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标题: 关于头痛 颈椎 肩周 腰痛的综合调理 [打印本页]
作者: 月儿7879    时间: 2014-5-18 18:45
标题: 关于头痛 颈椎 肩周 腰痛的综合调理
老师，您好，本人32岁，经常胃不舒服，腰部也一直酸痛，断断续续的艾炙啦一个月，自己摸索着炙的
昨天来月经啦，是褐色的血块，一直到今天都是，量少，人感到很疲倦,想请老师配穴炙下。
作者: admin    时间: 2014-6-26 10:06
我是1981年出生，今年33岁，女性，曾经两次剖腹产生有两个孩子。
     从毕业以来长期从事电脑 工作，已经有10年时间，长期加班至晚上12点，以前还经常通宵加班，上班压力大。从小家庭条件不好，营养也跟不上，经常耳鸣及出现幻觉一直到现在，上小学及初中的时候经常头晕，有时候一病就是半个月不能上学，初中以后至生小孩子以前这段时间要好很多，很少生病。近几年身体每况愈下，去年白细胞偏低，长期头痛，家人买啦红参，让医生开啦几个月中药，上升至正常范围，今年一直没去医院检查，去年经朋友介绍认识啦艾炙，自身摸索着艾炙啦一个月，但感觉效果不是很理想，急切地想老师能指导下。目前身体主要的问题有：
      1、头痛、颈椎病、肩周炎及腰痛。 每天头特别沉重，如果屋里开空调或是不通风就会头痛的想吐，太阳穴及周边都会疼痛;曾经有次肩周炎复发啦不能坐只能躺着;腰部艾炙啦一个月，还是不能用力，弯腰 感觉腰椎处就会疼痛，曾经推拿的医师说我的颈椎，胸椎，腰椎都有些变形；
      2、胃痛胃胀，吃饱饭后更是明显；
      3、晚上多梦及神经衰弱，耳鸣，容易出现幻觉，所以晚上睡觉不敢关灯；
      4、长期便溏，还偶尔伴随着便秘；
      5、月经在前几个月有血块，这个月要好很多,经量只有三天,比较少,颜色淡红，但以后每天都有一点裼色分泌物,要持续至第14天（排卵期）；
      6、小肚子、腰及大腿无论什么时候摸起来都是冰凉冰凉 的，即使是很热的夏天；
      7、以前头发很厚很多，最近 两年掉的很多，也新增啦很多白发；整天觉得很疲倦，乏力，容易键忘，血压偏低，范围60至90；
      8、最近一个月每天艾炙督脉、小腹、中脘、足三里、风市、涌泉、三阴交等保键穴，这两天在肩井穴，风市穴、环跳穴周围、少海及血海等处出现密密麻麻的小水泡，奇氧难忍，已被我抓破啦皮；最近都是早上5点起来艾炙，因为要上班，白天都没有时间，今天跟昨天头晕乎乎的，没有精神。
    望老师有时间的时候帮我分析分析，我想在老师的指导下，通过艾炙一定能让身体慢慢的好起来，谢谢老师啦！
作者: 月儿7879    时间: 2014-6-26 22:11
今晚我在炙督脉时，龙老师QQ上回复啦我，感谢老师。
第一组方案：风池+悬钟。如有时间，可以加中脘+足三里+神阙。每穴基础时间为30分钟，如果时间宽裕，可以延长至60分钟。
作者: 月儿7879    时间: 2014-6-27 23:15
本帖最后由 月儿7879 于 2014-7-2 08:59 编辑

6.27    第一组方案第一天：风池+督脉;悬钟+中脘+足三里+神阙
    今天下午咨询啦老师，故将督脉也加啦上来，今天一天都是处于头痛中，太阳穴周围尤为明显，右脚底然谷穴周围有疼痛感，按压此处疼痛感更为强烈。
   艾炙反映：
1：艾炙之处均冒出大量水，两条毛巾均擦湿透，臀部水如雨下，几分钟没擦试，就会自己往下流;
2:炙督脉+风池时，左右太阳穴处均有一阵阵的紧绷感，右边太阳穴紧绷感更强;右侧腰上部有一阵阵的跳动感，间隔几分钟跳两下;右侧大腿背面也有阵阵的跳动感;
3:炙正面时，悬钟穴及足三里很烫;
4：炙完后头痛感消失大半，但太阳穴周边还有微微的痛;
5：炙完后就快晚上11点啦，11：30才入睡，睡在床上耳上嗡嗡的响，响声很大很嘈杂，翻来覆去很难入睡，往左边侧睡则感到右边太阳穴有紧绷感，往右边侧睡则左边太阳穴处有紧绷感，过啦很久也不知自己是否真的睡着啦，半醒半梦中，看到家里有人在走动，有人在说话，还看到女儿走来啦，我苦苦的挣扎，我知道这是幻觉，心里很害怕的感觉。
6：臀部炙出很多密密麻麻的小水泡，很氧，我都抓破啦，已经有一段时间，炙的时候不氧，半夜的时候会很氧，影响睡眠。
6.28    第一组方案第二天：风池+悬钟+中脘+足三里+神阙
       今天回啦趟老家，炙盒携带不方便，故没有炙督脉，今天头痛的症状有所减轻，昨晚左侧风池穴周围炙出啦7至8个大水泡，炙的时候并没有感觉到烫，今天弄破啦，流出啦好多黄水。
艾炙反映：
1.左右太阳穴处均有一阵阵的紧绷感，右边太阳穴紧绷感更严重;
2.自己自作主张炙啦左右两侧太阳穴，仍有阵阵的紧绷感
6.29    第一组方案第三天：风池+督脉;悬钟+中脘+足三里+神阙
       今天头偶尔痛，右侧太阳穴有紧绷感，风池穴的泡继续出黄水。
艾炙反映：
1.炙督脉+风池时， 左边小手指处抽筋，抽啦几分钟，太阳穴及上方处有紧绷感
2.还是自己自作主张炙啦左右两侧太阳穴，仍有阵阵的紧绷感
6.30早起床后右手小鱼际处抽筋，持续啦几分钟时间   
6.30    第一组方案第四天：风池+督脉+悬钟 ;中脘+足三里+神阙 +太阳穴,各30分钟
1.炙背面时，终于没有感到头痛或太阳穴处紧绷感，小腹有跳动感；悬钟穴一开始就感觉烫，揉起来麻麻的，过啦20分钟，实在感到烫，用手重重的一揉 ，没想到右侧处的皮被 揉掉啦，露出白白的肉,流水啦黄水;
2.炙正面及太阳穴处，右侧太阳穴有紧绷感 ；炙后两边太阳穴均起啦小水泡，右侧的小水泡很多，密密麻麻的.
7.1 第一组方案第五天：风池+督脉+悬钟 ;中脘+足三里+神阙 +太阳穴,各30分钟
今天上午左、右太阳穴及周边有紧绷感，右侧稍感严重些，用手按有疼痛感。








作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-7-1 23:46
月儿7879 发表于 2014-6-27 23:15
6.27    第一组方案第一天：风池+督脉;悬钟+中脘+足三里+神阙
    今天下午咨询啦老师，故将督脉也加啦上来 ...

