  8月17日
上午10：56---11：26 背面  风池---肝腧穴---右环跳---涌泉盒灸各30分钟
   11：40--12：10 正面百会---膻中---期门---气海---曲池-----太冲盒灸各30分钟
1、做时还是一头一脸汗，前胸后背也还是有汗。
2、右环跳的酸还有，右侧的跨骨也会酸了，只是没规律，没来由偶尔酸一下。
3、不做艾灸时候，能感受到以前从没感受过的后背暖暖有感觉，特别是平躺下来时。
4、还体会到身体的燥，没来由的燥下，出点小汗，然后就正常了。
5、头部的颔厌、悬颅、悬厘还是能感受到胀痛，有时后脑袋左侧也会有种说不出来的感觉。
6、这次做艾灸是中午，和以往下午或是晚上做的感觉这一样，心会有不舒服的感觉，不知道是不是和近中午没吃饭有关还是中午天气热有原因。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-18 10:07
还有腰部还是会酸，可以灸吗？

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-18 10:08
左期门那里可以灸后拔罐或是刮痧吗？要是可以，需要间隔多少时间呢？

作者: 静123456 时间: 2014-8-18 11:24

你是谁的谁发表于 2014-8-18 09:44
第二组第六天  8月17日
上午10：56---11：26 背面  风池---肝腧穴---右环跳---涌泉盒灸各30分钟
   ...

1、做时还是一头一脸汗，前胸后背也还是有汗。
------出汗，很好的排毒。2、右环跳的酸还有，右侧的跨骨也会酸了，只是没规律，没来由偶尔酸一下。
------暂时只加灸环跳穴。胯骨的酸，观察一下，并作为后面每日的记录。3、不做艾灸时候，能感受到以前从没感受过的后背暖暖有感觉，特别是平躺下来时。
------天道酬勤！肝俞穴及对肝的调理，阳气提升，身体开始藏了。

4、还体会到身体的燥，没来由的燥下，出点小汗，然后就正常了。
------没事的时候，按揉一下心包经。继续观察。

5、头部的颔厌、悬颅、悬厘还是能感受到胀痛，有时后脑袋左侧也会有种说不出来的感觉。
------胀痛如果是在艾灸是发生，是排病，不予理会，如果是艾灸后，20分钟之后不消退，可以悬灸加灸此处。

6、这次做艾灸是中午，和以往下午或是晚上做的感觉这一样，心会有不舒服的感觉，不知道是不是和近中午没吃饭有关还是中午天气热有原因。
------有关。气血调动修复身体，气血不足所致。艾灸后，最好1小时之后，再吃饭。艾灸后，更不可触碰凉水。切记。

作者: 静123456 时间: 2014-8-18 11:29

你是谁的谁发表于 2014-8-18 10:07
还有腰部还是会酸，可以灸吗？

如果您有时间，加灸命门+腰阳关，这两个学位挨着。可以用一个内置双盒覆盖，在最后加灸。加灸的时候，趴着，闭眼，可以有睡着。

作者: 静123456 时间: 2014-8-18 11:32

你是谁的谁发表于 2014-8-18 10:08
左期门那里可以灸后拔罐或是刮痧吗？要是可以，需要间隔多少时间呢？

灸后10分钟后，可以刮痧，只是刮痧油要弄微热，不要凉。
另外，如果这里疼，尽量刮痧的方式。
平时，也可以按揉此处，增加血液流动，帮助浊气排出。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-18 11:32
左期门那里可以灸后拔罐或是刮痧吗？要是可以，需要间隔多少时间呢？

作者: 静123456 时间: 2014-8-18 11:35

你是谁的谁发表于 2014-8-18 11:32
左期门那里可以灸后拔罐或是刮痧吗？要是可以，需要间隔多少时间呢？

如果有时间，把左期门及其对应的后背的点一起刮痧，刮痧后，加灸试试。

期门穴：属肝经，肝之募穴，因其穴内气血空虚，但却募集不到气血物质，唯有期望等待，故名期门。
艾灸此处调理肝经非常精妙。当身体调理的时候，这里气血最先知道不足，气血不足而人体有酸疼感，为预期中的排病情况。不足畏惧。随着艾灸的深入，会好。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-19 09:44
第二组第七天  8月18日
晚上19：11---19：42 背面  风池---肝腧穴---右环跳---涌泉盒灸各30分钟
   19：50--20：20 正面百会---膻中---期门---气海---曲池-----太冲盒灸各30分钟
   20：30---21：00  命门---腰阳关盒灸各30分钟
1、做时还是一头一脸汗，前胸后背也还是有汗。
2、右环跳和右胯骨的酸还有，  肾腧酸的厉害。百会还是灸时感觉凉。
5、做风池时，头部的颔厌、悬颅、悬厘还是能感受到胀痛。
6、这次是第二组的最后一天，整体感觉比较明显是后背有暖暖的感觉，腰部还是酸，右胯骨也会酸，早上起床起床时口苦，夜里会醒。开头两天的大便成型，一开始部分还十分硬，有出血现象。后面就基本恢复成以前不成型和沾马桶不易冲干净。7天中间出现眼屎，眼睛有血丝现象，有两天也恢复以前。

作者: 静123456 时间: 2014-8-19 14:42

你是谁的谁发表于 2014-8-19 09:44
第二组第七天  8月18日
晚上19：11---19：42 背面  风池---肝腧穴---右环跳---涌泉盒灸各30分钟
   ...

1、做时还是一头一脸汗，前胸后背也还是有汗。
------排湿排毒。

2、右环跳和右胯骨的酸还有，  肾腧酸的厉害。百会还是灸时感觉凉。
------艾灸时候的酸，是排病，肾俞以后有这样的情况，如果方便，加灸此处30分钟。

5、做风池时，头部的颔厌、悬颅、悬厘还是能感受到胀痛。
------胆经的排病反映明显，气血在这里修复病灶，所以感觉不是很充足。
   如果有晚睡的习惯，尽量在晚上11点之前睡觉。配合胆经的经络休息。

6、这次是第二组的最后一天，整体感觉比较明显是后背有暖暖的感觉，腰部还是酸，右胯骨也会酸，早上起床起床时口苦，夜里会醒。开头两天的大便成型，一开始部分还十分硬，有出血现象。后面就基本恢复成以前不成型和沾马桶不易冲干净。7天中间出现眼屎，眼睛有血丝现象，有两天也恢复以前。

------1、休息期间，关注腰部、右胯骨、口苦、头部的颔厌、悬颅、悬厘的穴位情况。
   2、大便从一开始的惊喜，到后面的恢复到平常，是表象。这个其实是艾灸有效的实证。
         气血开始吸收之时，只是供一天之用，后面充足开始排病。大便不成形，是湿气外排。（一般情况，大便不正常，会伴随腹痛，甚至排便后能明显感觉到气血不足，浑身无力，头晕头疼等）
   3、眼睛的情况，正是肝部的排毒排病。肝开窍于目。效果才刚刚开始。

效果初现。休息期间，继续反馈。并在休息第二日做一个小结。

阿静
8.19

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-19 15:18
今天是19号，中午开始感觉到嗓子不舒服，偶尔也会咳嗽一、两声，没有其他不舒服的感觉。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-20 11:10
本帖最后由你是谁的谁于 2014-8-20 11:22 编辑

到晚上时，嗓子已经痛的厉害，头也开始痛的很。夜里鼻子从不通到通了，第二天早上起床，嗓了里吐出来的都是黄痰，鼻子里出来的也是黄色的鼻涕，6：00外出准备运动时有点怕冷，简单走走也有汗，同时还是怕冷，没精神运动。头痛的厉害撑不住又从8：40休息到10：00，嗓子火烧火燎般的痛，在少商穴放了血后有点好转。偶尔也会咳嗽一、两声，也会吐出黄痰。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-20 11:11
到晚上时，嗓子已经痛的厉害，头也开始痛的很。夜里鼻子从不通到通了，第二天早上起床，嗓了里吐出来的都是黄痰，鼻子里出来的也是黄色的鼻涕，6：00外出准备运动时有点怕冷，简单走走也有汗，同时还是怕冷，没精神运动。头痛的厉害撑不住又从8：40休息到10：00，嗓子火烧火燎般的痛，在少商穴放了血后有点好转。偶尔也会咳嗽一、两声，也会吐出黄痰。

作者: 静123456 时间: 2014-8-20 11:36

你是谁的谁发表于 2014-8-20 11:11
到晚上时，嗓子已经痛的厉害，头也开始痛的很。夜里鼻子从不通到通了，第二天早上起床，嗓了里吐出来的都是 ...

休息第一天，出现这样的情况，排病是主因。自己也思考一下，是否受凉？
今日起艾灸：
天突穴+照海穴
大椎+风池+风门+肺俞+阳陵泉
两组一次灸完。一日两次。每穴30分钟。

艾灸前，喝水一杯，艾灸后喝水半杯。水要热，不烫。

艾灸后，时间允许，就睡觉休息。关闭网络。
有异常，及时反馈。

阿静
8.20

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-21 08:36
8月20日
19：10----19：40 大椎+风池+风门+肺俞盒灸各30分钟，加灸肾瑜各30分钟
20：00----20：30天突穴+照海穴+阳陵泉盒灸各30分钟，加灸太阳、颔厌、悬颅、悬厘悬灸各5分钟

1、因为时间安排不过来，只灸了一次。开始灸后，腰部酸，就加灸的肾瑜。后太阳、颔厌、悬颅、悬厘胀痛厉害，各加灸5 分钟。
2、灸时不一会儿，出了很多汗，也打了一个喷嚏，放了些屁，鼻子也通畅了。灸风门+肺俞时右乳房会有热感。
3、早上起床，精神还好，嗓子没那么明显痛了，只是会咳嗽，咳嗽后会吐黄痰。步行40分钟，出汗的同时还有点冷。
4、现在是鼻子还是会堵，头痛的厉害，咳嗽也开始频繁了。

作者: 静123456 时间: 2014-8-21 12:10

你是谁的谁发表于 2014-8-21 08:36
8月20日
19：10----19：40 大椎+风池+风门+肺俞盒灸各30分钟，加灸肾瑜各30分钟
20：00----20：30天突穴+ ...