1.头还晕吗？

2.第二组方案：
太阳穴+列缺+足临泣穴+督脉+气海
每穴30分钟，连续5天。

3.你的身体湿气很重，但是身体反应不错。注意尽量减少出水泡，因为是夏天，出泡后容易弄掉泡皮，不容易愈合，会给生活带来不便。
作者: 月儿7879    时间: 2014-7-2 10:29
本帖最后由 月儿7879 于 2014-7-8 10:34 编辑

感谢老师这么晚啦还在为我们答复，老师也要注意身体，不要熬太晚啦。
1.最近几天每次蹲下去再站起来的时候头会发晕，以前没有这种状况;
2.今早起床后右侧太阳穴处发紧，坐车上班的时候两处太阳穴都有发紧的感觉，这样长期下去血管会爆吗，想起来有点怕怕。
3.晚上会按老师的第二组配穴来炙.
7.2.第二组方案第一天：太阳穴+列缺+足临泣穴+督脉+气海 ，今天艾炙时间为21：00至23：00
1.炙督脉时肚脐周围、膝盖上部大约血海部位有跳动感;
2.右太阳穴及上方仍有紧绷感，用手按压会感到疼痛;
3.两侧太阳穴上方位置有大量水泡，大的小的都有，惨不忍睹

7.3.第二组方案第二天：太阳穴+列缺+足临泣穴+督脉+气海，今天艾炙时间为13：30至15：30
1.反映与昨天基本上差不多，两侧太阳穴按起来仍然感到疼痛;
2.今天下午右边足三里下边一点位置有几分钟的抽痛
3.今天去医院提检血常规（去年白细胞偏低），白细胞值为3.88(正常范围：3.5-9.3)，血小板不达标；
4.左、右手神门处不能太用力，提个开水瓶都感到此处疼痛。

7.4.第二组方案第三天：太阳穴+列缺+足临泣穴+督脉+气海，今天艾炙时间为10：30至12：30
1.今天整天都很少出现头痛或紧绷现像，较前两天大有好转;
2.下午5点以后左手第四手指与小手指与手掌交叉位置一直有抽痛感，揉一下有好转，过几分钟又开始抽筋;
3.以前都是早上六点至七点上厕所拉粑粑，这两天要通过揉肚子及撞墙的形式来解决;
4.腰部弯腰的时候还是痛，不能用劲

7.5.第二组方案第四天：太阳穴+列缺+足临泣穴+督脉+气海，今天艾炙时间为10：50至12：50
1.炙督脉时右侧肩胛骨靠下方位置有跳动感;
2.炙正面时左、右大腿外侧有跳动感，腰右侧感到阵阵痛;
3.脚部艾炙部位发痒 ;
4.右侧太阳穴上方位置按压有痛感;
5.晚上睡觉如果往左侧睡，右侧脑袋（太阳穴上方)有紧绷感，感觉血流过不去，平趟此感觉即刻消失。太阳穴上方紧绷的位置我已在图片上标识出来啦,见下图。



作者: 月儿7879    时间: 2014-7-7 15:54
本帖最后由 月儿7879 于 2014-7-9 11:19 编辑

7.6.因外出有事，停炙一天
7.7.第二组方案第五天：太阳穴+列缺+足临泣穴+督脉+气海，今天艾炙时间为13：30至15：30
1.炙督脉时肠道有几次排气现象，但没排出来
2.炙太阳穴+列缺+足临泣穴+气海时，左腿膝盖内侧及腰右侧有跳动感
3.脚背足临泣穴按压感到疼痛，左脚处按压很痛
4.右边太阳穴上方（见上图）仍有紧绷感，因为每天要坐40分钟的车上下班，感觉坐车是诱因，但为何左足临泣穴很痛，左侧神门穴很痛，这些问题龙老师有何看法？
7.8第二组方案已炙满五天,等待老师配穴中,感觉这些天有些上火,又听说伏天可以去除身上的湿气,自作主张炙啦以下穴位:
   背面:督脉+承山+涌泉;正面:中脘+神阙+三阴交+阴陵泉+右侧太阳穴
1.炙背面时左手神门一直到小手指酸胀加抽筋痛,痛的我有点难以忍受
2.炙正面时加炙啦神门穴,还是觉得酸痛,以至于整个艾炙过程中没有静心体会身体的炙感.
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-7-9 22:23
月儿7879 发表于 2014-7-7 15:54
7.6.因外出有事，停炙一天
7.7.第二组方案第五天：太阳穴+列缺+足临泣穴+督脉+气海，今天艾炙时间为13：30 ...

1.前面反馈已阅。你的反馈条理清晰，表述明确，言简意赅，帮我节省了不少时间。谢谢！

2.左侧足临泣穴对应右侧太阳穴。这两处痛及相关不适，是肝胆问题的表现。

3.太阳穴的紧绷感和坐车有关的原因是什么？是因为车上有空调吗？

4.神门穴的痛我也注意到了，这可能跟你的工作，生活中的压力大，精神长期处于紧张状态有关。不知对否？加灸神门穴是正确的！
作者: 月儿7879    时间: 2014-7-10 10:11
本帖最后由 月儿7879 于 2014-7-10 10:12 编辑
潜龙艾灸 发表于 2014-7-9 22:23
1.前面反馈已阅。你的反馈条理清晰，表述明确，言简意赅，帮我节省了不少时间。谢谢！

2.左侧足临泣穴对 ...

感谢老师所做的分析！
1.太阳穴的紧绷感在开空调或需用脑思想问题的时候就会特别明显,没有艾炙以前当我处在不通风的室内或是开空调的车内、室内头就会疼痛
2.神门穴的痛在我记事以来一直存在,只是一直不太在意。记得小时候就是左手一直不能用大力气,左脚裸处也容易扭伤;
3.老师,下一步该如何艾炙,请老师配穴.
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-7-10 22:09
月儿7879 发表于 2014-7-10 10:11
感谢老师所做的分析！
1.太阳穴的紧绷感在开空调或需用脑思想问题的时候就会特别明显,没有艾炙以前当我处 ...

1.太阳穴的问题可能跟你的性格有关。因为太阳穴不适一般因肝胆而出现，而性格脾气会直接影响到肝胆的正常功能。不知这样的分析是否有道理？

2.神门穴的痛和左脚踝的容易扭伤说明了两个问题。
第一、你属于比较情志比较敏感的一类人。情志的长久影响导致了神门穴出现了反应点。

第二、左脚踝的问题跟你的脾胃功能较弱有关。脾胃功能又容易收到肝胆问题的影响，前面说过了肝胆的问题容易受到情志的影响。归根结底，还是你的性格因素较多的影响并形成了你目前的健康状态。

第三、手腕，脚踝可以对应到颈椎。因此你的颈椎问题又是持久以来神门痛和脚踝扭伤迁延下来的连锁反应。
以上分析，仅仅是潜龙个人的片面之言，仅供参考，欢迎拍砖！
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-7-10 22:14
第三组方案：
A组
背面——风池+督脉+悬钟
正面——左侧神门+解溪穴+中脘+神阙
B组
背面——风池+督脉+阳陵泉+肝腧穴
正面——阳池+中脘+期门穴+太冲+神阙。
10天，每天一组，轮流施灸。每穴30-60分钟。
作者: 月儿7879    时间: 2014-7-11 21:54
本帖最后由 月儿7879 于 2014-7-11 22:05 编辑
潜龙艾灸 发表于 2014-7-10 22:09
1.太阳穴的问题可能跟你的性格有关。因为太阳穴不适一般因肝胆而出现，而性格脾气会直接影响到肝胆的正常 ...

老师分析的很在理！
我从小父母关系不好，天天吵架，打架，我的童年是在极度悲惨的状态下度过的，心理也一直没有开心过，现在非常不愿意去回忆那一幕幕痛苦的时光，长大后已经在积极调整自己的心态。
今天下午坐车回到家，公交车里面那种空调味闻着好难受，回到家感到头痛、头晕、脑袋很沉重;胃里面反酸，难受极啦。
作者: 月儿7879    时间: 2014-7-11 22:02
本帖最后由 月儿7879 于 2014-7-28 09:15 编辑

7.11.第三组方案第一天(A组 )：背面——风池+督脉+悬钟，时间30分钟;
                                正面——左侧神门+解溪+中脘+神阙，时间60分钟
1.灸 背面时,看到两手的手背的青筋鼓起;左手的神门穴明显的痛啦好几分钟，白天感觉到没有这种痛;
2.灸 正面时，右侧太阳穴有紧绷感，左、右大腿外侧好像有阵气在里面窜啦下

7.12第三组方案第二天(B组 )：背面——风池+督脉+阳陵泉+肝俞，时间30分钟;
                                正面——太冲+期门+阳池+中脘+神阙，时间30分钟
1.灸 督脉时，6孔盒子是横着放的，顺带着炙啦两边的膀胱经，肝俞穴也在其中啦；
2.灸 正面时，左右期门穴有微微的发痒；
7.13.第三组方案第三天(A组 )：背面——风池+督脉+悬钟，时间60分钟;
                                正面——左侧神门+解溪+中脘+神阙，时间30分钟
1.灸 风池时，感觉后背有股热流流向肩膀，好舒服
2.今天右边太阳穴偶尔仍有紧绷感，感觉今天在休息，也没思考什么问题，太阳穴仍是不经意的不舒服
3.左侧神门穴有好转

7.14第三组方案第四天(B组 )：背面——风池+督脉+阳陵泉+肝俞，时间30分钟;
                                正面——太冲+期门+阳池+中脘+神阙，时间60分钟
1.灸 时心情无法放松下来，无法静心休会炙感，深感内疚！
2.今天一整天没有出现头痛的现象，可能是因为今天办公室一整天都没有开空调的缘故吧。

7.15.第三组方案第五天(A组 )：背面——风池+督脉+悬钟，时间30分钟;
                                正面——左侧神门+解溪+中脘+神阙，时间30分钟
1.灸 背面时，感觉腰部有跳动感，膝盖下部有股热流流向脚跟部；
2.灸 正面时，左侧大腿内侧与膝盖 交汇处有股气在窜动,后背腰部有热感；
3.今天脑袋左、右侧太阳穴周围有紧绷感，一天都不舒服

7.16.今天来月经啦,这个月推迟啦四天,颜色暗红,有血块，小腹冷胀,请问老师原方案今天还能不能炙?

7.17第三组方案第六天(B组 )：背面——风池+督脉+阳陵泉+肝俞，时间30分钟;
                                正面——太冲+期门+阳池+中脘+神阙，时间30分钟   
1.灸 背面时，左侧腰部位置猛的刺痛啦一下，很奇怪的感觉
2.灸 正面，中脘及期门位置均有些发痒，背上腰部有热感；

7.18.第三组方案第七天(A组 )：背面——风池+督脉+悬钟，时间40分钟;
                                正面——左侧神门+解溪+中脘+神阙，时间40分钟  
1.灸 背面时 ，左、右腿血海处有跳动感，右腿膝盖一直到腿跟处感觉有一股热流 ，背上的汗如雨下；
2.灸 正面时， 加灸啦左、右腿血海穴，感觉 左、右大腿外侧及手臂外侧有一股气在窜动；
7.19 贴啦三伏贴,停灸 一天

7.20 第三组方案第八天(B组 )：背面——风池+督脉+阳陵泉+肝俞，时间40分钟;
                                正面——太冲+期门+阳池+中脘+神阙，时间40分钟   
1.背上的汗超多,灸 正面时灸 感跟昨天差不多 ,中脘位置出啦一些小水泡
2.今天腰两侧有些痛,不能用力
3.整天身上出汗超多,出啦汗后身上就都是冰凉的,身外露部分超怕冷,手臂露在外面 冷的痛
4.坐车上都有空调,右侧太阳穴紧绷感消失,但还是有点点的痛

7.22.第三组方案第九天(A组 )：背面——风池+督脉+悬钟，时间30分钟
正面——左侧神门+解溪+中脘+神阙，时间40分钟
1.灸 背面时, 肚脐周围有跳动感
2.炙正面时，大腿内侧血海穴周围有跳动感

7.23 第三组方案第十天(B组 )：背面——风池+督脉+阳陵泉+肝俞，时间30分钟;
                                正面——太冲+期门+阳池+中脘+神阙，时间40分钟     
1.灸 背面时, 腹部有蠕动，像排气，却没排出来，阳陵泉处很烫;
2.炙正面时，感觉背上腰部有一阵阵的热感;
3.腹部中脘处有按压痛，今天有些上火，牙痛及咽喉痛;
4.原本两个大拇指有月牙,右手中指有点点月牙,现在右手中指与大拇指月牙消失;
5.头痛症状基本消失;












作者: 月儿7879    时间: 2014-7-28 09:05
本帖最后由 月儿7879 于 2014-7-30 10:37 编辑

7.24 停灸一天
7.25 、26、27号：背面——督脉+承山+涌泉,正面——足三里+中脘+神阙，时间30分钟  
1.因为灸上火啦,想去下火。灸感明显，感觉大腿，背部，腰部均有气在乱窜
2.这阵子每天晚饭后跑步加慢走一个小时，运动后腰部倍感酸痛，小腿肚胀痛,为何每天灸腰部还会有酸痛感？我很疑惑
3.上火的症状基本消失,右手中指的月牙又冒出一点点
4.7.27号是月经后第13天,今天排出一坨褐色分泌物,以前每个月均有这种情况,好像是月经期子宫收缩无力没排完的残留物,这种问题拖延下去会不会长子宫肌瘤?
5.腰痛与月经的问题我该先调哪能一个最好呢?

7.28 因贴三伏贴停灸一天
7.29 晚饭后跑步回来后艾灸:风池+悬钟++中脘+神阙+解溪,时间30分钟
1.所灸处均有出水,但明显没有以前的多;
2.大腿内侧血海穴周围有跳动动感,白天上班时这里也有走窜感;中脘处有股气跳动啦几下;
3.中脘,小腹,足三里均出现很深的灸斑,很难看;
4.28.29这两天都有粘性褐色分泌物排出,有点难闻;
5.腰部有隐隐的痛,咽喉部湿润但总是感到口渴
6.天气太热啦,在空调房里呆一整天后感到迷迷糊糊的,头有点发晕
7.30 今天精神状态蛮不错,可能是昨晚灸啦风池的缘故
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-7-30 22:00
月儿7879 发表于 2014-7-11 22:02
7.11.第三组方案第一天(A组 )：背面——风池+督脉+悬钟，时间30分钟;
                                正 ...

7.11.第三组方案第一天(A组 )：背面——风池+督脉+悬钟，时间30分钟;
                                正面——左侧神门+解溪+中脘+神阙，时间60分钟
1.灸 背面时,看到两手的手背的青筋鼓起;左手的神门穴明显的痛啦好几分钟，白天感觉到没有这种痛;
2.灸 正面时，右侧太阳穴有紧绷感，左、右大腿外侧好像有阵气在里面窜啦下
——大腿外侧的反应是风市穴附近的风邪在被排挤了。

7.13.第三组方案第三天(A组 )：背面——风池+督脉+悬钟，时间60分钟;
                                正面——左侧神门+解溪+中脘+神阙，时间30分钟
1.灸 风池时，感觉后背有股热流流向肩膀，好舒服
2.今天右边太阳穴偶尔仍有紧绷感，感觉今天在休息，也没思考什么问题，太阳穴仍是不经意的不舒服
3.左侧神门穴有好转
——风池穴的病邪有所减轻了，所以热力会有向背部传递的感觉。

7.15.第三组方案第五天(A组 )：背面——风池+督脉+悬钟，时间30分钟;
                                正面——左侧神门+解溪+中脘+神阙，时间30分钟
1.灸 背面时，感觉腰部有跳动感，膝盖下部有股热流流向脚跟部；
2.灸 正面时，左侧大腿内侧与膝盖 交汇处有股气在窜动,后背腰部有热感；
3.今天脑袋左、右侧太阳穴周围有紧绷感，一天都不舒服
——这些反应跟你月经即将来临有关。气血下行，所以灸感也都下行了，太阳穴也因此不舒服。

7.17第三组方案第六天(B组 )：背面——风池+督脉+阳陵泉+肝俞，时间30分钟;
                                正面——太冲+期门+阳池+中脘+神阙，时间30分钟   
1.灸 背面时，左侧腰部位置猛的刺痛啦一下，很奇怪的感觉
2.灸 正面，中脘及期门位置均有些发痒，背上腰部有热感；
——左腰部有病灶。

7.18.第三组方案第七天(A组 )：背面——风池+督脉+悬钟，时间40分钟;
                                正面——左侧神门+解溪+中脘+神阙，时间40分钟  
1.灸 背面时 ，左、右腿血海处有跳动感，右腿膝盖一直到腿跟处感觉有一股热流 ，背上的汗如雨下；
2.灸 正面时， 加灸啦左、右腿血海穴，感觉 左、右大腿外侧及手臂外侧有一股气在窜动；
7.19 贴啦三伏贴,停灸 一天
——因为你来经，所以血虚，故血海处有反应。

7.20 第三组方案第八天(B组 )：背面——风池+督脉+阳陵泉+肝俞，时间40分钟;
                                正面——太冲+期门+阳池+中脘+神阙，时间40分钟   
1.背上的汗超多,灸 正面时灸 感跟昨天差不多 ,中脘位置出啦一些小水泡
2.今天腰两侧有些痛,不能用力
3.整天身上出汗超多,出啦汗后身上就都是冰凉的,身外露部分超怕冷,手臂露在外面 冷的痛
4.坐车上都有空调,右侧太阳穴紧绷感消失,但还是有点点的痛
——身体的阳气有所增加，所以排寒明显。背上汗多除过天气的原因外，身体阳气足也是原因。