1、因为时间安排不过来，只灸了一次。开始灸后，腰部酸，就加灸的肾瑜。后太阳、颔厌、悬颅、悬厘胀痛厉害，各加灸5 分钟。
2、灸时不一会儿，出了很多汗，也打了一个喷嚏，放了些屁，鼻子也通畅了。灸风门+肺俞时右乳房会有热感。
3、早上起床，精神还好，嗓子没那么明显痛了，只是会咳嗽，咳嗽后会吐黄痰。步行40分钟，出汗的同时还有点冷。
4、现在是鼻子还是会堵，头痛的厉害，咳嗽也开始频繁了。
------寒气，已经部分排出。继续艾灸。感冒病愈后，再艾灸之前的穴位。
加灸的处理，也是对的。时间允许，可以再多一些。
针对咳嗽，有痰，加一个穴位，换成：天突穴+照海穴+丰隆

阿静
8.21

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-21 14:24
太阳、颔厌、悬颅、悬厘胀痛厉害，有什么办法可以解决呢？
另外，感冒艾灸还是一天灸两次吗

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-21 16:25
下午，百会穴貌似有丝丝凉意，不知道是什么原因。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-8-21 21:29

你是谁的谁发表于 2014-8-21 14:24
太阳、颔厌、悬颅、悬厘胀痛厉害，有什么办法可以解决呢？
另外，感冒艾灸还是一天灸两次吗 ...

灸太阳。
如果还有感冒，仍旧一日两次。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-8-21 21:30

你是谁的谁发表于 2014-8-21 16:25
下午，百会穴貌似有丝丝凉意，不知道是什么原因。

排寒。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-22 10:00
8月21日
上午 10：40----11：10 大椎+风池+风门+肺俞盒灸各30分钟，加灸肾瑜各30分钟
11:20-----11:50 天突穴+照海穴+阳陵泉盒灸各30分钟，加灸太阳悬灸10分钟

1、灸时不一会儿，出了很多汗。
2、夜里醒多次，3:50开始清醒，起床后觉得肺俞附近有痒痒的感觉。
3、早上起床，鼻涕是黄色，精神还好，步行60分钟，出汗很多的同时还有怕冷。
4、太阳穴胀痛的没昨天厉害，咳嗽多，咳嗽后多是黄痰。

作者: 静123456 时间: 2014-8-22 10:13

你是谁的谁发表于 2014-8-22 10:00
8月21日
上午 10：40----11：10 大椎+风池+风门+肺俞盒灸各30分钟，加灸肾瑜各30分钟
11:20-----1 ...

1、灸时不一会儿，出了很多汗。
------出汗后，适量补充水分，最好艾灸前喝热水一杯，艾灸后喝水半杯。

2、夜里醒多次，3:50开始清醒，起床后觉得肺俞附近有痒痒的感觉。
------按揉神门，帮助睡眠，别多想事。家事、工作事、烦心事，通通走开，就是要睡觉！

3、早上起床，鼻涕是黄色，精神还好，步行60分钟，出汗很多的同时还有怕冷。
------都是正常的感冒症状。

4、太阳穴胀痛的没昨天厉害，咳嗽多，咳嗽后多是黄痰。
------太阳穴的缓解，甚慰！
为何丰隆没有艾灸？

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-22 18:01
单位刚刚安排我今晚出差，27号才回来，没法艾灸了。回来后及时反馈。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-22 18:05

静123456 发表于 2014-8-22 10:13
1、灸时不一会儿，出了很多汗。
------出汗后，适量补充水分，最好艾灸前喝热水一杯，艾灸后喝水半杯。

喝水比较多，汗也比较多。丰隆没有艾灸的原因是上午先艾灸的，下午才知道加这个穴位，晚上又没机会灸了。

作者: 静123456 时间: 2014-8-22 18:27

你是谁的谁发表于 2014-8-22 18:05
喝水比较多，汗也比较多。丰隆没有艾灸的原因是上午先艾灸的，下午才知道加这个穴位，晚上又没机会灸了。 ...

知道了。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-28 05:58
22号-27号出差在外面，没有机会艾灸，另外大部分时间都是在空调中，睡眠质量不太好，醒来的时候比较多，有时咳嗽醒了就没法睡了，早上起床口中苦。前几天咳嗽还是比较容易的，吐出黄绿色痰就舒服些，后两天咳嗽比较难受，也不容易咳嗽出痰，咳嗽急时还会出现尿失禁的现象。26号夜里，右小腿肚子抽筋，这种现象以前没出现过。后两天，百会穴还会感到丝丝凉意。平时喝开水时，也会出大汗，基本没什么鼻涕，鼻子还有点点不通，人的精气神还可以，

作者: 静123456 时间: 2014-8-28 06:34
如果已经具备艾灸条件。先治疗感冒，待感冒好了之后，再恢复老师之前的配穴。

感冒方案：
背面：风池+督脉+涌泉+阳陵泉；
正面：百会+天突+照海+丰隆
时间：30分钟；直至痊愈。

艾灸前后配合喝水。
休息尽量提早，不要熬夜，
饮食清淡一点。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-28 08:58
我们这里早上是暴雨，没能外出运动。7点多钟时，颈椎部开始很不舒服，头转得都不很灵活。

作者: 静123456 时间: 2014-8-28 09:18

你是谁的谁发表于 2014-8-28 08:58
我们这里早上是暴雨，没能外出运动。7点多钟时，颈椎部开始很不舒服，头转得都不很灵活。 ...

这是出差在空调房间产生的果。找到颈椎部最痛点，加灸。
感冒方案不变。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-29 09:29
8月28号
19：10-19：40 背面：风池+督脉+涌泉盒灸30分钟，自己加了肾俞盒灸30分钟
20：00-20：30 正面：百会+天突+照海+丰隆++阳陵泉；盒灸30分钟

1、灸背面10多分钟后开始放屁，以后就是一直有放屁的感觉，没出来。腰部开始酸，就加灸了肾俞，酸劲时不时的向下到腿部。
2、做完背部后打了两个大大的喷嚏。
3、夜里还是醒了几次，早上起床后口苦。
4、早是外出准备运动时，后背凉嗖嗖的。快走40分钟后凉意才有好转。

作者: 静123456 时间: 2014-8-29 10:25

你是谁的谁发表于 2014-8-29 09:29
8月28号
19：10-19：40 背面：风池+督脉+涌泉盒灸30分钟，自己加了肾俞盒灸30分钟
20：00-20：30 ...

如果时间来不及，可以去掉督脉。方案变为：背面：风池+大椎+涌泉
正面：百会穴+天突穴+照海穴+丰隆穴+阳陵泉
如果精力可以，就不必更换。
艾灸中有腰酸等，可以加灸腰酸处，或者腰阳关穴。

1、灸背面10多分钟后开始放屁，以后就是一直有放屁的感觉，没出来。腰部开始酸，就加灸了肾俞，酸劲时不时的向下到腿部。
------你的加灸很好。本次的艾灸灸感不错，浊气下行排出，很好。

2、做完背部后打了两个大大的喷嚏。
------排寒，很好。

3、夜里还是醒了几次，早上起床后口苦。
------胆经的问题，是排病反映。

4、早是外出准备运动时，后背凉嗖嗖的。快走40分钟后凉意才有好转
------后背凉，是体内阳气不足。
坚持锻炼，很好。快走，建议速度放慢一点，散步即可，您目前的状态，不适合大量运动。运动后，看似身体有了提高，其实是气血临时被调动起来，到了晚上，您观察一下身体的状况如何，再说。

嗓子疼如何了？痰还多吗？颈椎尚疼否？

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-29 11:27
现在嗓子不是很明显的痛了，一早起床时有点点感觉。还是会咳嗽，痰不那么多，也没原来绿色多了。颈椎还是很疼，准备今天加大这个地方的灸的时间，可以吗？

作者: 静123456 时间: 2014-8-29 11:56

你是谁的谁发表于 2014-8-29 11:27
现在嗓子不是很明显的痛了，一早起床时有点点感觉。还是会咳嗽，痰不那么多，也没原来绿色多了。颈椎还是很 ...

可以加灸。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-31 07:36
8月30日
下午17：30  ----18：30 背面：风池+大椎+涌泉，加腰部各盒灸30分钟
19：00 -----19：30  正面：百会穴+天突穴+照海穴+丰隆穴+阳陵泉，加檀中、中脘、丹田、足三里，各盒灸30分钟

1、这两天，人都没什么力气，昨天心里闷得很不舒服，下午4：00多时胃里有种说不出的感觉，和以前换季时胃出毛病的感觉差不多，以前换季时胃都会出问题，最后都会以胃痉挛发作而罢手。所以加灸了檀中、中脘、丹田、足三里，，灸时肚子很涨，感觉没灸透，没力气再加时间灸了。
2、灸百会时依然会感到凉意，其他穴位时还是会出点小汗。现在感冒的症状基本不明显，就是还在咳嗽。
3、全部穴位灸完后，腰部还是很酸，一直持续到到第二天早上。胃的情况有所好转，还算是相安无事。
4、颈椎疼的地方，也有所好转，不再痛得明显了。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-31 08:21
5、夜里睡眠不是太好，经常醒。早上口苦，休息一夜起来，没做什么事情就又累得不行。

作者: TiTi 时间: 2014-8-31 08:33
1、如果困，就继续睡觉休息，这样对身体修复蛮好的，放心睡觉吧。今天能腾出时间就多睡吧。

2、如果在身体感觉累的情况下，建议穴位不要灸得太多，这样反而会消耗过多体力。可能你自己加灸的穴位有点多了。

3、请等待阿静给你的下一步操作指导。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-31 11:04
6、也没什么味口，整个人懒洋洋的，不想动。上午挺不住了，就又睡到11点，才感觉精神好点。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-31 11:19

TiTi 发表于 2014-8-31 08:33
1、如果困，就继续睡觉休息，这样对身体修复蛮好的，放心睡觉吧。今天能腾出时间就多睡吧。

2、如果在身 ...