7.22.第三组方案第九天(A组 )：背面——风池+督脉+悬钟，时间30分钟
正面——左侧神门+解溪+中脘+神阙，时间40分钟
1.灸 背面时, 肚脐周围有跳动感
2.炙正面时，大腿内侧血海穴周围有跳动感
——血虚。

7.23 第三组方案第十天(B组 )：背面——风池+督脉+阳陵泉+肝俞，时间30分钟;
                                正面——太冲+期门+阳池+中脘+神阙，时间40分钟     
1.灸 背面时, 腹部有蠕动，像排气，却没排出来，阳陵泉处很烫;
2.炙正面时，感觉背上腰部有一阵阵的热感;
3.腹部中脘处有按压痛，今天有些上火，牙痛及咽喉痛;
4.原本两个大拇指有月牙,右手中指有点点月牙,现在右手中指与大拇指月牙消失;
5.头痛症状基本消失;
———本次来经气血较多。所以有牙痛，咽喉痛，月牙消失等表现。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-7-30 22:07
月儿7879 发表于 2014-7-28 09:05
7.24 停灸一天
7.25 、26、27号：背面——督脉+承山+涌泉,正面——足三里+中脘+神阙，时间30分钟  
1.因为 ...

7.25 、26、27号：背面——督脉+承山+涌泉,正面——足三里+中脘+神阙，时间30分钟  
1.因为灸上火啦,想去下火。灸感明显，感觉大腿，背部，腰部均有气在乱窜
2.这阵子每天晚饭后跑步加慢走一个小时，运动后腰部倍感酸痛，小腿肚胀痛,为何每天灸腰部还会有酸痛感？我很疑惑
——您没有考虑身体气血是否支持这样的运动。所以出现这些反应很正常。

3.上火的症状基本消失,右手中指的月牙又冒出一点点
——月经结束，气血重新增加，月牙就会出来了。

4.7.27号是月经后第13天,今天排出一坨褐色分泌物,以前每个月均有这种情况,好像是月经期子宫收缩无力没排完的残留物,这种问题拖延下去会不会长子宫肌瘤?
——这个分泌物是气血增加后排出来的子宫内的瘀滞物。它跟排卵期临近有关。当然这个问题必须得到有效的解决。

5.腰痛与月经的问题我该先调哪能一个最好呢?
——两者是一体的。可以同时调，当然应以调经优先为佳。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-7-30 22:09
月儿7879 发表于 2014-7-28 09:05
7.24 停灸一天
7.25 、26、27号：背面——督脉+承山+涌泉,正面——足三里+中脘+神阙，时间30分钟  
1.因为 ...

第四组方案：
膈腧穴+京门+血海+通里穴+神阙。
每穴30分钟。灸7天。每日一次。
作者: 月儿7879    时间: 2014-8-1 15:09
本帖最后由 月儿7879 于 2014-8-8 22:21 编辑

7.31 第四组方案第一天:督脉+京门+血海+通里穴+神阙,时间30分钟
1. 因不好确定膈腧穴的位置，故尔灸啦督脉；
2. 右侧肩膀及与手臂交接处有跳动感,坚持啦几秒钟;
3.血海及神阙处感到好烫,左右腿血海穴下有硬结
4.发现全身好多硬结;主要分布在小腹直到中脘、手臂及大腿上。
   
8.01、8.02 第四组方案第二、第三 天:督脉+京门+血海+通里穴+神阙,时间30分钟
1.灸背上督脉时，感觉胸口有团火，热乎乎的
2.灸正面时，大腿外侧有跳动感，右边大腿内侧从血海至大腿跟部有一股热气在走动;

8.03、8.04因为有事停灸两天
8.05、8.06第四组方案第四、第五 天:督脉+京门+血海+通里穴+神阙,时间30分钟
1.灸中左脚无名指那条经络抽痛啦几秒钟；
2.灸到时间快到时,背部腰处正脊椎处像血管在跳动，持续啦几秒钟；
3.血海处出现啦红白花,到第二天变成啦灸斑
4.腰部还是偶尔的酸痛,尤其是每次晚上下班回到家觉得累的时候

8.07第四组方案第六天:督脉+京门+血海+通里穴+神阙,时间30分钟
1.灸中有感冒的感觉，流鼻涕啦。督脉灸满30分钟后突然肚子不舒服，拉肚子啦，很浠的便便
2.灸神阙时，我用的是一个六孔灸盒，顺便灸啦小腹，前半段时间背后腰正中位置感觉有团火在烧，很烫，伴随着血管有力的跳动，持续有一分钟时间。
3.晚上睡觉时平躺在床上按摩肚子,发现从中脘至神阙之间有一条长长的硬块,用力按压下去很痛，中脘下面用力按对应的胃痛，再往下一点用力按对应的是后腰部，疼痛难忍，故也没按几分钟，下不了手.

8.08第四组方案第七天:督脉+京门+血海+通里穴+神阙,时间30分钟
1.灸督脉时，左侧手臂外侧有跳动感;
2.灸小腹时，后腰感觉烫，跟昨天一样;
3.左脚足三里再往下2cm处有刺痛感，持续几秒钟;
4.平躺在床上艾灸时有耳鸣现象，整个艾灸过程中都存在;
5.这几天胃超级不好，尤其下午的时候，多喝几口水胃就痛的难受。


作者: 月儿7879    时间: 2014-8-9 18:10
本帖最后由 月儿7879 于 2014-8-10 13:53 编辑

8.09 第四组方案第二轮第一天:督脉+京门+血海+通里穴+神阙,时间30分钟
1.灸督脉时右侧脚上第二个脚趾至第三个脚趾之间那条筋有微微的抽痛，持续一分多钟
2.灸正面的穴位时左侧血海穴有几秒钟的跳动感，左侧小手指那条筋络有抽痛感，持续几秒钟;
3.灸后两个小时右侧血海穴周围有酸痛感，持续有几分钟时间。
4.晚饭后胃里面胀痛。

8.10 第四组方案第二轮第二天:督脉+京门+血海+通里穴+神阙,时间30分钟
1.今天一早起来后右侧脚上第二个脚趾至第三个脚趾之间那条筋有酸痛感，持续啦很久
2.最近这两个月两手遇到凉风或是阴天刮的风就会冷痛，所以早晚都是穿的长袖;
3.左手通里那条筋一直都有酸痛感，极泉、少海处有很多小结结，用力按有酸痛感;
4.之前只有两个大拇指和右手中指有小小的月牙,这两天右手中指的月牙再次消失;
5.最近脱发比较严重。
灸中反映：
1.灸督脉+京门时，右腿委中往下一点有跳动感，左右肩髎处像有股气在窜动
2.灸+血海+通里穴+神阙时，右腿足三里一直到第二个脚趾至第三个脚趾之间有几分趾酸痛感，而后右脚外脚踝抽痛啦几下;
3.左腿承山周围也酸痛啦几秒钟，左手的通里穴周围持续着酸痛感
4.左腰有几分钟的热感，而后后腰正中间有脉搏跳动感;
5.血海不耐烫，用手按揉，两大腿从大腿根部至血海处全部都是硬结结，怪不得大腿一直这么粗，都堵啦
老师，从现在的灸感来看，全身经络都不通畅，我要做好长期抗战的准备才好。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-8-11 22:52
月儿7879 发表于 2014-8-9 18:10
8.09 第四组方案第二轮第一天:督脉+京门+血海+通里穴+神阙,时间30分钟
1.灸督脉时右侧脚上第二个脚趾至第三 ...

1.大腿里侧，心经刮痧。如果出痧，可在痧退后继续刮，直到硬结全部消失。

2.第五组方案：
背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海；
正面——极泉穴+阳池+中脘+关元+血海+右足临泣穴。

每穴30分钟。连续7天。
注意：少海， 极泉穴，同属于心经。但是这两个穴位不好灸。在遵循方便的原则下，能一次灸的穴位一次灸完最好，不能一次灸完的，可拿出来单独施灸。
作者: 月儿7879    时间: 2014-8-13 10:07
本帖最后由 月儿7879 于 2014-8-25 22:19 编辑

8.12第五组方案第一天：背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海；正面——极泉穴+阳池+中脘+关元+血海+右足临泣穴。
    灸中反映：1、右脚底面大脚趾附近有几秒钟的酸痛感
                   2、少海穴不耐烫，灸后红红的一块，持续到第二天
                   3、灸正面时，依然是后背腰部有热感，有脉搏跳动感
                   4.灸后左侧血海有跳动感
                   5、在灸背面时，整个后背没有感到有温度，可能是今天的天气太凉啦

8.13第五组方案第二天：背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海；正面——极泉穴+阳池+中脘+关元+血海+右足临泣穴。
   1、今天先在心经和大腿部位刮痧，刮啦几分钟，都刮红啦，左手通里穴与神门出现好几个针孔大小乌痧；
   2、灸正面时依然是左侧血海有跳动感，所灸之处都有出水；
   3、最近几天开始失眠，晚上很难入睡；
    4、上班时背后窗户进来好大的风，吹感冒啦，不断的咳嗽。

8.14 今天月经第一天,量很少,全是黑色的血块;咳嗽加头痛,虽然成天都是喝的粥饭,但胃一直都不舒服，腰酸痛。
      老师给的今天的配穴：风池+大椎+阳陵泉；百会+天突+曲池+中脘+气海+足三里，时间30分钟
      1、今天艾灸前先刮痧（心经及大腿），这两处皮下都是硬节，刮起来很痛，每处刮啦三分钟，左手神门至灵道这块出来很多针孔状乌痧，其它处均刮红，皮下按压痛
      2、灸第二组时，中脘处有跳动感
       3、中午午睡时没有睡着，晚上10点就睡啦，但很难入睡，还是失眠严重。

8.15 今天月经第二天,量多,有血块咳嗽减轻，胃痛、腰痛、头痛还存在
感冒 配穴方案第二天：风池+大椎+阳陵泉；百会+天突+曲池+中脘+气海+足三里，时间30分钟
     1、灸后头痛，咳嗽的症状基本缓解

8.16第五组方案第三天：背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海；正面——极泉穴+阳池+中脘+关元+血海+右足临泣穴。
   1、右侧乳根部持续啦几分钟的疼痛
   2、右侧足临泣发痒；
  3、腰部有跳动感;
  4、刮痧后艾灸血海处有很多汗水，虽说今天天气很凉，以前没有刮痧直接艾灸此处也很少有汗水;
5、灸后出现鼻塞，流涕;

8.17今天起床后继续鼻塞、流涕，从鼻子冒出一股感冒的气味，看来感冒没有彻底的好全。
感冒 配穴方案第三天：风池+大椎+阳陵泉；百会+天突+曲池+中脘+气海+足三里，时间30分钟
1、今天艾灸前刮痧啦心经，大肠经及大腿;手五里至臂臑穴有大量乌痧，此处刮痧前有按压痛;
2、今天灸中脖子大量出汗，感觉刮痧后艾灸汗水要出的多些;
3、今天一直持续流涕 、打喷嚏 和l轻度的鼻塞，不知是在排寒还是感冒？

8.18今天起床后身体沉重，继续鼻塞、流涕，从鼻子冒出一股感冒的气味，今天下雨有些凉，穿着长袖长裤身体还是很凉，下午不停的叹气。经群里老师指导，将感冒方案换啦一点点。
感冒 配穴方案第四天：风池+大椎+阳陵泉；百会+神阙+太冲+气海+足三里，时间30分钟   
1、灸后左侧期门猛痛啦几下,左侧血海有跳动感;
2、灸后刮痧，主要刮膀胱经，心经及大腿;膀胱经 出现大量乌痧， 左侧心经依然是通里穴周围有乌痧，右侧心经青灵穴附近有乌痧,大腿刮时很痛，却不见乌痧。

8.19今天身体仍感疲倦，鼻塞，咽喉发痒，时而咳嗽。今天右脚颈处时不时的有疼痛感。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-8-19 23:43
月儿7879 发表于 2014-8-13 10:07
8.12第五组方案第一天：背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海；正面——极泉穴+阳池+中脘+关元+血海+右足临 ...

感冒方案：
风池+督脉+涌泉+阳陵泉；百会+天突+曲池+合谷+中脘+气海+足三里，时间30分钟；涌泉60分钟。一日两次，直到痊愈。
作者: TiTi    时间: 2014-8-21 11:28
月儿，建议 反馈紧凑一点，以配合疗程分析，谢谢！
作者: 月儿7879    时间: 2014-8-21 20:12
感谢龙老师，感谢提提，

8.20按老师的感冒方案艾灸：
风池+督脉+涌泉+阳陵泉；百会+天突+曲池+合谷+中脘+气海+足三里，时间30分钟
1、灸中出啦很多的汗水，感冒的症状基本好转
2、咽喉部还有点点的不适
3、总结这几天为何按感冒那么难好，其实是家里的被子太薄啦，每晚都会再次感冒，前天换啦厚点的被子，早晨起床后没有特别的不适感，再次感谢老师，感谢群里的帮助我的人们！
作者: 静123456    时间: 2014-8-22 18:34
月儿7879 发表于 2014-8-21 20:12
感谢龙老师，感谢提提，

8.20按老师的感冒方案艾灸：


恭喜，感冒好转，咽喉的不适，可以继续艾灸，直至痊愈。

感冒好后。如果要继续艾灸。把目前的身体情况做一个小结，然后静候老师配穴。


阿静
8.22
作者: 月儿7879    时间: 2014-8-25 20:03
静123456 发表于 2014-8-22 18:34
恭喜，感冒好转，咽喉的不适，可以继续艾灸，直至痊愈。

感冒好后。如果要继续艾灸。把目前的身体情况做 ...

谢谢阿静。
最近几天有事，去啦外地，故艾灸停啦几天，感冒已痊愈。
这几天的身体状况：1、做事精神不能完全集中，好像精力不够用，头有些沉重。
                           2、胃时常不舒服，一般在下午四点钟开始感觉反酸，难受。
                           3、后腰与肚子很容易出汗，但整个夏天不感觉热

我要不要按照老师上一组配穴继续艾灸呢？我想还是从第一天算起吧。

8.25第五组方案第一天：背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海；正面——极泉穴+阳池+中脘+关元+血海+右足临泣穴。
    灸中反映：1、少海穴不耐烫;
                      2、灸正面时，腰一直都有跳动感，胃部出现一阵刺痛;灸后肚子上全是红白花;
                      3、右侧血海有几秒钟的跳动感,右侧足临泣有阵阵的痒感。
作者: 静123456    时间: 2014-8-26 06:10
1、如果身体目前的状况，和之前一样，这组方案可以继续艾灸1个疗程。

2、如果身体的情况，和之前有特别不一样的地方，可以将目前身体的情况作一个小结，然后，请老师配穴。
   
3、此次的艾灸灸感很好，少海、右侧足临泣穴的反应显示此处经络疏通有阻碍，可以白天有时间的时候，多按揉，晚上艾灸前亦可先刮痧再艾灸，以帮助疏通经络，以使艾灸的效果更好。


作者: 月儿7879    时间: 2014-8-26 22:27
本帖最后由 月儿7879 于 2014-8-31 15:44 编辑

谢谢阿静，我想把这组穴位灸完。今天去医院检查，有慢性盆腔炎、宫颈炎，月经今天是第十二天啦还未干净，下次要好好调理下月经啦。
8.26第五组方案第二天：背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海；正面——极泉穴+阳池+中脘+关元+血海+右足临泣穴。
1、今天先刮心经与大腿根部再艾灸，我发现腋窝下一个大硬结比之前小啦许多;
2、灸腹部时，后腰部有阵阵热感;
3、灸后腋窝下出汗比平时少啦许多。

8.27第五组方案第三天：背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海；正面——极泉穴+阳池+中脘+关元+血海
1、少海穴不耐烫，左侧少海周围出现啦好多疙瘩，右侧少海周围出现密密麻的小水泡；
2、左侧阳池出现啦几个水泡;
3、左侧环跳至风市有几下跳动感；气海处有跳动感。