那我今天是继续灸呢还是休息一天？

作者: TiTi 时间: 2014-8-31 12:41
我的建议，能睡就睡个饱呗！

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-8-31 14:33

TiTi 发表于 2014-8-31 12:41
我的建议，能睡就睡个饱呗！

知道了，今天就好好休息下。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-9-1 09:56
1、从月8月22号-27号在外出差，没机会灸，回来后28号、30号灸了两次，现在感冒的症状基本没有，只是偶尔的会咳嗽，痰也是白色多。
2、现在颈椎的痛有感觉也基本没有了。
3、30号下午出现了一次胃痉挛前的迹象，后灸了中腕，足三里没有形成，这个胃痉挛已经有一年多没有发作。以前近10年都是换季时正常发作。每次都是下午4点多5点这个时间里胃开始有感觉，直到晚上最厉害，常常痛得胆汁都要吐出来。
4、30号做艾灸时感到肚子涨，有屁没放出来的感觉。
5、、31号一天都没什么力气，白天多睡了5个小时。
6、上个月是18号来月经的，这个月的月经一直没来。正常是提前是5天的周期。
7、今天早上起床，精神尚好，简单步行了60分钟，有出汗。
8、我今天是继续休息还是等新配的穴位？

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-9-1 16:15
9、29号眼睛有烫烫感觉，今天下午开始有点烫烫的感觉。
10、我有小叶增生近10多年了，有结节也有3年了。今年体检刚刚查出了子宫肌瘤。最近这两方面没什么感觉。用手去摸乳房时，能在腋下两侧找到痛点。不专门去找时，没什么感觉。白带也和以前没什么区别，没异常。

作者: 静123456 时间: 2014-9-1 17:18
感冒已几近全愈，今晚就早点休息睡觉吧。
静候老师配穴。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-9-1 17:32
知道了，今天早点休息睡觉，静候老师配穴！

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-9-1 21:00

你是谁的谁发表于 2014-9-1 09:56
1、从月8月22号-27号在外出差，没机会灸，回来后28号、30号灸了两次，现在感冒的症状基本没有，只是偶尔的 ...

1、从月8月22号-27号在外出差，没机会灸，回来后28号、30号灸了两次，现在感冒的症状基本没有，只是偶尔的会咳嗽，痰也是白色多。
——感冒未尽，肺气不足。

2、现在颈椎的痛有感觉也基本没有了。
3、30号下午出现了一次胃痉挛前的迹象，后灸了中腕，足三里没有形成，这个胃痉挛已经有一年多没有发作。以前近10年都是换季时正常发作。每次都是下午4点多5点这个时间里胃开始有感觉，直到晚上最厉害，常常痛得胆汁都要吐出来。
——如果再遇到这种情况，取胃腧穴，京门，内庭，阳陵泉。

4、30号做艾灸时感到肚子涨，有屁没放出来的感觉。
——气不足。

5、、31号一天都没什么力气，白天多睡了5个小时。
——气不足故慵懒。

6、上个月是18号来月经的，这个月的月经一直没来。正常是提前是5天的周期。
——这次没有提前，或许是好事。

7、今天早上起床，精神尚好，简单步行了60分钟，有出汗。
8、我今天是继续休息还是等新配的穴位？
9、29号眼睛有烫烫感觉，今天下午开始有点烫烫的感觉。
——肝血不足。月经快来了。。。

10、我有小叶增生近10多年了，有结节也有3年了。今年体检刚刚查出了子宫肌瘤。最近这两方面没什么感觉。用手去摸乳房时，能在腋下两侧找到痛点。不专门去找时，没什么感觉。白带也和以前没什么区别，没异常。
——小叶增生和子宫肌瘤均需从肝脾去治。注意调心！

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-9-1 21:05

你是谁的谁发表于 2014-9-1 17:32
知道了，今天早点休息睡觉，静候老师配穴！

第三组方案：
参考方案：
A组：背面——肺腧，肝腧穴；
正面——曲池，中脘，足三里，膻中；

B组：背面——肾俞，次髎穴，交信穴；
正面——阳池，关元，曲骨，中极，血海，三阴交。

每穴30分钟。每天一组，AB组轮流灸。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-9-2 09:21
昨天晚上，按老师建议没有艾灸。家里有点事，睡得比较晚，10：30这样子睡的（正常9：00-9:30入睡），一夜也没醒。早上5：30正常起床外出。口中依然比较苦，精神状态还好，选择了步行50分钟的形式，当时外面时不时的飘点小雨，我们步行的地方是一个比较大的公园，绿色植物极多。步行20分钟后，不知道是环境太潮湿的原因（我们这里已经连着下了3天雨了）还是自己气血虚，还是其他的什么原因，心脏感觉到到不舒服，头有点点晕。没有以往一早出来神清气爽的那种感觉。放慢了原本就不快的速度，缓缓步行结束。回家后吃过早饭，睡了一小会儿，感觉才有好转。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-9-2 09:24

潜龙艾灸发表于 2014-9-1 21:05
第三组方案：
参考方案：
A组：背面——肺腧，肝腧穴；

今天开始就按AB组轮流灸，将自己的感觉及时给老师反馈。

作者: 静123456 时间: 2014-9-2 12:16

你是谁的谁发表于 2014-9-2 09:21
昨天晚上，按老师建议没有艾灸。家里有点事，睡得比较晚，10：30这样子睡的（正常9：00-9:30入睡），一夜也 ...