8.28 第五组方案第四天：背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海；正面——极泉穴+阳池+中脘+关元+血海+右足临泣穴
1、灸前刮痧，心经、大腿内侧及后腰。灸正面时，后腰部有跳动感，灸后感觉腰好舒服，但每次第二天下午腰照常酸痛，艾灸三个月啦，腰痛的问题始终不能痊愈。
2、右手中指的月牙这个月消失后再也没见长出来;
3、由于今晚灸中在看电视剧，故没太能全神贯注的体会灸感，深感抱歉。

8.29至8.31第五组方案第五至第七天：背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海；正面——极泉穴+阳池+中脘+关元+血海+右足临泣穴
1、所灸之处均有大量汗水，阳池穴及少海慢慢地不觉得烫啦;
2、左、右血海处均出现啦一些小水泡;
3、睡时耳鸣的现象有些缓解。


作者: 月儿7879    时间: 2014-8-31 16:01
老师，我想把这阵子的身体状况做个小结：

1、腰部酸痛的情况每天存在，特别是劳累的时候，腰部就会酸痛无力;

2、去医院去检查有盆腔炎，宫颈炎，病情相对于去年有所加重,这可能是腰痛一直不见好的原

因吧,月经淋漓不尽，B超显示月经第13天宫腔还有出血点;

3、吃饱饭后就会觉得腹痛腹胀;

4、入睡难且多梦;

5、感觉最近经常有一股像尿样的液体无法控制的流出来，不知是不是尿失禁;

6、右手中指月牙这个月月经前几天消失后再也没再长出来。

请老师帮我看看，下一步该怎么艾灸才好，谢谢！
作者: 小鱼姚    时间: 2014-8-31 21:07
月儿，您好，您的帖子内容较多，没经过同意给您编辑了一下（内容没有更改），以方便老师查阅，请见谅。

右手中指月牙这个月月经前几天消失后再也没再长出来。-------这个问题我也遇到过，在此与您说明一下。在艾灸的过程中因为气血的重新分配，很多人都会出现月牙消失的问题，但您放心，随着您坚持艾灸，气血在攻击完病灶之后，您的月牙会重新长出来的，这个完全没有必要担心。

其它情况您请静等老师的解答。

因为老师目前帖子比较多，在没有回复之前建议您继续灸原方案。反馈的时候建议您将字体设置为4号字，将重要的内容用颜色标识一下，老师看起来会比较容易。

明天请您继续反馈，版主会视情况予以提亮。

希望您能坚持下去，妇科疾病艾灸见效比较快。

谢谢您的支持！
作者: 月儿7879    时间: 2014-9-1 16:16
本帖最后由 月儿7879 于 2014-9-3 08:56 编辑
小鱼姚 发表于 2014-8-31 21:07
月儿，您好，您的帖子内容较多，没经过同意给您编辑了一下（内容没有更改），以方便老师查阅，请见谅。

右 ...


感谢小鱼姚的提醒，你的建议挺好。
9.1 第五组方案第二轮第一天：背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海；正面——极泉穴+阳池+中脘+关元+血海+右足临泣穴
1、灸背面时，腹部中脘处及后背中脘对应点处持续几分钟的跳动感；
2、灸正面时，背上腰部脊椎骨位置一直持续有跳动感。

9.2 第五组方案第二轮第一天：背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海；正面——极泉穴+阳池+中脘+关元+血海+右足临泣穴
今天先刮痧留罐后再艾炙。
1、左手心经灵道至少海穴中，靠近灵道位置刮出一块乌斑；左侧血海留罐后出现一片乌斑及大量乌痧；
2、今天灸感不太明显，灸正面时睡着啦。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-9-3 22:28
月儿7879 发表于 2014-9-1 16:16
感谢小鱼姚的提醒，你的建议挺好。
9.1 第五组方案第二轮第一天：背面——风池+督脉+左承山+涌泉+少海； ...

第六组方案：
背面——肾俞，腰俞，委中；
正面——后溪，中脘，中注穴（双柱灸盒横放），中极，三阴交。
每穴30分钟。每日一次。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-9-3 22:33
月儿7879 发表于 2014-8-31 16:01
老师，我想把这阵子的身体状况做个小结：

1、腰部酸痛的情况每天存在，特别是劳累的时候，腰部就会酸痛无 ...


老师，我想把这阵子的身体状况做个小结：

1、腰部酸痛的情况每天存在，特别是劳累的时候，腰部就会酸痛无力;
——腰部作为近期施灸的重点。

2、去医院去检查有盆腔炎，宫颈炎，病情相对于去年有所加重,这可能是腰痛一直不见好的原
因吧,月经淋漓不尽，B超显示月经第13天宫腔还有出血点;
——本期的方案中有相关的穴位。月经结束了吗？

3、吃饱饭后就会觉得腹痛腹胀;
——这是肾气不足。

4、入睡难且多梦;
——肝肾两亏。

5、感觉最近经常有一股像尿样的液体无法控制的流出来，不知是不是尿失禁;
——液体是热还是凉的？

6、右手中指月牙这个月月经前几天消失后再也没再长出来。
——最近气血消耗较多，所以月牙没长出来。
作者: 月儿7879    时间: 2014-9-4 09:39
潜龙艾灸 发表于 2014-9-3 22:28
第六组方案：
背面——肾俞，腰俞，委中；
正面——后溪，中脘，中注穴（双柱灸盒横放），中极，三阴交。 ...

感谢老师，请问第六组方案我需要灸多少天呢？
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-9-4 09:55
月儿7879 发表于 2014-9-4 09:39
感谢老师，请问第六组方案我需要灸多少天呢？

没有告诉你灸多久，就是暂不确定疗程。
作者: 月儿7879    时间: 2014-9-4 10:45
潜龙艾灸 发表于 2014-9-4 09:55
没有告诉你灸多久，就是暂不确定疗程。

我知道老师的用意，表明这些穴位要重灸,灸通为止。
作者: 月儿7879    时间: 2014-9-4 10:51
本帖最后由 月儿7879 于 2014-9-13 17:49 编辑
潜龙艾灸 发表于 2014-9-3 22:33
老师，我想把这阵子的身体状况做个小结：

1、腰部酸痛的情况每天存在，特别是劳累的时候，腰部就会酸痛 ...

回复老师：1、月经规律，周期均为28天.此次在月经第18天的时候去医院复查，已干净。
          2、每次流下来的液体是凉的。

9.4 、9.5 第六组方案第1、2天：背面----肾俞,腰俞,委中;正面----后溪,中脘,中注,中极,三阴交;灸前在腰部刮痧，艾灸时间30分钟
              1、灸背面时腰部发痒，中脘有跳动感；
              2、灸正面时，腰部有一阵阵的热感;
              3、下午四点多钟胃部反酸胀痛；
9.6~9.8日中秋放假停灸三天。
   9.9 、9.10、9.11、9.12第六组方案第3、4、5、6天：背面----肾俞,腰俞,委中;正面----后溪,中脘,中注,中极,三阴交;艾灸时间30分钟
                   1、9.9 灸背面时，由于早上起太早赶路，所以一开灸就睡着啦；
             2、灸正面时，腰部有一阵阵的热感 ，三阴交不耐烫,9.9日灸后5个小时左侧三阴交处起啦几个黄豆大小的水泡;
             3、9.9日下午站着做晚饭，饭熟后腰非常酸胀,这两天总是感到口渴，无论喝多少也不解渴。
              4、委中穴有按压痛，委中穴及周围有许多硬结节。
              5、9.12左、右血海穴处有股气窜动感。

作者: 月儿7879    时间: 2014-9-13 17:58
本帖最后由 月儿7879 于 2014-9-21 22:00 编辑

9.13  今天月经第一天，颜色暗红色，有米粒大小的血块，小腹有丝丝的冷胀，后腰隐隐酸痛，相比之下这个月的情况比以前要好很多。
9.15   今天月经第三天，月经很少，偶尔会有一滴下来。
9.16   今天月经好像基本没啦，也没有分泌物，腰部左边、中间、右边都酸痛;两小腿上的胃经有按压痛（足三里一直往下的位置）。
     9.13、9.14 、9.15、9.16第六组方案第7、8、9、10天：背面----肾俞,腰俞,委中;正面----后溪,中脘,中注,中极,三阴交;艾灸时间30分钟
       灸中反映  1、灸背面时，委中穴有跳动感，左脚血海处有气流窜动感;
                    2、灸正面时，剖腹产伤口处不耐烫，后腰有热感。
                       3、中脘处有隐痛感;
                            4、右脚上的公孙穴处有酸痛感。
9.17、9.18停灸两天。
9.19、9.20、9.21第六组方案第11、12、13天：背面----肾俞,腰俞,委中;正面----后溪,中脘,中注,中极,三阴交，足三里;艾灸时间30分钟
         9.20、9.21 今天月经第八、九天，有褐色分泌物，月经没有完全干净。最近腰部无时无刻都在酸痛，难道是排病？两腿足三里及以下的胃经刮痧后拔罐，全部是乌黑痧 。
        灸中反映  1、灸背面时， 一股热流直冲右脚脚后跟，好像是公孙穴处;
                     2、 灸正面时，后腰有一阵阵很强烈的热感、中脘处有刺痛感;
                               3、左侧足三里不耐烫，右侧足三里出啦好多水;右侧三阴交灸出啦黄豆大小的水泡;  

作者: 小鱼姚    时间: 2014-9-22 14:53
月儿7879 发表于 2014-9-13 17:58
9.13  今天月经第一天，颜色暗红色，有米粒大小的血块，小腹有丝丝的冷胀，后腰隐隐酸痛，相比之下这个月的 ...

月儿，看您的帖子，艾灸一直坚持得很好，感谢您的坚持！
有个建议，您习惯在第1天反馈的基础上补充后面的反馈内容，这样容易让老师或版主误会您没有在更新帖子，因为反馈日期始终停留在第1天的日期。
有两个选择：
1、您可以用笔记本将每天灸后的主要内容记录下来，累积一个疗程或症状有明显变化时反馈；
2、每天反馈。
作者: 月儿7879    时间: 2014-9-22 16:24
本帖最后由 月儿7879 于 2014-9-23 17:23 编辑
小鱼姚 发表于 2014-9-22 14:53
月儿，看您的帖子，艾灸一直坚持得很好，感谢您的坚持！
有个建议，您习惯在第1天反馈的基础上补充后面的 ...

     感谢小鱼姚的关注。我感觉腰部的问题没那么快好，老师也没时间天天看我的贴，所以就都写一起啦，今后一定改哈。
9.22第六组方案第14天：背面----肾俞,腰俞,委中;正面----后溪,中脘,中注,中极,三阴交，足三里;艾灸时间30分钟(注：足三里是我自己加上去的）
     1、腰部现在能感到热度啦，以前经常没感到温度。委中穴还是不耐烫，委中穴处及周围有很多硬节。
     2、灸正面时，腰部一下一下的痛。
     3、两侧的足三里处也有硬节，不耐烫。拔罐后的乌痧现在变成红红的一块。
9.23第六组方案第15天：背面----肾俞,腰俞,委中;正面----后溪,中脘,中注,中极,三阴交，足三里;艾灸时间30分钟(注：足三里是我自己加上去的）
       1、灸背面时，右腿膝盖内侧上方有气窜动感，右手臂肩髎位置有股气窜动啦几下次;
     2、灸正面时，腰部有阵阵热感，肚脐下面有痛感，两脚的脚底有股凉气，好冷;
作者: 静123456    时间: 2014-9-24 17:23
把最近的身体情况做个小结，
潜龙老师会给下一步予艾灸指导。
作者: 月儿7879    时间: 2014-9-24 18:11
静123456 发表于 2014-9-24 17:23
把最近的身体情况做个小结，
潜龙老师会给下一步予艾灸指导。

好的，谢谢静，我正有此意。
身体状况小结：
1、最近脑袋沉重，太阳穴有隐隐的痛;

2、依然是每天下午4点多到7点胃开始难受，不停的往外嗝气;很容易饿，吃饭后三个小时就感觉肚子又饿的痛;

3、肩周炎发啦，肩夹骨那块酸痛，胸口堵的难受，下午在使劲的捶胸口;

4、腰依然是时不时的会痛一下，不过比之前疼痛感减轻啦；

5、我发现身上到处都是硬结节，几乎所有的经络上都有，下图中这块也有好多硬结节，摸起来好痛，如下图;

6、今天是月经第十二天，还有褐色分泌物，我除啦灸老师的配穴外，还加灸隐白+通里穴;
                     
            
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-9-24 23:53
月儿7879 发表于 2014-9-24 18:11
好的，谢谢静，我正有此意。
身体状况小结：
1、最近脑袋沉重，太阳穴有隐隐的痛;

妇科方案如下：
背面——八髎穴；
正面——中脘，关元，三阴交，通里穴，隐白。
连续3天。每穴30分钟。
作者: 月儿7879    时间: 2014-9-25 11:58
9.25   晚上睡在床上感觉左腰在跳动，早上醒来感觉右腰在慢慢的跳动。起床后胃隐隐的痛，吃早饭后好转，饭后一小时又开始痛，后便开始艾灸..，灸完后肚子又饿的痛好惨
     妇科方案第1天：背面----八髎穴;正面----中脘，关元，三阴交,通里穴，隐白
                          1、灸背面时，左侧腰上立有几秒钟的酸痛
                          2、灸正面时，左腰有跳动感，大脚趾隐白处出啦好多水。
作者: 静123456    时间: 2014-9-25 12:18
病灶慌了，所以你的身体反映多一点；
淡定的灸。
加油！
作者: 月儿7879    时间: 2014-9-26 13:40
本帖最后由 月儿7879 于 2014-9-27 13:10 编辑
静123456 发表于 2014-9-25 12:18
病灶慌了，所以你的身体反映多一点；
淡定的灸。
加油！

静，我也希望这些症状是在排病。
9.26 早上到起床时间却不想起来，感觉身体沉重，吃饱饭后胃有不适，这阵子没有尿也总是想上厕所，平时有股热的液体无法控制的流出来，我猜测膀胱也有问题。
        妇科方案第2天：背面----八髎穴;正面----中脘，关元，三阴交,通里穴，隐白
       1、灸正面时感觉左侧大腿内侧有气流窜动感。
9.27 晚上一点多钟渴醒了，嘴巴干嘛的难受，起床喝啦杯水，长期便溏，今天也一样，头又开始痛啦，晚上平躺在床上耳鸣，脖子痛，左侧肩周痛，月经已干净，分泌物是浮白色的。
        妇科方案第3天：背面----八髎穴;正面----中脘，关元，三阴交,通里穴，隐白  
       1、灸正面时，后面腰部先是有一阵阵的热流，后变成有规侓的跳动感。
       2、三阴交又起啦水泡。
         3、神阙有按压痛，下面是一个大硬块。
休息两天，静等老师配穴。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-9-27 23:29
月儿7879 发表于 2014-9-26 13:40
静，我也希望这些症状是在排病。
9.26 早上到起床时间却不想起来，感觉身体沉重，吃饱饭后胃有不适，这阵 ...

方案调整如下：
肝腧穴，肾俞，中脘，神阙，条口。
作者: 月儿7879    时间: 2014-9-29 10:30
谢谢老师，国庆长假到来，特向老师请假七天，我要去外地几天，故国庆期间停灸。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-9-29 23:21
月儿7879 发表于 2014-9-29 10:30
谢谢老师，国庆长假到来，特向老师请假七天，我要去外地几天，故国庆期间停灸。 ...