气血不足是主因，天气是诱因，这个是你你前几天一直的情况，延续到现在。
如果多休息，会缓解。
后面艾灸后，会改善。
月经即将到来之前，身体会有些困感，也许会嗜睡，可以顺其自然，多休息。饮食也注意清淡一点即可。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-9-3 09:08
9月2日第三组A组第一天
18：45-19：15 背面——肺腧，肝腧穴；盒灸各30分钟
19：25-19：55 正面——曲池，中脘，足三里，膻中；盒灸各30分钟

1、背面灸时，灸盒放上不久就有放屁，肺腧能感到灸盒的热度，时间长了后会痒。而肝腧开始都没感觉，直到20分钟后才有热热的感觉。
2、正面灸时，曲池位置物特别怕烫，放到远远才行，不然就受不了那个热度，足三里，膻中都能感觉到热量，而中脘一直没感觉，直到30分钟结束都没有。下次再灸这个穴位时，需要加长这个位置的灸的时间吗？
3、昨天上午10：45开始了敲了20分钟的胆经。下午心脏不舒服按了近2个小时，才开始打嗝，心脏不舒服才有好转。
4、夜里睡眠还行，早上起来口苦似乎更厉害了，嗓子貌似的点感觉不对，精神状态依然不好，没力气。

作者: 静123456 时间: 2014-9-3 16:25

你是谁的谁发表于 2014-9-3 09:08
9月2日第三组A组第一天
18：45-19：15 背面——肺腧，肝腧穴；盒灸各30分钟
19：25-19：55 正面——曲 ...

1、背面灸时，灸盒放上不久就有放屁，肺腧能感到灸盒的热度，时间长了后会痒。而肝腧开始都没感觉，直到20分钟后才有热热的感觉。
------痒是风寒湿邪交织之处，对应你的感冒拖尾情况。肝腧的慢热，说明这里有积寒。

2、正面灸时，曲池位置物特别怕烫，放到远远才行，不然就受不了那个热度，足三里，膻中都能感觉到热量，而中脘一直没感觉，直到30分钟结束都没有。下次再灸这个穴位时，需要加长这个位置的灸的时间吗？
------没感觉，是这里寒，需要并且吸收热量比较多，可以说是大口大口吸收，比不耐热好多了。可以酌情加灸，身体不要累为原则。

3、昨天上午10：45开始了敲了20分钟的胆经。下午心脏不舒服按了近2个小时，才开始打嗝，心脏不舒服才有好转。
------你做的很好。晚上艾灸膻中穴的时候，注意体会感觉。论坛就是希望先他助，再自助，慢慢学着帮助自己解决小问题。大问题，留给潜龙老师吧，呵呵，都会好的

4、夜里睡眠还行，早上起来口苦似乎更厉害了，嗓子貌似的点感觉不对，精神状态依然不好，没力气。
------口苦，应该是心的排病；短时间，可能不会消退，会逐步由苦变淡的。
嗓子继续观察，如果有感冒后的痒疼之感，可以晚上考虑加灸天突穴。
慢慢就有力气了，气血有待增加。同时，也要注意锻炼的事情，早上如果想锻炼，不要强求。慢走即可。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-9-3 17:25

静123456 发表于 2014-9-3 16:25
1、背面灸时，灸盒放上不久就有放屁，肺腧能感到灸盒的热度，时间长了后会痒。而肝腧开始都没感觉，直到2 ...

那明天可以加长对肝腧、中脘这两个没什么感觉的穴位的艾灸时间吧，想先各灸一个小时，可以吗？

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-9-3 17:27

静123456 发表于 2014-9-3 16:25
1、背面灸时，灸盒放上不久就有放屁，肺腧能感到灸盒的热度，时间长了后会痒。而肝腧开始都没感觉，直到2 ...

关于气血增加的问题，想增加点红枣桂平茶试试的，不知道行不行？

作者: 静123456 时间: 2014-9-3 17:44

你是谁的谁发表于 2014-9-3 17:25
那明天可以加长对肝腧、中脘这两个没什么感觉的穴位的艾灸时间吧，想先各灸一个小时，可以吗？ ...