准假。
作者: 月儿7879    时间: 2014-10-7 17:46
本帖最后由 月儿7879 于 2014-10-9 22:16 编辑

     放假归来。
     9月30日早上七点多钟，在老家煮早餐的时候，弯腰拿碗，一不小心，腰部一阵剧痛，听到后面骨头一声响，后便无法站起来，腰部更是无法用力，只能在床上平躺着。后QQ给龙老师，老师问我腰痛的位置，告之在左侧与中侧，上髎位置，老师让艾灸左侧手三里与太溪穴，先按摩五分钟再灸，边灸边活动腰部。艾灸果然神奇，10月3号、4号、5号三号均在外面游山玩水，腰部只是有点酸痛，并不影响走路，灸七天后，已恢复闪腰前的阶段，腰部只是在走路超过一个小时才会酸痛，感谢老师！
      10.7 第七组方案第1天 肝俞，肾俞，神阙，中脘，条口
      艾灸反映：1、右侧脚踝外侧有一下一下的酸痛感，持续啦几分钟时间;
——上图指出具体的位置。

                     2、右侧小手指外侧有几秒钟的酸痛感;
——上图指出具体位置。
                               3、条口处有按压痛，不耐烫。
——这是对治肩颈的。

                            4.反馈里是左侧后溪穴吧。    是的，反馈里说的是左侧后溪穴。


作者: 月儿7879    时间: 2014-10-9 22:13
本帖最后由 月儿7879 于 2014-10-10 17:08 编辑

10.8 第七组方案第2天：肝俞，肾俞，中脘，神阙，条口;时间30分钟
          1、左手通里穴附近有一会儿的酸痛感。
        2、这几天胃依然是不分时间的疼痛，早，中，晚都会出现。
10.9、10.10 第七组方案第3、4天：肝俞，肾俞，中脘，神阙，条口;时间30分钟
            1、这两天除啦热感、所灸之处均有好多水外，无其它灸感。
            2、灸完后身上好凉，手脚也是冰凉，大中午的外面好大的太阳我却觉得好冷。
10.10 月经第一天，颜色暗红色，以往来月经时腰腹冷痛现象，这个月均未出现。

作者: 小鱼姚    时间: 2014-10-12 12:31
月儿7879 发表于 2014-10-9 22:13
10.8 第七组方案第2天：肝俞，肾俞，中脘，神阙，条口;时间30分钟
          1、左手通里穴附近有一会儿的 ...

月儿，恭喜你哦，艾灸渐入佳境。
灸后身体发凉是排寒气的表现，证明身体蓄积了一定的能量，正在与疾病做斗争。这时候更需要你持之以恒的努力，加油！
作者: 月儿7879    时间: 2014-10-12 13:42
本帖最后由 月儿7879 于 2014-10-13 18:20 编辑
小鱼姚 发表于 2014-10-12 12:31
月儿，恭喜你哦，艾灸渐入佳境。
灸后身体发凉是排寒气的表现，证明身体蓄积了一定的能量，正在与疾病做斗 ...

小鱼姚，我也听说过排寒气之说，最近泡脚后出的汗也是冷汗，看来身上的寒气很重哦。
10.11、10.12 月经第二天、第三天，经量较少，有一些血块，脑袋有沉重感，两侧肩夹骨疼痛，两手的养老穴按压有针刺感。
       第七组方案第5、6天：肝俞，肾俞，中脘，神阙，条口;时间30分钟
         1、灸背上的肝俞，肾俞时，中脘处有一下一下的痛感;
         2、灸正面的三个穴位时，左脚的然谷附近有几秒钟的刺痛感，右脚的血海周围有股气在走窜。
10.13 月经第四天,月经完全消失，连褐色分泌物也没有。用手按压中脘会有疼痛感。两侧的太阳穴有点不舒服。
           第七组方案第7天：肝俞，肾俞，中脘，神阙，条口;时间30分钟
            1、灸背上的肝俞，肾俞时，右脚裸内侧肾经有酸痛感;
          2、条口穴不耐烫，按压有针刺痛。
作者: TiTi    时间: 2014-10-15 13:55
亲，继续反馈哟。
作者: TiTi    时间: 2014-10-15 13:55
亲，继续反馈哟。
作者: 月儿7879    时间: 2014-10-15 17:39
本帖最后由 月儿7879 于 2014-10-15 17:44 编辑
TiTi 发表于 2014-10-15 13:55
亲，继续反馈哟。

提提，我来反馈来啦。
10.14、10.15 月经第五、第六天 有褐色分泌物，14号量稍多，15号偶尔有一滴。继续上个月老师给开的妇科方案。背面----八髎穴;正面----中脘，关元，三阴交,通里穴，隐白
               1、两大腿膝盖上方左右侧均有一下的跳舞动感，大概在梁丘穴与血海穴处;
           2、正面灸时，左后腰有两次热感，每次持续几分钟。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-10-15 23:12
月儿7879 发表于 2014-10-15 17:39
提提，我来反馈来啦。
10.14、10.15 月经第五、第六天 有褐色分泌物，14号量稍多，15号偶尔有一滴。继续上 ...

肩颈最近如何？
作者: 月儿7879    时间: 2014-10-16 17:11
本帖最后由 月儿7879 于 2014-10-19 19:58 编辑
潜龙艾灸 发表于 2014-10-15 23:12
肩颈最近如何？

回复老师:最近肩颈没有觉得不舒服,胃也还好,只是月经与腰痛的问题比较突出.
    10.16、17、18 月经第7、8、9天，继续有褐色分泌物。妇科方案第3、4、5天：背面----八髎穴;正面----中脘，关元，三阴交,通里穴，隐白
             1、左脚第二，第三个脚趾有一下一下的酸痛感，下午时就一直痛，灸正面时也一直痛着，快灸完时没有这种感觉啦。
             2、灸正面时，左腰部有一阵一阵的热感。
             3、灸完后就拉筋凳拉筋，每个腿拉20分钟，拉筋的感觉跟艾灸的感觉类似，身体里有气流窜动感，有血管跳动感，腰部有疼痛感。请问老师，艾灸后能拉筋吗？
10.19 今天月经第10天，基本干净。
作者: 潜龙艾灸    时间: 2014-10-20 00:00
月儿7879 发表于 2014-10-16 17:11
回复老师:最近肩颈没有觉得不舒服,胃也还好,只是月经与腰痛的问题比较突出.
    10.16、17、18 月经第7、8 ...

1.把拉筋放在艾灸前。

2.腰痛的具体位置在哪里？
作者: 月儿7879    时间: 2014-10-20 22:06
本帖最后由 月儿7879 于 2014-10-21 20:28 编辑
潜龙艾灸 发表于 2014-10-20 00:00
1.把拉筋放在艾灸前。

2.腰痛的具体位置在哪里？

拉筋时腰痛的位置见下图：
10.21 今天月经第12天，又有一些褐色分泌物，最近耳鸣好频繁，腰痛也频繁。
作者: 小鱼姚    时间: 2014-10-23 09:25
月儿7879 发表于 2014-10-20 22:06
拉筋时腰痛的位置见下图：
10.21 今天月经第12天，又有一些褐色分泌物，最近耳鸣好频繁，腰痛也频繁。
...

月儿，最近还在灸吗？
腰痛、肩颈情况如何？
月经是否完全结束？
如果有空，可将近期情况作下汇总，以方便老师指导。
请注意反馈格式。
谢谢合作！
作者: 月儿7879    时间: 2014-10-25 07:05
小鱼姚 发表于 2014-10-23 09:25
月儿，最近还在灸吗？
腰痛、肩颈情况如何？
月经是否完全结束？

最近的情况很糟糕，工作地点搬到离家1个多小时车程的地方，办公室不通风，也不能上网，回到家都7点多啦，自己做饭吃完饭后都九点啦，艾灸没有时间啦，只能星期六与星期天两天有空。身体状况如下：
1、整天头痛，太阳穴与听宫穴那块都痛;
2、偶尔发心慌，心情郁闷，说两句话就感到累啦；
3、昨天因工作的事情在办公室气的大哭，随后两手发硬，发白，呼吸沉重，心跳加速，眼睛睁不开，无力说话，办公室的同事帮忙拍打按摩一个小时后，开始好转;
4、耳鸣的现象很严重，整天存在。
5、腰和肩颈那块没有特别的不舒服，拍打的时候会感到里面疼痛。
作者: TiTi    时间: 2014-10-27 15:04
月儿，现在是希望继续由潜龙老师指导吗？还是打算周六日自己简单做下艾灸保健？

如果平常没有时间艾灸了，那就多注意休息和饮食吧，保持心情愉悦，希望你身体能棒棒的！
作者: 月儿7879    时间: 2014-10-28 18:55
   提提，我想停一阵子，过段时间工作有调整，有时间艾灸的话，再请龙老师配穴。
   再次感谢所有关心和帮助过我的人们！
作者: 小鱼姚    时间: 2014-10-30 19:13
月儿7879 发表于 2014-10-28 18:55
提提，我想停一阵子，过段时间工作有调整，有时间艾灸的话，再请龙老师配穴。
   再次感谢所有关心和帮 ...

如果时间和精力不允许，留有足够的休息时间是对的，勉强抽时间艾灸效果也是不好的。
既然决定休息就踏实休息。
祝一切顺利！加油！



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