可以在下次。
今天需要艾灸B组了。
B组：背面——肾俞，次髎穴，交信穴；
正面——阳池，关元，曲骨，中极，血海，三阴交。

作者: 静123456 时间: 2014-9-3 17:45

你是谁的谁发表于 2014-9-3 17:27
关于气血增加的问题，想增加点红枣桂平茶试试的，不知道行不行？

这个药理，我还没有把握，所以，不太建议。
我建议，好好艾灸，作息稳定，饮食清淡，同时，调节心境，情志平和。呵呵。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-9-4 09:16
9月3日第三组B组第一天
18：43----19：20 背面——肾俞，次髎穴，加颈椎最痛处，盒灸各30多分钟
19：35-----20：10 正面——阳池，关元，曲骨，中极，血海，交信穴、三阴交，盒灸各35分钟

1、昨天颈椎不太舒服，找了最痛点加灸。
2、背面灸时，头部，胸部有汗，肾俞位置也有汗，次髎穴一开始就能感觉到热量，比较舒服，时间不长就开始放屁。肾俞位置的开始热感不太明显，30分钟后开始有痒的感觉。背面灸完后打了一个深沉的嗝。
3、正面灸时，右侧血海的位置有向下肢的通串感觉，并且有很多水；而左侧既没有通串的感觉也没出很多水，只是有些汗的样子。阳池的位置没有太多感觉，而交信、三阴交的地方能强烈感觉到热量。关元，曲骨，中极这三个穴位灸结束了，貌似改变些肚子涨的感觉，放了不少屁。
4、在找交信穴位时无意中发现这个穴位的附近地方，有些浮肿，这种现像在以前从没发现过，正常吗？需要加灸穴位吗？
5、在背面和正面艾灸结束时都很顺利的小便一次，以前也没有过这个现象。
6、一夜睡眠不是太好，醒了好多次，起床后口中还中比较苦，散步60分钟后就没什么精神，也没什么味口。
7、饮食比较清淡，没有喝红枣桂圆茶，正常是白开水或是乌龙茶。
8、乳房两侧开始有点说不出的感觉，不是太明显。尽管一直有小叶增生和结节，但是月经前乳房正常是不会有涨痛的感觉的。

作者: 静123456 时间: 2014-9-4 09:53

你是谁的谁发表于 2014-9-4 09:16
9月3日第三组B组第一天
18：43----19：20 背面——肾俞，次髎穴，加颈椎最痛处，盒灸各30多分钟
...

1、昨天颈椎不太舒服，找了最痛点加灸。
------可以加灸。

2、背面灸时，头部，胸部有汗，肾俞位置也有汗，次髎穴一开始就能感觉到热量，比较舒服，时间不长就开始放屁。肾俞位置的开始热感不太明显，30分钟后开始有痒的感觉。背面灸完后打了一个深沉的嗝。
3、正面灸时，右侧血海的位置有向下肢的通串感觉，并且有很多水；而左侧既没有通串的感觉也没出很多水，只是有些汗的样子。阳池的位置没有太多感觉，而交信、三阴交的地方能强烈感觉到热量。关元，曲骨，中极这三个穴位灸结束了，貌似改变些肚子涨的感觉，放了不少屁。
5、在背面和正面艾灸结束时都很顺利的小便一次，以前也没有过这个现象。
------这几项，是令人羡慕的灸感。很好的现象。浊气下行并顺利排出，放屁、小便，非常好的排毒。痒、出水、出汗、热量传导。好多人都是艾灸好几天，才有的效果。很好。

4、在找交信穴位时无意中发现这个穴位的附近地方，有些浮肿，这种现像在以前从没发现过，正常吗？需要加灸穴位吗？
------浮肿，是排病，先观察一下，留意即可。暂时不用处理。

6、一夜睡眠不是太好，醒了好多次，起床后口中还中比较苦，散步60分钟后就没什么精神，也没什么味口。
------是晚上艾灸后的灸感太棒了，气血开始修复病灶，身体还有兴奋。后面慢慢会改善，你会困，会瞌睡的。

7、饮食比较清淡，没有喝红枣桂圆茶，正常是白开水或是乌龙茶。
8、乳房两侧开始有点说不出的感觉，不是太明显。尽管一直有小叶增生和结节，但是月经前乳房正常是不会有涨痛的感觉的。
------乳房是排病。病灶这里也开始修复了。你可以找到乳房痛点，看看异样的地方是哪里，天池？辄筋？可以按揉，如果晚上疼起来，可以加灸。

9、反映都很正常，今天起，可能开始出现排病反映了，这些都不要怕。
今天放心艾灸A 组。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-9-5 10:05
9月4日第三组A组第二天
19：05--19：35 背面——肺腧，肝腧穴；加灸颈椎最痛处，盒灸各30分钟
19：40--20：05 背面----肝腧穴加灸30分钟，盒灸
20：20--20：50- 正面——曲池，中脘，足三里，膻中；盒灸各30分钟

1、做背面时，前胸后背都有汗，特别是肝腧穴处汗水比较多，乳房能感到热量。加灸30分钟肝腧穴后汗水少了，能感到向腰部的热量。
2、做正面时，其他穴位还正常，中脘的位置仍然是没什么感觉。
3、昨天下午开始，右侧鱼腰到太阳的位置会有不规则的跳动。在灸背面时，也会有。到了今天上午，跳动减少。
4、今天早上起来，口苦依旧。精神比昨天好。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-9-5 13:40
5、今天交信穴位附近还是有点浮肿，可以加灸30分钟吗？

作者: 静123456 时间: 2014-9-5 14:38

你是谁的谁发表于 2014-9-5 13:40
5、今天交信穴位附近还是有点浮肿，可以加灸30分钟吗？

1、做背面时，前胸后背都有汗，特别是肝腧穴处汗水比较多，乳房能感到热量。加灸30分钟肝腧穴后汗水少了，能感到向腰部的热量。
2、做正面时，其他穴位还正常，中脘的位置仍然是没什么感觉。
3、昨天下午开始，右侧鱼腰到太阳的位置会有不规则的跳动。在灸背面时，也会有。到了今天上午，跳动减少。
4、今天早上起来，口苦依旧。精神比昨天好。
------今天的艾灸，感觉身体非常的喜欢艾灸，您的情况逐步步入正轨了，很好。
中脘，还是比较寒，可以在下次艾灸A 组的时候，加灸此处尝试一下感觉，加灸可以悬灸。

5、交信穴浮肿，可以在艾灸B组之后，加灸交信穴。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-9-6 14:26
9月5日第三组第4天

B组第二天
19：05----19：40 背面——肾俞，次髎穴，加颈椎最痛处，盒灸各30分钟
19：50-----20：20 正面——阳池，关元，曲骨，中极，血海，交信穴、三阴交，盒灸各30分钟

1、做背面时，前胸后背都有汗，特别是肾俞处汗水比较多，分不清是汗还是水，次髎穴灸时很舒服，放了好多屁，一直到第二天。
2、做正面时，其他穴位还正常，交信穴、三阴交特别怕烫，用了一层薄布垫了才坚持灸完30分种。血海位置开始出汗，右侧比左侧多很多汗。
3、昨天的右侧鱼腰到太阳的位置会有不规则的跳动，没有再发现。
4、今天早上起来，口苦依旧。精神比较好。
5、已有3天是成型的大便了，做艾灸结束时会有小便有3天。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-9-6 14:50
9月6日第三组第5天

A组第三天
9:15--9:45 背面——肺腧，肝腧穴；加灸颈椎最痛处，盒灸各30分钟
10:00--10:30 正面——曲池，中脘，足三里，膻中；盒灸各30分钟

1、做背面时，前胸也有汗，肺腧的位置出汗没肝腧穴多。
2、做正面时，中脘怕烫，用了一层薄布垫了才坚持灸完。右侧足三里的出汗比左侧多很多，整个右腿有点酸酸的。做完正面后背到腰都有汗。左侧的曲池比较怕烫。
3、完成艾灸后，腰开始酸酸。

作者: 你是谁的谁 时间: 2014-9-6 14:53
4、有个感觉，下肢穴位先出汗比较多的都是右侧，不知道为什么？

作者: 静123456 时间: 2014-9-6 17:30

你是谁的谁发表于 2014-9-6 14:26
9月5日第三组第4天

B组第二天

1、做背面时，前胸后背都有汗，特别是肾俞处汗水比较多，分不清是汗还是水，次髎穴灸时很舒服，放了好多屁，一直到第二天。
------甚好！浊气下行排出。

2、做正面时，其他穴位还正常，交信穴、三阴交特别怕烫，用了一层薄布垫了才坚持灸完30分种。血海位置开始出汗，右侧比左侧多很多汗。
------处理的很好，怕烫的位置，提醒这里比较寒。慢慢来。

3、昨天的右侧鱼腰到太阳的位置会有不规则的跳动，没有再发现。
------鱼腰穴和太阳穴均为经外奇穴，跳动，是这里在疏通，可继续观察，是加灸颈椎的时候跳到的吗？

4、今天早上起来，口苦依旧。精神比较好。
------口苦，不会那么快改善。徐徐改善。

5、已有3天是成型的大便了，做艾灸结束时会有小便有3天。
-----很好。

作者: 静123456 时间: 2014-9-6 18:08

你是谁的谁发表于 2014-9-6 14:50
9月6日第三组第5天

A组第三天

1、做背面时，前胸也有汗，肺腧的位置出汗没肝腧穴多。
2、做正面时，中脘怕烫，用了一层薄布垫了才坚持灸完。右侧足三里的出汗比左侧多很多，整个右腿有点酸酸的。做完正面后背到腰都有汗。左侧的曲池比较怕烫。
3、完成艾灸后，腰开始酸酸。

------艾灸前面，后面有汗，反之，亦然。自己可以感觉一下精神如何？如果出汗后精神不错，出汗为排湿浊。
如果出汗后，精力不佳，有气无力，是气血不足固阳，所以出汗。艾灸后，减少运动，好好休息，恢复气血。
腰酸，提示这里有病灶，是艾灸之后，体内阳气驱逐湿浊，以致此处气血不足之故，可以加灸腰酸的位置。

4、有个感觉，下肢穴位先出汗比较多的都是右侧，不知道为什么？
------左侧主升，右侧主降，右侧下肢先出汗且出汗多，是气足，并开始驱逐寒湿。甚好！

5。月经若来，在帖子里面反映出来。

您艾灸的很认真，中秋快乐！

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